Ужасно злой доктор рассказы

Большинство людей, когда входят в комнату и не могут вспомнить зачем, автоматически объясняют это процессом старения. Они смеются над этим и спрашивают друзей, испытывают ли они подобные возрастные проблемы, но в глубине души расстраиваются. О чем могут говорить такие симптомы?

Такие симптомы, как потеря памяти и сниженная способность к обучению — это симптомы мозга, свидетельствующие о дисбалансе в организме. Вместо того чтобы бросаться разгадывать судоку или другие кроссворды и головоломки, посмотрите на главную причину. А она в том, что воспалительный процесс, обычно начинающийся в пищеварительной системе, вызывает нейродегенерацию (разрушение нервных клеток) и в конечном счете приводит к потере памяти.

Иногда причина воспалительного процесса — это просто употребление слишком большого количества вредной пищи и недостаточного количества полезной еды. Добавьте сюда еще хронический стресс, слабую физическую активность, возможно, антибиотики — и вот со временем ваш пищеварительный тракт становится проницаемым, микробы выходят из состояния баланса, у вас развивается воспаление, оно распространяется на мозг и ослабляет синапсы. А вы замечаете лишь то, что теряете память.

Если это не Альцгеймер, то что же?

Потеря памяти у моей пациентки Джейн не была поводом для шуток: в возрасте 60 лет у нее начала угасать кратковременная память. Она пришла ко мне в кабинет вместе с мужем в качестве поддержки, и они оба выглядели весьма озабоченными.

Джейн объяснила, что симптомы начались у нее только год или два назад с небольшой забывчивости: она не могла вспомнить слово во время разговора или иногда повторить то, что сама сказала, а также задавала своему мужу один и тот же вопрос по несколько раз.

Они вместе пошли к специалисту по Альцгеймеру, который не подтвердил ей такой диагноз (у нее не было так называемого гена Альцгеймера — APOE4). Врач рекомендовал ей гормональную терапию, которая могла бы помочь восстановлению памяти и когнитивной функции.

Я обнаружила, что у Джейн эстрогены больше уже не выполняют свою функцию главных регуляторов женского организма. Ее мозг утратил адаптивность и способность расти и реагировать на химические и физические воздействия, и потеря памяти была лишь одним симптомов поломки связи между мозгом и телом.

Сахар в крови находился на уровне преддиабета, что создавало у Джейн предрасположенность к диабету 3-го типа. Этот термин описывает состояние между диабетом 2-го типа и болезнью Альцгеймера, включая воспалительные процессы в организме, окислительный стресс, инсулиновую резистентность, усиленную гликацию (форму провоцируемого сахаром старения, которая возникает, когда хронически высокий уровень глюкозы в крови повреждает различные белки, заставляя вас выглядеть старше и ощущать себя более старой) и когнитивные нарушения.

Несколько анализов крови свидетельствовали о воспалении, а это значит, что Джейн подвергалась еще большему риску когнитивного угасания. На МРТ мозга была выявлена церебральная атрофия от слабой до умеренной степени (уменьшение мозга). И это ужасно напугало ее.

«Что можно сделать?» — жалобно спросила она. Мои рекомендации были направлены на то, чтобы вернуть эстрогенам их функции регулятора связи между мозгом и телом. В состоянии перименопаузы или постменопаузы для этого подходит биоидентичная гормональная терапия.

Мой мозг деградирует?

Память, как стежки, сшивает части вашей внутренней жизни. Термин память относится к сложному взаимодействию множества функций мозга — нервным и химическим процессам, которые управляют получением новой информации, её хранением и, наконец, вспоминанием.

Самым важным является то, что память — это главный показатель равновесия в мозге между ростом/восстановлением (нейрогенез) и износом/разрушением (нейродегенерация). Что-то из вашей памяти постоянно хранится в мозге и может быть при необходимости извлечено. Другие воспоминания помещаются в банк временной памяти и затем удаляются.

После 40 лет способность вспоминать недавние события в жизни, людей, лица, имена и даты постепенно угасает. Когда память начинает исчезать, мысли не кодируются и не хранятся должным образом, что ведет к потере когнитивной функции и качества жизни.

