Говорите ли вы, улыбаетесь или хмуритесь, на вашей коже образуется бороздка. Она появляется перпендикулярно движению вашей основной мышцы. Когда дело доходит до вашей улыбки, самые большие из образующихся линий — «носогубные складки». Это кожные скобки, которые спускаются вниз от боковых сторон вашего носа к уголкам рта.
Эти складки появляются каждый раз, когда вы улыбаетесь. Но не вините свою улыбку. Настоящая причина в том, что ваша кожа теряет эластичность, а биологические изменения нарушают способность кожи восстанавливаться. Также нарушается структура кожи из-за потери жира и атрофии мышц. Ваша генетика также влияет на то, насколько кожа выдерживает долгие годы улыбки.
Почему появляются носогубные складки
Носогубные складки — нормальная часть анатомии человека, а не заболевание или признак старения. Однако с возрастом эти складки могут стать глубже по нескольким причинам:
- солнечные лучи, которые повреждают кожу, способствуют появлению морщин
- кожа становится более слабой и тонкой из-за потери коллагена
- потеря жира, из-за которой щеки и близлежащие области могут выглядеть отвисшими
Другие факторы, влияющие на старение кожи и появление носогубных морщин:
- никотин и алкоголь
- окружающая среда: грязный воздух и вода
- быстрое похудение или частые изменения веса
Как убрать носогубные складки в домашних условиях
Избавиться от носогубных складок в домашних условиях достаточно просто.
Есть несколько средств в борьбе с носогубными складками: эфирные масла, маски для лица, массаж, йога для лица, тейпирование и даже обычный лимон. Эффективность каждого метода зависит от состояния вашей кожи и глубины носогубных морщин. Обратитесь обязательно к косметологу за консультацией.
Давайте разберемся, как убрать носогубные морщины:
Упражнения
Йога для лица пробуждает мышцы, укрепляя их и тонизируя. Также стимулирует кровообращение, возвращая коже сияние.
Лицо рыбы. Упражнение, которое разглаживает носогубные складки и приподнимает глаза и щеки.
- Положите обе ладони на щеки.
- Поднимите обе руки вверх и вниз, приподнимая боковые стороны лица.
- Откройте медленно рот и сделайте O-образную форму.
- Опустите аккуратно челюсть, чтобы сделать лицо как можно длиннее.
- Задержитесь в этой позе около 30 секунд.
- Повторите дважды.
Кукольное лицо. Упражнение уменьшает щеки, разглаживает носогубные складки.
- Широко улыбнитесь, обнажив зубы.
- Осторожно надавите кончиками пальцев на складку между носом и губами.
- Затем поднимите мышцы вверх, прижимая кончики пальцев вниз, чтобы оказать небольшое сопротивление.
- Повторите это не менее 20 раз.
Домашние средства
Эфирные масла
Масла повышают эластичность кожи, питают и разглаживают ее, уменьшают носогубные складки.
Выбирайте белый и зеленый чай, розу, гранат.
Добавьте несколько капель выбранного масла в оливковое или миндальное масло. Вам также нужно будет протестировать их на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что у вас нет аллергической реакции. Применять эфирные масла можно ежедневно. Наносите масло на лицо утром и вечером.
Маска для лица
Яичные белки, также помогают уменьшить носогубные морщинки. Будет еще лучше, если вы смешаете яичные белки с несколькими каплями меда. Смешате яичный белок и мед. Нанесите смесь вокруг рта, где видны линии смеха. Оставьте на полчаса и смойте.
Если вы будете делать это 2-3 раза в неделю, вы добьетесь наилучших результатов.
Для сглаживания носогубок смешайте несколько капель эфирного масла (чайного дерева, лаванды или любого эфирного масла, которое есть у вас дома), столовую ложку овсянки и одно сырое яйцо. Смешайте ингредиенты и нанесите смесь на лицо на 15-20 минут, затем смойте.
Лимон. Самое лучшее в лимоне — это то, что он содержит витамин С, который нейтрализует свободные радикалы, вызывающие повреждение клеток.
Носогубные складки можно уменьшить, если нанести кусочек лимона на область вокруг рта. Вы можете добавить это в свой рутинный уход за кожей и через несколько недель увидеть результаты.
Тейпирование носогубной складки
Тейпирование лица заключается в том, что на мышцы накладывается эластичная лента с гипоаллергенным клеем. Благодаря этому улучшается кровоток, отток лимфы и расслабляются мышцы. Лучше всего, чтобы тейпы клеил специалист. Важно строго соблюдать инструкцию и правильно выбрать ленту.
Тейпы нужно клеить на чистое и сухое лицо, снизу вверх. А снимать — по массажным линиям. Главное — медленно. На переносицу наклейте тейп горизонтально. Так нос поднимется и носогубные складки станут доступнее. Наклейте клейкую ленту поверх морщин, не натягивая кожу.
Носить тейп можно от 3 до 8 часов.
