Послушай ка меня как пишется

Как пишется скажи-ка?

Как правильно скажи ка?

Как следует писать правильно скажи-ка раздельно или через дефис?

10 ответов:

5

0

Данное нам словосочетание состоит из глагола «скажи» и частицы «ка»;

По орфографическим правилам русского языка частицу «ка» с глаголами следует писать через дефис;

Например:

спляши-ка;найди-ка;н<wbr />апиши-ка.

Вывод:правильно следует писать-«скажи-ка<wbr />»,через дефис.

2

0

Чтобы ответить на данный вопрос, разберемся, что из себя представляет скажи(ка).

Скажи — это глагол ( начальная или неопределенная форма которого — сказать ), стоящий в форме повелительного наклонения ( приказа, настоятельной просьбы ) второго лица единственного числа ( что сделай? ).

Ка в данном случае не что иное, как побудительная частица, которая чаще используется в разговорной неофициальной речи.

Побудительная частица -ка обычно употребляется с глаголами, стоящими в повелительном наклонении, и пишется с ними через дефис: напишите-ка, нарисуй-ка, сходи-ка, отведай-ка и так далее.

Правильно следует писать через дефис скажи—ка.

2

0

Словосочетание состоит из частицы «ка» и глагала «скажи», а по правилам русского языка, частица с глаголами должна писаться через дефис, Следовательно, правильным написание будет вариант «скажи-ка».

Например: перепиши-ка, читай-ка, послушай-ка, решай-ка.

2

0

Для того, чтобы правильно написать данное слово, посмотрим из чего оно состоит.

«Скажи» это глагол, а «как» частица, которая пишется с глаголами через дефис.

Поэтому в нашем случае единственно правильное написание именно, как «скажи-ка».

1

0

Побудительная частица -ка большей частью добавляется к глаголам повелительного наклонения, например, «подойди-ка ко мне побыстрее», «слетай-ка в киоск за газеткой».

Один оттенок будет в контексте, если скажешь человеку «сбегай, принеси». Больше похоже на приказ-требование, а не на просьбу от души.

Другой оттенок, а именно смягчительный, прозвучит в словах с частицей ка: «сбегай-ка, принеси-ка».

Эта частица по правилам русского языка пишется с другими словами через дефис.

Так что и приведенное слово пишется через дефис, как в «Бородино» (помните?):

Скажи-ка, дядя, ведь не даром

Москва, спаленная пожаром,

Французу отдана?

Вместо частицы -ка иногда при глаголах, выражающих побуждение к действию, употребляется частица -тка,

которая также пишется через дефис.

Как в сказке Пушкина о Балде: Попляши-тка ты под нашу балалайку.

1

0

Речь идет о глаголах, которые стоят в повелительном наклонении.

Например: принеси, покажи, скажи.

Если мы добавляем к глаголам частицу «ка», то она будет писаться через дефис:

принеси-ка, покажи-ка, скажи-ка.

Пример предложения:

Скажи-ка правду, не таи.

1

0

Слова «ка» относится к группе частиц. И используется оно для некого смягчения, поскольку в большинстве случаев используется вместе с глаголами в повелительном наклонении. А в некоторых ситуациях без частицы фраза звучит слишком грубо. Или же ее берут, дабы показать, что результат необходим максимально быстро.

И по правилам русского языка, частица пишется со словом через дефис. Поэтому верным написание будет «скажи-ка». То есть, скажи нужное как можно быстрее. Как отдельное слово «ка» не используется.

0

0

Правильно писать скажи-ка, потому что такие частицы, как <-ка, -тко, -тка, -с> пишутся со словами через дефис. Примеры: поди-ка сюда или послушай-ка эту песню. Другие же частицы (например: же, ли, бы) пишутся со словами без дефиса. Примеры: как же так или и все же ты был прав.

0

0

«Скажи» это глагол, а вот «ка» это частица.

Далее вступает в действие правило написания глаголов с частицами.

В нашем случае писать надо с дефисом, то есть вот так:

«Скажи-ка».

Иные варианты написания этого слова, ошибочны.

0

0

Словосочетание «скажи-ка» является глаголом в повелительном наклонении и частицей»ка». По правилу орфографии надо частицу писать через дефис.

СКАЖИ-КА- так правильно написать.

Кроме частицы «ка» через дефис пишутся и другие частицы: де, кое, тка, кто и другие.

Посмотрите-ка, принесите-ка, достаньте-ка, нате-ка.

Эти частицы придают глаголам в повелительном наклонении более мягкую форму просьбы, а не приказа.

Разбор частей речи

Далее давайте разберем морфологические признаки каждой из частей речи русского языка на примерах. Согласно лингвистике русского языка, выделяют три группы из 10 частей речи, по общим признакам:

1. Самостоятельные части речи:

существительные (см. морфологические нормы сущ. );
глаголы:
- причастия;
- деепричастия;
прилагательные;
числительные;
местоимения;
наречия;

2. Служебные части речи:

предлоги;
союзы;
частицы;

3. Междометия.

Ни в одну из классификаций (по морфологической системе) русского языка не попадают:

слова да и нет, в случае, если они выступают в роли самостоятельного предложения.
вводные слова: итак, кстати, итого, в качестве отдельного предложения, а так же ряд других слов.

Морфологический разбор существительного

План морфологического разбора существительного

Пример:

«Малыш пьет молоко.»

Малыш (отвечает на вопрос кто?) – имя существительное;

начальная форма – малыш;
постоянные морфологические признаки: одушевленное, нарицательное, конкретное, мужского рода, I -го склонения;
непостоянные морфологические признаки: именительный падеж, единственное число;
при синтаксическом разборе предложения выполняет роль подлежащего.

Морфологический разбор слова «молоко» (отвечает на вопрос кого? Что?).

начальная форма – молоко;
постоянная морфологическая характеристика слова: среднего рода, неодушевленное, вещественное, нарицательное, II -е склонение;
изменяемые признаки морфологические: винительный падеж, единственное число;
в предложении прямое дополнение.

Приводим ещё один образец, как сделать морфологический разбор существительного, на основе литературного источника:

«Две дамы подбежали к Лужину и помогли ему встать. Он ладонью стал сбивать пыль с пальто. (пример из: «Защита Лужина», Владимир Набоков).»

Дамы (кто?) — имя существительное;

начальная форма — дама;
постоянные морфологические признаки: нарицательное, одушевленное, конкретное, женского рода, I склонения;
непостоянная морфологическая характеристика существительного: единственное число, родительный падеж;
синтаксическая роль: часть подлежащего.

Лужину (кому?) — имя существительное;

начальная форма — Лужин;
верная морфологическая характеристика слова: имя собственное, одушевленное, конкретное, мужского рода, смешанного склонения;
непостоянные морфологические признаки существительного: единственное число, дательного падежа;
синтаксическая роль: дополнение.

Ладонью (чем?) — имя существительное;

начальная форма — ладонь;
постоянные морфологические признаки: женского рода, неодушевлённое, нарицательное, конкретное, I склонения;
непостоянные морфо. признаки: единственного числа, творительного падежа;
синтаксическая роль в контексте: дополнение.

Пыль (что?) — имя существительное;

начальная форма — пыль;
основные морфологические признаки: нарицательное, вещественное, женского рода, единственного числа, одушевленное не охарактеризовано, III склонения (существительное с нулевым окончанием);
непостоянная морфологическая характеристика слова: винительный падеж;
синтаксическая роль: дополнение.

(с) Пальто (С чего?) — существительное;

начальная форма — пальто;
постоянная правильная морфологическая характеристика слова: неодушевленное, нарицательное, конкретное, среднего рода, несклоняемое;
морфологические признаки непостоянные: число по контексту невозможно определить, родительного падежа;
синтаксическая роль как члена предложения: дополнение.

Морфологический разбор прилагательного

Имя прилагательное — это знаменательная часть речи. Отвечает на вопросы Какой? Какое? Какая? Какие? и характеризует признаки или качества предмета. Таблица морфологических признаков имени прилагательного:

начальная форма в именительном падеже, единственного числа, мужского рода;
постоянные морфологические признаки прилагательных:
- разряд, согласно значению:
- - — качественное (теплый, молчаливый);
  - — относительное (вчерашний, читальный);
  - — притяжательное (заячий, мамин);
- степень сравнения (для качественных, у которых этот признак постоянный);
- полная / краткая форма (для качественных, у которых этот признак постоянный);
непостоянные морфологические признаки прилагательного:
- качественные прилагательные изменяются по степени сравнения (в сравнительных степенях простая форма, в превосходных — сложная): красивый-красивее-самый красивый;
- полная или краткая форма (только качественные прилагательные);
- признак рода (только в единственном числе);
- число (согласуется с существительным);
- падеж (согласуется с существительным);
синтаксическая роль в предложении: имя прилагательное бывает определением или частью составного именного сказуемого.

