Что такое пост
Любой пост, включая пост в среду и пятницу, – это отказ от пищи животного происхождения (мяса, молока, яиц и продуктов, содержащих эти ингредиенты). А также воздержание от излишнего потребления пищи и лакомств, от увеселительных мероприятий и развлечений.
Духовный смысл поста заключается в подчинении тела душе, в подвиге воздержания.Человек это личность. И задача личности — овладеть своей природой. Если человек научится усмирять свое тело от объедения, закалит волю, то сможет и душу уберечь от греха. Первым упоминанием поста в Библии, по мнению Святых Отцов, является запрет Богом Адаму вкушать плоды с дерева познания добра и зла. И нарушение поста привело к искажению грехом природы человека.
Постная пища
Кому пост соблюдать необязательно
Если у верующего имеются проблемы со здоровьем, возможны послабления. Нужно сообщить лечащему врачу о своей вере, он скажет, какая степень поста не принесет вреда организму. Могут не поститься беременные женщины, старики, работники физического труда, военнослужащие, спортсмены в период сборов, дети до 7 лет.
Если имеются сомнения, следует посоветоваться с духовником о том, как лично вам соблюдать еженедельные посты. Также несколько раз в году они отменяются для всех, в те периоды, когда проходят так называемые сплошные седмицы:
Об авторе О книге
- После Рождества Христова (Святки);
- Перед началом Великого поста (за 14 дней, в неделю Мытаря и фарисея);
- Всеми любимая Масленица (также перед Великим постом, исключается из рациона только мясо, другую пищу животного происхождения вкушать можно);
- Светлая седмица (сразу за Пасхой);
- Троицкая неделя (после праздника Троицы).
Об этом также существуют указания в церковных календарях.
Почему православные постятся в среду и пятницу
Помимо четырех многодневных постов (Рождественского, Великого, Апостольского и Успенского) существует христианская традиция еженедельного воздержания. Это и есть пост по средам и пятницам. Пост в среду установлен в память о предательстве Иудой Иисуса Христа. В пятницу – в воспоминание о страданиях на кресте и смерти Спасителя.
В 69-ом Апостольском правиле есть указание, что если церковнослужитель нарушал еженедельный пост (кроме случаев телесной немощи), лишался сана. Миряне же отлучались от Церкви.
Важность поста перед причащением
О том, как нужно подготавливать душу к принятию Святых Даров, говорили еще в ранней Церкви, а не только на комиссии Межсоборного присутствия по проблемам приходской практики. В Первом Послании к Коринфянам апостол Павел пишет о том, что люди, которые едят хлеб Господень и пьют Его чашу недостойно, будут повинны в грехах против Тела и Крови Христовой. Поэтому нужно себя испытывать, чтобы не быть осужденным.
Этим указывается, что человек перед причастием должен очистить тело и душу. И даже священник, совершающий литургию, произносит такую формулировку: «Да будет мне не в осуждение причащение Твоих Святых Таинств». Понятно одно: перед употреблением Даров Господних следует исповедаться и поститься. И если душу свою мы подготавливаем молитвами и покаянием, то тело – воздержанием в пище. Но можно ли есть рыбу перед исповедью и причастием? Относится ли данный продукт к запретным в этот период?
Как поститься в среду и пятницу мирянам
В каждом конкретном случае этот вопрос лучше всего уточнять у духовника или священника, у которого вы исповедуетесь. Для некоторых категорий людей пост ослабляется или исключается вообще. К ним относятся те, для кого особенно важен полноценный рацион питания, включающий продукты животного происхождения. Это больные люди, беременные и кормящие женщины, дети, путешествующие, военнослужащие, те, кто занимается тяжелой физической работой.
Существуют общие рекомендации, как поститься в среду и пятницу. Многие священники сходятся во мнении, что входить в еженедельный пост следует постепенно, соизмеряя свои силы, здоровье и возможности. Начать лучше с отказа от мяса в постные дни. Через какое-то время рекомендуется исключить яйца. Еще через определенный промежуток времени (может быть даже через несколько месяцев, это у всех индивидуально) отказаться от молочных продуктов и рыбы.