Массаж для носогубной складки
Массаж эффективен для избавления от носогубных морщин и подтяжки лица — быстрые движения улучшают кровообращение и стимулируют мышечную память, благодаря чему ваша кожа выглядит здоровой.
Для массажа лица от носогубных складок нужно использовать не пальцы, а ладони своих рук. Так массаж получится глубже и эффективнее. Также используйте увлажняющий крем. Важно делать массаж всего лица, а не только области вокруг рта.
Поместите ладонь между бровями. С сильным равномерным давлением массируйте круговыми движениями по направлению к линии роста волос. Затем поднесите обе ладони к вискам и продолжайте массировать с сильным давлением круговыми движениями. Вы можете отрегулировать, как долго вы это будете делать, в зависимости от вашего уровня напряжения, но обычно достаточно 20 секунд.
Используя тот же уровень давления, поместите ладони под скулы и помассируйте к линии роста волос. В завершение обхватите скулы ладонями и потяните вверх в течение пяти секунд. Повторите те же шаги от линии подбородка к боковым сторонам лица, в конце проведите по шее под ушами, чтобы слить лимфу. Повторяйте эти движения пять или шесть раз.
Наконец, поместите боковые стороны указательных пальцев на носогубную складку и проведите одним плавным движением в сторону щек, в конце медленно проведите пальцами от линии подбородка вниз по шее, чтобы слить лимфу. Повторите несколько раз.
Массаж, чтобы убрать носогубные складки, необходимо делать ежедневно.
Есть еще один вид массажа — буккальный массаж, который выполняется через открытый рот. Процедура позволяет тщательно проработать мышцы и расслабить их.
Как выровнять носогубные морщины: косметологические процедуры
Современные косметические процедуры могут предложить разные способы лечения, чтобы помочь разгладить носогубные складки и временно исключить необходимость проведения инвазивных процедур для избавления от проблемных морщин. Давайте с ними познакомимся.
Биоревитализация
Биоревитализация — процедура для борьбы с носогубными складками, во время которой вводят подкожно гиалуроновую кислоту. Гиалуроновая кислота насыщает кожу водой и помогает кровообращению. Также биоревитализация стимулирует появление эластина и коллагена. Долгосрочного результата можно добиться уже после 3-4 сеансов. Длительность — около часа.
Контурная пластика лица
Контур лица — процедура, которая предполагает введение инъекционным методом специального вещества природного происхождения в глубокие слои кожи. Такие лекарства запускают обновление кожи, повышают ее тонус и придают здоровый, ухоженный вид.
Контурная коррекция носогубных складок позволяет эффективно заполнять филлерами проблемные зоны, омолодить лицо и выровнять носогубные складки.
Липофилинг носогубок
Липофилинг — операция по пересадке собственного жира пациенту в самые разные части тела. Ее могут проводить как при потере объемов, так и для улучшения контура определенной части тела. Собственный жир не вызывает аллергию. Операция может длиться от 30 минут до 1 часа. Результат виден через 3-6 месяцев.
Читайте также: Акне, купероз, морщины: Как взаимосвязаны стресс и состояние кожи
Читайте также: Как убрать мимические морщины
Читайте также: Топ-10 масел для лица от морщин
Читайте также: Массаж гуаша для лица: Польза, эффект и техника выполнения
Доброго времени суток, уважаемые читатели блога!
Складки, конечно, вещь эффектная, но если вы хотите чтобы они выглядели на готовом изделии идеально, то разумеется придётся несколько повозиться с их выполнением. Это касается складок с жестко заутюженными или отстроченными сгибами.
А вот для складок мягко заложенных, есть возможность выполнять их значительно быстрее.
Те любители шитья, кто живет в очень больших городах или в странах, до которых быстрее доходят новинки из мира принадлежностей для шитья, те счастливчики, могут воспользоваться специальной лентой штифтельбанд для быстрого закладывания складок.
Виды складок на ткани.
Односторонняя складка.
Встречная складка.
Встречная складка в шве. Встречная складка с отдельным «дном» или притачной прокладкой.
Веерная складка.
Бантовая складка.
Складки с помощью шторной ленты.
Узкие или мелкие складки (декоративные) (часть 1).
Узкие или мелкие складки (декоративные) (часть 2).
Сложная складка.
Вытачки – складки.
Ну а что же делать остальным? А остальные.… Как говорит народная мудрость: «Голь на выдумку хитра!»
Остальные, могут применить для этого дела специальные ленты, предназначенные для закладывания складок и сборок на убранстве для окон — на шторах. Благо салонов, где можно приобрести ткани для штор, а значит и ленту, которая нас интересует, очень много. Эта лента, ну очень похожа на ленту штифтельбанд, ну просто один в один. И выглядит почти точно так же, и работает аналогично.
Лента для выполнения складок и сборок на тканях для штор бывает всевозможнейшей. Плотная, для портьерных тканей и потоньше для тюля, широкая и узкая, и т.д.
