Посоветоваться как пишется правильно

никто, ни кто, некто или не кто?

Все четыре варианта написания: никто, некто, ни кто и не кто — могут быть правильными, всё зависит от смысла. Для тех, кто не хочет разбираться с частицами и приставками, мы постарались объяснить как можно проще, как правильно пишется слово в разных случаях. Если останутся вопросы — пишите в комментариях, ответим.

Никто или некто

— Кто это сделал?! — рычал Волк на притихших лесных жителей, показывая свою разрисованную в полосочку спину.
— Никто, — с честными глазами ответил Заяц и на всякий случай приготовился удирать. — Тут тигров пробегало это… Стадо… Стая… Может, с них нападало?
И он тихонько спрятался за широкую спину Медведя.
— Похоже, День десантника был, — развел лапами Медведь.

Некто, обитавший в пруду, стал так знаменит, что жители Залесья всерьез обсуждали, не переименовать ли село в Лох-Несс-на-Шустрой. А тем временем Сому уже изрядно надоело каждый день притворяться чудовищем перед туристами.

Отличить «некто» от «никто» очень просто — по ударению. В первом случае оно падает на первый слог, во втором — на второй. То есть буквально как слышится, так и пишется. Если же вы сомневаетесь, куда ставить ударение, нужно понять значение слова.
Некто — это кто-то неизвестный, но при этом существующий. В примере выше это Сом, который хотел прославиться. А слово «никто» означает отсутствие хоть кого-нибудь, как в примере с покрашенным Волком: Заяц утверждает, что виноватых нет, оно само как-то так вышло.

Слитно или раздельно

Раздельно «ни кто» пишется, только когда «ни» является частью повторяющегося союза «ни… ни».

Волк не стал дальше разбираться, ни кто пытался превратить его в тигра, ни зачем, а просто окунул Зайца в банку с оранжевой краской и заявил, что тот стал похож на ушастую лисицу и ему идет.

«Не кто» употребляется раздельно при противопоставлении «не… а».

«Меня интересует, не кто это придумал, — говорила Мямлику Агата Иогановна, удивленно рассматривая лесных жителей, поджидающих друг друга с баночками краски почти за каждым кустом, — а как из их ссоры сделать что-нибудь веселое. Может, назовём это фестивалем красок Холи?»

Кроме того, «не» и «ни» пишутся раздельно со словом, к которому относятся, когда между ними стоит предлог. Об этом мы писали в предыдущей статье.
В остальных случаях «никто» и «ничто» пишутся только слитно.

Предыдущую часть истории читайте здесь.

слитно или раздельно, форма «некто», грамматика, примеры

Слово «никто» правильно пишется слитно с приставкой «ни-». Произносится с ударением на «о». Писать раздельно («ни кто») неверно, так как исходное слово здесь

«кто» с приставкой «ни-». Приставки со словами пишутся вместе. «Ни» в данном случае отрывается от корня, обращаясь в предлог, только в отдельных случаях (о них можно прочитать в статье о слове «никому» и в этой далее). Заменять «ни-» на «не-» («некто́») также неправильно: слово из «кто» с приставкой «не-» есть в русском языке, но его значение совсем иное, и ударение в нём падает по-другому (не́кто).

Значения

Слово «никто» употребляется более всего как местоимение в следующих значениях:

1. Ни одному из нескольких человек, ни одному из совокупности живых существ: «Никто из домашних не интересовался, где и как он проводит своё свободное время»; «С Борькой никто не решался задираться»; «Все телята здоровы, но от матки пока
   никто не отлучен». Частичный синоним «никакой». Синонимические выражения «ни единый», «ни одна живая душа», «ни один».

Характерной особенностью употребления в речи местоимения «никто» является подтверждение отрицания частицей «не», выделено в примерах. В падежных формах подтверждение отрицания может производиться другими утвердительными либо отрицательными словами («да <никого>», «нельзя <никому>», и т.п.).

Нередко «никто» используется в речи и как существительное, означающее:

2. Непричастность к делу или событию: «Из наших никто не способен на этакую пакость»; «Обращайтесь в тамошний поселковый совет, а мы у них никто». Частичные синонимы
   «незнакомец», «неизвестный», «посторонний».
3. Непригодность, никчёмность: «Кто этот горлопан? – Да так, никто. Цену себе набивает». Синонимы «никчемушник», «ничтожество». Частичные синонимы те же, что и в предыдущем значении, и ещё «прохиндей», «проходимец», «прощелыга».

Как видно из примеров, «никто» – существительное подтверждения отрицания не требует. Постановка ударения и разделение переносами во всех значениях ни-кто́ (перенос допустим только в рукописных текстах, если слово не помещается в строку).

Правило написания

В отрицательных и неопределённых местоимениях приставка «не-» всегда стоит под ударением, а на приставку «ни-» в отрицательных ударение никогда не падает.

Примечание: отрицательные и неопределённые местоимения в речи нередко употребляются в значении имён существительных, поэтому данные разряды местоимений иногда называют местоимёнными существительными.

Значение приставок

Приставка «ни-» обозначает отрицание неполное, сомнительное, условное. Горлопан в примере к п. 3 выше никто здесь, в данных конкретных обстоятельствах. Но он всё же есть, существует, а где-то ещё, например, в своём кругу, может быть и авторитетным деятелем. Или другой пример: «Да мне любой мороз нипочём!». Ну ладно, пусть вот этот храбрец действительно необычайно вынослив, закалён, тренирован, но ведь от простуды всё равно никто не гарантирован.

Примечание: «вот этот» в данном примере – тоже взаимное местоимение.

«Не-» в качестве приставки указывает, наоборот, на безусловное отрицание: «неважно», «незачем», «некорректно», «нельзя», и т.п. Потому на неё и переносится ударение, чтобы подчеркнуть: нет, и всё тут.

Как писать с предлогами?

Особый случай представляет собой употребление падежных форм слова

• «Оставь меня, пожалуйста! Я не в настроении и ни с кем не хочу видеться».

Грамматика

«Никто» – местоимённое существительное. Состоит из приставки «ни-» и корня «-кто». Постановка ударения и разделение переносами ни-кто́. Рода и числа не имеет, склоняется только по падежам. Предлог в предложном падеже также вставляется между «ни» и корнем, но получившееся словосочетание считается одним словом:

• Именительный: никто́.
• Родительный: никого́.
• Дательный: никто́.
• Винительный никого́.
• Творительный: нике́м.
• Предложный: ни в ком, ни на ком, ни о ком, ни по ком,.

Объяснение ошибок

Теперь понятно, почему нельзя писать вместо «никто» – «некто». Это совсем другое слово: неопределённое местоимение, обозначающее кого-то неизвестного, неназванного или вот здесь не присутствующего, но сущего (существующего) и, возможно, очень даже кого-то в смысле значения и влияния: «За этим движением наверняка стоит некто, отнюдь не стеснённый в средствах». Ударение в слове «некто» и его падежных формах падает на приставку: не́-кто, не́-ко-го, не́-ко-му и т.д. по падежам.

***

© ПишемПравильно.ру

Перечень академических источников, использовавшихся при подготовке материалов.

Правописание этих слов надо знать:

Проверить еще слово:

Как пишется: «некто» или «никто»? — 4 info

Никто иной или не кто иной

Ни кто иной и не кто иной – два одинаково правильных выражения, которые применяются в разных контекстах.

В чем разница? Если формулировать правило предельно кратко, то получается:

Не кто иной. Если это утвердительное предложение, где есть противопоставление:
Перед нами стоял не кто иной, как Степан Степанович.

Никто иной. Если это отрицательное предложение и добавляется дополнительное отрицание:
На такой благородный поступок не был способен никто иной.

Нам ответил не кто иной, как профессор Иванов. (Утверждение)
Никто иной, кроме профессора Иванова, нам не ответил. (Отрицание)

Это не что иное, как банальная опечатка. (Утверждение)
Ничто иное в этом деле нам совершенно не важно. (Отрицание)

«Не кто иной» – при противопоставлении

Не кто иной – устойчивое местоименное сочетание, которое используется при противопоставлении.

В этом случае НЕ – отрицательная частица, она пишется отдельно: Проблему решил не кто иной, как ваш покорный слуга.

В то же время другого отрицания в этом предложении нет!

Слова «кто» и «что» могут стоять в косвенных падежах, могут употребляться с предлогами (а не кого иного; не чему иному, как; а не у кого другого).

Возможные варианты:

Не кто иной

Ведь и в свете мы должны служить богу, а не кому иному. (Н.В. Гоголь. «Мертвые души»)

Не что иное

Вы после этого теперь не что иное, как ябедник. (Н.С. Лесков. «Божедомы»)

Не кто другой

Кто-то ведь назначил Марка Шагала, а не кого другого Народным комиссаром культуры. (Эдуард Лимонов. «Молодой негодяй»)

Не что другое

Когда экипаж изворотился перед крыльцом, оказалось, что был он не что другое, как рессорная легкая бричка. (Н.В. Гоголь. «Мертвые души»)

Противопоставление может выражаться с помощью союзов «как» и «а», перед ними ставится запятая:

Это не что иное, как измена!

Деньги на это может выделить только финансовый директор, а не кто другой.

«Никто иной» – при дополнительном отрицании

Никто иной – устойчивое сочетание с отрицательным местоимением «никто». НИ – часть местоимения, пишется слитно.

Может использоваться в отрицательных предложениях, чтобы усилить отрицание: В этой беде никто иной не пришел нам на помощь.

В утвердительных предложениях может использоваться в виде присоединительной конструкции: Санкцию может дать лишь президент, и никто иной.

Никакого противопоставления в предложении нет!

«Никто» и «ничто» могут стоять в косвенных падежах, с предлогами или без них (никому иному; ни о чем ином; ни за кем другим).

Возможные варианты:

Никто иной

Никто иной не может быть моим преемником. (Ю. Семенов. «Семнадцать мгновений весны»)

Ничто иное

Только вера в самих себя и ничто иное. (М. Горький. «Несвоевременные мысли»)

Никто другой

По крайней мере, никто другой не замешан в том деле. (Ф.М. Достоевский. «Хозяйка»)

Ничто другое

Ничто другое не могло сильнее уязвить ее самолюбие. (Д. Гранин. «Искатели»)

Некто иной = кто-то другой

Не будем забывать, что в русском языке существуют еще и неопределенные местоимения некто и нечто – то есть кто-то или что-то неназванное.

Поэтому возможно написание «нéкто иной» в значении «кто-то другой».

Это был не Василий, а некто иной.

Геологи ожидали найти золото, но им попалось нечто иное.

Никто Как пишется — никто, ни кто, некто, не кто?

Никто — как пишется. Два варианта Никто или Ни кто? Об этом поговорим сегодня.
Оба варианта встречаются в текстах. И оба являются правильными. Но в некоторых случаях требуется слитное написание, а в других случаях — раздельное.

Как пишется «никто» — слитное написание

Слитно пишем, если перед нами отрицательное местоимение «никто».
Проверить это легко. Если невозможно опустить частицу, то это именно этот случай.

Никто не хочет признаваться в содеянном.
Я хотела, чтобы об этом никто не знал.

Как пишется «ни кто» — раздельное написание

Раздельно пишем, если имеем дело с местоимением с частицей «ни кто».
Здесь можно убрать частицу без какого-либо ущерба для смысла.

Я не знаю, ни кто ты, ни сколько тебе лет.

Раздельное написание обычно используется в сложноподчинённых предложениях с сочинительным повторяющимся союзом «ни…ни…», а относительное местоимение «кто» выступает в роли союзного слова.

Мы не уверены, ни кто твои друзья, ни где они проживают.

Хотела уже заканчивать пояснение этого правила, но тут вспомнила, что есть ещё две формы, на которые следует обратить внимание, а именно: слова «некто» и «не кто».

Согласитесь, что они очень похожи на те, которые я только что рассмотрела.

Но есть отличие, т.е. они отличаются одной гласной. Возможно, кто-то даже не замечает этого и употребляет «некто» наравне с «никто». Но это большая ошибка.

«Некто» слитно

Когда нам надо сказать о неком человеке, не уточняя, кто это. Мы будем говорить, что это кто-то (нам не известный). В таком случае мы можем сказать «некто».

Некто в чёрном костюмчике вытанцовывал весь вечер на городской танцплощадке.

«Не кто» раздельно

В предложении, где есть противопоставление с союзом «а», пишем «не кто» — Я тебе сейчас скажу, не кто это, а что он здесь делает.

«Никто» или «некто»

В первом случае ударение падает на второй слог, приставка «ни» в безударном положении — значение «ни один».

Для усиления отрицания в предложениях с «никто» перед сказуемым используется частица «не» — Никто не хотел говорить правду про твоего соседа.

Во втором случае ударным является приставка «не» — значение «кто-то» неизвестный.

Теперь мы знаем всё про «никто» — как пишется — слитно или раздельно, через Е или И?

Урок 78. отрицательные местоимения — Русский язык — 6 класс

Русский язык

6 класс

Урок №78

Отрицательные местоимения

Перечень вопросов, рассматриваемых по теме

1. Особенности отрицательных местоимений.

2. Склонение и образование отрицательных местоимений.

3. Правописание отрицательных местоимений.

Тезаурус

Морфология (от латинского textus – ткань, сплетение, соединение) – это раздел науки о языке, который изучает слово как часть речи

Местоимение – это часть речи, которая указывает на предмет, признаки и количества, но не называет их.

Разряд – отдел, группа, род, категория в каком-нибудь подразделении предметов, явлений, различающихся по тем или иным признакам.

Отрицательные местоимения – группа местоимений, которые указывают на отсутствие предмета или признака.

Список литературы

Обязательная литература:

1. Ладыженская Т. А., Баранов М. Т., Тростенцова Л. А. и др. Русский язык. Учебник. 6 класс. В 2-х ч. Ч. 1. – М.: Просвещение, 2018. – 191 с.

Теоретический материал для самостоятельного изучения

Отрицательные местоимения выражают отсутствие предмета или признака. Если в предложении при сказуемом есть частица НЕ, то отрицательное местоимение с НИ усиливает смысл всего предложения. Например: «Никто не любит жестоких людей».

Они образуются от вопросительных местоимений при помощи приставок ни- (никто, ничто, никакой, ничей) и не- (некого, нечего). Написание слов не́кого и не́чего не вызывает вопросов: приставки являются ударными, в них мы пишем букву е, другую букву здесь написать невозможно.

В местоимениях никто́, ничто́, никако́й, ниче́й приставки безударны. Необходимо запомнить, что в таких случаях в приставках отрицательных местоимений всегда пишется буква и. Если приставка находится под ударением, то пишем е.

Приставки отрицательных местоимений пишутся слитно, если местоимения употреблены без предлога:

ничто

некого

никакой

При употреблении местоимения с предлогом, оно пишется в три слова:

ни о чём

не с кем

ни с какой (стороны)

Отрицательные местоимения склоняются так же, как и вопросительные местоимения, от которых они образованы.

Так, местоимения никто, ничто, некого, нечего так же, как кто и что, изменяются только по падежам. Обратите внимание на то, что слова не́кого и не́чего не имеют формы именительного падежа.

Помните о раздельном написании местоимений в косвенных падежах с предлогами. Посмотрите, как пишутся, например, местоимения не́кого и ничто́ в творительном падеже с предлогом в следующих предложениях: Мне не́ с кем пойти в музей. Охотник вернулся домой ни с че́м. Они написаны в 3 слова.

Рассмотрим склонение отрицательных местоимений никакой и ничей, выражающих отсутствие признака. Эти местоимения склоняются так же, как вопросительно-относительные местоимения какой и чей, от которых они образованы, то есть изменяются по родам, числам и падежам: никакого, никаких, никакой и так далее.

Не забывайте о раздельном написании отрицательных местоимений, употреблённых в косвенных падежах с предлогами.

Примеры заданий из Тренировочного модуля

Единичный выбор

Выберите отрицательное местоимение

А) кем-то;

Б) некто;

В) никто.

Разбор задания: местоимения кем-то и некто являются неопределёнными.

Правильный ответ: в

Выбор элемента из выпадающего списка

Выберите строку, где все слова являются отрицательными местоимениями:

А) не с кем, никого, нечего;

Б) несколько, ни о ком, ничто;

В) о нас, никакой, некого.

