Сказка про злость сказкотерапия

— Зина, ты помнишь свои первые воспоминания о встрече со сказками? Какие возникали чувства, эмоции?

Моё знакомство со сказками произошло, как и у большинства людей, в далёком детстве. Помню, с каким приятным волнением я ждала свидания с новой сказкой, как хотелось узнать продолжение начатой истории, развернуть все подарки, которые приготовила книжка, как расстраивалась, если приходилось прощаться с героями. “Сказка на ночь» была для меня и ритуалом отхода ко сну, – повторяющимся, безопасным, и возможностью прожить разные чувства через идентификацию с главными героями. Она дарила мне опыт того особого контакта, который случается между взрослым-рассказчиком и ребенком-слушателем. Но об этом я узнала позже, во время обучения на факультете психологии.

Фотограф: Зинаида Анохина

— Сказки помогали лично тебе? Как именно?

— В моем детстве случился очень сложный развод родителей. Сам процесс и связанные с ним судебные разбирательства проходили непросто, я ощущала на себе последствия. Если образно описать это время, то я представляю поле с красивыми цветами и себя маленькую, – легкую, беззаботную, наивную. Я бегаю по лугу, срываю васильки и ромашки, плету венки… Внезапно появляется огромный трактор, который взъерошивает землю: теперь растения безжизненно лежат сверху, кругом рытвины. И я посреди всего этого, — уже не та, что раньше, с новым запутанным опытом. Рядом не оказалось психологов, которые сумели бы разделить со мной произошедшее, помочь назвать чувства, прожить их. Зато в сказочных историях было возможно почти всё! Через присоединение к их героям мне удавалось прожить сложные недетские чувства: злость — ведь в сказках антигерои получали по заслугам, сочувствие и нежность к положительным персонажам, признание, уважение. Сказка заканчивалась хорошо, это всегда давало силы и вселяло надежду на то, что на моем перепаханном поле снова распустятся нежные бутоны.

 Фотограф: Катерина Белова

Волшебные предания являлись и окошком в другую реальность — можно было открыть его и выдохнуть, переключиться со сложного реального на сложное нереальное, которое заканчивалось благополучно. Из сказок я брала с собой пресловутый хеппи-энд.

— Логично подумать, что целевая аудитория сказкотерапии — дошкольники. Это так, или среди взрослых, обратившихся к психологу, данный метод тоже нашёл своё применение?

— В работе я стараюсь двигаться за своим интересом, поэтому сейчас меньше работаю с детьми и больше со взрослыми. Но, как утверждал основатель транзактного анализа Эрик Берн, каждый взрослый когда-то был ребёнком и сохранил внутри себя детскую часть – озорную, живую, игривую или стеснительную, обиженную, поставленную в угол. Сказка, или нарратив, позволяет соприкоснуться этой частью. В ней заключается огромная энергия, ведь именно в детстве мы самозабвенно мечтаем и верим в исполнение желаний. Сказка позволяет вспомнить и другие, менее приятные детские чувства (обиду, разочарование, страх) и прожить их иначе, под чутким контролем психолога. Это происходит, когда клиент сочиняет историю о своём детстве, вплетая туда события, которые повлияли на него. А ещё мне нравится спрашивать о любимом сказочном персонаже: такой герой – тот, с кем я могу идентифицироваться, чья история напоминает мою, чьи чувства я разделяю. Нередко судьба сказочного персонажа напоминает жизненный сценарий клиента: жертвующая своим голосом русалочка, трудолюбивая золушка или терпящая всё на свете Настенька из Морозко… К счастью, свои истории и жизненные сценарии можно переписать.

 Фотограф: Зинаида Анохина

— Ты упомянула, что иногда клиенты сами сочиняют сказки в ходе сеансов. Можешь рассказать подробнее?

— В ходе работы мы можем опираться на уже созданные произведения фольклора, находя в них общее со своей жизнью, а можем и сочинить собственный рассказ, также проецируя личную историю. Во втором случае, помимо основного терапевтического эффекта от описания себя и жизни, переживаний и чувств, включается фантазия, воображение, — становится активным внутренний ребёнок. Мы вспоминаем, как это — быть любознательным фантазёром, придумываем новые миры, населяем их героями, фантазируем о том, что в реальности недоступно или кажется таковым. Это наполняет энтузиазмом, позволяет вспомнить, как “гореть” чем-то.

Важную роль играет логика развития сказки: в ней есть завязка, кульминация и развязка. В реальной жизни люди нередко застревают на каком-то из этих этапов: «топчутся» в самом начале пути, не рискуя продвинуться дальше, увязают где-то посередине и не могут пройти через точку наивысшего напряжения или не решаются завершить процесс, оставаясь там, где стало пресно. Сказкотерапия помогает увидеть это и мягко продвинуться в правильном направлении: сначала мы фантазируем, а затем постепенно претворяем задуманное в жизнь.

