Рассказ близнецы яндекс дзен

Дмитрий Круглов был по жизни везунчиком | Будни многомамы

Рассказ «Связь»

Глава 6

Начало

Предыдущая глава

Изображение из публичного доступа в сети Интернет

Изображение из публичного доступа в сети Интернет

Дмитрий Круглов был по жизни везунчиком. Природа щедро наградила его внешними данными и он этим пользовался, сводя с ума всю женскую половину. В компанию, где работала Алена, он устроился давно, и когда директор захотел открыть магазин в соседнем городе, послал именно его. Дмитрий был не женат, ни с кем не связан обязательствами, в отличии от других сотрудников, поэтому больше всех подходил для длительной командировки в другой город. Но, как обычно, в самый последний момент все пошло не по плану, Дмитрий старался скрывать, то что не успевает к срокам открыть магазин, но у него это плохо получилось, информация просочилась. Когда приехала Алена, мужчина сразу обратил на нее свое внимание. То, что она была замужем, он узнал в первый же день, услышав ее разговор с мужем по телефону. Но его стало раздражать, что, какая-то женщина приехала и быстро разобралась в ситуации, когда он за все это время, по ее словам ничего не делал. Первое время они только и собачились, Алена никак не хотела уезжать от семьи, безумно тосковала по Егору, но в какой-то момент они поняли, что им нужно успокоиться и основательно взяться за работу, иначе, если они сорвут сроки открытия, им обоим грозит увольнение. Они вместе взялись за работу, почти ночевали в магазине, и выполнили все в срок. С каждым днем Дмитрий осознавал, что ему нравиться эта женщина, но она в упор не видела в нем мужчину, только коллегу по работе. Когда она появилась на открытии в вечернем платье, Дмитрий не сводил с нее глаз. Но красотка сильно устала за все это время, и скрылась с вечера в свой номер. Мужчина понимал, что если не сейчас, значит никогда. Он решился и постучался к ней в номер, а дальше, все было делом техники. Алена настолько сильно устала, да еще пара бокалов шампанского на открытии дали о себе знать. Дмитрий вошел в номер, разлил игристый напиток по бокалам, чокнулся, и обнял ее, оказавшись так близко, не смог сдержаться, стал покрывать поцелуями, спускаясь все ниже и ниже…

Мужчина проснулся, увидел записку от Алены на прикроватном столике, прочел, немного расстроился, он был не прочь повторить начатое вечером, но обнаружив кругленькую сумму на счету, решил полететь в Сочи. В курортном городе он познакомился со своей будущей женой. Одна из местных красавиц Ангелина, сразу положила на него взгляд, девица оказалась далеко не бедной. Они вместе провели 2 замечательные недели отпуска, а потом, через какое-то время, Ангелина приехала к нему, обрадовав, что беременна. Дмитрию пришлось жениться. В положенный срок Ангелина родила дочь — Лизу.

Продолжение

Через пару часов Дмитрий уже летел в солнечный Сочи | Будни многомамы

Рассказ «Связь»

Глава 2

Начало

Источник «Яндекс Картинки»

Источник «Яндекс Картинки»

Проснувшись ранним утром от жуткой головной боли, Алена сначала взглянула на часы, они показывали 6 утра:

-У меня же поезд, через час, мне нужно быть на вокзале!- с ужасом воскликнула она, потом повернула голову и с большим удивлением обнаружила рядом Дмитрия, его правая нога была оголена, и женщина заметила на ней внизу около щиколотки небольшое родимое пятно. Вчерашний вечер она помнила с трудом:

-Я уже готовилась ко сну, как вдруг Дмитрий постучал, вошел с бутылкой шампанского, а дальше, одни провалы в памяти. Но судя по тому, что Дмитрий остался ночевать в моем номере, произошло непоправимое. Надеюсь, что он тоже никогда этого не вспомнит, как и я. В любом случае я сейчас же уезжаю домой.- Алена вела диалог сама с собой. Она быстро оделась и вышла из номера, оставив Дмитрию на столе записку:

-Когда проснешься, отдашь ключ от номера администратору. Я уехала, у меня поезд в 7 утра. Прощай.

Уже к вечеру Алену на вокзале в родном городе встречал Егор с дочерью Соней, а следующим утром они летели все вместе в Крым на две недели.

Дмитрий проснулся, когда солнце вовсю ослепляло гостиничный номер, голова раскалывалась от количества выпитого за вечер, он приподнялся и обнаружил на столике записку, оставленную Аленой. Прочитав, смял ее, выпил стакан воды, прошел в душ, оделся, вдруг услышал звук смс:- на карту пришла кругленькая сумма- премия в двойном размере. Он быстро через мобильное приложение купил билет на ближайший самолет и вышел из номера, оставив ключ администратору. Через пару часов Дмитрий уже летел в солнечный Сочи.

Две недели в Крыму пролетели, как один день. Алена настолько сильно соскучилась по мужу и дочке, что ни расставалась с ними ни на минуту. За две недели они объездили все побережье, наслаждаясь местным колоритом, пару раз поднялись в горы, причем Соня, даже нисколько не капризничала. Но все хорошее когда- нибудь заканчивается, пришло время возвращаться в родной город.

Продолжение

Анна уже укладывала детей спать, а мужа все не было | Будни многомамы

Рассказ «Анна»

Часть 6

Начало

Предыдущая глава

Источник: Яндекс Картинки

Источник: Яндекс Картинки

-Кого это нелегкая принесла?-чуть не выругался Павел и взял трубку.

-Алло, я слушаю-ответил он и прошел в комнату.

-Хорошо, сейчас буду-лишь услышала Аня.

-Ань, мне нужно подъехать в магазин, как всегда не могут без меня-уже одеваясь, Павел поставил жену перед фактом.

-Ты, надолго? К обеду будешь? Ты мальчикам обещал в парк съездить, они всю неделю только об этом и говорят-спрашивала Анна.

-Я постараюсь, если, что, завтра, ты же знаешь, мой магазин для меня все- ответил Павел и уехал.

-Одна, снова одна, даже в выходной, как бы хотелось мне тебе верить, любимый муж-думала про себя Анна и стала готовить завтрак детям.

Вскоре проснулись мальчишки и прибежали на кухню.

-Мам, а папа где? -почти хором спросили они.

-Уже уехал на работу-ответила Аня и стала накладывать кашу в тарелки.

-А мы в парк пойдем?-не унимались дети.

-Конечно, а сейчас завтракать, съедаем все до конца.

Мальчишки заработали ложками, а Аня пошла к малышке. Время близилось уже к обеду, а Павел так и не появлялся. Анна решила набрать мужа, но он не брал трубку.

-Да, что ж такое? Меня мальчишки уже атаковали, хотят в парк?А он не отвечает?-злилась она на мужа.

Ей ничего не оставалось, как позвонить на работу, уточнить, был ли там муж и когда будет, и она решилась позвонить в магазин:

-Алло, Леш (продавец), это Аня, а Павел был? А то он трубку не берет?

-Здравствуйте! Нет, он не приезжал, по выходным у нас короткий день, Павел Александрович обычно не приезжает-уточнил продавец.

-Спасибо, Леша, наверное уже едет, поэтому не берет телефон-сказала Анна и отключилась.

-Он мне соврал, что поехал на работу, что же делать?- в который раз спрашивала она у себя, все еще не веря, что муж может ей изменить.

-Мам, ну когда мы уже поедем?-подбегали то и дело дети с вопросом.

-Сейчас поедем все вместе, я сама Вас отвезу, собираемся, только бабушку вызову, чтобы с малышкой осталась-ответила Анна и стала набирать свекровь. Мама Павла никогда не отказывалась посидеть с детьми, если это было необходимо, и в этот раз быстро приехала, взяв такси. Как только приехала свекровь, Анна с сыновьями отправилась в парк.

Они все вместе весело провели время, покатались на всех аттракционах, наелись вдоволь мороженого и довольные отправились домой. Вернувшись домой они наперебой рассказывали бабушке о том, как провели время в парке. Но наступил вечер, они все вместе поужинали, Анна поблагодарила свекровь и проводила ее.

Анна уже укладывала детей спать, а мужа все не было.

Продолжение

Нет, дорогой, это ты понял меня неправильно. Я подаю на развод и точка | Будни многомамы

Рассказ «Быть лучшей»

Часть 6

Начало

Предыдущая глава

Источник Яндекс Картинки

Источник Яндекс Картинки

Полина подъехала в кафе в 10.15., увидела около входа свою машину и вошла внутрь, быстро огляделась по сторонам, и заметив Бориса, сидящего рядом с незнакомкой, направилась к ним.

Незнакомка сидела спиной к входу, поэтому ее Полина не могла узнать сразу, лишь только приблизившись к их столику, была крайне возмущена:

-Марина?- эта женщина оказалась поваром в ее кафе, Полина недавно посмела ее уволить за оплошность.

Но Борис казалось, был удивлен не меньше:

-Полина, что ты здесь делаешь?

-Тоже самое я бы хотела спросить у тебя, дорогой муж- продолжала Полина, пристально смотря на спутницу мужа, у которой тотчас пропал дар речи.

-Я заметила свою машину у входа, решила зайти, узнать с кем же встречается мой муж. Более того, из-за кого моя дочь сейчас в больнице и не может встать с постели. Скажи правду Борис, ты хотел ответить на смс от этой дамы, если ее можно так назвать, и таким образом не справился с управлением. Ты был настолько увлечен, что даже не заметил, что наша дочь не пристегнулась. Сегодня ночью, мне сильно захотелось пить, я проснулась и услышала, как тебе пришло смс, я прочла и была поражена, котик?

-А ты на что рассчитываешь?- теперь Полина обратилась к Марине.

-Считаешь, если затащила в постель богатого мужчину, он сможет жениться на тебе?- продолжала Полина.

Марина не отвечала, не ожидала увидеть свою бывшую начальницу. То, что Борис оказался ее мужем, узнала только сейчас. Полина оставила в браке свою девичью фамилию, а Маша была записана на отца. С Борисом она познакомилась как раз в этом кафе. После того, как Полина уволила ее за оплошность, пошла сюда в надежде найти работу, но ей отказали. Она расплакалась сидя за столиком, не представляла, что делать дальше. Борис в это время обедал с одним из деловых партнеров. Когда собеседник ушел, заметил девушку со слезами на глазах, решил успокоить, завязался разговор, после он отвез ее домой, они простились, но Борис оставил ей свою визитку, на случай, если вдруг возникнут какие-то проблемы. И проблемы возникли, Марина перезвонила, спустя 2 дня, ее выселяли из комнаты, денег не было, была нужна работа. Они встретились еще раз, Борис нашел квартиру, оплатил за три месяца вперед, а потом заехал, под предлогом узнать, как дела, как устроилась на новом месте. И закрутился роман. Марина была достаточно простой женщиной, где-то даже наивной, по сравнению с Полиной, безупречной во всем. Возможно так бы все и продолжалось, если бы не авария.