Важно рассчитывать свои телесные силы. Пост способствует очищению души и тела и не должен подрывать здоровье. Главное в посте это не просто отказ от скоромной пищи, но и духовные делания. Такие, как молитва, изучение Священного Писания, благотворительность, анализ своих страстей и борьба с ними.
Как сказал преподобный Иоанн Дамаскин: «Если бы в посте всё дело было бы в еде, то святыми были бы коровы.»
Пост в пятницу
Ибн Кудама сказал: «Нежелательно выделять пятницу для поста, кроме как если это совпадает с постом, который человек соблюдает обычно, как например, если человек постится через день, и тот день, что он постится, выпадает на пятницу, или человек, который имеет привычку поститься первый или последний день месяца, или посередине месяца» см. «Аль-Мугни», 3/53
Ан-Навави сказал: «Ученые нашего мазхаба говорили: нежелательно выделять пятницу для поста, но если кто-то совмещает его с предыдущим или последующим днем, или он совпадает с днем, в который он обычно постится, или если он дал обет поститься в тот день, когда его любимый человек излечится, или в то день, когда такой-то и такой-то вернется, и этот день выпадает на пятницу, то пост не является нежелательным.» (аль-Маджмуа Шарх аль- Мазхаб, том 6, стр. 479)
Шейхуль-ислам Ибн Теймия сказал: «Сунна говорит, что нежелательно выделять Раджаб для поста, и так же нежелательно выделять пятницу для поста).» (Аль-Фатава аль-Кубра , том 6, стр. 180)
Шейх Ибн Усеймин сказал: «Что касается пятницы, то не является Сунной поститься в этот день, и нежелательно выделять его для поста.» (См. «Аш-Шарх аль-Мумти «, том 6, стр. 465 )
Исключены из этого запрета те случаи, когда кто-то постится в день до этого или после, или если пост совпадает с днями, в которые он обычно постится, такие как Аль-Aям аль-Бид (13, 14 и 15 числа каждого месяца по Хиджре), или если кто-то имеет привычну поститься в определенный день, например в День ‘Арафа, и он совпадает с пятницей. Из этого также понимается, что допустимо для человека держать пост, если он дал обет поститься в день, когда такой-то и такой-то вернется, или в день, когда такой-то и такой-то оправится от болезни, и этот день приходится на пятницу. (См. «Фатх уль-Бари» Ибн Хаджар)
То же самое относится к тому, кто возмещает пост с месяца Рамадан. «Допустимо для мусульманина поститься в пятницу, чобы возместить дни поста с Рамадана, даже если он постится только в пятницу». (Фатва Ляджна Дайма, том 10, стр. 347)
Аналогично, если дни Ашура или Арафа совпадают с пятницей, он может поститься, потому что его намерение было поститься в дни Ашура или Арафа, а не в пятницу. И Аллах – дающий верное руководство.
Источник: https://www.sunnaonline.com/fiq/post/347-2010-10-25-11-00-58
Календарь постов на 2021
Календарь постов на каждый месяц 2021 года. Постные дни в календаре отмечены серым фоном.
Вас может заинтересовать: Православные праздники, календарь на 2020 год
Январь
Год начался с последней седмицы Рождественского поста, он длится до 6 января.
Окончание Рождественского поста
Что разрешено принимать в пищу в дни Рождественского поста:
- 1 января — сухоядение
- 2 января — разрешена разогретая пища, не содержащая масло
- 3 января — сухоядение
- 4 января — разрешена горячая пища, с небольшим добавлением растительного масла, можно рыбные продукты
- 5 января — разрешено приготовление горячей пищи, с небольшим добавлением растительного масла, можно рыбные продукты
- 6 января — Рождественский Сочельник, сухоядение
Крещенский Сочельник
- 18 января (Крещенский Сочельник). В этот день самый строгий для православных верующих пост месяца. Сухоядение. До захода солнца рекомендуется пить только воду, после захода — «голодная кутья» из пшеницы на воде с добавлением сухофруктов.
Однодневные посты в январе
- 22 января, среда
- 24 января, пятница
- 29 января, среда
- 31 января, пятница
Это нестрогие посты. Нельзя продукты из мяса птицы и животных. Можно употреблять рыбу.
