Сказка о потери времени слушать

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.два вопроса у меня

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

=^..^=

два вопроса у меня есть к достопочтенной (или достопочтимой, как пральна?) публике

1. после потери мышечной массы (около 10% от веса) человек ест, как не в себя —
это нормально? у кого-нибудь были изменения аппетита, снижение или увеличение потребления калорий после ковида?

2. смотрела вчера графа монте-кристо 1953г с жаном маре.
во-первый, впечатляет историческая точность, с которой изготовили костюмы.
аристократы той эпохи носили мужские корсеты, в фильме это безумно красиво!
во-вторых, кто помнит, на каких условиях аббат фария завещал сокровища эдмону дантесу? в романе об этом упоминалось?
получается какая-то не очень красивая история.
аббат (книжный) всю жизнь слыл вольнодумцем и не терпел тирании, хотел свободы народам мира.
а эдмон просто спустил его богатства на личную вендетту.
чтобы аббат сказал на такое, интересно :))

02.01.2022 13:46:23,

31 комментарий

По п.организм восстанавливает потерю массы. По п. 2 Дантес -персонаж неоднозначный. Некоторые считают, что человек, посвятивший жизнь мести — скорее отрицательный герой.

02.01.2022 20:29:51, starka

=^..^=

всем спасибо за ответы, успокоилась немного насчет п1 :)

02.01.2022 19:42:26, =^..^=

Солнечный Ветер

ГКС кололи? Если да, то еще и от них. Если нет, то просто послековидный жор. Частое явление, пройдёт :) Мне врач сказала есть, не париться и восстанавливаться. Я сливочное масло до этого почти не ела, а на фоне восстановления начала. И прочую жирную еду, которую в обычное время не переношу, только в путь уговаривала

02.01.2022 17:20:54, Солнечный Ветер

1. А ведь действительно 10%. Да, было. Ела как не в себя после больницы, пока не вернула 2/3 потерянного веса обратно. Сейчас ем как обычно.
02.01.2022 17:17:24, ШаНуар

=^..^=

короче, это не уникальный случай.
хорошо! :)

02.01.2022 19:41:25, =^..^=

Лиметт

По первому вопросу. В нашей большой семье снижение аппетита и потеря массы тела у нескольких человек сразу. Сначала я беспокоилась, думала, что нехороший признак, но выяснилось, что это у многих. Некоторые вообще перешли на одноразовое питание, сбросили по 6-7 кг при прежней работоспособности. Есть действительно не хочется. Утром чай или кофе, в шесть часов ужин лёгкий и всё) Какое-то переформатирование человека и его потребностей))
02.01.2022 16:28:30, Лиметт

Степная кошка

1 ничего не знаю. Но знакома была с людьми, которые могли съесть огромное количество пищи и были тощими. Но в целом они были здоровы, так что проблем особых не было, кроме затрат на питание

2. Фильм тот обожаю. Не помню, чтобы аббат что-то там указывал. Потратил Эдмон далеко не все. Ну и полезные дела тоже сделал — ниже уже написали


02.01.2022 15:40:52, Степная кошка

жираф Анатолий

Моя бабушка во времена паркинсона была тощей, как скелет и ела все, что не приколочено.
02.01.2022 15:42:29, жираф Анатолий

Степная кошка

ну я-то про молодежь, собственно
В МГУ учились, возраст от 16 до 24. Так что без Паркинсона точно

02.01.2022 15:57:22, Степная кошка

1. Сколько прошло времени?
Муж был в больнице, вроде не ПИТ 6 дней, потом ел месяц. Мне казалось, что днём каждые 2-3 часа.
И стал любить то, что не ел раньше.
По ощущениям похудел за 6 дней больше 10%.
Врач сказал — пусть ест.
Пил фосфоглив по рекомендации врача.

02.01.2022 15:35:24, Sp

=^..^=

с выздоровления? больше месяца

02.01.2022 15:46:32, =^..^=

Может ему нужно больше времени, чтобы восстановиться.
Там же лёгкие должны восстанавливаться.
Сходите к врачу, у всех разный постковид

02.01.2022 16:02:51, Sp

а это сказка о царе Салтане2 )).
У врагов Дантеса всегда был выбор.Это не вендетта.

02.01.2022 15:16:15, Шрайбикус

хухра-мухра

1.а точно известно, что это потеря именно мышечной массы? Или просто веса? 2.аббат ему все завещал, потому что понял, что сам уже не спасется
02.01.2022 15:16:11, хухра-мухра

=^..^=

точно мышечной.
2 недели лежачий был в ПИТе

02.01.2022 15:19:39, =^..^=

1. У меня каждый месяц так пару дней. А вот потеря веса( не знаю про мышечную массу) никак не сказалась.
2. Не помню. Читала еще в юности. А из фильмов люблю наш за песни Градского.

02.01.2022 14:12:38, Julinika

=^..^=

музыка, да, запоминающаяся.
оказывается, фильм 1988 года не просто наш, а советско-французский. не знала

02.01.2022 14:21:19, =^..^=

Natalya d'*

Без условий, вроде, они подружились, он «скрашивал беседами его вечера», вот задним числом за это скрашивание он и отдал богатства
02.01.2022 14:04:44, Natalya d’*

=^..^=

ну ладно тогда :)

02.01.2022 14:21:40, =^..^=

1. Не знаю, как там с ковидом, но каждый серьёзный грипп обходится мне примерно так же.

