Равнение по росту как правильно пишется

Если вы желаете достичь в чём-то уровня, взятого за образец (в знаниях, преуспевании, физической подготовке, и т.п.), стремитесь стать ровней кому-то в чём-то, или говорите, что что-то или кто-то должно (должен) быть равно (равен) чему-то или кому-то другому, то правильно пишется слово «равняться», так как в данном случае нужен именно возвратный глагол (см. ниже).

Писать «ровняться» неправильно, поскольку возвратного глагола от «ровнять» просто-напросто не существует, а якобы допустимый вариант «ровняться» не что иное, как ляпсус советского языкознания недоброй памяти сталинских времён, каким-то образом доживший до наших дней. Однако невозвратный глагол «равнять» есть, но значение его несколько иное, чем у «ровнять».

Правила употребления

Говоря об усовершенствовании чего-то до уровня, взятого за образец, или о сравнении с неким эталоном, следует писать «равняться»: «равняться на человека успешного»; «равняться по дому соседа» (обустраивая своё подворье); «Баночный и кеговый огурец не может равняться настоящему бочковому, засоленному в дубовой кадке». Частичные синонимы «сравниться» (когда говорится о сравнении; употребляется с творительным падежом: «Ничто не может сравниться с ухой из свежевыловленной рыбы»; «… не сравнится с ухой…»), «соответствовать», «уподобляться» (с дательным падежом: «Старайся уподобляться реально успешным, а не пускающим пыль в глаза»).
«равняться» пишется также, если речь идёт об уравнивании или сравнении численных показателей: «Мясо мгновенной вакуумной заморозки по пищевой ценности может равняться парному»; «В наших краях картошки собирают в среднем по 240 центнеров с гектара, на эту цифру вам и надо равняться»; «Прогибы оттяжек при нажатии большим пальцем руки должны равняться друг другу»; «Расход электричества холодильником равняется количеству отобранного у продуктов тепла плюс величина электроэнергии, потреблённой компрессором или абсорбером от электросети». Синоним «соответствовать». Частичные синонимы «держаться», «придерживаться» (с родительным падежом: «… этой цифры вам и надо придерживаться»).
То же слово «равняться» нужно писать, если речь идёт о передвижении по ориентиру: «Равняйтесь вон на тот лесок, за ним автобусная остановка». В этом значении синонимы «держать», «ориентироваться»; частичный «придерживаться» (с тем же падежом: «Придерживайтесь этой дороги, километра через три увидите заправку»).
В краткой форме повелительного наклонения «равняйсь» употребляется как команда независимо от того, к одному человеку или нескольким она обращена: «Взвод! Равняйсь! Смирно!»; «Матрос Иванов! – Я! – На флаг… равняйсь!». Частичный синоним «равнение» (если команда отдаётся с целью не выравнивания строя, а обращения всеобщего внимания на что-либо: «Равнение на середину!»; «Равнение на знамя!»; «Равнение на трибуну!»).

Когда нельзя рАвняться

Во всех примерах выше действие или относится к самому (самим) себе (пп. 1 и 3), или же то, на что нужно равняться – отвлечённое понятие (п. 2 и 4). Если же вы сравниваете нечто с реально существующим образцом либо равняете не себя самого, то есть если действие переходит от вас на что-то или кого-то, то пишутся невозвратные глаголы:

«равнять» – когда выравнивание ведётся по физическому эталону или достаточно точно заданному критерию: «Равняй забор по шнуру»; «Зачем бульдозер вызывал? – Равнять площадку под свинарник»; «Подравняйте ему волосы на висках, за ушами и на шее, а чубчик не трогайте»; «Не равняй гвозди с шурупами». В этом значении допустимо употреблять «ровнять» вместо «равнять», но как просторечное. Частичные синонимы – приставочные глаголы «выровнять», «приравнять», «сравнять», «разровнять», «уравнять».
«ровнять» – в случае, если ровняют на глазок, приблизительно: «Ровняй грядки аккуратнее»; «Ты что делаешь? – Держак для лопаты ровняю. – Подождёт, гвозди кончаются, поди старые ровнять». Здесь просторечный эквивалент уже «равнять»; синонимы те же, что и в предыдущем значении.

Пояснение к употреблению

Корень неразберихи с «ровнять», «равнять», «равняться», «ровня» теряется во тьме веков. Вероятнее всего, что изначальным (исходным, первообразным) словом тут было наречие «ровно». От него пошли прилагательные качественное «ровный» (выровненный, то есть подвергнутый действию, выравниванию) и относительное «равный» (называющее признак соотношения с предметами – по размеру, силе, храбрости, богатству, и т.п.). И уже от прилагательных образовались переходные глаголы «равнять» и «ровнять».

Поскольку глагол «равнять» сохранил в себе качество относительности (сравнения с предметами), то от него стало возможным произвести непереходный возвратный глагол «равняться». А вот «ровнять» глагол чисто переходный: нет объекта для приложения действия, нечего равнять, так ничего и не выровняешь. Поэтому «ровняться» в сущности слово бессмысленное.

Затем, скорее всего, произошла ещё одна трансформация: от «равняться» произошло существительное, называющее самый факт равенства. Даже если язык к тому времени стал письменным, грамотеев насчитывались единицы. И, чтобы отличать отглагольное существительное от родственного слова, описывающего действие, в его корень вернули «о»: «ровня». А так как значения «равнять» и «ровнять» заметно разошлись до того, то на внятности речи это существенно не отразилось.

Значение

Глагол «равняться» и его словоформы употребляются в русском языке в следующих значениях (примеры и синонимы см. выше):

Стремиться стать равным заданному образцу, показателю, критерию оценки.
Задавать определяющий показатель для такого стремления и сравнения текущего состояния с желаемым (достижимым).
Передвигаться, ориентируясь на приметный предмет (объект).
В краткой форме повелительного наклонения обозначает команду, повелевающую выровняться в строю или перевести взгляд и обратить сугубое внимание на значащий объект (ритуальный предмет, высокопоставленную особу, и т.п.).

Грамматика

Слово «равняться» – непереходный возвратный глагол несовершенного вида 1-го спряжения. Состоит из корня «-равн-»», суффикса «-я-», глагольного окончания «-ть» и возвратного постфикса (послеокончания) «-ся». Постановка ударения и разделение переносами рав-ня́ть-ся или равн-я́ть-ся; в рукописных текстах при нехватке места в строке допустимы переносы ра-вня́ть-ся.