Февраль
- 5 февраля, среда — можно есть рыбу
- 7 февраля, пятница — можно есть рыбу
- 19 февраля, среда — горячая еда без масла
- 21 февраля, пятница — горячая еда без масла
Великий Пост
Календарь питания во время Великого Поста:
- 2 марта — строгий постный день. Лучше совсем воздержаться от трапезы, только пить воду
- 3, 4, 5, 6 марта — сухоядение
- 7 и 8 марта (сб. и вс.) — можно вкушать разогретую еду с растительным маслом
- 9 марта — сухоядение
- 10 марта — тёплая трапеза без добавления масла
- 11 марта — сухоядение
- 12 марта — горячие блюда без масла
- 13 марта — сухоядение
- 14 и 15 марта (сб. и вс.) — горячая еда с растительным маслом
- 16 марта — сухоядение
- 17 марта — горячие блюда без добавления масла
- 18 марта — сухоядение
- 19 марта — горячая пища без масла
- 20 марта — сухоядение
- 21 и 22 марта (сб. и вс.) — можно горячую еду с добавлением масла
- 23 марта — сухоядение
- 24 марта — разрешены горячие блюда без масла
- 25 марта — сухоядение
- 26 марта — тёплая трапеза без добавления масла
- 27 марта — сухоядение
- 28 и 29 марта (сб. и вс.) — Разрешено разогревать еду, добавлять растительное масло
- 30 марта — сухоядение
- 31 марта — питание: горячая трапеза без добавления масла
Продолжение Великого Поста
Календарь питания для православных во время Великого Поста:
- 1 апреля — сухоядение
- 2 апреля — можно горячую еду без масла
- 3 апреля — сухоядение
- 4 и 5 апреля (сб. и вс.) — разрешено вкушать горячее с растительным маслом
- 6 апреля — сухоядение
- 7 апреля — Праздник Благовещения Пресвятой Богородицы. Хотя он и выпадает на Великий Пост, в честь праздника разрешена к употреблению рыба.
- 8 апреля — сухоядение
- 9 апреля
- 10 апреля — сухоядение
- 11 апреля — праздник Лазарева суббота. В честь дня Воскрешения св. Лазаря можно рыбную икру.
- 12 апреля — праздник Входа Господня в Иерусалим (Вербное воскресение). Разрешено есть рыбу.
Страстная седмица
Последняя, страстная неделя главного для православных христиан Великого Поста со строгими правилами. От употребления сахара и масла следует воздержаться.
- 13 апреля — можно есть хлеб, овощи, фрукты, мёд, орехи
- 14 апреля — разрешены хлеб, овощи, фрукты, мёд, орехи, каша приготовленная на воде, компот
- 15 апреля — разрешена тёплая трапеза и питьё (постный суп, чай)
- 16 апреля — в преддверии трудной страстной пятницы дозволяется добавить в продукты растительное масло
- 17 апреля — строгий пост, только вода
- 18 апреля (суббота) — разрешены овощи, фрукты, хлеб, орехи и мёд. Не подвергать термической обработке, не добавлять масло.
Однодневные посты
- 29 апреля — нестрогий постный день, можно рыбу
Май
В мае 2021 года только однодневные постные дни по средам и пятницам. Разрешено есть рыбные блюда.
Однодневные посты
- 3 и 5 июня — нестрогие правила. Нельзя употреблять продукты из мяса птицы и животных, можно рыбные.
