Статья находится на проверке у методистов Skysmart.
Если вы заметили ошибку, сообщите об этом в онлайн-чат (в правом нижнем углу экрана).
Определение составного глагольного сказуемого
Составное глагольное сказуемое (СГС) — это сказуемое, которое состоит более чем из одного слова. Составное глагольное сказуемое состоит из двух частей:
-
Основная часть составного глагольного сказуемого выражает лексическое значение через неопределенную форму глагола (инфинитив);
-
Вспомогательная часть составного глагольного сказуемого выражает время и наклонение глагола.
Правило СГС выглядит так:
составное глагольное сказуемое = вспомогательный глагол + инфинитив
Схема построения составного глагольного сказуемого
Значения вспомогательного глагола или глагола-связки:
-
Фазовое значение, то есть начало, продолжение, конец действия, а именно:
начать, стать, пуститься, продолжать, кончить, остаться, перестать, бросить, прекратить и другие.
-
Модальное значение, то есть необходимость, желательность, способность, предрасположенность, эмоциональная оценка действия, а именно:
мочь, уметь, желать, хотеть, мечтать, намереваться, отказываться, пытаться, стараться, рассчитывать, суметь, ухитриться, стараться, предполагать, привыкнуть, спешить, стесняться, терпеть, любить, ненавидеть, бояться, страшиться, трусить, стыдиться, задаться целью, гореть желанием, иметь честь, иметь намерение, дать обещание, иметь привычку и другие.
Вспомогательная часть составного глагольного сказуемого может быть глаголом-связкой «быть» + краткими прилагательными «рад», «готов», «обязан», «должен», «намерен», «способен», а также наречиями и существительными с модальным значением:
-
Я был готов (не прочь, в состоянии) подождать.
Собрали в таблице основные вспомогательные глаголы, а также краткие прилагательные и пример фразеологизмов, которые могут входить в составное глагольное сказуемое.
Как определить составное глагольное сказуемое
-
Вспомогательный глагол должен быть лексически неполнозначным, то есть его одного (без инфинитива) недостаточно, чтобы понять, о чем идет речь в предложении.
-
Я могу слышать.
Могу слышать — составное глагольное сказуемое. Предложение «Я могу» не имеет смысловой завершенности без инфинитива «слышать».
-
-
Действие инфинитива должно относиться к подлежащему.
Если инфинитив относится к другому члену предложения, то перед нами не составное глагольное сказуемое, а простое сказуемое и объектный инфинитив.
-
Я хочу пить.
Я попросил брата принести мне пить.
В первом случае перед нами составное глагольное сказуемое, во втором — простое глагольное сказуемое с дополнением «пить», который выражен инфинитивом.
-
Отработать новый материал на практике помогут онлайн-курсы по русскому языку в школе Skysmart.
План разбора составного глагольного сказуемого
Схема разбора составного глагольного сказуемого:
-
Определить тип сказуемого — «составное глагольное сказуемое».
-
Указать, чем выражена основная часть — «инфинитивом».
-
Указать, какой формой глагола выражена вспомогательная часть.
-
Определить, какое значение имеет вспомогательная часть (фазовое, модальное).
Вот так просто! А сейчас перейдем к практике.
Образец разбора составного глагольного сказуемого
Примеры разбора СГС:
-
Спортсмен начал бежать еще быстрее.
Начал бежать — составное глагольное сказуемое.
Основная часть (бежать) выражена инфинитивом. Вспомогательная часть (начал) имеет фазовое значение и выражена глаголом в форме прошедшего времени изъявительного наклонения.
-
Она даже не успела поздороваться с ним.
Не успела поздороваться — составное глагольное сказуемое.
Основная часть (поздороваться) выражена инфинитивом. Вспомогательная часть (успела) выражена глаголом в прошедшем времени и имеет фазовое значение.
-
Редкие капли дождя начали тяжело стучать по земле.
Начали стучать — составное глагольное сказуемое.
Основная часть (стучать) выражена инфинитивом. Вспомогательная часть (начали) выражена глаголом в прошедшем времени и имеет фазовое значение.
Сложные случаи выражения составного глагольного сказуемого
К СГС можно отнести такие случаи, в составе которых вместо спрягаемого модального глагола выступает устойчивое словосочетание. Часто они объединяют модальный глагол и существительное. Например:
-
Имел намерение = намеревался.
