Сочинение про ленина прикол

Если вы часто болеете, постоянно чувствуете усталость, мало времени проводите на свежем воздухе и солнце, то вероятнее всего, ваша иммунная система нуждается в поддержке. О том, как укрепить иммунитет и в целом улучшить состояние здоровья мы расскажем в этой статье.

Существует несколько базовых признаков снижения иммунитета. Научитесь распознавать эти сигналы и старайтесь вовремя предпринимать меры.

Признаки слабого иммунитета

1. Частые инфекции. Если простуды обычно случаются в зимнее время, в этом нет ничего удивительного. Но если вы болеете чаще, и симптомы длятся долго, это уже тревожный сигнал – возможно, ваш иммунитет не справляется и ему нужна помощь. Тревожными признаками также являются частые инфекции мочевого пузыря, грибковые заболевания, язвы в ротовой полости.

Иммунитет явно нарушен, если:

в течение года вы страдаете от более 4 ушных инфекций;
у вас рецидивирующая пневмония;
есть хронический синусит;
бактериальные инфекции часто приобретают тяжелое течение;
вы проходите минимум два курса лечения антибиотиками в год.

2. Аллергии. Возможно, вы страдаете от сезонной аллергии или ваш организм негативно реагирует, к примеру, на шерсть животных. Но если вас беспокоят постоянная боль в суставах, глаза часто слезятся, на коже появляется непонятная сыпь, то вам стоит укрепить иммунитет.

3. Постоянные проблемы с кишечником. Если вы часто страдаете от запоров, диареи, вздутия живота, то стоит обратить внимание на состояние кишечника. В кишечнике расположено множество иммунных клеток. Если проблемы с кишечником возникают систематически, то обязательно нужно укреплять иммунитет.
4. Раны на теле медленно заживают. При крепком иммунитете раны всегда заживают быстро, поскольку иммунные клетки принимают непосредственное участие в регенерации кожного покрова.
5. Постоянно ощущается усталость. Такой симптом может возникнуть по разным причинам – недосыпания, переутомления, анемии, гипотиреоза. Но даже если вы хорошо поели и выспались, но все равно чувствуете усталость, значит, иммунная система ослаблена.
6. Вы проводите на солнце мало времени. В данном случае это скорее не симптом, а причина слабого иммунитета. Организму необходим витамин D, а в случае его дефицита иммунитет страдает в первую очередь.

Как укрепить иммунную систему

Если вы обнаружили один или несколько симптомов из перечисленных выше, то необходимо предпринимать меры по укреплению иммунитета. Сделать это можно несколькими способами.
1. Перейти на сбалансированное питание. Состояние организма напрямую зависит от качества употребляемой пищи. Для начала следует исключить из рациона обработанную и жареную пищу, которая часто становится причиной развития воспалительных процессов. Также необходимо ограничить потребление сахара, подавляющего реакцию иммунитета. Следует есть больше свежих овощей и фруктов, а также полезных жиров.

2. Заниматься спортом. Физические нагрузки крайне важны для здорового иммунитета, поскольку только таким способом удается улучшить выработку иммунных клеток, уничтожающих различные бактерии и вирусы, проникающие в организм. Также занятия спортом улучшают процесс кровообращения, запускают выработку эндорфинов. Но не стоит перенапрягаться, нагрузки не должны быть слишком частыми и интенсивными, также важно отдыхать между тренировками.
3. Восстановить сон. Чтобы чувствовать себя хорошо, нужно спать минимум 7 часов в сутки. Нарушение режима сна приводит к ослаблению иммунитета, постоянной слабости и усталости. За несколько часов до сна лучше прогуляться на свежем воздухе или хорошо проветрить помещение, также желательно выключить телевизор, телефон и прочие устройства, которые мешают полноценно отдыхать.