2. Эдмон не считал свою месть личной, он считал себя рукой Провидения.


02.01.2022 14:02:08, Лабрика

=^..^=

насчет руки, это самоирония, нет?

02.01.2022 14:22:28, =^..^=

Нет, цитата. По памяти, правда, возможно, не рука, а орудие Провидения, но там точно есть монолог Эдмона на эту тему. Усомнился в своём предназначении он лишь после смерти Эдуарда, из-за чего помиловал своего последнего врага, а не довёл его до голодной смерти.
02.01.2022 17:19:16, Лабрика

1 мне кажется нормально
2 вроде бы ни на каких. Думаю аббат бы это не одобрил. Но что уж…

02.01.2022 14:01:08, Верная жена

=^..^=

вот я тоже думаю, не одобрил бы :)

02.01.2022 14:22:54, =^..^=

Ира Ка

Мышечная масса теряется от дефицита калорий, длительный дефицит провоцирует жор
02.01.2022 13:58:49, Ира Ка

=^..^=

и как долго это может продолжаться?
как это работает, к примеру, месяц голодал, месяц отъедался
или как?

02.01.2022 14:01:15, =^..^=

Ира Ка

От человека зависит. Как сможет остановиться. Сейчас продвинутые тренеры советуют чередовать дефицит с поддержкой или ростом мышечной массы, если человек занимается силовыми. И период дефицита два-три месяца. У вас проблема из-за болезни. Наверно, надо дать организму восстановиться, без строгих ограничений

02.01.2022 14:04:13, Ира Ка

2, во-вторых. Не помню, кажется, условий на завещание не было.
Не все богатство он спустил, небольшую часть. Хотя, тоже не помню :) Принцессу выкупил из рабства. Оплатил долги друга отца. Всякое хорошее сделал. И плохое тоже, так получилось ((

02.01.2022 13:50:38, Птица Сыйсу

Фиолетта

Почему именно мышечную потеряли? Нет, это ненормально. Любой жор — проблема с инсулином. Глюкозу надо сдать.
02.01.2022 13:49:35, Фиолетта

=^..^=

из-за обездвиживания.
по анализам всё норм, а вот может ли жор быть следствием повреждения ЦНС


02.01.2022 13:57:06, =^..^=

жираф Анатолий

Аббату просто хотелось доказать свою правоту и исполнить мечту, найдя сокровища. Он завещал Дантесу исполнить его мечту.

02.01.2022 13:49:22, жираф Анатолий

Раннее развитие

По словам супругов Тепляковых, в семье которых родился юный вундеркинд, родители «заметили» способности у Алисы еще в 4 года. Но это утверждение, скажем так, от лукавого. Дело в том, что мама и папа вовсю занимались с ребенком по программам раннего развития, занятия шли на протяжении нескольких часов с самого раннего детства. Так что результат – знание программы 1-го класса к 4 годам – плод их усилий. Отец девочки утверждает, что все шло без напряжения, Алиса схватывала знания на лету. В итоге было принято решение отдать ее в школу. Но Тепляковым ответили: поступать в образовательное учреждение рекомендовано с семи лет. При этом, как утверждает отец, Алиса уже в пять лет знала программу 5-го класса. И отдавать такого ребенка в первый казалось нелогичным. В общем, Тепляковы приняли решение довести дело до конца и подготовить дочь к сдаче ЕГЭ самостоятельно. Фактически до 9-го класса Алиса училась по программе «Семейное образование». А 10-й и 11-й – по программе «Самообразование». За качество такого обучения целиком и полностью отвечают родители, а контролировать полученные знания имеет право учебное заведение, к которому прикреплен ребенок.
В случае с Алисой все контрольные тесты она прошла, а для сдачи ЕГЭ девочка (или папа с мамой?) выбрала информатику, химию, биологию, русский язык и математику. И все получилось – восьмилетняя Алиса единые государственные экзамены сдала.

Тепляковы не собираются останавливаться на достигнутом – сами выпускники МГУ, имеющие право преподавать, они самостоятельно обучают и других своих шестерых детей по технике, основанной на советских разработках педагогики и психологии, и малыши демонстрируют недюжинные способности. Все как один – гении?

Зачем вам это надо

Но так бывает далеко не всегда. Меж тем количество детей, получающих семейное образование, в нашей стране увеличивается год от года. И здесь речь идет не о детях с особенностями развития, хотя таких, конечно же, тоже немало.

В случае с проблемами со здоровьем все в общем-то понятно. Ребенку учиться надо, но он не может посещать школу. Конечно, родители прилагают мыслимые и немыслимые усилия, чтобы сын или дочь получили нужное образование и потом смогли социализироваться. Тут, как говорится, без вариантов. Но что движет родителями, чьи дети вполне могут посещать школу и не отличаются какими-то особенностями?

Вот что по этому поводу говорит мама Яны С., ученицы 6-го класса:

– Изначально я планировала обучение в школе, но в первом классе у дочери не заладилось. Она не успевала практически по всем предметам плюс не сложились отношения с одноклассниками.