План морфологического разбора прилагательного

Пример предложения:

Полная луна взошла над городом.

Полная (какая?) – имя прилагательное;

начальная форма – полный;
постоянные морфологические признаки имени прилагательного: качественное, полная форма;
непостоянная морфологическая характеристика: в положительной (нулевой) степени сравнения, женский род (согласуется с существительным), именительный падеж;
по синтаксическому анализу — второстепенный член предложения, выполняет роль определения.

Вот еще целый литературный отрывок и морфологический разбор имени прилагательного, на примерах:

Девушка была прекрасна: стройная, тоненькая, глаза голубые, как два изумительных сапфира, так и заглядывали к вам в душу.

Прекрасна (какова?) — имя прилагательное;

начальная форма — прекрасен (в данном значении);
постоянные морфологические нормы: качественное, краткое;
непостоянные признаки: положительная степень сравнения, единственного числа, женского рода;
синтаксическая роль: часть сказуемого.

Стройная (какая?) — имя прилагательное;

начальная форма — стройный;
постоянные морфологические признаки: качественное, полное;
непостоянная морфологическая характеристика слова: полное, положительная степень сравнения, единственное число, женский род, именительный падеж;
синтаксическая роль в предложении: часть сказуемого.

Тоненькая (какая?) — имя прилагательное;

начальная форма — тоненький;
морфологические постоянные признаки: качественное, полное;
непостоянная морфологическая характеристика прилагательного: положительная степень сравнения, единственное число, женского рода, именительного падежа;
синтаксическая роль: часть сказуемого.

Голубые (какие?) — имя прилагательное;

начальная форма — голубой;
таблица постоянных морфологических признаков имени прилагательного: качественное;
непостоянные морфологические характеристики: полное, положительная степень сравнения, множественное число, именительного падежа;
синтаксическая роль: определение.

Изумительных (каких?) — имя прилагательное;

начальная форма — изумительный;
постоянные признаки по морфологии: относительное, выразительное;
непостоянные морфологические признаки: множественное число, родительного падежа;
синтаксическая роль в предложении: часть обстоятельства.

Морфологические признаки глагола

Согласно морфологии русского языка, глагол — это самостоятельная часть речи. Он может обозначать действие (гулять), свойство (хромать), отношение (равняться), состояние (радоваться), признак (белеться, красоваться) предмета. Глаголы отвечают на вопрос что делать? что сделать? что делает? что делал? или что будет делать? Разным группам глагольных словоформ присущи неоднородные морфологические характеристики и грамматические признаки.

Морфологические формы глаголов:

начальная форма глагола — инфинитив. Ее так же называют неопределенная или неизменяемая форма глагола. Непостоянные морфологические признаки отсутствуют;
спрягаемые (личные и безличные) формы;
неспрягаемые формы: причастные и деепричастные.

Морфологический разбор глагола

начальная форма — инфинитив;
постоянные морфологические признаки глагола:
- переходность:
- - переходный (употребляется с существительными винительного падежа без предлога);
  - непереходный (не употребляется с существительным в винительном падеже без предлога);
- возвратность:
- - возвратные (есть -ся, -сь);
  - невозвратные (нет -ся, -сь);
- вид:
- - несовершенный (что делать?);
  - совершенный (что сделать?);
- спряжение:
- - I спряжение (дела-ешь, дела-ет, дела-ем, дела-ете, дела-ют/ут);
  - II спряжение (сто-ишь, сто-ит, сто-им, сто-ите, сто-ят/ат);
  - разноспрягаемые глаголы (хотеть, бежать);
непостоянные морфологические признаки глагола:
- наклонение:
- - изъявительное: что делал? что сделал? что делает? что сделает?;
  - условное: что делал бы? что сделал бы?;
  - повелительное: делай!;
- время (в изъявительном наклонении: прошедшее/настоящее/будущее);
- лицо (в настоящем/будущем времени, изъявительного и повелительного наклонения: 1 лицо: я/мы, 2 лицо: ты/вы, 3 лицо: он/они);
- род (в прошедшем времени, единственного числа, изъявительного и условного наклонения);
- число;
синтаксическая роль в предложении. Инфинитив может быть любым членом предложения:
- сказуемым: Быть сегодня празднику;
- подлежащим :Учиться всегда пригодится;
- дополнением: Все гости просили ее станцевать;
- определением: У него возникло непреодолимое желание поесть;
- обстоятельством: Я вышел пройтись.

Морфологический разбор глагола пример

Чтобы понять схему, проведем письменный разбор морфологии глагола на примере предложения:

Вороне как-то Бог послал кусочек сыру… (басня, И. Крылов)

Послал (что сделал?) — часть речи глагол;

начальная форма — послать;
постоянные морфологические признаки: совершенный вид, переходный, 1-е спряжение;
непостоянная морфологическая характеристика глагола: изъявительное наклонение, прошедшего времени, мужского рода, единственного числа;
синтаксическая роль в предложении: сказуемое.

Следующий онлайн образец морфологического разбора глагола в предложении:

Какая тишина, прислушайтесь.

Прислушайтесь (что сделайте?) — глагол;

начальная форма — прислушаться;
морфологические постоянные признаки: совершенный вид, непереходный, возвратный, 1-го спряжения;
непостоянная морфологическая характеристика слова: повелительное наклонение, множественное число, 2-е лицо;
синтаксическая роль в предложении: сказуемое.

План морфологического разбора глагола онлайн бесплатно, на основе примера из целого абзаца:

— Его нужно предостеречь.

— Не надо, пусть знает в другой раз, как нарушать правила.

— Что за правила?

— Подождите, потом скажу. Вошел! («Золотой телёнок», И. Ильф)

Предостеречь (что сделать?) — глагол;

начальная форма — предостеречь;
морфологические признаки глагола постоянные: совершенный вид, переходный, невозвратный, 1-го спряжения;
непостоянная морфология части речи: инфинитив;
синтаксическая функция в предложении: составная часть сказуемого.

Пусть знает (что делает?) — часть речи глагол;

начальная форма — знать;
постоянные морфологические признаки: несовершенный вид, невозвратный, переходный, 1-го спряжения;
непостоянная морфология глагола: повелительное наклонение, единственного числа, 3-е лицо;
синтаксическая роль в предложении: сказуемое.

Нарушать (что делать?) — слово глагол;

начальная форма — нарушать;
постоянные морфологические признаки: несовершенный вид, невозвратный, переходный, 1-го спряжения;
непостоянные признаки глагола: инфинитив (начальная форма);
синтаксическая роль в контексте: часть сказуемого.

Подождите (что сделайте?) — часть речи глагол;

начальная форма — подождать;
постоянные морфологические признаки: совершенный вид, невозвратный, переходный, 1-го спряжения;
непостоянная морфологическая характеристика глагола: повелительное наклонение, множественного числа, 2-го лица;
синтаксическая роль в предложении: сказуемое.

Вошел (что сделал?) — глагол;

начальная форма — войти;
постоянные морфологические признаки: совершенный вид, невозвратный, непереходный, 1-го спряжения;
непостоянная морфологическая характеристика глагола: прошедшее время, изъявительное наклонение, единственного числа, мужского рода;
синтаксическая роль в предложении: сказуемое.