Возвратность глагола (на что указывает постфикс «-ся») говорит, что действие совершается над самим собой, возвращается на себя. Сравните: напоить – напиться. Соответствующий невозвратный глагол «равнять».

Непереходный означает, что действие не переводится, не переходит на что-то другое или кого-то другого: равняющийся сам стремится сравняться, уравняться с кем-то или чем-то, а не равняет, скажем, стену по отвесу или осиновые дрова с берёзовыми. Соответствующие переходные глаголы приставочные: «приравнять», «сравнять», «уравнять».

Несовершенный вид значит, что действие не закончено, не совершено – равняемся, но пока не сравнялись, не достигли желаемого уровня. Соответствующие глаголы совершенного вида также приставочные: «сравняться», «уравняться».

Первое лицо:

(Я) равня́юсь (наст.)/ равня́лся (прошедш. муж.)/ равня́лась (прош. жен.)/ <бы> равня́лся (равня́лась) или равня́лся (равня́лась) <бы> (сослагательн.)/ (я) <должен/должны?> равня́ться или (мне) <надо? необходимо?> равня́ться (повелительн.).

(Мы) равня́емся (наст.)/ равня́лись (прошедш.)/ <бы> равня́лись или равня́лись <бы> (сослагательн.)/ (мы) <должны?> равня́ться или (нам) < необходимо?> равня́ться (повелительн.).

Второе лицо:

(Ты) равня́ешься (наст.)/ равня́лся (равня́лась) (прошедш.)/ <бы> равня́лся (равня́лась) или равня́лся (равня́лась) <бы> (сослагательн.)/ равня́йся или равня́йсь (повелительн.).
(Вы) равня́етесь (наст.)/ равня́лись (прошедш.)/ <бы> равня́лись или равня́лись <бы> (сослагательн.)/ равня́йтесь (повелительн.) или равня́йсь (повелительн. команда).

Третье лицо:

(Он) равня́ется (наст.)/ равня́лся (прошедш.)/ <бы> равня́лся или равня́лся <бы> (сослагательн.)/ <Пусть> равня́ется (повелительн.).
(Она) равня́ется (наст.)/ равня́лась (прошедш.)/ <бы> равня́лась или равня́лась <бы> (сослагательн.)/ <Пусть> равня́ется (повелительн.).
(Оно) равня́ется (наст.)/ равня́лось (прошедш.)/ <бы> равня́лось или равня́лось <бы> (сослагательн.)/ <Пусть> равня́ется (повелительн.).

(Они) равня́ются (наст.)/ равня́лись (прошедш.)/ <бы> равня́лись или равня́лись <бы> (сослагательн.)/ <Пусть> равня́ются (повелительн.).

Действительное причастие настоящего времени равня́ющийся; прошедшего равня́вшийся. Деепричастия настоящего времени равня́ясь; прошедшего равня́вшись. Будущее время образуется при помощи вспомогательного глагола «быть», а «равняться» остаётся в инфинитиве: буду/будем/будешь/будете/будет/будут… равня́ться.

Ровнять

На всякий случай даём также справку по невозвратным переходным несовершенным глаголам «ровнять» и «равнять» (командные формы повелительного наклонения отсутствуют, зато появляются две формы деепричастия прошедшего времени). Состав слова: корень «ровн-» или «равн-», суффикс «-я-», глагольное окончание «-ть». Устаревший, но ещё принимаемый за возможный вариант состава корень «ров-»/«рав-», суффиксы «-н-», «-я-», глагольное окончание «-ть» (из-за «неровен» («неровен час»); «неравен», и т.п.). Постановка ударения и разделение переносами ров–ня́ть или ровн-я́ть; в рукописях допустим перенос ро-вня́ть. Соответствующие совершенные глаголы «выровнять», «разровнять»; соответствующие непереходный и возвратный глаголы отсутствуют. Спряжение и пр. глагола «равнять» отличается только заменой «-о-» в корне на «-а-». Личные формы:

Первое лицо:

(Я) ровня́ю (наст.)/ ровня́л (прошедш. муж.)/ ровня́ла (прош. жен.)/ <бы> ровня́л (ровня́лась) или ровня́л (ровня́ла) <бы> (сослагательн.)/ (я) <должен/должны?> ровня́ть или (мне) <надо? необходимо?> ровня́ть (повелительн.).

(Мы) ровня́ем (наст.)/ ровня́ли (прошедш.)/ <бы> ровня́ли или ровня́ли <бы> (сослагательн.)/ (мы) <должны?> ровня́ть или (нам) < необходимо?> ровня́ть (повелительн.).

Второе лицо:

(Ты) ровня́ешь (наст.)/ ровня́л (ровня́ла) (прошедш.)/ <бы> ровня́л (ровня́ла) или ровня́л (ровня́ла) <бы> (сослагательн.)/ ровня́й (повелительн.) или (ты) <должен?> ровня́ть или (тебе) < необходимо?> ровня́ть (повелительн.).
(Вы) ровня́ете (наст.)/ ровня́ли (прошедш.)/ <бы> ровня́ли или ровня́ли <бы> (сослагательн.)/ ровня́йте (повелительн.) или (вы) <должгы?> ровня́ть или (вам) < необходимо?> ровня́ть (повелительн.).

Третье лицо:

(Он) ровня́ет (наст.)/ ровня́л (прошедш.)/ <бы> ровня́л или ровня́л <бы> (сослагательн.)/ <Пусть> ровня́ется (повелительн.).
(Она) ровня́ет (наст.)/ ровня́ла (прошедш.)/ <бы> ровня́ла или ровня́ла <бы> (сослагательн.)/ <Пусть> ровня́ет (повелительн.).
(Оно) ровня́ет (наст.)/ ровня́ло (прошедш.)/ <бы> ровня́ло или ровня́ло <бы> (сослагательн.)/ <Пусть> ровня́ет (повелительн.).

(Они) ровня́ют (наст.)/ ровня́ли (прошедш.)/ <бы> ровня́ли или ровня́ли <бы> (сослагательн.)/ <Пусть> ровня́ют (повелительн.).

Действительное причастие настоящего времени ровня́ющий; прошедшего ровня́вший. Деепричастия настоящего времени ровня́я; прошедшего ровня́в, ровня́вши. Будущее время образуется аналогично: буду/будем/будешь/будете/будет/будут… ровня́ть.

***

Автор: Садов Артур Александрович, лингвист-типолог

Перечень академических источников, использовавшихся при подготовке материалов.