Она имела намерение встретить подругу в кафе.
-
Горел желанием = желал.
Он горел желанием запустить свой проект.
-
Терял надежду = не надеялся.
Учитель не терял надежду успешно победить в конкурсе.
-
Сделать усилие = стараться.
Незнакомец сделал усилие улыбнуться, но у него не получилось.
Во второй части СГС может быть неделимое словосочетание с инфинитивом. Например, вот так:
-
Девушка не могла потерять надежду =
Девушка не могла надеяться.
-
Шахматист мечтал одержать победу на турнире =
Шахматист мечтал победить на турнире.
Для истинно верующих храм — это средоточие духовной жизни, где благодать Божья особенно чувствуется в праздничные дни. Многие россияне, не посещающие церковь регулярно, наверняка захотят побывать на православном богослужении в ночь на Рождество Христово. Какие правила нужно соблюдать, чтобы не вызвать гнев Божий и не выглядеть белой вороной среди прихожан.
Одеваемся правильно
Мужчинам входить в храм следует с непокрытой головой, что является знаком благоговения и смирения перед Господом. Замужние христианки всегда носили платки, что являлось показателем власти мужа, которой они были подчинены. Но в храме благочестивая традиция касается всех представительниц женского пола, поэтому ношение платков обязательно и для незамужних. Если по какой-то причине прихожанка оказалась без головного убора, следует обратиться к работнице в лавке — во всех храмах имеются специальные платки и шарфы для посетителей. Допустимо находиться в церкви в шапке, берете или другом головном уборе.
Нельзя приходить в святое место в грязной одежде или в нетрезвом виде. Каждый прихожанин обязательно должен носить нательный крест, а на праздник надеть подобающий наряд. Неуместны короткие юбки, экстравагантные майки или шорты. Никто не сделает замечание, если женщина пришла в брюках, хотя желательно на Рождество выглядеть празднично и в соответствии с половой принадлежностью.
Входим в храм с благоговением
Мужчинам обнажить голову необходимо заблаговременно. Входя в святыню, нельзя брать с собой мороженое, жевательную резинку и другие продукты. Накануне истинно верующие не принимают пищу, ограничение не распространяется лишь на тех, кто не может сделать этого по состоянию здоровья. Соблюдать достойное поведение необходимо уже на всей территории храма, а не только в здании церкви. Недопустимо шуметь, сквернословить или выбрасывать мусор, который оказался в руках. Сотовый телефон следует поставить на беззвучный режим и не пользоваться им во время богослужения.
Перед входом необходимо трижды осенить себя крестным знамением, стоя лицом к иконе на фасаде церкви. При этом следует проговорить слова молитвы, которую легко запомнить. Перекрестившись и сделав поясной поклон, можно произнести:
Боже, буди милостив мне, грешному.
После второго крестного знамения:
Боже, очисти грехи моя и помилуй мя.
В третий раз следует произнести:
Без числа согреших, Господи, прости мя.
Если нет возможности запомнить, будет правильным просто произнести: «Господи, помилуй».
Осеняем себя крестным знамением
Для тех, кто впервые отправляется в храм, следует знать: крестное знамение осуществляется правой рукой. Для этого нужно сложить три пальца вместе, а мизинец и безымянный прижать к ладони. Сложенные вместе пальчики символизируют веру в Святую Троицу. А согнутые и прижатые к ладони подтверждают то, что Христос — Господь и одновременно человек.
Начинается крестное знамение со лба. Таким образом мы словно освящаем наши мысли. Второй точкой крестного знамения является живот, область солнечного сплетения. Этим мы освящаем наши чувства. Далее мы продвигаемся к правому, а затем левому плечу, словно прося у Господа силы на то, чтобы творить добрые поступки. Совершив знамение, следует поклониться в пояс.
Ведем себя правильно в помещении храма
Церковные принадлежности, включая крестики, иконы и свечи, следует приобретать в храме, куда мы пришли на богослужение. Эти средства рассматриваются как пожертвование Богу и идут на содержание церкви. Наверняка каждому захочется подать записки, поставить свечи или поклониться святыням храма. Делать это во время службы нельзя, поэтому лучше прийти за 15-20 минут до начала. Графики мероприятий обычно всегда вывешиваются у входа.