-Борис, я подаю на развод. Поговорим об этом в другой обстановке. Будь добр дай мне ключи от моей машины.- строгим тоном сказала Полина.

-Полина, ты все неправильно поняла- Борису не хотелось скандалить в общественном месте.

-Нет, дорогой, это ты понял меня неправильно. Я подаю на развод и точка.- Полина встала из-за стола, взяла ключи от своей машины и направилась к выходу.

Продолжение

Святой праздник для самых маленьких

16 января в Москве завершился музыкально-литературный Рождественский фестиваль, организованный Департаментом культуры. Его посетили более 1500 человек. В целом же в столице прошли сотни мероприятий, приуроченных к светлому празднику Рождества Христова. Одно из них общественные деятели и благотворители провели на территории Обители святой Елисаветы в Покровском-Стрешневе.

Пробежаться по свежевыпавшему снегу, с хохотом упасть в огромный сугроб, устроить веселое зимнее побоище, бросаясь снежками, прокатиться с горки — часто ли обычному городскому ребенку выпадает такое удовольствие? В это Рождество более 60 детей из многодетных семей получили возможность провести весь день на территории Обители святой Елисаветы в Покровском-Стрешневе. Судя по тому, с какой радостью они играли в хоккей, прыгали вокруг украшенной рождественской елки, да и просто бегали наперегонки, традиционные русские зимние забавы явно пришлись им по душе.

Не остались в стороне и их родители — одни с удовольствием водили хороводы вместе с детьми и танцевали под веселую музыку, другие принимали участие в шумных играх, которые тут же организовывали разряженные скоморохи, третьи, убедившись, что их дети заняты и под присмотром, просто сидели в теплом шатре неподалеку, мирно беседовали и угощались свежей выпечкой — пирожками и капкейками.

Служащий священник храма святой Елисаветы протоиерей Павел Глазунов встречал гостей на празднике не как наставник паствы, а как радушный хозяин, для которого самое ценное — радость детей. Он рассказывал ребятам о глубокой духовной сути праздника Рождества и учил ребят колядовать. Кстати, вспомнил и свое детство, в котором колядки остались одним из самых ярких воспоминаний.

— Мне повезло родиться в православной семье. В Рождество мы колядовали: ходили в гости и пели колядки, за что получали шоколадки и конфеты. — рассказал он. — Мне бы хотелось, чтобы эта древняя традиция и сейчас продолжалась. Как отрадно бывает, когда к тебе домой заходит веселая, разгоряченная толпа ребятишек, которые на своем детском языке славят Христа. Ты готов им все отдать от такой радости! Дети очень любят приходить в наш уютный, почти домашний храм, где мы учимся духовной жизни. Каждый воскресный день по благословению настоятеля храма митрополита Михайловского и Рязанского Марка мы устраиваем здесь семейные чаепития, на которых и младшему поколению хорошо, и взрослые чувствуют себя свободно.

Какой же праздник без обильного и вкусного угощения? Под открытым небом работала полевая кухня; всех желающих потчевали дымящейся ухой, гречневой кашей с тушенкой и горячим свежесваренным компотом. А в шатре, куда народ то и дело приходил погреться и просушить варежки, можно было в любое время налить себе ароматного чаю или натурального ягодного морса.

Андрей Старых, заместитель председателя совета молодежно-патриотического объединения «Гвардия», на празднике как раз отвечал за раздачу горячего питания. Его общественная организация занимается патриотическим воспитанием молодежи и просветительской работой, проводит военно-спортивные игры и исторические реконструкции.

Священник храма протоиерей Павел Глазунов провел экскурсиюпо обители и познакомил детей с православными рождественскими традициями колядования / Фото: PHOTO.ASHURBEYLI.RU

— А сегодня наша задача — просто накормить людей, — говорит Андрей Старых. — Рождество ведь очень мирный, добрый, семейный праздник. Мы очень благодарны за то, что нас пригласили приобщиться к его атмосфере, рады возможности выйти к новой для нас аудитории — многодетным семьям, рассказать о себе и внести свою лепту в то, чтобы у всех было отличное настроение. Мне кажется, что само это место благоприятствует тому, чтобы люди настроились на душевный лад, сбросили груз забот, отягощающий мысли, проявили лучшие свои качества.

Организаторами благотворительного праздника стали Игорь Рауфович Ашурбейли, ктитор (благотворитель. — «ВМ») храма святой Елисаветы, и центр помощи многодетным семьям «МногоМама».

— «МногоМама» — это большая семья, объединяющая семьи не только по всей России, но и по всему миру, — рассказывает президент центра Алина Контарева. — У нас такой слоган: «Многодетные всех стран, объединяйтесь!» На этот праздник приехали семьи из Москвы и Сергиева Посада. Именно посадских мастериц мы выбрали для проведения мастер-классов.

Мастер-классы рукодельниц из Подмосковья пользовались немалой популярностью среди детей всех возрастов: не только малыши, но и взыскательные подростки с удовольствием мастерили из шерсти забавные фигурки.

Восемнадцатилетняя Виктория Тараскина в восторге от того, что вокруг нее много детей. Кто-то ей уже знаком, ведь она постоянно бывает на различных мероприятиях «МногоМамы». Мама Виктории занята: ведет мастер-класс по рукоделию, и девушка в это время присматривает за братом и помогает папе Роману Тараскину нянчить самого младшего члена семьи.

— Отличный праздник! Нам всем очень понравились и горка, и хоккей, и пирожки, и игры с аниматорами, — рассказала она. — На улице морозно, зато площадка защищена от ветра, тишина благодатная вокруг. Чувствуем себя здесь как дома. На других праздниках, на городских площадках или, например, в торговых центрах, бывает много чужих, случайно проходящих людей, которые могут помешать. А здесь все свои, очень уютно.

Но гвоздем программы стала экскурсия по храму святой Елисаветы, которую проводил отец Павел, священник храма. Детей очень заинтересовал рассказ о старинных рождественских традициях, о том, как раньше дети ходили колядовать. Рассказал отец Павел и о Елизавете Федоровне, преподобномученице Елисавете, давшей храму свое имя.

— Здесь просто потрясающе! — делится своими впечатлениями Елена Гришина, многодетная мама. — Тут очень уютно, комфортно душе. Это великое чудо — побывать на Рождество в таком месте и искренне верить в то, что происходит в этот день. Могу сказать честно, что когда бывает тяжело на душе или что-то идет не так — ничто так не помогает, как возможность зайти в церковь; становится легче, что-то внутри очищается. Год прошел, он был тяжелым; начать новый год с посещения храма, да еще такого прекрасного — это благодать. Я очень люблю как раз такие камерные храмы; они какие-то очень настоящие. И батюшка располагает к себе, по голосу уже понятно, что он очень искренний человек. Конечно, среди нас, многодетных, не только православные — но нам всем интересно знать традиции друг друга: так мы становимся единым целым.

И в обители, и в храме действительно рады всем — и православным, и людям других вероисповеданий; и воцерковленным, и тем, кто еще только ищет свою дорогу к храму.

— У нас в храме после каждой службы, после каждого молебна организовывается чаепитие, — рассказывает Евгения Ярославовна Лебединская, староста храма святой Елисаветы. — Приглашаем любого человека, кто бы ни зашел. Вот вчера ночью Всенощная была, молодой человек пришел — я, к сожалению, не верую, говорит, но можно с вами посидеть? У вас так мило. Мы ему чай сделали, кофе, и телефон подзарядить дали, так он даже уходить не хотел. Мы считаем, что не надо ничего навязывать, надо просто принимать людей такими, какие они есть.

Надо сказать, что восстановленный Игорем Ашурбейли храм ведет обширную благотворительную деятельность. Для нуждающихся семей, многодетных и не только через холдинг «Социум» собирают одежду и игрушки. Через районное благочиние староста храма связывается с семьями, в которых произошло несчастье, и помогает им из храмовых средств.

Священник храма протоиерей Павел Глазунов провел экскурсиюпо обители и познакомил детей с православными рождественскими традициями колядования / Фото: PHOTO.ASHURBEYLI.RU

В ближайших планах — организовать сестричество: открыть дом милосердия, под крышей которого могли бы собираться и обучаться будущие сестры милосердия, стремящиеся помогать больным и старикам. То есть продолжить дело, начатое при жизни преподобномученицей Елизаветой Федоровной, все силы отдававшей помощи страждущим.

— Если все будет хорошо и ничто не помешает, — говорит Лебединская, — наш ктитор непременно воплотит все это в жизнь. Ну а помешать сотворению добрых дел может только недоразумение. Ведь зло всегда поверхностно, добро всегда глубоко.

ПРЯМАЯ РЕЧЬ

Марк, митрополит Рязанский и Михайловский:

— Люди больше знакомы с понятием «благотворитель». Но благотворитель — это человек, который оказывает помощь храму лишь на каком-то этапе. Деятельность же ктитора имеет системный характер, постоянную основу. Он берет на себя всю ответственность, все тяготы по содержанию храма. Игорь Ашурбейли — из тех редких людей, которые возрождают эту традицию и оказывают неоценимую помощь Русской православной церкви. Памятники архитектуры Византии и Руси донесли до нас изображения ктиторов — в основном это фресковые портреты на стенах древних храмов.

ИСТОРИЯ    

1 ноября 2009 года, в день рождения Великой княгини Елисаветы Феодоровны Романовой во время ремонтных работ в парке был обнаружен фундамент старинного храма. Патриарху было направлено прошение о благословении на восстановление на этом месте храма во имя святой Елисаветы Алапаевской. 10 июня 2010 года архиепископ Истринский Арсений совершил чин на основание храма — освятил его фундамент. А 13 мая 2012 года управляющий Северо-западным викариатством Московской епархии архиепископ Марк провел освящение храма преподобномученицы Елисаветы. В храме находятся ковчеги с частицами мощей святой Елисаветы и преподобномученицы Варвары, переданными Гефсиманской обителью в Иерусалиме.

ДОСЬЕ  

Игорь Рауфович Ашурбейли — российский ученый в области воздушно-космической обороны, лауреат премии правительства в области науки и техники, доктор технических наук, действительный член Академии военных наук, предприниматель, общественный деятель, благотворитель. Родился в 1963 году в Баку (Азербайджан). Руководил крупными предприятиями, участвовал в разработке самых современных систем вооружения.