Правописание этих слов надо знать:

Проверить еще слово:

Источник

Как пишется по росту?

Как правильно по-росту?

Как правильно пишется по росту раздельно или через дефис?

6 ответов:

2

0

Здесь дефис не нужен, словосочетание «по росту» пишется без дефиса ведь в данном случае он не предусмотрен, словосочетание по росту не подходит ни под один критерий написания дефиса.

Таким образом, можно сказать по росту он не прошел в баскетбольную команду.

1

0

По росту ему трудно подобрать одежду.

Какое выбрать написание слова, слитное или раздельное?

Чтобы выяснить это, определю, словом какой части речи оно является.

Слово «по росту» обозначает признак действия и отвечает на обстоятельственный вопрос:

трудно подобрать как? по росту.

По этим грамматическим признакам определю, что интересующее нас слово является наречием.

Оно образовано от существительного «рост» и является его падежной формой с предлогом «по», в чем можно легко убедиться, вставив между предлогом и словом синтаксический вопрос или определение в виде прилагательного или местоимения, например:

по чьему? какому? росту;

по высокому росту;

по моему росту.

Все эти приёмы подтверждают раздельность написания наречия «по росту».

0

0

Пишется раздельно (по росту). Если в конце строка через дефис.

0

0

Правильное написание слова — «по росту».

0

0

По росту пишется раздельно. Например: Встать в шеренгу по росту, штаны мне не подходят по росту, я по росту выше всех в своем классе. Следует отличать от написания наречий по-русски, по-английски и т.д.

0

0

Правильно: по росту.

Подобрать костюм (по чему?) по росту, здесь предложное управление дательным падежом существительного, ПО — предлог с раздельным написанием.

Почему может показаться, что это слово пишется через дефис? Дело в том, что дефисное написание имеют ряд наречий с приставкой ПО на ОМУ/ЕМУ: по-зимнему, по-простому, но эти наречия образованы от прилагательных: зимний — по-зимнему, простой — по-простому.

5 главных принципов, как оформить профиль коуча

Мне удалось собрать в своем профиле

более 700 тысяч подписчиков в Facebook,
более 600 тысяч в Instagram,
более 400 тысяч в Youtubе.

Делаю я это уже более 10 лет и больше 10 тысяч часов личного опыта.

к оглавлению ↑

Общие правила ведения блога коуча в Инстаграме

Коучинг — уникальная область самопознания, это база, позволяющая выстраивать отношения на полном доверии продавец-покупатель, учитель-ученик. А где, как не в соцсетях можно добиваться успеха на таком поприще? Личные странички аккаунтов становятся идеальной платформой, с помощью которой мы будем тепло общаться с потенциальными клиентами, расширять аудиторию и задействовать большое количество инструментов, помогающих в этом.

к оглавлению ↑

Секреты контент-плана и создания постов

Контент-план призван облегчить наши задачи по регулярности публикаций важных постов. Это идеальный помощник для тех, кто не может выработать самодисциплину и все время забывает о новых постах.

Что будет содержать контент-план:

внезапно пришедшие в голову идеи (оказавшись на листочке, они уже никуда не потеряются);
вопросы, которые вы планируете задать пользователям или на их базе написать посты;
перечень (на неделю, месяц, квартал) постов, они будут выходить с определенной последовательностью.

Предварительно определите, с какой периодичностью будут публиковаться посты. Например, первые неделю их можно выставлять по 2-3 в сутки, затем потихоньку снижать количество публикаций. Но помните, что они должны быть регулярными. Их стиль должен соответствовать блогу, как по написанию, дизайну, так и по цветовому оформлению.

Не отказывайтесь от брендированных хэштегов. Сейчас теги применяются для облегчения внутренней навигации. Поэтому для улучшения взаимодействия с пользователями разработайте красивые индивидуальные хэштеги, чтобы читатели смогли быстро отыскать нужный материал.

к оглавлению ↑

Обязательные посты для личного аккаунта

При создании контент-плана и написания будущих постов, не «улетайте в небеса», становитесь ближе к своим подписчикам, помните и знайте, что их волнует. Ну а самое важное — не забывайте, что люди будут охотно покупать у тех, которым они доверяют, поэтому главной частью раскрутки блога становится знакомство с коучем.

Сближение с аудиторией. Посты-знакомства нужно публиковать с определенной периодичностью, ведь к вам в ленту всегда будут заходить новые люди.

Можно посоветовать следующие форматы, подходящие для постов-знакомств:

несколько любопытных фактов обо мне;
как я стал коучем;
диалог-приветствие новым читателям.

Не забудьте в текст такого поста включить и просьбу для подписчиков немного рассказать и о себе. Давайте понять читателям, насколько эта информация важна и интересна, стимулируйте беседу вопросами. Идеальным станет, если вы выделите определенный день, который будет посвящен одним вопросам-ответам.

Не обезличивайте себя, делитесь с подписчиками о своих волнениях, сомнениях, спрашивайте совета, дайте им понять, что вы такой же живой человек, приятный и располагающий в общении.

Экспертное мнение. Даже при живом и доверительном общении, не забывайте о своих обязанностях коуча. И понимайте, что далеко не все подписчики вообще знают, что это такое. Вашей главной целью становится донести до пользователей ценную информацию о пользе коучинга в обычной жизни, чем вы можете помочь и как именно. Для этого больше пишите об особенностях коучинга, но помните, что даже сложную информацию необходимо доносить предельно понятным, простым и дружественным языком. Лучше будет провести подробные экспертные путешествия в тайны профессии в диалогах, вопросах-ответах.

Посты, продающие услуги. Подобные публикации лучше создавать в виде сторителлинга или даже прямым и конкретным предложением с описанием услуги.

При создании продающих постов учитывайте следующее:

обязательно точно указывайте стоимость услуг;
описывайте, что именно будет входить в программу;
расскажите о дополнительных бонусах:
уточните время проведения курса.

Продающие посты лучше публиковать каждую неделю. Не забывайте и об отзывах, которые также становятся идеальным продажным инструментом. Их можно публиковать в продающих постах. Причем лучше применять скрины, а не простые выдержки — по наблюдениям, именно скриншоты вызывают больше доверия и уважения.

к оглавлению ↑

Как привлекать новых подписчиков

Мы не заинтересованы тратить свой бюджет на сторонних специалистов. Зачем, когда все можно сделать самостоятельно. Для этого в Инстаграме есть большое количество возможностей.

