Траектория или троектория как пишется

Мероприятия

Траектория психических расстройств в возрастном аспекте: от детского возраста к пожилому

Место проведения: Москва (онлайн)Дата мероприятия: 17-12-2021 — 17-12-2021

ФГБУ ДПО «Центральная государственная медицинская академия»

Управления делами Президента Российской Федерации

Научно-практическая конференция

«Траектория психических расстройств в возрастном аспекте:

от детского возраста к пожилому»

17 декабря 2021 г.

                    онлайн cgma.su/etutorium.ru

ПРОГРАММА

Заявлена на аккредитацию в совет НМиФО  по специальностям:

Психиатрия, психотерапия, педиатрия, неврология,  гериатрия, общая врачебная практика (семейная медицина)

Научные руководители:

• Морозов Петр Викторович – д.м.н. профессор, Вице-президент Российского общества психиатров, Генеральный секретарь Всемирной психиатрической ассоциации, Член Совета Европейской ассоциации психиатров, профессор кафедры  психиатрии ФГБУ ДПО «Центральная государственная медицинская академия» Управления делами Президента Российской Федерации
• Шевченко Юрий Степанович – д.м.н., профессор заведующий кафедрой детской психиатрии и психотерапии ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России

Руководитель программного комитета:

• Самушия Марина Антиповна – д.м.н., доцент, проректор по научной работе, заведующая кафедрой психиатрии ФГБУ ДПО «Центральная государственная медицинская академия» Управления делами Президента Российской Федерации

17 декабря 2021

ПРОГРАММА 

09:00-10:00	Регистрация.
10:00-10:10	Открытие, приветственное слово Морозов П.В,  д.м.н., профессор, Шевченко Ю.С., д.м.н., профессор,  Самушия М.А., д.м.н., профессор
10.10-10.40	«Эволюционно-биологическая концепция Г.Е. Сухаревой: назад в будущее» Шевченко Юрий Степанович – д.м.н., профессор заведующий кафедрой детской психиатрии и психотерапии ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России Ответы на вопросы
11:40-11:10	«Классификационные метаморфозы детского аутизма» Горюнова Анна Викторовна – д.м.н., профессор, профессор кафедры детской психиатрии и психотерапии ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава РФ Ответы на вопросы
11:10-11.40 11:40-12:10 12.10-12.40	«Депрессия у детей и подростков» Иовчук Нина Михайловна – д.м.н., профессор, профессор кафедры нейро- и патопсихологии развития факультета «Клиническая и специальная психология» ФГБОУ ВО «Московский государственный психолого-педагогический университет» Ответы на вопросы «Расстройства аутистического спектра и шизофрения с началом в детском возрасте: сравнительно-возрастной подход». Куприянова Татьяна Анатольевна к.м.н., ведущий научный сотрудник, врач психиатр Отделения клинико-патогенетических проблем детской и подростковой психиатрии Московского научно-исследовательского института психиатрии филиала ФГБУ “НМИЦ ПН им. В. П. Сербского” Минздрава России Корень Евгений  Владимирович к.м.н., доцент ведущий научный сотрудник Отделения клинико-патогенетических проблем детской и подростковой психиатрии Московского научно-исследовательского института психиатрии филиала ФГБУ “НМИЦ ПН им. В. П. Сербского” Минздрава России, зональный представитель детской секции Всемирной психиатрической ассоциации(WPА) по Европе II (2012-2016), член рабочей группы по детской психиатрии Всемирной федерации обществ биологической психиатрии (WFSBP) Датуашвили Марина Теймуразовна врач-психиатр, младший научный сотрудник Отделения клинико-патогенетических проблем детской и подростковой психиатрии Московского научно-исследовательского института психиатрии филиала ФГБУ “НМИЦ ПН им. В. П. Сербского” Минздрава России Ответы на вопросы «Биполярное аффективное расстройство: новые подходы к терапии и диагностике»* Самушия Марина Антиповна – д.м.н., доцент, проректор по научной работе, заведующая кафедрой психиатрии ФГБУ ДПО «Центральная государственная медицинская академия» Управления делами Президента Российской Федерации *Доклад подготовлен при поддержке компании Гедеон Рихтер, не является аккредитованным в системе НМО Ответы на вопросы
12:40-13:10 13:10-13:40	«Тревога и депрессия как функция возраста» Аведисова Алла Сергеевна – д.м.н., профессор, руководитель Отдела психических и поведенческих расстройств ФГБУ «ФНМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского» Минздрава РФ Ответы на вопросы «Когнитивные нарушения при аффективных расстройствах – современные аспекты диагностики и терапии» Ахапкин Роман Витальевич – к.м.н., доцент, профессор кафедры психиатрии ФГБУ ДПО «Центральная государственная медицинская академия» Управления делами Президента Российской Федерации Ответы на вопросы
13:40-14:10	«Безопасность и переносимость антипсихотической терапии у пациентов с расстройствами шизофренического спектра: возрастные аспекты проблемы» Горобец Людмила Николаевна – д.м.н., профессор,  руководитель отделения психоэндокринологии Московского НИИ психиатрии — филиала ФГБУ «НМИЦ ПН им. В. П. Сербского» Минздрава России Ответы на вопросы
14.10-14:40	«Особенности диагностики и лечения поздно манифестирующей шизофрении» Колыхалов Игорь Владимирович — д.м.н., главный научный сотрудник отдела гериатрической психиатрии ФГБНУ НЦПЗ Ответы на вопросы
14.40-15.10	«Особенности диагностики и лечения депрессивных расстройств в позднем возрасте» Сафарова Татьяна Петровна – к.м.н., руководитель отделения психозов позднего возраста, ведущий научный сотрудник ФГБНУ «Научный центр психического здоровья» Ответы на вопросы
15.10-15.30	Дискуссия. Закрытие конференции

