Синего цвета как пишется правильно

Каким бы был наш мир, если бы не изобилие цветов? Наверняка, серым и мрачным. Поэтому они – неотъемлемая часть нашей жизни. В немецком языке масса цветов, оттенков и правил их образования. Давайте же окунемся в мир ярких красок и оттенков и выучим полезную лексику, связанную с цветами.

Черный

Черный по-немецки будет schwarz [ʃvaʁʦ] (шварц). Рассмотрим примеры с этим словом.

• Die schwarze Farbe – черный цвет.
• Mein Hund ist schwarz – моя собака черная.
• Schwarz ist meine Lieblingsfarbe – черный – мой любимый цвет.
• Sie mag schwarzes Brot – она любит черный хлеб.
• Meine Hose sind schwarz – мои штаны черные.
• Das Schwarze Meer – черное море.

Если необходимо указать оттенок, к примеру, черно-белый, в немецком это будет звучать как schwarz-weiß [wais] (белый). Окончания в словах не меняются.

Белый

Белый на немецком звучит, как weiß [wais]. Рассмотрим примеры с этим прилагательным:

• Eine weiße Katze – белая кошка.
• Meine Haut ist weiß – у меня белая кожа.
• Dieser weiße Rock seiht so gut aus – эта белая юбка смотрится очень хорошо.
• Der Schnee ist weiß – снег белый.
• Sie braucht den weißen Bleistift – ей нужен белый карандаш.

Можно заметить, что прилагательные в каждом из примеров получают разные окончания. Оно зависит от рода и падежа существительного.

Красный

По-немецки красный цвет будет rot [rot] и звучит он так же, как и пишется – «рот». Приведем примеры:

• Ich habe die rote Tasche gekauft – Я купила красную сумку.
• Ihm gefällt diese rote Jacke – Ему нравится красный пиджак.
• Das Blut ist rot – Кровь красная.
• Rot ist meine Lieblingsfarbe – Красный мой любимый цвет.
• Marija mag rote Blumen – Мария любит красные цветы.

В отличие от базовых черного и белого цветов, у которых нет оттенков, кроме черно-белого, у красного этих оттенков очень много. Вот лишь некоторые из них:

• dunkelrot – темно-красный;
• hellrot – светло-красный;
• weinrot – бордовый;
• rötlich – красноватый;
• glutrot – багровый;
• rosarot – розово-красный;
• blutrot – кроваво-красный;
• feuerrot – огненно-красный;
• purpurrot – пурпурный;
• knallrot – ярко-красный.

Отметим, что слова dunkel (темный) и hell (светлый) можно добавлять к любому цвету, получая в итоге темный либо светлый оттенок.

Оранжевый

Звучит цвет как orange [oˈʁɑŋɕə] и читается как «оранжэ» с ударением на второй слог. Примеры употребления:

• Die orangen Filzstifte – Оранжевые фломастеры.
• Mein Tisch ist orange – Мой стол оранжевый
• Orange Farbe sieht so bunt aus – Оранжевый цвет смотрится очень ярко.

Также существуют синонимы к этому слову: orange(n)farbig [oˈʁaːneːʃˈfaʁbɪç], (оранжэнфарбихь) orange(n)farben [oˈʁaːneːʃfaʁbən] (оранжэнфарбэн).

Желтый

Цвет звучит, как gelb [ɡɛlp] и читается как «гэльп». Рассмотрим примеры употребления:

• Die gelbe Tulpe – Желтые тюльпаны.
• Mein Apfelsaft ist gelb – Мой яблочный сок желтый.
• Sie hat den bunten gelben Mantel – У нее яркое желтое пальто.
• Meine Mutter mag gelbe Tapeten – Моей маме нравятся желтые обои.

Оттенки желтого в немецком языке:

• zitronengelb – лимонный;
• maisgelb – кукурузно-желтый;
• goldgelb – золотисто-желтый;
• hellgelb – светло-желтый;
• senffarbe – горчичный;
• vanilla – ванильный;
• mittelgelb – неяркий желтый;
• gelberisch – желтоватый.

Немцы любят говорить не просто оттенок, а отождествлять его с каким-либо предметом. Например, солнце будет die Sonne. Можно сказать: sonnengelb – и вот уже новый оттенок «солнечно-желтый».

Зеленый

Зеленый цвет с переводом на немецкий звучит как grün [ɡʁyːn] («грюн»). Примеры употребления:

• Das Grass ist grün – Трава зеленая.
• Die grünen Äpfel sind nützlich – Зеленые яблоки полезны.
• Sein Gesicht ist kränklich grün – Его лицо болезненно зеленое.

Оттенки зеленого с переводом на русский:

• blassgrün – бледно-зеленый;
• giftgrün – ядовитый зеленый;
• olivgrün – оливковый;
• seegrün – морской зеленый (оттенок морской волны);
• salatfarbe – салатовый;
• khaki – хаки;
• lindgrün – нежно-зеленый.

Если добавить к любому оттенку слово mittel, то получится сказать, что цвет сдержанного, «разбавленного» оттенка. Так, mittelgrün – спокойный зеленый.

Голубой

На немецком голубой – это blau [blaʊ̯], с транскрипцией на русский язык слово звучит, как «блау». Примеры употребления:

• Die blauen Himmel – Голубые облака.
• Mein Zimmer ist voll blau – Моя комната полностью голубая.
• Ihr blauer Lippenstift sieht merkwürdig aus – Ее голубая помада смотрится странно.

Оттенки голубого:

• hellblau – светло-голубой;
• dunkelblau – темно-голубой;
• himmelblau – небесно-голубой;
• polarblau – полярный голубой;
• arktiksblau – арктический голубой.

Иногда в качестве синонимичного прилагательного используют слово blaß, что переводится как бледный.

Синий

Этот цвет также переводится, как blau. Все потому, что немцы не отделяют синий от голубого, а интенсивность окраса подчеркивают оттенками:

• nachtblau – очень темный синий;
• königsblau – королевский, насыщенный синий;
• marineblau – ультрамариновый;
• jeansblau – джинсовый;
• rauchblau – дымчато-синий;
• azurblau – лазурный, ярко-голубой.

Переводчики, в зависимости от контекста переводят цвет как голубой или синий. Для немцев это все blau.

Фиолетовый

В немецком этот окрас передается словом lila [ˈliːla]. Примеры использования:

• Meine Lieblingsfarbe ist lila – Мой любимый цвет фиолетовый.
• Wir brauchen lila Luftballon – Нам нужны фиолетовые шарики.
• Jetzt hat sie lila Hare, die sehr schön sind – Сейчас у нее очень красивые фиолетовые волосы.