Разбор задания:

Вспоминаем, что местоимение несколько является неопределённым, а местоимение о нас – личным.

Правильный ответ: а.

Неопределённые местоимения: образование и склонение

Неопределённые местоимения — это слова, указывающие на неопределённые предметы, признаки и неточное количество предметов. Неопределённые местоимения образуются от вопросительных местоимений с помощью:

• Частицы  не, которая превратилась в этих словах в приставку. Она всегда находится под ударением и пишется слитно:

  не́кто,  не́что,  не́который,  не́кий,  не́сколько.

• Частицы (префикса)  кое-, которая пишется через дефис перед местоимением:

  кое-кто,  кое-что,  кое-какой,  кое-чей.

• Частицы (постфикса)  -то, которая пишется через дефис после местоимения:

  кто-то,  что-то,  какой-то,  чей-то,  сколько-то.

• Частицы (постфикса)  -либо, которая пишется через дефис после местоимения:

  кто-либо,  что-либо,  какой-либо,  чей-либо,  сколько-либо.

• Частицы (постфикса)  -нибудь, которая пишется через дефис после местоимения:

  кто-нибудь,  что-нибудь,  какой-нибудь,  чей-нибудь,  сколько-нибудь.

У местоимений с частицей  кое-  в косвенных падежах с предлогами предлог ставится после частицы. В этом случае частица, предлог и местоимение пишутся раздельно (в три слова):

кое с кем,  кое за чем,  кое с каким.

Склонение

Неопределённые местоимения изменяются по типу местоимений, от которых они образуются. Суффиксы  -то, -либо, -нибудь  и приставки  не-, кое-  при изменении местоимений остаются на своих местах и никак не изменяются.

Местоимения образованные от  кто  и  что  изменяются только по падежам, так как они не имеют рода и числа:

Местоимение  некто  употребляется только в именительном падеже, а  нечто  — в именительном и винительном.

Местоимения, образованные от слова  сколько , изменяются только по падежам. Обратите внимание на ударение в местоимениях, образованных от слова  сколько :

Неопределённые местоимения, образованные от слов  какой, чей, который, и местоимение  некий  изменяются по родам и числам:

Местоимения, образованные от слов  какой, чей, который, изменяются по падежам так же, как и вопросительные местоимения. Поэтому мы рассмотри только склонение местоимения  некий:

определение слова в The Free Dictionary

заклинание

¹ (spĕl)

v. пишется или пишется (spĕlt), заклинание · ing , заклинаний

v. tr .

1. Назвать или написать по порядку буквы, составляющие (слово).

2. Составить буквы (слова): Эти буквы означают животное.

3. Добавить до; означать: их неразумное вложение может обернуться финансовым крахом.

v. внутр.

Называть или писать по порядку букв слова или слов: Я никогда не умел писать очень хорошо.

Фразовые глаголы: списать по буквам

Чтобы победить в орфографии пчелы.

изложить

1. Чтобы сделать ясным и ясным: попросил его подробно изложить свои цели.

2. Чтобы назвать или написать по порядку буквы, составляющие (слово или часть слова): введите мое имя по буквам.

[среднеанглийское spellen, для чтения буква за буквой , от старофранцузского espeller, германского происхождения .]

заклинание

² (spĕl) n. 1.

а. Слово или формула, обладающие магической силой.

б. Заколдованное состояние или транс: Колдун наложил на принца заклинание.

2. Замечательный аттракцион; очарование или очарование: очарование театра.

тр.в. пишется , заклинаний , заклинаний

Заклинать (кого-то); заворожить.

[Среднеанглийский, дискурс , от древнеанглийского.]

заклинание

³ (spĕl) n.

1. Короткий неопределенный период времени.

2. Неформальный Период особой погоды: засуха.

3.

а. Очередь на работе.

б. Период работы; сдвиг.

4. Австралийский Период отдыха.

5. Неформальный Период физического или психического расстройства или стресса: приступ головокружения.

6. Неформальный Небольшое расстояние.

v. пишется , заклинаний , заклинаний

v. tr.

1. Чтобы временно освободить (кого-то) от работы по очереди.

2. Дать возможность (кому-то) немного отдохнуть.

v. внутр.

1. Работать по очереди.

2. Австралийский Для временного отдыха от деятельности.

[от среднеанглийского spelen, до запасного , от древнеанглийского языка, для обозначения, заменяет .]

Словарь английского языка American Heritage®, пятое издание.Авторские права © 2016 Издательская компания Houghton Mifflin Harcourt. Опубликовано Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company. Все права защищены.

заклинание

(spɛl) vb , заклинание , написание , написание или написание

1. , чтобы написать или назвать в правильном порядке буквы, составляющие общепринятую форму ( слово или часть слова)

2. ( tr ) (букв), чтобы составить условно установленную форму (слова) при правильном расположении: собака заклинания собака.

3. ( tr ) для обозначения или обозначения: такие действия означают катастрофу для нашего дела.

[C13: от старофранцузского espeller, германского происхождения; относится к древнескандинавскому spialla говорить, средневерхненемецкому spellen ]

ˈspellable adj

заклинанию

(spɛl) n

1. (Альтернативные системы убеждений) рассматривается словесная формула как обладающий магической силой

2. любое влияние, которое может контролировать разум или характер; очарование

3. состояние, вызванное или как если бы произнесение заклинания; транс: разрушить чары.

4. под заклинанием удерживается или как если бы в заклинании

vb

( tr ) редкий поместить под заклинание

[староанглийское заклинание речь; относится к древнескандинавскому spjall сказка, готический spill, староверхненемецкий spel ]

спел

(spɛl) n

1. неопределенный, обычно короткий период времени: период холода.

2. период или срок службы, после которого одно лицо или группа освобождает другого

3. Скот и Острал и NZ период или интервал отдыха

vb

4. ( tr ) принять на себя (человека) на определенный период времени; временно освободить

5. (сельское хозяйство) по буквам «загон» NZ , чтобы дать полю отдохнуть, оставив его под паром

[староанглийский spelian вместо неизвестного происхождения]

Словарь английского языка Коллинза — полный и Несокращенное, 12-е издание 2014 г. © HarperCollins Publishers 1991, 1994, 1998, 2000, 2003, 2006, 2007, 2009, 2011, 2014

заклинание

¹ (spɛl)

v. написано написано, заклинание • ing. в.т.

1. для наименования, написания или иного указания букв в порядке (слово, слог и т. Д.): Правильно ли я написал ваше имя?

2. (букв) для формирования (слово, слог и т. Д.): Y-e-s означает да.

3. читать по буквам или с трудом (часто по из ).

4. для обозначения; сумма к: Эта задержка означает катастрофу для нас.

в.я.

5. , чтобы назвать, написать или дать буквы слов, слогов и т. Д., Особенно. правильно.

6. словесно выражать буквами: произносить по буквам перед детьми.

7. по буквам,

а. , чтобы объяснить что-то прямо, чтобы смысл был безошибочным: я должен объяснить это вам?

б. выписать полностью: Название «доктор философии». редко разъясняется.

г., чтобы различить, как при исследовании.

[1250–1300; Среднеанглийский espeller спеллинг говорить, объявлять (производное от заклинание заклинание ² ), древневерхненемецкий -spellōn, древнескандинавский spjalla, готический спиллон ]

заклинание

²

заклинание

²

spɛl)

п.

1. слово или фраза, предположительно обладающие магической силой; заклинание.

2. состояние или период чар: жизнь под заклинанием.

3. любое доминирующее или непреодолимое влияние; очарование: очарование прекрасной музыки.

[ранее 900; Староанглийский; c. Древневерхненемецкое спель, Древнескандинавское spjall, Готическое разлив сказка]

заклинание

³ (spɛl)

n.

1. непрерывный период работы или другой деятельности: взять заклинание за рулем.

2. черед работы так принято.

3. приступ, припадок или период чего-либо пережитого: приступ кашля.

4. на неопределенный срок: Приезжайте к нам на время.

5. период погоды определенного типа: жаркая погода.

6. Архаичный. смены рабочих, сменяющих другую.

в.т.

7. заменить на время; облегчить: Позвольте мне заклинать вас за рулем.

в.и.

8. по очереди на работе.

[1585–95; (v.) изменить. из более раннего spele стоять вместо, освободить, запасной, среднеанглийский spelen, староанглийский spelian; сродни древнеанглийскому spala, gespelia a заменитель]

Random House Словарь колледжа Кернермана Вебстера, © 2010 K Dictionaries Ltd. Авторские права 2005, 1997, 1991, Random House, Inc. Все права защищены.

Всем людям, которые написали мое имя неправильно

Мое имя сложно написать по буквам, по крайней мере, я так думаю, учитывая, как часто люди пишут это неправильно.Если вы думаете об орфографической ошибке, я, наверное, слышал это. Ортага. Атега. Охтага. Чаще всего буква «h» имеет тенденцию к миграции из-за близости нигерийского «Otegha» к испанской «Ortega», что означает, что я тоже часто подвержен ошибочному «r».

За прошедшие годы я придумал способы минимизировать вероятность ошибки. Когда я называю свое имя по телефону или в кассе, мое имя — это привычная фраза: «Отега Увагба, это О-Т-Е-Г-Х-А, фамилия У-В-А…», произносимая быстро на одном дыхании, чтобы сэкономить время и ошибки всех участников.

Тем не менее, процесс не всегда проходит гладко. Однажды, когда мне неожиданно поставили задачу фонетически произнести мое второе имя (Кикеломо), когда я разговаривал по телефону с поставщиком студенческой ссуды, мой разум потерял сознание, когда я попытался придумать слово, начинающееся с К. Поломая себе голову, я в конце концов выпалил: «К» означает «кошка», но, знаешь ли… с «К», — только для того, чтобы встретить долгое молчание. Я удивлен, что моему студенческому кредиту не отказали тут же.

Или был момент, когда я хмыкнул: «Но это не мое имя!», Когда заказывал по телефону еду на вынос из местного корейского ресторана.После того, как они спросили, как писать Отегха, они потеряли интерес на полпути и объявили: «Я просто поставлю« Отэ »». Я почувствовал себя смущенным после того, как приехал за обедом и вспомнил, что письменный английский дается нелегко тому, кто « Я принял свой заказ, хотя, по правде говоря, я тоже чувствовал себя немного преданным. Разве мы не все вместе, иностранцы в Великобритании, с нашими «странно звучащими» именами, которые так часто режут европейские языки?

Тем не менее, если говорить о проступках, связанных с именами, то моя самая большая проблема — это когда кто-то неправильно пишет мое имя в электронном письме, особенно если это холодное письмо, и им, по-видимому, удалось правильно написать мой адрес электронной почты.Обыскивая свой почтовый ящик на предмет трех наиболее распространенных орфографических ошибок моего имени (Отега, Отега и Отега, если вам интересно), я обнаружил 49 случаев только за последние 18 месяцев, каждый из которых вызывал внутреннюю вспышку раздражения во время получения .

Когда я сел и написал это, я задумался, что именно меня расстраивает в том, что может показаться довольно незначительным правонарушением, и вот в чем загвоздка: орфографические ошибки моего имени встречаются в более светлом конце спектра многочисленных имен. проступки на почве, с которыми часто приходится сталкиваться людям с явно выраженными этническими именами, такими как моя.Это спектр, который варьируется от новых коллег, «услужливо» присваивающих вам англизированные прозвища, до явной предвзятости в именах: статистически доказанное явление, когда люди с «необычными» (читай: этническими) именами с большей вероятностью будут подвергаться дискриминации.

В новаторском исследовании 2004 года, в котором идентичные резюме были представлены под «черными» и «белыми» именами, у последних на 50% больше шансов быть вызванным на собеседование, и этот вывод был подтвержден многочисленными исследованиями. поскольку.Каждый раз, когда я отправляю холодное электронное письмо или заполняю заявку, я думаю об этой статистике. Такое имя, как Отега, является мгновенным признаком моей этнической принадлежности, подсознательным отталкивающим средством даже для либералов левого толка, которые, вероятно, воображают себя открытыми своим умом и сердцем, но при этом составили основных участников более недавнего исследования 2015 года, которое пришло к аналогичному выводу. .

Когда я был моложе, я пробовал использовать различные прозвища для размера, исследуя путь, по которому многие дети-иммигранты во втором поколении предпочитают вырезать сбитые с толку молчаливые буквы h или n в пользу вестернизированной версии своего имени.Омолары становятся Молли, Рашиды становятся Ричардсом. Впрочем, ничего особенного никогда не застряло — такое имя, как Otegha, недостаточно близко к западному имени, чтобы позволить незаметный ребрендинг, чему я сейчас очень рад. Каким позором было бы позволить юношескому высокомерию избавить меня от имени, которое мгновенно означало национальность, которую я горжусь заявить.

Соученики, страдающие синдромом часто неправильно написанного имени, будут знать, что очевидное решение проблемы написания имени с ошибкой — простое «на самом деле это…» часто кажется удивительно педантичным (я знаю! Но вот и вы) в ситуациях, когда ваше имя написано неверно. в основе взаимодействия, хотя вы по праву знаете — и в силу того, насколько это вас беспокоит, — что это вполне разумное исправление.Много месяцев назад я был известен тем, что отвечал на грубую ошибку в электронном письме с намеренным неправильным написанием имени преступника, пассивно-агрессивной, но удивительно эффективной стратегией, которая, увы, не совсем соответствует профессионализму, который я пытаюсь передать. В эти дни.

Недавно, получив еще одно открытое письмо с изобретательным повторением моего имени, я решил просто… не отвечать, пообещав никогда больше не отвечать на электронное письмо, в котором мое имя было написано неправильно.Это также оказалось несовершенным решением, и мне приходилось игнорировать его несколько раз за несколько недель после его внедрения. Некоторые электронные письма слишком важны, чтобы их игнорировать.

Итак, вот я, 27 лет в затруднительном положении, с которым я, вероятно, буду иметь дело всю свою жизнь, и все еще обсуждаю лучший способ справиться с этим. Если вы часто сталкиваетесь с подобным затруднительным положением, считайте это просьбой: каков ваш идеальный ответ?

Отправьте свои ответы на открытке.Просто убедитесь, что вы правильно написали мое имя.

Коллажи Эдит Янг.

Как исправить того, кто напортачил с вашим именем

Я просто напишу об этом — мое имя часто ошибается. На первый взгляд Кэт кажется, что освоить его будет довольно просто. Но если бы у меня был доллар за каждый раз, когда кто-то записывал «Кошка» вместо «Кат», я бы уже был на пенсии на Мальдивах.

Эта ошибка происходит так часто, что теперь мое представление в режиме ожидания — на сетевом мероприятии или в стойке хозяйки ресторана — звучит примерно так: «Привет, меня зовут Кэт, это K-A-T.И это даже не касается тех случаев, когда люди по умолчанию называют меня «Кейт» или даже «Кэтрин», когда они пытаются вести себя формально.

Честно говоря, я сомневаюсь, когда кто-нибудь спрашивает о моем имени полное имя . Как некто по имени Катарина Эльзбет (нет, это не опечатка и не должна быть Катрина Элизабет), я, к сожалению, привыкла к тому, что люди полностью убивают произношение и орфографию. правый .

Поверьте, я понимаю — когда кто-то полностью испортил ваше имя, это может расстраивать. Но в то же время исправлять того человека, который продолжает ошибаться, может быть невероятно неудобно.

Что ж, друзья мои, вы заслуживаете того, чтобы ваше прозвище было указано правильно, каким бы уникальным или сложным оно ни было. Итак, чтобы помочь вам в вашей миссии, я собрал три разных способа исправить тех, кто ошибается в вашем имени. Поверьте, я живу этой жизнью.

1. The Straightforward

Начнем с простейших вариантов.Как только вы услышите, что кто-то ошибается с вашим именем, вы всегда можете сразу же предложить исправление.

Да, это будет означать прерывание (что я обычно не советую). Однако — как вы, вероятно, уже слишком хорошо знаете — вам нужно пресечь эту проблему в зародыше.

Вырезать кого-то на середине предложения может быть немного неудобно. Но подумайте об этом так: этот человек будет гораздо более унижен, если вы позволите ему продолжать рубить ваше имя неделями или даже месяцами.