С помощью таких лент можно сделать невероятное количество разнообразнейших складок и сборок на тканях для штор. А это именно то, что нам необходимо, то, что нас интересует.
Как выполняется складка на ткани с помощью ленты для штор?
Определившись с тканью, из которой будет отшиваться запланированное изделие, нужно будет определиться и с видом складок, которые будут выполняться на этой модели с помощью специальной ленты. Например, бантовые это будут складки, встречные, мелкие одномерные складочки или какие-нибудь другие. И «нацелиться» на приобретение нужной ленты, которая должна и под плотность ткани подходить и складку нужную выполнить.
Но прежде чем покупать ленту, нужно подсчитать какое количество ленты и ткани понадобятся для таких складок, поскольку лента, при её стягивании, и сама сложится в складки и потянет на себя ткань — на глубину, на припуски складки.
Или поступить немного по-другому. Поскольку стоит такая лента совсем недорого, да и использовать её можно не один раз, так что если приобрести её несколько больше, не нужно будет мучиться хотя бы с вычислениями длины ленты.
А вот с количеством ткани…. Сначала нужно определиться с нужным объёмом детали из ткани (измерение объёма фигуры в нужном месте + припуски на свободу облегания). Затем, ленту нужно стянуть и сформовать складки, форма которых на ленте «заложена» ещё при её изготовлении. Объём фигуры в нужном месте + припуски на свободу облегания = длина заложенной в складки ленты.
Отрезаем нужное количество ленты и распрямляем её обратно. Длина этого ровного прямого куска ленты и есть нужное количество ткани в ширину. Длина изделия по модели.
А дальше, мягко заложенная складка с помощью специальной ленты выполняется очень легко.
На расстоянии 1 – 2 см (припуски на шов) от края среза, который нужно собрать в складку, нужно притачать ленту. Сделать это, лучше,
с помощью нескольких машинных строчек, выполненных максимальной длинной стежка (у кого-то это 4 мм, у кого-то 6 мм), по краям ленты и между натяжными нитками ленты.
С ослаблением натяжения одной из ниток, верхней или нижней.
И нитки должны быть контрастными к цвету ленты..
Это все нужно для того, чтобы потом, после закладывания складок легче было, и от ленты и от ниток избавляться. И никаких следов от них и в помине не оставалось.
Прикрепив ленту к срезу ткани строчкой, стягиваем натяжные нитки ленты до нужной ширины. Подправляем ткань, чтобы она улеглась, так как нужно и крепко связываем натяжные нитки, чтобы уже сформованные складки, не расползались обратно.
Теперь, уже заложенные складки, нужно зафиксировать в таком положении. Для этого необходимо, по незатронутому лентой краю среза (припуск на шов), там, где складки держат форму максимально четко, прямо по их заложенным сгибам, проложить:
если ткань непластична, сразу закрепляющую строчку;
если ткань непослушна, материал стоит сначала скрепить булавками,
или временными ручными строчками,
а потом всё-таки, для большей надёжности, закрепить обычной машинной строчкой.
Я выбрала ленту, которая делает встречные складки, как видите, они таковыми и получились.
А если проделать всё то же самое, но притачать эту же ленту с лицевой стороны ткани, сформуются бантовые складки.
А вот как выглядит ткань, заложенная с помощью другой ленты, в мелкие одномерные складочки. Получаются, как видите, очень милые, симпатичные, мягкие складочки.
Дальше, …а дальше деталь, на которой с помощью ленты для штор были выполнены складки, продолжит «участвовать» в изготовлении задуманной модели одежды. Но это уже совсем другая история….
Этой статьей заканчивается небольшой цикл статей о формообразующих складках. Теперь переходим к складкам декоративным. Мелкие складки.
Всем пока! Удачи! С уважением, Милла Сидельникова!
Доброго времени суток, уважаемые читатели блога!
Сегодня мы познакомимся с ещё одной разновидностью формообразующих складок — складкой бантовой. С лицевой стороны бантовая складка состоит из двух односторонних складок, внешние сгибы которых направлены в разные стороны, как бы отворачивающиеся друг от друга.
С изнаночной стороны глубины складок повернуты друг к другу своими внутренними сгибами, которые совмещаются друг с другом встык.
И выходит так, что бантовая складка — один в один встречная, только развернутая на 180⁰.
Свое название «бантовая» складка получила, очевидно, от того, что чем-то схожа с завязанным бантом.
(У бантовых складок все сгибы с лицевой стороны направлены друг от друга, с изнаночной — втык друг к другу).
Бантовые складки могут размещаться на изделии:
- вкруговую, встык друг к другу;
- вкруговую, с разной ширины промежутками между складками;
- небольшими группами (по 2 — 3 складки);
- единолично (по модели, по желанию).