 Фотограф: Сергей Анохин

— Получается, что терапевтическая сказка иногда иллюстрирует реальные возможности?

— Верно. К примеру, клиентка не замечает своих успехов, как бы «перепрыгивает» их. Мы сочиняем историю, где в одной деревеньке, в семье фермера из года в год пропадает урожай. Его сеяли, много трудились под палящим солнцем, а как появлялись первые колоски, после долгой ночи все исчезало. Наутро семью ждало голое поле, которое нужно вновь возделывать. Но однажды самому бойкому члену семьи это надоело, и он отправился к старой ведьме за помощью. Молодого человека ждало множество преград, но он смог их преодолеть. Ведьма на вопрос юноши ответила вот что: «Ваш урожай пропадает, потому что вы перестаёте его замечать». Она подарила зеркало, которое отражало всё, как есть, по-настоящему. Когда юноша вернулся в деревню, он взглянул на подарок и заметил там пропавший урожай за много-много лет, который следом появился и на поле. Немногим позже члены семьи увидели свои отражения и поняли, что кто-то не обделён талантом к рисованию, кто-то имеет прекрасный спортивный дух, а кто-то — весьма симпатичен.

В процессе сказкотерапии клиентка обнаружила, как не присваивает себе результат, переходя к новому делу, и с помощью метафорических образов сама же себе помогла. Зеркало в данном случае — отражение успехов, сначала внешнее (когда другие замечают их и озвучивают), а затем ставшее внутренним опытом. Такая работа происходит очень мягко, а все психические защиты аккуратно обходятся, поскольку клиент говорит не от первого лица, а при помощи иносказания.

(Фрагмент приведён с согласия клиента)

-Бывает ли, что клиенты сообщают: “То, что я сейчас выдумываю — чистая фантазия, к моей жизни не имеет никакого отношения”?

— Да, порой это случается. Я думаю, что они имеют на это право. Так люди устанавливают безопасную дистанцию между собой и образом, что предоставляет им возможность более свободно творить. Если в истории, сочиненной клиентом, его герой с чем-то справится, откроет в себе нечто новое, я верю, что это может отразиться и на реальной жизни. Излишне активная борьба с сопротивлением только ещё больше усилит его.

 Фотограф: Алиса Селезнёва

— Правильно ли я понимаю, что зачастую это своеобразный способ быть в “безопасности”?

— Да, потому как перемены, изменения, помимо восторга и желания ещё сопряжены с тревогой, мнимой или реальной утратой безопасности, печалью.

Текст: Екатерина Тимакина.

ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

Разработал:  учитель

Михайлова Е.В  

Пояснительная записка

Цель реализации АООП образования обучающихся с легкой умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) — создание условий для максимального удовлетворения особых образовательных потребностей обучающихся, обеспечивающих усвоение ими социального и культурного опыта.

Программа внеурочной деятельности по коррекционно-развивающему направлению «Сказкотерапия» составлена в соответствии с требованиями федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования.

Главные  цели программы внеурочной деятельности:

• создание на практике условий для развития читательских умений и интереса к чтению книг;
•  расширение литературно-образовательного пространства обучающихся начальных классов;
•  формирование личностных, коммуникативных, познавательных и регулятивных учебных умений.

Общая характеристика курса.

Программа внеурочной деятельности по коррекционно-развивающему направлению «Сказкотерапия» (далее — программа внеурочной деятельности) способствует расширению читательского пространства, реализации дифференцированного обучения и развитию индивидуальных возможностей каждого ребёнка, воспитанию обучающегося-читателя. Занятия помогут решать задачи эмоционального, творческого, литературного, интеллектуального развития ребёнка, а также проблемы нравственно-этического воспитания, так как чтение для ребёнка — и труд, и творчество, и новые открытия, и удовольствие, и самовоспитание.

Преемственность программы внеурочной деятельности с основным курсом чтения позволяет   проводить системную работу по интеллектуальному развитию и обогащению читательского опыта младшего школьника. Программа внеурочной деятельности способствует овладению детьми универсальными и базовыми учебными действиями (познавательными, коммуникативными, регулятивными, личностными) и читательскими умениями. Формы организации занятий могут быть различными: литературные игры, конкурсы-кроссворды, библиотечные уроки, путешествия по страницам книг, уроки-спектакли и т. д.

Содержание занятий программы внеурочной деятельности «Сказкотерапия» создаёт условия для углубления знаний, полученных на уроках чтения, и применения их в самостоятельной читательской деятельности. На занятиях предполагается практическая работа с разными типами книг, детскими периодическими изданиями.  