Чтобы набраться смелости и не упустить проблему, вам нужно напомнить себе тот простой факт, что вы ничего не делаете неправильно , исправляя кого-то.Независимо от того, насколько неловко вы себя чувствуете, желание, чтобы ваше имя было произнесено должным образом, не является преступлением. Так что перестань чувствовать себя виноватым из-за этого.

Как это выглядит

Первый человек: «Что ж, очень приятно познакомиться, Кейт. У вас… «
Человек 2: « Это Кэт. Извини, что прерываю, Джо! Пожалуйста, продолжайте.»

2. Сочувствующий

Запутать чье-то имя — это не конец света. Но это все равно может быть довольно неловко для человека, который это делает, особенно когда его или ее вызывают.Вот почему может быть полезно предложить этому человеку извинение за ошибку.

Мой способ сделать это по умолчанию — быстро упомянуть, что это происходит постоянно. Этот простой комментарий заставляет этого человека чувствовать себя меньшим болваном из-за того, что вырезал ваше имя, а также делает ваше исправление немного более беззаботным.

Вы все равно захотите убедиться, что предлагаемое вами исправление является прямым и прямым — в конце концов, вы хотите донести свою точку зрения. Но после этого добавьте несколько юмористических комментариев о том, как часто ваше имя ошибается, и вы сможете продолжить дружеский, непринужденный разговор.

Как это выглядит

Первый человек: «Ваша работа над этим проектом впечатляет, Катрина».
Второй человек: «Большое вам спасибо! Меня зовут Катарина ».
Первый человек: «О, мне так жаль».
Второй человек: «Не беспокойтесь! Такое случается постоянно. Я виню своих родителей ».

3. Тонкий

Независимо от того, сколько советов вы прочитали или набрались смелости, вы просто не сможете заставить себя полностью исправить того человека, который постоянно ругает ваше имя.Возможно, вы встречаетесь с кем-то, кто невероятно влиятельным в вашей сфере, или только начинаете рабочие отношения с новым начальником — это люди, которых вы чувствуете, как будто вы просто не можете перебить или посоветовать .

В большинстве случаев я все же рекомендую сделать глубокий вдох и попробовать один из вышеперечисленных более грубых вариантов. Но если вы просто не можете прыгнуть и сделать это, самое время стать немного хитрее. Я использовал этот более тонкий подход всего пару раз, но он доказал свою эффективность в любое время, когда мне нужно было его использовать.

Как это работает? Что ж, когда кому-то удается ошибиться с вашим именем, вы пытаетесь использовать свое собственное имя в предложении, возвращаемом ему или ей. Это не всегда самый естественный поступок. Но если вы можете найти способ сделать это, не выглядя совершенно сумасшедшим, это может быть мягкий, почти подсознательный способ исправить этого человека.

Как я уже сказал, это немного пассивно-агрессивный и, возможно, даже несколько юношеский — другие тактики гораздо более эффективны и действенны.Однако, если вы обнаружите, что превращаетесь в большой клубок нервов при одной мысли о том, чтобы высказаться, это может помочь.

Как это выглядит

Первый человек: «Итак, как вы оказались на этом карьерном пути, Кейт?»
Второй человек: «Отличный вопрос! После получения степени мне потребовалось время, чтобы подумать про себя: «Кэт, чем ты действительно видишь себя в следующие десять лет?» »

Если люди постоянно путают твое имя, это действительно может тебе не по зубам.Но от этого их не легче исправить. Попробуйте эти три разные стратегии, и этот человек обязательно получит ваше имя в следующий раз — никаких неловкости или беспокойства не потребуется.

А если ты сам виноват? Вот пять советов, которые сделают эту проблему проблемой прошлого.

Что самое худшее, что кому-либо удавалось зарезать твое имя? Дайте мне знать в Твиттере!

Фотография сотрудников любезно предоставлена ​​PeopleImages.com/Getty Images.

5 слов, написанных странно из-за того, что кто-то неправильно понял этимологию

Английское правописание сложно, но у него есть свои причины.Заимствование из других языков, изменение произношения с течением времени и особенности эволюции стандартов печати — все это сыграло свою роль в том, чтобы мы достигли того положения, в котором мы находимся сегодня. То, как пишется слово, рассказывает часть его истории. Но в нескольких словах написание совершенно неверно.

На заре книгопечатания орфография сильно различалась. Поскольку стандарт начал развиваться в 16 веке, мода на все классические вещи побудила некоторых людей искать вдохновение в написании латыни и греческого языка.Так, например, слово долг , которое было написано dette с тех пор, как оно было заимствовано из французского таким образом, было дополнено молчаливым b , чтобы лучше показать его окончательное происхождение от латинского debitum. .

Эта тенденция добавления беззвучных букв повлияла на многие слова. Изменения, хотя и суетливые и ненужные, все же отражали далекие исторические корни. Но иногда они этого не делали. Вот пять странных вариантов написания, возникших из-за этимологических ошибок.

1. Ножницы

Мы использовали для заклинания ножницы sissors или sizars . Откуда взялся этот sc ? Классики 1500-х годов считали, что это слово восходит к латинскому scindere , «раскол», но на самом деле оно пришло к нам (через французский язык) от cisorium , «режущий инструмент». Это же предположение превратило sithe в scythe .

2. Остров

Ненужный s был отдан на iland , чтобы сделать более понятной связь с Latin insula .Только остров произошел не от insula , а от древнеанглийского íglund .

3. Болезнь

Ache происходит от древнеанглийского глагола acan . Было родственное существительное atche (другие такие пары включают в себя речь / речь, перерыв / нарушение, пробуждение / наблюдение). Орфография остановилась на ache по ошибочному мнению, что это было связано с греческим akhos (горе, боль).

4. Может

В древнеанглийском прошедшем времени can не было l , но должно было и должно было (как прошедшее время должно иметь и будет ). l был вставлен в could в 15 веке по аналогии с двумя другими.

5. Суверенный

Когда английский заимствовал совера в у французского, у него не было г . Слово образовано от латинского superanus , «высший» (от super , «сверху»). Слово царствовать , однако, происходящее от латинского regnare , действительно содержало в себе г , и оно очень легко перешло в соверен .

Арика Окрент — лингвист и автор книги « В стране изобретенных языков». Она живет в Чикаго.

Этот продукт был первоначально выпущен в 2014 году.

Значение

— как это называется, когда слова намеренно пишутся неправильно, но произношение остается неизменным?

Исходя из приведенного вами примера, я думаю, что наиболее ясный ответ:

Реклама и маркетинг .

Такие слова, как «nite» в «Nick at Nite» или «thru» в «Drive Thru», «tonite» в «Tonite Only», даже «пончик» в «Dunkin ‘Donuts» являются маркетинговыми и рекламные изобретения — преимущественно американской разновидности. Хотя пончик предшествует Dunkin ‘Donuts примерно на 100 лет, большинство американцев, пишущих его без -gh, являются покупателями Dunkin’ и других сетей, которые приняли сокращенное написание.

Я помню, как читал в учебнике по рекламе, что варианты написания в Nick at Nite были основаны на стремлении к балансу в дизайне логотипа: два четырехбуквенных слова, разделенных «at», и удаление нижнего нижнего нижнего элемента » g «для сохранения четкой визуальной линии и придания двум словам квадратичного вида:

Я полагаю, что есть аналогичный подход к удалению спускового элемента «g» в thru, tonite, lite и др.

The Chicago Tribune опубликовала это в 2011 году об орфографических ошибках в рекламе:

«Использование грамматики в
рекламы «, — говорит Стивен Хан-Гриффитс, директор по стратегии
Рекламное агентство Leo Burnett. «Вы пытаетесь выделиться.
Вы пытаетесь быть частью лексикона. Вы пытаетесь быть частью
популярная культура «

И в сознании потребителей, говорит Хан-Гриффитс, орфографические ошибки
не означает некачественный продукт.

«Посмотрите на Ла-Зи-Боя», — говорит он. «Все знают, что ты не такой
ленивый, но это одна из самых мощных мебельных компаний
Там есть. Это попытка соединиться с разговорным языком и способом
люди говорят. «

Имя с ошибкой работает, говорит он, если оно соответствует одному или нескольким из
следующее:

• Помогает вспомнить. «Вы хотите, чтобы люди запоминали ваше имя в простой
и анекдотическим образом. Именно этот когнитивный диссонанс заставляет вас
запомни это, потому что это просто странно.«

• Отличает вас. «Может быть, вы делаете что-то со своим именем, чтобы
люди думают, что вы лучше или отличаетесь от других парикмахеров,
гаражи, кафе »

• Заставляет людей говорить. «В конце концов, вы хотите стать частью
лексики. Это заставляет людей говорить о вас, поэтому вы становитесь частью
народного языка «.

• Работает как звукоподражание. «Есть какая-то двусмысленность
ассоциации, основанной на неправильном написании «. (Звукоподражания — это слова
которые имитируют звук, который они представляют: жужжание, керпланк и т. д.)

Очевидно, что эффект от таких орфографических ошибок — это стимуляция, которая возникает из-за визуального прерывания видения общих слов в измененной форме, что иногда оказывает двойное влияние, когда необычные буквы, такие как «x», как в , xtrem sports и «z», как в Cheez Whiz заменены. Эта стимуляция запускает память, которая, в свою очередь, вызывает лояльность к бренду.

Чтобы дать этому типу орфографии немного больше контекста, в начале 20 века предпринимались попытки упростить написание английского языка в Штатах.Эндрю Карнеги основал Доску по упрощенному правописанию, которая стремилась упростить и сократить написание многих общих слов, чтобы дети могли их легче запоминать, а наборщики могли сэкономить несколько центов, написав «желаемое» с помощью -t вместо -ed, желание . Нью-Йорк Таймс, Чикаго Трибью и Мелвин Дьюи из десятичной системы Дьюи были сторонниками SSB. До них Бенджамин Франклин и Ноа Вебстер также поддерживали реформу орфографии на основе упрощения и фонетизации.При такой решительной поддержке реформы правописания становится логичным снятие табу на слова с ошибками в крупных печатных СМИ.

В то время как SSB был распущен из-за того, что Карнеги считал, что его предложения по правописанию были слишком предписывающими, обоснование продолжилось в исследованиях по рекламе и маркетингу, где манипулировал правописанием , как в названии этой книги о рекламе: «Манипуляции с орфографией и современная реклама. «(1923), было обычным явлением в этой области.Сегодня причины неправильного написания слов в рекламе выходят за рамки дизайна логотипов. С учетом важности рекламных слов Google, например, компания, которая может заклеймить себя с помощью неправильно написанного имени, может покупать рекламные слова по дешевке и, вероятно, с большей легкостью сможет найти открытые веб-адреса.

Итак, хотя есть такие термины, как измененное написание , которые специалисты по рекламе использовали в течение почти столетия, и существует любое количество этих несколько шутливых терминов:

Фальшивая городская орфография: использование «z» вместо «s», «da» вместо
«the» и «dogg» или «dawg» вместо «dog».«

Xtreme орфографические ошибки: использование «x» вместо «ex», как в «Xtreme» или
«Экстра».

Ошибка в написании страны: использование буквы «k» вместо «c», как в словах «страна» или
«корнер».

Лучше разобраться в некоторых мотивах рекламы
и маркетинг, чтобы дать более фундаментальное понимание того, почему эти
выбор орфографии сделан.

орфографических и грамматических ошибок: в чем разница?

Изображение предоставлено = http://bit.ly/1zKXE9P

Когда дело доходит до орфографических и грамматических ошибок, многие люди не уверены в различиях между ними.Фактически, некоторые могут перепутать или перепутать их. Причина этого в том, что иногда разница между орфографическими и грамматическими ошибками может быть не такой очевидной. Тем не менее, если вы посмотрите на несколько примеров, которые мы будем использовать здесь, чтобы лучше объяснить эти два, это может помочь вам легче различать их обоих.

Разговорная речь против орфографии

Для большинства людей очень легко говорить хорошо или разумно.Как бы то ни было, всякий раз, когда вы просите одного и того же человека произнести по буквам то, что он сказал, он обычно в конечном итоге делает множество орфографических и грамматических ошибок. Некоторые слова в словаре на самом деле похожи на другие. Некоторые слова часто пишутся не так, как они звучат на самом деле. Молчаливые буквы также могут вызывать проблемы у орфографов и в конечном итоге сбивать людей с толку. Тем не менее, хотя говорящий может не знать, как правильно произносить любой из них, он знает, когда правильно использовать их в предложении.

Прочтите эту статью, если вы все еще не знаете, как использовать There, They и They’re

Орфография и грамматика

Некоторые могут подумать, что если слово написано правильно, но используется неправильно, то это орфографическая ошибка. Однако это не так. Каждый раз, когда человек намеревается использовать определенное слово, но в конечном итоге использует другое из-за орфографической ошибки, это становится грамматической ошибкой.В большинстве случаев слова пишутся правильно, однако они используются неправильно или неправильно.

Одно из наиболее часто используемых слов с ошибками или неправильным написанием — это ‘Your and You’ ‘Это или его’ ‘Вот они или Их’ комбинаций . Эти слова называются гетерографами, поскольку оба они звучат одинаково, но пишутся по-разному. Кроме того, неправильное использование одного по сравнению с другим может полностью изменить и изменить смысл предложения.

Вот несколько примеров слов, написанных правильно, но неправильно употребленных.

Влияние, Эффект:

Препарат не оказал эффекта на болезнь, поэтому врачам пришлось его поменять.

В этом предложении мы видим, что человек правильно написал слово «эффект». Однако им следовало использовать «аффект» — обычно глагол, означающий «влиять». Эффект — существительное, обычно означающее результат.

Выявить, незаконно:

Полиция не смогла получить незаконную информацию от одного из своих информаторов во время рейда.

В этом предложении мы видим, что автор неправильно употребил слово «незаконный». Хотя «незаконный» снова написано правильно, правильное слово должно было быть выбрано.

Вызвать — это глагол, который означает вызывать или пробуждать. Тем не менее, «Незаконный» относится к прилагательному, что означает «незаконный».Эти два основных примера показывают нам, насколько легко можно научиться правильно писать слова, но в конечном итоге они неправильно используются в предложении.

Вы должны прочитать слов, которые часто неправильно употребляются — научитесь их правильно использовать

Избегайте грамматических или орфографических ошибок

Один из лучших советов, на котором вы должны сосредоточиться всякий раз, когда сталкиваетесь со словами, подобными этим, — это дважды проверять их значение. Большинству студентов очень трудно сразу понять гетерографию.Тем не менее, несмотря на это, на таких сайтах, как Online SpellCheck или в словаре, вы действительно можете увидеть слова, используемые в примерах предложений, чтобы убедиться, что вы их правильно используете. Всегда перепроверяйте свои гетерографы и другие сложные слова, в которых есть безмолвные буквы, пишутся они иначе, чем они звучат и сокращаются. В конечном счете, знание наиболее распространенных орфографических и грамматических ошибок может очень помочь вам избежать их.

Мой работодатель дважды неправильно написал мое имя — вот почему это важно.

Американский шоумен П. Т. Барнум однажды сказал: «Мне наплевать, что вы говорите обо мне, если вы пишете мое имя правильно.

Меня зовут Тахлеа (или Тали) Ауалиития, и как человеку, которому — в незапрошенных комментариях — всегда говорили, насколько «непохожим» и «сложным» мое имя, эта цитата всегда находила отклик у меня.

На самом деле, последним, кому мне пришлось исправить орфографическую ошибку в моем имени, был кто-то из моего работодателя, Австралийской радиовещательной корпорации.

В начале этого месяца меня пригласили присоединиться к телевизионной панели, посвященной представлению в поп-культуре, от ABC News. При загрузке видео онлайн, продюсер неправильно написал мое имя на супер (ремешок с моим именем внизу экрана).Я не знал, пока друзья и семья не связались со мной, чтобы сообщить мне об этом.

Опечатки случаются, и я понимаю, как скольжение пальца по клавиатуре превратило мою фамилию из Aualiitia в Auakiitia.

Но, хотя это был первый раз, когда я давал телеинтервью, это был не первый раз, когда я видел, как мое имя написано неправильно в СМИ.