Тэги:

конференция (92) ЦГМА (2)

Информация об интернет-магазине Траектория

Traektoria.ru – это популярный интернет-магазин сноубордов и другого спортивного оборудования от мировых производителей. Товарный ряд представлен продукцией для активного досуга и профессиональных занятий различными видами спорта. Покупателям предлагается высококачественное оборудование, помощь в его подборе, а также доставка во все регионы России, в Белоруссию и Казахстан.

Ассортимент спортивного интернет-магазина Траектория

Независимо от того, являетесь ли вы профессионалом или любителем, снаряжение для занятий спортом должно быть комфортным и безопасным. Именно такую продукцию предлагает каталог интернет-магазина Traektoria.ru, который для удобства пользователей разделён на несколько тематических категорий: всё для сноуборда, катания на лыжах, вейкборде, лонгборде, скейте и сёрфе, а также SUP. Также покупателям предлагается одежда и обувь для активного отдыха, сопутствующие аксессуары.

Кроме этого, вы можете обратиться к разделам «Женское», «Мужское» и «Детское», где вся продукция разделена по целевым аудиториям. В категории «Бренды» вы найдёте изделия от любимых производителей, а через интеллектуальный поиск – любой товар по его названию.

Как приобрести товар со скидкой в интернет-магазине Траектория?

Как правило, качественное оборудование для спорта или активного отдыха имеет высокий ценник, потому что служит годами и обеспечивает безопасность пользователя. Но интернет-магазин Traektoria.ru предлагает специальные возможности, которые позволяют сэкономить на такой продукции:

• распродажа – отдельная категория, где представлены изделия из прошлых коллекций по сниженным ценам;

• промокоды – уникальные сочетания букв и цифр, позволяющие приобретать товары с дополнительными скидками;

• дисконтные карты – позволяют зарегистрированным пользователям накапливать скидки при оплате заказов и пользоваться дисконтом при совершении следующих покупок.

Как правильно активировать промокод в интернет-магазине Траектория?

Промокод стал одним из наиболее распространённых инструментов, делающих любую онлайн покупку выгоднее. Как правило, для его использования не требуется регистрироваться на сайте или подписываться на новостные подписки. Но помните, что в корзине можно применить только одно значение промокода, которое наиболее соответствует выбранным товарам.

Для быстрой активации купона вам достаточно:

1. скопировать значение промокода с данной страницы;

2. перейти на сайт интернет-магазина Traektoria.ru;

3. добавить в корзину товары;

4. ввести в специальном поле значение купона и нажать кнопку «Применить»;

5. проверить активацию скидки;

6. завершить покупку.

На момент оформления заказа срок действия промокода должен быть актуальным. Скидка предоставляется в денежном или процентном эквиваленте и может не распространяться на новинки или товары из ограниченной серии. В отдельных случаях для получения дисконта требуется, чтобы сумма корзины соответствовала установленному минимальному значению.  

Как оформить заказ на товар в интернет-магазине Траектория?

Если в вашем городе нет торговых точек с качественным спортивным оборудованием, то предлагаем оформить заявку на покупку и доставку продукции в ваш регион всего в пару кликов:

1. зарегистрируйтесь на сайте или совершите покупку без авторизации;

2. добавьте понравившиеся товары в корзину;

3. введите в отдельном поле значение промокода и активируйте его;

4. заполните пустые поля контактных данных при необходимости;

5. выберите вариант доставки и оплаты;

6. подтвердите оформление заказа.

Доставка заказанной продукции осуществляется в любой уголок России, а также в Белоруссию и Казахстан. Для адресов в Москве и Санкт-Петербургу предлагается несколько вариантов курьерской доставки в зависимости от срочности получения заказа, а также самовывоз из фирменного магазина или пункта выдачи товаров Boxberry.

Для других регионов России доступны такие варианты получения продукции: самовывоз из точки выдачи заказов Boxberry и Деловые Линии, курьерская доставка EMS или Pony Express, а также по почте. Услуга предоставляется бесплатно при стоимости заказа более 1500 рублей при выборе любого способа доставки, кроме курьера Pony Express. В последнем случае услуга бесплатна при сумме заказа более 4000 рублей. Стоит отметить, что при выборе пересылки товара по почте услуга наложенного платежа не предусмотрена.

Доставка в Белоруссию и Казахстан осуществляется по полной предоплате курьером Pony Express.

Покупатель может оплатить наличными денежными средствами при получении заказа при курьерской доставке в столице и Санкт-Петербурге, а также в пунктах выдачи заказов Boxberry. Также возможна оплата через банковский перевод по выставленному счёту в удобном отделении банка вашего города. В качестве предоплаты предложен онлайн расчёт на сайте посредством сервиса RBKmoney картами и PayPal. Кроме этого, вы можете осуществить платёж в терминалах Qiwi вашего города или онлайн на сайте, используя электронные деньги.

КОМПАНИЯ BR ENGINEERING

Проверь себя в тесте!