Традиционно мужчины располагаются в правой части храма, а женщины — в левой. Главный проход к Царским вратам необходимо оставлять свободным. Подходя к святым иконам, нужно совершать поясной поклон и прикладываться губами к благословляющей руке. Допустимо также целовать край волос, складки одежды, но не лик Иисуса Христа или другого святого. Губы при этом не должны быть накрашены. Прикладываться к лику в православии не принято. Нельзя подниматься на возвышение, где расположен иконостас (амвон) или вставать спиной к алтарю.
Церковь посещают всей семьей, но при этом важно следить за детьми. Если ребенок расплакался или капризничает, необходимо выйти с ним из помещения, чтобы не отвлекать присутствующих от молитвы.
Соблюдаем правила во время богослужения
Православная церковь призывает прихожан быть участниками священного действия, а не любопытными зрителями. Именно поэтому во время службы принято стоять, хотя сегодня во многих церквях установили скамейки. Они рассчитаны на старых и больных людей, которые не могут на ногах вынести праздничную литургию по состоянию здоровья. Во время исполнения Евхаристического канона и в другие важные моменты передвигаться по церкви не принято, как и покидать храм до конца богослужения.
Существуют моменты во время молебнов, когда священники встают на колени, всем молящимся в это время желательно поступать так же. Если священник обходит прихожан с крестом или производит помазание елеем, первыми должны подходить мужчины, женщины уступают им это право.
Обращаемся к священнослужителям с почтением
Чтобы поздороваться или взять благословение, необходимо обращение к священнику. Как это сделать правильно? Следует сложить ладони тыльной стороной вниз, наложив правую на левую, и произнести: «Благословите, батюшка». Получив благословение, необходимо склониться и поцеловать благословляющую руку. Это не стыдно, ибо весь почет достается не священнослужителю, а Господу.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
— Какие впечатления от игры?
— Это важная победа против команды, которая идет первой в итальянской лиге. Хотел бы сказать, что с тактической точки зрения мы сыграли очень хорошо. Футболисты показали отличную игру, они дали хороший ответ на тот запрос, который у них был. Они правильно закрывали зоны и отлично развивали даже те небольшие моменты, которые у нас были. Во втором тайме соперник был силен. Он перестроил оборону, начал создавать проблемы, но и мы сыграли хорошо.
— Как оцените тот отрезок матча после перерыва до пропущенного гола, когда «Спартак» почти не переходи центр поля и было видно, что вы не могли достучаться до футболистов? Почему вы не решили сделать замену, ведь гол назревал и он случился.
— На мой взгляд стакан больше наполовину полон, чем на половину пуст. Было много хороших моментов именно в первом тайме, когда игроки здорово закрывали зоны. Во втором тайме именно латерали чуть перестроили игру. Она стала более компактной в середине поля, и они усложнили нам задачу. Когда на полу вышел Ломовицкий, мы смогли сбалансировать игру и больше ходить в атаку. Когда трое футболистов хорошо закрывали поле, не всегда хватало времени, чтобы хорошо идти, но с этой заменой ситуация улучшилась. Несмотря на незначительные ошибки в первой половине второго тайме, до гола, команда показывала хорошие тактические решение, была строга в обороне. Напомню, что мы играли против сильной итальянской команды.
— Снова у вас произошло недопонимание со Спаллетти. Он сказал, что вы не поприветствовали его перед матчаем Как вы видите эту ситуацию?
— Он это сказал? Это неправда. До игры я всегда здороваюсь с тренером соперника. Сделал это и сегодня, но Спаллетти не было на скамейке, поэтому я поприветствовал весь тренерский штаб был, а его нет. Потом начался матч, и я ушел на свою скамейку. Вот и все. То же самое будет, если тренер команды третьей лиги не дождется лучшего тренера мира. Это нормально. Спаллетти такой же тренер как и я. Так что, если он так говорит, он врет. Я подходил к скамейке «Наполи»
— Почему в чемпионате России «Спартак» разочаровывает результатами, тогда как в Лиге Европы играет хорошо?
— Это вопрос, который мы сами себе задаем. И футболисты, и тренеры. Мы сыграли пять матчей с отличным развитием в Лиге Европы. Мы проиграли две игры дома, и были очень плохие проигрыши. Иногда есть расхождение между развитием и результатом. Иногда было не очень много времени потренироваться. Иногда ребята устают из-за перелета. Не хватает стабильности. С такой стабильностью мы проиграли «Краснодару». Теперь будет матч с Уфой. Такая плотность усложняет все. Если бы было больше времени тренироваться, результат был бы другим. Стиль и тип игроков, которые есть в РПЛ и Лиге Европы, это разные вещи. В Лиге Европы более прогнозируемые матчи и это дает свои плоды.
