Рассказ чем я занимаюсь в свободное время

Добровольцы рассказали, как найти время для добрых дел, чем их вдохновляет волонтерство и как сделать так, чтобы жизнь на пенсии

Добровольцы рассказали, как найти время для добрых дел, чем их вдохновляет волонтерство и как сделать так, чтобы жизнь на пенсии стала интереснее.

Зачастую люди, совершающие добрые поступки, рассказывают об этом неохотно. Ведь они делают это не для благодарности или награды — они просто не могут поступать по-другому. Однако ресурсный центр «Мосволонтер» решил не оставлять без внимания самых активных добровольцев, которые в уходящем году помогали городу, его жителям и гостям. Памятные подарки и благодарности получили более тысячи человек.

Люди, попавшие в число награжденных, рассказали mos.ru о качествах, необходимых добровольцу, и о возможностях, которые перед ними открыл мир волонтерства.

Помощь без ограничений

«Серебряный» волонтер Наталья Полякова в этом году 485 часов посвятила акции «Помощники вакцинации», а также как тимлидер координировала действия волонтеров. Доброволец и тимлидер Дмитрий Плужников только в 2021-м в составе «Мосволонтера» помогал в проведении более чем 20 мероприятий, а объектив Владимира Жинкина запечатлевал волонтеров в деле на различных событиях. Это позволило сохранить самые запоминающиеся моменты с участием единомышленников.

Расскажите, стала ли награда за работу для вас неожиданной?

Дмитрий Плужников (волонтер и тимлидер): У волонтеров нет такого понятия, как работа, мы это называем помощью, потому что делаем добрые дела не за деньги. А награда действительно стала для меня неожиданной, ведь заранее о таком не предупреждают. Так было и с моим первым награждением за помощь во время пандемии в 2020 году. Тогда отметили добровольцев, выполнивших больше всего заявок по программе #МыВместе — это помощь нашим бабушкам и дедушкам по доставке продуктов и лекарств. Я выполнил более 100 заявок.

На этот раз волонтеров благодарили за активность, количество часов помощи и участие в спортивных, культурных и событийных мероприятиях. Оценивали и управленческий опыт, ведь последние полтора года я больше выступаю как тимлидер и менеджер на некоторых мероприятиях.

Дмитрий Плужников

Наталья Полякова (волонтер, тимлидер): Это моя первая награда в качестве волонтера. Признаюсь, я ее не ожидала: мне позвонили и пригласили на церемонию, но не сказали на какую. Пришла как обычный волонтер, а ушла уже с наградой.

Владимир Жинкин (медиаволонтер): И я не ожидал. Из-за пандемии заметно уменьшилось число мероприятий, в которых я мог бы участвовать в качестве фотографа. Очень благодарен за такое внимание.

— Как вы стали волонтерами?

Наталья Полякова: К волонтерскому движению я присоединилась, еще когда работала оператором на почте. Смены были ночными, а днем было свободное время, которое хотелось занять чем-то полезным. В 2015 году я оказалась на выставке, где мне встретился волонтер — женщина «серебряного» возраста. Тогда мне самой было за 60, и я загорелась идеей добровольчества. Оставила свои контакты организаторам мероприятия, мне перезвонили — так и попала в движение.

Наталья Полякова

Владимир Жинкин: Я доброволец с 2018 года. Тогда увидел в интернете объявление о поиске фотографа для выставки животных из приютов. Это занятие мне понравилось по двум причинам — регулярность и возможность выбирать мероприятие. Кроме того, добровольчество помогает держаться в хорошей форме, потому что иногда приходится весь день быть на ногах. Меня очень выручают занятия физкультурой: в свободное время регулярно занимаюсь гимнастикой, бегаю, катаюсь на лыжах и велосипеде.

Дмитрий Плужников: Все началось около шести лет назад. Однажды мы с друзьями приехали в приют для животных, чтобы передать корм. Там мы подружились с одной собакой, и мои поездки стали чаще. Потом сработал эффект сарафанного радио: нам начали писать и звонить, просить о помощи. Со временем мы стали сами подключать к заданиям других добровольцев из разных центров.