4. Минимизировать стресс. Хронический стресс является основной причиной развития воспаления и снижает количество иммунных клеток. Снять стресс можно с помощью медитации, дыхательных упражнений, душевных разговоров с близкими людьми.
5. Чаще бывать на солнце. Мы уже упоминали о том, что иммунной системе важно в достаточном количестве получать витамин D. Поэтому в солнечные дни старайтесь больше времени проводить на улице. Если вы любите загорать, то уделяйте этому не более 20 минут в день, важно не переусердствовать, поскольку длительное воздействие прямых солнечных лучей не благоприятно отразиться на здоровье.
6. Восполните нехватку витамина C (при наличии таковой). Доказано, этот микроэлемент на 50% снижает риск развития простудных заболеваний. Достаточно употреблять 200 мг витамина в день, чтобы укрепить иммунитет.
При необходимости можно принимать специальные добавки. К примеру, гормон мелатонин, который является антиоксидантом и уменьшает воспаление. Также очень полезна для организма куркума, содержащая куркумин – вещество, облегчающее течение гриппа и простуды. Но помните, что предварительно следует обязательно посоветоваться с врачом, который подскажет, какие способы укрепления иммунитета оптимальны в вашем случае.

Жить в России начала ХХ века было страшно… «Столыпинские вагоны» и «столыпинские галстуки»… Столыпин считал, что часть крестьян должна умереть… Нищая Россия… Пользовалась благами только узкая прослойка – элита (в кадре Цесаревич…)… Элите были нужны войны… Полное отсутствие свободы печати (видимо, поэтому с трибуны Думы и газетных полос поносили Императрицу…)… Никакого заговора… Никаких денег германского генштаба… Ленин и большевики на свои кровные…

Если вы подумали, что это какая-нибудь агитка советского периода или же ролик какого-нибудь Кургиняна, то жестоко ошиблись. Это – 1-й канал ТВ РФ (слово российский к данному органу применять непозволительно, ибо ТВ у нас преимущественно – антироссийское). Старейшая и серьёзная программа «Человек и Закон». Ведущий Алексей Пиманов. (https://www.1tv.ru/shows/chelovek-i-zakon/vypuski/chelovek-i-zakon-vypusk-ot-06-10-2017)

Сюжет начинается с известного и многие годы гуляющего по интернету ролика с якобы сочинением малограмотного ученика о Ленине. Пиманов отмечает, что очень смеялся, смотря его. Однако, уровень грамотности самого ведущего, как показал показанный следом сюжет, очень сопоставим с высмеянным. Солировал же в данном сюжете известный псевдоисторик, завсегдатай «тупичка» Пучкова-Гоблина и федерального портала История.РФ (проект РВИО) Борис Юлин, согласно которому колхозники в СССР получали хорошую зарплату и могли работать по два часа в день, будучи избавлены народной властью от непомерной тяготы в виде личного скота… «Ученик», написавший сочинение про Ленина, нервно курит в стороне на фоне такого «эксперта». Но в отличие от «ученика» Юлин Пиманову, видимо, не забавен.

Центральное ТВ весь последний год дружно отмечает «Великую российскую революцию». Уже слышали мы монолог Киселева о «заряде добра», который наше революция дала всему мiру, видели передачи об «оклеветанных» Берии, Дзержинском, Абакумове и прочих «замечательных» деятелях, регулярно слышим мантры для зомби о ресоветизации от Сёмина… Настало время и Пиманову отметиться. Выведя на большое ТВ свежий кадр необольшевистской пропаганды Юлина и облив грязью русскую историю.

И то сказать – заказ надо выполнять, Её величество Конъюнктура требует. А то не дадут в другой раз средств на «Александровский сад» или, того хуже, «Крым»… Именно «Крымом» заканчивается начатый с Ленина выпуск программы «Человек и Закон». Ведущий-режиссёр не мог отказать себе в удовольствии «отпиарить» себя и свое творение в собственной передаче. Посыл сюжета сводился к тому, что лишь враги России могли не оценить «шедевра»…

Смелое утверждение, учитывая, что своё недоумение по поводу «Крыма» высказали и крымчане, и консервативные публицисты – в т.ч. весьма лояльно относящиеся к нынешнему режиму РФ. Что же не так оказалось со снятым при поддержке Минобороны «блокбастером»? В сущности, всё «не так» выразил сам режиссёр в одном из интервью: «Не хотел обидеть украинцев». Невозможно снять порядочного пропагандистского фильма, если задача – не обидеть врага… в смысле, уважаемого партнёра. Трудно сперва понять, какие цели вообще преследовали заказчики фильма. «Отпиарить» слаженность действий «вежливых людей»? Что ж, это действительно удалось. Но кроме этого – со всеми «не обидеть, не разжечь» — что же осталось?