Пора объясниться. О пользе гоночной теории не будем, польза её очевидна на любом этапе, но чем раньше, тем лучше. Обычно, я не обсуждаю ничего с людьми, которые не читали гоночную теорию. Это бесполезный разговор получается. Я опубликовал гоночную теорию в 2006 году и уверен, что до этого момента только избранные знали про «апекс» или «трайлбрейкинг». Я ничего не изобретал, просто изложил простым и понятным языком со своими примерами мировую гоночную теорию, которая сформировалась в середине 60-х годов, которую я изучил по первоисточникам на английском и немецком языках.

Итак, начнём с того, что академическая основа гоночной теории — это кольцо. Если хотите, то это потому что там всё стабильно, то есть отсутствуют отягчающие вождения субстанции, ямы, холмы-трамплины, колея, и прочие неожиданности. Кольцевая теория, это онова основ и её базисные принципы годятся для любого вида автоспорта. Потому что физика движения одна для всех. Конечно, рассматривать траектории для трассы ралли, это абсурд, потому что там важнее фишки, а они могут быть и в каждом повороте и в целом на отдельных участках трассы. Выигрывает тот, кто фишки понял и использовал в свою пользу при прочих равных. Моя книга по гоночной теории начинается с теста, то есть вопросов. Они начального уровня. Мой последний тест, – для продвинутых. Не стоит бояться своих результатов. Я охотно посылаю всем желающим объяснение правильных ответов.

При этом, первый вопрос про траекторию. Есть ли определение что такое «идеальная траектория»? Я не встречал чёткого определения, хотя, изучил много трудов по изложению гоночной теории многих авторов, встречал даже со множеством математичесмких формул… Правильный ответ в этом вопросе взят из, на мой взгляд, самого удачного варианта изложения гоночной теории, американского тренера Росса Бентли. Он же дает определение «геометрической траектории», для того, чтобы дилетантам, а он пишет для американцев, часто туповатых, было быстро и просто понятно, чем отличается гоночная траектория от той, по которой они с сигарой в одной руке и колой в другой проходят повороты, которых так мало на хайвеях. Итак, всему голова – кольцевая гоночная теория. Поэтому, в своё время было ошибочным рассуждать про спортивное вождение, перепрыгнув через «кольцевую гоночную теорию», сразу жёстко приземлившись в ралли и набив себе шишок.

Первая шишка, это термин «вкатывание» и он годится только как фигура речи, потому что «вкатывания» в гонках не бывает! Я прочёл ещё в начале 70-х в умной книге, что есть два способа прохождения поворотов на гонках: «фоур вилс дрифт» и «пауэр слайд», то есть скольжение всеми четырьмя колёсами и силовой занос. Тот, кто серьёзно, без применения фигуры речи говорил о том, что кольцевики «вкатывают», ни разу не ездил на кольце и понятия не имеет как там ездят. Кольцевики, конечно же, используют приём скольжение всеми четырьмя колёсами. Тех кто «вкатывает» зовут чайниками и ждут их на финише круга до седин.

Многие, и имя им легион, считали и считают до сих тор, что ралли, — это «пауэр слайд»! Вальтер Рёрль, так же как в своё время француз, горнолыжник Жан Клод Килли, который внезапно выиграл, благодаря новой революционной технике, когда он поехал на паралелльных лыжах с горы, попёр в ралли, используя «фоур вилс дрифт», а не «пауэр слайд». Он признавался, что это очень сложно и требует воли и дисциплины, а от себя я разовью его мысль и добавлю, что это ещё и очень страшно. Понятно почему, не хочу писать банальностей, я же не для американцев пишу. Откуда у Рёрля появилась эта шальная идея? Так он же в 1980 году, когда стал выигрывать у всех на ралли не секунды, а минуты, принял участие в Чемпионате мира по кольцевым гонкам на выносливость. Так же и Лёб, воспользовался фишкой Рёрля и каждый сезон выезжал на кольцевые гонки. Итак, разобрались, что «вкатывание», это даже не в магазин за водкой, потому что и туда ездят быстрее, особенно, если тубы горят! А есть ли третий способ? Есть! И я им владел ещё в 1980 году.

Это «трайлбрейкинг», который самые быстрые использовали на иделальном для этого приёма московском ипподроме. Ты летишь на полном газу, впереди вираж и бетонный забор, но ты бодро проскакиваешь все точки торможения и не отпускаешь полный газ. Абсурд? Нет! Ты вдруг резко бросаешь газ, и машина, словно по мановению волшебной палочки, сама встаёт боком, так как это самое эффективное торможение! Анатолий Брум, мой тренер по ипподромным приёмам так мне и говорил: «Самое эффективное торможение, это боком!» То есть, первая половина поворота, это снижение скорости, далее идёт разгон! И это самый эфективный расклад в повороте. Английский тренер Роб Уильсон разаработал методику применения такого приёма на кольце, то есть исключил фазу «прокатываения», как не эффективную ( конечно, это работает не во всех поворотах).