Оттенки фиолетового:

• aubergine – цвет баклажана;
• pflaume – сливовый;
• violett – фиолетовый, лиловый;
• flieder – сиреневый;
• tieflila – глубокий темно-лиловый;
• Veilchen-violett – фиалковый.

Lila и violett часто используются в одном значении.

Коричневый

Коричневый переводится на немецкий как braun [braun], и с произношением на русский лад звучит как «браун». Примеры употребления:

• Ihm gefallen ihre braunen Augen – Ему нравятся ее карие глаза.
• Die braune Schuhe – Коричневая обувь.
• Mark möchte einen braunen Teppich kaufen – Марк хочет купить коричневый ковер.

Оттенки коричневого:

• schokoladenbraun – шоколадный;
• maronenbraun – глубокий коричневый;
• kastanienbraun – каштановый;
• kafeebraun – кофейный;
• ziegelfarbe – кирпичный;
• terracotta – терракоттовый;
• cremefarbe – кремовый;
• bronzefarbe – бронзовый.

Можно соединять названия двух цветов, чтобы получать еще больше оттенков: baun-gelb – коричнево-желтый.

Серый

Серый – это grau [grau]. Примеры употребления этого слова:

• Das graue Wetter – серая погода.
• Ein grauer Wagen führt durch die Straße – Серая машина едет вдоль улицы.
• In meinem Schrank gibt es viele graue Hosen – В моем шкафу много серых брюк.

Оттенки серого:

• chinchilla – голубо-серый;
• silbern – серебристый;
• blaugrau – серый со стальным отливом;
• antrazitgrau – серый с металлическим отливом.

Добавление слов hell, dunkel и mittel еще больше разнообразит палитру оттенков.

Розовый

Розовый по-немецки будет rosa [ˈʁoːza]. Приведем примеры:

• Sie trägt immer Rosabrille – Она всегда носит розовые очки.
• Ihre Lieblingsfarbe ist rosa – Ее любимый цвет розовый.
• Niemand möchte diese rosa Farbe kaufen – Никто не хочет покупать эту розовую краску.

В качестве оттенков розового можно брать оттенки красного, так как почти все вариации розового заканчиваются на rot. Например, малиновый – это himbeerrot.

Рыжий

В немецком языке нет отдельного слова, обозначающего цвет рыжий. Немцы называют его тоже, как и красный, rot либо fuchsrot.

Как будет по-немецки «цвет»

Цвет в немецком – это die Farbe или die Farben (мн. ч.). Цвет может быть сам по себе либо представать в роли существительного, тогда каждый из цветов будет среднего рода и употребляться с артиклем das. Например: das Gelb – желтый цвет, das Blau – синий цвет.

«Радуга» по-немецки

По-немецки «радуга» – это der Regenbogen. Кстати, у немцев есть считалочка, помогающая запомнить цвета радуги:

Как сказать по-немецки оттенок цвета

Если не можете вспомнить замысловатые оттенки, почти все цвета на немецком можно разнообразить, если добавить перед ними слова hell, mittel и dunkel, чтобы сказать о степени яркости. Например, цвет braun (коричневый) станет светло-коричневым, если сказать hellbraun. Если сказать mittelbraun, это значит, что оттенок коричневого умеренный. А dunkelbraun – это темно-коричневый.

Видео

Предлагаем вам посмотреть видеоролик о цветах и оттенках на немецком языке, чтобы лучше понять, как они правильно произносятся:

Упражнения

Какие пояса есть в Тхэквондо, что обозначают пояса, как подготовиться к аттестации, на какие вопросы нужно знать ответы, об этом подробнее в нашей статье.

Читая статью, не забывайте проверять свои знания. Для этого мы подготовили вопросы, нажав на которые, вы увидите правильные ответы.

Система оценки мастерства

В программу обучения в Тхэквондо (ТКД) входит:

1. Тренировки с группой.
2. Самостоятельные тренировки.
3. Спортивный лагерь.
4. Соревнования.
5. Семинары.
6. Аттестация.

В ТКД у спортсмена оцениваются:

• характер;
• сила духа;
• сила стойкости;
• техника;
• индивидуальные качества.

В Тхэквондо ИТФ система выдачи поясов состоит из:

• 10 разрядов — гупов;
• 9 степеней — данов.

Ученическая ступень

Гуп — это ученическая степень. 10 гуп считается самым низким уровнем мастерства. Начинающий спортсмен стремится дойти до 1 гупа и перейти на мастерскую ступень — дан. Каждому уровню соответствует цвет пояса.

Существует три рекомендуемые тренировочные программы для повышения гупов:

1. 1248 часов (12 месяцев): 6 тренировок в неделю по 4 часа.
2. 702 часа (18 месяцев): 6 тренировок в неделю по 1,5 часа.
3. 585 часов (30 месяцев): 3 тренировки в неделю по 1,5 часа.

Минимальный период тренировок для прохождения аттестации на цветные пояса ИТФ

Месяцы	10 гуп	9 гуп	8 гуп	7 гуп	6 гуп	5 гуп	4 гуп	3 гуп	2 гуп	1 гуп
12 месяцев	1	1	1	1	1	1	1	1	2	2
18 месяцев	1	1	1	1	2	2	2	2	3	3
30 месяцев	2	2	2	2	3	3	3	4	4	5

Черный пояс можно получить за год обучения, тренируясь 6 раз в неделю по 4 часа.

Мастерская степень

Отсчет данов идет по возрастанию от первого к девятому. Взрослая мастерская ступень делится на три группы. Первая группа (I, II, III степени) считается для обладателя черного пояса начальным этапом на пути к совершенству.

Обладатели мастерского уровня любой степени носят только черные пояса с желтыми римскими цифрами, соответствующими квалификации.

Мастерская ступень	Степень	Степень мастерства	Цвет пояса
Дан	I, II, III	Бо-са бом — помощник учителя	Черный пояс с цифрами I, II, III
Дан	IV, V, VI	Са бом — учитель	Черный пояс с цифрами IV, V, VI
Дан	VII, VIII	Са хю ним — мастер	Черный пояс VII, VIII
Дан	IX	Са со ним — великий мастер	Черный пояс IX

На Востоке цифра три считается самым почитаемым числом и записывается в виде трех линий. Верхняя линия символизирует Бога, средняя — людей, нижняя — Землю. Слово три в написании похоже на слово король. Когда число три умножается на три, результат 9 приобретает смысловое значение — высший среди высших. И девятый дан обозначает высший среди высших данов.

Если умножить 9 на любое положительное однозначное число, сложить между собой между собой цифры в числе, полученном в результате умножения, то всегда получается 9. Например: 9*1=9; 9*2=18; 1+8=9; 9*3=27; 2+7=9. Замечено, что только цифра 9 обладает таким удивительным свойством. Поэтому на Востоке ее считают наиболее значимой.