Мы не увидели Крыма. Русского Крыма, который никогда не был Украиной. Который не позволил лишить Россию её Черноморского флота. Который не пустил в свои пределы американский авианосец… Не пустил – сам крымский народ, русский народ. Без всяких «вежливых людей». Мы не увидели русского Крыма образца 2014 года. Когда на улицы и площади снова вышел русский народ – с русским национальными флагами, с рефреном повторяющимся святым словом «Россия» и «Мы русские!». Слово «русские» в пимановском «блокбастере» толерантно вымарано и не звучит вовсе. И видим мы в итоге, что одни украинские граждане доказывают другим украинским гражданам, что при Януковиче было неплохо. И за это, что называется, «огребают» от тех, кто считает иначе и поддерживает майдан…

Россия? Русские? Нет, не слышали…

И, вот, в это-то сделанное безнациональным пространство вступают «вежливые люди». Которых никто не звал. Которых не встречают восторженные толпы и плакаты с котиками «спасибо что не кiт». Но, постойте, если никто не звал и не встречает, если не было РУССКОЙ Весны, то что же выходит? Уж не та самая ли «аннексия Крыма», о которой кричит Украина и её кураторы?

И здесь смыкаются две части «Человека и Закона», имеющие единую суть. Суть эта в антирусском, русофобском проекте, старательно отрабатываемом сегодня СМИ. Проект этот нацелен на полное угашение Русской Весны, столь перепугавшей московских и заокеанских русофобов, вытаптывание её духа – духа национальной солидарности и борьбы за русскую идентичность. Подмена этого духа иным, противным ей – советским, необольшевистским. И, вот, с одной стороны из истории новейшей, коей все мы ещё пока свидетели и участники, безтрепетно вымарываются целые ключевые главы, вымарывается русскость. И параллельно с другой стороны сызнова внедряется путём очередного оболгания русской истории советский – антирусский – проект. Пиманов соединил в себе и своей программе оба направления, сделав концепцию ещё более очевидной.

P.S. Ходят упорные слухи, что за нынешними переменами на 1-м канале стоит лично В.Ю. Сурков (Дудаев). Должно отметить, что всё вышеизложенное вполне отвечает стилю означенного кукловода.

Елена Семёнова
http://rys-strategia.ru/news/2017-10-09-3934

Последние новости

22.12.2021

«В наше время речь уже идет не о торжестве Правды на земле, а о разделении и отборе людей»

Из обмена мнениями о СРН М.В. Назарова с новым читателем-соратником М.
‒ …Уже месяц на ночных дежурствах читаю всё…

Далее

17.12.2021

«У нас нет иного выбора, кроме возрождения Новороссии» — Игорь Стрелков

Кристина Мельникова
Новороссия — слово, которое ворвалось в российское и даже мировое медийное пространство…

Далее

03.12.2021

О ПРОБЛЕМАХ, ЗАБЛУЖДЕНИЯХ И ЕРЕСЯХ ПАТРИОТИЧЕСКОГО ДВИЖЕНИЯ

(рабочая схема содержания готовящейся книги)
СОДЕРЖАНИЕ
ВСТУПЛЕНИЕ. Возможен ли «консенсус» разных идеологий…

Далее

18.11.2021

«Русский — русскому помоги», как основа нашего бытия

Несколько лет тому назад я вела информационный блог «РУССКАЯ ЗАЩИТА», задачей которого было аккумулировать…

Далее