СПРАВКА

Святая преподобномученица великая княгиня Елизавета Федоровна (официально в России — Елисавета Феодоровна) родилась 20 октября (1 ноября) 1864 в Германии, в городе Дармштадт. Она была вторым ребенком в семье великого герцога Гессен-Дармштадского Людвига IV и принцессы Алисы, дочери королевы английской Виктории. После гибели мужа — великого князя Сергея Александровича — от рук террориста в 1905 году не снимала траура. Все свои драгоценности пожертвовала на благотворительность, основала Марфо-Мариинскую обитель в Москве, где и приняла монашеский постриг. Была зверски убита большевиками в 1918 году — ее заживо, вместе с другими членами императорской фамилии бросили в шахту старого рудника, расположенного неподалеку от города Алапаевска. К лику святых новомучеников России была причислена в 1992 году решением Архиерейского Собора Русской православной церкви.

Поделиться в FBПоделиться в VKПоделиться в TWПоделиться в OKПоделиться в TG

Зубков о путине — Стоп Олег Зубков

Благодаря буквально сборке, карты коли на то пошло стоили дешево, но, между тем, они не предусматривали никаких мер безопасности.

Чай на развлечения рассчитывать не нужно, СКУЧИЩА РЕДКОСТНАЯ!!!

Занесло нас в этот горнолыжный клуб Леонида Тягачева, что в Шуколово…

Как долго надеть в поход: в отличие через горнолыжников, которые могут переохладиться, основная альтернатива для лыжника-бегуна – перегрев, поэтому платье должна идеально отводить пот. Идеальный вариант – специальное синтетическое термобелье, заменой которому может быть быть «классический одежа советского лыжника» – тонкий шерстяной одежка и капроновая ветровка, но без пропитки, чтобы тело дышало.

Как добраться: Фирменные автобусы ТРЦ «ВЭЙПАРК» курсируют:

Наш зал оснащен профессиональным оборудованием компании «Акроспорт»

Боулинг в СПб
Остановки: м. Планерная, ул. Планерная, ул. Героев Панфиловцев, бульвар Яна Райниса, ул. Саломеи Нерис, Путилковское шоссе, ТРЦ “Вэйпарк”.

Двухподвес среднего уровня предназначенный для агрессивного катания по пересеченной местности. Основу его конструкции составляет алюминиевая рама, снабженная дополнительными усилениями.

Питание заказывали в этом же клубе, принесли все горячее (в свою очередь просили), к нужному времени (обговаривалось во дата заказа), все вкусно, чистенько. В залах чисто, при входе чистенько, работает тепловая завеса, туалеты чистые, вытяжка в курилке работает отлично, чисто, нашел где посидеть.

Однако настоящая признание к данному спортивному снаряду пришла благодаря цирковым артистам, которые заканчивали представление сложнейшими акробатическими трюками на огромном батуте вдобавок удивляли публику двойным равным образом тройным сальто.

Вообще-то мы занимаемся “Бэккантри фрирайдом” или “Фритурингом” (Фрирайд + скитур), но чтобы всем было проще мы называем это играючи “Скитур”

Афиша концертовКонцертные залы МосквыКлубы МосквыКонцерты — выбор «Афиши»

Адрес: Московская стейт, Мытищинский район, деревня Жостово

А вокруг своя история: в каждом центре ес веревочный парк, скалодром, ниндзя-арена как и кафе. В веревочных парках есть маршруты разного уровня сложности.

Николай не звонил | Будни многомамы

Рассказ «Крутой поворот»

Часть 8

Начало

Предыдущая глава

Изображение из публичного доступа в сети Интернет

Изображение из публичного доступа в сети Интернет

Татьяна так и осталась стоять у захлопнувшей двери, все еще надеясь, что Николай вернется и попросит прощения. Но он не возвращался. Из детской она услышала крики и поспешила к детям. Дети не дали ей раскиснуть, хотя ей этого очень сильно хотелось. Единственным приятным моментом было то, что малышки стали поправляться, носики уже дышали, начали брать грудь и становились спокойными, сладко засыпая. Дела на поправку пошли и у старших братьев, Татьяна созвонилась с мамой, уточнила как себя чувствуют мальчики. Про уход мужа она пока не рассказывала, не хотела, чтобы мама лишний раз переживала. Свекровь посещать в свои проблемы Татьяна тоже не стала. Николай не звонил. Если днем Татьяна как-то держалась, то ночью давала волю своим чувствам.

-Ну как же так, мы так давно вместе, у нас все было хорошо, и при первых трудностях, он ушел, а мальчики, как они будут без отца?- за детей она переживала больше, чем за себя.

В выходные мама привезла выздоровевших Дениса и Максима. Она сразу заметила, что у дочери что-то произошло. Она раздела сыновей, увела в детскую, и подошла к дочери:

-Татьяна, что случилось?-спрашивала мама.

-Николай ушел, даже не звонит, а у Максимки день рождения скоро, он хоккей настольный хотел-ответила ей дочь и расплакалась.

-Ну не плачь- успокаивала мама, молоко пропадет, будешь расстраиваться, мы сами справимся, я буду помогать, с завтрашнего дня я переезжаю к тебе, буду старших в сад отводить и забирать, с малышами посижу, пока ты в магазин ходишь, ничего, скоро лето, на дачу поедим, там жить будем, нечего по нему слезы лить-строго сказала мама и обняла Татьяну.

Мама действительно переехала к ним на следующий день. За заботами дни пролетали быстро, Татьяна переживала уже меньше, ее радовали ее дети. Через неделю у Максима должен был быть День рождения, ему должно исполниться 7 лет.

Продолжение

6 удивительных дзен-историй, которые научат вас важным жизненным урокам — Buddhaimonia

______________________________________

6 удивительных дзен-историй, которые научат вас важным жизненным урокам

1. Все меняется

«Судзуки Роши, я слушал на ваши лекции в течение многих лет, — сказал один студент во время вопросов и ответов после лекции, — но я просто не понимаю. Не могли бы вы выразить это в двух словах? Можете ли вы сократить буддизм до одной фразы?

Все засмеялись.Судзуки засмеялся.

«Все меняется», — сказал он. Затем он задал другой вопрос.

Пояснение: Одно из важнейших учений буддизма гласит, что все в жизни непостоянно. Судзуки Роши (Сюнрю Судзуки из ума дзэн, ума начинающего) ссылается на это непостоянство, говоря, что «все меняется». Это очень глубокое учение, но я попытаюсь резюмировать его таким образом, чтобы его можно было понять и сразу помочь в нескольких словах.

Поскольку он охватывает все, вы можете часами созерцать, не осознавая всей величины принципа непостоянства.Вы непостоянны, ваши близкие непостоянны, ваш дом непостоянен, даже наша планета непостоянна.

Почему это важно? Потому что это учит нас тому, что цепляние за вещи — одна из основных причин того, почему мы страдаем. Нам нужно жить, осознавая постоянно меняющуюся природу реальности и ценить настоящий момент. Дело не в том, чтобы отпустить, это вообще в том, чтобы не хвататься. Если мы сможем научиться так жить, мы сможем обрести покой в ​​повседневной жизни.

2.Опустошите свою чашку

Нан-ин, японский мастер эпохи Мэйдзи (1868-1912), принял профессора университета, который пришел узнать о дзэн.

Чай поданный Нан-ин. Он налил своему посетителю чашу, а затем продолжил наливать. Профессор наблюдал за переполнением, пока не смог больше сдерживаться. «Это переполнено. Больше не войдет! »

«Подобно этой чаше, — сказал Нан-ин, — вы полны собственных мнений и предположений. Как я могу показать вам Дзен, если вы сначала не опорожните свою чашку? »

Пояснение: История рассказывает, как оно есть, так что я оставлю все как есть.

3. Отсутствие суждения

Жил-был старый фермер, который много лет обрабатывал свой урожай. Однажды его лошадь убежала. Услышав эту новость, его навестили соседи. «Какая неудача», — сочувственно сказали они.

«Может быть», — ответил фермер.

На следующее утро лошадь вернулась с тремя другими дикими лошадьми. «Как замечательно!» — воскликнули соседи.

«Может быть», — ответил старик.

На следующий день его сын попытался оседлать одну из диких лошадей, был брошен и сломал ногу.Соседи снова пришли посочувствовать его несчастью.

«Может быть», — ответил фермер.

На следующий день в село приехали военные, чтобы призвать молодых людей в армию. Увидев, что у сына сломана нога, они прошли мимо него. Соседи поздравили фермера с тем, как хорошо все обошлось.

«Может быть», — сказал фермер.

Пояснение: Фермер не осуждает. Он понимает истинную природу жизни, что нельзя судить о каком-либо событии как о «конце».Наша жизнь не разыгрывается как произведение художественной литературы. Нет определенных перерывов, которые отделяют один момент от другого, и нет идеально сформулированного конца, к которому все строится.

Всегда есть завтра. И был ли день хорошим или плохим, одно событие может вызвать миллион эффектов. Хорошее и плохое взаимосвязаны. Фактически, это две стороны одной медали. Если все кажется идеальным, это не так. Если кажется, что это Армагеддон в вашем уголке мира, это не так.Все может измениться в мгновение ока и в любое время. И они будут в какой-то момент.

Это не значит, что мы не можем быть счастливы. Напротив, это означает, что нам нужно осознать эту истину и жить так, чтобы мы постоянно ее осознавали, чтобы обрести покой и счастье. Однако пока не позволяйте этому слишком сильно изменить ваш образ жизни. А пока просто подумайте об этом, наблюдайте за своей жизнью через призму этой бесконечно совместной вселенной. Это действие само по себе может принести вам большое чувство покоя.

4. Правильно и неправильно

Когда Банкей проводил свои уединенные недели медитации, ученики из многих частей Японии приехали сюда. Во время одной из таких встреч ученица поймали на краже. Об этом было сообщено Банкею с просьбой выдворить виновного. Банкей проигнорировал это дело.

Позже ученик был пойман на аналогичном преступлении, и Банкей снова проигнорировал это дело. Это разозлило других учеников, которые составили прошение об увольнении вора, заявив, что в противном случае они уйдут в теле.

Когда Банкей прочитал петицию, он позвал всех, кто был до него. «Вы мудрые братья», — сказал он им. «Вы знаете, что правильно, а что нет. Если хотите, можете пойти куда-нибудь учиться, но этот бедный брат даже не умеет отличать хорошее от плохого. Кто его научит, если я этого не сделаю? Я собираюсь оставить его здесь, даже если все остальные уйдут ».

Поток слез омыл лицо брата, который воровал. Все желание воровать исчезло.

Пояснение: Эта история довольно проста, но она определенно не заставляет вас думать меньше, чем остальные.Как быстро большинство людей отвернется от тех, кто совершает преступление, например, воровство, как это сделали ученики. Но посмотрите глубже, и вы можете просто увидеть другого человека. Кому-то, кому просто нужно указать путь.

Не стоит так легко списывать со счетов людей. Выражать сострадание не всегда легко, но в этой жизни мы все вместе, поэтому мы не можем просто помочь тем, кто ведет себя хорошо. Те люди, которые совершают такие преступления, часто нуждаются в помощи с самыми основными духовными и человеческими принципами, такими как добро и зло.