Я расскажу о самых действенных и эффективных методах, привлекающих лояльных и «теплых» подписчиков, которые с большой долей вероятности станут клиентами:

Гостевые посты в тематических аккаунтах. Владельцы сторонних ресурсов обычно заинтересованы в таких публикациях, которые, закрывая потребности подписчиков, повышают уровень доверия к блогу. В гостевом посте, который дает развернутый ответ на вопросы аудитории, необходимо вставить ссылку на собственную страничку.
Выбор ценной тематики для экспертного гостевого поста. Предварительно следует проанализировать, чем живут и вдохновляются читатели стороннего ресурса, чтобы продумать максимально интересную для них тему, которая плавно переводит читателя на свой аккаунт. Например, отлично заходят такие темы, как «Методики для повышения статуса в глазах окружающих», «Как заставить жизнь работать на себя» (можно затронуть тему аффирмаций) и т.п.
Отзывы, правдивые и искренние. Лучше не сочинять их самостоятельно, а просить своих клиентов написать пару слов об обучении и процессе коучинга. Можно даже составить план отзыва, который будет включать важные для широкой публики вопросы. Главное, чтобы отзыв клиент публиковал на своей страничке и вставлял туда ссылку на ваш аккаунт.

Эти методики становятся наиболее эффективными для безбюджетного продвижения вас в соцсетях. Но помните, что результат может прийти далеко не сразу, поэтому наберитесь терпения и уверенно продолжайте идти по намеченной дороги, не сворачивая с нее и не отступая от цели. Не пополняйте те 90% личностей, которые сдаются, не дойдя до главной цели всего пару шагов!

Смотрите на свой профиль глазами потенциального клиента.
Какое первое впечатление получает человек, впервые увидя ваш профиль?
Какое общее впечатление (ежедневные посты)?
Всё ли понятно о вас вашему клиенту? Кто вы? Где вы? Кому вы помогаете? Как?

Информация в Профиле Коуча (как я рекомендую).

Имя и фамилияКоуч с именем – Счастье Вселенское – вряд ли вызовет доверие с первого взгляда. А Лидия Радичи или Анна Лебедева выглядит привычно и респектабельно.
Фотография-портрет (приветливая)Фотографии котов, цветков, заборов или предметов БДСМ – снижают вероятность обращения к вам.Вы бы заказали коучинг у забора? Вряд ли…

Коуч по предназначению

Коуч по командообразованию

Коуч по спорту
Ниша (помогаю достигать цели, увеличиваю результаты в два раза или снижаю вес на 10% за 30 дней)

Как коучу найти клиентов и создать уникальную нишу: 75 идей для вдохновения
Медали.Уважаемые коучи – ваш прошлый опыт и успехи ОЧЕНЬ ВАЖНЫ. Они вызывают к вам доверие.
Поэтому напишите о своих достижениях. Не скрывайте их. Все ваши дипломы, победы, годы работы, прошлые должности и посты – влияют на уровень доверия клиентов.
В 19 лет я был 3-им на Чемпионате Мира по легкой атлетике среди юниоров. Во всех моих презентациях я говорил об этом.
УТП.Уникальное Торговое Предложение.Коротко и четко – какую ценность (результат) и кому и за сколько денег вы предлагаете.Например моё УТП:
Помогаю создать стратегию развития для удвоения дохода в образовательном бизнесе для коучей и тренеров.1 час – 3000 евро.

к оглавлению ↑

Ниша: рекомендации

ВАЖНО: ниша должна быть узкая, вы должны быть в ней экспертом. И должны быть люди, которые готовы заплатить за результаты в этой нише. В этом случае вы сможете быстро стать в этой нише №1. Например:

Коуч по постановке и достижению целей от 40 до 50 лет.
Коуч по поиску мужа.
Коуч по воспитанию мужа.
Коуч по вдохновению мужа.
Коуч для женщин после развода.
Коуч по изменению профессии.
Коуч по карьерному росту.

В этой статье 75 ниш для коучинга

к оглавлению ↑

Медали: цифровые достижения

Медали (звания и цифровые достижения) — профессор, доцент, коуч-стажер или эксперт со стажем 10 лет. 10 тысяч часов или 1000 клиентов, или клиенты из 46 стран.

УТП: уникальное торговое предложение

Примеры уникального торгового предложения:

За 7 коуч-сессий (встреч) помогу найти вдохновляющую цель.
За 7 недель помогаю освоить новую профессию.
За 7 недель усиление в 10 раз страсти в отношениях.
За 7 недель плюс 1000 (10 тысяч) подписчиков и в 5 раз больше лайков на постах.
За 7 недель помогу найти и включить драйвер роста бизнеса в 10 раз.

Усиление любого предложения — более ХХХ (чем больше цифра – тем дороже услуга) успешных кейсов (отзывов) от клиентов.
Как только появляется ЭТА СТРОКА (усиление) — клиенты с радостью будут платить.

Читайте статью: Как установить цены в коучинге?

Как стать Коучем и бизнес-тренером. Моя история с самого начала. В этой статье я рассказываю о том, как я начал свой путь.

В этом посте в Instagram я тоже писал о своём пути в профессию. Периодически нужно добавлять такие посты в свой профиль (примерно 1 раз в месяц). Потому что приходят новые подписчики и они не знают о том, как именно вы стали специалистом.

После того как вы правильно оформите свой аккаунт в Instagram, можно его начинать продвигать.

РЕКОМЕНДУЮ СЕРВИС ПО ПРОДВИЖЕНИЮ АККАУНТА

к оглавлению ↑

Инновационный подход в продвижении ваших страниц в INSTAGRAM

Органическое продвижение ваших страниц в Instagram: рост количества подписчиков, увеличение охватов постов и поддержка постоянной активности на странице.

НАЧАТЬ

к оглавлению ↑

PR SPACE CLUB

С помощью уникальных алгоритмов платформы взаимного пиара PR SPACE CLUB ваши страницы в социальных сетях станут яркими и привлекательными.

Рост количества подписчиков
Рост охвата постов
Рост активности на странице
Рост лайков и комментариев
Обучение продвижению
Прокачка навыков
Рост популярности

ОСОБЕННОСТИ ПЛАТФОРМЫ

ФОРМУЛА ПРОДВИЖЕНИЯ

Формула продвижения ваших страниц работает по принципу взаимодействия друг с другом.

ТОЛЬКО ОРГАНИКА

Ваши страницы продвигаются за счет реального, органического и чистого трафика.

НИКАКИХ БОТОВ И НАКРУТКИ

Ваша страница продвигается без какой-либо накрутки или ботов.