Я об этом пишу в своей последней книге «Стена упала» и мы подробно рассматривали его приём на вебинаре, который я проводил в ВШЭ по образовательной программе «менеджмент и предпринимательство в автоспорте». Господин Уильсон рассказывал в «зумме» целых два часа о своей методике, которая включает ещё две фишки. Конечно, в моём тесте есть и вопросы по этому материалу и ответить правильно, не имея в распоряжении этого вебинара или не читая мою книгу сложно. Потому что, приёмы гоночного вождения совершенствуются, выкидываются устаревшие постулаты. Например, понятие «мышечная память», это тоже, на мой взгляд, фигура речи, так же как и «рефлексы», потому что на самом деле, человек руководит своими руками и ногами через нейронные связи, идущие из мозга. Их посылает «ментальная программа», записанная на «мозговой жёсткий диск». Так есть ли «мышечная память»? Есть! Но, только у культуристов, когда они вдруг прерывают тренировки на несколько месяцев, при их возобновлении мышцы опять растут и становятся точно такими по форме, как были раньше…

С рефлекасми всё ясно, они на уровне собаки Павлова, и это самый примитивный, низовой уровень, а вождение автомобиля, особенно спортивное, намного сложнее и работа пилота складывается из многих факторов. Вообще-то, не особо хочется останавливаться на обсуждении «сенсационного приёма загрузки передних колёс», чтобы, якобы лучше зайти в поворот, так как сцепление передних шин резко возрастает…Потому что резкая загрузка передних, это есть, не что иное, как внезапная разгрузка задних, которую сопровождает мощный занос задницы автомобиля, то есть вход в поворот на полностью разбалансированном автомобиле. Ничего из вышеупомянутого в мировой теории ни разу не упоминалось… Кстати, говоря, динамическому балансу и его влиянию на управляемость, внимание ранее у советских пионеров гоночной теории, практически не уделялось. А это важный раздел гоночной теории. Например, о чем говорит красочное и очень верное выражение Чемпиона РФ по ралли, отличного тренера-инструктора Геннадия Брославского: ««На более высокой скорости у тачки полные карманы инерции — главное ее вовремя направлять на выход из поворота.» Конечно, ралли выигрываются в скоростных поворотах, а не в шпильках, но чтобы инерцию направить во благо, надо отлично владеть всеми тонкостями динамического баланса автомобиля. Для тех, кто внимательно это прочитал, конечно, результат ответов на мой последний тест будет заметно лучше. Меня удивляет консервативная реакция многих, кто читает что я пишу или говорю про гоночные приемы, с той же реакцией как и про банальное трогание с места. Я уверяю, что любой водитель должен трогаться с постоянным газом в районе 2 000 об/мин. Меня уверяют, что этого не выдержит сцепление и нужно чтобы сначала диски проскальзывали и только потом добавлять газ! А я говорю, что мой метод вообще не изнашивает сцепление, и на моих машинах ( включая учебную езду), сцепление ходит более 200 тыс. км.

Кстати, ещё один приём г-на Уильсона называется «шортенинг зе корнер». И он экономит шины, точно так же как мой приём трогания и по тому же принципу. К чему это я? К тому, что прежде чем оспаривать мою позицию, надо хорошо подумать, изучить и прикинуть что к чему. Но, идти в ногу со временем необходимо. Об этом хорошо сказал Алексей Лукьянюк, Чемпион Европы 2020: «Я всегда старался не просто ехать быстрее конкретных соперников. Я учился ехать быстро, получал удовольствие от того, как быстро и правильно мне удавалось проехать ту или иную связку поворотов. И главной целью для меня является развитие. Останавливаться нельзя».

В тесте 22 интересных и не особо сложных вопроса. Предлагаю попробовать

11 февраля 2021

Интервью с coоснователем Международной Ассоциации Профориентации, карьерным консультантом, психологом и психотерапевтом Аленой Михалевой 

Профессиональное самоопределение — этап взросления каждого человека. После окончания школы нам всем приходится делать выбор, чем заниматься дальше, ответить на вопрос: «Кем мне стать?». Чтобы сделать этот выбор правильно, нужно не только понять себя, свои возможности и предрасположенность, но и изучить современный рынок труда и даже заглянуть в будущее. Какие профессии существуют сейчас, подходят ли они мне и буду ли я востребован как профессионал годы спустя? Самостоятельно ответить на все эти вопросы подростку крайне сложно, поэтому на помощь приходят профориентологи. 

Мы поговорили с coоснователем Международной Ассоциации Профориентации, карьерным консультантом, психологом и психотерапевтом Аленой Михалевой и узнали, когда стоит приступать к выбору профессии, на что нужно обратить внимание при выборе и зачем для этого обращаться к специалистам.

– Кто такой профориентолог и в чем заключается его работа?

– Профориентолог – это специалист, помогающий определиться профессией или даже кардинально поменять направление деятельности. Его основная задача  заключается в том, чтобы помочь человеку определить свои сильные стороны, способности, таланты, и совместить это с востребованными направлениями на рынке труда. При этом отметить в себе те soft skills, которые помогут реализоваться подростку или взрослому быстрее и в полной мере. Очень важно понимать, что в задачи профориентолога входит не назвать профессию, а выбрать направление, в котором человек может начать развиваться. Часто бывает, что этих направлений несколько, и тогда здесь два варианта развития событий — либо совместить эти два направления и найти профессии на стыке, либо расставить приоритеты с чего начать. Замечу, что особенно сегодня сферу деятельности человек может менять несколько раз. 

– В каком возрасте, по-вашему мнению, ребенку нужно задумываться о профориентации и обращаться к специалистам?

– На самом деле, каждый задумывается о профориентации в любом возрасте. Если мы понаблюдаем за маленькими детьми, то мы увидим, что малыши трех-четырех лет играют в пожарных, «в дочки-матери», в продавцов и врачей — это тоже, пусть  условно, но можно назвать профориентацией. Реально выбирать направление деятельности, в котором в будущем подросток сможет максимально реализоваться, стоит с 12 лет. В этом возрасте он самостоятельно может делать выбор. Кстати, на мастер-классе Республиканского форума «Открытие талантов» мы поговорили о том, как увидеть по интересам и увлечениям ребенка его способности и таланты и под них подбирать направление. 