— Сегодня снова сыграла связка Умяров — Литвинов. Можно ли считать ее основной?
— Они показывают фантастическую игру. Как и вся команда. Но вы говорите об этих двоих, а мы говорим о трех игроках в центре. Это молодые ребята, которые показывают характер и отличные качества. Мне больше всего нравится, что к тактическим вопросам они подходят с отличным позиционированием. Игнатов совершает все те движения в атаке, отвечая на запросы, которые к нему есть. Нельзя сказать, что кто-то является более значительным игроком или менее,. Они растут, и представляют собой будущее «Спартака» и сборной.
— Насколько серьезное повреждение у Мозеса и на сколько выбыл Бакаев?
— Мозес получил повреждение ноги, ничего серьезного, но сейчас рано об этом говорить. У Бакаева на последней тренировке возникла травма. Мы посмотрим, насколько быстро он сможет восстановиться.
— В Уфе они смогут сыграть?
— Сейчас никто об этом не скажет.
— Можно ли сказать, что Соболев показал то, что вы от него ждете, и насколько тяжело будет без него с «Легией»?
— Эта была его лучшая игра за то время, что я здесь работаю. Без одной или двух потерь мяча могло быть лучше. Он отлично помогал впереди и поддерживал команду в сложных моментах. Он всегда был угрозой в своей зоне. Это давало большую свободу Промесу и Игнатову, который больше играл в своей зоне. Во время мата с «Краснодаром» после навеса, когда он попытался забить головой, мы проговорили момент, чтобы он играл головой, и сегодня это принесло нам победу.
— Удалось ли встретиться с Тедеско после матча или до игры?
— Я был озабочен другими вещами, поэтому вопрос бессмысленный. Я был больше обеспокоен тем, что происходит, а не тем, кто пришел на стадион.
— В последние минуты вы обращались за помощью к стадиону. Не хотите поблагодарить всех болельщиков, которые пришли на матч?
— На флеш-интервью я говорил, что не очень хорошо понимаю по-русски. Наши фанаты создают великолепную атмосферу, и что было важно, они создали стрессовую ситуация для соперника в последние минуты. Спасибо нашим фанатам, которые пришли нас поддержать, потому что эта победа была для нас важнейшей.
Журналист информационного агентства «Башинформ» посетила исправительную колонию строгого режима №8 в Стерлитамаке, где отбывают наказание бывшие сотрудники судов, правоохранительных органов, в том числе военнослужащие – около 600 человек.
До своеобразной «экскурсии» в места не столь отдаленные, в сопровождении руководителя пресс-службы УФСИН РФ по РБ Эльзы Зариповой, зашли поздороваться к начальнику ИК-8, полковнику внутренней службы Александру Калоерову.
«К нам везут осужденных со всей России, сейчас в основном с близлежащих регионов – Оренбургской, Самарской, Саратовской областей, Татарстана. В колонии они отбывают наказание минимум месяц, максимум — 25 лет по тяжким статьям: за убийства, взятки, превышение полномочий, изнасилования, распространение наркотиков. Например, к 24 годам колонии приговорили бывшего военнослужащего внутренних войск за массовое убийство. Он с сообщником расстрелял несколько человек в армии. Осужденные у нас работают в швейном производстве, деревообработке. В ПТУ их обучают новым профессиям. Согласно уголовно-исполнительному кодексу, они обязаны трудиться. При этом получают зарплату, не ниже МРОТ. Есть и те, кто зарабатывает свыше 20 тысяч рублей. Деньги идут на их лицевой счет, но у них высчитываются суммы на алименты, иски, если таковые имеются, а также на питание, выдаваемую одежду. Колония для правоохранителей ничем не отличается от других исправительных учреждений. У нас такая же дисциплина, режим, день отбывающего наказание расписан поминутно. Кто какие погоны носил на свободе – здесь уже не имеет значения, тут все равны: звания и должности обнуляются, тут жизнь начинается с чистого листа», — рассказал Александр Калоеров.