Если у вас есть любимый человек, который совершил преступление, вы прежде чем точно поймете, что я имею в виду. Вы знаете, что они могут стать лучше, и их не следует выбрасывать только потому, что они в какой-то момент сделали что-то не так. Конечно, нам нужно поддерживать порядок, поэтому они должны быть дисциплинированы за свое поведение, но нам также нужно найти время, чтобы научить их правильному и неправильному. Мы должны стремиться возвысить их так же, как мы стремимся возвысить себя и тех, кого мы любим, несмотря на их собственные недостатки.

5. Будь хозяином

Лошадь внезапно быстро скакала по дороге.Казалось, что этому человеку нужно куда-то важное.

Другой мужчина, стоявший у дороги, крикнул: «Куда ты идешь?» и человек на лошади ответил:

«Я не знаю! Спросите лошадь!»

Пояснение: Это короткая, но хорошо известная дзен-история с мощным смыслом. Лошадь символизирует нашу привычную энергию. История объясняет, как мы обычно живем во власти наших старых привычных энергий, которые были установлены не нашими намеренными действиями, а нашим окружением и бездумной деятельностью.

Лошадь тянет нас за собой, заставляет бегать туда-сюда, спешить всюду, и мы даже не знаем почему. Если вы время от времени останавливались, чтобы спросить себя, почему именно вы так много бегаете, иногда у вас может быть ответ, но он никогда не будет очень хорошим. Просто ты к этому привык, так нас учат жить.

Но сколько бы мы ни бежали, это ни к чему не приведет. Нам нужно научиться возвращать бразды правления и дать лошади знать, кто здесь главный.

Ты босс, ты всегда был боссом, так что начни вести себя как надо.

6. Наблюдайте за собой

Жила-была пара акробатов. Учитель был бедным вдовцом, а ученицей — молодой девушкой по имени Меда. Эти акробаты каждый день выступали на улицах, чтобы заработать достаточно, чтобы поесть.

Их действие состояло в том, что учитель балансировал на своей голове высоким бамбуковым шестом, а маленькая девочка медленно поднималась на вершину. Добравшись до вершины, она осталась там, пока учитель шел по земле.

Оба исполнителя должны были полностью сосредоточиться и сохранять равновесие, чтобы предотвратить травмы и завершить выступление.Однажды учитель сказал ученику:

«Послушай, Меда, я буду смотреть на тебя, а ты — на меня, чтобы мы могли помочь друг другу сохранить концентрацию и равновесие и предотвратить несчастный случай. Тогда мы наверняка заработаем достаточно, чтобы поесть ».

Но маленькая девочка была мудрой, она ответила: «Дорогой господин, я думаю, каждому из нас будет лучше следить за собой. Заботиться о себе — значит заботиться о нас обоих. Таким образом, я уверен, мы избежим несчастных случаев и заработаем достаточно, чтобы поесть ».

Пояснение: Эта история не является специфической дзенской историей, но, как говорят, она была рассказана самим Буддой.Эта история призвана показать, что забота о себе — это самое важное, что вы можете сделать для заботы о других.

Научившись питать свой разум и тело, вы естественным образом начнете относиться к окружающим с большим состраданием, любовью и добротой и оказывать более положительное влияние на мир вокруг вас в целом. Нет разделения, забота о себе (в духовном смысле, а не в материальном смысле «покупай себе вещи») равносильна заботе о других.

В частности, заботясь о себе, Будда имел в виду внимательность.Будда также сказал, что, заботясь о других, проявляя к ним сострадание и любящую доброту, мы заботимся о себе.

______________________________________

Незабываемая дзен-история о «отпускании»

Существует классическая дзенская история о том, как отпускать, которая рассказывается в разных версиях. Один из моих любимых есть в книге для юных читателей Джона Дж. Мута под названием Zen Shorts.

Два странствующих монаха добрались до города, где стояла молодая женщина, готовая выйти из своего седана.Из-за дождя образовались глубокие лужи, и она не могла перешагнуть через нее, не испортив свою шелковую одежду. Она стояла там, выглядя очень сердитой и нетерпеливой. Она ругала своих слуг. Им некуда было складывать пакеты, которые они держали для нее, поэтому они не могли помочь ей перебраться через лужу.

Младший монах заметил женщину, ничего не сказал и прошел мимо. Старший монах быстро поднял ее и положил на спину, перенес по воде и положил на другой бок.Она не поблагодарила старшего монаха, она просто оттолкнула его и ушла.

Пока они продолжали свой путь, молодой монах задумался и был озабочен. Через несколько часов, не в силах удержать молчание, он заговорил. «Та женщина была очень эгоистичной и грубой, но ты поднял ее на спину и понес! Тогда она даже не поблагодарила!

«Я положил женщину несколько часов назад», — ответил старший монах. «Почему ты все еще несешь ее?»

Приятно отпускать — не тогда, когда другие люди говорят нам «отпустить и двигаться дальше», а когда мы сами видим в этом необходимость.Отпустить — не значит забыть или обелить поведение другого человека. Это означает защиту от разъедающего воздействия застревания. Хронический гнев и горечь рассеивают нашу энергию и подрывают наши творческие способности. У каждого из нас есть определенное количество энергии, питающей наш дух. Если пять процентов — или семьдесят пять процентов — этой энергии направлено на то, чтобы поддержать кого-то, кто обидел нас, то этот же процент недоступен для других занятий.

Если гнев заставляет нас застрять в прошлом, мы не сможем полностью погрузиться в настоящее и не сможем двигаться вперед в будущее с нашим полным потенциалом оптимизма и надежды.Нам не нужно прощать конкретный плохой поступок, когда другой человек не может искренне признать его.

Но со временем нам нужно рассеять его эмоциональный заряд. Нам нужно принять тот факт, что иногда преступник недосягаем и не раскаивается, и у нас есть выбор, брать ли его на свои плечи или нет.

10 коротких дзен-историй | Софо Архонт

4. Чашка чая

Нан-ин, японский мастер эпохи Мэйдзи (1868-1912), принял профессора университета, который пришел узнать о дзен.

Чай поданный Нан-ин. Он налил своему посетителю чашу, а затем продолжил наливать.

Профессор наблюдал за переполнением, пока не смог больше сдерживаться. «Это переполнено. Больше не войдет! »

«Подобно этой чаше, — сказал Нан-ин, — вы полны собственных мнений и предположений. Как я могу показать вам Дзен, если вы сначала не опорожните свою чашку? »

5. Врата рая

Солдат по имени Нобусигэ пришел к Хакуину и спросил: «Есть ли действительно рай и ад?»

«Кто ты?» — спросил Хакуин.«Я самурай», — ответил воин.

«Ты, солдат!» воскликнул Хакуин. «Какой правитель хотел бы, чтобы ты был его стражем? У тебя лицо нищего. Нобусигэ так рассердился, что начал вытаскивать меч, но Хакуин продолжил: «Итак, у вас есть меч! Твое оружие, наверное, слишком тупое, чтобы отрубить мне голову.

Когда Нобусигэ обнажил свой меч, Хакуин заметил: «Вот откройте врата ада!» При этих словах самурай, заметив дисциплину мастера, вложил меч в ножны и поклонился.

«Здесь открываются врата рая», — сказал Хакуин.

6. Другая сторона

Однажды молодой буддист, возвращаясь домой, подошел к берегу широкой реки. Безнадежно глядя на огромное препятствие перед собой, он часами размышлял, как преодолеть такое широкое препятствие.

Собираясь бросить погоню и продолжить путешествие, он увидел великого учителя на другом берегу реки. Молодой буддист кричит учителю: «О, мудрый, ты можешь сказать мне, как перейти на другую сторону этой реки»?

Учитель на мгновение задумался, посмотрел вверх и вниз на реку и крикнул в ответ: «Сын мой, ты на другой стороне».

7. Время умирать

Иккю, мастер Дзэн, был очень умен, даже когда был мальчиком. У его учителя была драгоценная чашка, редкий антиквариат. Иккю случайно разбил эту чашу и был очень озадачен. Услышав шаги своего учителя, он держал за собой осколки чашки. Когда появился мастер, Иккю спросил: «Почему люди должны умирать?»

«Это естественно, — объяснил пожилой мужчина. «Все должно умереть и жить так долго».

Иккю, достав разбитую чашу, добавил: «Пора твоей чаше умереть.

8. Движущийся разум

Двое мужчин спорили из-за развевающегося на ветру флага.

«Это ветер, который действительно движется», — заявил первый. «Нет, это движется флаг», — утверждал второй.

Мастер дзен, который случайно проходил мимо, подслушал дебаты и прервал их. «Ни флаг, ни ветер не двигаются, — сказал он, — движется РАЗУМ».

9. Пройдет

Ученик подошел к своему учителю медитации и сказал: «Моя медитация ужасна! Я так отвлекаюсь, или у меня болят ноги, или я постоянно засыпаю.Это просто ужасно! »

«Пройдет», — сухо сказала учительница.

Через неделю ученик вернулся к своему учителю. «Моя медитация прекрасна! Я чувствую себя такой осознающей, такой мирной, такой живой! Это просто замечательно! »

« Пройдет », — сухо ответила учительница.

10. Cliffhanger

Однажды, гуляя по пустыне, человек наткнулся на злобного тигра. Он побежал, но вскоре подошел к краю высокой скалы. Отчаявшись спастись, он спустился с виноградной лозы и качнулся над роковой пропастью.

Когда он там висел, из дыры в утесе показались две мыши и начали грызть виноградную лозу.

Вдруг он заметил на лозе пухлую землянику. Он сорвал его и сунул в рот. Было невероятно вкусно!

Источник: Плоть дзен Кости дзэн: собрание сочинений дзэн и до-дзен

7 дзен-историй, которые заставят вас взглянуть на вещи по-другому

История дзен № 3: Безобъективный мир

Жил-был монах, специализировавшийся на буддийских заповедях, и он соблюдал их всю свою жизнь. Однажды, когда он шел ночью, он на что-то наступил. Он издал хлюпающий звук, и ему показалось, что он наступил на лягушку с яйцами.

Это вызвало у него нескончаемую тревогу и сожаление ввиду буддийского предписания о запрете лишать жизни, и когда он наконец заснул той ночью, ему приснилось, что сотни лягушек пришли требовать его жизни.

Монах был ужасно расстроен, но когда настало утро, он посмотрел и обнаружил, что наступил на переспелый баклажан. В этот момент его чувство неуверенности внезапно прекратилось, и он впервые осознал значение высказывания, что «объективного мира не существует. Тогда он, наконец, научился практиковать Дзен.