ПОСТОЯННОЕ РАЗВИТИЕ

Сервис позволяет не только поддерживать активность на вашей странице, но и увеличивать охват всех просматриваемых записей.

ОДНИ УДОБСТВА

Сервис позволяет делать гибкие и функциональные настройки для большего эффекта в достижении ваших целей.

РАБОТА БЕЗ ПЕРЕБОЕВ

Сервера сопровождают бесперебойную работу всего сервиса.

к оглавлению ↑

Зарегистрируйтесь сейчас и начните продвижение ваших страниц с постов.

Навыки, которые гарантируют успех Коуча и его клиентов

Как написать книгу: советы, с чего начать и как выбрать тему

Ицхак Пинтосевич: как стать Экспертом, получить признание и издать книгу

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста.
Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Ицхак Пинтосевич

Президент Международной Профессиональной Ассоциации Коучей и Тренеров. Почетный Профессор бизнес-школы СИНЕРГИЯ. Обучил более 5000 бизнес-тренеров и коучей. Клиенты: Procter&Gamble, Deloitte, AVON, MTC и др. Автор 15 бестселлеров.

Источник

Я все же решилась услышать президента, но долгое время не могла подобрать слова, способные выразить всю гамму восхищений… нет, слова-то, конечно, имелись, но все какие-то неприличные, что ли. Наконец, выдохнула, подобрала подходящие, и делюсь соображениями по поводу «особо доставивших» речений великого и бессменного руководителя.

Первое у нас, конечно, экономика.

«Наша экономика, столкнувшись с вызовами коронавирусной инфекции и необходимыми вынужденными ограничениями как в экономике, так и в социальной сфере, все-таки оказалась более мобилизованной и готовой к шокам, чем многие другие развитые экономики мира (…), даже если взять «двадцатку».

Я даже больше скажу — упавший со смepтного одра падения вовсе не почувствует, особенно, если он в коме или уже достиг температуры окружающей среды.

Автор иллюстрации А. Меринов

А теперь давайте сравнивать предметно, в 2020 году:

Германия ВВП: 3, 780 трлн долларов

Россия ВВП: 1,464 трлн долларов

Ощущаем разницу… выдыхаем.

Собственно, по итогам 2020 года мы были за Южной Кореей, маленькой-маленькой страной, которая еще в середине 20 века пережила и войну, и распад на две части.

О действительном состоянии экономики говорят и отрицательный рост доходов населения: по сравнению с четвертым кварталом 2020 года(-0,9%) падение доходов ускорилось аж в 4 раза и в среднем, если верить Росстату, граждане РФ прожили первые три месяца 2021 года на 32612 рублей в месяц, или порядка 14,5 доллара в день. Но это в среднем… А если посчитать по группам населения, то картинка выйдет еще веселее:

Свыше половины населения страны (53,7%) — живут за порогом нищеты. Располагая суммой меньше 27 тысяч рублей в месяц, они вынуждены довольствоваться доходом в 12 долларов в день (около 900 рублей). У каждого третьего доход и того ниже — 19 тысяч рублей в месяц. Таким образом, в день они могут тратить не более 633 рублей или 8,4 доллара.

И увлекательная интересная статистика по «экономической подушке безопасности», которой располагают сограждане и которая тоже характеризует состояние дел с экономикой страны:

13% опрошенных россиян рассказали, что в случае потери дохода смогли бы прожить на свои накопления менее месяца, 18% — от одного до двух месяцев, 11% — от трех месяцев до полугода. Еще 8% опрошенных сообщили, что смогли бы прожить на свои сбережения от полугода до года, 7% — больше года, а 43% вообще никаких сбережений НЕ ИМЕЮТ.

И нет, это не иноагенты подрывную информацию про наше процветание закидывают, это ТАСС.

Всё хорошо, прекрасная маркиза, и хороши у нас дела… (с)

И вообще

Россияне с пониманием относятся и в общем, положительно оценивают работу правительства по поддержке бизнеса.

Конечно, с пониманием, с исключительным пониманием, от понимания сказочности дальнейших перспектив убыль ИП, стартовавшая в кризисном 2020 году на фоне «небывалых мер поддержки» (это сарказм!), в 2021-м ускорилась в восемь раз — это данные СПАРК-Интерфакс (агрегирует сведения ФНС, а налоговые бдят!). Так вот, по данным СПАРК за 7 месяцев 2021 года ликвидировались 576 000 ИП. К концу года, полагаю, статистика вряд ли улучшилась…

Зато:

На Украине полная нищета.

А овощи дешевле.. И МРОТ выше. А так-то да, конечно..

Про призывы рожать я напишу, может быть, отдельно, а теперь номер первый в моём личном рейтинге, от создателя «атомной бомбы, заложенной Лениным»:

Украину создал Ленин.

Я бы хотела заглянуть в глаза тому ВУЗовскому преподавателю, который читал Владимиру Владимировичу курс «Истории КПСС» и принимал у него экзамен и, впоследствии, госы…

Это провал!

Ленин, Владимир Ильич, находился в эмиграции в то время, когда 4 (17 по новому стилю) марта 1917 года (сразу после Февральской революции и свержения царя) в Киеве была образована Центральная Рада.

Летом и осенью 1917 года Рада провозгласила два «универсала», которыми объявлялись пока что автономия Украины, её право принимать для себя законы и устанавливать налоги, создание украинской национальной (!!!!) армии. Национальная армия, 300 тысяч человек, между прочим!

Это тоже Ленин придумал? Я напомню, что создание национальной армии это означает фактическое отделение. Был, конечно, дипломатический реверанс, что окончательное решение вопроса об автономии Украины может быть принято только Всероссийским Учредительным собранием, а Временное правительство России пока сохранит распоряжение украинской армией и утверждает состав правительства Украины – Генерального Секретариата. После Октябрьской Революции в Петрограде, 7 (20) ноября 1917 года ЦР провозгласила Украинскую Народную Республику (УНР) в федерации с Россией. Уже — федерация.

После разгона большевиками Учредительного Собрания в Петрограде, 9 (22) января 1918 года ЦР провозгласила УНР независимым государством и Германия тут же признала ЦР и созданное ею правительство и даже пригласило его представителей на мирные переговоры в Брест-Литовске. 9 февраля 1918 года страны Четверного союза и УНР подписали там мирный договор. Кстати, невыгодность Брестского мира для Советской России, ту самую «пoxaбность» (по ленинскому определению этого договора) обусловила позиция именно Центральной Рады, согласившейся помогать Германии провиантом в обмен на помощь в борьбе с «ленинскими Советами». ЦР в Брест-Литовске подписала, подчеркиваю, отдельный сепаратный мир, согласно которому до 31 июля 1918 г. обязалась поставить миллион тонн зерна, 400 млн яиц, до 50 тыс. тонн мяса рогатого скота, сало, сахар, пеньку, марганцевую руду и т. д.