Данная программа представляет собой вариант программы организации внеурочной деятельности школьников и предназначена для реализации в 1  классе.

В качестве учебного материала для формирования учеников 1 класса — как читателей,  выбрана фольклорная (народная) сказка. Сказка – это особое средство постижения жизни, близкий и понятный детям способ познания, изучения, раскрытия действительности. Вводя детей в народный язык, мы открываем ему мир народной мысли, народного чувства, народной жизни. В сказке содержатся мечты народа, общественная мораль, народный характер, история жизни народа. Хорошо рассказанная сказка – это ещё и начало культурного воспитания.

Формы организации деятельности: групповые, коллективные, индивидуальные.

Виды деятельности: беседа, чтение, слушание, рисование, лепка, игры, инсценировка, просмотр презентаций, просмотр мультфильмов по сказкам, прослушивание музыки  с учетом возрастных особенностей школьников.

Место курса в учебном плане.

1 класс – 33 часа, что соответствует 1 часу в неделю при 33 неделях.

Планируемые результаты изучения курса.

В результате освоения программы курса «Сказкотерапия» формируются следующие универсальные учебные действия, соответствующие требованиям ФГОС:

Личностные результаты:

• готовность и способность учащихся к саморазвитию;
• внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к школе;
• ценностное отношение к миру фольклорной (народной) сказки;
• начальные навыки адаптации в динамично меняющемся мире;
• формирование мотивации дальнейшего изучения сказок.

Предметные результаты отражены в содержании программы (раздел «Основное содержание»)  

К концу обучения учащиеся должны знать:

• популярные русские народные сказки  

К концу обучения учащиеся должны уметь:

• слушать,  читать и отвечать на вопросы;
• иллюстрировать услышанное или прочитанное;
• пересказывать сказку  подробно;
• пытаться передавать эмоции и  свое отношение к поступкам героев при инсценировке сказки.

В области метапредметных планируемых результатов будут формироваться коммуникативные, регулятивные и познавательные БУД.

Коммуникативные УУД:

• обращаться за помощью;
• задавать и отвечать на вопросы, для организации собственной деятельности и сотрудничества с партнёром;
• формулировать собственное мнение и позицию;
• предлагать помощь и сотрудничество;
• осуществлять взаимный контроль;
• вести устный  диалог.

Регулятивные БУД:

• формулировать и  понимать учебную задачу в сотрудничестве с учителем;
• составлять план и последовательность действий совместно с учителем;
• адекватно воспринимать речь учителя, товарищей, родителей по исправлению допущенных ошибок;
• адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей деятельности;

Познавательные БУД:

• оценивать процесс и результат деятельности;

Содержание тем учебного курса

Русская народная сказка «Репка» и белорусская народная сказка «Пых».

Украинская народная сказка «Колосок».

Русская народная сказка «Заячья избушка». Украинская  народная сказка «Медведь и лиса». Домик для зайчика.

Русская народная сказка  «Заяц – хваста» и мансийская сказка «Отчего у зайца длинные уши».

Сказки про зайцев.

Украинская народная сказка «Рукавичка».  Сказка «Теремок» в разных обработках.

Чукотская сказка «Хвост».

Русская народная сказка «Маша и медведь», «Три медведя».

Удмуртская сказка «Как произошли медведи».

Мордовская сказка  «Благодарный медведь». Обобщение  знаний детей о сказочном герое – медведе.

Русская народная сказка «Зимовье зверей».

«Я сказочник».

«К нам пришёл гость».

Русская народная сказка «Вершки и корешки».

Настольный театр.

Русская сказка «Лиса и журавль».

Экскурсия в городскую библиотеку.

Мордовская сказка «Разудалый петушок».

Калмыцкие сказки «Петух и павлин» и «Весёлый воробей».

Бурятская сказка «Почему у сороки длинный хвост».

Подготовка к празднику «В гостях у сказки».

Праздник «В гостях у сказки».

Библиотечный урок «В мире книг».

Русская народная сказка «Байка про тетерева».

Русская сказка «Бобовое зёрнышко».

Тематическое планирование

Техническое оснащение занятий

• мультимедийный проектор;
• интерактивная доска;
• компьютер;
• художественные книги с текстами сказок;
• костюмы;
• кукольный театр.

С детства детям читают сказки. На них малыши учатся отличать добро от зла, сочувствовать и сопереживать главным героям, перенимают народную мудрость. Мало кто догадывается, что это непросто волшебные истории, а инструмент в руках психолога. Какую коррекцию психоэмоциональной сферы можно провести с помощью сказкотерапии?