Уменьшение количества гормонов может усилить ухудшение памяти. Вопрос заключается в том, является ли ослабевание памяти естественным следствием возраста или что-то его провоцирует? Например, что-то, что казалось нам безвредным, слишком большое количество вина или фториды из водопроводной воды?

Память — важный индикатор вашего когнитивного резерва, или умения вашего мозга противостоять повреждениям, травмам, угасанию и нейродегенерации. Небольшие затруднения вспомнить что-то нормальны, когда вы стареете — все-таки мозг работает без перерыва и его работе постоянно что-то мешает.

Так как же понять разницу между небольшой забывчивостью и ранними признаками деменции?

Есть ли у вас проблемы с памятью? Тест

Есть ли у вас сейчас или были в последние полгода какие-либо из следующих симптомов или заболеваний:

• Слово «вертится на кончике языка», а вы не можете его вспомнить?
• Забывали ли вы, что кто-то говорил вам что-то, и вам нужно это вспомнить, особенно то, что вы только что слышали? Или вы не помните подробности того, о чем вам говорили?
• Забывали ли вы то, что только что сказали, или повторяете то, что уже говорили, задаете ли тот же самый вопрос?
• Развилась ли у вас «слепота на лица» (т.е. трудно вспомнить лицо человека)?
• Забывали ли вы важные подробности того, что делали вчера?
• Испытывали ли вы потерю ясности ума или ощущали туман в голове, особенно ближе к вечеру?
• Были ли у вас трудности с припоминанием того, что вы только что прочитали, и вам приходилось перечитывать страницу или статью заново? Или вы замечали, что не можете держать в голове ход запутанной истории, разговора, сюжета, например фильма, или вы начинали перечитывать что-то, не осознавая, что уже читали это раньше?
• Ощущали ли вы меньше заинтересованности в чтении или других когнитивных задачах, от которых вы раньше получали удовольствие?
• Ощущали ли вы уменьшение или упрощение своего словарного запаса?
• Забывали ли вы сделать то, что хотели или планировали сделать, или вам приходится проверять, сделали ли вы что-то?
• Вы не можете вспомнить, когда случилось какое-то событие?
• Обнаруживали ли вы снижение способности к общению на иностранном языке, на котором вы прежде говорили и читали без труда?
• Испытывали ли вы возросшую тревожность, когда, находясь за рулем, пытались вспомнить дорогу к знакомым местам?
• Забывали ли вы сказать кому-то что-то важное?
• Забывали ли вы, где обычно у вас хранятся разные вещи?

Если вы ответили «да» на три вопроса и более, то, возможно, у вас есть проблемы с памятью. Пять и более — высокая вероятность того, что вы имеете проблемы с хранением и извлечением информации, умением понимать суть беседы, суть стоящих перед вами задач и осуществлением рутинной повседневной деятельности.

И не стоит пока волноваться — когда речь идет о памяти, нам нужно забросить широкую сеть, чтобы поймать проблему как можно раньше, когда, быть может, воспалительный процесс и сбои уже есть, а поломки связи между мозгом и телом еще нет. В следующий раз мы поговорим о том, как образ жизни может улучшить вашу способность вспоминать.

Как за один день изменить поведение ребенка, если вы чувствуете, что так дальше продолжаться не может? Демонстрируем волшебный способ на примере истории из жизни мамы и ее 4-летнего сына.

Четырехлетний Мэтью был в плохом настроении. Мама поняла это, как только забрала его из детского сада. Мальчику хотелось только одного — спорить с ней. Когда они ехали домой, он яростно пнул ногой сиденье перед собой и заявил: «Ненавижу тебя!» Если бы так сделал ваш ребенок, как бы вы отреагировали?

Есть несколько вариантов:

1. Прочитать ребенку нотацию.
2. Не обращать внимания и делать вид, будто ребенка нет.
3. Попробовать что-то новое и неординарное, чтобы пресечь такое поведение в самом начале, чтобы, как говорится, не доводить до греха…

Какой предпочли бы вы?

Например, вы отчитали ребенка, и оба вышли из машины в отвратительном настроении. И каким окажется итог, если говорить о будущем? Остаток дня вы чувствуете себя просто ужасно. Сын ушел к себе в комнату и дуется на вас. В конце концов дело закончится извинениями — его одного или вас обоих (вероятно, первым извинитесь вы, поскольку будет преобладать чувство родительской вины).