В детсад я Яну не отдавала, девочка часто болела, пришлось оставить ее дома, а мне уйти с работы. Сейчас я понимаю, что, наверное, надо было перетерпеть. Возможно, тогда к школе она научилась бы решать свои проблемы с другими детьми. Но получилось как получилось.

К концу первого класса я приняла решение перевести дочь на семейное обучение и начала учить ее сама. С тех пор прошло уже пять лет. Яна успешно сдает все аттестации, но сказать, что моя дочь разительно отличается по уровню знаний от тех, кто ходит в школу, я не могу. Учится, скажем так, на твердые четверки. Зато ей комфортно! Что касается меня, то на работу я так и не вышла, это большой труд – учить ребенка самому. Живем мы небогато, все же добытчик в семье один. У меня даже была мысль найти работу, а дочь отправить-таки учиться очно. Но я увидела в ее глазах такой ужас! Думаю, после того как Яна сдаст ОГЭ, отдать ее в техникум, когда-то надо выходить в социум. Жалею ли я сейчас о своем решении? Скорее да, чем нет. И другим родителям советую сто раз подумать, прежде чем пойти на такой шаг.

А вот у Ирины К. совсем другое мнение:

– Семейное обучение – прекрасная возможность получить достойное образование в кратчайшие сроки! Что греха таить, часть времени, которое ребенок проводит в школе, используется, мягко говоря, нерационально. Ну зачем моему сыну слушать, как 25 человек рассказывают одно и то же стихотворение? Почему он должен ждать, когда отстающие ученики наконец поймут решение самой простой задачи? А ведь есть еще дети, которые просто не желают учиться, поэтому отвлекают других учеников и заставляют учителя прерывать урок! Дома все по-другому. Мой сын занимается 4 часа в день – это и классная работа, и домашняя. То есть мы значительно экономим время. А оно нужно: Илья посещает компьютерный класс, бассейн и частную школу английского языка. Меня радуют его успехи, поступать сын будет в престижный вуз. И я думаю, чем дальше, тем больше родителей будут отдавать предпочтение семейному образованию.

Все остальное – лишнее?

Эти родители уже сделали свой выбор, а вот у тех, кто еще только планирует обучать ребенка дома, как правило, в голове каша. И дело не только в том, что нужно понять, по какой методике и программе обучать своего ребенка, но и в решении бюрократических вопросов. Куда обращаться? Как заключить договор со школой, которая будет проводить аттестацию? С какой именно школой? Можно ли шагать через класс? И нужно ли для этого разрешение? Эти вопросы мы адресовали начальнику управления образования мэрии Ярославля Елене Ивановой.

– При выборе родителями получения общего образования в форме семейного нужно проинформировать об этом выборе орган местного самоуправления муниципального района или городского округа, на территориях которых они проживают, – отвечает Елена Анатольевна. – Для ярославцев это департамент образования мэрии. Право получать образование в форме семейного есть у каждого обучающегося, и выбор производится с учетом мнения ребенка. Что касается аттестации, то она осуществляется с правом последующего прохождения промежуточной и государственной итоговой аттестации в организациях, имеющих право на образовательную деятельность. При этом ученик может пройти аттестацию экстерном. Промежуточную аттестацию можно сдавать по мере освоения образовательной программы как ежегодно, так и за уровень образования (начальное общее, основное общее, среднее общее), что предполагает возможность ускоренного получения образования.

В принципе ничего сложного в общем-то и нет. Принимаешь решение, идешь в департамент образования, прикрепляешься к школе… Лично мне осталось непонятным только одно: зачем все это нужно, так сказать, в глобальном смысле слова? Именно такой вопрос я и задала своей знакомой, которая уже сегодня определила, что ее пятилетняя дочь в школе учиться не будет. Ответ мамы в принципе меня не удивил, она почти под копирку произнесла слова Ирины, довольной успехами сына, и отца той самой Алисы, которая в девять поступила в МГУ. «Чтобы время не терять» – вот, собственно, и все.

Знать бы еще при этом, что такое потеря времени для ребенка… Игры с подружками в куклы? Девичьи секреты на переменках? Приобретение умения выстраивать отношения с тридцатью новыми для себя людьми? Развитие способности к адаптации в разных для себя условиях? Умение слушать и слышать учителя (читай – чужого взрослого)? Самостоятельное выполнение домашних заданий? Отсутствие боязни выступать перед всем коллективом? Дорога домой с одноклассником нога за ногу, потому что «вот об этом еще не договорили»? Если это все и вправду лишнее, то я сделала ошибку: моя дочь учится в школе. И МГУ, надеюсь, ее подождет.

Госслужащим в Великобритании запретили использовать термин Brexit. Вместо него они должны говорить «день, когда Великобритания вышла из Евросоюза». Об этом пишет газета Daily Mail. Чиновникам можно использоваться слово Brexit только при необходимости «в историческом контексте».

Госслужащим также рекомендовали избегать термина «переходный период», который относится ко времени, когда Великобритания и ЕС согласовывали условия Brexit. СМИ писали, что потери от него в 178 раз превышают выгоду от всех торговых соглашений, заключенных премьером Борисом Джонсоном. Две недели назад британский министр по «Брекситу» Дэвид Фрост подал в отставку из-за несогласия с политикой правительства.