Имя Талии также было неправильно написано в статье, которую она написала для веб-сайта ABC News. (

Поставляется

)

Всего месяц назад мое имя было неправильно написано продюсером в моем отделе, отделе новостей Азиатско-Тихоокеанского региона.

Это было довольно разочаровывающе, особенно учитывая, что это была тихоокеанская история из моей редакции.

Теперь я хочу прояснить, что в обоих случаях мои коллеги протянули руку и извинились, и я не испытываю к ним неприязни, но эти маленькие ошибки могут иметь большое влияние на сообщества, которые часто не видят себя отраженными в СМИ.

Не только я ошибаюсь в написании моего имени — итальянская девичья фамилия моей мамы, Бокуччиа, была неправильно написана в ее австралийском свидетельстве о рождении.

Однако дело не только в написании моего имени; Радиоведущий также сказал мне, что я неправильно произносю собственное имя, и я слышал, как мое имя высмеивали в подкасте Mamamia.

Я немедленно отправил письмо Мамамии, и ведущий искренне извинился за то, что обидел меня.

Я очень горжусь своим самоанским именем, поэтому в начале июня, когда я услышал по радио 2GB, что Эрин Молан сказала в чате о произношении тихоокеанских имен «кальян, лука-муха, кальян-фука», я был так зол, что решил Твиттер, чтобы кричать ей о неуважении к культуре.

Загрузка

Хотя г-жа Молан не ответила мне, она выпустила заявление, в котором говорилось, что ее замечания были «неуклюжими и неуместными», и «попыткой сослаться на историю, которая многократно рассказывалась в эфире».

Я получил много сообщений в ответ на свои твиты — некоторые благодарили меня за высказывание, некоторые предсказуемо назвали меня расистским именем или снежинкой, а некоторые сказали, что этого я должен ожидать от австралийских коммерческих СМИ.

Итак, когда мой работодатель, ABC, неправильно написал мое имя, когда я появился на национальном телевидении менее чем через неделю, я знал, что мне нужно позвонить им так же публично, как я вызвал г-жу Молан.

Загрузка

Сразу же люди начали делиться со мной своими историями о том, что их собственные «разные» имена неправильно написаны, неправильно произносятся или смеются над австралийскими СМИ.

На следующее утро я отправил своему менеджеру письмо с просьбой написать эту статью.

«Большая мишень висит у меня на шее»

Я не случайно говорю об этом во время последней волны движения Black Lives Matter.

Трудно объяснить, что такое расизм, тому, кто никогда с ним не сталкивался.

Почему объяснение расизма может быть таким «утомительным»

Одна из самых больших проблем, с которыми сталкиваются цветные люди, — это постоянное давление, чтобы они объяснили, что они чувствуют и почему.

Подробнее

Мне кажется, что хожу с большой мишенью на шее.

Вы не знаете, откуда может произойти следующая атака — словесная, физическая или системная, а жизненный опыт означает, что вы знаете, что она связана с цветом вашей кожи.

И когда вы находитесь на публичной платформе, такой как национальное телевидение или социальные сети, кажется, что эта цель увеличивается в три раза.

Эндрю Якубович, эксперт по онлайн-расизму из Технологического университета Сиднея, в прошлом году сказал The New Daily, что из-за упущений в австралийском законодательстве «Австралия какое-то время была лучшим местом на либерально-демократическом Западе для онлайн-расизма. . »

Я видел, как много гостей в телевизионных шоу, таких как «Барабан» на канале ABC и «Проект» на 10 канале, подвергались расовым оскорблениям в социальных сетях, когда они даже не говорили о расе в сериале.

Исходя из опыта, цветные люди, которые говорят о расе в СМИ, обычно мысленно готовятся к расистским сообщениям, которые они, вероятно, получат в своих учетных записях в социальных сетях после того, как их интервью будет транслироваться или опубликовано.

Суданско-австралийский адвокат Нядол Ньюон получил расистские и оскорбительные сообщения в Facebook после того, как появился в Q + A. (

ABC TV

)

Хотя я лично получал несколько ужасных сообщений, они никогда не требовали вмешательства полиции, в отличие от того, что недавно случилось с суданско-австралийским адвокатом и правозащитником Ньядолом Ньюоном.

После того, как г-жа Ньюон недавно появилась в программе ABC Q + A, полиция Южной Австралии была вынуждена начать внутреннее расследование после того, как сотрудник отправил ей расистские и оскорбительные сообщения в Facebook.

Когда я обратился к г-же Нюон с вопросом, могу ли я включить ее опыт в эту статью, потому что я не хотел подвергать ее еще большему расистскому троллингу, она предупредила меня, чтобы я был осторожен, на случай, если эта статья вызовет такие же негативные комментарии, как и она. получили.

СМИ не готовы к угрозам сотрудникам POC

Я работаю в отделе новостей Азиатско-Тихоокеанского региона ABC, и пару месяцев назад я спросил, какие меры приняты в ABC для поддержки талантов POC после интервью для СМИ.

Моему менеджеру пришлось посоветоваться с Кевином Нгуеном, репортером по цифровой криминалистике в ABC и цифровым директором Media Diversity Australia, который сказал, что, несмотря на растущее число угроз талантам и журналистам, особенно женщинам и журналистам, очень мало У медиа-организаций был продуманный и подтвержденный доказательствами упреждающий ответ на потенциальные угрозы.

Публикации брендов в поддержку #BlackLivesMatter не понравились некоторым бывшим сотрудникам

Для некоторых модных и косметических брендов попытки продемонстрировать солидарность с движением #BlackLivesMatter в Instagram привели к серьезным обратным результатам.

Подробнее

Вот почему важно правильно указать наши имена. Если о нас не заботятся на базовом уровне, то на что мы надеемся в решении более серьезных и сложных проблем гонки?

Несмотря на то, что перепись 2016 года показала, что 49 процентов всех австралийцев либо родились за границей, либо имеют хотя бы одного родителя, родившегося за границей, и более чем на 300 языках (включая языки коренных народов) говорят в австралийских семьях, как показало исследование Университета Дикин, проведенное в 2019 году. что более трети статей в австралийских СМИ отражают негативные взгляды на общины меньшинств.

Широко признано, что культурные и языковые сообщества в Австралии недопредставлены в средствах массовой информации и часто искажаются в новостях, поэтому средствам массовой информации теперь необходимо восстановить их доверие.

Бесчисленное количество раз, когда я встречал талантливых POC, они громко выдыхали с облегчением, когда видели, что я, смуглая женщина, брала у них интервью.

ABC разработала план разнообразия, направленный на лучшее представление мультикультурных сообществ Австралии. (

AAP: Tracey Nearmy

)

План действий ABC по разнообразию уже направлен на лучшее отражение разнообразия австралийского сообщества — он включает в себя постановку целей в отношении состава сотрудников ABC и увеличение содержания, включающего более разнообразные голоса (это также включает пол, инвалидность и социально-экономическое разнообразие).

И, наконец, для всех людей с «разными» именами — именами, над которыми смеются, именами, которые люди отказываются выучить, именами, которые люди переименовывают для собственного удобства — исправьте людей, которые их неправильно написали.

Правильное написание наших имен — это проблема не только СМИ, это проблема всех организаций.

Возможно, черпает вдохновение у маори-австралийской художницы Киры Пуру, которая написала пункт в своем контракте, в котором говорится, что ее гонорар за выступление удваивается, если они неправильно пишут ее имя, после того как два австралийских музыкальных фестиваля неправильно написали ее имя в рекламных материалах в 2018 году.

«ЗагАрать» или «загОрать», как правильно пишется?

Слово «заго­рать» пра­виль­но пишет­ся с бук­вой «о» в корне -гор-.

Слово «заго­рать» упо­треб­ля­ют в речи, когда гово­рят о жела­нии при­об­ре­сти смуг­лый отте­нок кожи под воз­дей­стви­ем сол­неч­ных лучей.

Накупавшись вдо­воль, дру­зья выбра­лись на берег и улег­лись заго­рать на песок (Сергей Данилин. Отважные путе­ше­ствен­ни­ки с ост­ро­ва Мадагаскар).

При про­из­но­ше­нии это­го сло­ва голо­сом выде­ля­ет­ся глас­ный суффикса:

загора́ть — приставка/корень/суффикс/окончание.

По этой при­чине, остав­шись в без­удар­ной пози­ции, неяс­но слы­шит­ся глас­ный кор­ня. Какую бук­ву выбрать «о» или «а», «загорать» или «загарать»?

Правописание слова «загорать»

Обычно без­удар­ный глас­ный в корне сло­ва про­ве­ря­ем уда­ре­ни­ем дву­мя способами:

1. с помо­щью род­ствен­ных слов, например:

2. изме­ня­ем фор­му исход­но­го сло­ва, что­бы сомни­тель­ный глас­ный стал ударным:

В инте­ре­су­ю­щем нас сло­ве выде­лен корень -гор-, в кото­ром в зави­си­мо­сти от фоне­ти­че­ской пози­ции пишет­ся то бук­ва «о», то бук­ва «а», а это зна­чит, что в корне гор-/гар- чере­ду­ют­ся глас­ные о//а, напи­са­ние кото­рых невоз­мож­но про­ве­рить с помо­щью уда­ре­ния в род­ствен­ных сло­вах или в фор­мах рас­смат­ри­ва­е­мо­го глагола.

Правило

Чтобы пра­виль­но напи­сать сло­во «заго­рать», при­ме­ним орфо­гра­фи­че­ское правило:

В корне -гор- пишет­ся бук­ва «о» без ударения. 

Например:

• горе́ть, пригоре́ть, угоре́ть;
• горе́лка, горе́ние, загоре́лый.

Исключение:

• вы́гарки;
• и́згарь;
• при́гарь.

Как уже выяс­не­но, в сло­ве «заго­рать» глас­ный «о» нахо­дит­ся в без­удар­ной позиции.

В без­удар­ном корне -гор- сло­ва «загорать» пра­виль­но пишет­ся бук­ва «о».

Раньше он нико­гда не любил загорать, а теперь вот при­стра­стил­ся (Диана Машкова. Дом под снегом).

Это же напи­са­ние про­сле­жи­ва­ет­ся в род­ствен­ных словах:

• загора́ться
• загоре́ть
• загоре́ться.

Примеры

Его свет­лые голу­бые гла­за загорают­ся надеж­дой, а жёст­кие воло­сы топор­щат­ся, как чешуя гре­му­чей змеи (Артур Конан Дойль. Письма Старка Монро).

Он не пом­нит себя от гне­ва, кото­рым загорает­ся толь­ко здра­во­мыс­ля­щий чело­век (Джек Лондон. Белый клык).

Все это часто называют «аллергией на солнце», однако истинно фотоаллергический дерматит — явление крайне редкое. «Он возникает, когда в коже под воздействием света образуются какие-то вещества, на которые реагирует иммунная система человека, и развивается уже иммунный ответ в виде иммуноглобулина E. С такой проблемой бывает один на 100-200 пациентов», — говорит иммунолог.

В любом случае, если на солнце проявляются какие-то изменения на коже или появляется жжение, зуд, это повод пойти к дерматологу и избегать солнечных лучей, даже с применением фотозащиты.

Не терять бдительность

«Есть группа риска, у которой возможно развитие онкологии, рака кожи, меланомы. Как правило, в нее входят люди с очень светлой кожей и большим количеством черных родинок», — заметил Болибок.

Таким людям следует после летнего сезона обратиться к дерматологу для осмотра родинок. «Есть еще препараты-антиоксиданты, в том числе биологически активные добавки российского производства. Для профилактики имеет смысл их принимать за несколько дней до отпуска и недельку после — месячным курсом», — продолжил врач.

Нашу кожу защищает пигмент меланин, он как бы заменяет шерсть, которой человек лишился в процессе эволюции. У людей с меньшим пигментом кожи — меньше экранной защиты.

«Наша кожа улавливает прямые солнечные лучи, и меланин вступает в химическую реакцию с фотонами солнца для того, чтобы не было свободного радикального окисления, — пояснила Галлямова. — Оно опасно тем, что выбивает атомы из ядра клетки, и клетка начинает делиться неправильно. Тогда мы видим атипичные клетки или, как говорят в народе, рак кожи».

Кроме того, при свободном радикальном окислении фотон, проникая в кожу и не находя меланин, выбивают один атом из молекулы. Такая молекула становится однозарядной, она ищет себе атом и начинает выбивать его из соседних молекул. Соответственно, возникает цепная реакция, которая ведет к повреждению клеток, разрушению коллагена и эластина в коже. «И если первый еще кое-как восстанавливается в течение жизни, то новый эластин не образуется. Поэтому мы видим фотостарение, раннее старение кожи, о котором предупреждают все косметологи», — добавила дерматолог.

Этим процессам подвержены как люди с очень светлым, кельтским типом кожи, так и более смуглые при длительном пребывании на солнце, когда естественная выработка меланина не справляется с нагрузкой.

Не спать

Иммунолог также напомнил о простых правилах нахождения на солнце: не засыпать под его лучами самим и не оставлять спящих детей. Это чревато солнечными и тепловыми ударами, ведь помимо видимого света, Солнце дает инфракрасное излучение.

«Если вы чувствуете, что вы можете заснуть, то нужно ложиться таким образом, чтобы при любом положении солнца быть в тени, потому что спящий человек не контролирует свое состояние и может заработать перегрев внутренних органов и обезвоживание, — предупредил Болибок. — Также ни в коем случае нельзя оставлять на солнце спать детей, даже накрыв их. Если ультрафиолетовые лучи проникают в кожу на 2-3 мм, видимый солнечный свет — на 2-3 см, то инфракрасное излучение, тепловое, пробивает тело человека на 10-15 см. То есть маленького ребеночка оно прогревает насквозь, и это очень опасно обезвоживанием, нарушением кровообращения, а затем и кровоснабжения мозга».

Основные правила красивого и здорового загара

Основные правила красивого и здорового загара

Приобретение загара полезно для организма человека, но только при условии, что вы правильно загораете. Ведь можно так загореть, что получишь только одни проблемы со здоровьем – солнечный удар, ожоги, а порой неправильный загар может привести к раку кожи. Поэтому нужно знать, как правильно загорать на солнце, чтобы от загара была только польза!

О пользе Солнца

Солнце – это естественный природный антидепрессант, способный зарядить нас энергией, поднять настроение и прибавить жизненных сил. Под действием солнечных лучей мы не только получаем естественный загар, но и избавляемся от усталости и переутомления. Активизируется обмен веществ, улучшается работа желез внутренней секреции и кровеносной системы, увеличивается количество гемоглобина, в коже синтезируется витамин D, необходимый для полноценного развития зубов, костей и других органов, нормализуется фосфоркальциевый обмен, давая запас сил для долгих осени и зимы.

Оптимальное время для загара

Самое важное – это знать время, когда можно находиться под солнечными лучами. Так солнце наиболее активно с 11 утра по 16 часов вечера, и в это время на солнышке желательно не появляется. Ведь загорая в это время можно моментально обгореть. А особенно если у вас светлая и чувствительная кожа, то ни в коем случае не следует в это время загорать. Поэтому нужно загорать с 9 по 11 утра, а вечером с 16 по 19 часов – это самое оптимальное время. Но чтобы загореть потребуется время. Зато вы будете иметь ровный загар, а не слезающую волокнами обожженную кожу, если станете загорать в нужные часы.

Начинать загорать нужно постепенно, а не делать так, чтобы загореть за один день, весь день, пролежав под лучами солнца. Вначале нужно находиться под солнцем 5-10 минут, постепенно с каждым днем увеличивая это время на 2 -4 минуты больше. И можно это время довести до 2 часов – это максимальное время нахождения под солнышком, которое лучше не перепрыгивать.

Водные процедуры

Загореть можно намного быстрее, если вы близко находитесь в воде, а в частности в ней (к примеру, зашли в воду по пояс). Это происходит из-за свойства воды отражать лучи солнца, и поэтому, находясь в воде или очень близко с водой, вы испытываете на себе еще большее воздействие солнца. Также если вы выходите из воды и не обтираетесь полотенцем, то сгореть тоже можно быстрее, поскольку здесь капли воды действуют как линзы, увеличивая действие солнечных лучей. Поэтому в первое время загорания на солнце и пребывания на пляже лучше не загорать рядом с водой, а также после купания вытираться полотенцем, а не ждать пока вода сама высохнет на вас.