Минимальный период тренировок и минимальный возраст для прохождения аттестации на даны в ИТФ

	Дан
	1	2	3	4	5	6	7	8	9
Минимальный период тренировок между аттестациями на даны, год	1,5 года	2 года	3 года	4 года	5 лет	6 лет	7 лет	8 лет	8 лет
Минимальный возраст для прохождения аттестации, лет	11 лет	14 лет	16 лет	22 года	25 лет	30 лет	37 лет	45 лет	55 лет

Будет полезно прочитать:

1. Тхэквондо для детей: с какого возраста и какая польза
2. Тхэквондо: присвоение спортивных разрядов и званий

Система цветных поясов в ИТФ

Пояс в ТКД называется «Ти». Между цветами поясов существуют переходные ступени. Основатель Тхэквондо генерал Чой Хонг Хи в последние годы своей жизни предложил для отличия черного пояса от черного юношеского добавить посередине белую полосу. МФТ России продолжила эту идею и ввела белую полосу на детские цветные пояса.

Гуп, дан	Цвет пояса	Что обозначает цвет пояса
10 гуп	Белый	Белый цвет (отсутствие цвета или полное соединение всех цветов) — символ чистоты и открытости к познаниям. Ученик может начать свой путь при полном отсутствии знаний и чистоте белой бумаги или иметь знания разбросанные и несистематизированные.
9 гуп	Белый с желтой полоской
8 гуп	Желтый	Желтый цвет — символ плодородной почвы, на которой растут знания, основы, опоры, выносливости. Знания, приобретенные учеником на этом уровне, станут фундаментом на остальном пути. От их прочности будет зависеть основательность и незыблемость всего строения знаний, умений и навыков.
7 гуп	Желтый с зеленой полоской
6 гуп	Зеленый	Зеленый цвет — символ весны, возрождения растительного мира, силы выходящей из земли и устремляющейся в небеса. Первые ростки и плоды после усердного обучения, стремительный рост.
5 гуп	Зеленый с синей полосой
4 гуп	Синий	Синий цвет — символ неба и горизонт, жизни, ловкости и гибкости. На этом уровне ученик обладает достаточно высокими, обширными и всесторонними знаниями, и должен доказать, что готов стараться и стремиться дальше.
3 гуп	Синий с красной полосой
2 гуп	Красный	Красный цвет — символ огня, солнца, тепла, быстроты, воли, агрессии и разрушения. Яркий цвет пояса предупреждает, что полученные знания надо использовать только для творения и созидания, иначе, неверное их применения может привести к боли и разрушению. Сигнал, что ученик скоро станет мастером, необходимо демонстрировать самоконтроль и волевые усилия.
1 гуп	Красный пояс с черной полоской
1-9 дан с цифрами I-IX, соответствующими квалификации	Черный пояс с желтыми римскими цифрами	Черный цвет (полное отсутствие света) — это спокойствие, тишина, комфорт, чувство безопасности. Символизирует воду, умение принимать ту форму, которую требуют обстоятельства. Быстро и адекватно реагировать, заполнять все пробелы, в зависимости от необходимости менять состояние: быть твердым, как лед, быть гибким, как жидкость, быстрым, как воздух. Признак мастерства.

Последовательность поясов в Тхэквондо ИТФ:

1. Белый.
2. Белый с желтой полоской.
3. Желтый.
4. Желтый с зеленой полоской.
5. Зеленый.
6. Зеленый с синей полосой.
7. Синий.
8. Синий с красной полосой.
9. Красный.
10. Красный пояс с черной полоской.
11. Черный пояс с желтыми римскими цифрами.

Аттестация на ученический пояс ИТФ

10 гуп, белый пояс

1. Теория — общие вопросы о Тхэквондо, правила соревнований, дать перевод основных терминов.
2. Стойки — чарёт соги, нарани соги, гуннун соги.
3. Техника ног — ануро сасон оллиги, бакуро сасон оллиги, ап муруп чаги, ап ча оллиги, двитт ча оллиги, юп ча оллиги, доллё муруп чаги, битуро муруп чаги, оллё муруп чаги.
4. Массоги — самбо массоги (без противника), гуннун соги.
5. Техника рук — ап джумок баро джириги, наджундэ пальмок макги, наджундэ сонкаль макги, ан пальмок макги.
6. Туль — Са Джу Джириги.

9 гуп, бело-желтый пояс

1. Теория — общие вопросы о Тхэквондо, правила соревнований, дать перевод основных терминов.
2. Стойки — аннун соги, ниунджа соги.
3. Техника ног — бакуро сево чаги, бакуро нэрё чаги, ап ча бусиги, ануро нэрё чаги, двиттча бусиги, юп ап ча бусиги.
4. Массоги — самбо массоги (без противника), ниунджа соги.
5. Техника рук — ап джумок бандэ джириги, пальмок деби макги.
6. Туль — Са Джу Макги.

8 гуп, желтый пояс

1. Теория — общие вопросы о Тхэквондо, правила соревнований, дать перевод основных терминов.
2. Стойки — кённэ джасэ.
3. Техника ног — горо чаги, доллё чаги, юпча джириги.
4. Массоги — самбо массоги (с противником), гуннун соги.
5. Туль — Чон-Джи.

7 гуп, желто-зеленый пояс

1. Теория — общие вопросы о Тхэквондо, правила соревнований, дать перевод основных терминов.
2. Стойки — чунби соги.
3. Техника ног — тора нэрё чаги, тора сево чаги.
4. Массоги — самбо массоги (с противника), ниунджа соги.
5. Техника рук — санг пальмок макги, чукё макги, сонкаль тэриги, сонкаль деби макги.
6. Туль — Дан-Гун.

6 гуп, зеленый пояс

1. Теория — общие вопросы о Тхэквондо, правила этикета, правила соревнований, дать перевод основных терминов.
2. Техника ног — бандэ доллё чаги, бандэ доллё горо чаги.
3. Массоги — ибо массоги (4 варианта), илбо массоги (4 варианта).
4. Техника рук — бакат пальмок юп макги, сан сонкут тульги, дунг джумок джириги, бакат пальмок хече макги.
5. Туль — До-Сан.

5 гуп, зелено-синий пояс

1. Теория — общие вопросы о Тхэквондо, правила этикета, правила соревнований, дать перевод основных терминов.
2. Стойки — годжонг соги, губурё соги А, губурё соги В, моа соги А, моа соги В, моа соги С, моа соги Д.
3. Техника ног — тора юпча джириги, двиттча джириги.
4. Массоги — илбо массоги (6 вариантов), джаи массоги (4 раунда).
5. Техника рук — сонкаль ануро тэриги, пальмок дольмё макги.
6. Туль — Вон-Хё.