09.12.2021, 18:27

Владимир Путин на заседании Совета по развитию гражданского общества и правам человека заявил, что будет найдено решение, чтобы законопроекты о QR-кодах не нарушали права граждан.

12.12.2021, 16:32

Президент напомнил, что в 93-м году Россия взяла на себя обязательство погасить все долги бывшего Советского Союза, за все бывшие союзные республики в расчете на то, что России эти республики передадут зарубежные активы СССР. Но ряд бывших советских республик, в частности, Украина до сих пор не передали России зарубежную собственность, отметил Путин. Глава государства также напомнил, что в двухтысячных годах Россия полностью погасила свои долги перед Лондонским и Парижским клубами кредиторов. По

23.12.2021, 13:40

Гражданам необходимо терпеливо разъяснять важность вакцинации от коронавирусной инфекции, заявил президент России Владимир Путин.

Главное за день

05.01.2022, 16:07

ЕВГЕНИЙ САТАНОВСКИЙ: «Сразу хочется сильно-сильно поблагодарить и за Беловежскую пущу, и отдельно Михаила Сергеевича Горбачёва, и сказать Александру Сокурову – ну, вот, посмотри, что происходит на постсоветском пространстве. Очень вовремя обратился с идеями к российскому президенту на тему того, что «надо бы, чтоб всё было, как хочется достойнейшей интеллигенции». Вот так будет!»

05.01.2022, 18:08

ДМИТРИЙ ДРОБНИЦКИЙ: «Проникнуть в Капитолий – это надо постараться. Более того, все знали, что собираются трамписты в городе. Все прекрасно понимали, что-то будет. Но удивительным образом люди смогли просто взять – раз! – и войти в особо охраняемое здание. Это – не просто так». 

05.01.2022, 15:08

АЛЕКСАНДР ГОРОДНИЦКИЙ: «И пахнет так от новогодней ели, такая за окошком чистота, что кажется: постелет снег метели, и всё начнётся с белого листа. И даже у последнего причала себя не стоит доверять врачу. И можно всё опять начать сначала – поставить ёлку и зажечь свечу».

04.01.2022, 13:54

На юге Франции в Марселе обнаружили новый штамм коронавируса. Предположительно, вариант, который ещё не получил названия, появился в Камеруне. Впервые его выявили в ноябре прошедшего года. По информации специалистов, новый вариант COVID содержит 46 мутаций.

04.01.2022, 15:05

Ждать ли нам глобального энергоперехода?

04.01.2022, 18:07

Олимпиада: обменяет ли Китай праздник на безопасность?

04.01.2022, 18:47

Случаев заражения новым штаммом коронавируса в России не выявлено. Об этом заявили в Роспотребнадзоре. В ведомстве подтвердили, что новый вариант действительно отличается большим количеством изменений в геноме, и часть мутаций присуща и другим значимым штаммам – тем же омикрону и дельте. Однако, учитывая, что за 2,5 месяца новый штамм коронавируса не получил распространения, нет оснований считать, что он может представлять особый интерес, отметили в Роспотребнадзоре.

04.01.2022, 16:07

В чём минусы ЕГЭ? Гость: профессор Института стран Азии и Африки МГУ Владимир Исаев.

04.01.2022, 16:02

Данных об уровне его угрозы или заразности нового штамма коронавируса пока нет, говорится в исследовании, опубликованном в крупнейших немецкоязычных изданиях и на профильных медицинских сайтах. Наличие нового штамма у 12 французов показали тесты.

03.01.2022, 15:09

Час милитариста. Иностранные заказчики заинтересовались российской эшелонированной системой ПВО. Как государству создать эффективную систему ПВО?

03.01.2022, 16:06

Лидеры Китая, России, Британии, США и Франции выступили с Совместным заявлением о недопущении войны между странами, обладающими ядерным оружием. Что означает появление этого заявления?

02.01.2022, 14:08

Горьковский автомобильный завод выпускал ряд автомобильных моделей, которые вошли в историю автомобилестроения, как знаковые.

02.01.2022, 12:08

Доктрина перехода на «зеленую энергию» уже давно не является уникальной повесткой партии Зеленых.

02.01.2022, 18:57

Ученые следят за опасным астероидом Апофис уже с 2014 года, чтобы как можно точнее рассчитать его траекторию и угрозы.

02.01.2022, 11:08

Во французских гетто в новогоднюю ночь сожги более 800 машин – миграционный кризис обсудил писатель и публицист Владимир Сергиенко.

01.01.2022, 08:08

Как отметить новогодние праздники на даче? И что там можно поделать в зимние каникулы?

31.12.2021, 22:00

Так существует ли Дед Мороз? А если существует, то на какие имена отзывается в других странах? И в каких сказаниях упоминается? Сотрудники “Вестей ФМ” и их дети познакомились с уникальными новогодними сказками, традициями и песнями народов мира. Присоединяйтесь к нашему эфиру и отпразднуйте Новый год вместе с нами!

01.01.2022, 12:08

Американцы заставляют Европу считаться с их видением мира.

01.01.2022, 11:08

Европа осталась без традиционного Нового года.

31.12.2021, 23:55

ВЛАДИМИР ПУТИН: Новогодняя ночь буквально наполнена добрыми чувствами и светлыми помыслами, желанием каждого проявить свои лучшие качества. И в такой открытости, щедрости – суть и энергетика этого чудесного праздника. Когда становится так важно согреть родителей вниманием и заботой, обнять, если они рядом, сказать всем близким, как они дороги вам, какое это счастье, когда есть любовь, дети, семья, друзья.