Если бантовая складка выполняется самостоятельно, то на строящейся выкройке изделия, на глубину припусков под такую складку нужно оставлять в четыре раза больше припуска, чем ширина L одной её стороны, в уже готовом виде. Например, ширина половины складки 2 см. Тогда весь припуск на бантовую складку должен быть 8 см.
Соответственно, если вся готовая бантовая складка планируется шириной в 4 см, то припуск на складку должен быть в два раза! большим — 8 см.
Виды складок на ткани.
Односторонняя складка.
Встречная складка.
Встречная складка в шве. Встречная складка с отдельным «дном» или притачной прокладкой.
Веерная складка.
Бантовая складка.
Складки с помощью шторной ленты.
Узкие или мелкие складки (декоративные) (часть 1).
Узкие или мелкие складки (декоративные) (часть 2).
Сложная складка.
Вытачки – складки.
Выполнение бантовой складки начинается с перенесения всех линий и меток на ткань. Бантовая складка, в конечном итоге, будет находиться с лицевой стороны готового изделия. Но начинать выполнять её всё-таки лучше на изнаночной стороне. Ведь выполняя бантовую складку самое главное — это точно и аккуратно совместить встык внутренние сгибы складки с изнанки. Поэтому, все линии и метки нужно наносить на изнаночную сторону ткани.
В статье «Как перенести контуры выкройки на ткань? Разметочные инструменты» вы найдёте описание инструментов, которыми можно разметить линии и метки на ткани.
На ткань наносятся:
- обозначенные цифрой 1, это линии внешних сгибов бантовой складки;
- 2 — линия наложения (место состыковки) внутренних сгибов бантовой складки (линия середины припуска (глубины) складки);
- 3 — линии внутренних сгибов бантовой складки;
- 4 — линия, ограничивающая длину вертикальной отделочно — стачной строчки (если таковая предусмотрена моделью);
- 5 — направление закладывания сгибов складки;
- 6 — линия пересекающегося шва.
Только для бантовых складок заложенных в мягкие складки, линии и метки можно наносить не полностью на всю длину, а только обозначив их начало.
Когда нужно выполнять подгибку низа детали, на которой закладываются складки?
Как правильно выполнить бантовую складку?
По нанесённым линиям материал детали складывается в бантовую складку. Схема складки вверху этой статьи. Но закладывать бантовую складку удобнее по типу встречной, но только с изнаночной стороны изделия (3-я картинка сверху (схема)).
Бантовые складки могут быть мягко заложенными, приутюженными, отстроченными.
Бантовая складка — заложенная мягкими складками.
Бантовая складка — заложенная мягкими складками складывается по нужным линиям лишь у линии пояса или пересекающегося со складкой шва. Сгибы такой складки не приутюживаются и остаются «неприглаженными» на всё время эксплуатации готового изделия.
Бантовая складка приутюженная.
Материал детали изделия формуется в бантовую складку с перегибанием материала по всем нужным линиям, от самого верха и до низу детали, а так же с фиксацией сгибов: можно сразу утюгом, а можно — сначала 1) булавками или 2) ручными строчками (намёткой), затем утюгом.
Бантовая складка приутюженная может быть выполнена с фиксированием в одной точке и с закреплением там пересекающимся с ней швом или поясом.
Бантовая складка приутюженная, зафиксированная в одной точке.
Она также может быть выполнена стачной строчкой.
Бантовая складка приутюженная, выполненная стачной строчкой.
Чтобы выполнить такую бантовую складку, сразу после нанесения линий и меток на ткань, деталь складывается изнаночными сторонами друг к другу и по совмещённым линиям внутренних сгибов складки прокладывается стачная строчка. Машинная строчка прокладывается до ограничивающей линии (по модели). (Длина строчки по модели, например, 3 см, 5, от 8-ми до 15-ти, до бёдер и т.д.)
Дальше все внутренние и внешние сгибы следует приутюжить. Перегибая материал по линиям в нужном направлении фиксирование складок можно делать утюгом сразу. А можно булавками или ручными строчками зафиксировать полноценное укладывание материала в бантовую складку(-ки) и лишь потом приутюжить все сгибы складок разом. Как это делается, можно посмотреть в этой статье.
Чтобы выполненный шов не лопнул во время эксплуатации изделия, с лицевой стороны, по каждому сгибу складки, на расстоянии 1 — 5 мм (по модели) от краёв сгибов прокладывается отделочная строчка. Строчка прокладывается такой же длины, как та стачная строчка, которая соединила внутренние сгибы складки изнутри. Строчку можно закончить так
или так.
Ширина отделочных швов 0,1 — 0,5 см (по модели). Нитки подбираются в тон изделия или контрастные. Стежки строчки могут быть однослойными, двух — и трехслойные, а так же выполнены специальными строчками «навороченной» швейной машины.
Такая строчка будет и отделочной, и одновременно закрепляющей и предохраняющей складку.
Бантовая складка — приутюженная и отстроченная.