4 гуп, синий пояс

1. Теория — общие вопросы о Тхэквондо, правила этикета, правила соревнований, дать перевод основных терминов.
2. Стойки — кёча соги.
3. Техника ног — тимё ап чаги, тимё бакуро нэрё чаги, тимё ануро нэрё чаги.
4. Массоги — джаи массоги (6 раундов).
5. Техника рук — сонбадак гольчё макги, ап палькуп тэриги, санг сонкаль макги, кёча со дунг джумок тэриги, ду пальмок макги.
6. Туль — Юл-Гок.

3 гуп, сине-красный пояс

1. Теория — общие вопросы о Тхэквондо, правила этикета, правила соревнований, дать перевод основных терминов.
2. Стойки — двитт баль соги, начё соги.
3. Техника ног — тимё юпча чаги, тимё доллё чаги, тимё горо чаги.
4. Массоги — джаи массоги (8 раундов).
5. Техника рук — сонкаль дунг макги, двитбаль со сонбадак оллё макги, ви палькуп тэриги, ви дви палькуп тэриги, санг джумок сево джириги, санг джумок двитджибо джириги, кёча джумок чукё макги, сонбадак нуло макги, доллё джириги, гёкджа джириги, бандаль джириги, дигуджа макги.
6. Туль — Джу-Гун.

2 гуп, красный пояс

1. Теория — общие вопросы о Тхэквондо, правила этикета, правила соревнований, дать перевод основных терминов.
2. Техника ног — тимё бандэ доллё чаги, ануро нуло чаги, бакуро нуло чаги, тимё бандэ доллё чаги, тимё двитт чаги, тимё тора сево чаги, тимё тора юпча джириги, сиро чаги.
3. Массоги — джаи массоги (10 раундов).
4. Техника рук — двитджибо сонкут тульги, дунг джумок юп дви тэриги, санг юп палькуп тульги, бакат пальмок сан макги, опун сонкут тульги, наджундэ сонкаль деби макги, ду пальмок миро макги, кёча джумок нуло макги.
5. Туль — Тэ-Ге.

1 гуп, красно-черный пояс

1. Теория — общие вопросы о Тхэквондо, правила этикета, правила соревнований, дать перевод основных терминов.
2. Стойки — суджик соги.
3. Техника ног — дольмё комбинация ударов ногами.
4. Массоги — джаи массоги (12 раундов).
5. Техника рук — сонбадак миро макги, оллё джириги, суджик со юп нэрё сонкаль тэриги, юп ап макги, вэ юп палькуп тульги.
6. Туль — Хва-Ранг.

Вопросы по теории на пояса

Гуп	Общие вопросы	Вопросы по этикету	Дать перевод команды	Дать перевод основным терминам
10	Что символизирует цвет белого пояса? Понятие Тхэквондо Основатель Тхэквондо Как правильно писать «Тхэквондо»?		Моет Чарёт Кюнэ	Тае Квон До До янг До бок Гуп Дан Ти
9	Что означает аббревиатура ITF? Когда и где была создана ITF? Кто был избран первым Президентом ИТФ? Сколько стран приняли участие на учредительной конференции ИТФ? Назвать минимум три из этих девяти стран? Когда можно применять полученные боевые навыки?		Сие Чунби Си Джак Гуман	Массоги Туль Кекпа Вирек Т ки Хосин сул Хонг Чонг
8	Что символизирует цвет желтого пояса? Как зовут вашего учителя? Как называется клуб, в котором вы занимаетесь? Какой девиз ВФ ТКД ИТФ?		Андже Иро сот Добок чунгдан	Джеджа Сонбе ним Бусабом ним Сабом ним Сахе ним Сасонг ним Чон си джа ним Симпан ним
7	В каком году состоялся первый Чемпионат мира по ИТФ? В каком городе и в какой стране состоялся первый Чемпионат мира? Какую литературу необходимо прочитать? Что такое боевое искусство? С чего начинается тренировка? Какими упражнениями следует завершить тренировку?		Хана Туль Сэт Нэт Тасот Есот Ильгоп Едол Ахоп Ел	Орунджок Вэнджок Ап Юп Дви Ан Бакат Ануро Бакуро Нэре Олле Андже Иросо Сасон
6	Что символизирует цвет зеленого пояса? Что означает один оборот пояса? Что значит аббревиатура на брюках До-бок? Что находится на эмблеме Тхэквондо и До-бок? Что символизирует кулак? Почему земной шар на эмблеме ИТФ сделан в форме инь-янь?		Баро Дащи Кэсок Гедэ	Чаги Джириги Тэриги Тульги Гутги Мильги Макги Соги Джапги
5	Почему «тарелка» Тхэквондо сделана в виде черепахи? Что символизирует эмблема на спине До-бок? Какую цель можно выбрать занимаясь Тхэквондо? Что входит в программу обучения Тхэквондо? Какие ограничения по возрасту существуют в Тхэквондо?	Можно ли показывать изученные приемы за пределами школы? Когда разрешается использовать изученные приемы? Во что должен быть одет ученик во время занятий? Можно ли носить украшения и другие предметы помимо официальной формы во время занятий? Можно ли использовать чужое снаряжение и экипировку? Можно переодеваться в зале и снимать пояс?	Бандэро Уро Чаро Диро доро Апро ка Диро ка	Баро Бандэ Онмом Банмом Юпмом Наджундэ Каундэ Нопундэ
4	Что символизирует цвет синего пояса? Кто является единственным представителем ИТФ в Европе? Кто является единственным представителем ИТФ в России? Какой электронный адрес Всероссийской Федерации Тхэквондо ИТФ? Что важнее в Тхэквондо: победа на соревнованиях или пояс?	Что необходимо сделать входя и выходя из зала, а также обращаясь к учителю? Можно покидать зал во время тренировки без разрешения инструктора? Можно ли в зале До-янг употреблять пищу, напитки, курить, жевать жевательную резинку, быть в нетрезвом состоянии, использовать нецензурные выражения, громко разговаривать? Как строится группа во время тренировки? Как следует сидеть в зале?	Чончони Химике	Дора Доллё Дольмё Кёча Санг Суджик Супьёнг Хечё Тимё
3	Какие дисциплины входят в программу обучения Тхэквондо? Как зовут Президента Всероссийской Федерации Тхэквондо ИТФ? Какая эмблема ВФ ТКД ИТФ? Что символизирует кулак? Что символизирует двуглавый орел? Какие главные соревнования ВФ ТКД ИТФ? Какие массовые соревнования ВФ ТКД ИТФ?	Можно ли вытягивать ноги в сторону инструктора и лицевой стороны До-янга? Можно ли перебивать инструктора? В какую позицию следует встать, когда инструктор объясняет приемы или философию? Нужно ли всем присутствующим на тренировки встать во время поклона в начале и в конце тренировки? Можно ли присутствующим во время тренировки разговаривать между собой?	Гуро оп си Гуро мача со	Микульмё Дарибулиги Юльтон Хим Далён Кихап Кёнг ли Джип Джунг Чонгсин Чонгсин тонги ль
2	Что символизирует цвет красного пояса? Какие главные соревнования АЕТФ? Какие главные соревнования ИТФ? Что можно посоветовать родителям?	Что должен сделать ученик до и после разговора с инструктором? Можно ли перебивать инструктора? Можно ли разговаривать,когда говорит инструктор? Можно ли поворачиваться к инструктору спиной, когда он говорит? Обязан ли инструктор отвечать на поклон?	Тыргаги Нараги Гуджари	Паль Баль Купсо Мори Има Худо Мок Гасум Бокбу
1	Согласно энциклопедии Тхэквондо туль Хва Ранг состоит из 29 движений, однако это не так, сколько движений на самом деле в этом туль? С какого пояса необходимо обшить черной полосой основание куртки До-бок? Кто имеет право принимать аттестации на цветные пояса, включая первый дан? Кто имеет право принимать аттестацию на второй дан? Кто имеет право принимать аттестацию на третий день? Когда проходит аттестация на третьи даны в России? Кто имеет право преподавать?	Кто является старшим учеником? Кто считается старшим, если пояс равный? Может ли младший ученик считаться старшим и даже проводить тренировку? Кто выполняет обязанности инструктора, если самого инструктора нет в зале, и он не назначил старшего? Должны ли старшие ученики быть примером для младших и помогать им, если в этом возникает необходимость?		Сурён Синцэ далён Ил гоп пил са Сибум Симса Кёнг ги кё джонг Ара сми да