Если вы проигнорируете выходку сына и притворитесь, будто ровным счетом ничего не происходит, некоторый эффект это даст до тех пор, пока ему не понадобится что-то от вас. Проблема в том, что, если вы не обращаете внимания на поведение ребенка, все внутри вас будет бурлить и кипеть до конца дня, и вы приметесь вымещать зло на ком или чем угодно.

Если ребенок сводит вас с ума

Мама Мэтью решила пойти на риск и поступить как-нибудь нестандартно. Она очень нервничала и спрашивала себя, будет ли от этого толк. Она прочитала немало книг по детской психологии и семейным отношениям и испробовала множество описанных там методов. Ни один из них не сработал. А Мэтью… и правда становился сорванцом, который никого не слушает.

Мать вздохнула. Отчаянные времена требуют отчаянных мер. А новая техника, о которой она слышала, имела смысл и сработала у трех ее знакомых женщин. Они сказали, что от матери требуется проявить твердость, быть последовательной в своих действиях и не отступать.

Она знала, что это не дастся ей легко. Она всегда таяла, когда речь шла о Мэтью. Достаточно было одного взгляда его больших голубых глаз, полных слез, и ребенок получал все, что хотел.

Однако женщина решила, что сегодня все будет по-другому. Она собиралась воспользоваться новой методикой и приложить все усилия, чтобы добиться успеха. Нужно было что-то делать. Мэтью буквально сводил ее с ума. Только на прошлой неделе он закатил истерику в торговом центре; а в детском саду ей сказали, что необходимо что-то делать с агрессивным поведением Мэтью по отношению к другим детям в группе.

Волшебная техника. Только не отступайте!

Когда мать и сын вошли в дом, женщина не произнесла ни слова. Она занялась своими делами: начала убирать пакеты с покупками, которые достала из машины. Через несколько минут в кухню вошел Мэтью. Обычно там его ждали шоколадное печенье и молоко — перекус после детского сада.

— Мама, где мое печенье и молоко? — спросил он, смотря туда, где они обычно находились на кухонном столе.

— Сегодня у тебя не будет печенья и молока, — ответила мать деловито и сухо. Затем она повернулась спиной к ребенку и ушла в другую комнату.

Как же поступил Мэтью? Он пошел за матерью в соседнюю комнату.

— Но я всегда ем печенье с молоком после детского сада.

Мать посмотрела ему в глаза и ответила:

— Сегодня мне совсем не хочется давать тебе печенье с молоком. — С этими словами она повернулась и ушла в другую комнату.

Мэтью стал похож на нападающего во время матча. Он хотел добраться до цели во что бы то ни стало и пошел за мамой.

— Но в чем дело? Что случилось? Раньше такого никогда не было! — В голосе мальчика зазвучала паника. — Я не понимаю!

Теперь мама знала, что Мэтью готов услышать то, что она собиралась сказать. Возник благоприятный момент для обучения, при котором на сцену выходит реальность и воздействует на ум и сердце ребенка.

— Сегодня ты не получишь молока и печенья, потому что мне не понравилось, как ты разговаривал со мной в машине.

Женщина снова повернулась и вышла.

Но не успела она сделать и трех шагов, как Мэтью буквально растаял. Он подбежал к матери, схватил ее за ногу (в конце концов, он всего лишь маленький мальчик) и заплакал навзрыд.

— Прости, мамочка! Прости! Я больше не буду так говорить!

Представилась еще одна прекрасная возможность. Мама приняла извинения Мэтью, обняла сына и напомнила, что любит его. А еще она рассказала, что чувствовала, когда слышала от него такие слова. Три минуты спустя все было улажено, и она выпустила Мэтью из объятий. Мать вернулась к своим делам.

Что же она услышала от Мэтью после этого?

— Мамочка, а теперь мне можно молока с печеньем?

Наступил решающий момент. Женщина собрала всю силу воли и спокойно произнесла:

— Мой хороший, я же сказала «нет». Сегодня у тебя не будет ни молока, ни печенья.

Мэтью был ошеломлен. Он открыл рот, чтобы возразить, но потом ушел с печальным видом.

Как вам кажется, будет ли этот маленький мальчик думать в следующий раз, прежде чем оскорблять собственную мать?

