Сказка для тихого часа в садике средняя группа

Конспект занятия в средней группе по ознакомлению с окружающим миромна тему : детский сад- второй наш дом.выполнила : воспитатель

Конспект занятия в средней группе по ознакомлению с окружающим миром

На тему : « Детский сад- второй наш дом».

Выполнила : воспитатель МБДОУ

 детский сад № 34 г. Владимира.

Егорова Т.А.


Цель: Формировать дружеские взаимоотношения, развивать навыки общения у детей младшего дошкольного возраста.

Задачи:

Воспитывать любовь к детскому саду, уважение к сотрудникам детского сада. Показать, что детский сад похож на семью; как и в семье, здесь есть взрослые, которые заботятся о детях. Развивать фразовую речь. Понимать смысл загадки и находить отгадку.
Учить детей эмоционально реагировать на окружающий мир, различать эмоциональные состояния (веселый, сердитый).
Развивать общую и мелкую моторику.

Оборудование:

Лист ватмана с изображением дома, пиктограммы, гуашь, ватные палочки для рисования, фотографии сотрудников детского сада.

Ход занятия:

Организационный момент «Подари улыбку»

Собрались все дети в круг.
Я — твой друг и ты — мой друг.
Крепко за руки возьмёмся
И друг другу улыбнёмся.

Воспитатель обращает внимание детей на изображение дома.

— Ребятки, посмотрите, что это? (дом)
— А дом большой или маленький? (большой)
— Значит, в этом доме живет много людей. Что же это за дом? Послушайте загадку:

В этом доме все для нас —
Сказки, песня и рассказ,
Шумный пляс,
Тихий час, —
В этом доме все для нас!
Вот какой хороший дом!
В нем растем мы с каждым днем,
А когда
Подрастем,
Вместе в школу пойдем.
(детский сад)

Воспитатель:

Молодцы, догадались. Конечно это наш родной детский сад. Мы каждый день приходим в детский сад. А вот чем мы занимаемся в детском саду, мы сейчас с вами покажем.

Игра « Как живете»

(Дети имитируют движения)

Как живете?
Как утром делаете зарядку?
Как танцуете?
Как рисуете?
Как умываетесь?
Как ждете обед?
Как машете вслед?
Вдаль глядите?
А как шалите?

Воспитатель:

Вот какие молодцы, не скучаете в детском саду. Ребятки, а кто в детском саду заботится о вас, занимается с вами и играет? Посмотрите, вот фотографии- помощники. Я буду загадывать загадки, а вы смотреть и отгадывать про кого я буду говорить. Только слушайте внимательно.

Первая загадка:

Кто научит рисовать,
Cтроить, мастерить, играть?
Усадив ребят в кружок,
Прочитает им стишок?
Кто сейчас же разберется
Почему Антон дерется?

Кто же это?
(Воспитатели)

— Молодцы, а как воспитателей зовут?

(Дети находят фотографию, которая соответствует загадке, и помещают её в дом «детский сад»).

Следующая загадка:

Кто же нам на стол накроет,
Подметет, пропылесосит?
Вымоет окна, стены, пол?
Протрёт от пыли стол?
Проследит, чтоб тут и там
Всё стояло по местам? …
(Няня)

— Правильно. Это наша няня. Попробуйте отгадать эту загадку:

Мажет ссадинки и ранки,
Носит белый халат,
Прививки нам поставит,
И витаминкой угостит …
Кто это?
(Медсестра)

— Молодцы, это наша медицинская сестра, она заботится о нашем с вами здоровье и хорошем самочувствии.

Еще одна загадка:

Кто играет на баяне,
Учит песенки нас петь,
С нею весело плясать
И на ложечках играть …
(Музыкальный работник)

— Вот какие догадливые. Это наш музыкальный работник.

Последняя загадка:

С кем мы делаем зарядку,
Спортом занимаемся
Хоть с мячами, хоть с флажками
Нас научит управляться …

— Молодцы, все загадки отгадали.
А кто еще трудится в нашем саду, чтобы ребятам было здесь хорошо?

Вот как много людей живет в нашем детском саду. Ребятки, чтобы всем было хорошо и весело нужно жить дружно. Правильно? Давайте сыграем в игру «Дружба».

Пальчиковая игра «Дружба»

Дружат в нашей группе
Девочки и мальчики
(пальцы обеих рук соединяются в замок)

Мы с вами подружим
Маленькие пальчики
(ритмичное касание пальцев обеих рук)

Раз, два, три, четыре, пять
(поочерёдное загибание пальцев на правой руке)

Начинай считать опять.
Раз, два, три, четыре, пять
(поочерёдное загибание пальцев на левой руке)

Мы закончили считать.

— Вот какие мы дружные. Главное, чтобы в нашем детском саду всегда были мир, дружба, улыбки.

Психогимнастика

Бывает, что мы ссоримся и тогда настроение портится, становится грустно, а когда помиримся, то становится весело и мы улыбаемся. (Пиктограммы).
— Это, какое личико? Как догадались?
— А это, какое? Почему так решили?

— Покажите, какое бывает выражение лица, когда мы сердимся? (дети показывают)
— А теперь покажите веселое выражение лица (дети показывают)

Игра на внимание «Сердитый, веселый»

(Дети топают ножками, когда видят картинку с сердитым выражением лица, и хлопают в ладоши, когда видят « веселое» личико).

Ребятки, давайте нарисуем вот на этих личиках веселые улыбки, и поместим их в детский сад. Пусть в нашем общем доме будет всегда доброта и веселые улыбки.

(На картинках нарисованы глаза и нос, а рта нет, дети дорисовывают улыбку ватными палочками).

— Молодцы, вот какой дружный у нас детский сад и наши детки.
Люби детский сад — твой второй дом!

Детки в садике живут,
Здесь играют и поют,
Здесь друзей себе находят,
На прогулку с ними ходят.

Вместе спорят и мечтают,
Незаметно подрастают.
Детский сад — второй ваш дом,
Как тепло, уютно в нем!

Вы его любите, дети,
Самый добрый дом на свете!

Поделимся опытом

С  утра  в раздевалке

В сад, как знает детвора,

Ходят с самого утра.

И, хотели, не хотели,

Нужно быстро встать с постели,

Не скандалить, не кричать

И на маму не ворчать.

Научиться надо, братцы,

Вам с улыбкой просыпаться.

Новый день пришел опять —

Эй, друзья, пора вставать!

Утром бабочка проснулась,
Улыбнулась, потянулась,
Раз — росой она умылась,
Два — изящно покружилась,
Три — нагнулась и присела,
На четыре — улетела.

Ой, люшеньки-люшки! 
Нашему Илюшке- 
Доброе утро. 
Доброе утро! 
Утро с штуками, прибаутками!

Утренняя гимнастика

Рано солнышко встает,

На зарядку всех зовет.
Каждый день, что мы встречаем,

Мы с зарядки начинаем!

Малыши, малыши,

Дружные ребятки.

Малыши, малыши

Вышли на зарядку!

По утрам зарядку делай
Будешь сильным,
Будешь смелым.


Прогоню остатки сна
Одеяло в сторону,
Мне гимнастика нужна
Помогает здорово.

Чтобы нам не болеть
И не простужаться
Мы зарядкой с тобой
Будем заниматься.

Утро настало. Солнышко встало.
Эй, братец Федя, Разбуди соседей!
Вставай, Большак! Вставай, Указка!
Вставай, Середка! Вставай, Сиротка!
И Крошка-Митрошка! 
Привет, Ладошка! 
Все потянулись и проснулись.

В умывальной комнате

Из колодца принесла Курочка водицы,

И ребята всей гурьбой

Побежали мыться.

Водичка, водичка,

Умой мое личико,

Чтобы глазки блестели,

Чтобы щечки горели,

Чтоб смеялся роток,

Чтоб кусался зубок.


Ай, лады, лады, лады,

Не боимся мы воды,

Чисто умываемся,

Маме улыбаемся.

Чистая водичка умоет
Саше личико

Анечке — ладошки,
пальчики — Антошке.

Ай, лады, лады, лады,
Не боимся мы воды!
Чистая водичка
Умоет наше личико,
Вымоет ладошки,
Намочит нас немножко,
Ай, лады, лады, лады,
Не боимся мы воды!
Чисто умываемся,
Маме улыбаемся!

Лапки? Мыли.
Ушки? Мыли.
Хвостик? Мыли.
Всё помыли.
И теперь мы чистые
Зайчики пушистые.

От водички, от водицы
Всё улыбками искрится!
От водички, от водицы
Веселей цветы и птицы!
Катя умывается,
Солнцу улыбается!

Кто горячей водой умывается, 
Называется молодцом. 
Кто холодной водой умывается, 
Называется храбрецом.
А кто не умывается, 
Никак не называется.

Руки мы помоем дружно.
Это важно, это нужно.
Только с чистыми руками
Мы за стол садимся к маме.

Начинаем наш урок.
Это что стоит? Горшок!
Раз-два-три-четыре-пять —
Будем мы штаны снимать!
Присядем аккуратно.
Знают все детишки:
Очень неприятно
Писаться в штанишки!
Мы все сделаем, как надо.
Мама будет очень рада!

Завтрак

Умница, Катенька,

Ешь кашку сладеньку,

Вкусную, пушистую, мягкую,
душистую.


Идет коза рогатая,

Идет коза бодатая.

Кто кашу не ест,
Молоко не пьет —

Забодает, забодает

Пошел котик на торжок, 
Купил котик пирожок. 
Пошел котик на улочку, 
Купил котик булочку.
Самому ли съесть
Либо деткам снесть? 
Я и сам укушу, 
Да и деткам снесу.

Ложкой-вилкой не грохочем,
Не играем, не хохочем,
Мы на стульчике сидим,
Молча весело едим.

Кто у нас любимый самый?
Ложку первую за маму, 
А вторую за кого?
Да за папу твоего, 
За кого же третью ложку?
За веселую матрешку, 
Сьешь за бабу,  Съешь за деду, 
За мальчишку — за соседа, 
За подружек и друзей, 
Съешь побольше не жалей!
Съешь за праздник, шумный, яркий, 
За гостей и за подарки,
За котёнка, за Тимошку
Эту маленькую ложку
И за рыжего кота,
Вот тарелка и пуста!