Будет полезно проверить свои знания на перевод корейских терминов по Тхэквондо:

1. Термины в тхэквондо: общие слова, команды, техники, числа, части тела

Аттестация на черный пояс ИТФ

I дан

1. Теория — общие вопросы о Тхэквондо, правила этикета, дать перевод основных терминов.
2. Стойки — ханаль сон.
3. Техника ног — комбинация ударов руки-ноги.
4. Массоги — джаи массоги (15 раундов)
5. Техника рук — сонкаль ап тэриги, ануро сонкаль дунг тэриги, ануро бакат пальмок каундэ ап макги, кёча сонкаль момчё макги, санг сонбадак оллё макги, дунг джумок юп тэриги.
6. Туль — Чунг-Му.
7. Пройти минимум один семинар регионального уровня перед аттестацией.

II дан

1. Теория — общие вопросы о Тхэквондо, правила этикета, дать перевод основных терминов.
2. Стойки — вэбаль соги.
3. Техника ног — и джунг, сам джунг, хонап, ёнсок, битуро.
4. Массоги — джаи массоги (30 раундов)
5. Техника рук — хануль сон, двитджибо джириги, юп джумок нэрё тэриги, моа со сонкаль наджундэ ап макги, гунун со пальмок наджундэ бандэ макги, ап джумок нуло макги, ан пальмок хечё макги, двит палькуп тулькги, супьёнг джириги, пальмок наджундэ ап макги, дигуджа джапги (монгдунг-и джапги), санг супьёнг палькуп тулькги, сонкаль дунг наджундэ деби макги, сонкаль наджундэ деби макги, ду бандальсон нопундэ макги, дунг джумок ап тэриги, дыро макги, гутджа макги, джунгджи джумок.
6. Туль — Кван-Ге, По-Ун, Ге-Бек.
7. Пройти минимум два семинара регионального уровня перед аттестацией.

III дан

1. Теория — общие вопросы о Тхэквондо, правила этикета, дать перевод основных терминов.
2. Стойки — сасон соги.
3. Массоги — джаи массоги (50 раундов)
4. Техника рук — сонкаль наджундэ ануро макги, бакат пальмок нопундэ бандэ юп макги, кёча джумок нэрё макги, сонкаль бандэ чукё макги, сонкаль дунг долимё макги, сонкаль каундэ хечё макги, сонкаль дунг наджундэ ануро макги, дунг джумок нопундэ юп тэриги, бандаль джириги, доллё джириги, окалин сонбадаг нэрё макги, ду сон гарак тульги, санг сонбадак нуло макги, сондунг нэрё тэриги, дунг джумок юп ап тэриги, санг сонкаль супьёнг тэриги, бандальсон нопунде бандэ тэриги, санг инджи джумок бандаль джириги, пён джумок джириги, ан пальмок нарани макги, бакат пальмок нарани макги, дунг джумок нэрё тэриги, хори макги, ануро гутки, бакуро гутки, сонкаль дунг наджундэ ануро ап макги, нопун палькуп тэриги, бандальсон бандаль тэриги, сан палькуп нэрё тульги, санг сонкаль ануро тэриги, нэре джируги, бакат пальмок нэрё макги, санг сон бадак чуке макги, дунг джумок супьёнг тэриги.
5. Туль — Йи-Ам, Чунг-Джанг, Джуче.
6. Пройти минимум один Всероссийский семинар перед аттестацией.
7. Аттестация сдается только на Всероссийском семинаре один раз в год.

IV дан

1. Теория — общие вопросы о Тхэквондо, правила этикета, дать перевод основных терминов.
2. Стойки — мооса чунби соги, огурё соги, палджа соги.
3. Массоги — свободный спарринг.
4. Туль — Сам-Ил, Ю-син, Че-Юнг.
5. Пройти минимум один Всероссийский семинар.
6. Пройти минимум один международный инструкторский семинар ИТФ.
7. Получить разрешение ВФ ТКД ИТФ.
8. Пройти предзащитный экзамен ВФ ТКД ИТФ.