Кто командует парадом?

Итак, дети продолжают плохо себя вести, потому что однажды это уже сошло им с рук! Все сводится к тому, кто на самом деле отвечает за вашу семью. Вы или ребенок? Сегодняшние родители часто ведут себя не как родители.

Они настолько озабочены тем, чтобы быть своему ребенку друзьями, не ранить его психику, сделать его счастливым и успешным, что не справляются со своей самой важной ролью — быть родителями. Ребенок привык к тому, что для него все сделано. Родители стали просто слугами, выполняющими его прихоти.

В результате сегодняшние дети приобретают все большую власть над родителями. Каждый ребенок — умный маленький человек, и у него есть предсказуемая стратегия. В ежедневной игре не без проб и ошибок, задуманной для того, чтобы получить от вас самое лучшее, он мотивирован на победу, ведь тогда вы исполните все, что он скажет. Это означает, что, если он сделает что-то и оно сработает, он поступит так снова.

Обратите на меня внимание!

Когда ребенок ведет себя плохо, он старается привлечь ваше внимание. Все дети без исключения хотят внимания. Если они не могут добиться этого позитивным образом, то будут искать способы достижения цели в негативном ключе.

Проблема воспитания состоит в том, что оно требует времени, а у современных родителей его ни на что не хватает. Некоторые дети первую половину дня проводят в том месте, которое я называю «детским питомником» (в детском саду), а вторую — в кружках и секциях: на гимнастике, в хоре, на бейсбольном поле и т.п.

Когда-то я проводил занятия в Аризонском университете. Я рассказывал о проблемах семей, и мы решали их. Одна супружеская пара, боровшаяся с поведением своего сына, рассказала мне о всех его кружках. Кроме школы, каждый вечер недели мальчик посещал дополнительные занятия, а ему было всего 10 лет!

Я дал родителям такой совет: «Исключите внешкольные занятия. Все до единого. Вместо того чтобы водить сына к психологу, оставайтесь дома и проводите время вместе. Ребенок ведет себя так, потому что нуждается в вашем внимании. Он отчаянно хочет вашего внимания. И ни один тренер не возьмет на себя роль, которую играете вы, родители, в жизни своего ребенка».

Если ребенок капризничает или устраивает истерики, то что он хочет этим сказать? «Пожалуйста, обратите на меня внимание!» Вы не уделяете ему должного внимания, и ребенок поднимает ставку до следующего уровня: месть. «Я чувствую себя обиженным жизнью, поэтому у меня есть право нападать на других, и на тебя тоже».

«Когда в марте в России объявили нерабочие дни, люди осели дома, поняли, что делать нечего, и решили гнать самогон. Спрос на наши самогонные аппараты в моменте вырос в два раза», — уверяет сооснователь проекта Mendeleeff Виталий Брюхов. Он вместе с предпринимателями Александром Марениным и Ильясом Мирзагалиевым запустил производство и интернет-магазин таких устройств летом 2017 года. К 2019-му компания вышла на годовую выручку в 8 млн рублей, а один 2020-й принес основателям 25 млн рублей. Как им удалось монетизировать интерес к домашнему самогоноварению и продолжит ли их бизнес рост?

Алкоголь из скороварки

Александр Маренин родился и вырос в Челябинске. Там же выучился на программиста, но по специальности работать не стал — устроился продавцом-консультантом в сеть гипермаркетов строительных и отделочных материалов «СуперСтрой». За несколько лет в компании он дорос до руководителя интернет-магазина, а в 2014-м решил попробовать себя в бизнесе — организовал свою транспортную компанию и стал логистическим партнером бывшего работодателя.

Партнерство длилось недолго — через два года сеть «СуперСтрой» обанкротилась. Предприниматель хотел было найти новых клиентов, но у других крупных гипермаркетов уже были свои логистические партнеры, а заказы от небольших магазинов не покрывали его расходы. Он закрыл компанию и принялся перебирать новые бизнес-идеи.

