С шаймерденова инет рассказ текст читать

Следователи по делу блогера Хованского фальсифицируют доказательства, уверен обвиняемый в оправдании терроризма за песню о «Норд-Осте». В интервью корреспонденту Север.Реалии Хованский рассказал о том, как к нему относится администрация колонии, почему он не согласен с обвинениями следствия и почему уже сдался и живет в унынии.

Видеоблогер Хованский уже почти полгода находится в СИЗО «Кресты», откуда ответил на вопросы корреспондента Север.Реалии.

– Как к вам относятся другие арестанты и заключенные?

– От конфликтов Бог пока миловал. Люди, мягко говоря, шокированы тем, что я в СИЗО из-за песни. Даже бывалые уголовники говорят, что никогда не видели такого беспредела. Администрация относится с сочувствием – все понимают, что мне здесь не место. Подбадривают, подкалывают иногда, но всегда проявляют понимание и человечность. Сижу с особо тяжкими (из-за моей статьи нельзя содержаться с легкими статьями), но люди замечательные. Отношения товарищеские. Условия нормальные, но чувствую себя все хуже.

– В одном из ответов на коллективное письмо вы указывали, что у следствия появились доказательства того, что вы исполняли песню в 2018 году. О чем идет речь, согласны ли вы с обвинениями?

– Это не доказательства, это бред сумасшедших. Там показания свидетелей (подставных) из цикла «Я шел по улице в 2018 году и услышал эту песню из телефона незнакомца. Он мне сказал, что сидит в скайпе с Юрием Хованским». Разумеется, я не согласен с обвинениями – следствие занимается фальсификацией доказательств, потому что понимает, что сроки давности истекли и придется меня отпустить.

От меня потребовали отказаться от адвокатов, взять их защитника и оговорить себя: солгать, что я пел в 2018 году, а не в 2012-м. Говорили, что вопрос моей виновности уже решен «наверху».

– Чем вы занимаетесь в СИЗО?

– Доступ к книгам и тетрадям есть, но я либо занимаюсь ответами на письма, либо лежу на кровати и жду смерти. Семь лет в лагере для террористов с моим здоровьем – смертный приговор, а именно столько мне обещали, если не оговорю себя. Встречи и звонки только с разрешения следователя.

– Много ли писем от поклонников вы получаете?

– Писем приходит много, люди поддерживают меня и просят не сдаваться. Жаль, что я уже сдался и живу в унынии.

В июле 2021 года Хованский назвал свою песню «отвратительой и не имеющей оправдания». «Эта песня – моя ужасная ошибка, больше всего я бы хотел, чтобы этой песни никогда не было», – говорится в письме, которое опубликовал его знакомый.

Открытое письмо Хованского вызвало очень большой общественный резонанс.

«Мне страшно, и я не знаю, что делать. Я и раньше боялся в СИЗО, но никогда ещё мне не приходилось бояться за близких по ту сторону забора, – написал арестованный видеоблогер. – Я не думал, что в России 2021 года следователь может открыто угрожать семье обвиняемого и требовать признаться в том, чего он не совершал. На дворе ведь не 37-й год, думал я. Теперь я уже не знаю, что думать. Я прошу, нет, я умоляю – помогите мне. Не дайте им причинить вред моей семье. Не дайте им подкинуть что-то на компьютер или посадить меня по показаниям лжесвидетелей! Ведь закон должен соблюдаться даже в отношении тех, кто вам не нравится. Я был не самым лучшим человеком на воле, но разве это повод оправдывать методы НКВД, которые ко мне применяются? Подумайте, у меня 4,5 миллиона подписчиков, а у следственного комитета ушло всего четыре лжесвидетеля, чтобы сломать мою жизнь. Сколько им потребуется, чтобы сломать вашу? Каждый третий в крестах сидит исключительно по «показаниям» таких вот «свидетелей». Это может быть ваш муж, ваш брат, ваш сын. Сейчас решается не просто моя судьба, сейчас определяются рамки вседозволенности, которую позволяют себе следственные органы. Ведь любой человек может зайти в веб-архив и убедиться, что я пел ту песню в 2012. Ведь нельзя же, чтобы судьи смотрели на чёрное и выносили постановление о том, что это белое. Нельзя допустить, чтобы людей судили не по закону, а из-за общественного резонанса. Нельзя позволять этим оборотням в погонах угрожать нашим близким. Прошу вас, помогите мне! Без вас они просто меня убьют».