На чем основаны занятия по сказкотерапии?

Сказкотерапия является одним из направлений арт-терапии. Ее целительное действие на психику человека оказывается через сказки. В процессе работы по этому методу можно:

• скорректировать психоэмоциональные проблемы личности; 
• устранить страхи; 
• победить внутренние комплексы.

Суть метода основывается на процессе построения неосознанных связей между сказочными героями, их приключениями и реальностью человека. В сказке он находит подсказку для выбора правильных действий или предпочтительной линии поведения. Это направление терапии не имеет ограничений по возрасту, используется в работе как с детьми, так и со взрослыми. 

Цели сказкотерапии в психологии:

• формирование плана на жизнь;
• влияние на личность с помощью неосознанных ассоциаций;
• борьба с расстройствами личности;
• включение защитных механизмов психики.

Применение сказкотерапии в работе с детьми

Сказкотерапия нашла широкое применение в педагогике. Она помогает развить личность ребенка, скорректировать проблемы при ее становлении, сформировать правильные жизненные ценности и приоритеты.

Рассмотрим действие этого метода на детей разного возрастного периода:

1. Раннее детство. Здесь проблемой для многих родителей становится нежелание ребенка отделяться от них. Сказкотерапия поможет адаптироваться ребенку в ДОУ, снять эмоциональное напряжение при отсутствии родителей рядом, снизить уровень страха и тревожности. Также сказки отлично справляются с развитием речи, внимания, воображения.

2. Дети 3-6 лет. Для дошкольников сказкотерапия становится частью воспитательного процесса. Дети активно получают новые навыки и знания, развивают свое мышление, фантазию, память. Они учатся пересказывать сюжеты прочитанных книг,  выражать свое отношение к героям, разделяя их на хороших и плохих. Наряду с этим, происходит развитие речи, в котором можно эффективно использовать инструменты сказкотерапии. Она помогает:

• совершенствовать звуковую и смысловую речь;
• улучшить фонематическое восприятие;
• научить соблюдать структуру предложения;
• сформировать умение строить логическое повествование.

3. Младшие школьники. Сказкотерапия для детей 6-7 лет решает задачи по адаптации к школьной деятельности. В игровой и привычной форме быстро развиваются память, внимание, воображение. Дополнительно школьников учат ставить цели и достигать их.

4. Подростковый возраст. Старшие школьники в этом возрасте пытаются найти и обрести самих себя. Одолеть все сложности переходного возраста поможет занятие со сказками. На данном этапе они способствуют развитию творческого мышления, самовыражения, рефлексии. Сказкотерапия оказывает положительное воздействие на саморазвитие и самообразование.

Сказкотерапия для взрослых

В психотерапии для взрослых лечение сказками тоже нашло применение. Оно помогает пережить:

• проблемы в семейной жизни,
• потерю близкого человека,
• конфликтные ситуации на работе. 

Лечение с любым запросом ведется по индивидуальной программе с узконаправленным специалистом.

В сказке взрослые люди ищут выход из непростой ситуации. Она мотивирует их на мобилизацию внутренних жизненных ресурсов. 

Методы и средства проведения сказкотерапии

К основным методам проведения сказкотерапии можно отнести:

1. Рассказ. Сказка рассказывается сначала психологом, потом пациентом. Специалист оценивает, на каких моментах наиболее сконцентрировался человек и отсюда подбирает лечение.
2. Иллюстрация. Психолог просит нарисовать картинки к прочитанной истории. Пациент выбирает для иллюстрации тот момент, который вызывает наибольшее переживание.
3. Диагностика. Психолог задает вопросы по сюжету сказки. Клиент отвечает на них, выражая свое мнение, аргументируя свою точку зрения. Для примера можно выбрать сказку «Теремок» и разобрать ее применение в методе сказкотерапии. Во время анализа прорабатываются запросы на сохранение семьи, прорабатываются проблемы совместного проживания, внутрисемейные конфликты.

На детских занятиях сказкотерапией используют дополнительные методики, которые позволяют поддерживать интерес, создать благоприятную атмосферу, вызвать положительные эмоции. Наиболее популярными являются:

• песочная терапия;
• изобразительное искусство;
• театральные постановки;
• кукольные спектакли.

Многие их этих методик сказкотерапии проводятся в группах. Так, например, участвуя в инсценировке, ребенок может сыграть любую роль. При этом он сам наделяет персонажа определенными чертами характера и прослеживает последствия выбранной тактики поведения.

Сказкотерапия является отличным средством, которое можно использовать как для развития детей, так и для помощи взрослым в преодолении психологических проблем. Подробнее о возможностях применения его в практике психолога, можно узнать на нашей программе обучения «Практическая психология».