Бантовую складку можно отсрочить с лица, по всей длине приутюженных сгибов. Строчка прокладывается вдоль внешних сгибов бантовой складки. Ширина шва 1- 5 мм (по модели).
После выполнения отстрочки внешних сгибов, вверху бантовая складка фиксируется в одной точке поясом или пересекающимся со складкой швом.
Бантовая складка, выполненная из отдельных лоскутов одной и той же ткани.
Бантовую складку можно выполнить из одной и той же ткани, то только не из цельного кустка, а составить из деталей, выкроенных в разных местах отреза.
Смотрите как удобно! Например, ошиблась в расчетах или с величиной припусков на швы, и выкроила деталь меньше чем нужно (или набрала лишний вес, либо ещё какая-нибудь напасть). А с помощью бантовых складок, выполненных из отдельных лоскутов ткани, можно увеличить выкроенную основную деталь, да так, что этого почти никто не заметит. А если даже кто и заметит, тот подумает, что так и надо. Конечно, в том случае, если бантовая складка будет уместной на отшиваемой модели, а отдельные лоскуты одной и той же ткани будут подогнаны друг к другу по рисунку, узору и т.д., тоесть безупречно.
А ещё, такую бантовую складку можно сделать особым элементом декора, соединив лоскуты разной по расцветке или фактуре ткани. Потом такую складку можно нарочито выставлять всеми её «прелестями» напоказ.
Но тут нужно чётко сработать. И вот здесь, как раз тот самый случай, когда нужно семь раз отмерить, обдумать, прикинуть и только потом резать.
Тут дело вот в чём. Как мы уже выяснили выше в статье, внутренние сгибы бантовой складки на изнаночной стороне сходятся друг к другу встык. А выкроенную отдельно деталь, лицевую сторону будущей бантовой складки, просто так, без шва, а значит и припусков на этот шов, к основной детали никак не приделаешь.
Поэтому, чтобы ничего не упустить, надо крепко подумать и всё просчитать. И
- определиться с шириной будущей бантовой складки;
- определиться с шириной припусков на глубину складки, будущей бантовой складки (на основной детали и на дополнительной);
- и дать к этим припускам (глубина складки) припуски на швы, на основных деталях и на дополнительной, выкроенной отдельно.
Вот такая она и должна получиться, с лица — обычная бантовая складка.
Всё внутри, и лишнего ничего не видно. Дальше складка выполняется как и любая другая бантовая. Варианты выполнения выше в статье.
Ну что ж, вот и бантовую складку научились делать.
А можно ли сделать как-то так, чтобы складки выполнялись быстрее? Читайте в следующей статье.
Всего наилучшего! С уважением, Милла Сидельникова!
«Все у меня не так, как у людей! Женщины жалуются на лишние сантиметры в талии или бедрах. А у меня появились жировые отложения на спине и боках
Если честно, очень комплексую, особенно на пляже. Ведь под бюстиком образуются складки, какое белье не надень. Даже под одеждой видно.
И не сказать же, что я толстая – нет! А жирная спина – это просто наказание какое-то! Ничего не ем почти, зарядку делаю, но не помогает. Хоть убейся! Выгляжу, как поплывшая восковая фигура. Что делать – ума не приложу».
Жировые отложения на спине имеют разные причины возникновения
Почему откладывается жир на спине у женщин и мужчин?
Лишний жир на спине нельзя рассматривать как «просто жир». В разных зонах – шея, плечи, ребра, подмышки, поясница – он появляется по разным причинам и по-разному ведет себя.
В этой статье мы расскажем обо всех жировых ловушках спины и выясним, как решать проблему в каждом конкретном случае.
Локализация 1. Жир в области спины и рук
Если жир откладывается только в верхней части спины и рук, у вас есть небольшой повод для гордости. Точно так же ведет себя жир у Рене Зелльвегер, Деми Мур, Наоми Кэмпбелл, Анастасии Волочковой, Жизель Бундхен, Синди Кроуфорд и Камерон Диаз.
Камерон Диаз
Рене Зеллвегер
Синди Кроуфорд
Причина – врожденная особенность телосложения. Ваш тип фигуры называется «перевернутый треугольник», или V-образный. На верхней части спины и рук откладывается тот жир, который у других женщин откладывается на животе и бедрах.
Причина такого жира – лишние калории, и единственный способ от него избавиться – наложить «вето» на еду и заняться спортом.
В первое время скрыть недостаток поможет правильный выбор одежды. Старайтесь всегда носить рукава, но без оборок. Избегайте крупных украшений на шее. Одевайте верхнюю часть тела в однотонные и неброские цвета. Смещайте акцент в область бедер и ног. Вам поможет яркий цвет, необычный крой, баски, клеш.
Локализация 2. Жир на спине под лопатками
Кожа спины под руками и в области лопаток очень тонкая. Даже небольшой излишек жира растягивает кожу, появляются складки на спине под лифчиком.