Мы едим кисель черничный, 
Аппетит у нас отличный, 
А усы черничные
Очень симпатичные.

Каша вкусная дымится,
Леша кашу есть садится, 
Очень каша хороша, 
Ели кашу неспеша. 
Ложка за ложкой, 
Ели по немножку.

Каша из гречки,

Где варилась?

В печке!

Ложку взяли,

Кашу размешали

Кушайте детки на здоровье!

Во время организованной образовательной деятельности

Раз, 2, 3, 4.
Посчитаем дырки в сыре.
Если в сыре много дыр,
Значит, вкусным будет сыр.
Если в нем одна дыра,
Значит, вкусным был вчера.


Раз, 2, 3, 4, 5.
Кошка учится считать.
Потихоньку-понемножку
Прибавляет к мышке кошку.
Получается ответ:
Кошка есть, а мышки нет.


Шли по крыше три кота,
Три кота Василия.
И смотрели три хвоста
Прямо в небо синее.
Сели Васьки на карниз,
Посмотрели вверх и вниз…
И сказали три кота:
«Красотаааа!»

Во время самостоятельных игр

Киска, киска, киска, брысь!
На дорожку не садись! 
Наша деточка пойдет,
Через киску упадет.

Как у нашего кота
Шубка очень хороша! 
Как у котика усы 
Удивительной красы! 
Глазки смелые, 
Зубки белые!

Ай, ду-ду ду-ду, ду-ду! 
Сидит ворон на дубу.
Он играет во трубу, 
Во серебряную. Труба точеная, 
Позолоченная, Песня ладная,
Сказка складная.

У Аленки в гостях 
Два цыпленка в лаптях, 
Петушок в сапожках, 
Курочка в сережках, 
Селезень в кафтане,
Утка в сарафане. 
А корова — в юбке, 
В теплом полушубке.

Обед

Зовем на обед

Двери отперты, и вот 
Мама всех к столу зовёт: 
Пса Арапку, 
Кошку-царапку, 
Курочку-рябку. 
Никому отказа нет, 
Подан каждому обед: 
Собачке — в миске, 
В блюдечке — киске, 
Курочке-несушке — 
Пшена в черепушке, 
А Машеньке — в тарелке. 
В ГЛУБОКОЙ, НЕ МЕЛКОЙ

На моей тарелочке
Рыженькая белочка.
Чтоб она была видна,
Все съедаю я до дна

Сидя за столом

Мы ногами не болтаем,
И ворон мы не считаем,
Не глядим по сторонам,
Ведь обедать надо нам!

Если суп на стол налить, 
То придётся маме мыть.
Если мясо уронить – 
Снова нашей маме мыть.
Это делать не годится:
Мама может рассердиться.

Собираемся на прогулку

Раз, два, три, четыре, пять собираемся гулять!
Если хочешь прогуляться,
Нужно быстро одеваться,
Дверцу шкафа открывай, 
По порядку одевай.

Собери носок в гармошку,
И надень его на ножку.
Ты другой носок возьми 
Точно так же натяни.
А теперь скорей вставай
И штанишки одевай.
Посмотри, на улице
Стало холодать.
Пришло время кофточку
Деткам одевать.
Тушки-тутушки
Где твои ушки?
Ушки в шапке,
Не достанут лапки

Чтобы ушки не болели
Быстро шапочку одели.
А потом и куртку 
Для длительной прогулки.


Раз,два,три,четыре,пять
Собираемся гулять.
Завязала Настеньке 
Шарфик полосатенький.
Наденем на ножки
Валенки-сапожки.
И пойдем скорей гулять,
Прыгать, бегать и скакать.

Наденем на ножки 
Валенки-сапожки.
Хороши сапожки
Не замерзнут ножки.
Пять ребят
В печке вязаной сидят.

Зимой на улице

Ты, мороз, мороз, мороз,
Не показывай свой нос!
Уходи скорей домой,
Стужу уводи с собой.
А мы саночки возьмём,
Мы на улицу пойдём,
Сядем в саночки —
Самокаточки.

Падай, падай, белый снег!
Радуй, радуй всюду всех!
Падай, падай на село,

На гусиное крыло.
Поле белым укрывай –
Будет летом каравай!

Почему так хороши
В нашем доме малыши:
Губки — алы,
Зубки — белы,
Щечки — розовы?
— Да с мороза мы!

Во время подвижных игр  на улице

Мыши водят хоровод.

На лежанке дремлет кот.

Тише, мыши, не шумите,

Кота Ваську не будите.

Вот проснется Васька-кот,

Разобьет весь хоровод!

Наблюдаем на прогулке

Зеленейся, зеленейся,

Мой зеленый сад.

Расцветайте, расцветайте,
Мои алые цветочки!

Божья коровка,

Черная головка.

Улети на небо,

Принеси нам хлеба,

Черного, белого,

Только не горелого.

Сосна, сосна, отчего ты
красна?
Оттого я красна, что под
солнцем посла!

Воробей, воробей!

Не гоняй голубей,

Не клюй песок,

Не тупи носок!

Жук, жук, где твой дом?
Мой дом под кустом.
Ехали бояре

Мой дом растоптали.

Пчелы гудят. В поле летят.

С поля идут.  Медок несут.

Дождик, дождик, полно лить,

Малых детушек мочить!

Солнышко-ведрышко,

Взойди поскорей, Освети, обогрей

Телят да ягнят, Еще малых ребят!

Ой, ты, радуга-дуга,
Не давай дождя,
Давай солнышка-колоколнышка!

Ой, ты, зимушка-зима,

Ты с морозами пришла.

Ветер воет, вьюга вьет,

Вдоль по улице метет.

Огородные потешки

Иван, Иван, вырывай бурьян,
Чтоб росла морковка,
Большая, как мутовка,
Чтоб росла репка,
Сладкая да крепкая,
Чтобы вырос огурец,
Длинноусый молодец.

Ой, доли-долинка,

упадет малинка,
упадет малинка
в ротик Катеринке.
Сладкую малинку
соберет в корзинку,
соберет в корзинку
Катя-Катеринка.

Капуста вилaста,
Не будь голенаста,
Не будь голенаста,
Будь пудаста.

Матушка-репка,
Уродись крeпка,
Ни густа, ни редка,
До великого хвоста.

Сей, сей горох,
Посевай горох!
Уродись, горох,
И крупен, и бел,
На потеху всем;
И сам тридесят –
Для всех ребят.

У нас в палисаднике
Возле терраски
Растут голубые
Анютины глазки.
Анютины глазки,
Анютины глазки,
Они распускаются
Быстро, как в сказке

Уродитесь, бобы,
Велики и круты,
В поле густы,
На столе вкусны.

Тихий час

Вот сейчас, вот сейчас,

Наступает «тихий «час

Надо тихо лежать,

Никому не мешать.

НЕЛЬЗЯ ШУМЕТЬ,

НЕЛЬЗЯ ТОЛКАТЬСЯ,

НЕЛЬЗЯ ШЕПТАТЬСЯ И СМЕЯТЬСЯ,

ПОТОМУ ЧТО У НАС

«ТИХИЙ» ЧАС.


Ставни закрываются,
Дети раздеваются.
Тише, тише, тише, птицы,
Вы не пойте под окном!
В тихий час так сладко спится,
Спят ребята крепким сном.
Вы не цокайте, цикады,
Не трещите – цок-цок-цок!
Отдохнуть ребятам надо,
Надо им поспать часок!
Вы не квакайте, лягушки,
Под окошком у ребят!
Здесь кроватки-раскладушки,
Здесь ребята крепко спят.
Ставни открываются
Дети одеваются…
Расскажите, дети, мне,
Что вы видели во сне?

Перед сном

Семь ночей не спал,
Для Катюши соткал
Сон про солнышко-колоколнышко
И про дождик грибной,
И про нас с тобой.
Хочешь по лесу во сне побродить?
Глазки попробуй закрыть.

Баю-баю-баиньки,
прилетели чайки,

Стали крыльями махать,

Наших деток усыплять

Котя, котенька, коток.

Котя — серенький лобок,

Приходи к нам ночевать

Наших деточек качать.

А уж я тебе, коту,

За работу заплачу:

Дам кусок пирога

Да кувшин молока.

Бодрящая гимнастика после сна:

Рано солнышко встает,

На зарядку всех зовет.

Потягуни — потягушечки,
От носочков до макушечки,
Мы потянемся-потянемся,
Маленькими не останемся.
Вот уже растем,
Растем, Растем!

Потянушки-потягушки 
кто тут сладкий на подушке? 
кто тут нежится в кроватке? 
чьи тут розовые пятки? 
это кто же тут проснулся? 
кто так маме улыбнулся? 
и кого так любит мама? 
вот тут кто любимый самый!

Если ребенок плачет
Не плачь, не плачь, детка,

Прискачет к тебе белка

Принесет орешки —

Для тебя потешки

Не плачь, не плачь,
Куплю калач
Не плачь, дорогой,
Куплю другой.
Не плачь, не реви,
Куплю тебе три!

Все капризы у Оксанки
Соберём в большие санки,
Отвезём в далёкий бор,
Дальше моря, дальше гор!
И оставим возле ёлки…
Пусть едят их злые волки!

Хнык, хнык, Хнык, хнык,
Кто к нам в комнату проник?
Карлик вредный и плакливый,
Уходи от сюда живо!
Миша(любое имя) плакать не привык,
Уходи отсюда, Хнык

Для расчесывания
Как растаял месяц,

Золотые рожки, 
Как у нашей Тани

Солнышко в окошке,
Яркие у солнышка

Лучики горят,
Русые у Танюшки

Косыньки висят.

Петушок-петушок,
Расчеши мне гребешок.
Ну, пожалуйста, прошу,
Я кудряшки расчешу.
Расти, коса, до пояса,
Не вырони ни волоса.
Расти, косонька, до пят —
Все волосоньки в ряд.
Расти, коса, не путайся —
Маму, дочка, слушайся.