– Стоит ли подключать родителей в процесс выбора профессии школьника, или этот он должен проходить самостоятельно, без поддержки взрослых?

– Справедливо говоря, этот процесс не может проходить без родителей хотя бы по той простой причине, что дети финансово зависят от своих родителей. Подбор репетиторов, поездки на дни открытых дверей и различные мастер-классы — это все происходит вместе. Другое дело, что взрослый не должен делать выбор вместо сына или дочери. Задача родителей — поддержать, показать как можно больше различных направлений для профессионального развития, возможностей, вариантов профессий.

– Как определить, к чему действительно «душа лежит», что спустя годы будет также интересно, приносить не только финансовое благополучие, но и удовлетворение от работы?

– Предрасположенность видна через интересы. Например, ребенок очень любит гулять. Часто взрослые несерьезно относятся к этому, но если мы с вами погрузимся глубже в этот процесс и начнем узнавать больше об этом интересе? Что именно подросток находит в прогулках — ему нравится общаться с конкретными людьми или  знакомиться с новыми? Возможно, так он с большим интересом познает окружающий мир? Аналогично можно рассуждать и про увлеченность  и про компьютерные игры: какого характера игры, что в них в действительности притягивает? Ему нравится строить или организовывать, планировать или выполнять какую-то кропотливую работу? Эти интересы мы уже накладываем на функционал определенных профессиональных должностей. 

– Сейчас все популярнее становится тема построения индивидуальных траекторий развития как для взрослых, так и для школьников.

– Я думаю, эта тема была популярна всегда, просто сейчас о ней стали много говорить. Для взрослого это звучит как карьерный план, индивидуальная траектория развития, для подростков — как образовательный маршрут. Вполне возможно, что во время профориентационной работы подросток выберет 2-3 профессиональной деятельности, которые можно совместить. Тогда мы, расставляя приоритеты и составляя образовательный маршрут, сможем спланировать движения к реализации его талантов и способностей. 

– Насколько эффективно это реализуется в условиях принятой образовательной системы?

– Если мы говорим про школы, наверное, сейчас это малоэффективно. Дело в том, что  построением образовательных маршрутов должен заниматься человек, знающий различные варианты этих маршрутов. Специалист, который ориентируется в трендах рынка труда, знает, как составлять карьерные треки, и умеет прокачивать soft skills. Все-таки образовательная система состоит из учителей-предметников, и, конечно, они этими компетенциями не обладают. Но хорошо, что сейчас есть достаточное количество специалистов, которые умеют это делать. Тьюторы, карьерные консультанты, профориентологи — с их помощью можно все организовать. 

– Хочется сказать, что профориентационную функцию сегодня берет на себя Университет Талантов – в прошлом году стартовал наш новый проект «Недели профпроб». Большое количество участников со всей республики показало, насколько велик интерес учеников выпускных классов к этому вопросу.  Можете привести пример, когда ваша работа с индивидуальной траекторией подростка помогла ему достичь результатов?

– Индивидуальная траектория развития – это последствие профориентационной работы. Расскажу самый яркий и свежий пример. Мальчик-подросток пришел на консультацию. После девятого класса он собирался уходить в колледж учиться на токаря. При этом на вопрос: «О чем ты мечтаешь?», он говорил о военной сфере, силовых структурах. На вопрос: «Почему ты не планируешь туда поступать?», он сказал, что не очень хорошо учится и что шансов поступить в военное училище у него мало. Тогда мы с ним обсудили, как можно распорядиться оставшимися двумя годами школы. Когда мы с ним четко расписали план, это очень вдохновило. Он передумал уходить после 9 класса и хорошо сдал ОГЭ. Причем он сам удивился своему успеху. Сейчас он уже выбирает не просто какое-то военное училище, а уже из нескольких военных учебных заведений, в которые хотел бы попасть. Поэтому индивидуальная траектория развития, как любой план, приводит к успеху. Основная задача в индивидуальной траектории — периодически пересматривать, сверять ориентиры, быть гибким, перестраиваться при необходимости, смотреть на актуальность.

Содержание:

Поступательное движение:

В природе, технике, быту существует много видов механического движения тел. Простейшим из них является поступательное движение.

Движение автомобиля на прямолинейном участке дороги, движение поршня в цилиндре двигателя автомобиля, движение ящика, который мы выдвигаем из стола — это примеры поступательного движения. Во время поступательного движения любое выделенное направление в движущемся теле, например планка в выдвижном ящике, остаётся параллельным своему исходному положению. На рисунке 1 показано поступательное движение карандаша — видим, что в разные моменты движения карандаши параллельны.

Если непрерывно фиксировать в пространстве положения определённой материальной точки подвижного тела, то получим линию, которую называют траекторией движения.

Траектория — это мнимая линия, которую описывает материальная точка во время движения.

На рисунке 1 показаны траектории трёх точек карандаша при поступательном движении — видим, что все они имеют одинаковые форму и длину. Поэтому чтобы изучить поступательное движение тела, достаточно изучить — движение одной из его точек.

Когда материальная точка движется вдоль прямой, то такое движение называют прямолинейным, а если траектория точки кривая, — криволинейным.