Травмы всегда неприятны, но когда они случаются на пике формы — ещё обиднее. Об этом в интервью RT рассказала легкоатлетка Дарья Клишина, которая не смогла выступить в финале соревнований по прыжкам в длину на Олимпиаде в Токио. Спортсменка поделилась своими переживаниями, рассказала, как родные встретили её после Игр, и объяснила, почему не видит себя в роли тренера. Она также вспомнила, как, будучи подростком, сделала татуировку на ягодице и как на это отреагировала мама.

«Тренером себя не вижу»

— Судя по фотографиям в Instagram, вы недавно вернулись из отпуска. Как отдохнули?

— Провела десять дней в прекрасном месте с хорошей погодой. Наплавалась, отдохнула и с хорошим настроением, полная энергии вернулась обратно в Майами.

— Теперь, очевидно, приступите к тренировкам. Как ваша нога после травмы на Олимпиаде, готова к нагрузкам?

— Главное, что я морально отдохнула. На восстановление требовалось больше времени. Понятно, что я двигалась, не сидела на месте всё это время, прорабатывала мышцу. Никакого дискомфорта в ноге сейчас не ощущаю, но нужно посмотреть, как она будет переносить более интенсивные тренировки. Операцию не делала, нога заживала сама, и как она отреагирует на нагрузку, пойму в процессе. К зимнему сезону, конечно, не успею подготовиться, времени совсем немного осталось, а форсировать восстановление в такой ситуации точно не стоит.

— Получается, подготовка будет построена к летнему чемпионату мира?

— На самом деле, я сейчас вообще не строю никаких планов. И из-за травмы, и из-за того, что у нас в лёгкой атлетике не всё так радужно и прекрасно, как хотелось бы. Поэтому буду смотреть, как всё будет развиваться, как я буду себя чувствовать, потому что я привыкла делать что-то либо на 100%, либо не делать совсем. И если здоровье не будет позволять мне выкладываться, нужно будет думать, куда двигаться дальше.

— То есть вы морально готовы завершить карьеру?

— Мне не хочется ставить вопрос таким образом. Это было бы слишком громкое заявление, когда ты для себя ничего не решил. Я просто буду двигаться по ветру, и жизнь покажет. Я не хочу даже самой себе где-то внутри говорить, что да, я поеду на чемпионат мира. Вдруг потом что-то случится — расстроюсь очень сильно. Поэтому буду идти своим путём: что жизнь преподнесёт, то и приму. И лучше я порадуюсь, если всё получится, чем наоборот.

— Очевидно, что «наоборот» случилось на Олимпиаде в Токио. Наверное, неприятно об этом вспоминать, но всё-таки — какие-то предпосылки к травме были?

— Повреждения всегда неприятны, но, когда они случаются после того, как ты проделал огромную работу, приехал на Олимпийские игры и понимаешь, что находишься в отличной форме и можешь бороться за медаль, это ещё обиднее. Вообще никаких предпосылок не было, у меня никогда не было проблем с задней поверхностью бедра. Вот с ахиллом есть хроническая проблема, она со мной десять лет, и я всё время о ней забочусь, ежедневно, после каждой тренировки. Если бы подвёл ахилл, я хотя бы могла понять. А тут абсолютно на пустом месте…

— Было тяжело?

— Я привыкла не переживать слишком долго. Считаю, что сделаю хуже только себе, если буду наваливать на свои плечи какую-то печаль, ответственность. Никому от этого лучше не станет. Поэтому предпочитаю как можно быстрее оставить позади неприятные моменты. Не считаю, что должна плакать днями и ночами в подушку. Кому-то это помогает, но не мне. Мои переживания сводятся к тому, чтобы как можно быстрее сложить плохое в коробочку, закрыть её и выбросить.

— После Игр вы прилетели в Россию, к родителям и друзьям. Это помогло забросить коробочку с переживаниями подальше?

— Сначала было ровно наоборот. Помню, когда я только приехала, все мои родные просто молчали. (Смеётся.) Не знали, как себя вести, что сказать, не понимали, насколько сильно я переживаю. У меня, конечно, случались в жизни травмы, но не такие большие и не в столь важный момент. А я такой человек, который не любит перекладывать свою беду на других. Мне кажется, если буду жаловаться и говорить, как мне плохо, другому человеку тоже станет плохо. Предпочитаю, чтобы плохо было только мне. Ещё до приезда я всем говорила по телефону, что всё хорошо, всё в порядке. И вот я приехала, а они молчат. Пришлось их успокаивать и объяснять, что всё хорошо.

Также по теме

6106a6b102e8bd66fd3be475
Травма Клишиной и недолёты Акименко и Иванюка: российские легкоатлеты неудачно начали выступление на Играх в Токио

Три российских легкоатлета завершили выступления на Олимпийских играх в Токио. Дарья Клишина не смогла пробиться в финал по прыжкам в…

Да, спорт — это прекрасный, но всё-таки короткий период жизни — и моей, и любого другого спортсмена. Бывают в этот период и удачи, и потери, и нужно принимать их одинаково. Что уже произошло, изменить нельзя, как бы мне ни хотелось этого. Но жизнь продолжается, и она прекрасна — и в спорте, и вне его. Нужно двигаться дальше.