ПРОПУСКНОЙ ПУНКТ. Как только место досмотра документов было пройдено, а телефон с сумкой остались в специальной ячейке, на руках — лишь фотоаппарат и диктофон, за спиной с грохотом захлопнулась решетка (сердце ёкнуло, руки вспотели!). Открылась железная увесистая дверь: перед глазами предстала запорошенная снегом территория тюрьмы.
Начальник третьего отряда, капитан внутренней службы Спартак Дильмухаметов сразу обратил внимание на большое футбольное поле, отметив, что не во всех исправительных учреждениях есть подобное место для спортивных игр. Чуть поодаль между корпусами под открытым небом оборудовали тренажерку, а стены украсили граффити, железные гимнастические снаряды покрылись снегом, но видно, что дорожки к ним расчищают. Также на улице размещены обтянутые железной сеткой-забором и колючей проволокой курилки. Для красоты у футбольного поля разместили колодец, а у столовой – работающий летом фонтан.
ЖИЛЫЕ КОРПУСА. Преступники живут в двухэтажных однотипных корпусах, в каждом примерно по сто человек. При общежитии есть небольшая площадка с тренажерами, место, где можно сушить одежду. На ограждениях – правила колонии: «Будьте честны и достойны доверия», «Следите за своим внешним видом», «Уважайте традиции и верования других народов» и другие.
Корпус длинный, в нем есть комната отдыха со старинными деревянными стульями, телевизор, шахматы, нарды, книги. Душевая с двумя кабинами. Комната с раковинами, где начинается утро заключенных. Помещение для приема пищи с микроволновками, холодильниками, индивидуальными шкафчиками без замков. Раздевалка с верхней одеждой, обувью и шапками – все подписано, все индивидуально. Комната для сушки одежды. Несколько спальных комнат наверху и внизу с двухъярусными железными кроватями, тумбочками и стульями, с бадьей с водой. К кровати прикреплена карточка с данными осужденного и его фотографией. Комната телефонных переговоров – это место связи с внешним миром, с родными и близкими, друзьями и коллегами. Помещение для хранения личных вещей преступников, здесь же под запись выдаются бритвенные станки из закрытого на замок шкафчика и даже ножи и ножницы. Кабинет начальника отряда с портретом президента России.
«Большинство осужденных – это военнослужащие, но есть и бывшие правоохранители, помощники судей, сотрудники ФСИН, были здесь и генерал ФСБ, полковник милиции в отставке, прокурор. В отряде №3 на данный момент 101 человек, из них на промзоне работают 74 осужденных, остальные в отряде – трудятся все, — сообщил Спартак Дильмухаметов. – Когда поступает «новенький», помогаю ему адаптироваться, смотрю, какие есть способности, обращаю внимание на его физподготовку – сможет ли справиться с работой на промзоне».
Распорядок дня. С понедельника по субботу спецконтингент встает в 06.00, ложится в 22.00. В воскресенье подъем в 07.00, отбой – в 23.00. Утром заправляют койки, в 06.20 идут на зарядку, затем умываются, завтракают по отрядам. В 09.00 – проверка. Далее большая часть осужденных идут в промзону, другие в ПТУ на учебу. Трудятся до 17.00 с перерывом на обед. Ежедневно дается 2 часа личного времени. Его тратят все по-разному: на книги, футбол, музыку, рисование. Проводится воспитательная работа, а в выходные — культурно-массовые мероприятия.
СТОЛОВАЯ. Знакомить с бытом осужденных продолжил начальник отдела по воспитательной работе ИК-8 майор внутренней службы Ильяс Даминов. Мы направились в столовую. В коридоре разместились стенды-мотиваторы по успеваемости отрядов в спорте и культурно-массовой деятельности, вешалки для одежды и раковины для мытья рук. Как раз один из отрядов пришел на обед. Осужденные друг за другом стояли в очереди за едой. На подносе уместились большая алюминиевая тарелка с супом, еще одна тарелка с блюдом «жаркое по-домашнему», а также кружка с компотом и хлеб.
«Нам ежедневно выдается норма продуктов для раскладки. Готовим исходя из меню. Фруктов нет, но ежедневно выдаются овощи в зависимости от времени года. Из сладостей – компот, кисель и чай с сахаром. Добавка не предусмотрена, все по норме», — рассказал осужденный Дмитрий, который сменил профессию правоохранителя на повара.
КЛУБ. Кроме двухэтажных благоустроенных общежитий в учреждении работает клуб на 420 мест, при котором открыто несколько творческих кружков, библиотека с электронной картотекой. Для верующих имеются православная и мусульманская молельные комнаты.