Часто траекторию тела можно наблюдать наглядно — карандаш во время письма оставляет след на бумаге—траекторию движения кончика грифеля (рис. 2). Траекторию полёта самолёта определяем по его следу в небе (рис. 3).

Форма траектории зависит от выбора тела отсчёта. Например, относительно Земли траектория движения Луны является окружностью, а относительно Солнца — линией сложной формы.

В дальнейшем, если не указаны другие тела отсчёта, будем рассматривать движение тел относительно Земли.

Когда тело движется по своей траектории, то длина её пройденного участка со временем увеличивается.

Длину траектории, которую тело описывает во время движения за определённый интервал времени, называют путём.

Путь обозначают малой латинской буквой . Единицей пути в СИ является один метр (1 м).

В научной и учебной литературе путь ещё обозначают малой латинской буквой s.

На практике пользуются также другими единицами пути:

• 1 м = 100 см = 1000 мм;
• 1 км = 1000 м = 100 000 см = 1 000 000 мм;
• 1 см = 0,01 м;
• 1 мм = 0,001 м.

Механическое движение и время

Механическое движение происходит не только в пространстве, но и во времени. Недостаточно назвать место в пространстве, в котором находится тело. Важно указать последовательность пребывания тела в разных местах пространства. Так, если назвать станции, на которые прибывал поезд (например, Житомир, Одесса, Винница, Киев), то направление движения поезда остается загадкой. Если же сообщить, что в 19 ч 00 мин поезд был в Киеве, в 21 ч 30 мин — в Житомире, в 1 ч 05 мин следующих суток — в Виннице, а в 7 ч 30 мин — на станции Одесса, то можно утверждать, что поезд двигался от Киева до Одессы через Житомир и Винницу.

Движение и время — неотделимы.

Механическое движение нельзя рассматривать, не указывая время движения. На этом примере 8 видно единство пространства и времени.

Время, как и другие физические величины, можно измерить. Измеряют время при помощи часов, которые условно можно разделить на естественные и искусственные. Часы отражают единство времени и движения, так как в каждом таком приборе (часах) используется тот или иной вид движения.

В основу естественных (природных) часов положены движения Солнца, Луны, Земли. Давно замечено, что эти небесные тела регулярно повторяют свое положение относительно других тел. Так, Солнце ежедневно у нас восходит в восточной части небосвода, а заходит в западной. Это является следствием вращения Земли вокруг своей оси. Время одного оборота Земли вокруг своей оси назвали сутками. Время между двумя восходами Солнца, следующими один за другим, равно одним суткам.

Высота Солнца над горизонтом в полдень не остается постоянной, за исключением мест на экваторе. Эта высота некоторое время увеличивается, а затем — уменьшается. Время между двумя последовательными наивысшими над горизонтом положениями Солнца в полдень равно одному году.

Люди создали много типов часов. Некоторые из них показаны на рис. 3. Простейшие часы — песочные. У них песок через маленькое отверстие пересыпается из одной части сосуда в другую, а затем сосуд переворачивают, и начинается новый отсчет времени. Такими часами можно измерить интервалы времени от нескольких минут до нескольких часов. Но точность таких часов невысока, и применение их ограничено.

Механические и электронные часы значительно точнее, поэтому широко используются в науке, технике, быту. Для особо точных измерений применяют атомные часы, в которых используются явления, происходящие в атомах и молекулах. При помощи таких часов определили, что одни сутки отличаются от других на тысячные доли секунды.

Как единицы времени используют сутки, год, час, минуту, секунду. Основной1 единицей времени является секунда. Единицы времени соотносятся между собой так:

Физическое тело и материальная точка

Все тела, окружающие нас, в физике называют физическими телами. Тела состоят из какого-либо вещества, имеют определенный объем и форму. Они могут считаться движущимися или неподвижными в зависимости от выбора тела отсчета. При этом может двигаться как тело в целом, так и отдельные его части.

Выполним опыт. Проведем на шайбе прямую линию и прикрепим к шайбе нить (рис. 4). Кладем шайбу на стол и тянем за нить. Шайба движется относительно стола и других предметов, а линия на ней сохраняет предыдущее направление — линия движется параллельно самой себе.

Движение физического тела, при котором любая линия, нанесенная на теле, остается параллельной своему предыдущему положению, называют поступательным.

Поступательно движется кузов автомобиля на горизонтальной прямой дороге, груз, поднимаемый краном, карандаш, при помощи которого рисуют сложную фигуру на бумаге (рис. 5).

Закрепим шайбу на металлической оси так, чтобы она проходила через центр шайбы, и начнем ее вращать (рис.6). Линия на шайбе все время изменяет свою ориентацию в пространстве, каждая ее точка описывает окружность.

Движение физического тела, когда каждая его точка движется по окружности называют вращательным.

Для упрощения изучения закономерностей механического движения в физике иногда применяют искусственный прием, когда возможно пренебречь формой и размерами тел.

Если размерами и формой тела пренебрегают, то его считают материальной точкой.

Материальная точка -это тело, линейными размерами которого можно пренебречь в конкретных условиях.

Поезд, движущийся от Киева до Львова, расстояние между которыми около 600 км, можно считать материальной точкой, поскольку его длина значительно меньше проходимого расстояния. Но этот же поезд, стоящий на вокзале, не может считаться материальной точкой для пассажира, которому необходимо преодолеть расстояние от локомотива до последнего вагона.