В июне во время обысков у его девушки Марии Нелюбовой пропали личные накопления, около 600 тысяч рублей, оперативники спрашивали у нее, как давно она сидит на запрещенных веществах, что Нелюбова расценила как угрозу подкинуть ей наркотики. В августе Хованского внесли в список террористов и экстремистов Росфинмониторинга. 3 ноября суд продлил Хованскому срок содержания под стражей еще на 2 месяца. В своем обращении к суду блогер сказал: «Меня просто пытают за то, что моя песня разозлила общественность. Да, у меня дурацкое чувство юмора. Неужели это причина ломать мою жизнь? Меня просто держат в СИЗО, подрывая моё здоровье, мою веру в человечество».

Техника серого камня 

Всем известно, что цель абьюзера – получить ресурс, то есть вывести тебя на эмоции, дестабилизировать, заставить испытать сильные чувства: психопаты и манипуляторы «питаются» драмой. В таком случае прекрасно помогает «техника серого камня» – полное отсутствие реакции на слова или действия манипулятора.

Даже в дикой природе у животных есть такой метод защиты – они просто притворяются мертвыми. Вот и ты сыграй роль максимально скучной, безэмоциональной «жертвы». Абьюзер быстро потеряет интерес и пустится на поиски добычи поинтереснее. 

Подробно об этом методе пишет популярный  психолог Таня Танк в книге «о роковых и неотразимых» «Бойся, я с тобой»:

«Метод Серого Камня – способ приучить психопата к тому, что вы плохая и негодная цель для преследования, поскольку вы утомляете его и заставляете скучать, а скуки они не переносят. Так вы заставите манипулятора уйти по собственной воле». 

Этот метод прекрасно срабатывает и при буллинге в школе. 

Техника подбитого крыла

Иногда бывает трудно сдержать эмоции, особенно, если манипулятор – близкий человек или уже успел «глубоко запустить в тебя когти». Тогда на выручку придет «техника подбитого крыла».

Ты позволяешь себе проявлять эмоции во время общения с абьюзером, но наибольший накал выдаешь на какую-то мелочь, а не на то, что для тебя действительно важно.

Чем-то напоминает сказку про «Только не бросай меня в терновый куст». То есть ты сознательно фокусируешь внимание манипулятора на второстепенном, чтобы он не нашел то, что действительно ценно для тебя.

Так птицы, притворяясь раненой легкой добычей, уводят хищника подальше от своих птенцов, а затем просто улетают. 

Случай из жизни:

«Когда я разводилась с мужем – садистом и абьюзером чистой воды, самым важным для меня было – получить от него разрешение на выезд с ребенком из страны.

Я была просто в отчаянии и полной уверенности, что он никогда нам его не даст. Тогда мудрый адвокат посоветовал как можно дольше и громче ругаться по вопросам имущества – требовать оставить машину, мебель в квартире, сражаться буквально за каждую ложку. Так я и поступила – экс-супруг вошел в настоящий раж и, казалось, испытал пик торжества, когда я уступила ему авто. Документ, нужный для выезда из страны, он подписал, даже не глядя, ведь я так натуралистично убивалась по машине и возможности ездить на ней на работу. Конечно, он не догадывался, что мне давно предложили контракт за границей, и машина – это просто приманка», — рассказывает Наталья. 

Психологическое айкидо 

Метод, который известный психотерапевт Михаил Литвак описал в одноименной книге. Его суть напоминает принципы настоящего айкидо – использовать силу противника против него самого, то есть не спорить и не вступать в конфронтацию с абьюзером, а «соглашаться» с ним.

Подобный тип реагирования на агрессию называется «психологической амортизацией» и особенно актуален, когда абьюзер в моменте сильнее вас, могущественнее, выше по званию или должности, наделен какой-либо властью. Но применима амортизация и в повседневных конфликтах. Вот наглядный пример из книги Михаила Литвака: 

«Пропустив представительницу прекрасного пола, Михаил последним протиснулся в переполненный автобус. Когда закрылась дверь, он стал искать в своих многочисленных карманах талоны. При этом он, естественно, доставлял некоторое неудобство стоящей на ступеньку выше даме. Вдруг в него был брошен «психологический камень». Дама гневно сказала:

— Долго вы еще будете ковыряться?!