В мае 2017 года по пути из Челябинска в соседний город Усть-Катав Маренин обратил внимание на стоящие у обочины самогонные аппараты — устройства, с помощью которых можно варить крепкие алкогольные напитки. Оказалось, токари и сварщики усть-катавских предприятий подрабатывали кустарным производством и продажей таких аппаратов с 90-х годов. Таких кустарей в то время было много и в других российских регионах, рассказывает генеральный директор производства самогонных аппаратов «Доктор Градус» Андрей Орлов: «Многие привозили устройства из-за границы и самостоятельно их дооснащали. Люди брали скороварки, приваривали к ним дополнительные элементы и получали оборудование».

С середины 2000-х в России стали появляться первые промышленные производители оборудования для самогоноварения — например, фабрики «Доктор Губер» и «Самогон и Водка». Особенно сильно спрос на бытовые аппараты для производства алкоголя вырос после введения продовольственного эмбарго в 2014 году, рассказывал «Ведомостям» гендиректор Челябинского завода бытовых товаров Александр Машковский. В начале 2016 года на этом рынке существовали уже сотни производителей. При этом в интернете конкуренции почти не было, утверждает в беседе с Forbes основатель компании «Русская Дымка» Сергей Сандалов: «Сайты были сделаны на коленке — ужасно сформулированное предложение и фотографии аппаратов с ржавчиной. Видно было, что рынок только зарождается».

Маренин решил закрепиться на этом зарождающемся рынке. Летом 2017-го он рассказал об идее бывшему однокласснику, программисту Ильясу Мирзагалиеву. Тот вместе с партнером-маркетологом Виталием Брюховым разрабатывал сайты и настраивал рекламу под заказ для небольших интернет-магазинов. Маренин предложил им создать сайт самогонного проекта в обмен на равные доли в бизнесе.

Мирзагалиев и Брюхов поначалу отнеслись к задумке скептически. «Но затем я послушал рассказы знакомых и понял, что уже пробовал крафтовые крепкие напитки, просто не сопоставлял их с понятием «самогон», — вспоминает Мирзагалиев. — Попробовали [самогон] уже осмысленно, понравилось, и согласились».

Сложный напиток

Партнеры нашли в Усть-Катав мастера, который несколько лет работал на одном из местных производств самогонных аппаратов, и заказали у него разработку конструкции будущего устройства. Стартового капитала у них не было, но им удалось договориться с мастером на оплату работ после старта продаж.

За основу конструкции он взял базовые для классических самогонных аппаратов элементы — бак, колонну, холодильник и дефлегматор (устройство, которое превращает спиртовые пары в жидкость). Обычно бак наполняют брагой (предварительно настоявшейся смесью из сахара, воды и дрожжей) и ставят на обычную кухонную плиту. При нагреве жидкость испаряется, и спиртовые пары поднимаются в колонну. Холодильник и дефлегматор превращают их назад в жидкость.

Первая версия устройства «выглядела как самодельная и не подходила для продажи», признается Маренин. Поэтому над дизайном и деталями пришлось поработать. Например, для перегонного куба партнеры хотели использовать металлические ручки, но они сильно нагревались — их заменили на деревянные. Чтобы устройство можно было ставить на индукционные плиты, дно куба сделали магнитным.

В июле 2017-го партнеры запустили сайт и стали продавать аппараты за 14 990 рублей. Проект назвали Mendeleeff — в честь российского ученого Дмитрия Менделеева, с которым связывают начало промышленного производства водки.

Первое время заказы были штучными — каждое устройство производили по запросу клиента. Вскоре основатели купили рекламу у автора YouTube-канала о самогонных аппаратах Сани Кулинич (92 000 подписчиков). Его видеообзор на устройство Mendeleeff посмотрели 33 000 раз. На этом фоне трафик на сайт в разы увеличился, но не принес компании шквала заказов.

Многих клиентов на старте не устраивала конструкция самогонного аппарата, признается Брюхов. Партнеры хотели максимально ее упростить, поэтому сделали в устройстве всего два кламповых соединения (деталь, с помощью которой к аппарату можно прикрепить дополнительный аксессуар — например, емкость для добавления ароматических смесей). «Впоследствии мы поняли — чем больше таких аксессуаров, тем удобнее готовить сложные и интересные напитки. С нашим первым устройством можно было делать водку, настойки, самогон, виски, но оно не особо подходило для сложных напитков вроде джина», — вздыхает Брюхов.