Прочтите пять дзен-историй и чему они могут нас научить

Дзен-рассказ № 4: модерация

Престарелый монах, который прожил долгую и активную жизнь, был назначен капелланом в академии для девочек. В дискуссионных группах он часто обнаруживал, что тема любви становится центральной. В этом состоит его предупреждение молодым женщинам:

«Осознайте опасность чего-то слишком большого в вашей жизни.Слишком много гнева в бою может привести к безрассудству и смерти. Слишком большое количество религиозных убеждений может привести к ограниченности взглядов и преследованию.

Слишком много страсти в любви создает образы любимых во сне — образы, которые в конечном итоге оказываются ложными и вызывают гнев. Слишком сильно любить — значит лизать мед кончиком ножа ».

«Но как монах, соблюдающий целомудрие, — спросила одна молодая женщина, — как ты можешь узнать о любви между мужчиной и женщиной?»

«Иногда, дорогие дети, — ответил старый учитель, — я расскажу вам, почему я стал монахом.”

История дзен № 5: Буддизм и христианство

Студент университета во время посещения Гасана спросил его: «Вы когда-нибудь читали христианскую Библию?»

«Нет, прочти мне», — сказал Гасан.

Студент открыл Библию и прочитал от Матфея: « И что вы думаете за одежду? Посмотрите на полевые лилии, как они растут. Они не трудятся и не прядут, и все же я говорю вам, что даже Соломон во всей своей славе не был одет, как один из этих… Итак, не думайте о завтрашнем дне, потому что завтра будет думать о вещах само по себе.”

Гасан сказал: «Кто бы ни произнес эти слова, я считаю человека просветленным».

Студент продолжил чтение: «Просите, и дано будет; ищите, и найдете; стучите, и отворят вам. Ибо всякий просящий получает, и ищущий находит, и стучащему отворят ».

Гасан заметил: «Отлично. Кто бы это ни сказал, он недалеко от состояния будды ».

Прочтите 100 лучших дзэн-поговорок и пословиц, которые заставят вас почувствовать себя умиротворенно

История дзен № 6: Похмелье

Один учитель Дзэн праздновал со своими учениками, пил сакэ и виски до полуночи, а на следующее утро вставал до рассвета. Сварливый, он выразил раздражение тем, что его американские ученики не поднялись вовремя, чтобы выполнить дзадзэн [медитацию дзэн] перед утренней службой.

Когда они пробормотали, что их медлительность может быть объяснена всей выпивкой, учитель огрызнулся: «Сакэ — это одно, а дзадзэн — другое! Они не имеют ничего общего друг с другом! »

История дзен № 7: Бог и воздух

Отшельник медитировал у реки, когда молодой человек прервал его.

«Учитель, я хочу стать твоим учеником», — сказал человек.

«Почему?» ответил отшельник.

Молодой человек на мгновение задумался.

«Потому что я хочу найти Бога».

Хозяин вскочил, схватил его за шиворот, затащил в реку и погрузил голову под воду.

Искусство подавления негативных мыслей, преследующих ваш разум — Mindful Spot

Странно, не правда ли? Как иногда беспокойство и тревога овладевают нами. Мы не можем не думать обо всех плохих вещах, которые могут случиться в будущем. Худшие сценарии снова и снова воспроизводятся в наших головах. И похоже, что выхода из этого бесконечного цикла нет.

Когда это происходит, мы теряем способность ясно мыслить и действовать. Мы можем даже потерять сон и начать беспокоиться. Так что же нам делать в этой ситуации? Есть ли простой способ противодействовать этой тенденции и успокоить наш обеспокоенный разум?

Чтобы найти ответ, я обращаюсь к глубокой дзен-истории из чудесного сборника под названием 101 Zen Koans: Short Stories for Daily Zen (мягкая обложка | аудиокнига).Читайте здесь ласковым голосом Фреды Купер из аудиоверсии книги:

ПОДТВЕРЖДЕНИЕ ПРИЗРАКА
Молодая жена заболела и собиралась умереть. «Я так сильно тебя люблю, — сказала она своему мужу, — я не хочу оставлять тебя. Не переходи от меня к другой женщине. Если ты это сделаешь, я вернусь призраком и причиню тебе бесконечные неприятности ».

Вскоре жена скончалась. Муж уважал ее последнее желание первые три месяца, но затем он встретил другую женщину и влюбился в нее.Они обручились.

Сразу после помолвки каждую ночь к мужчине приходило привидение, обвинявшее его в невыполнении своего обещания. Призрак тоже был умен. Она рассказала ему, что именно произошло между ним и его новой возлюбленной. Каждый раз, когда он делал своей невесте подарок, призрак подробно описывал его. Она даже повторяла разговоры, и это так раздражало мужчину, что он не мог уснуть. Кто-то посоветовал ему рассказать о своей проблеме мастеру дзэн, который жил недалеко от деревни.Наконец, в отчаянии, бедняк обратился к нему за помощью.

«Ваша бывшая жена стала призраком и знает все, что вы делаете», — прокомментировал мастер. «Что бы вы ни делали или ни говорили, что бы вы ни дарили своей возлюбленной, она знает. Должно быть, она очень мудрое привидение. На самом деле вам стоит полюбоваться таким привидением. В следующий раз, когда она появится, поторгуйтесь с ней. Скажите ей, что она знает так много, что вы ничего не можете скрыть от нее, и что если она ответит вам на один вопрос, вы пообещаете разорвать помолвку и остаться холостым.”

«Какой вопрос я должен ей задать?» спросил человек.

Мастер ответил: «Возьмите большую горсть соевых бобов и спросите ее, сколько именно бобов вы держите в руке. Если она не может вам сказать, вы узнаете, что она всего лишь плод вашего воображения и больше не будет вас беспокоить ».

На следующую ночь, когда появился призрак, мужчина польстил ей и сказал, что она все знает.

«В самом деле, — ответил призрак, — и я знаю, что вы сегодня ходили к этому мастеру Дзэн.”

«И раз уж ты так много знаешь, — потребовал мужчина, — скажи мне, сколько бобов я держу в этой руке!»

Призрака, который мог бы ответить на вопрос, больше не было.

Мне нравится эта дзен-история. Это важное напоминание о том, что иногда наши мысли одинаковы. Но вместо призрака его преследуют негативные мысли. Мысли, претендующие на то, чтобы знать все. Мысли, которые говорят нам, как все будет. Так как же лишить их власти? Возьмите горсть соевых бобов.Или, другими словами, проведите проверку настоящего момента. Спросите себя: «В чем проблема сейчас?» Как только вы это сделаете, вы сразу поймете, что «призрак» не настоящий. Беспокойство и беспокойство — всего лишь плод вашего воображения.

1 урок из 4 историй буддийских монахов | by qonita

(1) Книга и пожертвование

Путешественник написал рассказ о монахе, который подошел к нему, когда он бежал к вокзалу. Монах предложил небольшую буддийскую книгу в обмен на пожертвование, но у него не было достаточно денег.Думая, что книга стоит больше, чем деньги, которые он дал монаху, он попросил монаха сохранить книгу. Монах принял наличные, но предложил ему действительно взять книгу. Он не мог отказаться. Почему?

Цитата: «Я вспоминаю, как думал о том, каким зажиточным и богатым он был, хотя обстоятельства предполагали, что у него было очень мало».

Чувство безопасности — вот что было у монаха. Он не боялся отказа со стороны людей, которые, вероятно, отказались бы делать пожертвования. Отказ путешественника принять книгу не повлиял на энергию монаха.Монах мог попросить путешественника принять его с той же любовью, которую он испытал, когда впервые увидел путешественника.

(2) Старая дзенская сказка

Два монаха мыли свои чаши в реке, когда они заметили скорпиона, который тонул. Один монах тут же подобрал его и поставил на берег. В процессе он был ужален. Он вернулся к мытью своей миски, и снова скорпион упал. Монах спас скорпиона и снова был ужален. Другой монах спросил его: «Друг, почему ты продолжаешь спасать скорпиона, когда знаешь, что его природа — жалить?»

«Потому что, — ответил монах, — спасать — моя природа.

Цитата из чьего-то ответа на рассказ выше: « В ответ на жизнь мудро следовать подсказкам своей собственной природы, а не изменять эту реакцию, основываясь на действиях других. Мы здесь не для того, чтобы быть изобретенными заново по прихоти чужого настроения. Фактически, ваш ответ важнее самого события ».

Ссылаясь на рассказ путешественника выше, монах знал человеческую природу. Путешественник мог сделать с ним все, что угодно, но он был готов принять все возможности.Гораздо важнее, что он сохранил свою службу по раздаче книг путешественникам.

(3) Время вышло!

У меня был похожий опыт с монахом, когда я оставался 24 часа в храме. У нас было бесплатное время для чая. Потом время истекло, и ему нужно было идти обедать перед вечерней молитвой. Он напомнил нам о времени обеда, встал и быстро ушел, беспечно игнорируя наши вопросы.

Он был радостным, хотя и дисциплинированно. В его энергии было такое процветание, что у него было много вещей, которые он мог дать, чтобы служить нам на протяжении всего нашего пребывания.Это повлияло на нас. Нам не хотелось ставить под сомнение его поступок.

Он не боялся своего поведения. То, что он сделал, не зависело от нашей реакции. Он был открыт для всех возможностей нашей реакции. Это повлияло на нас. Мы просто довели дело до конца.

(4) Peacemaker

Еще одна история о буддийском монахе и вокзале. На вокзале в Корее я увидел двух мужчин, публично дерущихся. Монах спокойно подошел, просунул руку между двумя мужчинами, и двое мужчин перестали драться.Просто так.

Нелегко сочетать радость и дисциплину. Нелегко чувствовать себя благополучным, когда у тебя ничего нет. Нелегко оставаться верным своему характеру служения миру. Нелегко перестать гадать, как другие отреагируют на наши действия.

В моей жизни было несколько обстоятельств, когда я мог полностью забыть страх и вместо этого использовать любовь. Используя мышление, что я просто оказываю услугу. Сосредоточенность на том, что я делаю то, что делаю, вместо того, чтобы бояться реакции других людей. Это привело меня к синхронности событий!

Нам нужно войти внутрь, найти свое внутреннее великолепие и позволить ему сиять вовне. Когда мы это делаем, мы можем быть серьезными и радостными одновременно. И мы можем оставаться в своей природе, в нашем служении миру. Столкнувшись с любовью и страхом, выберите любовь.

Когда простой вопрос становится сложной проблемой — дзен-история

Вопрос : Я слышал дзен-историю. Когда-то по соседству было два дзен-монастыря, в каждом из которых находился юный послушник. Каждое утро по дороге на рынок один мальчик сталкивался с другим.

«Куда ты идешь?» спросил один.

«Куда дует ветер», — ответил другой.

Этот ответ озадачил первого ребенка, который обратился за помощью к своему хозяину. «Завтра утром, — сказал ему учитель, — когда вы встретите этого маленького человечка, задайте ему тот же вопрос, а затем спросите его:« Что, если бы ветер перестал дуть ». Это его поправит».