 Уж я косу заплету,

Уж я русу заплету,
Я плету, плету, плету,

Приговариваю:
«Ты расти, расти, коса,

Всему городу краса».

Полдник

Ладушки, ладушки!
Пекла бабка оладушки.
Маслом поливала,
Детушкам давала.
Даше — два, Паше — два,
Ване — два, Тане — два.
Хороши оладушки 
У нашей бабушки!

КНИЖКИ ЛЮБИМ МЫ ЧИТАТЬ!

НО ИХ НУЖНО УБИРАТЬ!

КНИЖКИ МЫ НЕ РВЁМ! ЖАЛЕЕМ!

УБИРАТЬ МЫ ИХ УМЕЕМ!

Я НА СТУЛЬЧИКЕ СИЖУ!

И СО СТУЛЬЧИКОМ ДРУЖУ!

ВСЮ ОДЕЖДУ АККУРАТНО

Я НА СТУЛЬЧИК ПОЛОЖУ!

И С КРОВАТКОЙ Я ДРУЖУ,

КАК В НЕЙ СПЛЮ, ВСЕМ ПОКАЖУ!

ТИХО! ДРУГУ НЕ МЕШАТЬ!

ЛЯГУ Я В СВОЮ КРОВАТЬ!

В МУЗЫКАЛЬНОМ ЗАЛЕ НАШЕМ

МЫ ПОЁМ, ИГРАЕМ, ПЛЯШЕМ!

В ЗАЛ КРАСИВО МЫ ШАГАЕМ!

ОЧЕНЬ ТИХО! НЕ МЕШАЕМ!

КУБИКИ В КОРОБОЧКУ,

МАШИНКИ НА ПОЛОЧКУ!

КРАСОТА! ПОСТРОИМ ДОМ!

ПУСТЬ ЖИВУТ ИГРУШКИ В НЁМ!

 
СТУЛ НЕСУ ПЕРЕД СОБОЙ!

ОН ХОРОШИЙ, СТУЛЬЧИК МОЙ!

КРЕПКО РУЧКАМИ ДЕРЖУ!

ВСЕМ СВОЙ СТУЛЬЧИК ПОКАЖУ!

ИГРУШКИ В КОРОБОЧКУ!

КОРОБОЧКУ НА ПОЛОЧКУ!

БУДЕТ В ГРУППЕ КРАСОТА!

ВСЕ РАЗЛОЖИМ НА МЕСТА!

ЛЮБИТ ШКАФЧИК МОЙ ПОРЯДОК!

ВСЕ ЛЕЖИТ В ШКАФУ, КАК НАДО!

ВСЯ ОДЕЖДА ПО МЕСТАМ!

ВСЕ В ШКАФУ УБРАЛ Я САМ!


МОЕМ РУКИ ЧИСТО, ЧИСТО!

МОЕМ РУКИ БЫСТРО, БЫСТРО!

МЫЛОМ МЫЛИМ, ГРЯЗЬ СМЫВАЕМ!

СУХО, СУХО ВЫТИРАЕМ!

На стенке ходики висят,
А в ходиках кукушка.
Зовёт кукушка в детский сад,
Прощай, моя подушка!
Сейчас вся наша группа
Торопится вставать
И очень-очень глупо
От группы отставать.

Мы шагаем на зарядку,
Утром – спорт по распорядку.
Наши майки и трусы
Замечательной красы!

Скоро каждый станет рослым
И расправит плечи вширь.
Скоро скажет каждый взрослый:
Наш ребёнок богатырь!


Малыши-крепыши
Вышли на площадку,
Малыши-крепыши
Делают зарядку!


Мы пришли, не опоздали,
Прямо на зарядку.
С веток мы бананы рвали
И капусту с грядки.
И ещё, как самолёты,
В небе мы кружились!
Побесились, зарядились
И развеселились!


Утром кашу нам давали.
Съела я быстрее Гали,
Да и Мишу догнала –
Каша вкусная была.


Математика у нас,
Нам ведь скоро в первый класс.
Мы на палочках считали –
Складывали, вычитали…
Оказалось, я и Толя
Ну почти готовы к школе!

Живой уголок 
Лишь утром мы в садик
Шагнём на порог —
Нас всех так и манит
Живой уголок.
Там нас ожидают,
Там вместе живут:
Едят, отдыхают,
Играют, поют
Хомяк-добрячок,
Черепаха степная,
Щегол-старичок,
Ёж и свинка морская
Как любим мы их
И как рады мы им
В обиду родных
Никому не дадим!


На прогулке мы играли.
Мы водящих выбирали.
Олю с рыжею косой
Дети выбрали лисой,
А меня, неясно толком, –
Почему-то серым волком…
Я обидеться решила,
Только вдруг, как волк, завыла!
Вот была тогда потеха,
Все попадали со смеху!

Вот сестрёнка Ира —
Полный рот кефира.
Вот сестрёнка Света —
Полный рот омлета.
Рядом Петя с Дашей
Мучаются с кашей.
Как же это некрасиво!
Эй, ребята, жуйте живо!
Быть голодным очень глупо:
Вы уже большая группа.

Тихий час

Если хохотателям
Не хочется в кровать,
Нужно воспитателям
Чуть-чуть поколдовать.
Нужно группу болтунов
Превратить в бормотунов.
Группа набормочется,
И сразу спать захочется.

Тихий час 
Если целый день играть,
Можем даже мы устать.
И тогда, спасая нас
К нам приходит
«Тихий час».
С ним и сон идёт сюда…
Но бывает иногда –
Не дают нам спать игрушки:
Залезают под подушки,
Под одежду, под кровать –
Их никак не удержать!
Нам приходится вставать
Шалунишкам объяснять,
Что им надо постараться
Не кричать, не кувыркаться,
По кроватям не скакать,
А спокойно лечь и спать.


«Тихий час» после обеда.
Ну а я – я непоседа.
Ненавижу «тихий час»!
Поиграть бы мне сейчас…
Я лежала и вертелась,
Спать мне вовсе не хотелось.
Вдруг увидела я сон,
Был похож на сказку он:
Куклы хоровод водили…
Меня еле разбудили!

Тихий час 
Ставни закрываются,
Дети раздеваются.
Тише, тише, тише, птицы,
Вы не пойте под окном!
В тихий час так сладко спится,
Спят ребята крепким сном.
Вы не цокайте, цикады,
Не трещите – цок-цок-цок!
Отдохнуть ребятам надо,
Надо им поспать часок!
Вы не квакайте, лягушки,
Под окошком у ребят!
Здесь кроватки-раскладушки,
Здесь ребята крепко спят.
Ставни открываются
Дети одеваются…
Расскажите, дети, мне,
Что вы видели во сне?


В детском садике у нас
Тихий час.
В этот час нам нужна
Тишина.
Мы сказали: – Чок! Чок! Чок!
Язычок,
Закрываем тебя
В сундучок.
Запираем сундучок
На крючок.
Все ребятки на кроватки,
Все молчок!
Потому что у нас
Тихий час.
Потому что нужна
Ти-ши-на.


Тихий час у нас в палате:
Кто-то скачет на кровати,
Кто охотится на мух,
Кто стихи читает вслух.
Тут и там летят подушки,
Тапки, шапочки, игрушки…
Так проходит тихий час
В детском садике у нас.

Вкусные именины 
После полдника в зале
Нам мультфильмы показали,
А потом мы отмечали
Вкусный день рожденья Вали!
Торт я сразу проглотила,
Сладким соком запила,
А конфетку отложила
И для мамы припасла.

Домой! 
Солнышко, не заходи,
На дворе нас подожди!
Мы сейчас идём гулять
И родителей встречать.
Я соскучилась по маме,
Не могу дождаться прямо!
Пусть она скорей придёт
И домой меня возьмёт!

Группа вышла одеваться,
На прогулку собираться,
Дожидаться пап и мам.
А потом – и по домам.
Я кряхтел, сопел, старался,
Чтоб успеть быстрее всех,
Самым первым оказался…
Но раздался дружный смех!
Только тут и я заметил,
Что надел совсем не то:
Ведь на мне ботинки Пети
И Наташино пальто!
Долго б папа удивлялся
И растерянно гадал:
Ну куда ж я подевался?..
Он меня бы – не узнал!

Образовательная область: «Художественно-эстетическое развитие».

Ход мероприятия:

Под весёлую музыку дети входят в зал, выполняют перестроения.

Ведущий:

Дни, словно стрелочки часов,

Спешат, спешат вперёд.

И вот уже в который раз

Зимы настал черёд.

Ведущий:

А с ней веселый, озорной

Спешит к нам Новый год.

Наступит он, как на часах

Двенадцать раз пробьёт.

Дети читают стихи:

Ах, как красива наша ёлка

Игрушки радостно блестят

А шариков на ёлке сколько

Наверно, больше, чем ребят!

Что за чудо наша елка

Разбегаются глаза

Мишурой блестят иголки

Вот так елочка –краса.

За окошком снег идёт. 
Значит скоро новый год. 
В Новый год — весёлый смех, 
Сколько радости для всех! 
И на ёлочке нарядной 
Разноцветные гирлянды. 

А игрушки! Лучше нет. 
Сколько шариков, конфет! 
А под ёлочкой — блестящий 
Снег лежит, как настоящий! 

Дед Мороз уже в пути, 
Долго к нам ему идти: 
По заснеженным полям, 

По сугробам, по лесам. 

С Новым годом нас поздравит 
И подарки нам подарит!

Мы ждали этот праздник

Когда же он придёт?

Наш славный и нарядный

Весёлый Новый год!

Принесёт он всем подарки,

На листе календаря

Серебром напишет ярко:

Все: «С Новым годом вас, друзья!»

♫ Исполняется песня «Тук, тук, тук». 

Дети садятся на места под музыку.

Ведущий:

Наступает время сказки

Открывайте шире глазки

Чудо всех сегодня ждёт

Снова сказка к нам идёт.

Звучит фонограмма (Песня Снегурочки), из домика, на полянку выходит Снегурочка.

Снегурочка:

В белом домике своем

Мы дружно с дедушкой живем,

В чаще леса вековой

Часто слышим ветра вой.