Источник

Эмиграция у каждого своя… Изнурительная нервотрёпка ОВИРовской России… Ослепительный миг вихревальсовой Вены… Прозаическая действительность долгожданной, встретившей мордой об стол Америки… А между ними тёплые ласковые разноцветные Римские каникулы.Италия… Это она когда-то встретила нас доброй улыбкой, обогрела, накормила, кого-то приодела, кого-то приобула в свои знаменитые туфли-лодочки, нарядила почти всех в кожаные куртки и повесила женщинам через плечо одинаково модные сумки. Именно, она, Италия, позволила остановиться, передохнуть и, не оглядываясь, сделать последний рывок в заокеанскую даль…Приморский городок Ладисполь захлёбывался от наплыва эмигрантов из разных городов Советского Союза. Это была первая волна приезжих после почти десятилетнего перерыва на период «застоя».Кочегары с кандидатскими степенями, разнорабочие с инженерными дипломами, одним словом, «отказники», годами ждавшие разрешения уехать из страны, испытав все мытарства отверженных в своём отечестве, наконец были выпущены на волю.Надо было срочно снимать жильё, а свободных квартир не хватало. «Апартаменте!» – кричали у каждой двери приезжие. «Адэссо но!» – не открывая, кричали им в ответ итальянцы, что в переводе означало «пока нет», но среди эмигрантов прошёл слух, что одесситов почему-то пускать не хотят. Одесситы громко возмущались и недоумевали, как их распознают за закрытыми дверями.В центре городка, у фонтана, русско-орущий муравейник отпугивал местное население, заставляя обходить главную площадь лабиринтами переулков. Вновь прибывшие искали каких-нибудь знакомых, имевших крышу над головой, встречали их поцелуями и объятиями, просились на постой, но через две-три недели ссорились, на том же месте, у фонтана, бранились, жалуясь друг на друга, находили других сердобольных знакомых, и всё начиналось сначала.Но не лучезарным морем и приветливыми улочками, не пёстрыми распродажами и индюшачьими крыльями на завтрак, ужин и обед, не беззаботными буднями и шумными разборками у фонтана запал в душу женской половины эмиграции маленький Ладисполь.Главной достопримечательностью курортного городка был итальянец Феручио, златокудрый с проседью, холёно-загорелый, обвешанный золотыми браслетами и массивной цепью с огромным крестом на груди, похожий то ли на главаря мафии, то ли на киногероя.Феручио знал всех, и все знали Феручио. Он говорил по-русски легко и свободно. Единственное слово, которое ему никак не давалось, – «бумажка».– Феручио, скажи «бумажка»! – просил какой-нибудь шутник.– Бумаска, – потешно получалось у Феручио, и все умирали со смеху.– Издевай, издевай! – беззлобно улыбался в ответ Феручио.Слыша его разговоры по-русски, мужчины, удивлённо складывая брови домиком и скептически пожимая плечами, уверенно заявляли, что Феручио – не иначе как агент КГБ.Но это, конечно, от ревности, потому что не было в Ладисполе женщины, которая бы не попала под обаяние больших синих глаз с чуть припухшими, приспущенными веками и сочногубой улыбки итальянца.Больше всего Феручио любил одиноких женщин с детьми. Он осыпал их подарками, о которых бедные эмигрантки не могли даже мечтать (как правило, магнитофон и наборы косметики). Он помогал им переезжать с квартиры на квартиру, покупал лекарства, если они болели, терпеливо выслушивал все проблемы их прошлой и теперешней жизни, угощал, развлекал, опекал и влюблял в себя со страшной силой и детей, и маму.При этом Феручио и сам влюблялся нежно и искренне, страдал при мысли о предстоящей разлуке и горько плакал при расставании, что не мешало ему уже на следующий день после отъезда возлюбленной так же нежно и искренне влюбляться в другую маму других детей. По его словам, он бы женился на каждой из них, если бы уже не был женат на местной владелице магазина мужской одежды, красавице, на холодность и фригидность которой Феручио жаловался всем своим избранницам. Женщины жалели несчастного, отдавая ему без остатка свою душу и тело. У многих из них в Америке были мужья, по разным причинам уехавшие раньше, по которым они скучали в разлуке, а теперь, сравнивая далёких мужей с Феручио, о долгожданной встрече думали с тоской и смятением.В Ладисполе на первое время меня приютила моя бывшая сокурсница по институту, приехавшая на месяц раньше. Она только что проводила в Америку другую свою подружку и взахлёб рассказывала мне о горьком романе подруги с местным потрясающим итальянцем, к сожалению, женатым на какой-то бездушной ведьме. Любовь закончилась абортом, но Феручио, так звали «Ромео», рыдал и клялся, что разведётся и приедет в Нью-Йорк, чтобы забрать Ирку, так звали «Джульетту», обратно в Италию, теперь уже навсегда. Особенно на мою сокурсницу произвели впечатление настоящие слёзы, которыми плакал итальянец. Ведь это такая редкость! «Иркин муж три года живёт один на чужбине и, хотя ноет по телефону, что соскучился, не заплакал ни разу! Разве это любовь? Разводиться с ним надо и выходить замуж за Феручио!» – горячо возмущалась моя подруга. История показалась мне ожившей сказкой о Золушке, и я подумала: «Везёт же людям!»Всё свободное время мы проводили у моря, где у нас был свой эмигрантский уголок, все друг друга знали, и, хотя валялись на песке небольшими компаниями, были как одно целое, а наш пятачок даже получил в городке прозвище «Русский пляж».На нашем пляже я сразу обратила внимание на человека, резко отличавшегося от всех, во-первых, высоким ростом, во-вторых, огромным переносным магнитофоном, а, в-третьих, массивным золотым крестом на груди. Этот золотой крест на фоне кучи евреев выглядел, как бельмо на глазу. Человек лежал на животе в стороне от всех и с откровенным интересом разглядывал толпу. Несколько раз его взгляд останавливался на мне и внимательно как бы ощупывал сверху донизу. Я ёжилась и чувствовала себя неловко, потом не выдержала и злобно стрельнула глазами в наглеца. Однако его моя неприветливость нисколько не смутила, он улыбнулся мне в ответ, как доброй знакомой, вдруг встал, не спеша подошёл и сел рядом на песочек. От такого нахальства я просто вскипела, тем более, что все вокруг на нас тут же уставились.– Вы не поможете мне разгадать интересный феномен? – К моему изумлению, на чистейшем русском языке с чуть заметным акцентом обратился ко мне незнакомец. – Когда раньше, лет десять назад, я выходил на пляж с магнитофоном и включал русские народные песни, ваши соотечественники сползались к моей подстилке со всех сторон, весь день проводили около меня, и я со многими очень подружился. А теперь я включаю вашу Аллу Пугачёву, и народ разбегается, будто я заразный, дружить никто не хочет. А мне скучно, я люблю русских, они интересные люди, у каждого своя история. В чём секрет?– Секрет в том, – недовольно буркнула я, – что это другая эмиграция, это люди, которые много лет не могли выехать из России и были, как у вас называется, в «чёрном списке». «Отказники» – от слова «отказ вместо разрешения уехать», иными словами, отщепенцы – от своей страны отреклись, а в другую их много лет не пускали.– Вы тоже отщепенец? – удивился незнакомец.– Нет, я – отщепенка, – поправила я.– От-ще-пен-ка, – медленно повторил незнакомец несколько раз. – Надо запомнить!– А вы – итальянец? – не удержалась я.– Конечно, – кивнул он.– А русский язык откуда?– Как откуда? От вас, от эмигрантов. Вот и сейчас так хочется поговорить, а не с кем, лежу один, как дурак!– Магнитофончик свой выключите и будете лежать, как умный, – усмехнулась я. – Ну, мне пора, чао!– Чао! – Незнакомец легко встал и, не торопясь, вразвалочку пошёл к своей одинокой подстилке. Я собрала вещи и направилась к выходу.– Чао! – помахала я рукой всем вокруг.– Ты окончательно перешла на итальянский? – ехидно крикнул кто-то из толпы мне вслед.«Так я и знала! Теперь на пару дней будет о чём болтать!» – с досадой подумала я и, сделав вид, что ко мне это ехидство не относится, глядя поверх голов, чтобы ни с кем не встречаться глазами, поторопилась уйти с пляжа.Я быстро шла по центральной улице, когда вдруг почувствовала, что кто-то идёт рядом. Повернув голову, от неожиданности я остановилась. Незнакомец с пляжа как ни в чём не бывало стоял рядом со мной.– Хочу вас проводить, – сообщил он мне.– У нас принято спрашивать разрешения, и вообще – мы не знакомы.– Давайте познакомимся, – не сдавался итальянец, – меня зовут Феручио, а ваше имя я уже знаю.Настроение моё моментально изменилось. «Интересно, – подумала я. – Неужели это тот самый безутешный «Ромео» так беспардонно пристаёт на улице? Ведь не прошло и недели с тех пор, как он страдал и плакал настоящими слезами, расставаясь со своей «Джульеттой» – Иркой!».Феручио, неправильно истолковав мой заинтересованно-любопытный взгляд, заботливо поправил лямочку сарафана у меня на плече и предложил:– Поехали завтра в Рим. Никто не покажет его лучше, чем я!И тут же добавил:– Жду в восемь утра на вокзале.Я не успела открыть рот, а Феручио быстрыми шагами уходил прочь, и бежать за ним вслед по центральной улице мне совсем не хотелось.Остаток дня меня раздирали сомнения. Очень хотелось поехать в Рим, тем более с таким проводником. С другой стороны, я понимала, что это начало приключения, которое мне было не нужно, потому что я уже знала, чем оно заканчивается.«Не поеду», – решила я перед сном и, проснувшись спозаранку, нарядившись в самое лучшее платье, неслась по улице к вокзалу, боясь опоздать.Феручио в светлых брюках и рубашке в голубую полосочку, выгодно подчёркивающую загар, уже ждал на перроне. Глаза его казались ещё синее и, глядя на меня, излучали такой восторг, что я почувствовала себя самой красивой на свете.Обычно мы ездили в Рим в общих вагонах третьего класса с деревянными полками, но в этот раз я попала в роскошное купе с мягкими бордовыми бархатными диванами. Феручио рассказывал смешные истории из нашей эмигрантской жизни в Ладисполе, я смеялась, и дорога в Рим показалась мне слишком короткой. Я с сожалением вышла из поезда, однако чудеса продолжались.Сколько раз, прежде бывая в Риме, я с завистью поглядывала на беззаботных счастливчиков в маленьких кафешечках прямо на улице, а теперь я сама сидела за белым кружевным столиком и пила вкусную холодную кока-колу, как будто я не бедная эмигрантка с непонятным будущим, а настоящая дама из высшего благополучного света!Потом мы пошли в Ватикан. Очередь окружала собор тройным кольцом, как каменная стена средневековую крепость. Я приуныла, но Феручио, не останавливаясь и крепко держа мою руку, неведомымии путями из одной двери в другую провёл меня прямо в прохладную тишь музея. Задрав голову, глядя на расписные потолки и стены, я потеряла ощущение пространства и времени.– Мадам, – тронул меня за плечо Феручио. – Сюда ещё можно вернуться, а сейчас пора обедать.– Но ведь мы только пришли! – очнулась я.– Мы здесь уже больше трёх часов, – уточнил Феручио, улыбаясь мне нежно и снисходительно.