Петров пост
О петровом посте >>
27-дневный (4 седмицы). Начинается 15 июня, заканчивается 11 июля. Календарь питания для православных во время Петрова Поста:
- 15 июня — разрешена горячая постная пища без добавления масла
- 16 июня — разрешена к трапезе рыба, мясо животных и птицы нельзя
- 17 июня — сухоядение
- 18 июня — разрешена рыба, продукты из мяса под запретом
- 19 июня — сухоядение
- 20-21 июня (сб. и вс.) — можно есть рыбу, запрещено мясо птицы и животных
- 22 июня — разрешена горячая постная еда без добавления масла
- 23 июня — разрешено употреблять рыбные блюда
- 24 июня — сухоядение
- 25 июня — нельзя мясо животных, разрешена в пищу рыба
- 26 июня — сухоядение
- 27-28 июня (сб. и вс.) — можно рыбные блюда, нельзя мясо животных
- 29 июня — разрешена горячая постная еда без добавления масла
- 30 июня — можно рыбу
Продолжение Петрова поста 1 — 11 июля
Календарь питания для православных по дням во время Петрова Поста:
- 1 июля — сухоядение
- 2 июля — нельзя мясо животных, можно блюда из рыбы
- 3 июля — сухоядение
- 4-5 июля (сб. и вс.) — можно употреблять в пищу рыбу
- 6 июля — разрешена постная горячая еда без добавления масла
- 7 июля — нельзя мясо животных, можно употреблять рыбные блюда
- 8 июля — сухоядение
- 9 июля — нельзя мясо животных, можно есть рыбу
- 10 июля — сухоядение
- 11 июля — нельзя мясо животных, разрешены рыбные блюда
Однодневные посты в июле
- 15, 17, 22, 24, 29 и 31 июля, по средам и пятницам — сухоядение
Однодневные посты в августе 2020
- 5, 7 и 12 августа — строгие ( сухоядение )
Успенский Пост
14 августа 2021 года начинается двухнедельный Успенский Пост (читайте подробнее >>>). Календарь питания по дням в Успенский Пост:
- 14 августа
- 15-16 августа (сб. и вс.) — разрешено употреблять термически обработанную еду с растительным маслом
- 17 августа — сухоядение
- 18 августа — горячая пища без масла
- 19 августа — в праздник Преображения верующим можно есть рыбу, мясо птиц и животных нельзя
- 20 августа — горячая трапеза без масла
- 21 августа — сухоядение
- 22 и 23 августа (сб. и вс.) — православным разрешено употреблять подогретую еду с растительным маслом
- 24 августа — сухоядение
- 25 августа — горячая пища без масла
- 26 августа — сухоядение
- 27 августа — горячая трапеза без масла
- 28 августа — Успение Пресвятой Богородицы, постный день. Можно есть рыбные продукты, мясо птиц и животных нельзя
Однодневные
- Все среды и пятницы сентября — 2, 4, 9, 11, 16, 18, 23, 25, 30 числа — строгий пост ( сухоядение )
Начало Рождественского Поста
- 28 и 29 ноября (сб. и вс.) — можно есть рыбу, мясо животных и птиц запрещено
- 30 ноября — разрешена термически обработанная пища без добавления масла
Рождественский пост
Календарь питания для православных по дням в Рождественский пост:
- 1 декабря — нестрогий, можно рыбные блюда
- 2 декабря — строгий, сухоядение
- 3 декабря — нестрогий, можно рыбу
- 4 декабря — нестрогий, можно рыбное. Праздник — Введение во храм Богородицы Пресвятой Владычицы Приснодевы Марии
- 5-6 декабря (сб. и вс.) — разрешено есть рыбу
- 7 декабря — разрешена горячая пища без масла
- 8 декабря — нестрогий, можно рыбу
- 9 декабря — строгий, сухоядение
- 10 декабря — нестрогий, можно рыбное
- 11 декабря — строгий, сухоядение
- 12-13 декабря (сб. и вс.) — разрешено есть блюда из рыбы. 13 декабря — память ап. Андрея Первозванного
- 14 декабря — разрешена термически приготовленная еда без масла
- 15 декабря — нестрогий, можно рыбу
- 16 декабря — строгий, сухоядение
- 17 декабря — нестрогий, можно рыбное
- 18 декабря — строгий, сухоядение
- 19-20 декабря (сб. и вс.) — разрешено есть рыбу. 19 декабря — день святит. Николая Чудотворца.
- 21 декабря — разрешена разогретая пища без масла
- 22 декабря — можно есть горячую пищу с добавлением растительного масла
- 23 декабря — строгий, сухоядение
- 24 декабря — можно есть горячую пищу с добавлением растительного масла
- 25 декабря — строгий, сухоядение
- 26-27 декабря (сб. и вс.) — разрешено есть рыбные продукты
- 28 декабря — разрешена горячая пища без масла
- 29 декабря — можно есть горячую пищу с добавлением растительного масла
- 30 декабря — строгий, сухоядение
- 31 декабря — разогретая еда с добавлением растительного масла
Источник: https://eparhia.info/kalendar-postov-na-2020/
( 2 оценки, среднее 4 из 5 )