Новогодние чудеса и вдохновение искусством

— Какой волонтерский опыт вам запомнился больше всего?

Дмитрий Плужников: Запомнился случай во время первой волны пандемии, когда мы выполняли заявки для пожилых людей. В одной из них было указано: молоко (один литр) и белый батон. Это было перед Новым годом, 24–25 декабря примерно. Я купил целый пакет продуктов, исходя из своих возможностей, — конфеты, макароны, йогурты. Когда пришел по адресу, ко мне вышла бабушка и я сказал, что это подарок от Деда Мороза. Она была очень растрогана и сказала, что мы настоящие волшебники. Это и есть самая большая награда для волонтера — искренняя благодарность.

Дмитрий Плужников

Наталья Полякова: С улыбкой вспоминаю свой первый выход в качестве экскурсовода после обучения в школе «Мосволонтера». Моей задачей было знакомить посетителей выставки современного искусства с ее экспонатами. На тот момент я не особо понимала такое творчество, но прониклась после рассказов организаторов. Вскоре я уже увлеченно знакомила гостей с тем, о чем недавно узнала сама.

Хотела бы выделить и пункты вакцинации, где я рассказывала людям о прививках, помогала в том, чтобы они не пропустили свою очередь, следила за соблюдением дистанции и масочного режима. Я трудилась в нескольких пунктах, в том числе на ВДНХ и в «Лужниках». В спорткомплексе была возможность общаться даже с иностранными гостями. Я прохожу онлайн-курс по английскому языку, поэтому для меня это было очень полезно.

Когда общаешься с людьми, чувствуешь, как они меняются. Бывает, кто-то сердится, например из-за очереди, но стоит выслушать человека, поддержать, и на его лице появляется улыбка. Ты видишь результат своей работы.

Фото М. Мишина. Пресс-служба Мэра и Правительства Москвы

Время для добрых дел

— Волонтерство — это основной вид деятельности? Или вам удается совмещать добровольчество с чем-то еще?

Дмитрий Плужников: Я индивидуальный предприниматель, работаю в рекламном бизнесе, поэтому могу свободно распоряжаться своим временем и держать его под контролем. Я считаю, что у волонтерства нет никаких жестких требований ко времени. Кто-то может помогать в течение двух часов, а кто-то — весь день. Например, в рамках акции #МыВместе я помогал либо после работы, когда было свободных два часа, либо посвящал этому половину выходного дня. То же касается длинных мероприятий, которые не ограничиваются одним днем: кто-то может помогать на месте все время, а кто-то — приезжать только в удобные моменты. Все зависит от тебя и времени, которым ты располагаешь.

Фото Е. Самарина. Mos.ru

Наталья Полякова: Я уже на пенсии, поэтому, помимо волонтерства, помогаю своим детям в воспитании внуков, у меня их пять. Кроме того, я участвую в проекте «Московское долголетие», занимаюсь онлайн английским языком, посещаю мастер-классы по танцам и рисованию.

Владимир Жинкин: Мне 68 лет, но до выхода на пенсию я был инженером электронной техники и подрабатывал фотографом. После того как закончил работать, желание снимать никуда не ушло, руки привыкли к фототехнике. А волонтерство позволяет мне совмещать приятное с полезным: фотографировать, заниматься репортажной съемкой и, конечно, делиться опытом с молодежью.

Владимир Жинкин

— Что самое важное в работе волонтера и какой совет вы дадите начинающим добровольцам?

Наталья Полякова: В волонтерстве основные помощники — добросердечное отношение и любовь к людям. Это самое главное.

Владимир Жинкин: Важно серьезно подойти к делу, быть обязательным, неравнодушным, легким на подъем, уметь работать в коллективе и общаться с людьми. Если записался на мероприятие в качестве волонтера, обязательно приходи. Медиаволонтером может стать любой, кто интересуется фотографией, ценит общение и любит бывать в эпицентре интересных событий. К тому же «Мосволонтер» бесплатно обучает добровольцев.