— А вы уже задумываетесь о том, что будете делать после?   

— Безусловно. Я считаю, что любой спортсмен должен об этом задумываться. Конечно, продолжительность карьеры отличается в разных видах спорта. В гимнастике, например, девочки заканчивают выступления, ещё не окончив университет. У них будет другой подход. В лёгкой атлетике карьера всё-таки довольно продолжительная, есть время взвесить все за и против. Я считаю большой ошибкой, когда люди объявляют о завершении карьеры, а на следующий день просыпаются — и не знают, что им теперь делать. Многие страдают из-за этого и не могут найти себя в жизни. Поэтому, пока есть время, прикидываю, чем смогу заниматься после.

— Как я понимаю, вариантов несколько?

— Во-первых, я недавно начала работать с молодым канадским брендом Dryworld, который выпускает спортивную одежду. Одна коллекция у нас уже вышла, и скоро, в середине декабря, выйдет вторая, под моим именем — DK collection. Мне очень интересно такое направление, потому что это не крупный бренд, как Nike, Adidas или Puma. Я уверена, что маленькие компании могут конкурировать с грандами, только им нужна помощь профессионалов, которые подскажут: вот здесь лучше использовать не эту ткань, а другую, потому что спортсменам она будет удобнее. Я вижу, как многие фирмы вкладывают огромные деньги, чтобы сделать что-то новое, но оно вообще не соответствует потребностям даже обычного человека, который хочет вести активный образ жизни, не говоря уже о профессиональных спортсменах.

Во-вторых, мой агент уже вовлекает меня в процесс менеджмента, где я могу применить своё образование — спортивный маркетинг. Пока я это всё ощущала с позиции атлета, теперь смотрю и пробую свои силы с другой стороны. Присматриваюсь, помогаю понемногу в меру своих знаний и возможностей, но не вовлечена в процесс на 100%.

— А тренерскую деятельность не рассматриваете совсем?

— Дело в том, что я не вижу себя наставником. Но не потому, что мне нечего дать спортсменам. Наоборот, думаю, могла бы много чем поделиться. Мне повезло, что с самого детства мне поставили идеальную технику прыжка — это заслуга сильнейшей в техническом плане российской школы. Здесь, в Америке, тренеры только восхищаются нашей техникой и вообще её не трогают, потому что нечего исправлять глобально.

А после переезда я получила другой опыт — скоростной, динамической работы, техники бега и в целом построения рабочего процесса. Комбинация этих нескольких школ дала мне огромный опыт, которым я хотела бы поделиться, но не в качестве основного тренера. Скорее я себя вижу в роли консультанта, который проводит короткие сессии для других тренеров и спортсменов. И если мне поступят такие предложения, с радостью соглашусь. Но быть полноценным тренером мне не хватит терпения.

«В США уже обжилась, там мой дом»

— Вы вернётесь в Россию по завершении карьеры?

— Не уверена. Я провела в США восемь лет своей сознательной жизни. Уже обжилась и привыкла здесь ко всему, обзавелась друзьями и знакомыми.

— То есть чувствуете себя комфортно? 

— Да, всегда присутствует ощущение, что возвращаюсь домой. Причём первые лет пять его не было, а недавно появилось. Но я с огромным удовольствием приезжаю в Россию и стараюсь это делать как можно чаще. Не беру в расчёт последние два года, когда всё стало очень сложно. Я рада возвращаться к родителям, но к ним я всё равно еду в гости. Во многом, наверное, потому, что сейчас они живут в другой квартире, не в той, в которой я выросла. У них тоже мой дом, но как бы это сказать… душевный, наверное. Здесь — дом физический. Это то место, где твоё дело, твоя работа, твои друзья, всё, чем ты оброс.

Также по теме

61a9a777ae5ac92dc6660ea7
«Надо напоминать о себе красивыми победами»: Шубенков о нудной реабилитации, желании побеждать и симпатии к Туктамышевой

Восстановление после травмы ноги было не самым приятным и лёгким, причём в большей степени из-за нудных тренировок. Об этом в интервью…

— В одном из интервью вы признались, что тяжело заводите новых друзей и с трудом доверяете незнакомым людям. В Америке с этим были сложности?

— Вы знаете, мне очень комфортно наедине с собой, при этом я не чувствую себя одинокой. Вообще, это очень важное умение. Поэтому меня никогда не терзало то, что рядом нет друзей, которые остались в России. Мы по сей день с ними очень много и часто общаемся по телефону, по FaceTime. А здесь я не пыталась специально завести какие-то знакомства, мне это не нужно. Конечно, если в моей жизни спонтанно появляется человек, с которым у нас складываются хорошие отношения, я этому рада. Но искусственно я к этому никогда не стремлюсь.

— Наверное, и изоляцию в самом начале пандемии вы легко перенесли?

— Да, для меня не было в этом никакой проблемы. Я тогда находилась в Атланте и так же сидела дома, как и все. Вариантов тренироваться не было, но можно было выходить гулять в парк. И я рассматривала это время не как заточение, а как небольшой отпуск, возможность передохнуть, заняться тем, на что не находится времени в процессе тренировок. Например, не успеваешь книжку почитать не только потому, что нет времени, а из-за нехватки сил. И вот это время и силы наконец нашлись.