Это Ленин придумывал? Ну да?

Кстати, немецкий генерал Хоффман сразу после подписания договора с Центральной Радой так прокомментировал эти «высокие договоренности» : «Вся Украина меня интересует до ближайшего урожая. А там чepт с ней«.

И то, что распавшуюся сразу после свержения монархии страну собирали именно Ленин и его соратники, и, что характерно, в кратчайшие соки собрали как-то стыдно забывать. Особенно накануне 30 декабря. Особенно — руководителю государства, возникшего как следствие очередного распада … и не слишком-то за 30 прошедших лет и 21 год управления страной преуспевшего в собирательстве.

И на закуску… вне топов и рамок:

Вы сказали о человеке, которого якобы отравили. Давайте перевернём эту страницу.

я помню, что Владимир Владимирович любит мультфильмы — «календарь закроет этот лист…»

Иллюстрация авторства А. Меринова..

Мдасс.. прав Президент.

Большие проблемы у нас в стране со знанием истории. А так-то всё хорошо. Гораздо лучше, чем у всех и на отдельно взятой Украине.

Venefica

Источник

png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABCAQAAAC1HAwCAAAAC0lEQVR42mNkYAAAAAYAAjCB0C8AAAAASUVORK5CYII=

Спойлер: Кэндес Бушнелл стала затворницей, а мужчина ее мечты — фермером.

1 декабря Кэндес Бушнелл, автор «Секса в большом городе», отметила свой 62-й день рождения. Писательница не раз признавалась, что Керри Брэдшоу — ее альтер-эго: она тоже спускала все гонорары на туфли и не стеснялась делиться секретами подруг в колонке. Был в ее жизни и мистер Биг, внезапно женившийся на молоденькой красотке. Wday.ru выяснил, что стало с прототипами героев сериала и чем сейчас занимаются актеры, исполнившие их роли.

Реальная Керри: Кэндес Бушнелл

История колумнистки, которая «знает о сексе все», во многом автобиографична. Переехав в Нью-Йорк из провинции, она первое время подрабатывала продавщицей в магазине одежды и официанткой. Единственное, что изменила писательница, — история семьи. В сериале воспитанием Керри занималась мать — отец ушел, едва девочке исполнилось 5 лет. На самом же деле Кэндес до сих пор считает папу — ученого, работавшего над космической программой «Аполлон», лучшим другом. Именно он поддержал ее, когда она бросила университет и отправилась покорять Большое яблоко.

Между всеми этими «Кружку пива на пятый столик!» и «А у вас нет такого же, но с перламутровыми пуговицами?» Бушнелл успевала писать для журналов, ходить по клубам и тусоваться со знаменитостями. При этом иногда ей даже нечем было платить за съемную квартиру.

Все изменилось в 1994 году, когда редактор New York Observer предложил 35-летней Кэндес писать статьи на любую тему — о том, в чем она разбирается лучше всего. Так появилась колонка «Секс в большом городе». Истории про одиноких женщин и их встречи с «кроликами» и «корнишонами» моментально стали популярными.

Однажды родители, смущаясь, признались, что подписаны на газету. И Кэндес придумала псевдоним со своими инициалами — Керри Брэдшоу. Спустя год издательство предложило выпустить сборник статей. Тогда же на одной из светских вечеринок журналистка познакомилась с мужчиной мечты — издателем Vogue Роном Галотти.

«Я назвала его мистер Биг, потому что он был словно большой человек в университетском городке. Он из тех парней с харизмой, на которых все обращают внимание, едва они заходят в комнату», — объясняла она.

В 96-м году продюсер Даррен Стар выкупил права на сборник колонок. В том же году Галотти и Бушнелл расстались.

«Я была без ума от него, а он влюбился в другую и скоропостижно на ней женился», — рыдала Кэндес.

Так что знайте: когда Керри кричит Бигу в ресторане: «Ты же говорил, что никогда не женишься! Ты привязал меня на два года, а сам обручился с девушкой после пяти месяцев знакомства!», это не просто эпизод. Это, если хотите, послание. Плевок Кэндес в спину уходящего Рона.

Чтобы не сойти с ума, она погрузилась в работу. Вместе со сценаристами работала над первыми двумя сезонами. Кардинально изменились лишь образы троих подруг: в книге Шарлотта — раскрепощенная английская журналистка, Миранда — сексапильная директор кабельного ТВ (и, кстати, кудрявая брюнетка), а Саманта — кинопродюсер. Что же до Бига, он должен был исчезнуть из сериала после женитьбы на Наташе, но зрительницам так полюбился персонаж, что для него придумали продолжение истории.

В 40 лет Кэндес познакомилась с молодым банкиром. Они встречались 2,5 года, но когда журналистка заговорила о свадьбе, ухажер сбежал. Бушнэлл пообещала себе, что отныне ни одного вечера не просидит дома. И как-то, отправившись в театр, познакомилась с 33-летним Чарльзом Аскегардом, артистом балета. Спустя два месяца они поженились на берегу океана. Галотти прислал роскошный букет с открыткой.

Кстати, Даррен Стар потом признавался, что Александр Петровский (в сериале его играет Михаил Барышников, артист балета) появился в сериале как дань уважения Чарльзу, сумевшему так быстро покорить Бушнелл.

Пара прожила вместе почти 10 лет, но в 2011 году писательница узнала, что муж изменяет ей с молоденькой балериной.

«После развода я вдруг почувствовала себя изгоем: мне не одобрили ипотеку, повсюду меня жалели, — вспоминает Бушнелл. — Есть что-то героическое в том, чтобы быть одинокой».

Сейчас она живет на ранчо в Коннектикуте и пытается продать двухкомнатную квартиру на Манхэттене.

После «Секса в большом городе» Кэндес выпустила 9 книг, в том числе «Помадные джунгли» и «Дневники Керри», по которым сняли сериалы.

«Сейчас я чувстую себя очень спокойно, — признается Бушнелл. — Много готовлю, катаюсь на лошади, играю с собаками. Часто вижусь с отцом, сестрами и племянниками. Люди спрашивают, хотела бы я иметь детей. Нет, в этом отношении я — абсолютная Керри. Я всегда была нацелена на карьеру и, кажется, преуспела в этом».