Я вдруг почувствовала, что действительно проголодалась и ужасно устала. Мне вспомнился родной Ленинград и мой друг, Димка Борисов, который занимался в специальном кружке при Эрмитаже. Однажды он пригласил меня на экскурсию, которую обещал провести сам специально для меня. Мы ходили с ним из зала в зал, и Димка упоённо рассказывал о каждой картине интересные истории. Я внимательно слушала, стараясь не пропустить ни одной детали. Через пару часов ноги мои гудели, голова стала ватной, веки отяжелели, и я почувствовала, что если сейчас же не сяду, то упаду. Димка был свеж и полон бодрости, хотя он всё время говорил, то есть работал, а я только смотрела и слушала.– Дим, как тебе удалось не устать? – сгорая от стыда за свою слабость, спросила я.– Очень просто, – улыбнулся Димка, – это секрет всех экскурсоводов: в музее надо не смотреть на картины. Экскурсоводы часами говорят все наизусть, но на картины не смотрят.Видимо, Феручио этот секрет знал и не смотрел на картины, потому что поход в Ватикан – естественное желание любого эмигранта, и, очевидно, Феручио приходил сюда не со мной первой, так что смотреть на одни и те же шедевры ему просто обрыдло. Во всяком случае, он выглядел свежим и бодрым, будто только что пришел.— Ты не смотрел на картины! – решила пoдкусить его я.– Конечно, нет, – простодушно улыбнулся Феручио, – я смотрел на тебя.Это гораздо интересней. Tы была прекрасна, когда так самозабвенно любоваласькартинами!Оспаривать такие комплименты мне сразу расхотелось. Мы вышли из музея и через несколько минут вошли в ресторан. У меня уже не было сил восхищаться. Я тихо млела в прохладной тиши полупустого зала, а Феручио заказывал какие-то диковинные закуски, обязательные макароны под разными соусами и подливами. Принесли несколько видов живой рыбы. Феручио бросил на поднос взгляд, и немного погодя перед нами дымилось блюдо с одной из жертв его выбора. Во время десерта я перестала понимать, что ем, находясь во власти чудесного неведомого вкуса.Когда мы вышли на улицу, полуденный зной прошел. Ласковая теплынь манила на прогулку. Мы кидали монеты в фонтан Де Треви, и я чувствовала себя одрихэпбернской принцессой из любимого фильма, а вместо Грегори Пека рядом стоял красавец Феручио и так радовался моим восторгам, будто подобное не у меня, а у него было впервые в жизни.– Устала?– потрепал он меня по щеке.– Немножко, – призналась я, хотя на самом деле устала до изнеможения, но очень хотелось, чтобы этот прекрасный день длился подольше.– Сейчас отдохнем, – пообещал Феручио и, взяв меня за руку, повел по таким магазинным улочкам, что глаза мои цеплялись за каждую витрину. На ходу, мысленно я примеряла то одно платье, то другое и представляла себе выражение лиц моих ленинградских подружек, если бы они увидели меня в этих нарядах!– Сюда, – галантно распахнул тяжелую дверь Феручио, и мы вошли в маленький холл с зеркалами в рамах с позолоченными завитушками. Такие же завитушки были на ножках столиков, ручках диванов и кресел, и даже на полу весь ковер был разрисован завитушками. За позолоченно-завитушной стойкой в углу сидела дама непонятного возраста с гладкозачесанной головой, хотя завитушки, под стать интерьеру, пошли бы ей гораздо больше.«Видимо, это отель, – равнодушно подумала я. – Какие дела у Феручио могут быть в отеле? А, ладно, не мое дело».Феручио между тем о чем-то шептался с дамой за стойкой. Я с удовольствием уселась в мягкое кресло. От усталости веки мои слипались, и я почти задремала, когда услышала знакомый голос:– Мадам, зачем спать в кресле? Можно отдохнуть гораздо удобнее!Я открыла глаза. Феручио стоял передо мной, улыбаясь и помахивая ключиком на колечке. Моя сонливость моментально улетучилась, и внутри у меня что-то сжалось.– Значит, так? – улыбнулась я в ответ. – Ты меня прогулял, накормил и теперь, как уличную девку, привел в отель? Я должна расплатиться за полученное удовольствие? Ну, что ж, кванта это коста?– Ну, что ты! – вспыхнул Феручио. – Просто пойдем, примем душ, отдохнем. Почему ты мне не доверяешь?– Ты хочешь, чтобы я тебе доверяла? Тогда давай договоримся сразу, – я перестала улыбаться и отчеканила, – ты не любишь меня, я не люблю тебя, ты не будешь разводиться, мы не будем жениться, ты будешь жить в Италии, я буду жить в Америке, и никто не будет делать аборты! Привет тебе от Иры, я живу у ее подруги и все знаю!– А зачем тогда пошла? – огрызнулся Феручио.– А затем, мой милый, что хотела посмотреть на эту неземную любовь, когда здоровенный мужик рыдает, как грудной ребенок! Хочешь упражняться в разговорах по-русски – пожалуйста, не хочешь – арриведерчи! Иди, отдай ключ, не трать понапрасну деньги и время.Мы молча вышли из отеля, молча дошли до автобусной станции, молча сели в автобус и молча ехали.Вдруг Феручио расхохотался:– Эгей, мадам, почему ты – Феручио? Я привык, что я – Феручио! – Он обнял меня за плечи. – Не могу на тебя сердиться. Слушай, зачем живёшь у подруги? Почему не живёшь сама?– Потому что квартиру мне не оплатить, дорого, а комнату никак не найти.– Хорошо. Я поговорю с кем-то. Приходи завтра на пляж.От автобусной станции в Ладисполе мы, с пониманием взглянув друг на друга, пошли в разные стороны, каждый к себе домой. На улицах было полно народу, все гуляли, отдыхая от дневной жары.Феручио сдержал слово, и через пару дней я переехала в чудесную комнату на втором этаже, с огромным балконом во всю стену, на который падала тень от высоких деревьев. Зелёные ветки окружали перила, переплетаясь где-то наверху, и казалось, что комната выходит в сад. На балконе стояло кресло под большим синим зонтом. После обеда я брала книгу, садилась на балконе и читала, пока могла разобрать буквы, до самой темноты.С Феручио я встречалась в основном на пляже. Мы болтали обо всём на свете. Он откровенно рассказывал о своих любовных интрижках, а я ему – о наших советских коммуналках.К моему удивлению, о знаменитом итальянском кино Феручио знал меньше меня. Если громкие имена актёров ему были хоть немного знакомы, то о существовании легендарных итальянских кинорежиссёров он не имел никакого понятия и приходил в изумление от моей осведомлённости. А я не уставала удивляться его способности говорить по-русски.– Вчера проходил по твоей улице, – говорил мне Феручио, – и видел сиротливо стоящий зонтик на балконе, а тебя не было.«Сиротливо стоящий зонтик»… Не всякий русский так скажет!… – И я тебе повторяю: твой Феручио – агент КГБ! – кипятился мой приятель по пляжу Генка. – Я за ним давно слежу. Он тебе мозги полощет, а ты уши развесила!– Гена, завидуют молча, – лениво возражала я, млея на солнышке. – Никакой он не агент, просто бабник, но у него хороший вкус, выбранные им интеллигентные женщины хорошо говорили по-русски, теперь благодаря им он хорошо говорит по-русски. Вот приедем в Америку, найди себе американку, и если она в тебя влюбится, как русские влюбляются в Феручио, у тебя будет прекрасный английский.– Что у тебя общего с этим Генкой? – раздражённо пожимал плечами Феручио. – Ты – как огонь, а он – ни рыба, ни мясо!– Правильно. Он – ни рыба, ни мясо, ты – агент КГБ, а я – огонь, которому вы оба полощете мозги. Хорошая компания! – хохотала я, и Феручио весело хохотал вместе со мной, он вообще не умел обижаться и долго сердиться.Я влюблялась в Рим всё больше и больше, а поездки с Феручио, который знал в Риме любой переулок, были как праздник. Мы, не уставая, бродили по Пьяццо Навона, площади Венеции, площади Испании, и мне казалось, что я опять в Ленинграде. В улицах и площадях Рима угадывался знакомый архитектурный почерк Кваренги, Трезини, Растрелли…Днём мы обедали в ресторане, причём каждый раз Феручио выбирал другой ресторан, где мы ещё не были.– Послушай, – как-то раз сказал он мне, – почему ты никогда ничего у меня не попросишь? Меня просят о чём-то все, кроме тебя, а я хочу сделать подарок тебе. Неужели ты ничего не хочешь?– Хочу, – сказала я. – А не прошу – ты сам знаешь почему. В отель я не хожу.– А я хочу, чтобы ты попросила, ну, пожалуйста!– Хорошо, – согласилась я. – Хочу в кино.– Кино? Я говорю о подарке!– А это и будет для меня лучший подарок. Я ведь хочу не просто кино. Я видела в Риме афишу. В это воскресенье премьера советско-итальянского фильма «Очи чёрные» с вашим Марчелло Мастроянни, и попасть на неё я очень-очень хочу!Феручио на минуту нахмурился, подумал и махнул рукой.– Раз я обещал – попадёшь!… Кинотеатр поразил меня своей роскошью, сравнимой, пожалуй, лишь со знаменитой Мариинкой в Ленинграде. Несмотря на дневной сеанс, дамы были в вечерних туалетах, а мужчины в смокингах. Наш джинсовый вид, наверное, кого-то шокировал, но виду никто не подал. Мне было всё равно, я ждала встречи с дамой с собачкой, с никито-михалковскими интонациями, со своими любимыми актёрами…Половина фильма была по-русски, половина по-итальянски. Феручио переводил мне на ухо итальянскую речь, по щекам его катились слёзы, и он приговаривал: «Это всё про нас, про тебя и про меня!»– Спасибо тебе, – сказал вечером, прощаясь, Феручио. – Все просят у меня магнитофон и косметику, а ты подарила мне фильм, который я никогда не забуду, как и тебя!… Шёл четвёртый месяц моей жизни в Ладисполе. У меня было много знакомых, мы часто собирались по вечерам весёлой компанией на пляже и сидели почти до утра с шутками, песнями, разговорами…Пришла и моя пора уезжать. В последний день перед отъездом, возвращаясь за полночь с прощальной гулянки, я столкнулась у дверей своего дома с Феручио. Он был в белых брюках, любимой голубой рубашке и тёмно-синем клубном пиджаке, с золотыми пуговицами.– Где ты была? – кричал на всю спящую улицу Феручио. – Хотел вести тебя в ресторан перед отъездом! Пять часов тебя ждал, замёрз, шесть раз на стенку писал!!!– Прости, – виновато бормотала я. – Мы ведь не договаривались, как я могла знать, что ты меня ждёшь?– Жду, – всхлипнул Феручио. – Ты меня не любишь, а я тебя люблю. Приеду в Нью-Йорк, попробуй только сделать вид, что меня не знаешь!– Конечно, приезжай, – обрадовалась я. – Весь город тебе покажу, всё-всё, кроме отелей!– Издевай, издевай, – грустно покачал головой Феручио.Мы обнялись.– Чао, Феручио, – прошептала я.– Чао! – И Феручио зашагал, не оглядываясь, по улице, а я смотрела ему вслед, пока его белые брюки не растаяли в темноте…На следующий день я прилетела в Нью-Йорк. Меня встречала моя тётя, мамина младшая сестра, уехавшая давно, лет двенадцать назад.Тётя кинулась мне на шею и после первых объятий и поцелуев спросила… Нет, она не спросила меня о моей маме, её родной сестре, оставшейся в Ленинграде, она не спросила меня, где мой муж, с которым я развелась перед самым отъездом…– Девочка моя! Ты же ехала через Ладисполь, ну как там Феручио? – спросила меня тётя, и на её лице расплылось мечтательно-восторженное выражение.