В актовом зале – музыкальные инструменты, есть собственный ансамбль, а также зооуголок с морскими свинками, кроликами и черепашками, и даже мини-водоем с рыбками. Вчерашние оперуполномоченные и срочники ухаживают за зверюшками, невольно ассоциируя их с самими собой.
«У нас есть пять кружков: изобразительный, литературный, спортивный, музыкальный и журналистский. Каждый осужденный имеет право написать заявление, и его включат в какой-то из кружков. 80% осужденных выбрали то или иное направление творческой деятельности. Они заинтересованы в том, чтобы у них время проходило быстрее, но с пользой, а не только за просмотром телевизора по распорядку дня. У кого-то открываются таланты. Например, бывшие сотрудники полиции создали музыкальную группу: пишут песни, выступают. Мы отправляем их работы на всероссийские конкурсы, например, на «Калину красную». В основном поют о маме, семье, о стремлении к свободе, о своей вине. Другие подаются в религию. У кого большие сроки, для них время тянется долго, вот они и находят для себя отдушину. Кто-то после работы занимается спортом, кто-то идет в творчество, ставят спектакли, сочиняют стихотворения, картины рисуют», — отметил Ильяс Даминов.
ТЕЛЕСТУДИЯ. Как оказалось, при каждой колонии создано собственное кабельное телевидение с корреспондентами, режиссерами, монтажерами, редакторами. В ИК-8 журналистской деятельностью занимаются 15 человек. Они снимают различные программы, готовят выпуски новостей, берут интервью, пишут статьи.
«Наши журналисты ежедневно занимаются этой работой под присмотром администрации колонии. Прошли спортивные или творческие мероприятия – это все освещается. Интернета нет, только подключение к кабельному телевидению. В студии есть компьютер с нужными программами, принтер, зеленый фон для наложения нужного изображения, видео- и фотоаппаратура», — пояснил начальник отдела по воспитательной работе ИК-8.
ЦЕНТР ТРУДОВОЙ АДАПТАЦИИ. Кто-то отбывает наказание, имея за плечами опыт трудовой деятельности: таким, конечно, чуть легче. Но есть и те, кто ни разу не держал иголку в руках или молоток. Им труднее – приходится учиться, чтобы овладеть новой профессией. В колонии осужденные получают зарплату, работая в швейном и деревообрабатывающем производствах. Они шьют влагозащитную одежду – куртки, комбинезоны, в том числе для работников нефтяных компаний. Обрабатывают древесину, делают доски для строительства.
МЕДСАНЧАСТЬ. Здесь бывшим правоохранителям оказывают первую медицинскую помощь, проводят медосмотры, а также вакцинируют от новой коронавирусной инфекции. На безвозмездной основе можно вылечить кариес или пульпит.
«В день лечу по 10-15 пациентов. Среди жалоб – кариес, пульпит, пародонтит, хронические стадии. Лечим заболевания слизистой оболочки полости рта. Услуги бесплатные – доступная медицина», — поделился врач-стоматолог с 45-летним стажем работы Альберт Разяпов.
За здоровьем экс-полицейских и военных следят врачи-терапевты, по необходимости – узкие специалисты, за душевным здоровьем – психотерапевт.
На этом знакомство с жизнью осужденных экс-полицейских, военных, прокуроров и судей за решеткой завершилось. В целом сложилась «картинка», что исправительная колония – это своего рода «город в городе» со своими правилами, распорядком и социальными «ролями». Здесь время будто замедлилось и сложилось ощущение, словно находишься на каком-то острове, вдали от мирской суеты, без интернета и связи. Куда мы не зашли в силу ограничения по времени, так это в комнаты для свиданий, баню, парикмахерскую, магазин продуктов, ШИЗО (штрафной изолятор). Эти помещения остались «нетронутыми» объективом фотоаппарата, но ведь должны же в колонии остаться какие-то «загадки»…
ИСТОРИЧЕСКИЕ ФАКТЫ ОБ ИК-8
Предшественницей ИК-8 является воспитательная колония №2. Основана она была в Уфе еще в 1935 году, и знаменита тем, что именно здесь воспитывался с 1940 по 1942 год и добровольно ушел на фронт будущий Герой Советского Союза Александр Матвеевич Матросов (Шакирьян Юнусович Мухамедьянов). После войны учреждению присвоили имя ее героического воспитанника.