Правила красивого и здорового загара

— Собираясь позагорать, не забудьте захватить с собой головной убор и питьевую воду, чтобы не допустить перегрева.

— Чтобы загар получился более красивым и подвижным рекомендуется больше двигаться, играть в подвижные игры. Также лучше загар ложится на мокрое тело, поэтому после купания не спешите вытираться, пусть вас обсушит солнышко.

— Если вы все же обгорели и, придя домой чувствуете, что кожа накалилась, сразу же используйте средства от солнечных ожогов, которые нужно приобрести заранее. Если же ничего специального под рукой не оказалось, то используйте любой увлажняющий или детский крем. Кефир, по рецепту наших бабушек, не очень помогает, но, в крайнем случае, и он подойдет.

— Не рекомендуется загорать сразу после приема пищи, также как не стоит этого делать и на голодный желудок.

— Если у вас чувствительная кожа, загорайте в тени. Около 65% ультрафиолетовых лучей все равно достигнут вашей кожи, и вы получите мягкий загар.

— Намереваясь пойти на пляж, не мойте тело мылом, не пользуйтесь лосьонами, тониками, одеколонами, туалетной водой. Мыло разрушает защитное покрытие кожи и обезжиривает ее. Лосьон, туалетная вода делают кожу чувствительной к ультрафиолетовым лучам. В результате у вас могут возникнуть стойкие коричневые пятна, прыщи и зуд.

Некоторым людям нужно осторожно относиться к загару, и по возможности вообще отказаться от него. Так лучше отказаться от загара людям, у которых есть проблемы с кожей, в частности, наличие множества родинок на теле, аллергия на солнечные лучи. Также не рекомендуется данным людям посещать солярии. Чтобы приобрести бронзовый загар им (если это сильно хочется) можно воспользоваться автозагаром. Также следует быть осторожными при приеме солнечных ванн беременных женщинам, людям, принимающим определенные лекарства – им нужно заранее проконсультироваться с врачом, специалистом.

Использование крема

Рекомендуется для загара использовать крема. Заранее подберите такой крем, который подходит вашему типу кожи. За полчаса до приема солнечной ванны нанесите его ровным слоем на тело. Особенно тщательно рекомендуется смазывать части тела, которые сгорают первыми – это нос, лоб, грудь, плечи и коленки. Не следует забывать и про шею, подмышечные впадины, мочки ушей – на них тоже нужно нанести крем. Для волос можно использовать специальное масло, а для губ солнцезащитную помаду. Обычный крем способен защитить вашу кожу в течение 3 часов. Но если вы еще и купаетесь, а не только принимаете солнечные ванны, то через каждые четыре захода в воду нужно обновлять защитный слой. Первые два-три дня используйте крем от загара, а уже потом, когда пройдет опасный период, можно начать пользоваться кремом для загара. Не следует увлекаться втиранием в кожу масла – поскольку оно под влиянием солнечных лучей нагревается и начинает жечь. Для загара нельзя использовать питательный крем, особенно такой, который содержит гормоны. Когда завершите прием солнечных ванн смойте крем и масло, которые использовали.

Загорайте правильно и тогда вы обязательно приобретете красивый бронзовый загар. Также помните, что быстро его приобрети (например, за 3 дня) – это невозможно. Как минимум нужно 2 недели, чтобы загар лег правильно и держался долго.

Приятного Вам загара!

Как правильно загорать. Хороший загар кожи.

Лето, пора загорать. Каждый стремится извлечь максимум пользы для своего здоровья, насладиться воздухом, водой и конечно получить хороший загар. Ведь именно под благотворными солнечными лучами активизируется обмен веществ, углубляется дыхание, улучшается кровообращение. Вот и Вы, наконец, тоже решили – пора начать загорать. Сегодня много пишут про вред загара для кожи, может это и так, но вспомним, что ,” отец медицины ” – Гиппократ, практиковал лечение солнцем в храме Эскулапа на острове Кос, в Древней Греции. Гиппократ использовал для лечения мало лекарств, больше полагаясь на солнечный свет, гидротерапию, правильное питание и гимнастические упражнения. Кроме всего, хороший загар кожи может придать Вашему телу неповторимый облик.
Так что забудьте все споры полезно или вредно загорать и смело на солнце. НО, загорать нужно правильно – существуют определенные правила поведения на солнце, нарушать которые не стоит, чтобы не навредить самим себе, своему здоровью и не жалеть потом всю оставшуюся жизнь. Так что можно и что нельзя делать, загорая на солнце, как правильно загорать и в чем секрет хорошего загара. Как правильно загорать, чтобы не нанести вред организму. И что делать, если Вы обгорели на солнце.
Для правильного загара нельзя:

• Имейте в виду, что солнечные ванны не следует принимать на голодный желудок и сразу после еды.
• Причем находиться под солнцем более двух часов вредно даже для самого крепкого организма.
• Противопоказано загорать в обеденное время (12–14 час.), когда солнце особенно сильно обжигает кожу.
• Спрятавшись под соломенный зонтик, люди думают, что они защитились от солнца. Это не так, лучи проникают и сквозь защиту.
• Лучше начать с загорания в тени – ведь загореть можно и под тентом на берегу водоема, от глади которого отражаются солнечные лучи. Тем более что ванны в отраженных и рассеянных солнечных лучах еще не противопоказаны никому. Да и продолжительность таких ванн раза в три может быть выше, чем от нахождения под прямыми лучами солнца.
• Многие для ускорения загара пользуются питательными кремами. Этого делать нельзя – вредно для кожи. Имитацию загара с помощью оттеняющих кремов косметологи тоже не советуют.
• Защитными кремами надо, безусловно, пользоваться, но в меру. Слишком много кремов и масел вредно – под влиянием солнечных лучей они нагреваются и начинают жечь кожу.
• Нельзя спать на солнце – незаметно можно получить ожог.
• Читать на пляже также не рекомендуется.
• Блондинам трудно загорать, ведь светлая кожа «сгорает» быстрее, а потому требует более бережного отношения и тщательной защиты
• Беременным женщинам загар может принести и пользу и вред – всего лучше посоветоваться с врачом, прежде чем начать принимать солнечные ванны.
• Блондинам можно находится на солнце меньше всех. Максимальная защиты кожи от солнца требуется для голубоглазых блондинов, то есть для тех, у кого вас светлые волосы, голубые или зеленые глаза. Или вы обладатель рыжих волос и молочной кожи (кстати, рыжеволосые часто вообще не могут загорать, а лишь обгорают).

Для правильного загара надо:

• Время нахождения под солнцем надо увеличивать постепенно. Первые дни загорания время солнечных ванн не должно превышать 30 мин.
• Используйте солнцезащитный крем с SPF не ниже 15
• В разгар летнего сезона используйте солнцезащитный крем с высоким фактором защиты (SPF 30) .
• Продолжительность солнечных ванн
• — для детей – 30–50 мин.;
• — для взрослых – 1,5–2 часа,
• — каждые 40 мин уходим в тень.
• При длительном пребывании на солнце нужно время от времени смазывать кожу солнцезащитным кремом.
• Перед выходом на солнце убедись, что покрыли солнцезащитным кремом – губы, уши, места вокруг глаз, шею, голову (если она у Вас без волос), руки и ноги.
• Крем на кожу наносить равномерно.
• Лучшее время для загара (к тому же самое безопасное) с 8 до 11 и после обеда – где-то после 15 час.
• Лучше всего начинать загорать в тени, можно так – тело находится под солнцем, а голова в тени.
• Главная заповедь – солнечные ванны необходимо дозировать. Быстро загореть – это не значит загореть хорошо. Стремится загореть как можно скорее – порочное желание – такой загар вреден и не стоек. Кроме того, слишком длительное пребывание под палящим солнцем может привести к перегреванию организма.
• И вообще о загар лучше ложится, если тело находится в движении, а потому – двигайтесь и заодно загорайте.
• Шляпа, косынка и темные очки – это святое для загара.
• Про ветер. Вроде хорошо загорать при ветерке – не так жарко. Но и обгореть очень легко.
• Обязательно пользуемся защитными средствами от загара. Для того чтобы избежать ожогов, кожу лица и тела необходимо защищать средствами от загара, которых в настоящее время великое множество в магазинах. Забыли взять с собой крем от загара, воспользуйтесь смесью касторового и подсолнечного масел в равных количествах. При этом надо понимать, что эффективность такой смеси будет невелика. Не забываем пользоваться гигиенической помадой для губ – губы очень нежные и тоже обгорают и пересушиваются на солнце.
• После загара протрите кожу лица косметическими сливками или косметическим молочком. Это предохранит кожу от пересыхания и поможет дольше держаться загару, ведь сухая шелушащаяся кожа белеет значительно быстрее.
• Если вы планируете долго находиться на солнце, хорошо намажьте те места, которые чаще всего сгорают.
• Любой крем эффективен не более 3-4 часа, а если Вы купаетесь в морской воде, то и того меньше.
• На солнце надо использовать специальные шампуни, защищающие волосы от воздействия ультрафиолетового излучения.
• Большие дозы солнечного излучения могут дать толчок к развитию злокачественных новообразований кожи, особенно если человек к этому генетически предрасположен .
• Загорайте правильно – помните загар это способ вашего организма защитить себя от ультрафиолетовых лучей. Поврежденные клетки кожи не могут восстановить себя и могут стать раковыми. Вы должны быть особенно осторожны в весенний период, когда ваша кожа бледная.
• Хороший загар – не значит долгое пребывание на солнце. Не забывайте, что бледная кожа не стареет так быстро, как другие типы кожи. Ваши загорелые друзья получат морщины задолго до вас .

Что делать, если произошел солнечный ожог?
Вы хотели как можно быстрее загореть и конечно доигрались и сожгли кожу. Кстати ожог первой степени можно получить очень просто – буквально в первый день нахождения под солнцем. Это некрасиво и неприятно – Вы не только становитесь похожи на вареного рака, но и любое движение становится болезненным. Воспаление кожи на спине, плечах и груди проходит долго, кроме того понижает иммунитет организма и создает нагрузку на сердечно сосудистую систему. Но просто покраснением кожи все не закончится – через некоторое время все проходит, но кожа начинает “слезать”.
Кроме того, длительное пребывание на солнце вызывает образование на коже маленьких водянистых пузырьков (ожог второй степени), иногда оно может вызвать даже ороговение кожи, т. е. уплотнение эпидермиса – загорелая кожа на ощупь оказывается шершавой и грязной.
Вы сгорели на солнце!!! Что делать?
Признаки того, что вы сгорели?
Тепло – ваша кожа теплая на ощупь, даже при попытке охладить ее водой.
Покраснение.
Болезненное ощущение.
Покраснение сначала трудно увидеть, но постепенно оно становится все более очевидным. Вы можете проверить наличие покраснение следующим образом:
Прикоснувшись пальцем к коже.
Подняв край купальника и увидев белую область.
Как лечить солнечный ожег.
Можно охлаждать загорелые области в теплой воде в течение 30 минут до одного часа (конечно, вода должна быть чистой). Соблюдайте особую осторожность при охлаждении ожогов детей.
Использовать обезболивающий гель, лосьон от солнечных или другие успокаивающие лосьоны. Эти препараты можно купить без рецепта.
Народное средство для обгоревшей кожи – топленое молоко и простокваша. Обожженной кожи помогут компрессы из теплого чая и масками из молока с добавлением небольшого количества буры. Давно известное средство борьбы с ожогами – танин, хинин и вещества, содержащие сульфаниламиды.
Обратитесь к врачу, если:
Кожа становится очень красной и болезненной.
Появляются волдыри или сыпь.
Обгорел маленький ребенок или младенец.
Советы косметолога. Дети.
Дети обычно любят солнце и хотят остаться на солнце гораздо дольше , чем взрослые. Но они очень чувствительны к солнечным лучам . Для детей используйте кремы с высоким SPF (30 +).
Медикаменты.
Некоторые лекарства могут вызвать гиперчувствительность к солнечным лучам и вызывать тяжелые экземы от принятия солнечных ванн. Проконсультируйтесь с вашим врачём до принятия солнечных ванн , если вы принимаете какие-либо лекарства.
Солнцезащитный крем, миф 1.
Думаете, что вы можете снизить коэффициент SPF, когда уже немного загорели? Подумайте еще раз. Загар признаком того, что кожа уже повреждена, поэтому не надо дальше повреждать кожу, сокращая защиту.
Солнцезащитный крем, миф 2.
Вы думаете, что солнцезащитный крем дает 100 процентов за защиту. Даже высокий солнцезащитный крем SPF с максимальной звезд UVA не может блокировать все вредные лучи солнца.
Вот почему вы должны оставаться в тени или укрытии, когда солнце находится в в зените ( 11 утра – 3 вечера ).
В пасмурный день от 30 до 50 процентов ультрафиолетовых лучей солнца могут достичь вашей кожи и сжечь ее.
Вы не можете чувствовать на себе солнечные лучи , если день ветреный, но солнце по-прежнему вызывает повреждения кожи в такой день.
Краткий (в один день) интенсивный загара вреднее чем стабильное пребывание дна солнце в течение 1 недели. Такой загар развивает рак кожи.
В жаркие дни надо использовать шляпу.
Что нужно знать о SPF.
SPF (англ. – sun protection factor) – параметр, который показывает нам, какой степени защиты от солнца мы можем ожидать от того или иного препарата.
Существуют две системы для определения защиты солнцезащитного крема. Американские SPF номера и европейские номера. Американский солнцезащитный крем с SPF 20 такой же же, как SPF 10 в Европе. Всегда проверяйте, какая система используется, у препаратов, которые вы купили.
Европейская система SPF основан на времени которое лица с бледной кожей могут оставаться на солнце без получения покраснения. Это, как правило, 20 минут в весенний период.
Если солнцезащитный крем имеет SPF 8, это означает что бы Вы могли бы остаться под весенним солнцем на 8х 20 минут (160 минут) без получения ожогов.
На практике, мы не знаем, как действует солнце на конкретного человека, а такие факторы, как пот , вода могут снизить эффективность применения солнцезащитного крема, поэтому вы не должны пытаться использовать этот расчет в качестве ориентира.
Правильное использование крема для загара.
Если вы хотите избежать морщин и повреждения кожи, самой лучшей защитой будет находиться в тени.
Солнцезащитный крем с высоким крем SPF обеспечивает защиту , но его действия будут ограничены, если вы экономить на его применение.
Чтобы получить максимум пользы от вашего солнцезащитного крема, воспользуйтесь следующими советами.
1.Выберите солнцезащитный крем “широкий спектр “действия. Это означает, что крем обеспечивает UVA и UVB защиты. Он должен иметь SPF не менее 15 и не менее четырех звезд UVA.
2.Кремом для загара надо воспользоваться за 30 минут, до выхода на улицу.
3.Намажьте крем слоем необходимой толщины (как указано в инструкции на крем).
4.Влияние солнцезащитного крема снижается после 2 часов на солнце. Поэтому , если Вы находитесь на солнце больше двух часов повторно воспользуйтесь кремом..
5.SPF 50 не дает значительно более высокий уровень защиты, чем крем с SPF 30 .
6.Бассейн делает кожу более чувствительной к солнцу. Используйте солнцезащитный крем с водостойким эффектом всегда после купания.
7.Потоотделение рассеивает солнцезащитным кремом. Если вы потом на солнце или принимаете участие в каких-либо физических деятельности на открытом воздухе , убедитесь, что вы используете крем, который не всасывается в кожу. Ищите продукты, содержащие двуокись титана или оксида цинка.
8.Некоторые духи и кремы могут вызвать гиперчувствительность к лучам солнца. Чтобы быть в безопасности, избегать использование таких продуктов при использовании солнцезащитного крема.
Как загорать топлесс.
Решить можно ли загорать топлесс можете только Вы сами. Но основой принятия решение должно быть постановление одного из пляжных городов Италии – «Женщинам, которые толсты, уродливы или некрасивы, запрещается появляться на пляже без верхней части купальника». Загорать могут лишь «молодые женщины, которые достойны того, чтобы превозносить красоту женского тела». Кроме того, следует помнить, что существуют страны не одобряющее загорание топлесс в общественных местах и в которых «публичное раздевание» преследуется по закону. Например, загорать топлесс запрещено на общественных пляжах всех мусульманских стран, а также на Мальдивах, на Шри-Ланке, и в Таиланде.
Ну и еще при загорании топлесс обязательно следует обратить внимание на состояние своего здоровья.
О влияние солнца на здоровье женской груди врачи спорят до сих пор. Однако правили загорания топлесс с которыми трудно не согласится.
1.Загорать топлесс рекомендуется после 22-24 лет.
2.Если у вас уже есть генетическая предрасположенность к разного рода женским заболеваниям, то, загар топлесс может оказать вредное воздействие на кожу. вызывая злокачественное новообразование.
3.При загаре топлесс, даже если у Вас грудь в порядке, лучше не превышать 15 минут загорания. А если Вам хочется показать себя миру можно отправится полежать с обнаженной грудью под тент
4.Прием солнечных ванн топлесс со временем может привести к появлению глубоких морщин в зоне ареала и пигментных пятен по всей груди – выглядит это мало эстетично – ведь солнце ускоряет процессы старения кожи.
5.Не подвергайте грудь солнечному воздействию во второй фазе менструального цикла (когда в структуре молочной железы возникают изменения из-за гормональной перестройки организма).
6.Используйте для груди солнцезащитный крем с высокой степенью защиты.