Источник

Ой что сейчас было
Про свой образ кратко — среднее между деаочкой-припевочкой и старушкой божьим одуванчиком. Рост метр с кепкой, лишний вес, волосики беленькие….. Кроссовки не по погоде, сумка с коньками болтается. Короче мягкое безобидное существо, нуждающееся в помощи, опеке и наставлениях.
Он — высокий хорошо сложенный мужчина, с бородкой, аристократической бледностью, в костюме, рубашке, туфлях, пальто с кашне.

Наши пути пересеклись ненадолго, но встреча была яркой. Где? А у автоматов покупки билетов на электричку из подмосковной Малаховка в Москву. На машине часа три, на электричке 20 минут

Я вяло засунула в автомат монетку. Она застряла. Я энергично протолкнула ещё одну, в надежде что она поможет проскочить первой…. Нифига собралась с силами и сунула самую крупную — 5 руб. Никакого ответа….. Тогда вспомнила как ловко чинила ламповый телевизор и резко стукнула автомат по монетоприемнику, то выдал рубль, вдохновлённая успехом треснула посильнее…

Тут с другого угла кассового холла раздался звучный начальственный голос:
«Женщина! Женщина! Перестаньте ломать аппарат»
Я — он у меня деньги украл, 20 рублей!
Он -позовите дежурную по кассам

Я, продолжая взаимодействие с техникой, выколотила из нее и свои и случайно ещё и кучу монеток предыдущих, не таких умелых пользователей, затолкала в этот же автомат требуемые 104 рубля, получила билет, и, очень гордая собой, проследовала к турникетам.

Смотрю — рядом как раз Он.

Не занятая теперь ремонтом собственности РЖД, решила поговорить с общительным неравнодушным мужчиной, познакомить со своим видением ситуации,а именно » вот вы только болтаете и толку от вас никакого, а я и обворовать себя не дала и автомат починила. У меня успех, а у вас одна болтовня»
Он, закипая — какой успех! Вот когда тебя посадят за порчу чужого имущества, будет успех»
Я, закипая » а вы ещё дайте мне по морде, здесь, под камерами — и вас ещё быстрее посадят
Тут у него в мозгах что -то щелкнуло, начальственный голос стал какой то визгливый и с криками «женщина, да вы сумасшедшая» припустил от меня на другой конец платформы
Думаю, завтра поедет на машине. А всего то надо не приставать к посторонним людям с непрошеным советами!

17.12.2021 12:50:27, Лось-Анджелес

91 комментарий

На словах позвоните,,,,
Так бы и велела. Так и идите и позвоните, и поскорее!
18.12.2021 14:57:38, Скоро зарегистрируюсь

Пусть едет… Часа три… К взволнованным женщинам подход нужен!
Но как же жаль, когда мелкие встречи оставляют такое послевкусие у обоих сторон. Пусть оно останется в старом году.
17.12.2021 21:36:28, av10

Словоблудие. Длинное повествование о чем-то, что можно описать двумя фразами.

А уж склока на ровном месте — и вовсе за рамками. Печально.

17.12.2021 19:07:25, ну и ну

А можно почитать что-то от вас?