Но не страшен холод нам;

Рады мы морозным дням,

В нашем доме печки нет,

Огонька боится дед.

Огонька и я боюсь –

Ведь я Снегурочкой зовусь. (Кружится под песню.)

Снегурочка:

Я, Снегурка, запою

Громко песенку свою.

И, услышав голос мой,

Прилетит снежинок рой.

Под музыку выбегают снежинки.

Снежинка 1:

Разлетимся мы, снежинки,

По полям, по лесам,

Чтоб засыпать все тропинки,

Покружиться надо нам.

Снежинка 2:

Ветер, ветер, дуй сильней,

Закружись в лесу быстрей!

Ты закутай все кругом

Чистым беленьким снежком!

Снежинка 3:

Разлетимся мы, снежинки,

По полям, по лесам,

Чтоб засыпать все тропинки,

Покружиться надо нам.

Ведущий:

И закружились, затанцевали маленькие звездочки, белые снежинки. Густо-густо посыпался снег.

Исполняется «Танец снежинок».

Снегурочка:

Потанцуйте на опушке

Без меня, мои подружки.

Скоро с Дедушкой Морозом

Мы поедем в детский сад.

Дед Мороз подарок славный

Приготовил для ребят.

В детский сад на Новый год

Он шкатулку привезет,

Очень интересную,

Шкатулочку чудесную.

И чего в ней только нет.

Снежинки:

Что же в ней? Скажи!

Снегурочка:

Секрет!

А вот ключик золотой

От шкатулочки от той,

Дед Мороз мне ключик дал

И беречь приказал.

Чтобы он пропасть не мог,

Положу на пенек!

Снежинки:

И снежинки хотят

Быть в гостях у ребят,

И снежинки хотят

Видеть, как огни горят.

Снегурочка:

Нет, снежинки-друзья,

Вам туда идти нельзя.

Разве вы не знаете,

Что вы в тепле растаете?

Снежинки убегают, садятся на места. На полянку выбегают зайчата, они в страхе бросаются прямо к Снегурочке.

Первый заяц:

О, Снегурочка, Снегурка!

Мне лиса помяла шкурку!

Второй заяц:

Мне лиса вцепилась в бок,

Выдернула шерсти клок!

Оба (вместе):

От лисы житья нам нет,

Хочет съесть нас на обед!

Подмузыку выбегает Лиса. Увидав Снегурочку, останавливается. Зайчата прячутся за спину Снегурочки.

Снегурочка:

Как тебе, Лиса, не стыдно!

Ты еще не знаешь, видно,

Что вчера в лесу у нас

Издан был такой приказ:

Плохо кто себя ведет,

Тот на елку не пойдет!

Лиса:

А зачем мне ваша елка?

Мне от елки мало толку, —

Толкотня, и шум, и гам,

Мне отдавят лапы там,

Мой пушистый хвост помнут.

Лучше я останусь тут!

Но вы обидели лису, —

И я ваш ключик унесу!

Хватает ключ и убегает.

Снегурочка:

Ай-ай-ай!

Отдай, отдай,

Подожди, не убегай!

Все, друзья мои, сюда!

Вот так горе! Вот беда!

На зов Снегурочки выбегают звери: медвежата, белочки.

Все (вместе):

Что, Снегурочка, случилось?

Что с тобою приключилось?

Снегурочка:

Дед Мороз мне ключик дал

И беречь приказал.

Я сберечь не смогла, —

Ключик не уберегла.

Прибежала лиса,

Унесла его в леса!

Медведь:

Говорил уже не раз я

На собраниях в лесу,

Что за такие безобразья

Наказать пора лису!

Зайцы:

Ты, Снегурочка, не плачь!

Мы сейчас помчимся вскачь,

Все тропки знаем мы в лесу,

Поймать сумеем мы лису!

Снегурочка:

Белка, зайчата,

И вы, медвежата,

Во все стороны бегите,

Во все стороны смотрите,

Колокольчики я дам

Серебристые всем вам.

Кто в лесу лису найдет,

Сразу пусть звонить начнет.

Снегурочка всем раздает колокольчики.

Зайчата:

Обшарим мы все норки,

Осмотрим все пригорки.

Белки:

Залезем на елки,

Заглянем во все щелки.

Медвежата:

Все обыщем кругом,

А лисицу найдем!

Все:

Ей от нас не скрыться,

Не уйдет от нас лисица!

Исполняется «Танец зверят».

Затем садятся на места.

Ведущий:

И все звери, и Снегурочка побежали в лес искать лисицу.

(садятся на места, Снегурочка уходит).

— А она такая хитрая-прехитрая пришла на эту самую полянку.

Лиса:

Я иду, ключиком звеня,

Вот он, ключик, — у меня!

Это вышло очень мило,

Как я всех перехитрила.

Ведь недаром говорится,

Что хитрее всех лисица!

Ключик спрятать я смогу,

Ямку вырою в снегу,

Кто угодно пусть придет –

А ключ под снегом не найдет!

Ведущий:

И стала лиса копать ямку в снегу перед елочкой. А в это время на полянку тихо-тихо вышли зайцы.

Первый заяц:

Вот. Следы сюда ведут.

И сама лисица тут!

Второй заяц:

Может, лучше убежим?.

Нам не справиться троим!

Третий заяц:

Ведь лиса куда сильней,

Как же нам бороться с ней?

Первый заяц:

Постыдись! Эх ты, трус!

Я — и то не боюсь!

Второй заяц:

Хоть не очень мы сильны,

А поймать лису должны!

Третий заяц:

Я по правде скажу,

Весь от страха дрожу.

Первый заяц:

Объясни мне, брат косой,

Как мы справимся с лисой?

Второй заяц:

Я придумал наконец,-

Вот какой я молодец!

Облепи меня снежком,

Стану я как снежный ком,

Покачусь я по дороге.

Попадусь лисе под ноги,

Третий заяц:

Ну а ты — скок да скок,

Закопайся в снежок,

В лапы елочку возьми

Да повыше подними,

ВМЕСТЕ:

Чтобы всех оповестить,

Будем в колокольчики звонить.

Ведущий:

И зашли зайцы со всех сторон и стали наступать ан Лису и звонить в колокольчики.

На полянку выбегает Лиса, испуганно мечется из стороны в сторону.

Лиса:

Это что за снежный ком?

Елка вдруг пошла пешком.

Что за звон

Со всех сторон?

Ай, спасите.

Помогите.

Это просто страшный сон!

Ведущий:

А тут со всех сторон, услышав звон колокольчиков, прибежали звери: белки, медвежата; прибежала Снегурочка.

Медведь:

Справа — хвать!

Слева — хвать!

Не будешь больше воровать!

Снегурочка:

Ну, а где же ключик наш?

Ты когда его отдашь?

Лиса: Ничего не видела…

Первый заяц:

А что ты в ямку закопала?

Снег разроем мы втроём,

Ключик мы сейчас найдем!

Второй заяц:

Ну, братишка, в ямку лезь,

Вот он, вот он, ключик, здесь!

Снегурочка:

Ну, зайчата, — молодцы!

Все вы — просто храбрецы!

И за храбрость надо

Выдать вам награду!

Лиса (плачет):

Ах, простите, милые,

Я ведь пошутила.

Плохо поступила я,

Что ключик утащила.

Вы, пожалуйста, простите,

Меня на елку возьмите.

Плачет, вытирает слезы лапками.

Медведь (сочувственно):

Ну, простим ее, пожалуй,

Но смотри, лиса, не балуй.

Напроказишь еще раз –

Не отвертишься от нас!

Снегурочка:

Ради праздника такого

Мы простить лису готовы,

Каждый быть на елке рад,

Едем вместе в детский сад!

Ждет гостей детвора,

Ехать нам уже пора.

Подарки забирайте,

Сани запрягайте!

Лиса остаётся.

Исполняется общий танец «Саночки». Затем садятся на места.

Все:

Мы приехали к вам в гости

В детский сад.

Поздравляем с Новым годом

Всех ребят!

Снегурочка:

Что немного опоздали –

Не беда.

Мы с подарками

Приехали сюда!

Медвежата:

Медвежата-мишки

Принесли вам шишки

И бочонок меду

К Новому году!

Белки:

Скок-скок-скок!

Вот вам беленький грибок!

Он на палочку надет,

Пригодится на обед.

Зайцы:

Мы — скромные зайчата,

Принесли моркови,

Кушайте, ребята,

На здоровье.

Лиса:

Я пока сюда бежала,

В речке рыбку поймала,

Не то щуку, не то сома,

Но честное слово –

Поймала сама!

Снегурочка:

А мой подарок маленький –

Ключ на ленте аленькой

От шкатулочки чудесной,

Очень интересной!

Скоро дед Мороз придет

И вам шкатулку принесет.

А пока его мы ждем,

Потанцуем и споем.

Исполняется «Пляска зверей».

Все становятся в круг. Общий танец.

Затем садятся на места.

Ведущий:

Ребята, Дед Мороза в гогсти ждёте?

Дети: Да!

Ведущий: И на праздник позовёте?

Дети: Да!

Ведущий: Дед Мороз приди скорей,

Нам с тобою веселей.

Не слышит, наверное! Давайте ещё раз все вместе дружно позовём?

— Дед Мороз!

Дети повторяют.

(Под музыку выходит Дед Мороз и Снегурочка.)

Дед Мороз: Здравствуйте мои детишки:

И девчонки и мальчишки.

Я ребята очень рад,

Что пришел к вам в детский сад.

Снегурочка: 

Ёлка — чудо, загляденье,

Хороша на удивленье.

Ей чего-то не хватает

Кто из вас, ребята знает?

(Дети отвечают).

Снегурочка: 

Верно, дети, верно, точно!

Огоньки зажечь нам надо срочно!

Дружно скажем: Раз, два, три, ну-ка ёлочка, гори!

(Дети повторяют)

Почему они не загораются? Не понимаю. Давайте ещё раз скажем.

— Раз, два, три, ну-ка ёлочка, гори!

Все кричали, ребятишки?

И девчонки? И мальчишки?

Ведущий:

Ребята, давайте ещё раз вместе, дружно: Раз, два, три, ну-ка ёлочка, гори!!!