Вопросы по теории на черный пояс

Дан	Общие вопросы	Вопросы по этикету	Дать перевод основным терминам
I	Что символизирует цвет черного пояса? Можно ли сказать, что черный пояс — это завершение пути, на котором учение уже освоил все свои навыки? Какие есть пять принципов в Тхэквондо? Что такое аттестация? Как называется документ, подтверждающий квалификацию?	Можно ли старшим ученикам показывать младшим технику выше той, которая им известна по поясу, без разрешения инструктора? Можно ли заниматься у другого инструктора без уведомления своего? Можно ли аттестоваться у другого инструктора без уведомления своего? Нужно ли ученикам, перешедших из других школ ИТФ, имеющих пояс и сертификат ИТФ, подтверждать свою квалификацию?	Чуй Камчун Силкюк
II	Кто действующий Президент ИТФ? Составить личную линия инструкторов, начиная с Генерала Чой Хонг Хи Составить личную линию получения знаний — линия инструктора		Е ый Ём чи Ин нэ Гук ги Бэкджол Булгул
III	С какого пояса можно пришить лампасы на брюках До-бок? С какого пояса можно пришить лампасы на куртке До-бок? Как получить звание международного инструктора? Можно иметь IV дан и не быть международным инструктором? Кто имеет право принимать аттестацию на IV дан и звание международного инструктора? Что такое «физическая культура»? Что такое «физическое воспитание»? Назвать пять педагогических принципов физического воспитания Назвать пять физических качеств		Ин Ый Е Джи Син
IV	Сколько туль в Тхэквондо и что это символизирует? Какой самый высокий дан в Тхэквондо? Почему IX дан считается самым высоким? Какие основные идеалы в Тхэквондо проповедовал генерал Чой Хонг Хи? Чем отличается До-бок мастера (VII) Тхэквондо?		Бандонг рёок Джип Джунг Кюн Хёнг Донгчок анджонг Хоуп Джоджол Джилянг Сокдо Банынг

Больше полезных статей о тхэквондо вы найдете в разделах:

Вы можете добавлять товары по одному в личном кабинете, на странице Товары → Добавить товар.

# По поиску на Ozon

Перед созданием товара проверьте, есть ли он уже на Ozon — так вам не придётся заполнять все данные о товаре вручную.

Этот способ доступен для всех продавцов, кроме самозанятых. Если вы самозанятый, воспользуйтесь поиском товара вручную.

# Шаг 1. Найдите товары

1. В блоке Товар уже продается на Ozon введите поисковую фразу и нажмите Найти.
   Система подберет товары, которые могут вам подойти.

   

2. Если среди товаров есть нужные, нажмите Выбрать —
   они добавятся в список, из которого потом будут добавлены в ваш ассортимент. Продавец товара может запретить копировать его карточку. В этом случае выберите другой аналогичный товар.
   Для вашего товара будет создана отдельная карточка, и покупатель будет видеть продавца, рейтинг и склад доставки для конкретного товара.

3. При необходимости введите новую поисковую фразу и найдите другие товары.

# Шаг 2. Добавьте товары в ассортимент

1. Когда вы найдете все товары, нажмите Завершить добавление.
   Откроется список с товарами, которые вы выбрали.
2. Укажите артикул, цену и ставку НДС для каждого товара.

Если вы работаете по УСН (упрощенной системе налогообложения), укажите ставку НДС 0% для каждого товара.

3. Нажмите Добавить товары.

# Вручную

Если вы не нашли товар на Ozon, вам нужно его создать. Для этого в блоке Новый товар
нажмите Добавить новый товар.

Если у вашего товара несколько вариантов (например, разный цвет, размер или вес), каждый из них является отдельным товаром. Например, футболка 42 размера и такая же футболка 44 размера — это разные товары. Добавьте каждый товар отдельно и укажите для них разные артикулы.
Вы можете объединить их в одну карточку товара. Подробнее о том, как это сделать.

# Шаг 1. Заполните основные характеристики

1. Заполните поля:

   Поле	Что писать	Пример
   Название	Название формируется одним из способов: — Составляется автоматически из обязательных характеристик — по умолчанию для всех категорий. Название формируется по схеме: тип + бренд + модель + важные характеристики для категории. Чтобы название составилось автоматически, оставьте поле Название пустым. — Вы можете задать название вручную (самостоятельно указать название, которое будет на карточке товара). Эти названия попадают на модерацию и должны удовлетворять требованиям. Подробнее о названии	Правильно: Смартфон Apple iPhone X 64GB, Silver Неправильно: Самый лучший смартфон! iPhone X
   Артикул	Артикул или номер товара в вашей базе. Артикул должен быть уникальным для каждого товара. Например, тетрадь с обложкой красного цвета и такая же тетрадь с обложкой синего цвета — это разные товары. Добавьте другой товар с новым артикулом отдельно. Подробнее Если в вашей базе артикулы повторяются, сделайте их уникальными соответственно. Например, добавьте к артикулам цвета товаров, размеры или «_1», «_2», «_3».	U157

2. Выберите категорию товара. Выбор категории важен — в зависимости от нее будет начисляться комиссия на товар.
   Если вы не нашли подходящую или указали неправильную категорию, напишите нам: перейдите в Службу поддержки или нажмите на значок сообщения в личном кабинете внизу экрана и выберите Создать заявку.
   Затем выберите тему Контент / Работа с карточкой товара и подтему Неверная комиссия и/или категория товаров.

   

3. Задайте цену и выберите ставку НДС:

   • Не облагается — если ваша компания не облагается НДС.
   • 10% или 20% — если ваша компания облагается НДС. Указывается ставка на товар.

   Дополнительные можете указать цену до скидки, по которой товар продавался раньше. Покупатели увидят зачеркнутую цену и скидку в процентах. Цена до скидки должна быть выше текущей.

   С 1 ноября перестали показывать подписчикам Ozon Premium специальные цены. Скоро уберём их у всех товаров, поэтому, пожалуйста, не заполняйте это поле. Если для вас важно привлекать Premium-покупателей, советуем вступить в программу лояльности.

4. Укажите вес и габариты товара в упаковке. Для каждой категории товаров есть максимальные и минимальные значения. Длина, ширина или высота не должны превышать 13 500 мм. Вес должен быть не больше 1 000 000 г.

   

   Габариты товара без упаковки вы можете указать в блоке Характеристики.

Вы можете использовать склады и доставку Ozon, если товар по одному из измерений не превышает 2,2 м. Иначе доставка будет недоступна. Вы также можете воспользоваться своими складами или складами других перевозчиков и служб доставки.

5. Нажмите Далее — система проверит, есть ли уже такой товар на Ozon. Если этот товар уже продается,
   вы увидите уведомление «Похоже, ваш товар уже есть на Ozon». Нажмите Сохранить товар, он появится в вашем ассортименте,
   а ваше предложение автоматически привяжется к карточке.
   Примеры предложений на карточке товара:

   

Что влияет на порядок предложений:

• Наличие товара на складе.
• Цена — чем ниже цена, тем выше товар в списке.
• Склад размещения — при одинаковой цене выше предложение, у которого товар размещается на складе Ozon.
• Дата добавления — при одинаковой цене и складе размещения выше предложение, в котором товар был добавлен на Ozon раньше.

Если такого товара еще нет, вы перейдете на следующий шаг.

# Шаг 2. Укажите характеристики товара

Иногда мы меняем обязательные характеристики товаров, поэтому рекомендуем следить за товарами в разделе Товары → Список товаров → Плохое описание и вовремя поправлять их характеристики.