17.12.2021 21:03:32, Лось-Анджелес

Я не думаю, что человеку без таланта стоит марать бумагу, потому и не пишу. Хотя, бумага, как мы видим, все стерпит.
18.12.2021 09:37:19, ну и ну

У меня есть талант, людям нравится
18.12.2021 16:20:25, Лось-Анджелес

Это критик. Стирает простыни на добровольной основе. Волонтер!
18.12.2021 02:08:18, av10

olga88

:)))

17.12.2021 18:30:36, olga88

Perry

Такой стиль повествования мне нравится намного больше прежних рассказов про разборки с кашлем, игрушками на ёлках…
Тут целая история, с юмором и победой!
17.12.2021 17:46:40, Perry

Меня Рица научила попробовать не молчать, если в душу плюнули.

17.12.2021 19:40:23, Лось-Анджелес

IrenAr

Запугали бабаньки мужиков:)
17.12.2021 17:22:21, IrenAr

Как хорошо, что я не езжу на электричках)))
17.12.2021 16:00:26, Просто_Я

Как плохо, что нет смайликов обобрения!
17.12.2021 18:46:04, ИренКа

Можно написать «+1″, что означает » мое мнение полностью совпаает с вашим»
17.12.2021 20:46:04, Лось-Анджелес

вы на самом деле свое лицо мордой называли? Себя нельзя оговаривать,опасно.

17.12.2021 14:50:31, Шрайбикус

Зачем Вы сами напросились на такое продолжение диалога?
17.12.2021 14:26:15, Аккуратова Мария

Проучить, чтоб если и лез к женщинам, починяющим эту вселенную, то только со словами «разрешите предложить свою помощь»
17.12.2021 16:29:49, Лось-Анджелес

ну не, это все-таки не так делается
а похлопать глазками, взмахнуть ресничками и просто попросить о помощи?)))))
а так, ну точно никто и никогда помогать не будет

17.12.2021 16:33:56, Аккуратова Мария

Этот тираж не будет помогать, сколько не хлопай глазками. Молчал бы хоть со своими идеями — вот задача.

17.12.2021 17:01:57, Лось-Анджелес

Обалдеть: автомат избила, к мужчине приставала, чуть не подрались с ним :)))
Вспомнилось это… про «и хобот ему оторвут!»

17.12.2021 14:21:00, УникаЛьнаЯ

После фразы «Смотрю — рядом как раз Он» я была уверена, что он бросит свою пассию и продолжит жизненный путь с вами.

17.12.2021 14:11:47, starka

У меня бы эта рафинированная прелесть через месяц заикалась не, со мной только крепкий практичный умный и добрый мужчина может жить без ущерба для себя
17.12.2021 15:54:10, Лось-Анджелес

Опять про многомужество, да что ж это сегодня такое в воздухе!
17.12.2021 14:13:38, Natalya d’*

У нас снег тает и плюс один. Пахнет весной

17.12.2021 15:54:51, Лось-Анджелес

Oker

Могу себя представить на месте этого мужчины)

17.12.2021 14:11:13, Oker

какая вы вся внезапная, неленивая, творческая:))

17.12.2021 14:04:07, ALora

Как здесь любят писать, хотелось бы послушать другую сторону, то бишь мужика в кашнэ)))
» Стою в углу холла, с билетом, в туфлях и кашне, жду электрический поезд , никого не трогаю. В кассу народу никого, вбегает тетка, то ли девочка, то ли одуванчик и сразу к автомату…

17.12.2021 13:48:50, казакова

пусть спасибо скажет, что не С автоматом))

17.12.2021 13:56:34, Рене с раб.

Да)) А просто с сумкой с коньками)
17.12.2021 14:12:48, Золотая мечта

история дальше так и будет передаваться из уст в уста: «про женщину с автоматом»

17.12.2021 14:00:25, Краевед

то ли девочка, а то ли виденье.
17.12.2021 15:53:24, Мадо (Робкая)

Birke

)) есть женщины в русских селения
С спокойною гордостью лиц
С красивою силой в движеньях
С улыбкой, со взглядом цариц

17.12.2021 13:44:47, Birke

Ужас. Бедный мужчина — незнакомая тетка с нездоровым агрессивным поведением выколачивает деньги из автомата, а потом еще и пристает с желанием поругаться и подраться. Соглашусь с его репликой о сумасшедших. Я бы тоже от такой странной тетки убежала.
17.12.2021 13:36:59, Да уж

Счастливый дядька, до своих лет дожил а сумасшедшую тётку первый раз в жизни встретил.
Ибо если б не в первый раз, хватило б ума сразу промолчать и убежать.
17.12.2021 13:49:13, Natalya d’*

sladaik

Где куча ржачных смайлов??))) Приятно было читать! Не ситуации радовалась, а слогу, представляла как кино и улыбалась;) Что ещё нужно))
17.12.2021 13:35:56, sladaik

конечно, кино) я в последнее время только в кино видела кассу-автомат с монетками (хотя может я не в курсе, ибо на электричках не езжу), а уж куча разных монет в кошельке- кино прошлого века)

17.12.2021 13:48:39, Рене с раб.

Я спациально из дома монетки беру для билетов, под расчет. Именно потому что иначе их девать некуда
17.12.2021 14:52:50, Лось-Анджелес

Я не поняла, это вам этот сморчок замечание сделал из другого угла холла? Ну я бы сразу послала. А после драки, да , странно кулаками махать. Тут уже он может представить так, что до него реально сумасшедшая докопалась.
17.12.2021 13:29:46, ШаНуар

Оба хороши. Но если вам еще простительно, а этому красавцу — нет — затевать перепалку в общественном месте — это фи, для мужика

17.12.2021 13:29:11, Чилим

Ирин, нормально все, зато адреналин выпустила)))
17.12.2021 13:28:34, Шиповник (экс-Василиса)

Я ещё не всё рассказала ещё трусом обозвала — вслед. И устало поправила шапочку с вышитой снежинкой

17.12.2021 14:55:08, Лось-Анджелес

ну вообще, да, не надо к людям приставать. Ни с советами, ни со своим виденьем ситуации. Думаю, где-то уже висит история про женщину, которая мало того, что портила имущество ржд, та еще и приставала к другим пассажирам
17.12.2021 13:26:02, Ира Ка

Да Вы ли это? Ржу) традиционно согласна с содержанием, но в этот раз еще и с формой))
17.12.2021 18:50:22, ИренКа

100500 плюсов)))
Сегодня у меня точно случился удивительный день))
17.12.2021 22:55:45, Просто_Я

))) это я))

17.12.2021 19:00:30, Ира Ка

Да, ну. Обычная история. Я бы тоже свои деньги в автомате не оставила. А еще бы без билета ездила. А дядька пусть на машине едет.

17.12.2021 13:22:51, да ну

Это провокация, дяденька со слабым самоконтролем и впрямь может по морде дать. А потом доказывайте, что вы не первая начали драться. Автомат били? Били. :-))

17.12.2021 13:22:03, Краевед

А зачем вы пристали к нему с разговорами? Честно говоря, я бы в такой ситуации тоже решила бы что тетенька немного «того» )))
Кричать не стала бы, но отошла бы подальше точно.

17.12.2021 13:14:45, Иришка-Мартышка

Первое предложение про успех отличное, а про морду зря.
Уровень беседы сразу скатился. Он может надеялся на милое щебетание мужчины и женщины.
Надо было подстроится и признавая его мужскую силу ,дальше веселым голоском пококетничать — какая вы ловкая и расстались бы оба довольные. собой.
17.12.2021 13:14:29, женщине надо женственней быть

А он ещё на ты отчего то перешёл я сразу и поняла, что это запрос на снижение уровня беседы. Отчего не угодить, раз запрос поступил
17.12.2021 14:57:38, Лось-Анджелес

Какую только галерею образов не увидишь в электричках. Вот поэтому я на них если и езжу, то только в экскурсионных целях, чтобы не сталкиваться вот с таким.

17.12.2021 13:14:02, Оля-Йоля ??

LoraEf

Я бы тоже сочла вас за сумасшедшую, честно говоря.
Кстати, зачем незнакомому мужчине подавать мысль, что вас можно ударить?