Предприниматели занялись доработкой. К концу 2017 года в ассортименте компании было уже четыре модели — с разными вариантами колонн, перегонных кубов и разным количеством кламповых соединений. В 2018 году Mendeleeff расширил модельный ряд еще девятью аппаратами. Компания начала работать с оптовыми поставщиками металла и комплектующих — это позволило снизить цену на товары и нарастить продажи.

За весь 2018 год партнеры выручили 3 млн рублей. Они не раскрывают показатель прибыли, но признают, что в 2018-м ее хватило на открытие в Челябинске первого склада.

Карантин с самогоном

В начале 2019 года Ильяс Мирзагалиев решил выйти из проекта. «Производство требовало слишком внимания и времени. Я не был готов посвятить себя одному бизнесу», — объяснил он причину.

Маренин и Брюхов продолжили расширять ассортимент. В середине 2019-го они придумали закупать у российских дистрибьюторов и продавать на своем сайте китайские аксессуары для самогоноварения — измерительные приборы, нагреватели, мерную посуду. На закупку товара потратили порядка 500 000 рублей, занятых у знакомых. Идея помогла нарастить выручку до 8 млн рублей в 2019 году. Партнеры сняли новое помещение под склад и офис, наняли первых сотрудников и вышли на маркетплейсы Aliexpress и Ozon.

В начале 2020-го, после того, как китайские власти закрыли на карантин из-за коронавируса Ухань и прилегающие районы, предприниматели решили закупить китайские аксессуары про запас. Под это дело заняли у знакомых и взяли в кредит еще около 1 млн рублей — и не прогадали. Весной 2020-го спрос на самогонные аппараты вырос вдвое, уверяет Брюхов: «Люди, которые использовали самогонные аппараты, лишились возможности покупать их в обычных магазинах и перешли в онлайн. К тому же появились новички — те, кто искал новое хобби на карантине».

Рост спроса весной заметили и в Ozon. Штучные продажи на платформе в марте-мае 2020 года выросли больше, чем в шесть раз, а в октябре-декабре — еще в три раза по сравнению с весной.

Если в 2019 году Mendeleeff получал в среднем по 200 заказов в месяц, то в 2020-м этот показатель достиг 500-600. По итогам 2020 года выручка компании составила 25 млн рублей. В 2021-м число заказов в месяц доросло до 1000, уверяет Брюхов: «Старичкам [людям, которые и прежде интересовались самогоноварением] понравились интернет-покупки».

Сейчас компания предлагает готовые самогонные аппараты и сотни аксессуаров для их модернизации. По словам Маренина, из них можно собрать до 500 моделей с разным количеством кламповых соединений и высотой колонн. Самый дешевый вариант обойдется в 12 990 рублей, самый дорогой — в 28 990 рублей. Большая часть клиентов Mendeleeff — из России, но есть и заказы из США, Германии, Канады, Израиля, Латвии и с Кипра.

На рынке самогонных аппаратов в России пока нет очевидных лидеров, считает Орлов из «Доктор Градус». Продукцию бренда Mendeleeff наравне с товарами брендов «Добровар» и «Добрый жар» он относит к бюджетному сегменту. «Эти компании отлично продают аппараты своей аудитории, но не котируются на рынке как производители оборудования хорошего качества», — считает он. Стоимость оборудования для самогоноварения на рынке доходит до 500 000 рублей.

В бюджетном сегменте аппараты всех российских производителей похожи друг на друга, считает Брюхов. Поэтому Mendeleeff пытается конкурировать за счет сервиса — к примеру, отправляет клиентам заказы в деревянной долговечной упаковке и предлагает бесплатные консультации по использованию устройств.

До конца 2021 года компания планирует удвоить выручку — до 50 млн рублей. Основатели хотят нарастить продажи через маркетплейсы, которые сейчас приносят половину выручки, и собственный сайт, а также увеличить ассортимент производимых изделий. В этом году Mendeleeff уже запустил бюджетную линейку аппаратов «Алкозверь». Стоимость изделий под этим брендом — от 7000 рублей до 15 000 рублей.

В будущем своего проекта предприниматели не сомневаются: «Пока нам прет, — радуется Брюхов. — Число заказов растет так, что мы уже все заставили стеллажами, и скоро вновь придется менять помещение». Но игрокам самогонного рынка может помешать борьба с нелегальным производством и продажей алкоголя. В мае 2021 года члены аппарата бизнес-омбудсмена Бориса Титова предложили запретить в России открытую продажу самогонных устройств. По их мнению, на дому самогон зачастую производят для продажи, а не для личных нужд.