Для нового товара заполните дополнительные характеристики, они появятся на карточке товара.
Чтобы товар был привлекательнее для покупателей, укажите как можно больше характеристик.

Если у товара есть несколько вариаций (например, разный цвет или размер), заполните поле Объединить на одной карточке.
По нему товары собираются на одну карточку, поэтому оно должно быть одинаковым для всех вариаций.
Рекомендуем ознакомиться с другими особенностями объединения товаров на одну карточку.

Примеры вариаций

Если вы планируете продавать:

• Несколько единиц в одном товаре — например, в одной упаковке 3 куска мыла — при загрузке товаров в поле
  Единиц в одном товаре введите нужное количество единиц, например, «3».
• Товар поштучно — в поле Единиц в одном товаре введите «1».

Не вводите в поле Единиц в одном товаре количество товара, которое планируете поставлять на склад.

Для товаров из категории «Электроника» необходимо указать партномер. Это номер устройства или детали, присвоенный производителем. Обычно партномер наносится на товар или его упаковку.

Если у товара не ограничен срок годности, в поле Срок годности в днях укажите большое значение, например, 10 000.

# Шаг 3. Добавьте изображения товара и видеоролик

При приёме на складе товар сверяют с изображением. Если вы добавите к товару не его изображение, ваш товар не примут.

Общее количество изображений для одного товара не должно превышать 15 штук.

Загрузите для товара:

• Главное изображение — показывается первым на карточке товара.
• Дополнительные изображения.
• Изображения с вариантами цвета продукта или изделия — при наличии.
• видеоролик — при наличии. Подробнее о загрузке видеоролика.

Требования к изображениям

Чтобы сделать фото главным, перетащите его на первое место. Остальные фото расставьте в том порядке, который должен отображаться на сайте.

Нажмите Далее.

# Шаг 4. Проверьте данные о товаре

Проверьте правильность указанных данных и нажмите Добавить товар.

По мнению специалистов, карта желаний работает как нельзя лучше. Она позволяет человеку сфокусировать мысли на том, о чем он мечтает, и помогает добиться этого. Со стороны подобная техника кажется чем-то сродни магии, настолько она успешна. Но магией тут и не пахнет, все дело в психологии.

Вообще способов визуализации достаточно много. Но именно данный метод так подробно проработан и настолько скрупулезно проверен в деле, что сомнений в его эффективности не остается. И если все сделать правильно, то можно рассчитывать, что даже самые смелые мечты воплотятся в жизнь.

Принцип работы карты желаний

Ежеминутно в суете жизни наше подсознание посещают разнообразные мысли о своих давних мечтах, желаниях, достижениях. В течение дня люди успевают задуматься о многом: например, о том, не начать ли изучать иностранные языки или поехать, наконец, в путешествие. Постоянное напряжение и усталость наталкивают на идею поменять работодателя или даже перебраться в другой город, где можно было бы начать жизнь с чистого листа.

Порой мы не осознаем, что в нашей голове слишком много размышлений. Среди этого потока человек теряет концентрацию на главных целях, ежесекундно переключаясь с одной задумки на другую. Как итог – противоречивость взглядов и невозможность сосредоточиться на основном.

Любая мысль – это энергетический посыл во Вселенную. Если подсознание переполнено хаотичными, беспорядочными думами, ей сложно помогать нам, поддерживать нас. Четкая формулировка желаемого и отказ от несущественных, ложных идей являются первостепенным условием достижения успеха. И в этом поможет карта желаний — один из способов визуализации, цель которого заключается в ускоренном и эффективном получении задуманного.

Что представляет собой карта исполнения желаний? Она выглядит как картина. Но вместо художественного изображения на полотне располагают рисунки своих «хотелок». Ими могут быть вырезки из журналов с изображением желаемого, заметки, цифры, даты, фигурки. Это размещают дома на самом видном месте для того, чтобы как можно чаще сталкиваться с ним взглядом.

Фото: Shutterstock

Основная суть карты желаний как метода достижения успеха в устремлениях — это создание вокруг себя наглядной обстановки из изображений своих целей. Например, если ставится цель создать семью и завести детей, можно наклеить фото счастливой пары с детьми. При планировании отпуска будет разумно распечатать из интернета картинку отеля, побережья или острова, куда бы хотелось попасть.

Конструирование карты желаний — увлекательный процесс. По мере того, как мечты начнут сбываться, содержание плаката также будет принимать другой облик. И это очень приятно, когда после осуществления одной мечты можно сосредоточиться на другой!

Доказано, что жизнь человека напрямую связана с его настроем, мыслями. По качеству нашей повседневности можно судить, насколько часто думаем о хорошем или плохом. Люди, события, ситуации на работе, — это отражение мыслительного процесса личности. Неудивительно, что даже психологи рекомендуют своим клиентам работать над картой исполнения желаний.

9 секторов карты желаний

Карта желаний: как правильно сделать? Для корректного оформления полотно требуется условно разделить на несколько зон. В философском учении даосизм эти зоны называют восемью триграммами. Иногда встречается термин «багуа», который является тождественным выражением. Каждый сектор отвечает за свою сферу в жизни. По центру карты обязателен неокрашенный (белый) круг. Каждая сфера обладает собственным энергетическим полем:

• Сектор 1, называемый «богатство», имеет прямое отношение к материальному благополучию. Все мечты и цели, связанные с финансами, ростом уровня доходов, получением прибыли, расширением бизнеса, жилплощади и т. п., относят сюда.
• Сектор 2 касается семьи, домашних животных. Эта зона нужна для улучшения отношений между близкими, укрепления родовых уз. Многие мечтают завести конкретного питомца. Здесь размещают картинки понравившихся животных, птиц и т. п.
• Сектор 3 отвечает за энергетику брака и любви. Для достижения успеха в сфере отношений рекомендуется размещать сюда обручальные колечки, фото влюбленных пар, сердечного друга либо понравившегося (ейся) мужчины/девушки
• Сектор 4 — энергетика детей и личных творческих увлечений. Данный сектор предназначен как раз для исполнения мечты о пополнении. Люди, не планирующие становиться родителями, могут размещать здесь креативные картинки.
• Сектор 5 отвечает за превосходство среди других людей в обществе. Многие мечтают добиться славы и процветания в литературном труде либо стать узнаваемой личностью в сети интернет. Для того чтобы стать абсолютным лидером в жизни, картинки для карты желаний размещают именно здесь.
• Сектор 6 отвечает за здоровье, внешность. Девушки стремятся к идеальной внешности в плане фигуры, лица, волос. Важный момент – наличие собственного портрета в этом секторе. Ради улучшения телосложения придется отредактировать свое фото и разместить образ своей мечты.
• Сектор 7— карьерный рост, продвижение по служебной лестнице. Мечтаете найти новую работу или начать свое дело? Обратите внимание на седьмой сектор!
• Сектор 8 связан с туристическим отдыхом, поездками. Здесь размещают картинки мест со всех уголков мира, которые бы хотелось посетить.
• Сектор 9 связан с обучением. Предназначен для осуществления мечты о поступлении в вуз.