Ну и про ‘божий одуванчик’ и ‘девочка припевочка’ это вовсе не про вас

17.12.2021 13:12:22, LoraEf

Я вот тоже удивилась про ‘божий одуванчик» и «девочка припевочка», у меня в отношении Лось-Анджелеса совершено другой образ создался.
17.12.2021 13:31:25, ))))

Ира, да вы как будто его спецом завели))) Можно было не вступать в разговор, понятно же дядя был на нерве, еще тогда, во время замечания у автомата. Но вы решили выйти победителем из дискуссии))) пригрозив камерой, которая пишет — пока что эмоциональную перепалку.
Я б не стала вообще к нему лезть с разговорами на платформе) но ваша душа требовала сатисфакции после его замечания)
17.12.2021 13:10:58, Атом

Меня тоже вывела борьба с автоматом, да ещё в недружественной обстановке

17.12.2021 14:59:57, Лось-Анджелес

Вы, как всегда, в своем репертуаре. Удивительно, что вас полиция не прихватила, пока вы бились об автомат

17.12.2021 13:10:04, Ольга*

KengaLu

:))) я его понимаю шумашедшая женщина!
А рядом с вами завтра ещё не известно кто окажется
17.12.2021 13:07:42, KengaLu

Нет у дядьки чувств юмора, один вид начальственный. Сказал бы: вы не только красавица, но ещё и рукодельница: автоматы починяете!
17.12.2021 13:07:41, Так бывает

Угу, иду я тут как-то с ребенком из детского сада, мне наперерез идет парень и давай вещать мне лично, мол все у него есть, деньги есть, квартира есть, а вот девушки нет. И он не курит и не пьет, и вот дерево уже посадил, дом бы построить да сына родить.
Ну неадекват, явно, такому скажешь че не так, достанет обрез из-под полы, и что я тут?! Времена сами знаете какие с этими психами.
Пришлось ему сказать, что он молодец и у него все впереди, раз он такой молодой и замечательный. С виду студент, да еще с явной биополярочкой. К счастью, дошла я до своей машины, а он дальше пошел.

17.12.2021 13:17:38, Оля-Йоля ??

Таким надо говорить «да я уже сколько лет уговариваю мужа на многомужество, пока никак»
17.12.2021 13:51:14, Natalya d’*

я не вступаю с такими людьми в диалоги, а наоборот стараюсь вежливо свернуть тему

17.12.2021 14:28:32, Оля-Йоля ??

Вообще уровень недружелюбия и даже агрессии зашкаливает в последнее время.
Мой вариант:
Неделю назад.
Везу ребенка на занятия, первый раз. Темно.
Начинаю поворачивать и понимая, что не туда, торможу, прикидываю можно ли аккуратненько сдать назад, т.к. маневр еще не закончила. Пока думаю, меня сзади резко подпирает машина и начинает яростно сигналить.
Я рассчитав, что и не сдавая задом выверну из этого злосчастного поворота начинаю, вывернув руль влево, выезжать. Но тут дама, что сидела рядом с водителем в сигналившей машине выскакивает, начинает бросаться на машину с моей стороны, бьет кулаками в стекло, пытается открыть дверь и яростно материться с посылом «Выходи, бить буду, …. (далее непечатно).
К счастью довольно быстро вышел ее муж и пока они обсуждали, что со мной делать, я все-таки покинула это место, вернувшись на маршрут.
Казалось бы обыденная ситуация, а сколько эмоций…

17.12.2021 13:03:34, В поисках ника

Это просто очень грустно…
В каком состоянии надо находиться, чтобы так! отреагировать.
А для сына это демонстрация того, как надо вести себя с неуравновешенными людьми, а именно, не вступая в дискуссию постараться отдалиться на безопасное расстояние

17.12.2021 14:37:13, В поисках ника

только сейчас увидела, что вы анонсировали раздачу простыней, а по факту- почти любовная история)

17.12.2021 12:56:53, Рене с раб.

скрытая агрессия? Я про желанию стучать по автомату

17.12.2021 12:55:08, Птичка снежная

Почему скрытая? Когда у тебя хотят отнять твои деньги, имеешь право на обычную нескрытую агрессию.
17.12.2021 13:52:22, Natalya d’*

Из-за пяти 5 рублей на ровном месте возникает желание ударить? не верю)

17.12.2021 14:08:40, Птичка снежная

Я как то била такой автомат, в Цюрихе. Дело не в 5ти рублях а в лени идти искать где в другом месте купить билет, пропускать ближайшую электричку и ехать на следующей и т п
Автоматы продающие напитки и вкусняшки тоже в своей жизни не раз била, та же лень идти искать «где и как в другом месте»
17.12.2021 14:16:18, Natalya d’*

мне всегда казалось, что такого рода потери (5 руб) могут стать последней каплей. И тогда — бьют.
А так, на ровном месте, когда прекрасное настроение — желание ударить именно «скрытая агрессия». Ну, кмк.

17.12.2021 14:27:22, Птичка снежная

Вы вообще не поняли. Это реально был ремонт. Ну, как подавившегося по спине постучать
17.12.2021 15:25:04, Лось-Анджелес

еще иногда хочется вселенской справедливости и свои пять рублей обратно.

17.12.2021 14:18:11, Краевед

Обычно всё же хочется билет/вкусняшку и т п а не свои деньги обратно.
И в 90% битье автомата работает.
17.12.2021 14:37:37, Natalya d’*

Не, это желание купить билет на электричку вовремя, как житель пригорода очень понимаю. Пока разборки устраивать и дежурных звать, электричка уедет, а там и перерыв может случиться.
17.12.2021 13:09:54, Так бывает

а в кассах не продают? Я бы, наверное в кассу побежала, чем бить аппарат)

17.12.2021 13:20:46, Птичка снежная

Так в кассе очередь может быть, если автомат не работает очередь может быть длинная. А если в очереди пенсионеры, это вообще ситуация непредсказуемая, все очень медленно. Поэтому я как раз Лося очень хорошо понимаю, сама бы по автомату треснула.
17.12.2021 13:31:48, Так бывает

В автомате по карте можно билет купить. Очень быстро. Ну и по Тройке в электричке тоже ездить можно. Тогда разовый билет вообще не нужен.

17.12.2021 14:04:00, Ольга*

Да. Но зачем если у меня дома корзинка с мелочью, которую удобно скармливать этим автоматам
17.12.2021 15:32:08, Лось-Анджелес

я не против мелочи. Скорее, я не сторонник «бить аппарат»

17.12.2021 15:33:51, Птичка снежная

Но если в нем монетка застряла? Подавился

17.12.2021 15:51:27, Лось-Анджелес

Естественно. Все в основном и платят картами.

17.12.2021 14:13:03, Ольга*

Можно и картой, и не картой. Я видимо тоже смотрелась шибанутой тёткой: в поликлинике после крови натощак решила купить кофе в автомате, картой не получилось, не проходил платёж, пришлось 500 рублей засунуть, и эта зараза мне 350 рублей монетами по выдала. Ну что делать, сгребла с сумку, но не носить же с собой эту тяжесть, пришлось в кассе метро высыпать эту кучу и положить на Тройку. Тётка в кассе на меня недобро косилась.
17.12.2021 14:27:55, Так бывает

Все это описание совсем не из моей жизни Наличными практически не пользуюсь, кофе из автомата не пью, Тройку заряжаю при помощи приложения в смартфоне

17.12.2021 14:39:00, Ольга*

Я и ОТ не пользуюсь, за редчайшим исключением, и наличными тоже, тройку пополняю по мере надобности раз в несколько месяцев, ради очень редких поездок в метро, и кофе пью дома, но вот так звёзды сошлись и в результате тётка вполне приличная с виду и с мешком мелочи, как с паперти ))
17.12.2021 14:49:52, Так бывает

:))отличная история))

17.12.2021 12:53:49, Рене с раб.

Да, смешная. Только я теперь опасаюсь, вдруг на безлюдной улице подкараулит, чтоб ещё раз все обсудить
17.12.2021 16:36:37, Лось-Анджелес

Источник

Мне кажется отрицательно пишут те, кто не пробовал и сам может взять себя в руки и замотивироваться. Я знаю одну женщину в инсте — она прошла подобный марафон в 36 лет примерно — была много больше 70 кг, отекшая вся, ужасная вся была. Она выиграла этот марафон, продолжила питаться правильно, изменила вообще жизнь+ пошла учиться на нутрицитолога и так далее. Сейчас сама делает свои марафоны, оч хорошо выглядит, я ее каждый день вижу)) . Я сама худела после вторых родов — смогла поменять питание+ йога каждый день. Но среди моих знакомых со спортом каждый день только я
01.12.2021 09:48:22, Шота

И просто заниматься йогой, висеть на турнике не надо, очень важно правильно выбрать нагрузку.

30.11.2021 23:04:27, Фьорд

Нет. Вам надо подбирать упражнения для укрепления спины, иначе может хуже стать, не все полезно. У меня рука онемела и боль была из-за защемленного нерва.