На следующее утро дети снова встретились.

«Куда ты идешь?» спросил первый ребенок.

«Куда бы меня ни вели мои ноги», — ответил другой. Это снова озадачило юношу, который признал свое поражение хозяину.

«Что, если бы у тебя не было ног?» предложил мастер.

На следующий день дети встретились в третий раз.

«Куда ты идешь?» спросил первый ребенок.

«На рынок», — ответил другой.

«Опять сорвано!»

Спрашивающий : Дано объяснение. При изменении с изменениями, чем больше мы гонимся, тем дальше мы уходим. Встречайте изменения, не меняясь, поскольку количество способов измениться ограничено, в то время как количество способов оставаться неизменным бесконечно.Хотя количество способов измениться ограничено, количество способов остаться без изменений бесконечно.

Садхгуру : Если вы объясните это слишком много, в этом ничего не останется. Вы не можете сделать из этого мораль. Духовный процесс — это не поиск правильных ответов. Духовный процесс — это осознание правильного пути к быть .

Если нам нужно искать, первое и самое главное — быть подобным зеркалу для ситуации, в которой вы существуете, чтобы вы могли понять ситуацию такой, какая она есть, и вы были способны действовать.Это также основа всего успеха в мире. Духовный или материальный успех случится с вами только тогда, когда вы сможете увидеть то, что есть прямо сейчас, таким, какое оно есть. В тот момент, когда у вас в голове возникает вывод, вы не можете видеть его таким, какой он есть. Тогда вы будете совершенно сбиты с толку.

Примечание редактора: Посмотрите плейлист Молодежь и правда #UnplugWithSadhguru , всеобъемлющий сборник выступлений Садхгуру и его взаимодействия с молодежью и студентами Индии.

Инструкция по смене названия

• Для начала вам необходимо авторизоваться в сервисе и перейти в окно редактора:

• Теперь в левой части экрана нажмите на значок настроек (он выглядит как прямоугольник с начальной буквой названия текущего канала);

• Перед вами откроется окно личных настроек, здесь вы можете изменить название и описание сайта, ввести контактную информацию автора, а также добавить свой сайт через Вебмастер и подключить Яндекс.Метрику;
• Чтобы изменить название канала в Яндекс Дзен, достаточно навести курсор мыши на строку с названием. Так что используйте функциональность клавиатуры и свое воображение.

Название должно быть привлекательным и запоминающимся. Он должен отражать тематику блога, подсказывать, что это такое. Вы можете изменить название на Яндекс Дзен в любой момент, и автор волен делать это столько раз, сколько захочет. Однако мы не рекомендуем часто менять имя, чтобы подписчики не потерялись в огромном потоке. Поэтому мы настоятельно рекомендуем вам найти 100% тему и сразу выбрать подходящее название канала.

Обратите внимание, что в дополнение к имени каждый канал также имеет свой собственный URL (URL), который является ссылкой на него. В новом неискаженном канале URL-адрес выглядит как случайный набор чисел, но его можно изменить. Вы можете сделать это только один раз, и сначала вам нужно достичь отметки в 7000 чтений в неделю. Поэтому при изменении названия канала помните, что оно должно быть связано со ссылкой на него. Узнайте больше о том, как редактировать ссылку здесь.

Для чего его менять?

• Прикольное название побуждает читателя щелкнуть по вашей статье, подписаться;
• Если вы измените заголовок на лучший, ваш канал запомнится быстрее и его будет легче найти;
• Фаза эффективного продвижения — это самореклама на сторонних социальных ресурсах. Броское название привлечет на ваш Дзен-сайт новых подписчиков из ВК, Твиттера и других сервисов.

Название стоит попробовать сменить, если:

1. Ваши статистические показатели стабильны;
2. Если текущий заголовок слишком длинный или сложный;
3. Если трое из ваших друзей не помнят после того, как случайно упомянули об этом. Поставьте эксперимент — скажите в разговоре, что вы ведете сайт в Яндекс Дзен, и через некоторое время дайте понять, помнят ли об этом;
4. Если заголовок не отражает тематику канала;
5. Если это скучно и однообразно, или в погоне за дзеном, есть много других подобных сайтов. В этом случае его следует в обязательном порядке поменять!

Рассказав авторам Яндекс Дзена, как изменить название канала и почему это необходимо, мы хотим дать полезный совет по выбору нового названия.

Рекомендации по выбору названия

Название вашего блога должно выделять его среди других и заинтересовывать читателя. Удачно подобранное название поможет повысить популярность канала и привлечь новых активных подписчиков.

В то же время, составляя заголовок, не следует проявлять чрезмерную изобретательность и придумывать сложные метафоры, непонятные другим пользователям. Чтобы сделать правильный выбор, достаточно придерживаться некоторых общих рекомендаций.

Чтобы соответствовало тематике канала

Некоторые пользователи Zen ищут интересный для себя контент не только через ленту рекомендаций, но и через поисковик. И когда они вводят в строку определенный запрос, сервис отображает для них не только статьи, но и каналы, в названии которых есть совпадения с этим словом или фразой.

Кроме того, Яндекс.Дзен управляется роботом с искусственным интеллектом, который оценивает интересы пользователей и дает им рекомендации. Чтобы помочь ему, название блога следует выбирать в зависимости от его темы. Тогда канал и его публикации будут чаще предлагать тем, у кого есть адекватные интересы. Успех, конечно, также требует сопоставления содержания.

Название должно быть коротким, емким и легко запоминающимся

Сложное название может и сделает блог более оригинальным, но уж точно не запоминающимся для пользователей. Поэтому рекомендуется выбрать 1–3 слова или узнаваемую фразу, чтобы последующие люди могли легко запомнить, где именно они читают «этот интересный материал».

Название канала – это бренд

Блог в Яндекс.Дзене — личный проект автора. Таким образом, имя также может стать лицом целого бренда, опубликованным на просторах этого сайта или за его пределами.

Владелец канала должен помнить, что читатели будут ассоциировать заголовок напрямую с автором размещенных под ним материалов. Поэтому следует избегать отрицательных или нежелательных характеристик, иначе через какое-то время может быть очень сложно избавиться от укоренившейся роли.

Правильно подобранное название помогает алгоритмам подобрать аудиторию для канала

Через некоторое время после создания аккаунта и размещения на нем первых материалов они начинают обрабатываться искусственным интеллектом Дзен. Определяет основные темы постов и направляет их на рекомендации пользователям с соответствующими интересами (при условии, что канал не нарушает никаких правил сервиса). Поэтому название блога должно соответствовать его основной теме — это упростит алгоритму определение, кому именно предлагать для ознакомления с материалами.

Продвижение канала с помощью сторонних площадок

Поскольку называть канал в Яндекс Дзен узнаваемым названием не является гарантией популярности, многие блогеры обращаются к различным сервисам, специализирующимся на продвижении аккаунтов. Выбирать услуги следует исходя из ваших личных целей: развивать бизнес или развивать полноценный блог.

Важно: услуги по продвижению будут работать хорошо, только если ваш блог наполнен качественным контентом. Также очень важно не нарушать правила сервиса, иначе все усилия владельца блога по его продвижению будут напрасными.

Дзеновик

На Zenovik неопытный пользователь может получить подробную информацию о работе платформы и узнать, как эффективно продвигать на ней свои страницы. Это полезно как для тех, кто хочет управлять только своим личным каналом, так и для тех, кто будет заниматься профессиональным ведением блога.

Услуги Зенович включают:

• подбор тем и ключевых слов для блога;
• ежедневный мониторинг Яндекс.Дзен;
• партнерская программа;
• анализ конкурентов;
• система работы с публикациями.

Для доступа к этим функциям необходимо оплатить один из тарифов. Все рассчитаны на месяц, но различаются по стоимости, более дорогие варианты предлагают расширенное взаимодействие с Zenovik. Есть тарифы на 490, 890 и 1890 руб.

К чему приведет смена названия

Главный вопрос: повлияет ли это на чтение статей, посещаемость и другие показатели?

Техническая поддержка сервиса уверяет пользователей, что если вы переименуете канал, ничего не произойдет. Все останется прежним. Логика такая: автор подставляет название блога или его ник, но тема остается прежней. Алгоритм продолжает показывать статьи целевой аудитории.

другое дело, если тема изменилась. Затем алгоритм начинает искать другую аудиторию, и для этого требуется время. Автор должен написать около 10 статей по новой теме, чтобы ИИ понимал, какая сейчас тема блога и кому показывать новые заметки.

Следовательно, вы можете без вреда изменить название своего блога. Показатели от этого не уменьшатся. И наоборот, вы можете увеличить трафик, хорошо поработав над именованием.

Гениальное название:

• привлечет больше подписчиков;
• будет легче вспомнить. Следовательно, если человек заинтересован в канале, но пользователь не добавил блог в закладки, он может легко найти его в глобальном поиске или в Дзен.

Если изначально было выбрано не очень удачное имя, стоит его поменять.

Как добавить публикацию

На данный момент в Яндекс.Дзен есть 3 варианта контента:

1. Обычная статья — это текст с изображениями. Желательно, чтобы он был не очень коротким, но и не слишком длинным. Средний объем может варьироваться от 5 до 10 тысяч знаков. Если чтение занимает менее 40 секунд, Яндекс не учитывает этот материал в статистике чтения. А если статья превышает 10 000 знаков, мало кто дочитает ее до конца.
2. Повествование — это последовательность слайдов от 1 до 12 штук. Каждый из них может иметь небольшой текст, изображение или видео.
3. Фильмы в формате MP4 и MOV весом до 10 ГБ и продолжительностью до 15 минут. Сюда также входят материалы в формате GIF, их вес не должен превышать 100 МБ.

Заходим в редактор и нажимаем на знак плюса в правом верхнем углу. Затем в раскрывающемся меню выберите тип содержимого.

Статья

Выбираем первый элемент в списке и видим перед собой простой редактор.

В поле выше введите заголовок для своего сообщения. Текст можно ввести прямо в это окно или скопировать из любого источника на свой компьютер или телефон.

Если вам нужно добавить изображение, поместите курсор в соответствующее место в тексте и щелкните значок камеры в левом углу экрана. Затем выберите нужный файл, и он появится в публикации.

Нажимая на треугольные скобки, вы можете добавлять видео и фото из социальной сети или видеохостинга.

Когда все будет готово, нажмите кнопку «Опубликовать» в правом верхнем углу. Если вы хотите сохранить материал в черновиках, вместо этого щелкните стрелку, указывающую влево в верхней части экрана.

Нарратив

Выбираем второй тип контента и перед нами открывается окно с блоками для добавления материалов. Когда мы нажимаем на отдельную карточку, рядом с ней появляются 2 значка: знак плюса и кружок. Первый помогает добавлять контент:

• текст,
• фото,
• видео,
• или ссылку.