(Ёлка загорается, дети хлопают в ладоши)

Ведущий:

В хоровод скорей вставайте,

Дружно песню запевайте!

Исполняется песня-хоровод «Что за чудо!»

Остаются в хороводе.

Ох, и ловкий же народ

В этом садике живет.

Будем мы плясать, резвиться.

Кто мороза не боится?

Дед Мороз:Дед Мороз: 

Ох и здорово поёте! Порадовали дедушку!

Игр немало есть на свете.

Поиграть хотите, дети?
Вы мороза не боитесь? (ответы детей)….

Ну ладно….

(Проводится игра «Заморожу»)

— Подставляйте свои ручки, а как только я к вам прикоснусь – скорее прячьте их…

Дед Мороз: Вы готовы, ребятишки?

Сейчас я заморожу ваши ручки! (прячут за спину)

(Далее – носик,, ушки, коленочки, глазки, щёчки).

Дед Мороз: Ой, какие молодцы! Веселились от души!

Снегурочка: Спасибо, Дедушка Мороз,

Что праздник детям ты принёс!

А про подарки ты забыл?

Дед Мороз: Снегурочка, а где волшебная шкатулка из нашей сказки?

Снегурочка: Вот она, дедушка, и вот тебе ключик.

Дед Мороз: Я в шкатулку загляну,

Очень я детей люблю,

Всем подарки подарю. («открывает» ключом, смотрит в шкатулку)

Снегурочка: Ой, Дедушка, посмотри, да здесь только одни пылинки-серебринки…

Дед Мороз; Я волшебник или нет?

Сейчас я на них подую (Дует…….)

Звук волшебства.

Снегурочка: Ну что, дедушка, получилось?!

Дед Мороз:

Ребята, а мы сейчас посмотрим!

Несите скорей мешок сюда!

Ведущий выносит мешок.

Дед Мороз со Снегурочкой смотрят…

Дед Мороз:

Вот они, ваши подарочки!

Снегурочка: Как их много! Всем хватит!

Ведущий: Ой, спасибо, тебе Дедушка Мороз!

Дед Мороз: На здоровье!!!

Будьте счастливы, ребята,

Дорогие дошколята,

К вам на праздник через год

Дед Мороз опять придет.

Снегурочка: С Новым годом поздравляем,

Счастья, радости желаем.

Ведущий: Ну и нам веселый праздник,

Уж заканчивать пора!

Дедушка Мороз, Снегурочка, давайте вместе на память о нашем празднике сфотографируемся у ёлочки!

Общее фото. Под музыку выходят из зала.

Используемые источники:

  1. https://nsportal.ru/detskiy-sad/muzykalno-ritmicheskoe-zanyatie/2015/01/11/stsenariy-novogodnego-utrennika-zolushka-dlya
  2. https://www.maam.ru/detskijsad/interesnyi-novogodnii-scenarii-dlja-srednei-grupy-magazin-igrushek.html
  3. https://dohcolonoc.ru/utrennici/13413-novogodnij-utrennik-zimnyaya-skazka.html
  4. https://infourok.ru/novogodniy-scenariy-s-tetushkoy-holodrigoy-i-sosulkoy-zavidulkoy-dlya-starshey-logopedicheskoy-gruppi-3948499.html

Конспект занятия по ознакомлением
с окружающим в старшей группе «Детский сад»

Подготовила
воспитатель Переверзова Е.А.


Программная
задача:

поговорить с детьми о том, почему детский сад называется именно так (потому что
детей «выращивают», заботятся и ухаживают за ними, как за растениями в саду).
Показать общественную значимость детского сада: родители работают, они
спокойны, так как в их отсутствие о детях заботятся сотрудники детского сада.
Сотрудников детского сада надо благодарить за заботу, уважать их труд, бережно
к нему относиться.
Материал: картинки с изображением работников детского сада (воспитатель,
помощник воспитателя, повар и др.), карточки с изображением смайликов:
грустного и веселого.

Ход
занятия

1 Организационный момент Упражнение
для эмоционального настроя

«Подари улыбку другу»

Собрались все дети в круг.

Я твой друг и ты мой друг. 
Крепко за руки возьмёмся 
И друг другу улыбнемся. 
Начинаем все с улыбки – 

И занятия, и игры,

И с хорошим настроением

Начинаем мы общение!

2.
Основная часть.

Воспитатель: ребята,
внимательно послушайте и отгадайте загадку:
     На деревьях груши, вишни,
     Абрикосов целый ряд,
     Яблоням конца не видно,
     Это наш фруктовый… (сад).
(демонстрация иллюстрации с изображением фруктового сада).
Воспитатель: кто работает в таком саду? (садовник)

— В чем
заключается работа садовника? (ответы детей)

Воспитатель:
правильно,
садовник ухаживает за деревьями, бережет их от болезней, борется с вредителями,
поливает, выращивает.


Воспитатель: ребята, послушайте следующую загадку:
     В нем и розы, и тюльпаны,
     И ромашки шелестят.
     Гладиолусы, пионы —
     Это наш цветочный… (сад).
(демонстрация иллюстрации с изображением цветочного сада).
Воспитатель: кто работает в таком саду? (тоже садовник)

— В чем
заключается работа садовника? (ответы детей)

Воспитатель:
правильно,
садовник ухаживает за цветами, бережет их от болезней, борется с вредителями,
поливает, выращивает.

 Воспитатель:
слушайте третью загадку:
    Что за дом такой чудесный,
     Много в доме том ребят.
     В нем играют, поют песни.
     Этот дом – наш детский… (сад).
(демонстрация иллюстрации с изображением детского сада, обратить внимание
детей на повторяющемся слове «сад»).

Воспитатель: кто работает в детском саду? (ответы детей)

(вывешиваются
на доску картинки с изображением представителей тех профессий, которые называют
дети).

Картинки располагаются
в виде лепестков цветка по кругу, середина остается пока свободной.
— В чем заключается их работа? (ответы детей)

 Педагог
уточняет ответы детей, обогащает их и подводит ребят к выводу, что все эти люди
в детском саду работают для детей, для того, чтоб детям было уютно, удобно,
хорошо и интересно в нем.

В центр «цветка»
из картинок крепится серединка с изображением детей.

Воспитатель: ребята,
я предлагаю немного отдохнуть    

Физкультминутка
«Детский сад»

Детский
сад, детский сад,

Он всегда ребятам рад

(хлопки на каждое слово)

Будем руки мыть и кашу
кушать

(имитация движений)

Заниматься, сказки слушать,

(сложить руки «полочкой»,
затем развести в стороны
)

Будем в садике играть

(показываем руками
«фонарики»)

И игрушки за собой убирать.

(одновременное движение
рук и корпуса вправо-влево
)

Будем бойко танцевать

(«пружинка»)

Будем песни каждый день
напевать.

(руки сложить «замком»
перед собой
)


Воспитатель: ребята, а почему вы ходите в детский сад? (ответы детей)

— Нравится ли вам в детском саду? Почему?

(дети рассказывают, что им нравится в
детском саду, а что нет)

                Нравится                                                                        Не
нравится

В детском саду много
друзей                     Не посмотришь мультики, не поиграешь в компьютере

Можно много гулять с
друзьями               Надо днем спать

В группе игрушки не такие как дома       
Не всегда хочется делиться игрушками  

Узнаем много нового, интересного          Не
всегда хочется соблюдать правила, которые учим в 

                                                                    
детском саду                    

Игра «Что хорошо, а что плохо?»

Воспитатель: ребята, у вас на столах лежат карточки с изображением грустного и
веселого смайликов, я буду читать стихотворные строки, а вы внимательно
слушайте и поднимайте карточку с веселым смайликом если это хорошо и с грустным
если это плохо.                                                 (дети
объясняют свой выбор смайлика)

Все
игрушки разбросать
–                                                                                  
                                                      Ни за что не убирать.

Быть
приветливым,
учтивым.                                                                                                                                  
Говорить всегда «Спасибо»

Воспитателя
не
слушать.                                                                                                                            
Кашу ни за что не кушать.

Руки мыть
перед едой.                                                                                                                                        С
мылом, теплою водой.

Куклам платья
постирать

И конструктор
разобрать.

В тихий час лечь в
кровать,

Закрыть глаза и
тихо спать.

На занятиях
болтать,

К взрослым в
разговор встревать.

Цветы утром
поливать,

Во всем няне
помогать.


3.Итог
занятия                                                                                                                                              
Воспитатель: можно сказать, что детский сад – это второй ваш дом, потому что здесь вы проводите
целый день с утра до вечера. И я желаю, чтоб вам в саду было хорошо, интересно,
а рядом были добрые друзья взрослые и сверстники!

Слова песни «Детский сад» Татьяна
Керстен

Детский сад, детский сад –
Это домик для ребят,
Это домик для души,
Здесь играют малыши.
Детский сад, детский сад –
Для ребят, как шоколад.
Приходи сюда скорей,
Здесь найдёшь своих друзей.

Литература:

ü  О.В. Дыбина Ознакомление с предметным и
социальным окружением старшая группа.                      — Мозаика-Синтез
2016г.

ü  Интернет ресурс (слова песни и физминутка)

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

города Калининграда детский сад № 59

Комплексы бодрящей гимнастики после сна

для детей средней группы»Сказка»

hello_html_a7197af.jpg

Воспитатель: Котова Ирина Борисовна

г.Калининград

Комплексы бодрящей гимнастики после сна в средней группе на год

СЕНТЯБРЬ

Комплекс № 1 (1-2 неделя)

Петушок

1. «Петушок спит»

И.п. лежа на спине, руки вытянуты за головой, ноги вместе. 1 — поднять прямые ноги вверх, руки вверх, потянуться, проснулся петушок; 2-И.п.

2. «Петушок ищет зернышки»

И.п. сидя, ноги скрестно, руки на поясе.

1 — наклон головы влево;

2-Ил.;

3 — наклон головы вперед;

4-И.п.

То же вправо.

3. «Петушок пьет водичку»

И.п. сидя на пятках, руки опущены.