Правила пребывания на солнце

Как правильно загорать на солнце?

   Лето — это прекрасное время года, когда можно носить яркие наряды, купаться в море и теплыми вечерами наслаждаться общением с друзьями. Именно поэтому многие любят лето. К сожалению, единицы людей задумываются о том, что в связи со сменой сезона необходимо изменить привычный уход за кожей и телом. Особенно это касается представительниц прекрасного пола, которые любят часами загорать под палящим солнцем, забыв о необходимости использования различных лосьонов и кремов.

  Даже если у вас достаточно темный оттенок кожи и на солнце вы проводите по 20-30 минут в день, есть риск получить очень неприятные последствия для вашего организма. Сухость и стянутость кожи, пигментные пятна, морщины и даже риск возникновения рака — все это последствия неправильного принятия солнечных ванн и отсутствия должного ухода за кожей.

  Косметологи рекомендуют сокращать время на солнце к минимуму, чтоб не рисковать своей внешностью и здоровьем, но в любом случае вам необходимо придерживаться основных правил загара. Вашему вниманию предлагается список рекомендаций косметологов касательно того, как же принимать солнечные ванны безопасно, получая от ультрафиолетовых лучей только пользу.

— Наносите солнцезащитный крем за 20 минут до выхода на улицу. Если вы идете на пляж, то важно сделать так, чтоб ваш солнцезащитный продукт уже активно работал в тот момент, когда на вас попадет первый солнечный лучик. Также данный продукт необходимо наносить перед выходом на улицу даже если вы просто ходите на работу, преодолевая небольшое расстояние в черте города. Это действительно важно, ведь солнце влияет не только на наше настроение, но и на кожу, даже если это 5-10 минут времени. При посещении пляжа нужно обязательно наносить крем несколько раз в день, ведь вода смывает продукт, оставляя вашу кожу незащищенной.

— Откажитесь от принятия солнечных ванн в середине дня. Известно, что днем солнце наиболее активное, но именно в это время большинство представительниц прекрасного пола предпочитают загорать. И это неправильно. Именно с 11 до 16 солнце максимально агрессивное, поэтому в это время лучше посидеть в номере, попивая прохладную минеральную воду без газа. Загорайте утром и вечером, чтоб снизить риск возникновения признаков преждевременного старения и онкологических заболеваний. Если летом вы работаете, старайтесь ездить по делам во второй половине дня, когда солнце уже не такое сильное.

— Если принимаете солнечные ванны, откажитесь от солнцезащитных очков во время загара. На первый взгляд данный совет кажется весьма странным, ведь многие женщины особенно трепетно относятся к коже в зоне вокруг глаз. Но на самом деле наш организм реагирует на солнечные лучи очень интересно. Для того чтоб кожа была максимально эффективна защищена от негативного воздействия солнечных лучей, необходима выработка меланина. Этот процесс происходит наилучшим образом, если ультрафиолет оказывается раздражителем зрительных органов. Поэтому на пляже старайтесь снимать очки и наслаждаться ярким солнечным светом и теплом. Тем более так вы избавитесь от появления неприятных белых пятен на лице, а для зоны вокруг глаз купите специальный крем с максимальным уровнем SPF.

— Не забывайте о головном уборе во время загара. Даже если вы очень сильно не любите различные шапки, кепки и шляпы, летом вам нужно себя перебороть и защитить голову от солнечных лучей. Не единичны случаи того как мужчины и женщины теряли сознание прямо на пляже, ведь в разгар пляжного сезона многие стараются выглядеть максимально привлекательно, забывая о необходимости спрятать голову. Купите стильную шляпку под цвет купальника и дополните ее тематическими аксессуарами. Постарайтесь совмещать приятное с полезным, тем более что вашу кожу не будут иссушать солнечные лучи, и вы не столкнетесь с проблемой пигментации уже в молодости.

— Не торопитесь загореть, если у вас есть время до конца отдыха. Многие женщины часто забывают о необходимости дозировать время принятия солнечных ванн, особенно это важно делать в первые дни отдыха. Если вы начнете загорать с нескольких часов, то рискуете обгореть и провести оставшееся время у себя в комнате, страдая от болей и температуры. Если такой вид досуга вам не совсем по нраву, постарайтесь загорать по 20-30 минут в день, тщательно обмазываясь солнцезащитным кремом. Начинать свой отдых стоит с 15-20 минут под открытым солнцем, чтоб не испортить себе отдых и настроение.

— Не забывайте о необходимости много пить жидкости во время загара. На солнце из нашего организма испаряется огромное количество влаги, что губительно влияет на внешность и здоровье. Единицы женщин запасаются чистой минеральной водой без газа, перед тем как отправиться на пляж. Вам понадобится не менее литра воды, если вы проведете на пляже несколько часов. Конечно, не стоит забывать о том, что это время вам можно проводить только под зонтиком.

— По возвращению в номер примите душ и нанесите специальный крем для загара. Важно отметить, что гель для душа или мыло не должны содержать щелочь, ведь она может вызвать раздражение, когда кожа так чувствительна. В первые дни отдыха лучше отказаться от использования мочалки, чтоб лишний раз не тревожить кожу. Используйте самый мягкий гель, в составе которого есть натуральные масла и растительные экстракты. Таким образом, вы легко и безопасно очистите свою кожу, а также поможете ей справиться с процессом выработки меланина. Витамин Е отлично успокаивает и восстанавливает, отвар ромашки освежает и увлажняет, а масло сладкого миндаля питает и насыщает полезными микроэлементами. После душа нанесите специальный крем, который отлично подходит для борьбы с покраснением и препятствует обгоранию.

— Откажитесь от таблеток для загара. 21-й век отличается невероятным разнообразием продукции для различных целей. Именно поэтому появились специальные таблетки, которые способствуют выделению меланина. Старайтесь не экспериментировать, ведь на солнце ваш организм и так получает стресс, а дополнительные химические соединения могут негативно повлиять на состояние вашего здоровья. Откажитесь на время от принятия медикаментов, если это возможно, чтоб не перегружать организм.

Источник: http://meduniver.com/Medical/Dermat/kak_pravilno_zagorat_na_solnce.html MedUniver

Как правильно загорать. Cоветы, которые спасут от преждевременного старения и рака кожи

У летних солнечных ванн масса плюсов: ультрафиолет повышает уровень серотонина (здравствуй, прекрасное настроение!), способствует выработке витамина D (привет, драйв и крепкие зубы!), улучшает иммунитет (прощайте, простуды!). К тому же загар — это просто красиво.

Чтобы взять от солнца только плюсы и свести к нулю минусы вроде риска получить солнечный ожог, постареть раньше времени или заработать рак кожи, нужно правильно загорать.

1. Купите солнцезащитный крем

Это первое и ключевое правило здорового загара. Медики, которые крайне плохо относятся к загару, не устают повторять: ультрафиолет приносит больше вреда, чем пользы. Так что надо избегать длительного нахождения на солнце.

Если же это не вариант, важно защитить кожу хотя бы от наиболее опасных ультрафиолетовых лучей — UVB-типа. Эти коротковолновые лучи ещё называют жгущими: они содержат много энергии, за счёт которой вызывают покраснения, солнечные ожоги и рак.

Солнцезащитные кремы разрабатываются по большей части именно для того, чтобы спасти тело от излишне жёсткого UVB-излучения. Не пренебрегайте этой защитой.

На скорость появления загара средства с SPF не влияют. Они только увеличивают время, которое вы можете провести на солнце без вреда для кожи.

О том, как подобрать правильный солнцезащитный крем, Лайфхакер подробно писал здесь. Чтобы крем сработал, нужно:

1. Наносить его как минимум за 20 минут до выхода на солнце. Так санскрин впитается и надёжно защитит в том числе и более глубокие слои кожи.
2. Обновлять крем раз в два часа или с периодичностью, указанной на упаковке.

2. Будьте готовы загорать постепенно

Даже не пытайтесь поймать все солнечные лучи за короткие выходные. «Шоколадкой» за такой срок вы вряд ли станете, а вот риски для здоровья серьёзно увеличите. И вот почему.

Меланин — тот тёмный пигмент, который и придаёт коже шоколадный или бронзовый оттенок, — это на самом деле инструмент, с помощью которого наш организм защищается от убийственного для него ультрафиолета. Меланин создаёт вокруг клеток кожи своеобразный защитный барьер, рассеивающий опасные UVB-лучи.

Пока меланина мало, клетки беззащитны и легко мутируют под действием УФ. Солнечный ожог, который зарабатывают светлокожие люди, — это первый признак повреждения молекул ДНК, чреватый как минимум ускоренным старением, а как максимум — развитием меланомы.

Поэтому старайтесь, с одной стороны, накапливать меланин, раздражая кожу солнечным светом. А с другой — делайте это так, чтобы не повредить клетки.

Идеально — знакомить кожу с ультрафиолетом постепенно.

В первый день загорайте 10–15 минут до обеда и 15–20 минут после него.

Каждый день прибавляйте к указанному времени минут по 10. Только не давайте коже краснеть. И не забывайте о солнцезащитном креме!

3.

Подготовьте кожу к загару

Чтобы коже было проще накапливать меланин, равномерно и постепенно темнеть, стоит тщательно очистить её от загрязнений и омертвевших клеток.

Можно использовать магазинный или самодельный (например, из чуть размоченных в воде овсяных хлопьев быстрого приготовления) скраб для тела или ограничиться массажем с помощью отшелушивающей перчатки.

Но не усердствуйте. Достаточно очищать кожу таким образом раз в неделю-полторы.

4. Не выходите под солнце в середине дня

Принцип прост: чем больше прямых солнечных лучей попало на кожу, тем большую дозу ультрафиолета она получила.

По данным Американского агентства по охране окружающей среды (EPA), максимум излучения попадает на Землю между 10:00 и 16:00. Если вам дорого здоровье кожи и организма в целом, в это время на солнце лучше не показываться.

А если уж показались, постарайтесь сократить время пребывания, использовать солнцезащитные кремы и прикрывать тело одеждой.

Самый безопасный загар приобретается до 10:00 и после 16:00.

5. Отправляясь на пляж, выпейте чашечку зелёного чая

Защищать кожу от вредного воздействия ультрафиолета можно не только снаружи, но и изнутри. Существуют продукты , которые помогают коже противостоять УФ-повреждениям. За счёт высокого содержания антиоксидантов они приостанавливают процесс разрушения и мутаций клеток.

Итак, вам помогут:

1. Рыба, богатая жирными кислотами омега-3. Скумбрия, сельдь, тунец, сёмга, лосось и так далее. Также можно принимать омегу-3 в виде биодобавок.
2. Красные и оранжевые фрукты и овощи. Апельсины, грейпфруты, абрикосы, морковь, томаты, красный и оранжевый перец.
3. Чёрный шоколад.
4. Капуста. Обычная, цветная, пекинская, брокколи — любой овощ семейства крестоцветных.
5. Зелень. Петрушка, базилик, шалфей, розмарин, а также тёмная листовая зелень вроде шпината.
6. Зелёные и чёрные чаи.

Существуют и продукты, которые, напротив, повышают риски от пребывания на солнце. Например, цельное молоко, сыр и йогурт перед выходом на пляж лучше не употреблять.

6. Умейте останавливаться

Как правило, производство меланина заканчивается через 2–3 часа после выхода на солнце. Поэтому бессмысленно загорать целый день.

Лежание у бассейна дольше 2–3 часов не сделает вас более загорелым, а лишь увеличит риск повреждения кожи.

Кроме того, есть данные , что затянувшееся пребывание на солнце не повышает, а, напротив, снижает уровень витамина D.

7. Увлажняйте кожу после загара

Вам может нравиться шоколадный цвет. Но вот организм воспринимает избыток меланина в клетках как сигнал о повреждении кожи и стремится как можно быстрее сбросить подпорченную «шкурку». Верхний слой загоревшей кожи становится суше — так телу проще отшелушить пострадавшие клетки.

Чтобы не потерять загар раньше времени, ежедневно и тщательно увлажняйте кожу и постарайтесь не использовать скрабы и избегать активного массажа мочалкой.

Читайте также ???

Почему загорать на солнце вредно? | ВОПРОС-ОТВЕТ

«Давайте обсудим заботу о коже летом, исходя из распространенных мифов, — говорит заместитель главного врача краевого Кожвендиспансера, врач высшей категории Алексей Шевченко.

• «Покрасневшая кожа — это хорошо, значит, после отшелушивания будет ровный загар».

На самом деле, это ни что иное, как солнечный ожог. Ультрафиолетовые лучи могут повреждать ДНК, следствие чего — неконтролируемое деление клеток и рак. Каждый раз, когда вы обгораете, риск повышается.

• «Чем дольше лежать под солнцем, тем лучше загар».

В реальности получаса-часа в день достаточно, чтобы в коже выработалось нужное количество меланина и кожа приобрела красивый оттенок. Лучше позагорать несколько раз понемногу, чем весь день лежать на пляже.

• «Чем светлее кожа, тем дольше нужно загорать».

Опасный миф. В темной коже больше меланина, поэтому она лучше защищена от разрушительных эффектов ультрафиолетовых лучей. Люди со светлой кожей более склонны к солнечным ожогам, у них чаще возникает меланома. Опасно обгорать и обладателям большого количества родинок — их стоит прикрывать от солнечных лучей.

• «Солнцезащитный крем не нужен для загара»

Солнцезащитный крем не мешает загару, но он нужен, чтобы защитить от ожогов и в перспективе — от рака. Его стоит наносить на открытые участки тела всегда, когда вы выходите на улицу в жаркое время года.

А теперь реальные меры защиты кожи от солнца.

• Прогулки под открытым небом утром (до 10:00) или вечером (после 17:00).
• Одежда из плотной ткани с длинными рукавами и штанинами.
• Головной убор.
• Солнцезащитный крем.
• На пляже желательно найти место в тени, где ребенок сможет играть, не рискуя получить ожог.

Пить больше воды, использовать обезболивающие препараты, кремы, увлажняющие средства (например, гели алоэ вера), смоченное холодной водой полотенце. Если поднялась температура, появились волдыри и пузыри, нужно срочно обратиться к врачу.

Совет: посмотрите на свою тень, если ее длина меньше вашего роста, значит, солнце слишком высоко, и загорать не стоит».

Смотрите также:

Определение загара от Merriam-Webster

солнце · купаться

| ˈSən-bāt͟h

загорали; солнечные ванны; загорает

Другими словами из

загорать

загорать

ˈSən- ˌbā- t͟hər

существительное

Примеры

загорать в предложении

человек загорали на пляже человек.

Недавние примеры в Интернете

Ваша мама может великолепно позагорать и обдумать свое следующее занятие, не поднимая пальца.-

Сара Босуорт, WSJ , 22 апреля 2021 г.