Тут же последовал амортизационный ответ:

— Долго.

Далее диалог протекал следующим образом:

Она: Но ведь так мне может пальто налезть на голову!

Он: Может. (Пассажиры вокруг засмеялись).

Она: Ничего смешного нет!

Он: Действительно, ничего смешного нет.

Раздался дружный хохот. Дама в течение всей поездки больше не произнесла ни одного слова. Представьте себе, сколько бы продолжался конфликт, если бы на первую реплику последовал традиционный ответ:

— Это вам не такси, можете потерпеть!»

Метод основан на том, чтобы не вступать с агрессором в резонанс или схватку, а уходить от «удара». Конечно, свое истинное мнение ты в этот момент оставляешь при себе. 

Проговаривание вслух и обличение при свидетелях

Для некоторых агрессоров очень важно выглядеть хорошо в глазах окружающих, поэтому они не выносят обличения и быстро ретируются. Обличение – не значит вступление в конфликт в духе «ты дурак – нет, сам дурак». Часто достаточно просто повторить вслух сказанное манипулятором. Например:

Токсичная подруга: О, ты действительно пойдёшь на свидание в ЭТОМ?

Ты: хочешь сказать, что у меня дурной вкус и что я плохо выгляжу? (Проговаривание вслух). Звучит, будто ты хочешь задеть и обидеть меня. Это так? (Обличение). 

Такой метод отлично срабатывает с пассивно-агрессивными манипуляторами, то есть теми, кто не хочет выглядеть агрессивно, но при этом донимает тебя своими ядовитыми замечаниями. 

Доверие себе и формирование «защитного круга»

Помнишь, как Хома в романе «Вий» для защиты от нечисти рисовал мелом белый круг? То же самое предстоит сделать и тебе, но только в психологическом смысле. То есть сформировать вокруг себя круг лояльных людей, которые будут поддерживать твою уверенность. 

Манипулятор будет пытаться сделать все с точностью до наоборот – изолировать тебя от мира и замкнуть на себе: «Я люблю, когда ты со мной дома, зачем тебе эти подруги?», «Они все тебе просто завидуют», «Зачем тебе курсы испанского, давай лучше сходим вместе в кино», «Разве нам кто-то нужен? Нам ведь так хорошо только вдвоем».

Постепенно ты оказываешься отрезанной от своего нормального круга, и тогда он начинает спокойно «пить кровь»:

Список излюбленных фраз абьюзера можно продолжать бесконечно… Но как поступить, если ты уже оказалась в его лапах и пока не можешь уйти?

Во-первых, восстанови свой круг друзей. Позвони буквально всем подругам и родственникам, даже дальним. Объясни, что ты в трудной ситуации и тебе требуется поддержка. Общение с лояльными к тебе людьми поможет восстановить уверенность в собственных силах. 

Во-вторых, всегда доверяй собственным ощущениям. Как бы манипулятор ни убеждал тебя, что это «ты все испортила» и что это «твой дурной характер не дает сбыться великому счастью», не поддавайся! Если тебе рядом с человеком плохо и некомфортно, если ты не можешь быть собой, боишься говорить о своих чувствах, постоянно опасаешься его разозлить или расстроить, то ты в абьюзе. 

Помочь могут не только люди, но также книги и фильмы. В первую очередь старинный триллер Gas Lifght («Газовый свет»), который дал название явлению газлайтинг. 

Также советуем прочитать книги:

Как ссориться с мужем или женой, чтобы не разрушить брак, читай в галерее:

А еще любопытно то, что Стефан, только распробовав роль звезды YouTube (он заработал именно благодаря этой платформе), достаточно быстро перестал играть по правилам. Он не превратил свою жизнь в гонку за хайпом, круто пересмотрел взгляды на жизнь и даже осознанно отказался от съемки «развлекательного» видео, которое приносило ему немалые деньги — просто потому, что считает: он способен создавать что-то более полезное и осмысленное. Смотрите и читайте рассказ богатого и не по годам взрослого школьника. А в комментариях можете похвастаться, чего к 16 годам добились вы.