В случае введения такого запрета производителям самогонных аппаратов придется получать лицензию на работу и ограничить рекламу своей продукции, полагает Орлов. Однако к инициативе он относится положительно. По его мнению, она поможет ограничить конкуренцию: «Умрут мелкие производители-гаражники, которые держат низкие цены — до 10 000 рублей. Нам, средним или большим компаниям, это только на руку».

4 декабря на экраны вышел сериал «Доктор Иванов», одну из главных ролей в котором играет Эмилия Спивак. Актриса рассказала «Вечерке» о волнении, сомнениях и столичном темпе жизни.

— Эмилия, героиня сериала «Доктор Иванов», бывшая любовь главного героя, похожа на вас?

— Совсем не похожа, но она мне нравится тем, что она сложная, очень современная, столичный житель, успешный доктор. Но чувство вины за ошибку, которую она совершила, не дает ей жить спокойно.

— Вам пришлось совмещать участие в сериале «Тайны следствия» с учебой в Санкт-Петербургской государственной академии театрального искусства. Но студентов неохотно отпускают на съемки?

— Я училась на втором курсе. Нас сразу предупредили, что сниматься нельзя. На пробы я пошла просто ради интереса. А когда меня утвердили, я ужасно испугалась. Пошла к мастеру Владиславу Пази и покаялась: простите меня, не отпускайте, конечно, я никуда не пойду.

Но кастинг в этот проект проводила очень известная директор Инна Лазаревна Шлионская, и когда я ей сказала, что сниматься не могу, она пошла к Владиславу Борисовичу. И он меня отпустил! Огромное ему спасибо за это. Он отступил от формальных правил, проявил понимание. Ведь в актерской профессии очень важно использовать шанс, второго может и не быть.

— И после «Тайн следствия» вы проснулись популярной?

— Я так не могу сказать. С этого началась моя работа и мой путь в кино. Я была начинающей актрисой, потихоньку начали приглашать. Но чтобы «проснулась знаменитой» в один день и меня стали рвать на части — такого, конечно, не было.

— В театре вы «папина дочка». Имя отца Семена Яковлевича (Семен Спивак, худрук Молодежного театра на Фонтанке. — «МВ») помогает продвигаться в профессии?

— К кино папа отношения не имеет, он только театральный режиссер. Поэтому тут я совсем не «дочка». А в театре его знают, и я осознанно выбрала Театр на Фонтанке, хотя знала, что под его руководством работать непросто. Он предъявляет очень высокие требования.

— Вы играли со звездами первой величины: Машков, Михалков, Табаков, Меньшиков. Смотришь на них снизу вверх, а по роли вы на равных?

— Смотреть на кого-то снизу вверх — крайне непродуктивно. И в жизни, и в творчестве. Работалось мне с ними замечательно. Чем больше артист, тем больше личность, тем больше он уважает других людей. Они на всю жизнь мне подали пример благородства, душевной широты, мастерства. Именно люди, которых вы перечислили, никогда не давали почувствовать мне, вчерашней студентке, что они тут главные.

Фото: Пресс-служба канала ТВЦ

— Что самое трудное для вас сейчас в профессии? Периоды простоя?

— Для артиста самое трудное — ждать. Переживать периоды, когда тебе кажется, что про тебя все забыли. А что касается именно работы, то самое сложное — быть свободным. И не перепутать это с наглостью, нахрапистостью, бойкостью.

Наглость не имеет отношения к свободе. Свобода — это способность выражать себя и рассказывать историю, увлекая других, но не выпячивая себя и не подавляя партнера. Это очень тонкий момент.

— У вас бывали профессиональные кризисы? Вы сомневались в своем выборе?

— Конечно, сомневалась. Особенно вначале, когда в театре у меня была всего одна работа и я только раз в месяц имела возможность выйти на сцену. Но уйти из профессии не хотела никогда. Когда совсем бывало тягостно, я находила какое-то хобби, увлечение. Я люблю живопись — разбираюсь в ней не на уровне эксперта, просто искусство — это то, что меня очень вдохновляет и поддерживает.