Чтобы помочь загорающим обнаженным, бренд купальных костюмов Pour Moi создал глобальный путеводитель, демонстрирующий, где путешественники могут загорать топлес или обнаженными, не нарушая закона.

—

Стейси Леаска, Travel + Leisure , 20 апреля 2021 г.

Во время всего этого визиты сановников, молодые искатели приключений и звезды Болливуда приходили к , чтобы позагорать на верхней палубе, среди садов парящих лотосов и величественных деревьев чинар на берегу озера. —

New York Times , 11 января 2021 г.

Каждая плотина создавала большой, в основном застойный резервуар с водой, где цианобактерии могли питаться, загорали, и размножались.

—

Джереми Дитон, Scientific American , 10 августа 2020 г.

Каждая плотина создавала большой, в основном застойный резервуар с водой, где цианобактерии могли питаться, загорали, и размножались.-

Джереми Дитон, Scientific American , 10 августа 2020 г.

Каждая плотина создавала большой, в основном застойный резервуар с водой, где цианобактерии могли питаться, загорали, и размножались.

—

Джереми Дитон, Scientific American , 10 августа 2020 г.

Каждая плотина создавала большой, в основном застойный резервуар с водой, где цианобактерии могли питаться, загорали, и размножались. —

Джереми Дитон, Scientific American , 10 августа 2020 г.

Путешественникам, которые хотят позагорать на , стоит посетить Tourist Beach, а опытные серферы, ищущие лучшие волны, могут отправиться на Cokes Beach.

3 загорала 90

v past p глагол, причастие прошедшего времени : Форма глагола, используемая описательно или для образования глаголов — например, «дверь заперта, », «дверь была заперта, ».

WordReference Англо-испанский словарь © 2021:

‘ sunbathe ‘ aparece también en las siguientes entradas:

В англоязычном описании:

Испанский:

Преимущества солнца и способы безопасного принятия солнечных ванн

Загорать, загорать, лежать — все это термины, с которыми мы хорошо знакомы.Будь то потому, что мы на каком-то великолепном пляжном отдыхе или потому, что мы хотим иметь золотую кожу, мы, скорее всего, уже все загорали раньше. Я лично поклонялся солнцу большую часть своей жизни

За последние несколько лет появилось больше информации о нашей коже и о разрушающем воздействии УФ-лучей. Солярии, кажется, больше не появляются на каждом углу (некоторые даже были заменены салонами для автозагара), и люди больше заботятся о защите своей кожи.Фактически, вы можете даже сказать, что многие люди намеренно избегают ловли скатов!

Буквально на прошлой неделе наша 7-летняя девочка была в лагере на полдня, и она сказала нам, что детям дали два 15-минутных перерыва на свежем воздухе, но им сказали избегать солнца и играть только в тени!

Вот в чем дело: выходить на улицу и греться на солнце на здоровом уровне — это хорошо для нас!

Да, я предлагаю вам выйти на улицу с намерением побыть на солнце, если вы понимаете, как это сделать безопасно.

На самом деле, несмотря на информационные кампании, которые говорят нам об обратном, наибольшая опасность существует только при чрезмерном пребывании на солнце (например, получение солнечных ожогов). Фактически, некоторые исследования пришли к выводу, что отсутствие достаточного количества солнца может быть столь же вредным — или даже более вредным — чем слишком много солнца!

Польза витамина D от солнца

Солнечный свет обеспечивает нас настоящим, подлинным витамином D. Ваше тело создано для получения необходимого ему витамина D, вырабатывая его, когда ваша голая кожа подвергается воздействию солнечного света.

Достаточное количество витамина D важно для нашего здоровья по множеству причин. Повышенный уровень витамина D был связан с усилением профилактики почти всех аутоиммунных заболеваний, некоторых видов рака, диабета и болезней сердца. Витамин D необходим для крепких и здоровых костей и зубов. Витамин D также уравновешивает иммунную систему, уменьшает воспаление и необходим для здоровой беременности и развития ребенка.

В нескольких недавних исследованиях те, кто чаще бывал на солнце, жили дольше, чем те, кто держался подальше от солнца.

Польза от солнца — помимо витамина D

Находясь на ярком солнце, мы чувствуем себя живее. Я знаю, что чувствую в унылые темные зимние месяцы и дождливые серые месяцы ранней весны. Пребывание на солнце помогает поднять настроение и уменьшить депрессию.

Солнечный свет приносит пользу эндокринной системе, нервной системе и иммунной системе. Считается, что воздействие солнечного света увеличивает выброс серотонина в мозг. Серотонин способствует улучшению настроения, спокойствию и сосредоточенности.(И наоборот, ночью темнота запускает выработку мозгом мелатонина, гормона, который помогает вам спать. Раннее пребывание на солнце останавливает выработку мелатонина, позволяя нам чувствовать себя более бодрыми, бдительными и готовыми к началу дня.)

Солнце также поддерживает пищеварительную систему. Когда солнечный свет попадает на зрительный нерв, активируются многие процессы в организме, в том числе пищеварение. Нервные импульсы посылают сообщения, которые говорят организму вырабатывать определенные ферменты, желудочный сок и другие пищеварительные выделения.

Солнечный свет также помогает дезинфицировать и заживлять раны и полезен при многих кожных заболеваниях, таких как акне, экзема и псориаз.

Это лишь некоторые из бесчисленных способов, которыми адекватное пребывание на солнце приносит пользу нашим системам организма.

Дебаты о солнцезащитном креме

Еще одна дискуссионная тема, когда дело касается воздействия солнца, — это солнцезащитный крем. Следует ли вам наносить солнцезащитный крем ежедневно, когда выходите на улицу или когда выводите детей на улицу?

В то время как люди все больше осознают предполагаемую опасность солнца, заболеваемость раком кожи, особенно меланомой, все еще, кажется, резко возрастает — 4.2% годовых.

Солнцезащитный крем может блокировать нашу кожу от повреждения солнцем, но он также блокирует нашу способность вырабатывать витамин D. Как уже говорилось ранее, витамин D играет огромную роль в профилактике заболеваний, и дефицит витамина D диагностируется в масштабах эпидемии.

Солнцезащитный крем также содержит множество химических ингредиентов, которые могут быть токсичными и, возможно, даже злокачественными. Что хорошего мы делаем, если пытаемся защитить себя от рака кожи, но при этом покрываем кожу потенциально опасными для здоровья ингредиентами?

Некоторые люди считают, что солнцезащитный крем должен сопровождаться предупреждением о том, что он может вызвать дефицит витамина D, и заявлением о том, что не было доказано, что он снижает риск меланомы.

Я, конечно, не предлагаю вам никогда не использовать солнцезащитный крем . Но то, как часто вы решите носить его, должно быть личным решением, основанным на множестве факторов. Когда вы все же пользуетесь солнцезащитным кремом, выбирайте натуральный крем без (или с минимальным количеством) химических ингредиентов.

Рекомендации по безопасному загару и советы по увеличению витамина D

Несколько лет назад доктор Рой познакомил нас с идеей использования солнца в качестве метода лечения.Пол Голдберг. Вы можете прочитать всю его статью здесь и использовать приведенные ниже советы, чтобы узнать, как безопасно загорать и оптимально усваивать витамин D.

«Загорать, как и упражнения, следует постепенно. Тем, у кого светлая кожа, следует действовать медленнее. Когда кожа не потемнела из-за защитного действия меланина, солнце легко обжигает ее. Обычно безопасно и достаточно для начала с трех-пяти минут пребывания на солнце с каждой стороны тела. Это может быть увеличено в течение нескольких недель с шагом дополнительной минуты в день на каждую сторону до примерно двадцати минут солнечных ванн ежедневно на каждую сторону тела ».

«Время дня, выбранное для принятия солнечных ванн, очень важно. Ультрафиолетовые лучи слишком сильны примерно в 10:00 утра. до 15:00. в большинстве мест для длительного воздействия. Прибл. С 8:00 до 10:00 утра и с 3:00 до примерно 6:00 — предпочтительное время, учитывая географическое положение и время года.В это время количество ультрафиолетового излучения ниже, но солнечных лучей достаточно, чтобы вызвать приятные и полезные для здоровья ощущения ».

«Тело должно быть обнажено настолько, насколько это удобно. Следует избегать использования лосьонов для загара во время рационального принятия солнечных ванн, поскольку получаемые преимущества будут уменьшены ».

«После принятия солнечных ванн лучше не купаться с мылом в течение нескольких часов. Это позволит кожным маслам, заряженным солнечными лучами, впитаться в организм, что позволит образоваться большему количеству 7-дегидрохолестерина, предшественника холекальциферола или «активированного витамина D» ».

«Если в последующие дни кожа значительно покраснела с последующим шелушением, это указывает на чрезмерное воздействие, которого следует избегать. Целью является получение постепенного, даже золотистого, бронзового оттенка.”

«Особые меры предосторожности следует соблюдать с очень маленькими детьми и младенцами , поскольку их способность вырабатывать пигментацию меланина ограничена, и поэтому повреждение их кожи может происходить легче, чем у взрослых».

Воздействие солнца: чем я занимаюсь лично

Весной и летом я стараюсь первым делом выйти на солнечный свет с утра, и я достигаю этого, завтракая на нашей террасе или ухаживая за нашим садом.

Я также стараюсь несколько раз в неделю выходить на солнце на 20–30 минут, не используя крем для загара и стараясь максимально обнажить свое тело. У каждого человека своя толерантность, и мое греко-испанское наследие оливкового оттенка делает это время подходящим для меня лично.

Большую часть летних дней я ношу крем для загара без химикатов только на лицо (потому что во время беременности у меня на лице была гиперпигментация, что мне не понравилось!).

По словам доктораМеркола:

«Кожа вокруг глаз и лица, как правило, намного тоньше, чем на других участках тела, и имеет относительно небольшую площадь поверхности, поэтому не будет способствовать выработке витамина D. Настоятельно рекомендуется защищать этот хрупкий участок тела, так как он подвержен гораздо более высокому риску косметических фотоповреждений и преждевременного появления морщин. Вы можете использовать безопасный солнцезащитный крем в этой области или носить кепку, которая всегда держит ваши глаза в тени, как я, когда выхожу на улицу, пытаясь увеличить уровень витамина D. ”

Я ношу крем для загара на теле только в те дни, когда я буду на солнце в течение длительного периода времени (например, на плечах и спине во время долгого похода или по всему телу во время летних пляжных каникул).

Я также проверяю свой уровень витамина D два раза в год и обнаружил, что мне нужно принимать дополнительный витамин D3 только осенью, в течение зимы.

Мы делаем то же самое с нашими детьми, позволяя им находиться на солнце, но стараясь защитить их кожу от чрезмерного воздействия или любых ожогов.

Теперь, когда у вас есть вся эта информация, я надеюсь, что этим летом вы найдете время, чтобы безопасно насладиться солнцем. Выходи на улицу и не бойся радоваться теплому летнему солнцу! Проводите время на открытом воздухе со своими детьми и соблюдайте осторожность, чтобы защитить свою кожу тем способом, который вам больше всего подходит.

Как всегда, мы будем рады услышать от вас!

Каковы ваши отношения с солнцем?

Вы наслаждаетесь жизнью? Прячась от этого?

Какие ваши любимые способы наслаждаться солнцем в здоровом состоянии?

Получаете ли вы сезонную пользу от солнечной терапии?

Источники и рекомендуемая литература:

О Дебби Стейнбок, HHC

Спустя годы, когда ей говорили, что у нее «неизлечимое» хроническое заболевание, Дебби обратилась к своей диете, чтобы помочь ей понять свою болезнь, восстановить свое тело и восстановить контроль над своим здоровьем. Ее личный путь дал ей знания и сострадание, необходимые для того, чтобы помочь своим клиентам принимать активное участие в их собственном исцелении. С момента начала своей практики в 2000 году Дебби успешно помогла сотням людей по всей стране улучшить свое питание, улучшить свое текущее состояние здоровья и избавиться от различных заболеваний.

Посмотреть все сообщения Дебби Стейнбок, HHC

Глагол to sunbathe — английское спряжение

Я загораю
вы загораете
он загорает с
мы загораем
вы загораете
загораем

Я утра
you are sunbath ing
he is sunbath ing
we are sunbath ing
you are sunbath ingathe
они are ingbath 9119 d
загорать д
загорать д
загорать д
загорать д
загорать д

я был загорать ing
загорать инг

he was солнечная ванна ing
we была солнечная ванна ing
you были загорать ing
они были загорать ing

Я есть загорать d
у вас есть загорать d
он есть загорать d
у вас есть загорать d
у них есть загорать d

Настоящее совершенное непрерывное

У меня было загорать ing
у вас загорать загорать был загорал ing
у нас был был загорал ing
у вас был загорал ing
у них был был загорал ing

I 20 загорал имел загорать d
he имел загорать d
ср загорали д
вы загорали д
у них загорали д

Я был загорал ing
вы был загорать 6 солнечные ванны ing
мы были солнечные ванны ing
вы были солнечные ванны ing
они были солнечные ванны ing

I athe буду загорать
будет загорать
мы будем загорать
вы будем загорать
они будут загорать

I будут загорать ing
вы загорать 20 будет будет загорать ing
ср будет будет загорать
вы будете будете загорать ing
они будут будете загорать ing

I будет иметь загорать d 7 загорать
he будет иметь загорать d
мы иметь загорать d
вы будете иметь загорать d
загорать

Future perfect непрерывный

I будет был загорать ing
вы загорать был загорать ing
he will был загорать ing были загорали инг
вы были были вс nbath ing
они будут были загорать ing

I загорать
вы загорать
он загорать
мы
загорать загорать будет загорать

I быть загорать ing
вам быть загорать ing
he загорать загорать ing
вы загорать ing
они загорать ing

I загорать d
d
he загорать d 9 0096 мы могли бы иметь загорать d
вы иметь загорать d
они были бы загорать d

I
вы были бы загорать ing
he было бы загорать ing
мы было загорать ing
загорать
они были бы были бы загорать ing

загорать
загорать давай загорать
загорать

ПРИЛОЖЕНИЕ

Приложение

Sunbathe рассчитывает приблизительное максимальное время для принятия солнечных ванн в течение одного дня в зависимости от вашего типа кожи, воздействия ультрафиолета и используемого солнцезащитного средства. Чтобы использовать приложение Sunbathe, вы должны прочитать и принять отказ от ответственности .

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРИЛОЖЕНИЯ

Чтобы использовать приложение Sunbathe наилучшим образом, вам необходимо правильно установить 4 ключевых параметра: тип вашей кожи, УФ-индекс и УФ-лупу в зависимости от вашего солнечного воздействия, а также коэффициент защиты кожи от солнцезащитного крема. Используйте лупу, когда находитесь на воде или на снегу — УФ-экспозиция увеличивается вдвое. На основе этих 4 переменных приложение оценивает максимальную суточную продолжительность принятия солнечных ванн до появления солнечных ожогов.Во время принятия солнечных ванн приложение покажет 4 предупреждения: через 15 минут — предложение нанести солнцезащитный крем, каждые полчаса напоминание о необходимости выпить воды и проверить кожу, предложение остановиться за 60 минут до истечения времени, чтобы дать время выйти прочь от солнца и последнее предупреждение за 15 минут до истечения времени. При желании эти предупреждения можно отключить.

ТРЕБОВАНИЕ
Sunbathe уведомляет вас только тогда, когда таймер включен и вы находитесь в приложении. Когда вы выходите из приложения на циферблат или в другое приложение, Sunbathe не может уведомить вас, потому что не может прервать работу другого приложения или циферблата.Это принцип операционной системы Fitbit Versa.

ПРИЛОЖЕНИЕ ВНИМАНИЕ!
Это приложение поможет вам лучше понять необходимость защиты от УФ-излучения, однако это лишь приблизительная оценка, поэтому мы не можем нести ответственность за вашу безопасность и здоровье. Принимайте солнечные ванны с особой осторожностью и помните, что вы несете полную ответственность за то, как подвергаете свою кожу воздействию ультрафиолетовых лучей. Всегда используйте солнцезащитные средства, соответствующие вашему типу кожи и погодным условиям.Не забудьте использовать солнцезащитный крем для кожи, головные уборы, солнцезащитные очки, тени и постоянно поддерживать водный баланс. УФ-лучи также вызывают солнечный ожог в пасмурную погоду. Для последовательных солнечных ванн, день за днем, время загара следует соответственно сократить! Время загара не распространяется на детей!