Траектория движения тела

В механическом движении тело, которое можно считать материальной точкой, постепенно переходит из одной точки пространства в другую. Совокупность таких точек образует непрерывную линию.

Линию, описанную телом во время механического движения, называют траекторией его движения.

Для исследования механических движений тел используют различные явления, которые делают траектории их движения видимыми. Так, при полете самолета на большой высоте переохлажденный пар воды конденсируется на частичках сгорания топлива и образуется туманный след, хорошо видимый на фоне голубого неба (рис.7).

О траектории движения можно судить по следам лыжника на снегу, по следам колес лунохода на поверхности Луны.

Для исследования движений используют различные виды фотографирования, создание специальных документальных киноматериалов. На рисунке 8 изображены следы движения микрочастиц, из которых состоят атомы и молекулы. По этим следам определяют свойства микрочастиц и их поведение в различных условиях.

По виду траектории движения делятся на прямолинейные и криволинейные. Выпущенный из руки мячик падает на землю по прямой линии. Это видно на фотографии (рис. 9), где зафиксированы положения мячика через одинаковые интервалы времени. Такие фотографии называются стробоскопическими, или стробограммами.

Если траектория движения тела прямая линия, то такое движение называют прямолинейным.

Мячик, брошенный под углом к горизонту, имеет криволинейную траекторию (рис. 10).

Если траектория движения тела кривая линия, то движение называют криволинейным.

Следует всегда иметь в виду, что вид траектории движения тела зависит от выбора тела отсчета. Велосипедисту, сидящему в седле и вращающему педали, кажется, что все точки колес движутся по окружностям. Для наблюдателя, стоящего у дороги, траектории движения этих точек кажутся более сложными (рис. 11).

Если бы астронавт наблюдал Солнечную систему, находясь далеко за ее пределами, то он бы заметил, что планеты движутся но вытянутым окружностям (эллипсам). Находясь на Земле, астрономы наблюдают движение планет по очень сложным траекториям. Форма траектории зависит от выбора тела отсчета.

Траектория относительна, ее вид зависит от выбора тела отсчета.

Удачный выбор тела отсчета позволяет значительно упростить решение ряда задач механики, если при этом траектория движения тел упрощается. Ученые древности считали, что звезды и планеты движутся вокруг Земли как центра Вселенной. В этом случае траектории движения планет были очень сложными и практически невозможно было предусмотреть, как они будут двигаться в будущем. Когда польский ученый Миколай Коперник (1473-1548) установил, что все планеты Солнечной системы, как и Земля, вращаются вокруг Солнца, то расчеты их движений стали значительно проще.

• Заказать решение задач по физике

Путь, который проходит тело

Тело в своем движении переходит из одной точки пространства в другую. Длина описанной телом траектории все время увеличивается. Зная начальное положение тела, вид траектории и ее длину, можно определить положение тела в любой момент времени.

Длину траектории, описанной телом за определенное время (интервал времени), называют пройденным телом путем.

В любом движении тел пройденный ими путь только увеличивается. Так, если вы от парты к доске преодолели 5 м пути и вернулись на место по той же траектории, то пройденный вами путь будет равен 10 м.

Путь как физическая величина не имеет направления, но имеет численное значение в определенных единицах, равное длине траектории. В математических записях путь обозначают малой буквой .

Для измерения пути используют приборы, как и для измерения линейных размеров тел: линейки, рулетки, измерительные ленты и т. п. (рис. 12). В автомобилях, велосипедах, мотоциклах используют счетчики оборотов колес, которые сразу показывают длину пройденного пути. На рисунке 13 изображен велосипедный счетчик.

Так же работает и специальный измеритель длины — курвиметр, используемый для измерения реальных расстояний по географическим картам. Небольшое колесико катится по измеряемой линии, а счетчик по количеству оборотов определяет длину линии. Л затем с использованием масштаба карты определяют необходимое расстояние или пройденный путь.

Основной единицей длины является метр (м). Используются также кратные и дольные единицы длины: километр (км), дециметр (дм), сантиметр (см), миллиметр (мм) и др.

• 1 км = 1000 м = 10³ м;
• 1 дм = 0,1 м = 10^-1 м;
• 1 см = 0,01 м = 10^-2 м;
• 1 мм = 0,001 м = 10^-3 м.

В астрономии используют такие единицы длины:

• 1 световой год (св. год) = 9,46073 • 10¹⁵м;
• 1 астрономическая единица (а. е.) = 1,495993 • 10¹¹ м;
• 1 парсек (пк) = 3,085678 • 10¹⁶м.

Допускается также использование таких единиц, как морская миля (1 миля = 1852 м) и ангстрем (1 = 10¹⁰ м).

Скорость движения тела

В своем движении тело за определенное время проходит определенный путь. Человек пешком за два часа проходит до 10 км, а автомобиль за такое же время проедет 100 км. Сравнивая движения человека и автомобиля, говорят, что автомобиль движется быстрее человека.

Скорость — это физическая величина, характеризующая механическое движение и равная отношению пройденного телом пути ко времени, за которое этот путь пройден.

Для сравнения движения различных тел в физике используют такую характеристику движения, как скорость.

Пешеход в рассмотренном выше примере за 1 ч проходит 5 км.

Таким образом, его скорость равна 5 километрам в час

Соответственно автомобиль в рассмотренном примере имеет скорость

Для вычисления скорости механического движения тела необходимо пройденный им путь разделить на время, за которое этот путь пройден:

Если обозначить скорость , путь , а время , то получим формулу для определения скорости:

Основной единицей скорости есть метр в секунду

Пример №1

С какой скоростью летел самолет, если за 12 с он преодолел путь 1200 м?