Реальный мистер Биг: Рон Галотти

Что и говорить, сценаристы напустили на мужчину мечты такого тумана, что и сами иногда в нем блуждали. Много серий подряд Керри не знала ни сколько ему лет, ни чем он занимается. И даже имя — Джон Джеймс Престон — зрительницы услышали лишь в последней серии «Секса».

На самом же деле тогдашней популярности Галотти позавидовал бы и Джастин Бибер. Он руководил Vogue, GQ и Traveller, увел Дженис Дикинсон у Сталлоне и прославился эпатажными выходками. Однажды, например, вместе с Анной Винтур сбросил из окна офиса ростбиф на головы «зеленых», митингующих против ношения меха.

Впрочем, сперва судьба достаточно его потрепала. Когда ему было 9, умер отец. Мать сутками вкалывала в их винном магазинчике, так что Рону пришлось заботиться и о себе, и о сестре, которая родилась с синдромом Дауна. В 18 его отправили служить на Филиппины, где он не только стал сержантом, но и заработал кругленькую сумму, давая в долг под высокие проценты. Позже открыл бордель и заработал свой первый миллион.

Тогда же Галотти женился в первый раз. Брак распался, когда четырехлетний сын пары погиб, выпав на ходу из машины.

Рон вернулся в Нью-Йорк и устроился в журнал менеджером по рекламе. Говорят, он мог продать даже лед эскимосу, так что вскоре ему предложили работу в Vanity Fair. Наладилась и личная жизнь — Биг женился во второй раз. И все бы ничего, но Галотти никогда не следил за языком. Однажды во время съемок корпоративного фильма он заявил, что мечтает о том, чтобы президент издательства попал под автобус: «Я не хочу, чтобы его убили, просто пусть ему будет так больно, что он вернется в Новую Зеландию или откуда он там приехал!» Вскоре его уволили. На той же неделе жена после 12 лет брака объявила, что уходит к другому.

Следующие семь месяцев Галотти легко мог сниматься в «Нашей Раше» в роли телезрителя из Таганрога, разговаривающего с «ящиком».

«Я не отрывался от дивана, смотрел шоу Опры Уинфри, пил вино. У меня было достаточно денег, чтобы не работать. Но однажды я проснулся и понял, что мне нужно чем-то заняться».

Видимо, космос ответил на запрос положительно: Галотти позвонили и предложили стать издателем Vogue. С тех пор он летал только первым классом, жил в самых дорогих отелях мира и тратил по $50000 в год на одни только сигары.

В тот период Рон познакомился с Кэндес. 1,5 года парочка жила как на вулкане: они кочевали с одной вечеринки на другую и регулярно выясняли отношения. Похоже, однажды мужчина мечты почувствовал себя хомячком, застрявшим в крутящемся колесе («В какой-то момент все стало сложно», — говорил его герой в сериале). И, чтобы отдохнуть, уехал на горнолыжный курорт, где и встретил Лизу, прототип Наташи.

Через пять месяцев пара поженилась. А потом удочерила Эбигейл — Рон боялся, что родному ребенку может передаться синдром Дауна, поэтому решил не рисковать.

В 1999 году после увольнения из GQ он продал квартиру на Манхэттене и домик у океана и перебрался с семьей на ранчо в провинции.

Сейчас бывший любитель гоночных машин и люксовых отелей ездит на тракторе и собственноручно чинит курятник. И говорит, что никогда еще не был так счастлив.

Реальная Наташа: Лиза Уилкокс

В сериале она — брюнетка с фарфоровой кожей, изящная аристократка с безупречными манерами. Любит все бежевое, покупает чайные розы, коллекционирует старинные сахарницы. Работает в компании Ralph Lauren, состоит в оргкомитете «Женщины искусства».

В жизни веснушчатая блондинка, смешливая простушка, до встречи с Галотти ни разу не бывавшая в Нью-Йорке и ненавидящая тусовки. Бывшая чемпионка Северной Америки по горным лыжам, вошедшая в десятку лучших лыжниц мира в середине 80-х, но завязавшая с карьерой из-за травмы ноги.

«Если Дикинсон и Бушнелл были Ferrari, то Лиза была больше похожа на Range Rover, — говорили потом друзья Рона. — Мощная, высокая и большегрудая. Сложно представить ее на шпильках где-нибудь на вечеринке, скорее несущуюся по снежному склону или разжигающую камин в загородном доме».

В интернете, кстати, гуляет слух, что на экране его «высокая любовь сверхвысокого роста» появляется исключительно в белом — якобы для того, чтобы подчеркнуть, какая она правильная и идеальная. Однако это не так: когда Керри в ресторане просит у нее прощения, она в розовом, а во время помолвки с Бигом и вовсе в черном.

По сюжету Джон и Наташа познакомились в Париже в ресторане. На самом же деле Рон и Лиза катались вместе в Аспене, самом дорогом и престижном горнолыжном курорте США. Она к тому моменту уже была звездой спорта, работала исполнительным директором компании по производству очков и не испытывала недостатка в кавалерах. Но перед обаятельным Галотти, любящим красивые жесты, трудно было устоять. На четвертый день ухаживаний он предложил отправиться к его матери на частном самолете: «Я хочу, чтобы вы познакомились. Мне кажется, ты будешь воспитывать моих будущих детей».

Говорят, именно Лиза приучила Рона к более спокойному, оседлому образу жизни — сейчас они почти не выходят в свет и не общаются с прессой.

Сериальная Керри: Сара Джессика Паркер

На роли Миранды, Саманты и Шарлотт рассматривалось сразу несколько актрис, но в образе Керри продюсер сериала Даррен Стар видел только Сару Джессику Паркер.

«Она остроумна, нравится и женщинам, и мужчинам, умеет сопереживать другим», — аргументировал он.

На тот момент Сара уже снялась в нескольких заметных фильмах — «На расстоянии удара» с Брюсом Уиллисом, «Лос-анджелесская история» с Крисом Мартином, «Медовый месяц в Лас-Вегасе» с Николасом Кейджем, «Рапсодия Майами» с Антонио Бандерасом, «Эд Вуд» с Джонни Депом. Потому-то и считала возвращение в сериалы шагом назад. Однако новоиспеченный муж Мэтью Бродерик сказал: «Ты сошла с ума, если откажешься от такого предложения!» И она подписала контракт.