  1. — встать на колени, руки вверх;

  2. — наклониться вперед вниз с вытянутыми руками;

  3. — выпрямится, руки вверх;
    4-И.п.

4. «Петушок поехал на велосипеде»

И.п. лежа на спине, руки вдоль туловища. Имитировать ногами езду на велосипеде.

5. «Петушок прыгает»

И.п. носки вместе, руки на поясе.

  1. Упражнения на дыхание «Подуй на листок»

Закаливание: обширное умывание.

Комплексы бодрящей гимнастики после сна в средней группе на год

СЕНТЯБРЬ

Комплекс № 2 (3-4 неделя)

1.А) Потягивание в кроватях.

Б) Массаж спины «Дождик».

Дождик бегает по крыше — Бом! Бом! Бом!

(Дети встают друг за другом «паровозиком» и похлопывают друг другу ладошками по спинкам.)

По веселой звонкой крыше — Бом! Бом! Бом!

(Постукивают пальчиками.)

— Дома, дети, посидите — Бом! Бом! Бом!

(Легко постукивают кулачками.)

Никуда не выходите — Бом! Бом! Бом!

(Растирают ребрами ладоней — «пилят».)

Посчитайте, поиграйте — Бом! Бом! Бом!

(Кладут ладони на плечи ребенка, стоящего впереди, и разминают пальцами его плечи.)

А уйду — тогда гуляйте:Бом: Бом: Бом:

(Поглаживают спину мягкими движениями ладоней.)

2. Ходьба по извилистой дорожке.

Ходьба с перешагиванием через предметы (высотой 20-25 см)

3. Упражнения «Листья»

Листья осенние тихо кружатся,  (Кружатся на цыпочках, руки в стороны.)

Листья нам под ноги тихо ложатся (Приседают.)

И под ногами шуршат, шелестят, (Выполняют движения руками вправо-влево.)

Будто опять закружиться хотят.  (Поднимаются, кружатся.)

4. Звукотерапия.

«И» — вибрирует гортань, уши; улучшает слух.

«В» — исправляет недостатки в нервной системе, в головном и спинном мозге.

5. Водные процедуры — обширное умывание.

Комплексы бодрящей гимнастики после сна в средней группе на год

ОКТЯБРЬ

Комплекс № 1 (1-2 неделя)

1. А) Потягивание в кроватях.

Б) Пальчиковая гимнастика «Тучки»

Мы наши пальчики сплели (Дети стоя сплетают пальцы.)

И вытянули ручки.(Вытягивают руки ладонями вперед.)

Ну а теперь мы от земли отталкиваем тучки.(Поднимают руки вверх и тянутся как можно выше.)

2. Ходьба по шнуру (8-10 м). Ходьба с перекатом с пятки на носок.

3. Упражнение «Ветер»

Ветер дует нам в лицо,
Закачалось деревцо.
Ветер тише, тише, тише.
Деревцо все выше, выше, выше.

(Дети имитируют дуновения ветра, качая туловище то в одну, то в другую сторону. На слова «тише, тише» дети приседают, на «выше, выше» — выпрямляются.)

4. Дыхательная гимнастика «Любимый носик»

А сейчас без промедления
Мы разучим упражнения,
Их, друзья, не забывайте
И почаще повторяйте.

Погладь свой нос от крыльев к переносице — вдох, обратно — выдох (5 раз).

Вдох — погладь свой нос
От крыльев к переносице.
Выдох — и обратно
Пальцы наши просятся.

Сделать вдох левой ноздрей; правая — закрыта, выдох правой ноздрей, при этом левая закрыта (5 раз).

Вдохни одной ноздрей, а выдохни другою.
Попеременно ноздри при этом закрывай.
Стой красиво, ровно, спинка — прямо.
И насморк скоро убежит, ты так и знай!

5. Обширное умывание.

Комплексы бодрящей гимнастики после сна в средней группе на год

ОКТЯБРЬ

Комплекс № 2 (3-4 неделя)

1. Потягивание в кроватях.

Мы спокойно отдыхали,
Сном волшебным засыпали
Хорошо нам отдыхать!
Но пора уже вставать!
Крепче кулачки сжимаем
Их повыше понимаем
Потянуться! Улыбнуться!
Всем открыть глаза и сесть!

Мы проснулись, мы проснулись. (Ручки в стороны, затем скрестить на груди).
Сладко, сладко потянулись. (Тянем ручки вверх)
И друг другу улыбнулись.

2. Ходьба по дорожке из пуговиц.

3. Речь с движением «Мы листики осенние…»

Мы листики осенние на веточках сидели,

Дунул ветер, полетели!

Летели, летели, на землю сели.

А ветер щёки толстые надул, надул, надул

И на деревья пёстрые подул, подул, подул!  (Воспитатель дует на детей)

Как обидно, как обидно – листиков совсем не видно… (Дети разбегаются, приседают, закрывают глаза и кладут сложенные ручки под щёчку, делая вид, что засыпают).

4. Дыхательное упражнение «Ветер».

Сделать глубокий вдох носом. На одном выдохе усиливать и ослаблять попеременно звук [вввв]. Повторить 4-5 раз.

5. Обширное умывание.

Комплексы бодрящей гимнастики после сна в средней группе на год

НОЯБРЬ

Комплекс № 1 (1-2 неделя)

1.Потягивание в кроватях.

2.упражнения для глаз

— закрыть глаза (10-15 сек.). Открыть глаза. Повторить 2-3 раза.

— посмотреть вверх-вниз, вправо-влево, не поворачивая головы. Повторить 3 раза.

3.Упражнения в кровати:

1. «Покачивание головой«. И.п.: стоя, руки на поясе.
‘ 1 — 3 — покачивание головой в лево, вправо;

2 — 4 — И.п. Повторить 4 — 5 раз.

2. «Повороты туловища».

И.п.: — 3 — повороты туловища влево, вправо с одновременным выпрямлением рук в стороны; — 4 — И.п. Повторить 4-5 раз.

3. «Ножницы».

И.п.: лежа на спине руки за головой.

1 — 4 — приподнять ноги и выполнить скрещивающие движения. Повторить 5-6 раз.

4. «Хлопок». И.п.: то же, руки вдоль туловища.

1 — приподнять правую ногу хлопок под коленом; 2-И.п.;

5. «Подтягивание вверх«.

И.п. о.с. — потянуться вверх — вдох;

  1. опустить руки вниз — выдох.

2. Ходьба с высоким подниманием колена.

Петя, Петя, петушок, на головке гребешок.
Важно ножки поднимает, важно крылья расправляет.
Важно по двору идет, «кукареку» поет.
Важно ножки поднимает, хоть и птица — не летает.

Ходьба по ребристой доске.

3. Упражнение «Петушок»

Шел по берегу петух, (Дети раскачиваются из стороны в сторону, руки держат за спиной.)
Поскользнулся, в речку бух! (Круговые движения руками, приседают.)
Будет знать петух, что впредь (Грозят пальчиком.)
Надо под ноги смотреть. (Наклоняются вперед.)

4. Дыхательное упражнение «Петух».

И.П.: стоя, ноги слегка расставлены, руки вдоль туловища.

1 — поднять руки в стороны (вдох),

2 — хлопнуть руками по бедрам, произнести «ку-ка-ре-ку» (выдох) 5-6 раз.

5. Обширное умывание.

Комплексы бодрящей гимнастики после сна в средней группе на год

НОЯБРЬ

Комплекс № 2 (3-4 неделя)

1.А) Потягивание в кроватях.

Ребятки, просыпайтесь!
Глазки, открывайтесь!
Ножки, потянитесь!
Ручки, поднимитесь!
 Б) упражнения в кроватках:

1- «Наклоны головы» И. п. сидя на кровати руки на поясе. Вып: 1 — наклон вправо;

2-И. п.

3 — наклон влево;

4-И. п.

2. «Покажи ладони»

И. п. тоже, руки к плечам. Вып: 1 — руки вперед, ладонями кверху. 2-И. п.

  1. — руки в стороны, ладони к верху,

  2. — И. п.

3. «Кошка добрая, злая»

И. п. встать на четвереньки. Вып: — выгнуть, прогнуть спину.

4. «Поднимись на носочки»

И. п. стоя около кровати, стойка носки внутрь, пятки врозь, руки на пояс. Вып: 1 — 2 подняться высоко на носки, 3- 4 И. п.

Прыжки на месте у кровати.

2. Ходьба по массажной дорожке («Гусеница»).

3. Речь с движением.

Мы хлопаем руками, мы топаем ногами,

Качаем головой.

Мы руки поднимаем, мы руки опускаем,

Мы руки подаём,

По кругу мы идём.

Мы хлопаем руками, мы топаем ногами,

Качаем головой.

Мы руки поднимаем, мы руки опускаем,

Мы руки подаём,

А потом бегом.

4. Дыхательное упражнение «Успокоимся, подышим». На счёт «раз» — делаем глубокий вдох, поднимая руки вверх, на «два» — делаем выдох, кидая руки вниз, наклоняясь.

5. Обширное умывание.

Комплексы бодрящей гимнастики после сна в средней группе на год

ДЕКАБРЬ

Комплекс № 1 (1-2 неделя)

1.А) Потягивание в кроватях.

  1. Эй, ребята, что вы спите?
    Просыпайтесь, не ленитесь!
    Прогоню остатки сна,
    Одеяло в сторону,
    Смотрим вправо, смотрим влево,
    Наклони головку вниз.
    Смотрим вправо, смотрим влево,
    К потолку все повернись.И.п. — ноги на ширине ступени, руки вдоль туловища.
    Вынести руки в перед, хлопнуть в ладоши перед собой,
    вернуться ви.п.

  2. «И.п. — ноги на ширине ступени, руки на поясе. Присесть,
    положить руки на колени, вернуться ви.п.

  3. «И.п. — ноги на ширине ступени, руки вдоль туловища.
    Поднять руки в стороны, вернуться в И.п.

  4. «И.п. — ноги слегка расставлены, руки на поясе. Прыжки на
    двух ногах в чередовании с небольшой паузой

  1. Упражнения на дыхание

Б) Пальчиковая гимнастика

Сжали пальчики, раскрыли,
Много раз так повторили,
Выполняйте поскорее-
Станут пальчики сильнее.