Это самая настоящая проблема. Складки от лифчика не скрывает даже ткань. Приталенным платьям приходится пылиться в шкафу, а вам – прятать проблему под безразмерными балахонами.
Причина все та же – злоупотребление быстрыми углеводами – макаронами, выпечкой, шоколадом. Организму трудно справиться с избытками, и он откладывает все лишнее.
Локализация 3. Жир нижней части спины
Жировые складки на боках чуть ниже талии – «бочка», или крылья, «выплывают» из-под одежды и делают фигуру бесформенной.
Помимо любви к конфетам и булочкам, причин такой проблемы несколько:
- Нарушение работы щитовидной железы. Жир внизу спины может сигнализировать о необходимости обследования у эндокринолога на уровень тиреоидных гормонов.
- Соли тяжелых металлов. Они попадают в организм с водопроводной водой или зубной пастой.
- Сидячая работа. Мышцы спины слабеют, и обвисший подкожный жир проявляет себя.
- Стресс. В ответ на стресс наш организм вырабатывает кортизол, который провоцирует отложение жира на животе и в нижней части спины.
Локализация 4. Жир на шее и плечах
«Вдовий горб» – отложение жира на задней поверхности шеи. Причиной служит гормональный дисбаланс – избыток эстрогена на фоне климакса или приема оральных контрацептивов.
У мужчин жировой горб тоже служит маркером снижения тестостерона. Часто сопровождается гинекомастией – отложением жира в области груди – и отложением жира на плечах. Они становятся покатыми, фигура тяжелеет.
| Кристина Агилера | Мэрайя Кери |
Локализация 5. Жир подмышек
Самая распространенная причина этой проблемы – увеличение размера груди из-за гормональных изменений. Особенно подвержены отложению такого жира женщины, которые недавно стали мамами.
После родов гормональная система мамочек нестабильна, и даже у худых кормящих женщин грудь увеличивается в размерах и ухудшает состояние подмышек – лишний жир начинает провисать, вокруг груди и под руками образуются складки кожи.
Поэтому самый важный совет кормящим мамам – носить специальное поддерживающее белье, чтобы уменьшить нагрузку на мышцы и кожу.
| Холли Берри | Кэтрин Хейгл |
Как убрать жир со спины: выбираем оптимальный способ
Чтобы убрать жировые складки на спине быстро, необходимо учитывать причину их появления, пол, возраст, состояние здоровья, локализацию «жировых ловушек» и тип фигуры.
Убрать жир с плеч, живота, рук и спины можно разными способами. На ранних этапах будет достаточно домашних методов. Выраженная проблема потребует вмешательства профессионалов.
Как убрать жир со спины у женщин и мужчин в домашних условиях
К домашним способам относятся:
- Здоровое питание. Клетчаткой, «медленными» углеводами и витаминами богаты овощи, зелень, злаки, орехи, сухофрукты.
- Спорт. Йога, спортивные танцы, аэробика. Чтобы сохранить женственную фигуру, плавание всем «перевернутым треугольником» противопоказано: с одной стороны плавание позволит быстро убрать жир с рук и спины, с другой – эта зона у вас предрасположена и к быстрому набору мышечной массы.
- Уход за кожей. Регулярное использование кремов-липолитиков.
Перечисленные методы помогут избавиться от складок на спине на начальных этапах и при стабильном гормональном фоне. Если жировые отложения глубокие и масштабные, сжигание жира на спине потребует более эффективных методов.
Ниже мы расскажем о том, что делать, когда сила воли не приводит к результатам.
Косметология против жира на спине
Если жировые отложения выражены, сделайте выбор в пользу липолитической мезотерапии. Она устраняет неглубокие складки жира на спине – коктейль вкалывается под кожу и не в состоянии проникнуть к глубоким слоям жира.
Чтобы сжечь масштабные «жировые ловушки», понадобятся более серьезные методы.
Эффективно убрать складки на спине поможет препарат «Акваликс»
Если отложения жира глубокие, рекомендуем обратить внимание на процедуру интралипотерапии препаратом «Акваликс». Это липолитик последнего поколения.
Гель «Aqualyx» вводится не иглой, а канюлей глубоко в область жировых отложений, мягко разрушает их и подтягивает кожу. Это безоперационный метод, сопоставимый по эффективности с минилипосацией. Особенно эффективен он там, где много жира – для жира низа спины и жирового горбика в районе шеи.
Фото «до» и «после» и отзыв пациентки
«На интралипотерапию меня сподвигли особенности фигуры, как бы сильно я не худела — бочкА всегда оставались на месте. Спорт постоянно в моей жизни, но спорт локальные проблемы не решал.
Выбор в пользу Акваликса был сделан благодаря рекомедации доктора Малахова в процессе консультации. Для липосакции — вроде бы не так все запущено, а обертывания — о чем вы? Это несерьезно.
Ощущения при инъекции странные, но вполне терпимые.