Перед съемками Даррен Стар отправил Паркер и Бушнелл в салон красоты, чтобы те лучше узнали друг друга. Пока их стригли и красили, две «Керри» болтали о своих недостатках и моде. Так на экран перекочевала привычка Кендес много курить, громко смеяться и носить необычные аксессуары.

Кстати, они до сих пор общаются и регулярно поздравляют друг друга с праздниками.

После успеха в «Сексе» Сара Джессика снялась в комедиях «Привет семье!», «Любовь и прочие неприятности», «Супруги Морган в бегах», «Я не знаю, как она делает это», «Развод», «Все дороги ведут в Рим» и других. Стала советником президента США по вопросам культуры и искусства, выпустила духи, коллекцию одежды и туфель.

На все разговоры про третью часть «Секса в большом городе» актриса говорила, что история исчерпала себя. И добавляла, что сейчас самое главное в ее жизни — воспитание детей: Джеймса Уилки и близняшек Марион и Табиты.

Однако продолжение культового сериала о сексе, отношениях и силе женщин все-таки будет. Перезапуск получил название «История продолжается…» и будет состоять из 10 серий. В центре истории останутся четыре подруги, но среди них уже не будет свободолюбивой чайлдфри Саманты. Напомним, исполнявшая ее роль Ким Кэтрол отказалась от участия в проекте из-за финансовых разногласий.

Сериальный мистер Биг: Крис Нот

На эту роль актера порекомендовала сама Бушнелл.

«Крис — копия Галотти: в нем море обаяния, он остроумен, увлекается музыкой и литературой, ценит хорошее вино и любит женщин. В нем есть глубина, и он — очень опасный улов», — убеждала она Даррена Стара.

Тот прислушался. И после встречи с Нотом одобрил выбор Кэндес: «В нем есть нечто загадочное, заставляющее думать, что его обуревают внутренние демоны, скрывающиеся за холодной броней. Таких мужчин вопреки логике женщины предпочитали во все времена».

Доля истины в его словах была: в юности Крис действительно был плохишом. Его отец погиб в автокатастрофе, а мать, телерепортер, вечно была в разъездах. Он был предоставлен сам себе: жил в шалаше в лесу, баловался наркотиками. Иногда мать брала его в заграничные командировки, там-то будущий мужчина мечты и научился разбираться в хорошем алкоголе и ценить поэзию. После колледжа он подрабатывал официантом и барменом, поступил в киношколу. Его считали отличным театральным актером, но настоящая слава пришла, когда он сыграл детектива в сериале «Закон и порядок». Говорят, он боялся стать актером одной роли, потому с радостью ухватился за возможность сменить амплуа и немного побыть роковым мужчиной в «Сексе».

Кстати, перед началом работы над проектом он встречался с Роном Галотти, и тот, хохоча, учил его правильно произносить знаменитое «абсексолютно».

В 2004 году Крис познакомился с Тарой Уилсон, начинающей актрисой. Она подрабатывала официанткой в музыкальном баре The Cutting Room, совладельцем которого был Нот. Экзотическая барышня почти на 30 лет моложе сразу запала ловеласу в душу.

Пока поклонницы со всего мира забрасывали его письмами с требованием прекратить мучить Керри, он спокойно жил с Тарой и рассказывал друзьям, что она — идеальная женщина: с мозгами и чувством юмора. Он помог ей получить роль в обновленном сериале «Закон и порядок» и нескольких лентах, а потом сделал управляющей в своей новой чайной.

В 2008 году у пары родился сын Орион Кристофер, а еще через 4 года они поженились на Гавайях.

Сериальная Наташа: Бриджит Мойнахан

Бриджит пророчили успешную модельную карьеру — сразу после школы она стала лицом крупного агентства, снималась для обложек журналов и в рекламных роликах. Однако она нацелилась на голубой экран: брала уроки актерского мастерства, каждый день ходила на кастинги. Дебют на телевидении состоялся как раз в «Сексе в большом городе». Сначала, кстати, она должна была появиться лишь в одном эпизоде. Но затем сценаристы переписали историю Бига и Наташи, а телебоссы оценили ее талант — и девушка получила постоянную роль.

Потом она засветилась в фильмах «Бар «Гадкий койот», «Цена страха», «Я, робот», «Джон Уик». А затем выпустила книгу с рецептами и теперь участвует в кулинарных шоу.

Что до личной жизни, долгое время Бриджит попадались свои «Биги», которые и сами не знали, чего хотят. Она два года встречалась с футболистом Томом Брэйди. Но как только Бриджит забеременела, он оказался «не готов». В 2007 году она родила сына Джона. Потом почти три года жила со сценаристом Скоттом Розенбергом, но и там не сложилось.

Очаровательная брюнетка затаилась на несколько лет и никак не комментировала слухи о личной жизни. А в 2015 году неожиданно для многих друзей выложила в «Инстаграм» свадебную фотографию с бизнесменом Эндрю Франкелем.

Материалы по теме:

«Cекс в большом городе» уже не тот: образ Кэрри Брэдшоу критикуют в сети
Стало известно, кто заменит Саманту в продолжении сериала «Секс в большом городе»
Как простая официантка-пышка покорила сердце мужчины мечты из «Секса в большом городе»
«Я так люблю тебя»: скончался 57-летний актер сериала «Секс в большом городе»
«Секс в большом городе»: любимая косметика героинь сериала

Источник

Правила употребления

Когда нельзя рАвняться

Пояснение к употреблению

Значение

Грамматика

Ровнять

5 главных принципов, как оформить профиль коуча

Общие правила ведения блога коуча в Инстаграме

Секреты контент-плана и создания постов

Обязательные посты для личного аккаунта

Как привлекать новых подписчиков

Ниша (помогаю достигать цели, увеличиваю результаты в два раза или снижаю вес на 10% за 30 дней)

Ниша: рекомендации

Медали: цифровые достижения

УТП: уникальное торговое предложение

Инновационный подход в продвижении ваших страниц в INSTAGRAM

PR SPACE CLUB

ОСОБЕННОСТИ ПЛАТФОРМЫ

Зарегистрируйтесь сейчас и начните продвижение ваших страниц с постов.

Реальная Керри: Кэндес Бушнелл

Реальный мистер Биг: Рон Галотти

Реальная Наташа: Лиза Уилкокс

Сериальная Керри: Сара Джессика Паркер

Сериальный мистер Биг: Крис Нот

Сериальная Наташа: Бриджит Мойнахан