В начале 1971 года было принято решение о передислокации колонии имени Александра Матросова из Уфы в Стерлитамак. Уже в июне на окраину города прибыли первые вагоны с оборудованием, и началась кропотливая работа по созданию нового учреждения для несовершеннолетних правонарушителей — Стерлитамакской воспитательно-трудовой колонии №2. Стояла задача в кратчайшие сроки на базе бывшей ИТК-5 разместить сотни подростков, обеспечив в полном объеме выполнение всех требований и норм по содержанию малолетних правонарушителей. И поставленная задача была выполнена.
В качестве воспитательной колонии учреждение функционировало еще более 30 лет. К началу XXI века курс на гуманизацию уголовных наказаний, взятый Россией, значительно уменьшил количество подростков, приговоренных к лишению свободы. Необходимость сразу в двух воспитательных колониях в Башкирии исчезла. Поэтому в 2004 году произошло планомерное перепрофилирование воспитательной колонии в исправительную колонию общего режима с лимитом наполнения 1020 человек.
Сегодня учреждение располагает капитальными сооружениями вместо прежних ветхих бараков, типовыми жилыми, учебными и производственными корпусами, административными и хозяйственными зданиями. Очень быстро, практически без привлечения сторонних организаций, параллельно процессу учебы, благоустроили городок колонии.
Высокий инженерно-технический уровень строительных работ всех без исключения объектов обеспечили строительные группы профессионально-технического училища при колонии. ПТУ № 52 (ныне ПУ № 140), открытое на базе колонии в 1972 году, ранее располагалось в бараке и имело всего три учебных класса и одну мастерскую. Но уже в 1976 году училище переехало в четырехэтажный корпус с просторными классами, мастерскими и административно-хозяйственными помещениями.
Сегодня многие учебные кабинеты являются лучшими среди подобных училищ уголовно-исполнительной системы. За 47 лет училище подготовило более 12 тысяч специалистов по специальностям: токарь, столяр, каменщик, автослесарь, слесарь механосборочных работ и ряд других.
В 1997 году было принято решение о реорганизации предприятия колонии и образования на его базе учебно-производственных мастерских. Новые производственные помещения сдали уже на следующий год. В настоящий момент действуют швейный и столярный цеха.
В 2015 году учреждение перепрофилировали в исправительную колонию строгого режима. Теперь здесь содержатся осужденные — бывшие работники судов и правоохранительных органов. Лимит наполнения учреждения составляет 755 человек.
Агентство «Башинформ» подготовило цикл публикаций о специфике отбывания наказания осужденных в ИК-8, а также истории бывших правоохранителей — борца с коррупцией, сотрудника местного ФСИН и экс-чиновника. Материалы будут опубликованы в ближайшее время.
Как это работает (и работает ли вообще)
Как правильно делать «технику запястья»
Техника «Пустой стул» и чем она хороша
Техника терапевтических (неотправленных) писем
Техника запястья: сила мысли или что-то большее
Многие пользовательницы тиктока, а вслед за ним и других социальных сетей, уверяют, что техника помогла им вернуть любимого буквально за пару дней. Некоторые, кстати, используют медитацию для того, чтобы позлить бывших. И в этом случае тикток-«ведуньи» советуют быть осторожнее. Одна из них, например, предупредила, что мы имеем дело с
Как бы там ни было, на технику «поглаживания руки выше кисти», как ее неофициально называют, сейчас огромный спрос. Люди верят, что она работает — и даже если это эффект плацебо и самоубеждение, у них есть на это полное право. Давай посмотрим, что именно нужно делать.
Техника запястье для привлечения мужчины (как сделать)
- Выбери день, когда ты можешь все время быть дома. Лучше, если ты
будешь находиться в квартире одна , но просто комната в целом тоже подойдет.
Совет: не помешает общий положительный настрой, который можно создать с помощью диффузора с ароматическим маслом, парфюма для дома или ароматических свечей. А еще можно включить расслабляющую или просто любимую музыку (в том числе ту, которая ассоциируется у тебя с загаданным мужчиной), хотя это не обязательно.
-
Целый день думай о мужчине, которого хочешь привлечь. Можно медитировать два раза по 20-30 минут, а можно в течение всего дня по 2-3 минуты. Во время медитации закрой глаза и представляй, что держишь его за запястье, ощущаешь тепло его ладоней, продвигаясь вверх до предплечья, а потом снова вниз к запястью.