Результы приятно удивляют! Все как обещали 
! Все очень реально! Неоспоримый плюс Акваликса в том, что с его помощью можно убрать что то конкретное, то есть ту локальную проблему, которая мешает для идеальной картинки “себя любимой”!»
Липомоделирование – для тех, кто за одну процедуру хочет избавиться от жира на спине и сформировать красивую фигуру
Липомоделирование тела не имеет ничего общего с липосакцией 5-летней давности. Процедура не только позволяет удалить жир с шеи, плеч, живота, рук, убрать складки со спины и «бочка». В ходе процедуры хирург вытачивает красивое, стройное, привлекательное тело без каких-либо следов вмешательства.
Липомоделирование талии. Выполнил хирург: Васильев Максим.
Лазерное липомоделирование фигуры не оставляет после себя неровностей, эффекта «стиральной доски» и складок кожи. Хирург: Васильев Максим.
3D-липомиоскульптурирование живота. Хирург: Васильев Максим.
Липомоделирование талии. Хирург: Васильев Максим.
Комментарий эксперта:
Отзыв
3D-моделирование тела
Формы Ким Кардашьян – совсем не дар природы. Ее фигура рукотворная, скорректированная имплантами или собственным жиром.
Ким Кардашьян «до» и «после» моделирования тела.
Да, представления о жире изменились. Из наказания он превратился в чудесный материал для формирования привлекательных пропорций тела. Современные технологии позволят переместить жир из проблемных зон в стратегически важные – увеличить грудь и ягодицы, сформировать привлекательные изгибы «песочные часы», сделать губы пухлыми и добавить выразительности скулам.
Комментарий эксперта:
Гармоническая красота по индивидуальным параметрам – новая услуга в эстетической хирургии. Только так можно достичь наилучшего результата. И это потрясающе красивая инвестиция в свое тело.
Чтобы получить консультацию специалиста, звоните и записывайтесь на прием по телефонам:
в Москве +7 495 989-21-16, +7 495 723-48-38,
в Казани +7 843 236-66-66.
Вы можете записаться на прием онлайн, чтобы получить 30% скидку на консультацию. Или купить сертификат, чтобы оплачивать любые процедуры со скидкой 10%.
Наши специалисты:
Васильев Максим
Рагимов Салим
Мятая одежда — одна из тех деталей, которую легко упустить из виду в кадре. Вы просто не замечаете помятость ткани, пока не вернетесь домой, не откроете изображение и не увидите большую уродливую складку, портящую всю фотографию. К счастью, есть несколько простых способов избавиться от них и продемонстрировать одежду во всей красе.
Есть складки, которых не должно быть на одежде. Например, когда кто-то забыл воспользоваться утюгом. Обычно мы удаляем контуры, которые появляются, когда нижнее белье торчит из-под одежды, например, бретелька бюстгальтера. Но есть предел тому, сколько усилий фотограф готов приложить. Если из-под футболки торчат джинсы, можно их оставить. Когда одежда плохо сидит на модели, когда она слишком свободна, мы должны исправить ее форму, удалив складки, которые в основном представляют из себя темные пятна на светлой поверхности. Это кажется относительно просто для однотонных гладких предметов, но не совсем возможно с узорами, такими как клетка или полоски. Официальная одежда: куртки, пиджаки и брюки, более требовательна, чем толстовки, футболки и свободные штаны. Мятая толстовка с капюшоном — это нормально, но куртка с такими же складками может выглядеть небрежно.
В этой статье фотограф Ана Мирелес (Ana Mireles) покажет свои методы быстрого и легкого удаления складок при постобработке.
Сколько бы ни платили вам за изображение, надо убирать неприятные складки. Если это требует слишком много времени, дефектные изображения следует отклонить и переснять.
Зачем нужно убирать складки с ткани в фотошопе?
Складки отвлекают. Фактически, большинство людей недооценивают, насколько они могут быть заметными в кадре. Все в кадре должно работать вместе и направлять взгляд зрителя к ключевым композиционным элементам. Вот почему такие складки могут иметь столь негативное влияние — зрители будут зациклены на недостатке, вместо того чтобы задумываться о том, что им нравится в вашей фотографии. А если вы планируете заниматься профессиональной портретной съемкой, то должны держать складки под контролем.
Потому что правда в следующем: часто разница между профессиональной фотографией и фотографией, сделанной новичком, заключается просто во внимании к деталям.
Удаление помятостей одежды в Photoshop: основы
В Photoshop есть множество инструментов, с помощью которых можно легко удалить складки с одежды. Но самые популярные варианты — это инструменты восстановления. В Photoshop их три: инструмент Healing Brush (Восстанавливающая кисть), Spot Healing Brush (Точечная восстанавливающая кисть) и инструмент Patch (Заплатка). Каждый из них можно использовать, чтобы «погладить» одежду и убрать складки в Photoshop.