— Идея написать книгу тоже родилась во время изоляции?

— Да, именно. Захотелось поделиться своим опытом восстановления. Ведь спортсмен тратит больше времени и сил на восстановление от любой, даже самой мелкой проблемки в организме, чем обычный человек. Когда ты находишься в тренировочном процессе, мозг работает абсолютно иначе, чем когда отдыхаешь. Ты думаешь только о своём теле, только о физической составляющей, больше ни о чём. Не знаю, может, это только у меня так, но я всегда могу объяснить, что, где и почему у меня болит. Я очень хорошо чувствую свой организм и то, что ему нужно.

— Очень полезный навык!

— Да, особенно с учётом того, что с медикаментами нам приходится быть очень осторожными, даже противовоспалительные при простуде выпить нельзя, потому что там есть какой-то крошечный ингредиентик, который запрещён. Так что, когда в какой-то момент начинаешь чихать, сразу хватаешься за чай с мёдом или с малиной. Но у меня есть набор лекарств на разные случаи жизни, про которые я знаю наверняка, что они разрешены. И эту аптечку всегда вожу с собой в любые путешествия, на сборы, соревнования — словом, везде.

«С утра всегда жду стука в дверь»

— Раз уж зашла речь о запрещённых препаратах, вспомнилось, как Сергей Шубенков однажды рассказывал про свой навязчивый страх — что кто-то подсыплет допинг в еду или воду. У вас нет такого?

— Конкретно по этому поводу нет. Хотя в любом случае свою тарелку с едой никто не оставляет без присмотра, не говоря уже про бутылку с водой. В связи с допинг-контролем у меня есть своя паранойя. Я всегда выделяю для визита офицеров одно и то же время — либо с шести до семи утра, либо, если тренировка чуть позже, с семи до восьми. И вот представьте. Утром я сплю, а сплю я довольно крепко, но вот ухо… оно слушает, когда будет этот стук в дверь! Это ужасно! Это же паранойя, да? (Смеётся.) Однажды спала и сквозь сон ощущала, что что-то не так. Встала, оделась, открыла дверь — стоят на пороге! Не позвонили в звонок, а тихонько постучали в дверь. А может, и не стучали — уже не уверена.

— Может быть, не нашли звонок

— Исключено! Когда живёшь достаточно долго на одном месте, то на контроль приходят одни и те же офицеры. Вы уже друг друга знаете, у вас даже какие-то общие темы есть, ведь иногда приходится проводить вместе достаточно много времени, если не удаётся быстро сдать пробу. (Улыбается.) И вот я их спрашиваю: «Почему же вы стучитесь? У меня же есть звонок, и вы это прекрасно знаете, вы приходили ко мне уже десять раз!» А они говорят, что не хотели разбудить соседей. Соседей! У меня отдельно стоящий дом, каких соседей может разбудить мой звонок?! Вот в такие моменты начинаешь думать: а может, они хотели, чтобы у меня был пропущенный тест? Вот такая паранойя.

— Со стороны кажется, что история с дисквалификацией ВФЛА вас затронула в меньшей степени. И на Олимпиаду в Рио вас допустили, и в целом доступ к стартам у вас более свободный. А как вы эту ситуацию переживаете внутренне?

— Меня она коснулась так же, как и всех. Очень обидно… Да, у меня больше возможностей изначально, потому что я отстаивала свои права с самого начала. Это должна была сделать и федерация для всех спортсменов, но из-за промедления конкретных людей всё затянулось надолго. Никто не думал, что так получится, надеялись, что закончится всё гораздо быстрее. Но если ничего не делать, то ничего не развеется само собой. А пока этот снежный ком продолжает нарастать. 

— Вы не верите, что дело сдвинулось с мёртвой точки?

— Если честно, я не вижу прогресса в целом: позитивных моментов не прибавилось, мы топчемся на месте. У нас нет главного тренера, нет лидера, который говорил бы за нас. Мы очень много потеряли за эти годы. Некоторые закончили карьеры только из-за того, что у них не было возможности выступать. Но ведь спорт для профессионального атлета — любимая, но всё-таки работа, это наш основной доход. Когда у тебя его отбирают, приходится просто уходить на другое поприще, где ты сможешь себя обеспечивать.

Также по теме

61955851ae5ac91c8f52901a
В ожидании чуда: конгресс World Athletics продлил отстранение Всероссийской федерации лёгкой атлетики

World Athletics продлила дисквалификацию Всероссийской федерации лёгкой атлетики. За это решение выступили 126 членов, против — только…

— Сейчас хотя бы в нейтральном статусе можно выступать, пусть и не всем…

— Лёгкая атлетика — это индивидуальный вид спорта, но на крупные официальные соревнования — кубки, чемпионаты Европы и мира, Олимпийские игры — мы едем командой. И когда едешь сам по себе, это немножко другое. Должна быть команда, главный тренер, который помогает одним своим присутствием. Опытным бойцам иногда и слова не нужны, важна атмосфера. А уж для молодых спортсменов это очень важная составляющая спортивной жизни. Я помню себя на первых соревнованиях, эти бегающие глаза, когда ты вообще не понимаешь, что делать! Это не взрослые старты, наверное, а ещё юношеские, но тем не менее. В этот момент очень нужно крепкое плечо, спина, за которую можно встать, тот, кто будет твоим навигатором в этом новом мире. А когда всего этого нет, это бьёт не только по каждому спортсмену, но и по всей лёгкой атлетике в стране.