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Алгоритм приложений

Sunbathe основан на общих правилах здоровья, применимых к принятию солнечных ванн, и был создан для того, чтобы люди больше знали о том, что чрезмерное загорание и УФ-лучи могут нанести вред вашей коже и здоровью.Обратите внимание, что приложение Sunbathe рассчитывает лишь приблизительное максимальное время, в течение которого можно безопасно проводить солнечные ванны в течение всего дня, на основе параметров, которые были введены при запуске приложения. Обратите внимание, что эти параметры не отражают точные погодные условия (интенсивность ультрафиолетового излучения), которым вы подвержены, ни ваш фактический тип кожи, ни вашу фактическую защиту от солнца. Поэтому создатели этого приложения не могут нести ответственность за любой ущерб здоровью, который вы понесли во время принятия солнечных ванн, исходя из предложенного в этом приложении времени загара.

ПЕРЕД ЗАГАРОМ

1.
Проконсультируйтесь с врачом (дерматологом), чтобы получить информацию о вашем типе кожи и о том, как, когда и как долго можно безопасно загорать. Помните, что каждый тип кожи индивидуален, и реакция на солнечные лучи (тепло и УФ) очень индивидуальна.

2.
Обратите внимание на уровни УФ-излучения, которым вы подвержены. При изменении погодных условий в течение дня изменяется и УФ-излучение.Ультрафиолетовое излучение зависит также от места, где вы загораете, будь то пляж, парк, горы, вода или снег. Когда вы занимаетесь спортом или плаваете, защита от загара может со временем ухудшиться, и ваша кожа станет более уязвимой для УФ-излучения.

3.
Имейте в виду, что это приложение не может отслеживать изменения уровней УФ-излучения, которым вы подвержены во время принятия солнечных ванн.

4.
Имейте в виду, что мы предположили, что УФ-облучение удваивается для людей, находящихся на воде или снегу.

5.
Ба в курсе, что это приложение не учитывает изменения УФ-излучения в зависимости от высоты. Большая высота означает более высокий уровень УФ-излучения. В приложении мы предполагаем, что ваша высота не превышает 1000 метров (3280 футов).

6.
Помните, что если вы останетесь с Fitbit Versa на запястье во время принятия солнечных ванн, на вашем запястье останется незагорелая область, где находятся умные часы и ремень. Если вы хотите, вы можете снять свои умные часы и установить время, предложенное приложением Sunbathe, на другой таймер (со звуком), например.ваш смартфон.

БЕЗОПАСНЫЙ ЗАГАР
Следуйте этим общим инструкциям о том, как безопасно загорать:

] [избегайте пребывания под полуденным солнцем с 10 до 16 часов; ] [Усилить защиту от солнца в часы пик; ] [Используйте правильный, высококачественный солнцезащитный крем; ] [Нанесите солнцезащитный крем дважды: перед выходом на улицу и через 15-30 минут после начала воздействия; ] [Повторно наносите солнцезащитный крем после купания, потоотделения или любых действий, которые могут стереть солнцезащитный крем. ] [Не допускайте обезвоживания организма] [используйте тень вместо прямого солнечного света

Как можно безопасно загорать?

Рецепт успешного принятия солнечных ванн на пляже — это не только прекрасная погода, дружная компания и купание в теплом море, но и приятная и легкая защита кожи от солнца. Отправляясь в отпуск, возьмите Сораю с собой; подскажет, как безопасно загорать и ухаживать за кожей летом.

Кожа, поцелованная солнцем, выглядит привлекательно, но долгое пребывание на солнце также может иметь негативные последствия, если вы не принимаете солнечные ванны.

Во время принятия солнечных ванн используйте солнцезащитный крем.

Солнцезащитный крем защитит вашу кожу от воздействия UVA и UVB излучения. Это предотвратит фотостарение кожи и солнечные ожоги — уж точно не стоит прятаться в номере отеля уже на второй день отпуска!

Узнайте, какой у вас фототип кожи и как правильно выбрать солнцезащитный крем.

Используйте косметические продукты в соответствии с инструкциями их производителя.Равномерно нанесите солнцезащитный крем, бальзам или сухое масло (например, из линейки Soraya Sun Care ) на кожу и тщательно помассируйте как минимум за 20 минут до выхода на солнечный свет. Повторяйте нанесение после каждого купания и вытирания полотенцем, чтобы обеспечить эффективную защиту от солнца в течение всего дня.

Избегайте солнечного света в полдень

Избегайте солнечных ванн с 11.00 до 15.00, особенно в жаркую погоду. когда лучи солнца самые сильные. Если у вас другие планы, не забудьте бутылку воды, солнцезащитные очки, головной убор и солнцезащитный крем с самым высоким значением SPF, например.грамм. Водостойкий солнцезащитный бальзам SPF 50 из линии Soraya Sun Care , блокирующий 98% УФ-излучения и продлевающий время безопасного пребывания на солнце в 50 раз.

Защищайте голову и глаза от солнечных лучей

Не только кожа нуждается в защите от солнца. Инвестируйте в хорошие солнцезащитные очки, приобретенные в оптике — защиты, обеспечиваемой солнцезащитными очками, которые продаются в супермаркетах за несколько злотых, может быть недостаточно. Если у вас нарушено зрение, вы можете купить корректирующие солнцезащитные очки.

Отправляясь на пляж, возьмите шляпу, кепку или шарф светлых тонов, отражающих солнечные лучи. Перегрев может привести даже к инсульту! Если вы испытываете головную боль и головокружение, учащенное сердцебиение — немедленно отправляйтесь в тень, желательно с сопровождающим.

Подготовьте кожу к солнечным ваннам перед отпуском

Хотя бустеры для загара не содержат солнцезащитных кремов, защищающих от UVB и UVA излучения, их компоненты стимулируют выработку меланина в коже .За две недели до отпуска вы можете использовать, например, Soraya Sun Express Bronze 3в1 с маслом какао . В этот период также важно изменить свой рацион и обеспечить надлежащее увлажнение кожи. Узнайте больше о способах подготовки кожи к солнечным ваннам !

Безопасность принятия солнечных ванн во время беременности

Когда-то загар считался здоровым, но это было еще до того, как мы узнали о риске для здоровья чрезмерного пребывания на солнце. Если вы беременны, слишком много солнца может быть еще опаснее.

Хотя солнечный свет является важным способом получения витамина D для поддержания здоровья нашего организма, слишком много солнечного света может иметь серьезные последствия для здоровья.

Вот что вам следует знать о рисках пребывания на солнце или загара во время беременности. Вам необходимо сбалансировать эти риски с потребностью вашего организма в витаминах (и это верно даже для небеременных людей).

Риск принятия солнечных ванн во время беременности

Риски регулярного принятия солнечных ванн (например, солнечных ожогов и рака кожи) также существуют во время беременности.Однако солнечные ванны во время беременности добавляют новое измерение риска, которое вам необходимо учитывать.

• Риск рака . Воздействие солнца, особенно если оно приводит к солнечным ожогам, может увеличить риск рака кожи (меланомы).
• Повышенная температура тела . Воздействие солнца может повысить внутреннюю температуру тела. Во время беременности у вас может возникнуть обезвоживание, что может привести к появлению симптомов преждевременных родов. Когда повышается температура тела мамы, повышается и температура плода.Если подниматься достаточно высоко или на достаточно долгое время, повышенная температура тела может вызвать повреждение головного мозга плода.
• Скины . Во время беременности эстроген в вашем теле может увеличить риск хлоазмы (маски беременности), когда вы подвергаетесь воздействию солнца и его ультрафиолетовых (УФ) лучей. Затемненные пятна (которые обычно появляются на лбу и поперек носа) могут исчезнуть, а могут и не исчезнуть после беременности.

Искусственное дубление

Солярии и средства для автозагара существуют относительно недолго, поэтому исследований их краткосрочных и долгосрочных эффектов, особенно в отношении беременности, немного.

Многие поставщики медицинских услуг рекомендуют беременным женщинам избегать методов искусственного загара (в том числе автозагара или солярия).

Солярии

Несмотря на то, что солярии снижают риск перегрева, они все же несут риск проблем с кожей во время беременности и заболеваний, связанных с солнцем. Ультрафиолетовое излучение соляриев увеличивает скорость старения кожи и значительно увеличивает риск рака кожи.

Средства для автозагара

Кремы для загара или лосьоны для автозагара — еще один продукт, который активно продается в летние и зимние месяцы.

Активным ингредиентом этих продуктов обычно является дигидроксиацетон (DHA), который всасывается через кожу. Под воздействием материнской кожи DHA всасывается и проникает через плаценту к ребенку.

Степень передачи ДГК плоду зависит от количества нанесенного препарата, частоты применения и наличия открытых участков кожи (например, ссадин или язв).

Продукты

DHA не обеспечивают защиту от солнечных ультрафиолетовых лучей.Вам все равно нужно использовать коммерческий солнцезащитный крем для защиты от ультрафиолета.

Рекомендации для беременных

В конце концов, большой вопрос — это вопрос, на который должен ответить человек. Несмотря на годы исследований и предупреждений, миллионы людей во всем мире являются преданными поклонниками солнца. Для многих беременность этого не изменит.

Важно принимать меры предосторожности и понимать риски. Пейте достаточно воды и минимизируйте пребывание на солнце, чтобы предотвратить перегрев, и убедитесь, что вы используете подходящий солнцезащитный крем, чтобы минимизировать повреждение кожи.

Вот еще несколько шагов, которые вы можете предпринять:

• Не выходите на улицу в середине дня
• Купите большую гибкую шляпу и солнцезащитные очки, которые защитят ваши глаза, уши и лицо
• Найдите подходящие и одобренные солнцезащитные кремы для использования во время беременности
• Поговорите со своим врачом или акушеркой о добавках витамина D
• Носите свободную легкую одежду, закрывающую кожу

.

Всего найдено: 4617

Смущает склонение мужских грузинских фамилий типа «Джикия», «Гамсахурдия». Они склоняются? Спасибо заранее за ответ

Ответ справочной службы русского языка

Да, фамилии грузинского происхождения на -ия склоняются (и мужские, и женские).

Здраствуйте! Хотела бы с Вами посоветоваться. У меня вопрос:
Нужно исправить ошибку в предложениии:
1) Предлагаемая вниманию читателей книга содержит перевод первого тома отредактированных лекций по наиболее актуальным вопросам современной квантовой химии.
P.S.:Я не нашла ошибку, поэтому прошу помощи у Вас. Заранее благодарю

Ответ справочной службы русского языка

Вместо «содержит перевод» лучше сказать «представляет собой перевод». На наш взгляд, избыточно слово «отредактированных».

Как правильно: День Защитников Отечества, День защитников Отечества или День защитников отечества?

Ответ справочной службы русского языка

Название российского праздника, отмечаемого 23 февраля, – День защитника Отечества.

Как правильно, говорить, много помидор или помидоров?
Заранее спасибо за ответ

Ответ справочной службы русского языка

Правильно: много помидоров.

Расскажите пожалуйста о происхождении слова «голубчик», уменьшительно-ласкательная форма от какого слова это? По контексту скорее подходит «голубь», но уменьшительно-ласкательная форма от него была бы «голубок», ведь верно?
Неужели «голубчик» происходит от слова «голубец»?

Ответ справочной службы русского языка

Ласкательное обращение голубчик восходит к слову голубь.

Добрый день. Подскажите пожалуйста, как корректно должны склоняться имена, образованные по образцу индейских? Например: вчера в роще я встретила Иеронима Гордую Осанку или Иеронима Гордая Осанка? я увидел Дионисия Гремучую Змею или Дионисия Гремучая Змея? Ходила в гости к Василисе Весеннему Дождю или к Василисе Весенний Дождь? Поссорился с Акулиной Порывом Ветра или поссорился с Акулиной Порыв Ветра? существует ли правило, которое предписывает склонять только женские или только мужские «индейские имена» или, может быть, имена, образованные на основе неодушевленных предметов или существительных женского или мужского рода? Заранее спасибо за ответ.

Ответ справочной службы русского языка

Корректно склонение имени и несклонение прозвища: ходила в гости к Василисе Весенний Дождь, поссорился с Акулиной Порыв Ветра. Ср.: поход Ричарда Львиное Сердце (не Ричарда Львиного Сердца), княжение Всеволода Большое Гнездо.

Здравствуйте, скажите, пожалуйста, нужна ли запятая в предложении: «Благодаря Интернет-банкингу клиентам не надо долго ждать перечисления средств со своего счета(,) как в случае с бумажной документацией.»? Спасибо за ответ.

Ответ справочной службы русского языка

Запятая нужна. Слово интернет-банкинг пишется строчными буквами.

Добрый вечер! Корректно ли употребление выражения «банные культуры» в данном предложении: в помещении закрытого бассейна имеется зимний сад, фитобар, зона отдыха, банные культуры (финская сауна, турецко-римская парная, инфракрасная баня)…

Ответ справочной службы русского языка

Думаем, что так сказать нельзя.

В ответах на вопросы 238643, 239345 вы пишите фразу: «Далее Договор», а ответе 241878 : «Далее — Закон». Меня интересует вопрос: так надо ли тире после слова «далее» или нет? спасибо!!!

Ответ справочной службы русского языка

Ставится (факультативно) интонационное тире.

добрый день, подскажите, пожалуйста правильную расстановку знаков препинания в предложении:
Организовать проведение ознакомительной практики студентов 3 курса, отделения «Фармация», Самарского медицинского колледжа, 1-ый поток

Ответ справочной службы русского языка

Допустимо: Организовать проведение ознакомительной практики студентов 3 курса отделения «Фармация» Самарского медицинского колледжа (1-й поток).

Ранее на мой вопрос, корректно ли следующее предложение: «Ущерб, причиненный Работнику увечьем либо иным повреждением здоровья, связанный с исполнением им своих трудовых обязанностей, подлежит возмещению в соответствии с законодательством РФ», «Грамота» дала ответ: нет. Поэтому очень хочу вас попросить помочь сделать его правильным, т. е. грамотным. Пожалуйста, пусть этот вопрос не останется без вашего внимания.
Спасибо большое!

Ответ справочной службы русского языка

Например: Ущерб, причиненный здоровью работника в результате исполнения им трудовых обязанностей…

Как правильно поставить ударение в форме родительного падежа от имени собственного Шамиль? (Имеется в виду исторический персонаж, 3 имам Дагестана). Пример: войска Шамиля.

Ответ справочной службы русского языка

Ударение в имени этого исторического лица в косвенных падежах остается на корне, не переходит на окончание: Шамиль, войска Шамиля.

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, как правильно: в левой доле (или доли) печени? Спасибо за ответ

Ответ справочной службы русского языка

Правильно: в доле. См. Склонение существительных в нашем учебнике.

Здравствуйте. В очередной раз прошу, пожалуйста, помогите!!!
1. «Ответственное лицо за … » — может ли быть такая формулировка или только «Лицо, ответственное за …» ?
2. «Занятия проводить с частичным отрывом от производства ежедневно с 15.00 до 18.00 по 4 академических часа в учебном классе …» Нужны ли запятые в предложении?
3. Заголовок к документу пишется в кавычках или без?
(Об организации работ или «Об организации работ»?) Спасибо. Очень надеюсь на ответ.

Ответ справочной службы русского языка

1. Первый вариант некорректен. 2. Лучше: Занятия проводить с частичным отрывом от производства ежедневно с 15.00 до 18.00 в учебном классе (длительность занятий – 4 академических часа). 3. Как правило, пишется без кавычек.

Спасибо за ответы! подскажите как правильно: внутри них или внутри их. В письмовике есть только про «него».
С уважением, Ольга.

Ответ справочной службы русского языка

Из рекомендаций Письмовника: Употребление косвенных падежных форм местоимений он, она, оно, они с начальным Н обязательно после большинства предлогов, факультативно после некоторых предлогов. Поэтому оба варианта возможны.