Карта желаний является отличным дополнением к действиям по достижению цели. Как можно чаще в течение дня рассматривайте ее. Мыслите в правильном направлении, верьте — все получится! Вселенная, получив просьбу об исполнении желания, не сразу дает ответ. Вы полу́чите то, что просите. Но это произойдет только по результатам труда и в подходящий момент жизни.

Инструкция по составлению карты желаний

• Изготовление карты.

Выбор материала для карты желаний зависит от количества целей. Многие предпочитают оформлять картину на компьютере в программах PowerPoint, Sketchbook и распечатывают изображение на листе бумаги А3, А4 или любого другого формата. Многие заказывают карту желаний онлайн. Если позволяет место, можно изготовить ее на ватмане (классический способ) и наклеить нужные вырезки в каждый сектор. Многим нравится карта желаний в стиле модерн на основе пробковой доски.

Для наибольшей эффективности рекомендуется создавать карту собственноручно. В процессе изготовления мы думаем непосредственно о наших целях, заряжаем своими мыслями каждое изображение.

• Разграничение полотна на секторы, заготовка картинок.

Как отмечалось выше, основу карты делят на 9 секторов, каждый из которых отвечает за определенную сферу жизни. Более того, для каждой части полотна предназначен свой оттенок цвета:

• Богатству способствуют зеленые и лиловые оттенки.
• Лидерство—это всегда красный цвет.
• Сердечные взаимоотношения — розовый цвет.
• Зеленый— цвет семьи.
• Сектор посередине карты оформляют на белом фоне.
• За рождение детей отвечает золотистый оттенок.
• Сектор учебы— бежевые и коричневые тона.
• Повышение по служебной лестнице—оттенки синего цвета.
• Сектор туризма, поездок оформляют в серебристых тонах, в белом цвете.

Для карты желаний подходят любые тематические фото, вырезки из цветных журналов, распечатки из интернета либо собственноручные рисунки в цвете. Сначала оформляют полностью один сектор, затем переходят на следующий и так далее по порядку.

Какие изображения подходят для карты, а от каких образов лучше отказаться:

• Картинка должна нравиться самому владельцу, вызывать положительные эмоции. Обращаем внимание на самоощущения.
• Образ должен нести в себе только позитивный настрой.
• От бесцветных и блеклых картинок лучше отказаться.
• Картинка должна четко передавать суть замысла.
• Названия желаний.

Наименование желания должно быть максимально точным и кратким.

• Активация карты.

Как активировать карту желаний? Нужно ли это делать? Да, обязательно! Сделайте так, чтобы сперва начали исполняться самые простые желания: посещение театра, концерта, совершение конкретной покупки или поездка в ближайший выходной. Размещают соответствующее изображение на полотно и снимают картинку после исполнения. С этого момента карта желаний начнет действовать!

• Где лучше повесить карту?

Недаром считается, что нельзя раньше времени рассказывать чужим о своих намерениях и мечтах. Взглянув на созданный образ будущего, любой человек догадается о ваших задумках. Поэтому карту желаний лучше разместить, например, у себя в спальне, подальше от посторонних глаз. Если семья большая, уместно повесить полотно в шкафу, на внутренней стене перегородки или на задней части двери.

7 главных правил оформления карты желаний

1. Прислушайтесь к себе!

Суметь услышать свои желания — это главный принцип создания карты. Именно внутренний голос подскажет, что верно, а что ложно.

2. На карте желаний размещают образы мечтаний, касающиеся исключительно вас.

Не рекомендуется думать за супруга или ближайших родственников. Это неэффективно для владельца карты. Ведь она должна быть уникальной и иметь отношение непосредственно к своему создателю.

3. Развивайте в себе привычку представлять мечту в мельчайших подробностях.

Психологи рекомендуют учиться «проживать» на уровне эмоций свое желание, цель, намерение. Смело визуализируйте берег моря, вспоминайте ощущения песка на пляже. Думайте о том, с кем вы бы хотели поехать в путешествие. Мысленно останьтесь в своем «отпуске» именно с этим человеком.

4. Желание сбывается быстрее, если заявить о нем четко и конкретно.

Вселенной сложно реагировать на спутанность мыслей и хаотичность желаний. Для быстрого достижения цели требуется четкость, конкретика, ясность образа. Рекомендуется проработать каждое желание, оформив список. Затем приступать к подбору наглядных изображений по каждому пункту. Например, не стоит отдавать предпочтение любому коттеджу. Лучше продумать и нарисовать конкретный дом своего будущего.

5. Корректная формулировка посыла.

К каждому образу мечты необходимо добавить текстовое выражение в позитивной словоформе. Запись оформляют в настоящем времени так, как будто цель уже достигнута. Не стоит писать негативные утверждения, выражать какие-то сомнения или использовать отрицательные частицы. Формулируйте желание правильно, с полной ответственностью. Не указывайте конкретные сроки достижения цели. Вселенная всегда своевременно отвечает на запрос.

Фото: Shutterstock

Примеры утверждений:

• «Купить коттедж к лету» — неверно; «Я проживаю в просторном двухэтажном уютном доме вместе со своей любящей семьей» — верно.
• «Я больше не боюсь заболеть!» — неверно; «У меня крепкое здоровье! Я прекрасно себя чувствую каждый день!» — верно.

6. На карте желаний не должно оставаться незаполненных секторов.

Почему нельзя оставлять пропуски на карте? Это связано с нарушением энергетического баланса. Предполагается, что человек приходит в этот мир для счастья во всех сферах жизни. Поэтому и не стоит упускать из внимания какой-либо раздел.

7. Каков срок действия карты?

Действие рассчитано примерно на три года. Должен пройти определенный период времени перед исполнением мечты. Но и загадывать желания на слишком длительный срок не стоит – со временем может исчезнуть всякая мотивация, стремление к цели.

Карта желаний представляет собой не только метод достижения каких-то конкретных целей. Благодаря ей человек, отключившись от суеты будней, устремляется внутрь себя. Он изучает собственные мысли и пробует, наконец, сосредоточиться на главном. Анализируя те или иные картины будущего, он невольно начинает задумываться, а так ли ему нужно то, что хочется. Именно поэтому у карты желаний исключительно положительные отзывы.