И ещё немаловажный момент: отсутствие флага и гимна лишает тебя полноценного опыта. К счастью, у меня была возможность слушать гимн на верхней ступеньке пьедестала. И это самый запоминающийся момент жизни. Ты не помнишь ничего, что происходило во время соревнований, но когда ты стоишь и слушаешь гимн своей страны, этот момент врезается в память навсегда. Поэтому я очень надеюсь, что в конце концов всё вернётся на круги своя.

«Внимания к себе не люблю»

— Вы активно ведёте Instagram, выкладываете много красивых фотографий. И в какой-то момент «засветили» свою татуировку на ягодице, что вызвало просто шквал комментариев и обсуждений. Это было где-то год назад…

— Мне кажется, больше. А вообще, этой татуировке уже 15 лет. (Смеётся.) Её история, на самом деле, проста: мне захотелось сделать тату, но важно было сделать её в таком месте, где её мало кто мог увидеть, в том числе и я — чтобы она мне не надоедала. Поэтому выбор пал на соответствующую часть тела. Какого-то особого смысла в картинке нет, просто мне понравился женственный цветок. Его не видно ни в одном спортивном купальнике, ни на одних соревнованиях. Вот только в обычном купальнике тату заметна, и то не в любом.

— Как родители отреагировали на такое творчество?

— Ну-у-у. Я думала, они меня просто убьют. Меня растили в строгости и дисциплине, закладывали правильный фундамент. Да я и не сопротивлялась — и до сих пор считаю себя очень дисциплинированным человеком только благодаря воспитанию в детстве. Так вот, я сделала татуировку на сборах в Сочи и, приехав домой, решила сообщить сначала маме. Сказала ей и приготовилась защищаться, а она попросила показать, а потом только и сказала: «Прикольно». В общем, взрыва, который я ожидала, не произошло.

— Тогда вам было 15, а сейчас вдвое больше. Ощущаете себя на свой возраст?  

— Вообще нет. Бывали случаи, когда меня спрашивали, сколько мне лет, а я отвечала неправильно — меньше, чем на самом деле. Нечаянно! Хотя я никогда не привязывалась к цифрам, для меня не было трагедией, что вот, мне уже 30. Да, когда возраст начинается с двойки, как-то поприятнее…

— …но дни рождения отмечать с удовольствием это не мешает?

— По правде сказать, не очень. Но не потому, что становлюсь старше, а потому что не люблю внимание. Все очень сильно удивляются, потому что знают меня по фото в Instagram или картинке в телевизоре. Но это не значит, что люди понимают, какая я на самом деле. А внимания к себе не люблю. Я люблю ходить к кому-то на праздники, люблю выбирать и дарить подарки, делать другим приятное. Но сама отмечаю скромненько, с самыми близкими.

— Есть ли в вашей жизни место для каких-то девичьих радостей?

— Очень люблю спа. Я даже могу пойти одна, мне не нужна подруга. Могу провести там полдня, и это для меня самый классный спокойный отдых, желательно без телефона. Просто отдыхаешь наедине с собой, слушаешь приятную музыку и релаксируешь.

Ещё люблю хорошие рестораны, хотя бы раз в неделю. Это связано не только с едой как таковой (хотя я люблю вкусно поесть), но и с желанием выйти в свет. Это именно про девичье, как вы сказали. Нарядиться, сделать причёску, лёгкий мейкап. Потому что хвост и спортивная одежда надоедают, и хочется почувствовать себя девочкой.

— Шопинг любите?

— Да, но я не шопоголик. Стараюсь покупать только то, что мне нужно, и подхожу к этому рационально. Например, обувь и сумки я всегда покупаю качественных брендов. А что касается одежды, то тут я непривередлива, и сумасшедше дорогой одежды у меня нет. Это опять-таки идёт от воспитания. Никогда в нашей семье не было лишних денег — до того момента, пока я не начала зарабатывать и помогать родителям. Да, сейчас я могу позволить себе что-то большее, но никогда не перешагиваю черту разумности в покупках. Потому что эти деньги всё равно не падают с неба, их нужно зарабатывать.

— Если бы у вас был шанс изменить что-то в своей жизни, к чему бы вернулись?

— Сложно сказать. Мне очень хотелось реализовать себя в ушедшем году, достичь результата, но на Играх произошло то, что от меня не зависело. То есть я не совершала поступка, который можно было бы отменить, поэтому не стала бы ничего менять. Довольна тем, чего я достигла, какая я сегодня. Мне нравится тот путь, который я прошла и в жизни, и в спорте, и в любых других направлениях. У меня хорошие воспоминания практически обо всём, поэтому я ничего не хочу менять. Буду лишь смотреть с оптимизмом в будущее!

  • Сказка о полезной еде
  • Сказка о последнем ангеле могучий
  • Сказка о петре и февронии слушать
  • Сказка о петушке золотом гребешке текст
  • Сказка о непослушном язычке в картинках