Совет: существует более «взрослый» вариант техники, когда мысленной поглаживание запястья нужно чередовать с оральным сексом (тоже мысленным, само собой). Если первый этап пройден и ничего не произошло, возможно, стоит попробовать это.
- Важно представлять себе не только сам процесс,
но и реакцию мужчины на то, что ты делаешь . Его взгляд, то, как он получает удовольствие от происходящего, возможно, даже постанывает. Чем реалистичнее будет картинка, тем лучше. - Предполагается, что если ты ничего не напутала и достаточно отдавалась медитативному процессу,
уже через пару дней он напишет тебе , позвонит или как-то проявится. А если нет — можешь попробовать другую технику, а вдруг…
Хотя обойти по популярности технику запястья пока ни у кого не получается, есть и другие околоэзотерические варианты «привязок», которые тебя могут заинтересовать. Например, «техника телефон», которая предлагает разместить на обоях смартфона фотографию «того самого». А затем в течение дня смотреть ему прямо в глаза, как бы приманивая к себе.
Разговор со стулом — лучшая техника «отвязки»
Мы поговорили о популярных в тиктоке «привязках», теперь настала очередь «отвязок». Эзотерические гуру в социальной сети считают, что чем больше ты думаешь о человеке, с которым вы уже не вместе, тем больше он напитывается твоей энергией. Как только
Разговор со стулом, стул и красная нить, техника «Пустой стул» — под такими названиями можно найти самую работающую из «отвязок». И, как ни странно, это реальная психологическая техника, которая и правда может тебе помочь. Не обязательно забыть мужчину и отпустить обиды: гештальт-терапевты рекомендуют «Пустой стул» для любых конфликтных ситуаций (с родственниками, друзьями, коллегами), в которых осталась недосказанность.
Техника «Пустой стул»: как делать
-
Найди время, когда тебе никто не будет мешать. Поставь напротив себя пустой стул на расстойнии примерно 1,5-2 метра. А теперь представь, что на этом стуле сидит тот, без которого, как тебе кажется, ты не можешь, но при этом понимаешь, что так вам обоим будет лучше. -
Начинай диалог с ним: выскажи, что ты к нему чувствуешь, в чем винишь себя и где, как тебе кажется, он поступил неправильно. Если тебе хочется кричать, плакать — сделай это. Чем эмоциональнее получится «разговор», тем лучше. Чем больше у тебя получится сказать, тем, соответственно, тоже. -
Закончи разговор прощанием, завершением ситуации. Даже если с первого раза закрыть гештальт не получится (например, если тебе было сложно, ты не смогла высказать все), после пары разговоров тебе точно станет легче. Наконец у тебя получится простить и отпустить, сконцентрироваться на собственной жизни и себе как главной ее ценности.
Как писать терапевтическое письмо
Еще, если говорить о реальных психологических техниках, ты можешь попробовать терапевтические письма. Этот метод используют психологи и психотерапевты для контроля за состоянием своих клиентов, но тебе они помогут выплеснуть эмоции, которые съедают изнутри, или
-
Можешь делать это регулярно (например, два раза в неделю), а можешь только тогда, когда почувствуешь необходимость высказаться;
-
Лучше писать ручкой на бумаге, но если очень нужно, а под рукой только телефон, можешь делать это в заметках; - Важно
соблюдать последовательность настоящего письма . То есть, сначала поздороваться, затем описать ситуацию, после высказать претензии, а потом завершить словами прощения; - Писать терапевтические письма можно
настолько часто, насколько тебе это необходимо . По сути, этот все та же техника «Пустой стул», только в более доступном и упрощенном варианте.
В конечном итоге неотправленные письма помогут относиться к ситуации все легче, а ты, если захочешь, сможешь посмотреть, как менялось свое состояние, просто прочитав их. Визуализация положительной динамики — отличная мотивация двигаться дальше по этому пути. И здесь это тоже будет работать, поэтому обязательно попробуй.
А если ты понимаешь, что мысли о прошлом тебя поглощают, ты стала зависима от человека и, кажется, не в состоянии справиться с происходящим сама, подумай о визите к психологу. Онлайн-платформы позволяют немного сэкономить, а уже после одного сеанса тебе может стать значительно легче.