2. Ходьба по ребристой доске.

3. Разминка «Снег»

Снег, снег кружится.

Белая вся улица (Дети бегут по кругу).

Собрались мы в кружок (Дети останавливаются),

Завертелись как снежок  (Дети кружатся на месте).

4. Дыхательное упражнение «Снежинка». Сдуй снежинку с ладошки.

5. Обширное умывание.

Комплексы бодрящей гимнастики после сна в средней группе на год

ДЕКАБРЬ

Комплекс № 2 (3-4 неделя)

1.А) Потягивание в кроватях.

Б) Гимнастика для глаз

Посмотреть вдаль из окна (на дерево). Посмотреть издали на красную точку на стекле окна (приклеить маленький красный кружок или нарисовать гуашью). Вращение глазами вверх и вниз.

2. Ходьба по дорожке из гороха или крупы.

3. 1. «Делаем дружно»

И.п. лежа на спине, ноги вместе, руки вдоль туловища.

1 — руки в стороны, ноги врозь;

2-И.п.;

  1. — руки вверх, ноги вверх;

  2. — И.п.

2. «Дружно повернулись»

И.п. стоя на коленях, руки на поясе.

1 — наклон вправо;

2-И.п.;

3 — поворот туловища вправо, руками коснуться кровати;

4-И.п.;

5 — 8 — то же в левую сторону.

3. «Дружно наклонились»

И.п. стоя на коленях, руки опущены.

  1. — руки через стороны вверх;

  2. — наклон вперед — вниз, прямыми руками коснуться кровати;

  3. — выпрямиться, руки вверх;
    4-И.п.

4. «Велосипед»

4. Дыхательное упражнение «Озябшие ручки».

Исходное положение сидя. Пальцы одной руки сжать в кулачок. Ладонью другой руки обхватить кулачок и поднести к губам. Сделать глубокий вдох и дуть на «озябшие ручки», выдыхая воздух ртом медленно и до самого конца.

5. Обширное умывание.

Комплексы бодрящей гимнастики после сна в средней группе на год

ЯНВАРЬ

Комплекс № 1 (1-2 неделя)

1.А) Потягивание в кроватях.


Б) Пальчиковая гимнастика

Сжали пальчики, раскрыли,
Много раз так повторили,
Выполняйте поскорее-
Станут пальчики сильнее.

2. упражнения в постели

1. «Котята проснулись»

И.п. лежа на спине, ноги вместе, руки вдоль туловища, глаза закрыты.

  1. — поднять руки вверх, потянуться, открыть глаза; 2 — И.п.

2. «Котятки ищут мышку»

И.п. сидя, ноги широкой дорожкой, руки на поясе. 1 — поворот головы влево;

2 — И.п. 3 — 4 — то же в правую сторону.

3. «Лапки — царапки»

И.п. сидя, ноги вместе, руки за спиной. 1 — вытянуть руки вперед; 2-И.п.

4. «Котятки спрятались»

И.п. сидя, ноги вместе, руки на поясе;

1 — согнуть ноги в коленях, обхватить колени руками,

наклонить голову, «спрятались»;  2-И.п.

5. «Котятки прыгают»

И.п. ноги вместе, руки на поясе. Прыжки на двух ногах вместе.

  1. Упражнения на дыхание

3. Ходьба по извилистой дорожке.

Ходьба с перешагиванием через «сугробы» (предметы высотой 20-25 см)

4. Дыхательное упражнение

Завели мотор — Ж- ж- ж,ж-ж-ж-ж-ж-ж (крутим медленно руками перед грудью, увеличивая темп)
Самолёт летит, а мотор гудит- У-у-у, у-у-у (руки в стороны, поочерёдные наклоны влево и вправо),
Полетели…( «подлетаем»  к своей обуви , обуваемся и идём умываться)

5. Обширное умывание.

Комплексы бодрящей гимнастики после сна в средней группе на год

ЯНВАРЬ

Комплекс № 1 (3 — 4 неделя)

1. Потягивание в кроватях.

Поднимайся, детвора!
Завершился тихий час,
Свет дневной встречает нас.
Мы проснулись, потянулись.
Упражнения в постели:

1. «Потянулись»

И.п. лежа на спине, руки вдоль туловища. 1 — руки через стороны вверх, потянулись; 2-И.п.

2. «Наклоны»

И.п. стоя на коленях, руки на голове. 1 — руки вверх, наклон туловища вперед; 2-И.п.

3. «Ракушка открывается»

И.п. сидя, колени согнуть, обхватить руками. 1 — выпрямить ноги, руки вниз; 2-И.п.

4. «Улитка ползет»

И.п. лежа на животе, руки, на поясе, ноги вытянуты, голова приподнята.

  1. — руки в стороны, ноги врозь;

  2. — И.п.

5. «Повернись на бочок»

И.п. лежа на спине, руки вверх.

1 — 4 — повороты со спины на левый, правый бок поочередно.

6. «Прыжки»

И.п. стоя, ноги вместе, руки вверху, ладони вместе. Прыжки, ноги врозь руки в стороны в чередовании с ходьбой.

2. Ходьба по дорожке из гороха или крупы.

3. Разминка

Закружились, завертелись (покружиться на месте)
Белые снежинки.
Вверх взлетели белой стаей (поднять руки)
Легкие пушинки. (покружиться на носках)
Чуть затихла злая вьюга — (опустить руки, встать прямо)
Улеглись повсюду. (присесть, руки к полу)
Заблистали, словно жемчуг, (встать, руки вперёд)
Все дивятся чуду. (развести руки в стороны)
Заискрились, засверкали (руками выполнить движение «ножницы») 
Белые подружки.
Заспешили на прогулку (шаги на месте)
Дети и старушки.

4. Дыхательное упражнение «Сдуй снежинку».

5. Обширное умывание.

Комплексы бодрящей гимнастики после сна в средней группе на год

ФЕВРАЛЬ

1 — 2 неделя

1.А) Потягивание в кроватях.

Ребятки, просыпайтесь!
Глазки, открывайтесь!
Ножки, потянитесь!
Ручки, поднимитесь!


Б) Самомассаж лица

Кран, откройся!

Нос умойся!

Мойтесь сразу оба глаза!

Мойтесь ушки!

Мойся, шейка!

Шейка, мойся хорошенько!

2. Ходьба по массажной дорожке («Гусеница»).

3.ОРУ:

1. «Потянемся»

И.п. лежа на спине ноги вместе, руки вдоль туловища.

  1. — руки вверх;

  2. — а) ноги вверх,

б) руками коснуться носков ног;

  1. — ноги опустить, руки за голову;

  2. — И.п.

2. «Наклоны головы»

И.п. сидя, ноги скрестно, руки на поясе.

  1. — наклон головы вправо;

  2. — И.п.

  3. — наклон влево
    4-И.п.

3. «Повороты туловища»
И.п. — то же.

  1. — поворот туловища вправо, руки в стороны; 2 — И.п.

  2. — 4 — то же влево

4. «Ножницы»

И.п. ежа на спине, руки за головой. Приподнять ноги и выполнить скрещивающие движения.

5. «Кошка добрая и злая»

И. п. встать на четвереньки, выгнуть, прогнуть спину.

6. «Прыжки»

И.п. стоя около кровати, руки на поясе. Прыжки ноги скрестно 4. Дыхательное упражнение «Пожмём плечами».

Дети сидят или стоят, руки и плечи опущены вниз. На вдохе поднимают плечи, на выдохе опускают.

5. Обширное умывание.

Комплексы бодрящей гимнастики после сна в средней группе на год

ФЕВРАЛЬ

3 — 4 неделя

1. Потягивание, разминка в кроватях.

Объявляется подъем!
Сон закончился – встаем!
Но не сразу.
Сначала руки
Проснулись, потянулись.
Выпрямляются ножки,
Поплясали немножко.
На живот перевернемся,
Прогнемся.
А потом на спину снова, вот уж мостики готовы.
Немножко поедем
На велосипеде.
Голову приподнимаем,
Лежать мы больше не желаем.

2. Ходьба по ребристой дорожке.

3. Разминка

1. «Котята проснулись»

И.п. лежа на спине, ноги вместе, руки вдоль туловища, глаза

закрыты.

1 — поднять руки вверх, потянуться, открыть глаза;

2-И.п.

2. «Котятки ищут мышку»

И.п. сидя, ноги широкой дорожкой, руки на поясе.

1 — поворот головы влево;

2-И.п.

3 — 4 — то же в правую сторону.

3. «Лапки — царапки»

И.п. сидя, ноги вместе, руки за спиной.

  1. вытянуть руки вперед;

  2. — И.п.

4. «Котятки спрятались»

И.п. сидя, ноги вместе, руки на поясе;

  1. — согнуть ноги в коленях, обхватить колени руками,
    наклонить голову, «спрятались»;

  2. — И.п.

5. «Котятки прыгают»

И.п. ноги вместе, руки на поясе. Прыжки на двух ногах вместе.

4. Дыхательное упражнение «Тишина».

Указательный палец приложить к губам. Сделать глубокий вдох носом. На выдохе протяжно произнести звук [ч-ч-ч].

5. Обширное умывание.

Комплексы бодрящей гимнастики после сна в средней группе на год

МАРТ

1 — 2 неделя

1. Потягивание в кроватях. Самомассаж .

Глазки открываются,

Реснички поднимаются. (Легкий массаж лица.)

 Дети просыпаются,

  Друг другу улыбаются.(Поворачивают голову вправо — влево.)

Дышим ровно, глубоко

И свободно, и легко. (Делают глубокий вдох и выдох, надувая и втягивая живот)

Что за чудная зарядка –

Как она нам помогает, (Растирают ладонями  грудную клетку и предплечья) Настроенье улучшает

И здоровье укрепляет..

2. Ходьба по массажной дорожке («Гусеница»).

3. Упражнение «Зарядка». (Дети выполняют движения по тексту.)