Дано:

Решение

Ответ. Самолет летел со скоростью 100 
 

Рассмотренная здесь скорость — это так называемая скорость прохождения пути, а не скорость тела в каждый момент движения.

Скорость тела в каждый момент времени или в каждой точке траектории движения называется мгновенной скоростью. Мгновенная скорость имеет направление и определяется приборами, которые называются спидометрами.

Приводим примеры некоторых скоростей:

• скорость света в вакууме почти:

• скорость движения Земли по орбите вокруг Солнца около:

• скорость звука в воздухе при 20 °С:

Могут использоваться кратные и дольные единицы скорости:

В морском деле иногда используют единицу скорости узел: 1 узел = 1 миля/ч = 0,514 м/ч.

Скорость механического движения — величина относительная, ее значение зависит от выбора тела, относительно которого определяется скорость.

Исследуем движение пассажира в вагоне движущегося поезда, идущего в направлении локомотива. Пусть расчеты показывают, что относительно вагона он движется со скоростью 3  Расчеты наблюдателя, неподвижного относительно полотна дороги, показывают, что пассажир движется со скоростью 83 

Отсюда можно сделать вывод, что поезд движется со скоростью

Относительность движения ввел в рассмотрение выдающийся ученый Г. Галилей.

Числовое значение скорости не дает полной информации о движении тела. Важно также знать, в каком направлении движется тело. Поэтому часто скорость на рисунках и схемах изображают при помощи стрелок, показывающих направление движения тела. Длина же стрелки в определенном масштабе показывает значение скорости.

Пример №2

Автомобиль движется с востока на запад со скоростью Изобразить эту скорость графически (рис. 14).с

Выполним задание в несколько этапов.

1.    Покажем на бумаге направление восток—запад. Обозначим движущееся тело точкой А и от нее проведем луч восток—запад.

2.    Выбираем масштаб: 1 см на бумаге отвечает скорости

3.    Отложим на луче 4 отрезка по 1 см и поставим в конце отрезка стрелку в направлении движения точки А. Отрезок АВ отвечает значению скорости а стрелка показывает направление движения.

В физике и технике приходится определять пройденный телом путь, если известны скорость и время его движения. Для этого из формулы для определения скорости находят путь:

На графике такая зависимость изображается прямой линией. На рисунке 15, а показана зависимость пути от времени при движении стального шарика в вязкой жидкости. По графику можно определить, что через каждые 2 с путь шарика увеличивался на 5 см, т. е. скорость движения шарика

или

В этом случае скорость движения  шарика не изменяется со временем. Движение, скорость которого не изменяется со временем, называют равномерным. При равномерном движении тело за любые одинаковые интервалы времени проходит одинаковые отрезки пути.

Движение равномерно, когда скорость постоянна.

На рисунке 15,6 показан график пути шарика, когда за каждые 2 с он проходит путь 10 см. Скорость шарика в этом случае

По наклону графика пути можно судить о скорости движения тела или сравнивать скорости разных тел: чем больше скорость, тем круче график пути.

Зная пройденный телом путь и скорость его движения, легко найти время его движения:

Средняя скорость

Наблюдая движения различных тел, можно отметить, что большинство из них не движутся равномерно. Так, скорость автомобиля вначале увеличивается, затем определенное время может оставаться постоянной, а при остановке уменьшается.

На рисунке 16 изображен график скорости движения тела. Из графика видно, что за первые 5с  скорость увеличивалась от 0 до 3 

Движение тела с изменяющейся скоростью называют неравномерным. 

Следующие 10 с тело двигалось равномерно со скоростью 3 Между 15-й и 20-й секундами скорость уменьшилась с 3 до 2 . После этого скорость снова начала возрастать.

Такие подробности в описании движения не всегда нужны. Так, нас не интересует скорость движения автобуса на отдельных участках пути, а только время прибытия автобуса в необходимый пункт. Поэтому часто пренебрегают изменениями скорости движения, а учитывают только пройденный путь и время его прохождения. Рассчитанную в таком случае скорость называют средней.

Среднюю скорость определяют по формуле:

Средней скоростью называют физическую величину, характеризующую неравномерное движение и равную отношению пути, пройденного телом, к интервалу времени его прохождения.

Зная среднюю скорость движения тела, можно рассчитать путь, проходимый телом, и время его движения:

Пользуясь понятием средней скорости, расчеты для неравномерного движения выполняют так же, как и для равномерного движения.

Средняя скорость показывает, с какой скоростью должно было двигаться тело равномерно, чтобы данный путь преодолеть за такое же время, как и при неравномерном движении.

Среднюю скорость нельзя понимать как среднее арифметическое значение скоростей. Поэтому если отдельные участки пути тело проходило за соответствующие интервалы времени то для вычисления средней скорости необходимо сначала найти весь пройденный путь  разделить на все время движения:

Пример №3

Легковой автомобиль за 10 с от начала движения прошел путь 100 м, затем за 1 мин — 500 м, а еще за 5 с — 150 м. С какой средней скоростью двигался автомобиль?

Дано:

Решение

По определению средняя скорость  где — пройденный телом путь,  — время движения тела на этом пути.

Общий путь а общее время движения  

Средняя скорость

Ответ. Средняя скорость движения автомобиля 10