Вот лишь некоторые цитаты из этого монолога:

• Когда ты почувствовал, что такое большие деньги, ты уже думаешь, как заработать не $2 тыс. в месяц, — мысли о том, как получить $20 тыс. или $200 тыс. Мы называли себя богатыми школьниками и действительно ими были — учились в школе и зарабатывали от 500 тыс. российских рублей до 1,5 млн в месяц.
• Лично у меня было так. Деньги не свалились с неба. Да, быстро, да, много, но все равно я многое для этого сделал, ничего не произошло по щелчку пальцев. Все происходило поэтапно. Первое воспоминание о заработке — мне 9 лет. Я узнал от друга, что можно сдать металлолом и заработать. Помню, что таскал металл один, потому что не хотел ни с кем делиться. 10 белорусских рублей мне дались очень сложно, я их держал в руках как что-то священное. Но это были классные ощущения, захотелось продолжить.
• Потом я узнал, что можно продавать подержанные вещи. У меня это получалось, и вскоре ко мне начали обращаться соседи, знакомые. Я продавал их технику и забирал комиссию. За месяц заработал себе на гироскутер. Потом, когда вышла новая модель гироскутера, я уже ездил на ней, следом купил себе моноколесо, покупал телефоны… На самом деле у меня тогда не было цели себя обеспечивать. Скажем так, зарабатывал для того, чтобы покупать «хотелки», о которых мечтал.

• У меня, признаюсь, было лучшее детство с лучшими родителями. Черная икра на завтрак, путешествия на курорты по десять раз в году. Мы жили в офигенном районе города, вокруг были классные друзья.
• С 8 лет я загорелся идеей стать популярным и периодически снимал видео для своего канала на YouTube — например, про то, как построить дом на дереве или плот. Четыре года я сам снимал и монтировал эти ролики, ничего на этом не зарабатывая. Я практически каждый день по своей воле вставал с другом в пять утра, и мы шли строить дом на дереве. Это занимало все мое время три лета подряд, но я не замечал, как летит время, мне это доставляло удовольствие. И вот, в одно прекрасное лето я выкладываю очередной ролик, и он набирает 6 млн просмотров. Ролик был о том, как мы подошли к парню на остановке и предложили ему потратить наши деньги. Следующие ролики собирали по 1,5—2 млн просмотров.
• Чуть позже я приехал с мамой в Москву и за выходные заработал $300. Понял, что в этом городе большие перспективы. Обсудил с мамой, она согласилась отпустить меня. Перевелся на дистанционное обучение в школе, погрузился в YouTube с головой. Большинство моих роликов стали занимать места в трендах, на меня резко свалились деньги. Буквально за три месяца я заработал свой первый миллион российских рублей.
• Я не являлся папиным или маминым сынком (ведь зарабатывал себе на жизнь сам), но зачастую мы себя за таких детей и выдавали, потому что люди жаждут увидеть, как живет золотая молодежь. Мы стали для них школьниками, которые ездят на Maybach, снимают элитные апартаменты, одеваются в крутые бренды — в общем, живут шикарно. У меня до сих пор куча брендовых вещей — раньше только в них ходил, сейчас успокоился.

• Время начало тогда двигаться стремительно. За полгода я получил столько эмоций, что, казалось, прошло лет десять. Мог бы, не оглядываясь, бежать дальше, но потихоньку в мой мозг начало просачиваться, что с детства закладывала мама. У нас правильная семья, мы много обсуждали вопросы здорового питания, нравственности, смысла человеческой жизни. Я не знал, что такое мультики и конфеты, до 4 лет и до сих пор считаю, что это иллюзия счастья — наравне с алкоголем, никотином, наркотиками, сериалами и развлекательными фильмами. Настоящие эмоции получают абсолютно не там.
• Одна из ошибок нынешнего общества, просчет в подаче популярного контента на YouTube и в соцсетях в том, что люди показывают аудитории только результат — успех, но никак не путь к этому успеху. Так может сложиться иллюзия, что успех может просто свалиться на голову. Пробуешь— и сразу становишься богатым и популярным. Поэтому, как следствие, большинство, вдохновившись, пробует, у них не получается, и они сразу сдаются. А пробовать (на моем примере) надо было четыре года…
• Какое-то время я считал, что, выпуская развлекательный контент, я приношу людям пользу — развлекаю их, а еще учу молодых людей создавать что-то своими руками, мотивирую идти на улицу, а не рубиться в игрушки на компе. Но сейчас пришел к тому, что подобного рода видосы часто бесполезны, это уход от реальности, который даже может подавлять мотивацию.
• До сих пор зарабатываю на развлекательном контенте, хотя уже достаточно давно не занимаюсь его производством. Считаю, что это очень круто, что я изменился, стал определенно другим человеком. Наверное, суть роста как раз в том, чтобы научится получать удовольствие от полезных и более осмысленных вещей. Раньше я не знал, что такое книги, не понимал людей, которые читают. Но сейчас я начал открывать для себя мир литературы, понял, насколько она для меня важна, насколько сильно она меняет людей. Помимо этого, я увлекаюсь самообразованием: прохожу курсы по бизнесу, тайм-менеджменту, как сохранять свои ресурсы — в общем, закладываю фундамент.