Под кружком — цветовая палитра для выбора фона.

Рядом с первым слайдом также есть буква T, нажав на которую, вы можете выбрать цвет заголовка. Этот пункт меню также появится в других частях повествования, если вы добавите текст.

Под слайдами есть значок с 6 точками. Щелкните по нему и, удерживая левую кнопку мыши, поменяйте местами слайды, если они вам нужны. Значок с двумя прямоугольниками под правой вкладкой позволяет копировать слайды.

Видеоролик

Здесь все очень просто. Выбираем последний тип контента в списке и загружаем видео с компьютера.

Затем мы выбираем слайд для обложки или загружаем отдельное изображение, пишем заголовок и публикуем новый материал.

Редактирование имени канала

Вы можете создавать новое имя неограниченное количество раз. Делается это в том же редакторе: механизм всех последующих изменений не отличается от первых настроек.

Требования к названию канала

Яндекс Дзен предъявляет стандартные требования к названиям блогов. Помимо всего контента на сайте, заголовки не должны быть непристойными, не содержать материалов более 18 лет, элементов ненависти и вражды на основе религии, нации и так далее. Кроме того, в заголовке нельзя упоминать социально неприемлемые аргументы.

Важно! Максимальное количество символов, разрешенное для заголовка, — 32.

Оформление в Яндекс Дзен описания статьи

Только статьи имеют описания. Его можно использовать эффективно.

✅ Лучше добавить к описанию деталь или триггер, не помещающийся в заголовке. Чтобы улучшить впечатление о нем. Вот пример:

Название: Почему женщины любят скрещивать ноги? Есть 5 причин».
Подзаголовок: «Четыре кажутся мне странными».

Провокация из любопытства (потому что они странные) и 5 ​​причин, по которым их выкидывают.

Другой пример :

Название: «Рецепт красивого торта без выпечки, который можно приготовить за 15 минут».
Подзаголовок: «Идеально для домохозяек, которым надоело находиться на кухне».

Акцент на красоту, скорость и болезненность целевой аудитории.

Примеры статей с хорошими субтитрами

Первый вариант заключается в том, что описательная часть заголовка объединяется с финальным подзаголовком. Откройте статью и прочтите, чего лучше не покупать.

Второй вариант — это упор на бюджет, игра на стереотипе, что китайские машины дешевы и в три раза больше машин никогда не производились на Кавказе.

Создание

Чтобы стать автором и создать профиль в Дзен, вы должны сначала хорошо продумать тему своего блога. От этого будет зависеть целевая аудитория и популярность канала. Также рекомендуется ознакомиться с основными требованиями услуги.

После этого вы можете зарегистрироваться, открыть платформу для авторов, произвести необходимые настройки и приступить к публикации материалов.

Выбор темы

На своей странице вы можете писать о чем угодно, но чтобы Яндекс нашел подходящую аудиторию для вашего канала и у вас быстро появились читатели, желательно четко обозначить тему.

В идеале вы должны хорошо разбираться в нем, чтобы его было легко писать, материалов будет все больше и больше, а посетителям это действительно будет полезно и им понравится. В этом случае у вас скоро появятся постоянные читатели и подписчики.

Требования сервиса

Мы редко обращаем внимание на правила использования сервисов, но я считаю необходимым с ними ознакомиться, чтобы потом не возникало вопросов, почему страница была заблокирована или публикации не показывались никому, кроме подписчиков.

Яндекс.Дзен не разрешает:

• использовать логотип сервиса в заголовке, описании и аватаре;
• продемонстрировать или каким-либо образом сказать, что алкоголь, наркотики, азартные игры или оружие — это круто;
• описать изготовление оружия и взрывчатых веществ;
• подробно описать и показать трагические происшествия;
• переиздать уже опубликованный материал, даже если он удален;
• предоставлять заведомо ложную информацию;
• копировать чужой контент;
• проводить розыгрыши, розыгрыши или другие подобные мероприятия;
• дает медицинскую консультацию без рекомендации обратиться к специалисту;
• размещать незаконную информацию;
• использовать нецензурную лексику и оскорбления;
• опубликуйте часть статьи со ссылкой типа «подробнее в источнике”.

Более подробную информацию о правилах можно найти на странице справки. За нарушение инструкции профиль автора может быть полностью заблокирован или исключен из ленты всех пользователей, кроме подписчиков.

Вход в редактор

Для создания блога необходимо сначала зарегистрироваться на Яндекс. Если вы еще этого не сделали, вы можете сразу создать почтовый ящик и автоматически получить учетную запись для использования всех услуг компании. Это займет не более 10 минут.

Итак, перейдем в специальный раздел для авторов в Яндекс Дзен.

При первом посещении перед нами откроется очень скромная домашняя страница платформы. Нажмите кнопку «Стать автором”.

После этого сервис попросит вас войти в свою учетную запись. Мы уже сделали это, поэтому не стесняйтесь вводить свое имя пользователя и пароль.

Теперь мы видим более счастливую картину и чувствуем прилив бодрости. Яндекс поздравляет нас с тем, что мы стали авторами, и приглашает начать работу над нашим блогом.

У нас появилась личная страница в Яндекс.Дзен. Поздравляем, вы открыли канал и прямо сейчас можете опубликовать свою первую статью, рассказ или видео.

А пока вы думаете, с чего начать и какой материал разместить в первую очередь, предлагаю вам произвести необходимые настройки. Теперь у нас есть канал, но у него нет ни названия, ни описания, ни красивого изображения на аватаре. Давайте это решим.

Где брать картинки для Яндекс Дзена

1. Фоновое изображение — это первое, что обрабатывает читатель, когда видит карточку в ленте. Титул уже на 2-м месте. Поэтому изображение должно быть четким, броским, а не стоковым. А если сток, то нетривиально. Он должен привлекать внимание и интерес. Иногда изображение может оставить для читателя интригующий эвфемизм, например, вставить фотографии интерьера в статью о новых автомобилях, чтобы у читателя была мотивация открыть статью и посмотреть на автомобиль снаружи.

Хороший имидж оставляет некоторую преуменьшение, привлекает внимание, вызывает интерес.

Откуда брать фото, о том, как не нарваться на ограничение, писала ⏪
Короче ваши фото красивее.

Но здесь нужно помнить, что для изображения не по теме вы также можете получить кликбейт ⛔️. Хотя я не слышал таких историй.
Статья про торты, а у тебя женщина в бикини. То же самое может быть верно во время путешествий.

1. В большинстве случаев белый заголовок на темном фоне выглядит намного заметнее.
2. Если вы используете чужие фотографии, ВСЕГДА указывайте источник и авторов. Даже в рассказах. Zen принимает претензии о нарушении авторских прав. Кроме того, в лицензионном соглашении указано, что в случае пробного использования все расходы и обязательства ложатся на ваш счет. Пункт 6.1.
3. Помимо стоковых фотографий, вы можете найти бесплатные изображения для бесплатного использования в Google Картинках. Вы должны выбрать: «Права использования».
4. Считается, что при использовании авторских изображений алгоритм дает больше впечатлений. Но это не совсем так.

Скорее всего, изображения будут тратить до 30% времени на дизайн Яндекс Дзен.

Управление каналом

Чтобы внести изменения в свой профиль автора, перейдите на страницу Zen zen.yandex.ru, щелкните свое имя пользователя или аватар и войдите в редактор.

Вы можете добавлять, редактировать или удалять содержимое своей страницы в любое время.

Как только вы впервые заходите в редактор, сервис присваивает каналу адрес. Вы можете увидеть это в настройках. После достижения порога монетизации и привязки этой непривлекательной комбинации появляется возможность превратить эту непривлекательную комбинацию в короткий адрес.

Вы также можете удалить свой канал в любое время. Если вы приняли такое решение, сначала выведите заработанные деньги и сохраните нужные вам материалы. Затем перейдите в раздел «Справка» и откройте пункт «Удалить канал». Хорошо подумайте, а затем заполните форму обратной связи. Удаленную страницу восстановить невозможно.

Если вам понравилось работать с сервисом и вы хотите создать второй и третий канал в Яндекс.Дзен, вам необходимо создать для этого отдельный аккаунт. Обратите внимание, что контент нельзя дублировать, иначе все ваши страницы могут быть забанены.

Как выбрать логотип для канала

На крупных каналах нет проблем с логотипом. Есть нечеткие мусорные, и они вверху, но у большинства из них нормальный логотип. Основные правила:

1. Короткая большая надпись («Наше кино», «Охота по-русски» и т.д.)
   Максимум 2 слова, иначе ничего не видно.
2. В формате PNG, JPG, BMP или SVG
3. Без анимации. ⚙️ Gif не допускается.
4. С непрозрачным фоном, иначе фон будет автоматически совпадать и внешний вид логотипа может быть искажен.
5. важно помнить, что после загрузки изображение изменяется до квадрата со стороной 156 пикселей. Все будет вырезано под круг
6. Яркие цвета, привлекающие внимание пользователей.
7. лучше не размещать свое фото, так как оно не отражает сути канала.

flatonika.ru — полезный сервис, в котором можно сделать круглое или квадратное изображение. Украшайте его и храните при себе.

Примеры удачных логотипов

Самые простые бывают самыми простыми, как в футбольной команде. Стоит удивить, что интересных фотографий нет на складе или они сделаны на заказ, чтобы вы могли их увидеть.

Полезные советы

Вы уже знаете, как самостоятельно изменить название канала в Яндекс Дзен — пора выбрать красивое название! Всегда можно придумать новые имена, ограничений нет. Для начала отметим, что двух-трех слов будет достаточно, ключевые слова можно опускать, они роли не играют.

Самые простые рекомендации для всех, кто хочет сменить имя и увеличить охват, количество подписчиков:

• Простота — название должно быть понятным, без лишних претензий;
• Оригинальность: выделиться из толпы похожей аудитории;
• Посетители запомнятся: они будут искать и находить вас за секунды;
• Уникальность: ни при каких обстоятельствах не нарушайте чьи-либо авторские права.

А теперь давайте углубимся в тонкости создания запоминающегося имени — прежде чем вы его измените, вам придется немного подумать:

• Если вы продвигаете личный блог, сосредоточьтесь на названии; если вы продвигаете контент, укажите тему канала;
• Ориентация на цель аудитории и стиль письма;
• Подумайте о потребностях и пожеланиях вашей целевой аудитории — исходя из этого, вы можете создать заголовок изображения.

Вот небольшой трюк, чтобы выйти из творческого тупика:

• Возьмите лист бумаги или откройте свои заметки на компьютере;
• Запишите все слова и фразы, которые приходят вам в голову;
• Нарисуйте не менее тридцати или сорока вариантов;
• Взгляните на список: сразу на глаза «бросается» цепляющая фраза!