Дмитрий Плужников: Самое важное — находить время и желание помочь. Волонтерство — это не выходной день, когда нужно себя чем-то занять. Это дело, где важно проявлять внимательное отношение к окружающим, брать пример с наставников, обращаться за советами к тимлидерам, как лучше поступить. У нас в движении всего за полгода вырастали очень хорошие волонтеры, которые не бросают добровольчество и продолжают помогать нуждающимся.

#1

у меня тоже. может махнем в америку?

userpic__Ваше Высочество

#2

Могу тебя трахать.
У тебя какой размер?

#3

ясно…

#4

понятно…

#5

Ваше Высочество

Могу тебя трахать.
У тебя какой размер?

О нет, неудачники меня не интересуют, как и малолетки беспардонные. Мне не нужен секс темболее с кем попало.

#6

боже как интересно…

#7

Вакцинатор табуреток

у меня тоже. может махнем в америку?

Думала об этом. Я бы с радостью.

#8

пойду посру…

#9

Гость

Думала об этом. Я бы с радостью.

ну так в чем же дело?

#10

Гость

О нет, неудачники меня не интересуют, как и малолетки беспардонные. Мне не нужен секс темболее с кем попало.

А чо ныть то, ну выбрала ты такую жизнь, живи

#11

Тут все дамочки такие

#12

Кореш гигант мысли

Тут все дамочки такие

а куда делись рспэхи? неужели все пристроились?

#13

Если вы можете проснуться однажды дождливым весенним утром, полежать, подумать, послушать музыку и честно сказать себе вдруг: «А ведь я никто в этой жизни — *** и пыль», тогда на вас еще рано ставить крест. Только честно, не для людей, а для себя признаться.

#14

Вакцинатор табуреток

а куда делись рспэхи? неужели все пристроились?

РСПх хватит на всех! Никто не уйдет адын. По 3 на каждого

#15

Мужло подлое

РСПх хватит на всех! Никто не уйдет адын. По 3 на каждого

моих 3 — отдайте вопрошателю, не жил хорошо и *** начинать (с) пестня.

#16

Мужло подлое

РСПх хватит на всех! Никто не уйдет адын. По 3 на каждого

говорят, что они идут на свист

#17

Видимо только и умеешь это( печалька!

#18

Вакцинатор табуреток

ну так в чем же дело?

Видимо на это нужны деньги ? нет?!

#19

Я в 32 домохозяйка. У меня нет работы и карьеру я не делаю. По мнению других я не развиваюсь и не самореализуюсь. И *** не страдаю от этого. Я занимаюсь домом и семьей, а в свободное время пишу для души любовные романы. И я счастлива! И мне все равно что думают другие.

#20

Арни

А чо ныть то, ну выбрала ты такую жизнь, живи

Какую жизнь я выбрала? В жизни может все что угодно случится внезапно! Я потеряла в автокатастрофе всю семью год назад. Всечь прийти после такого тяжело и работать тоже.

#21

Мужло подлое

РСПх хватит на всех! Никто не уйдет адын. По 3 на каждого

Рспхи (как вы выражаетесь) не виноваты, что такое *** как вы попалось им по молодости.

#22

Гость

Видимо на это нужны деньги ? нет?!

их есть у меня.

#23

Digress

Рспхи (как вы выражаетесь) не виноваты, что такое *** как вы попалось им по молодости.

Успокойтесь, так мужчина выражаться не станет в сторону женщины, а неудачники проецируют как обычно с себя и прикрывают свою несостоятельность другими.

#24

Вакцинатор табуреток

их есть у меня.

Были бы здесь не сидели бы. У вас якобы может и есть. А у меня их пока что нет. А сомнительные уловки меня не интересуют.

#25

Digress

Рспхи (как вы выражаетесь) не виноваты, что такое *** как вы попалось им по молодости.

виноваты. если у жучки живот болит, то это от того, что она го в на в подворотне нажралась. вы с молодости до глубокой старости суть одно — ду ры

#26

Digress

Я в 32 домохозяйка. У меня нет работы и карьеру я не делаю. По мнению других я не развиваюсь и не самореализуюсь. И *** не страдаю от этого. Я занимаюсь домом и семьей, а в свободное время пишу для души любовные романы. И я счастлива! И мне все равно что думают другие.

Не боитесь потерять средства к существованию, точнее того кто его обеспечивает? Что потом?! Может случится все что угодно.