• Когда мне было 15 лет, я подумал, что хочу купить квартиру. Деньги уже были — купил, сделал в ней ремонт, хотел продать, рассчитывая заработать на этом около миллиона рублей. Когда понял, что пока эту сумму получить не выходит, увидел знак: моя судьба — пожить в этой квартире какое-то время самому. Квартира небольшая, одна комната, совмещенная с кухней, и туалет-ванна. Конечно, не хоромы, расположена она на предпоследней станции одной из веток московского метро. Это не квартира мечты, но это моя квартира.

• И вот, переехав сюда полгода назад, я открыл для себя важные сферы реальной жизни: начал регулярно стирать, готовить, убирать. Я понял, что такое семья, что такое отношения с девушкой, сложилось понимание того, как я хочу реализовываться. Раньше я питался только в ресторанах и кафе, но теперь готовлю сам: мне важно понимать, что я ем, и мне это очень нравится.
• Когда у меня случается приступ лени, выписываю на листок мысли, которые меня беспокоят. Чаще всего в итоге выкидываю из этого списка половину, концентрируясь на том, что мне действительно важно и нужно. А еще у меня есть лист запрещений — на нем я даю себе обещания не делать что-то определенный промежуток времени. Конкретно на это лето я запретил себе смотреть фильмы, сериалы и бесполезные развлекательные видео (исключение — можно ходить в кинотеатр), рекомендации и сторис в Instagram тех людей, которые не касаются работы или лично меня. Запретил есть неорганическое сладкое и переедать. Просто надо иметь волю, чтобы поставить себе этот запрет и не срываться.

• Без осознания, чего ты хочешь от жизни, очень сложно строить цели. Человеку не лень сходить в магазин за банкой пива, но при этом его крайне ломает пойти на турники, которые расположены значительно ближе. Думаю, он может за всю жизнь так и не осознать, насколько алкоголь его убивает и насколько турник может быть полезным, доставляя настоящее удовольствие.
• Я сейчас нахожусь на этапе становления личности. В 18 лет вижу себя умным, богатым, осознанным, счастливым. Сейчас я разработал курс по заработку на монтаже видео. Понял, что это актуальная тема, в которой я имею колоссальнейший практический опыт. Думаю, у меня получилось продумать конкретные шаги, чтобы помочь, допустим, школьнику выйти на доход от 20 тыс. российских рублей в месяц, монтируя видео просто в телефоне.
• Я ушел от развлекательного контента на своем канале. Страшно смотреть на тех, кто зациклен на хайпе, который они стремятся добыть любым способом, даже принося в этот мир дерьмо. А еще в наше время как никогда надо позволять себе порой ничего не делать. Когда люди, наработавшись, приходят домой и утыкаются в Netflix, у них просто нет времени понять, где они сейчас находятся, представить, какой именно этап жизни переживают, и это очень сильно сбивает с толку. Сидя на диване, они приучают себя получать фальшивые эмоции, портят себе представление о реальности, у них отпадает желание жить по-настоящему и к чему-то стремиться.

Пополняйте запасы детских подгузников с доставкой на дом по выгодным ценам в Каталоге

Наш канал в Telegram. Присоединяйтесь!

Есть о чем рассказать? Пишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро

Перепечатка текста и фотографий Onliner без разрешения редакции запрещена. nak@onliner.by