— Ваш отец говорил, что у вас нутро трагического клоуна. Однокурсники говорят о вас как о человеке ранимом. Но актерская профессия жесткая. Приходится постоянно конкурировать.

— Стараюсь не вступать в конкуренцию. У меня нет и не было никогда «клыков», чтобы вырыв ать что-то у кого-то. Это совсем не моя история. Мне кажется, с творчеством конкуренция несовместима. Можно либо состязаться, либо создавать что-то. Не представляю, чтобы Моцарт или Ван Гог с кем-то конкурировали.

— Ван Гог как раз конкурировал… Тем не менее он не стремился написать, как Гоген, кому-то подражать. И сейчас последнее, что нам придет в голову, рассматривая картины Ван Гога, — это мысль о том, что у него были соперники. Конечно, актерская профессия сложная.

Нас много, и становится все больше с каждым годом. Появилось множество курсов, которые обещают людям за три месяца сделать из них артистов. Мне важно всегда оставаться собой, и если что-то кому-то доказывать, то только своей работой.

— Кого интереснее играть — злодеек или хороших девушек?

— Стопроцентных отрицательных и положительных героев не бывает. Театр и кино тем и интересны, что мы избавляемся от клише. Другое дело, что в современных сценариях мы часто видим добрых героинь и их антагонисток, стервозных барышень. Но правило Станиславского должно работать всегда: играя злого, ищи, где он добрый, играя доброго, ищи, где он злой. Но если говорить совсем прямо, классических «вредителей» играть интереснее.

— Вы не столичный житель? Так в Москву и не переехали из Питера.

— Для меня московский темп жизни слишком быстрый. Не очень мне подходит. Мы, петербуржцы, любим подумать, помечтать, пораскачиваться. А в Москве люди заняты делом. Меньше рефлексируют.

Фото: Пресс-служба канала ТВЦ

ДОСЬЕ

Эмилия Спивак родилась 18 ноября 1981 года в Ленинграде в семье театрального режиссера Семена Спивака. Ее мать Наталья всю себя посвятила семье и воспитанию дочери. В 2003 году Эмилия окончила Санкт-Петербургскую академию театрального искусства (курс Владислава Пази). С 2004 года служит в Санкт-Петербургском государственном молодежном театре на Фонтанке.

Ослепительно рыжая шевелюра

Эмилии Спивак — результат работы мастера-колориста. От природы актриса — пепельно-русая.

Непоседа

Актриса рассказала, что в детстве сменила множество увлечений — фигурное катание, рисование, хореография, уроки игры на гитаре. Но ни к чему душа не лежала. И только актерское искусство увлекло Эмилию глубоко, по-настоящему.

Личная жизнь под секретом

Близкие отношения Эмилия обсуждать не любит, поэтому о ее личной жизни известно немного. Первым мужем актрисы стал ее однокурсник Эрнест Тимерханов, с которым она рассталась в 2014 году. Потом были романтические чувства с коллегой Даниилом Спиваковским, который даже сделал ей предложение. Однако свадьба не состоялась: Эмилия была не готова переехать в Москву, где жил ее избранник. Сейчас у нее есть близкий человек, но подробностей она не раскрывает.

«Статский советник»

Роль в картине, украсившей творческую биографию Спивак, должна была играть Оксана Акиньшина. Эмилия кастинг не прошла. Однако Акиньшина в первый же день «прогуляла» съемки, и создатели фильма позвонили Эмилии.

Заменила Анну Ковальчук

В конце 1990-х в детективном сериале «Тайны следствия» Эмилия заменила ушедшую в декрет Анну Ковальчук. Вместо ее Марии Швецовой в сериале появилась практиканткаследовательница Женя.

Сорокалетний юбилей

Эмилия отметила недавно. В связи с пандемией отпраздновали торжество скромно. «Мы стараемся сохранять осторожность, бережемся. Я пригласила двух близких друзей, посидели маленькой тесной компанией. Съели вкусный ужин, немножко прогулялись».

Несмотря на преданность родному Питеру

Эмилия любит бывать в Москве. Ее любимые места в столице — район метро «Третьяковская» и Чистые пруды. «Люблю в Москве все, что не индустриальное, все не широкомасштабное», — признается актриса.