Напоминаем, что если вы решите сменить имя на Яндекс Дзен, оно ни в коем случае не должно содержать:

• Нецензурная лексика;
• Оскорбления;
• Враждебные замечания и предложения.

Мы рассказали о том, как изменить название канала Яндекс Дзен всего за несколько кликов — выбрать интересное название, которое увеличит активную аудиторию вашего аккаунта. Создавайте интересные новости, публикуйте информативные статьи, развивайтесь и бесконечно увеличивайте свой охват на этом удивительном сервисе!

Настройки

Нажмите кнопку «Настроить канал» на правой панели.

По умолчанию Яндекс использует аватар и имя из вашего аккаунта в системе. Чтобы изменить имя, щелкните его левой кнопкой мыши и введите новое имя для канала. Он может прояснить, о чем ваши статьи, быть интересным или даже интригующим.

Чтобы заменить аватар, щелкните по нему мышкой и выберите файл на своем компьютере. Ниже дайте описание длиной не более 300 символов. Он должен охватывать тему блога, давать читателям представление о том, для чего вы пишете и для кого. Это то, что я считаю необходимыми настройками.

Вы также можете указать:

• ссылки на ваши страницы в социальных сетях, чтобы добавить их на свой канал;
• телефон и электронная почта, чтобы при необходимости служба поддержки могла связаться с вами;
• ваш сайт соответствует каналу;
• метрика для мониторинговых посещений;
• проверьте наличие контента для взрослых с птицей, если тема вашей страницы позволяет это.

Внизу настроек установите флажок, чтобы принять пользовательское соглашение. Если вы хотите узнать о юридических тонкостях использования сервиса, сначала прочтите правила.

Чтобы вернуться в главное окно, просто щелкните по нему левой кнопкой мыши. Настройки будут сохранены автоматически.

Зачем мне канал в Дзене?

С точки зрения рядового интернет-пользователя Яндекс.Дзен — удобный агрегатор интересных материалов. А для веб-мастеров и авторов это возможность заработать.

Более 100 отличных уроков, тестов и тренажеров для развития мозга Приступайте к работе

Как это работает:

1. Выбор темы и формата публикаций.
2. Создаем свою страницу в Дзен, как в любой социальной сети или в ЖЖ. Для этого вам достаточно зарегистрироваться на Яндексе и перейти в специальный раздел. Канал может быть от автора и существовать как отдельный блог или иметь ссылку на информационный ресурс или корпоративный сайт.
3. Наполняем страницу интересным контентом, который хочется посмотреть и дочитать до конца. Это важно, так как Яндекс считает окончание чтения главным показателем качества.
4. Продвигаем канал, привлекаем новых читателей и поклонников. Для этого поделитесь ссылками на публикации в социальных сетях и пригласите друзей подписаться на ваши новости. Попросите их поделиться интересными постами со своими коллегами. Как можно чаще выкладывайте новые материалы, чтобы можно было быстро продвигать страницу.
5. Когда количество чтений достигнет 7000 в неделю, мы сможем начать монетизацию с помощью стандартных сервисных инструментов. Кроме того, в любое время и независимо от статистики страницы вы можете размещать рекламу и партнерские ссылки в своих публикациях.

Преимущество этой платформы в том, что Яндекс сам ищет для нас аудиторию и если мы будем публиковать интересные и полезные материалы по какой-то теме, мы обязательно найдем своих читателей без SEO и других инструментов.

Если вы талантливый писатель или у вас есть хобби, которым вы хотите поделиться, дзен может стать хорошим средством поиска поклонников и единомышленников.

Как выбрать имя каналу, чтобы подписчиков стало больше

лучше сразу дать своему блогу имя. Если что-то мешает, следует как можно скорее удалить дурную репутацию.

Выбор нового имени:

1. Первый шаг — проанализировать целевую аудиторию. То есть понять, какие люди присоединяются к каналу и почему. Например, если вы ведете юридический блог для профессионалов, название «Дела законного представителя» будет понятным. И если канал создан для того, чтобы обычные люди могли рассказывать им, как защищать свои права, нужно что-то попроще. Например, «Боец с утилитами». Это не самые лучшие имена. Недостаточно найти понятное название для своего блога.
2. Вы можете вдохновиться посещением каналов конкурентов. Не нужно «жульничать». Стоит выделить самые распространенные слова. И придумывайте с ними ассоциации. Например, есть канал «Юридические тонкости». Ассоциации: юридические, юридические, нюансы, реквизиты. Вам нужно найти как можно больше слов по теме.
3. Выбирайте самые лучшие и оригинальные слова. Используйте лингвистические приемы: рифмы, связывание разных корней, повторение слогов, каламбур и так далее. «Юрист-перфекционист». Это тоже не лучшее название. Не всем может быть знакомо слово «перфекционист». Не очень понятно, почему так называют автора-защитника канала. Но есть рифма. «Юрист-юморист» — интригует, хочу зайти, статьи почитать, посмеяться. Автору, если он так назвал канал, наверное, стоит написать о забавных случаях из практики.

Pun: Юрист Владимир Зайцев ведет блог по ипотеке. Канал называется: «Зайцева Ипотека». Логотип: кролик в доме. Вы можете подумать лучше. Но получается смешно: есть каламбур, ассоциации со сказкой, в которой лиса гнала зайца из избы, так как банки часто присылают ипотеку, есть указание на фамилию юриста, оригинальное имя.

Именование сложно. Поиск названия для вашего блога — задача, которая может занять несколько дней. Это стоит сделать, потому что оригинальное и запоминающееся название привлекает подписчиков.

Как менять название блога в мобильном приложении

1. Вам необходимо нажать на символ «+»;
2. Откроется мобильный редактор. В правом верхнем углу будет значок шестеренки. Вы должны нажать на нее.
3. Выбираем пункт: «Информация о канале». Здесь вы можете изменить название вашего блога и его описание.

Есть официальная инструкция от Яндекс.Дзен:

Это технические проблемы, справиться с ними не так уж и сложно.

важнее понять:

• что будет, если поменять имя;
• как правильно выбрать новое название для блога в Яндексе в 2020 году, чтобы оно соответствовало тематике и было привлекательным.

Новости&nbsp/&nbspГороскопы

1.01.2022,&nbsp20:24&nbsp /&nbspremove_red_eye 3219 &nbsp /&nbsp

Овен

Сегодня можно строить планы на год. И Овну лучше подумать о чем-то более существенном, что изменит их статус в жизни. Это может быть все что угодно, прыжок вверх по карьерной лестнице, регистрация брака, рождение ребёнка. И самое главное, что какое-то из этих принятых решений неожиданно может привести к пополнению семейного бюджета. Конечно, если речь о работе — это очевидно, а вот если деньги будут в браке – это приятно.

Телец

Хороший день у Тельца. Может исполниться какое-то ваше заветное желание. Активных действий делать не стоит, а вот запланировать отпуск, посмотреть в интернете, куда и когда лучше отправиться это нужно. Вы неожиданно обнаружите место для отдыха, о котором даже не думали. Атмосфера в доме дружелюбная и гармоничная.

Близнецы

2 января Близнецы могут узнать чью-то тайну, и она вас немного шокирует. Попробуйте заняться йогой, медитацией. Это полезно и интересно будет для вас. Хорошо бы устроить сегодня романтическое свидание. Если познакомитесь с кем-то в этот день, то в первую очередь отношения будут строиться на физическом притяжении.

Рак

Гороскоп предсказывает, что мысли Рака будет занимать вопрос взаимоотношений с партнером. Вы хотите что-то изменить в отношениях, но не знаете, как. Действия любимого человека приведут к переменам. Возможно, к вам придут в гости друзья неожиданно. Хороший момент, чтобы разгрузить голову и отвлечься.

Лев

2 января стоит задуматься о своей судьбе. Куда вас может привести ваш образ жизни, дает ли работа то, о чем мечтали. Наверное, стоит что-то изменить в 2022 году? Может случиться так, что ваши намерения в итоге могут привести к изменению вашего социального статуса: хорошая должность, свадьба, например.

Дева

Отличный день у Девы. Можете себе вообще ни в чем не отказывать. Встречайте гостей или куда-нибудь отправляйтесь в развлекательное место. Конечно, сегодня лучше взять с собой детей. Они тоже хотят развлекаться, и с ними будет веселее. Хорошо пройдут любовные свидания, могут быть приятные знакомства и исполнение заветного желания.

Весы

Вы будете принимать гостей дома или просто проведете день в кругу семьи. Благоприятно заняться домашними делами, запланировать покупки для дома. Активное участие в выборе вещей будут принимать близкие. Если вы еще не получили подарок от партнера, то сегодня это вполне может случиться. Хороший день для интима.

Скорпион

Хорошее время для общения. Соберите вокруг себя друзей или родственников, может даже соседей. Устройте интеллектуальные игры, настольные, например. День не подходит, чтобы решать какие-то задачи. Только отдых и расслабление, хотя то, что вы хотите сделать в ближайшие две недели можете записать, чтобы не забыть. Партнёр возможно удивит.

Стрелец

Сегодня Стрелец может удивить сам себя, занявшись преобразованием своего питания. Вы вдруг поймете, что не хотите нагружать свой организм продуктами, которые плохо влияют на здоровье. И хотите, чтобы отражение в зеркале вас радовало дольше. Самое главное, что полезная еда вам понравиться. Хороший момент для составления бюджета на ближайшее время.

Козерог

2 января Козерог может заняться преобразованием своего стиля. Загляните в шкаф и примерьте то, что у вас есть. Пока выходные можно составить готовые комплекты одежды, которые потом быстро надевать на работу или еще куда-нибудь. А не думать над тем, что вам в очередной раз нечего надеть. Вероятны неожиданные сюрпризы от любимого человека, детей.

Водолей

Большими компаниями сегодня лучше не собираться. Да Водолеи и сами не захотят. Спокойно лежать перед телевизором или не спеша прогуливаться по парку, вот что вам действительно нужно 2 января. Хорошо бы и дома была гармоничная обстановка, тогда бы вы вообще были бы счастливы. Но внезапные домашние дела вас будут отвлекать от «дзена».

Рыбы

Друзья могут вам предложить куда-нибудь отправиться. Смело принимайте предложение. Хорошо проведете время, приятное, легкое общение поднимет настроение. Возможна встреча с людьми, с которыми вас связывают общие интересы, хобби. 2 января вы можете узнать, что кто-то из знакомых неровно дышит в вашу сторону.

astrorok.ru

Читайте также: Гороскоп на неделю 3 — 9 января. У кого-то все будет валиться из рук, а кто-то будет разгребать проблемы

Гороскоп на январь 2022 года. Непростое время перемен для многих знаков Зодиака

Присоединяйтесь к нам в Viber, Instagram, ВКонтакте или Telegram, подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен, чтобы быть в курсе важнейших событий дня или обсудить тему, которая вас взволновала.

Автор: Intex-press