#27

Вакцинатор табуреток

виноваты. если у жучки живот болит, то это от того, что она го в на в подворотне нажралась. вы с молодости до глубокой старости суть одно — ду ры

О вот она пошла желчь от «СЧАСТЛИВОГО» «человека». Люди часто судят по себе. Этим все сказано!

#28

Гость

Были бы здесь не сидели бы. У вас якобы может и есть. А у меня их пока что нет. А сомнительные уловки меня не интересуют.

как хочите, нэт, так нэт.

#29

Digress

Рспхи (как вы выражаетесь) не виноваты, что такое *** как вы попалось им по молодости.

а кто виноват? Венера в фазе Сатурна? из злые яйценосцы тащили в закес по дулами автоматов, аки фашисты клятые? в их ситуации виноваты только РСП-хи и больше никто. вернее отсуствие элементарной мыслительной деятельности в их межушном гангалии стало причиной их ситуации. Но винить других легче.

#30

Гость

Какую жизнь я выбрала? В жизни может все что угодно случится внезапно! Я потеряла в автокатастрофе всю семью год назад. Всечь прийти после такого тяжело и работать тоже.

К психологу обращались?

#31

Гость

О вот она пошла желчь от «СЧАСТЛИВОГО» «человека». Люди часто судят по себе. Этим все сказано!

так это вы все таки жучке го в но дали? насильно ее, несчастную накормили? зачем же вы так? ай-яй-яй, нехорошо.

#32

Гость

Не боитесь потерять средства к существованию, точнее того кто его обеспечивает? Что потом?! Может случится все что угодно.

Ну, я как бы не дура. Я ведь жила как-то до того как вышла замуж и с голоду не померла. И в случаи чего тоже не помру. Муж меня любит, ему со мной хорошо и комфортно. Бросать он меня не собирается. Чего мне боятся?

#33

Гость

а кто виноват? Венера в фазе Сатурна? из злые яйценосцы тащили в закес по дулами автоматов, аки фашисты клятые? в их ситуации виноваты только РСП-хи и больше никто. вернее отсуствие элементарной мыслительной деятельности в их межушном гангалии стало причиной их ситуации. Но винить других легче.

Ну они же не сами себя оплодотворяли. Их оплодотворяли такие же козлы — спермоносцы. Предполагаю, что в силу их интеллектуального развития им вообще без разницы во что тыкать свой член.

#34

Вакцинатор табуреток

виноваты. если у жучки живот болит, то это от того, что она го в на в подворотне нажралась. вы с молодости до глубокой старости суть одно — ду ры

Могу опуститься до вашего уровня, но не буду, и так за державу обидно! Вот такие имбецилы как вы, вместо того, чтобы создавать крепкие счастливые семьи, сидят и д р о ч а т на экраны мониторов. И я считаю, что это к лучшему. Ибо не ф и г размножаться вот такому отродью! Собирайте в банки своих сперматозоидов, а лучше делайте вазиктомию

#35

Digress

Рспхи (как вы выражаетесь) не виноваты, что такое *** как вы попалось им по молодости.

Я не такой и у вас всегда кто-то виноват, только не вы

#36

Гость

Успокойтесь, так мужчина выражаться не станет в сторону женщины, а неудачники проецируют как обычно с себя и прикрывают свою несостоятельность другими.

#37

Гость32

Ну они же не сами себя оплодотворяли. Их оплодотворяли такие же козлы — спермоносцы. Предполагаю, что в силу их интеллектуального развития им вообще без разницы во что тыкать свой член.

Кого они выбрали, те и оплодотворяли. Никто не насиловал. Далее, читай выше.

#38

Гость32

Могу опуститься до вашего уровня, но не буду, и так за державу обидно! Вот такие имбецилы как вы, вместо того, чтобы создавать крепкие счастливые семьи, сидят и д р о ч а т на экраны мониторов. И я считаю, что это к лучшему. Ибо не ф и г размножаться вот такому отродью! Собирайте в банки своих сперматозоидов, а лучше делайте вазиктомию

Не сможешь, только не опуститься, а подняться.