А сейчас все по порядку
Встанем дружно на зарядку.
Руки в стороны,
Согнули,
Вверх подняли,
Помахали,
Спрятали за спину их,
Оглянулись:
Через правое плечо,
Через левое еще.
Дружно присели
Пяточки задели,
На носочках поднялись,
Опустили руки вниз.

4. Дыхательное упражнение «Веселый мячик».

И.п.: встать прямо, ноги расставить. Поднять руки с воображаемым мячом к груди, вдохнуть и бросить мяч от груди вперед, при выдохе произнести «у-х-х-х». 5 раз.

5. Обширное умывание.

Комплексы бодрящей гимнастики после сна в средней группе на год

МАРТ

3 — 4 неделя

1. Потягивание в кроватях. Разминка.

Мы спокойно отдыхали,
Сном волшебным засыпали
Хорошо нам отдыхать!
Но пора уже вставать!
Крепче кулачки сжимаем
Их повыше понимаем
Потянуться! Улыбнуться!
Всем открыть глаза и сесть!

Мы проснулись, мы проснулись. (Ручки в стороны, затем скрестить на груди).
Сладко, сладко потянулись. (Тянем ручки вверх)
И друг другу улыбнулись.

2. Ходьба по дорожке из пуговиц.

3. Разминка

1- «Покачивание головой»

И.п. сидя ноги скрестно, руки на поясе.

  1. — наклон головы вправо;

  2. — влево.

2. «Повороты туловища»

И.п. тоже. Повороты туловищем вправо, влево.

3. «Ножницы»

И.п. лежа на спине, руки за головой. 1 — приподнять ноги, развести в стороны; 2, 3, 4, 5 — «ножницы»; 6 — И.п.

4. «Хлопок»

И.п. тоже, руки вдоль туловища.

  1. — приподнять правую ногу хлопок под коленом;

  2. — И.п.;

  3. то же левой ногой.

5. «Кошка добрая и злая»

И.п. стоя на четвереньках, на кровати.

  1. прогнуться;

  2. — вытянуть спину.

6. «Подтягивание вверх»

подскоки + упражнения на дыхания

4. Дыхательное упражнение «Часики».

Встать, ноги слегка расставить, руки опустить. Размахивая прямыми руками вперёд и назад, произносить «тик-так». Повторить 10-12 раз.

5. Обширное умывание.

Комплексы бодрящей гимнастики после сна в средней группе на год

АПРЕЛЬ

1 — 2 неделя

  1. Потягивание в кроватях. Самомассаж  лица.

Если солнце жарко греет, Если легкий ветер веет, Стало сухо и тепло — Это лето к нам пришло. Поглаживающие движения от середины лба, носа, верхней губы, подбородка к ушам

Если дождь стучит по крыше, Листья падают неслышно. Птицам улетать пора — Это осень к нам пришла. Постукивающие движения подушечками пальцев по лбу, щекам, подбородку.

Если вьюга кружит, злится, Всюду белый снег кружится, В снежных шапках все дома, -Это к нам пришла зима. Круговые движения в области лба, щек, подбородка.

Если тает снег и лед, Звонкий ручеек течет, Распускается листва — Это к нам пришла весна. Поглаживающие движения обеими ладонями сверху вниз по боковым сторонам лица и шеи, по центральной части лица и шеи.

2. Ходьба по массажной дорожке («Гусеница»).

3. ОРУ:

«Хлопушки»

1. «Хлопушки вверху»

И.п. лежа на спине, ноги врозь, руки вдоль туловища: 1 — хлопок в ладоши над головой смотреть на руки; 2-И.п.

2. «Хлопок за ногой»
И.п. тоже

1 — поднята нога, хлопнуть в ладоши за ногой; 2-И.п.

3. «Хлопок за спиной»

И.п. сидя на коленях, руки вдоль туловища.

1 — встать на колени, хлопнуть в ладоши за спиной;

2-И.п.

4. «Хлопок перед собой»
И.п. то же

1 — наклон вперед, руки вытянуть вперед, хлопнуть в ладоши; 2-И.п.

5. «Прыгаем хлопая»

И.п. стоя около кровати, руки вдоль туловища.

  1. — прыжки, руки вверх, хлопок в ладоши;

  2. — И.п.

  1. Дыхательные упражнения

  2. Закаливающие процедуры.

4. Дыхательное упражнение

Завели мотор — Ж- ж- ж,ж-ж-ж-ж-ж-ж (крутим медленно руками перед грудью, увеличивая темп)
Самолёт летит, а мотор гудит- У-у-у, у-у-у (руки в стороны, поочерёдные наклоны влево и вправо),
Полетели…( «подлетаем»  к своей обуви , обуваемся и идём умываться)

5. Обширное умывание.

Комплексы бодрящей гимнастики после сна в средней группе на год

Апрель

3 — 4 неделя

1. А)Потягивание в кроватях.

Б) Пальчиковая гимнастика с элементами самомассажа

2. ОРУ: «Потянемся»

1. «Прогнись»

И.п. лежа на спине, руки вдоль туловища

  1. — потянулись, прогнули спину, руки вверх;

  2. — И.п.

2. «Достань носки»

И.п. — сели, ноги прямые, руки на поясе.

1 — наклонились, достали руками кончики пальцев;

2-И.п.

3. «Качалка»

И.п. лежа на животе, захватить ступни ног снаружи, прогнуться.

  1. — выполнить перекаты вперед, назад в удобном ритме;

  2. — И.п. отдых в удобной позе.

4. «Велосипед»

И.п. лежа на спине, руки вдоль туловища, ладони вниз

  1. — характерные вращательные движения ногами;

  2. — отдых в удобной позе.

5. «Достать ладошки»

И.п. стоя, ноги широко врозь, руки в стороны.

1 — наклон туловища вперед достать ладошки «встретились»;

2-И.п.

  1. Дыхательные упражнения

  2. Закаливающие процедуры.

2. Ходьба по дорожке из пуговиц.

3. Речь с движением.

Мы хлопаем руками, мы топаем ногами,

Качаем головой.

Мы руки поднимаем, мы руки опускаем,

Мы руки подаём,

По кругу мы идём.

Мы хлопаем руками, мы топаем ногами,

Качаем головой.

Мы руки поднимаем, мы руки опускаем,

Мы руки подаём,

А потом бегом.

4. Дыхательное упражнение «Успокоимся, подышим». На счёт «раз» — делаем глубокий вдох, поднимая руки вверх, на «два» — делаем выдох, кидая руки вниз, наклоняясь.

5. Обширное умывание.

Комплексы бодрящей гимнастики после сна в средней группе на год

МАЙ

1-2 неделя

1. Потягивание, разминка в кроватях.

Объявляется подъем!
Сон закончился – встаем!
Но не сразу.
Сначала руки
Проснулись, потянулись.
Выпрямляются ножки,.
Поедим по не многу
На велосипеде.
Голову на право (на лево)
2. ОРУ:

Лежать мы больше не желаем. Наши ножки хороши

1. «Потянулись»

И.п. лежа на спине, руки вдоль туловища. 1 — потянулись, руки вверх; 2-И.п.

2. «Наши коленки хороши»

И.п. лежа на спине, руки вверх.

  1. — согнуть правую, левую ногу в колене, рукой достать
    колено;

  2. — И.п.

3. «Наши пятки хороши»

И.п. лежа на животе, руки вытянуты перед собой.

  1. — достать пяточку противоположной рукой, ногу согнуть в
    колене «крестик»;

  2. — И.п.

4. «Наши носочки хороши»
И.п. о.с. стоя, руки на поясе.

  1. — наклон туловища вперед, достать носки ног;

  2. — И.п.

5. «Нашим ножкам весело»

Прыжки на 2 — х ногах с сигналом «стоп».

  1. Дыхательные упражнения

  2. Закаливающие процедуры.

2. Ходьба по ребристой дорожке.

3. Пальчиковая гимнастика.

4. Дыхательное упражнение «Писк комара».

Исходное положение «стоя». Руки вытянуть перед грудью ладонями друг к другу. При счёте «раз» вместе с глубоким бесшумным вдохом через нос быстро развести до отказа руки в стороны, затем, медленно выдыхая воздух, свести  руки, чтобы ладони встретились. Дальше совместить эти движения с произнесением долгого звучания звука[з-з-з]. на выдохе со звуком медленно соединять руки, чтобы прихлопнуть воображаемого комара.

5. Обширное умывание.

Комплексы бодрящей гимнастики после сна в средней группе на год

МАЙ

3-4 неделя

1. Потягивание, разминка в кроватях.

Объявляется подъем!
Сон закончился – встаем!
Но не сразу.
Сначала руки
Проснулись, потянулись.
Выпрямляются ножки,.
Поедим по не многу
На велосипеде.
Голову на право (на лево)

2.ОРУ: «Собачки»

1. «Собачка просыпается»

И.п. лежа подтягивающие движения.

2. «Собачка умывается»

И.п. упор ног и рук на кровати на четвереньках.

1 — вращения головой в правую сторону от ладошки к плечу, и

то же в левую (имитация облизывания)

3. «Собачка радуется»
И.п. то же.

— прогнуть спину, ногу поднять к верху, голову задрать

вверх, высунуть язык; И.п.

— то же другой ногой.

4. «Собачка служит»

И.п. положения принять положения стойки на коленях,
руки перед грудью; — И.п.

5. «Собачка прыгает»

Прыжки на 2х ногах, руки перед грудью.

2. Ходьба по массажной дорожке («Гусеница»).

3. Упражнение «Ветер»

Ветер дует нам в лицо,
Закачалось деревцо.
Ветер тише, тише, тише.
Деревцо все выше, выше, выше.

(Дети имитируют дуновения ветра, качая туловище то в одну, то в другую сторону. На слова «тише, тише» дети приседают, на «выше, выше» — выпрямляются.)

4. Дыхательная гимнастика «Коровка».

Сделать глубокий вдох носом. Выдох произвести через рот со звуком, имитирующим мычание коровы: му-у-у-у.

5. Закаливающие процедуры. Обширное умывание.

  • Сказка для мамы на день матери в детском саду драматизация
  • Сказка для малышей читать текст
  • Сказка для младших научных сотрудников
  • Сказка для детей молния маквин
  • Сказка для взрослых нижневартовск