Когда вы восстанавливаете изображение, Photoshop выбирает пиксели из окружающей области, а затем сопоставляет текстуру и освещение с пикселями, подлежащими «лечению». Таким образом, ретушь смешивает соседние элементы. Теперь точечная восстанавливающая кисть автоматически определит лучшие пиксели для выборки, поэтому все, что вам нужно сделать, это установить размер и жесткость кисти и закрасить складку. Об остальном позаботится Photoshop.
Обратите внимание, что меню Mode (на верхней панели) позволяет выбрать режим рисования Spot Healing Brush. Для устранения складок на одежде лучший вариант — Replace. Видите ли, ткань всегда имеет текстуру, а этот режим позволяет сохранить ее, даже когда вы «заживляете» складки.
Затем вы можете выбрать тип восстановления. У вас есть три варианта: Content-Aware, Create Texture и Proximity Match. Не существует единственного «лучшего» выбора; вместо этого просто поэкспериментируйте, чтобы увидеть, какой из них оптимально подходит для вашей фотографии. В приведенном выше примере фотограф обнаружила, что Content-Aware дает наилучшие результаты. Инструмент Healing Brush работает так же, за исключением того, что вы выбираете пиксели, которые хотите. Просто удерживайте клавишу Alt/Option и щелкните область, из которой хотите взять образец. После этого отпустите клавишу Alt/Option и щелкните на пиксели, которые нужно замазать.
Наконец, инструмент Patch позволяет нарисовать выделение вокруг области, которую нужно изменить, а затем перетащить ее к пикселям, которые вы хотите создать. Инструмент Patch позволит работать быстрее, так как вы можете покрывать большую площадь. Но не переусердствуйте. Если область слишком велика, инструмент Patch не сработает, поэтому вам нужно найти правильный баланс.
Вы также можете переместить ползунок Diffusion, чтобы настроить скорость и качество наложения. Используйте более низкие значения для пикселей с большим количеством деталей и более высокие значения для более гладких областей.
Проблемы при удалении складок на одежде
Когда вы удаляете единственную изолированную складочку, все не так сложно. Однако, когда у вас складок много или есть большие площади, которые нужно покрыть, у вас могут возникнуть проблемы. Некоторые из наиболее распространенных проблем при использовании любого из инструментов восстановления, а также инструмента Clone Stamp — это случайные шаблоны, которые вы можете создать. Чтобы этого избежать, отрегулируйте размер и жесткость кисти. Кроме того, измените точку источника и расстояние, чтобы избежать распознаваемых повторов. Наконец, измените режим наложения и непрозрачность.
Имейте в виду, что, хотя вы не хотите создавать случайные узоры, вам необходимо следовать узорам рисунка и текстуры ткани. Вот в чем проблема.
Еще одна сложность — поддержание освещенности. Всегда клонируйте или лечите из тех мест, где яркость кажется соответствующей окружающей среде, хотя это не обязательно означает, что вы должны получать пиксели прямо рядом с вашей складкой. Даже если вы не заметите восстановления при первом мазке, то увидите его после нескольких. Поэтому, когда вам нужно работать с большими площадями, лучше использовать продвинутую технику.
Продвинутая техника удаления морщин с одежды в Photoshop: частотное разделение
Частотное разделение — это популярный высокоуровневый метод ретуши дефектов кожи. Но он также отлично помогает избавиться от складок на ткани.
Основная идея состоит в том, что вы разделяете текстуру и цвет на два разных слоя. Для этого создайте две копии исходного слоя. Затем скройте верхнюю копию, щелкнув значок глаза рядом с ней. Выберите средний слой (т.е. слой, зажатый между верхней копией и оригиналом). Если хотите, можете переименовать его в Color.
Выберите Filter > Blur > Gaussian Blur. Перетаскивайте ползунок, пока не исчезнут детали ткани.
Теперь снова включите верхний слой и выберите его. Выберите Image > Apply Image. В диалоговом окне выберите слой под названием Color. Затем выберите Subtract в качестве режима наложения. Наконец, установите Opacity на 100%, Scale на 2 и Offset на 128.
Теперь перейдите на панель Layers. Убедитесь, что слой текстуры выбран, затем установите режим наложения на Linear Light.
И это основы разделения частот — теперь ваша фотография разделена на слои текстуры и цвета. И вы можете восстанавливать каждый слой отдельно! Кроме того, если вы чувствуете, что объект слишком «плоский» после применения этой техники разделения частот, вы можете воспользоваться dodging and burning, чтобы вернуть некоторую размерность.
Как убрать складки на одежде в фотошопе: заключение
Теперь вы сможете уверенно удалять складки любого типа с помощью всего лишь нескольких быстрых правок в Photoshop. На самом деле, в этой статье приведены очень крайние примеры, и вряд ли вы столкнетесь с такими серьезными морщинами на одежде, ну разве что вообще ничего не гладите. Поэтому в конце дадим самый главный совет: рекомендуется немного прогладить одежду перед фотосессией, чтобы сэкономить время при редактировании позже.