#39

Гость

К психологу обращались?

Я ходила к трём, сейчас так называемых психологов интересуют только деньги. Когда «психолог» говорит за сеанс две фразы: расскажите в чем у вас проблема и следующий сеанс будет в другой клиники и дороже на 1200. Это настораживает. Я сама себе психолог оказалась лучше чем эти за баснословные деньги сидячие типа профи которые за выкинутые мной 15 тр ничем не помогли и ничего не сказали.

#40

Вакцинатор табуреток

так это вы все таки жучке го в но дали? насильно ее, несчастную накормили? зачем же вы так? ай-яй-яй, нехорошо.

Не хорошо когда народ правители обкрадывают до нитки!

#41

Мужло подлое

?

Конечно! Мужчина берёт ответственность за женщину и её наёпыша

Ну вы тоже чей-то наёпыш. Не духом ведь святым сделан

#42

Гость

Не сможешь, только не опуститься, а подняться.

Мизогония! Этому есть название. Сходите к специалистам и голову пролечите. Главное с головкой не перепутайте.

#43

Гость32

Ну, я как бы не дура. Я ведь жила как-то до того как вышла замуж и с голоду не померла. И в случаи чего тоже не помру. Муж меня любит, ему со мной хорошо и комфортно. Бросать он меня не собирается. Чего мне боятся?

Во первых теряется квалификация и молодость. Во вторых, Мой меня любил тоже, но он умер как и вся моя семья внезапно в них влетел на полном ходу внедорожник с обкуренными мужиками! Всякое может произойти мы все не вечны. Нет разве?

#44

Гость32

Ну, я как бы не дура. Я ведь жила как-то до того как вышла замуж и с голоду не померла. И в случаи чего тоже не помру. Муж меня любит, ему со мной хорошо и комфортно. Бросать он меня не собирается. Чего мне боятся?

И дуры тоже думают что они не дуры пока не окажутся в дураках.

#45

Мужло подлое

?

Конечно! Мужчина берёт ответственность за женщину и её наёпыша

Ну тут с вами все понятно.

#46

Гость32

Ну вы тоже чей-то наёпыш. Не духом ведь святым сделан

Не чего это вы он идеальный «неудачник» ему все можно. Пример для подражания как жить не надо и кем быть не стоит.

#47

А что должно быть в 32 и почему должно быть ? Как Вы определили ,что Вы — никто ?

#48

Гость

И дуры тоже думают что они не дуры пока не окажутся в дураках.

Оказаться в дураках может кто угодно. Даже та женщина, которая всю жизнь готовится, что муж ее умрет или того хуже, к б л @ди уйдет. Она готовься, готовиться, а он сволочь не уходит и не умирает. Вы знаете, мужчину ничто так не стимулирует и не вдохновляет, как готовящаяся к его раннему уходу жена

#49

Гость32

Оказаться в дураках может кто угодно. Даже та женщина, которая всю жизнь готовится, что муж ее умрет или того хуже, к б л @ди уйдет. Она готовься, готовиться, а он сволочь не уходит и не умирает. Вы знаете, мужчину ничто так не стимулирует и не вдохновляет, как готовящаяся к его раннему уходу жена

? но я про то что нужно быть готовой остаться одной в любую секунду. Вот у меня ничего не предвещало беды и раз.. всему конец. А я не была готова, я тоже думала не дура и не думала что может так резко меня жизнь размазать. Мы люди всего лишь и не надо о себе мнить слишком много.

#50

Снежинка

А что должно быть в 32 и почему должно быть ? Как Вы определили ,что Вы — никто ?

У меня нет никого, все умерли, мать, ребёнок, муж. Отчим сейчас со мной судится и хочет отобрать имущество, оказался мудаком. Я еле живая после такой трагедии. Не работаю 5 лет, теперь потеряла квалификацию. Но я и не хочу быть бухгалтером. Не знаю на что жить, надо идти на работу, на какую хз! Сил нет не на что.

  • Рассказ черная курица прочитать
  • Рассказ человек заболел туричин
  • Рассказ чего на свете не бывает
  • Рассказ часовой про мальчика на посту
  • Рассказ чарушина страшный рассказ текст