30.11.2021 23:00:25, Фьорд

Ой, нет! Знаю «отдайте мне все ваши деньги и худейте на здоровье»))) Вчера был мозговыностельный день, сегодня есть не хочется и ничего не хочется.
30.11.2021 15:56:21, жираф Анатолий

соревнование кто больше скинет за месяц — это точно вред
не надо это делать резко

ну и я не понимаю за что 3 тыщи? за коллектив разве что ))
так то ешь 1200-1500 кал/день с соблюдение БЖУ, через день тренируйся до пота минут 40-60. А уж если еще и 10 тыщ шагов, то ваще супер
заплатите мне, я буду с радостью принимать ваши отчеты )), хвалить буду за успехи
Но вот за слишком быстрый сброс веса буду ругать ), не полезно это

какой только ерунды люди не покупают теперь в интернетах, а на продавцов мне нравится смотреть, я и Мавроди любила ))

30.11.2021 12:48:57, ЁЁЁЁЁ

1. Таблетками спину не вылечить. К сожалению спорт в таблетках еще не придумали.
Йога отлично для спины, в тренажерку можно, спина — это второй по популярности запрос тренеру после похудения.
Если совсем лень, есть мануальные техники работы со спиной и животом. Вакуумные банки, гуаша, мануальная остеопатическая работа, висцеральные техники. Это мышцы не укрепит, конечно, но улучшит состояние за счет работы с лимфатической и сосудистой системой, снимет спастику.
2. Любая диета работает, если ее придерживаться длительное время. Марафоны заходят тем, кому нужна компания и поддержка единомышленников. но потом надо продолжать самостоятельно или не выходить из марафонов.

30.11.2021 12:15:59, Фиолетта

2. Про марафоны отвечу, сейчас их проводит все кому не лень, толк в том, что самому просто так сложно заставить себя жить по программе, а там типа контроль, еще и денег заплатили, поэтому больше стимула. Есть толковые, есть просто кто рубит на этом хайпе деньги, у меня в инсте среди знакомых много кто этим увлекается, и проведением и участием.
Если есть проблемы со здоровье, спина в частности, то лучше все же не марафон онлайн, а личная консультация специалиста
30.11.2021 12:11:36, Пирожки

как-то подошел ко мне чел на 30 лет меня младше и спросил типа спина болит, что делать. Ну показал пару упражнений, сказал, что года три занятий — и проблема исчезнет… Ну и потом продолжать, конечно… Приходит лет через пять- опять жалуется на спину Говорю — а вот если бы три года делал упражнения, то щас был бы уже пару лет как в порядке… Тот пальцем у виска покрутил и ушел растираться мазями да БАДы пачками хавать…

Легко и приятно давать советы, обладая четвертьвековым опытом тренажерного зала ))

30.11.2021 11:57:14, AleXXX

расскажи упражнения то ))
а то историю уже не первый раз рассказываешь, а упражнения зажимаешь

мы тут все уже старенькие, у всех спины болят периодически )

30.11.2021 12:52:58, ЁЁЁЁЁ

банальная гиперэкстензия в двух разных видах. И разных темпах и нагрузках.

30.11.2021 13:44:01, AleXXX

я и слова то такого не знала
ну погуглю, ок

30.11.2021 14:12:19, ЁЁЁЁЁ

2.Эти марафоны проходят на разных платформах
(из того, что известно мне — ВК и Инстраграм,
суммы разные, разные они и по содержанию).

Самое главное надо решить,
как вы будете питаться/двигаться/тренироваться после завершения марафона.

30.11.2021 11:56:20, Фруате

1. ну если бы витамины, то почему не пили? не ясно. не доверяли врачам? тогда зачем к ним оращались. вопросов больше, чем ответов.
2. да, слышала, в странемам давали ссылку, хвалили. ну, такое. если я сама себя не сподвигну, то никто не сподвигнет ) или тренер нужен, обласкивать и обкрикивать ) а тренера (личные, я привыкла) стоят 1500 в час, а не 3000 в месяц )))

30.11.2021 11:32:59, Акцент

1. Заметила, что пальцы рук немного немеют . Врач сделал рентген шеи и назначил ( как выяснилось хондропротекторы.Уже прочла про них)
Так целый мешок я не готова была пить ( я вообще крайне редко пью лекарства, не разбираюсь ) , то и не пила ). Ничего не болело.
Зря, конечно

30.11.2021 11:46:46, птичка певчая

«пальцы рук немного немеют» = «ничего не болело»???
вообще, витамины нужно пить именно мешками, много, чтобы усваивалось. и это самое действенное, что есть, имхо.

30.11.2021 12:34:27, Акцент

«пальцы рук немного немеют» = «ничего не болело»???

Это было эпизодично . Потом прошло.
Но я тогда же начала ходить на фитнес регулярно. может поэтому прошло.
Зря не пила, да

30.11.2021 12:37:55, птичка певчая

фитнес и движения всегда хорошо )

30.11.2021 12:41:26, Акцент

Поначалу эти марафоны действительно мотивируют, но с годами я превратилась в коллекционера марафонов ))). Для меня в принципе ничего нового в них нет. Но каждый раз надеешься на чудо. А в принципе-то достаточно только пары листочков, выданных мне врачом, на которых расписано: что мне можно есть и что категорически нельзя. Да даже и этого много))). достаточно помнить, что нельзя быстрые углеводы))).
30.11.2021 11:30:27, Петровн@

)) +1
и в принципе поменьше жрать и побольше двигаться

30.11.2021 14:13:17, ЁЁЁЁЁ

в основном такие марафоны это переплачивание денег. в интернете полно пп рецептов. полно бесплатных программ для похудения и упражнений для начинающих. посмотрите тикток. Там мне нравится Наталья Мелькова, @_dasha_hudey . По крайней мере можно понять с чего начать. Но вообще это образ жизни а не один момент. А вот марафон не зашел. обучения там не получила.
30.11.2021 11:29:33, ПимпусЬ

При больной спине полезно(после консультации с врачём) делать зарядку. У меня болит, я делаю, если не не делаю болит больше(((

Про марафон зависит от вашей мотивации. Настраивайтесь, общайтесь с единомышленниками, это хорошая поддержка. Но если ВЫ сами не способны себя мотивировать деньги уйдут в песок

30.11.2021 11:01:25, ВВ (быв.Не овен)

Спасибо , что напомнили название
Точно!!!
Это было что то ХОНДРО..) Хондропротекторы.
Пока буду пить , если посоветуете конкретно -марку ,дозу стандартную .Колоть, увы, некому пока.

Поеду в Россию , врача буду искать и спрашивать.
У нас же меня записали на консультацию ….на май 2022))))

А платно будет со всеми анализами и МРТ 1,5-2 т долларов как минимум. Мою компанию жаба задушила -пока кризис — не дают страховку(

30.11.2021 11:00:15, птичка певчая

В 32 года я за 2 недели худела на 7 кг без всяких марафон. Вот после 40 так похудеть… И второй вопрос а надо ли? Похудеть для спины вам конечно надо. Но нужен ли для этого марафон? Не знаю. Если самой никак, то можно. Вреда я думаю от марафона не будет. Про биодобавки не скажу. Если поделитесь что пили буду благодарна. У мужа как раз сейчас грыжа
30.11.2021 10:54:26, Верная жена

Мне при весе 62 и росте 164 хотелось бы только 3 кг сбросить . Поэтому мотивация слабая. В течение дня с шоколадкой в руке вдруг начинает казаться, что и так хорошо))
Спина же напоминает, нет , ничего хорошего.

Вот сейчас составлю список для поддержания спины.
1. Хондропротекторы
2.Витамины Д, ОМЕГА, Б ( какие вот только Б6,Б2, Б12?)
3.Мне йога помогает очень .Лёгкая, для начинающих, я её не собираюсь менять на более продвинутую.
4… вес и питание .Думаю вот

30.11.2021 11:19:06, птичка певчая

Спасибо за витамины! Витамины группы В муж пьет. А вот хондопротекторы нет. Но видимо его доктор в них не верит. Омегу нужно всем. И мне в том числе. Если б у меня было 64 кг я б не парилась вообще. Не нужен вам марафон. Йога — это замечательно. Еще в бассейн можно пойти для спины и похудения. Хоть тут его ругали недавно. А у меня муж начал ходить и хромать за пару занятий перестал. У него защемился нерв из за грыжи. Уколы прокололи что врач назанчил. Но до конца не прошло. В бассейн и врач рекомендовала. Вот пошел и сразу легче стало

30.11.2021 12:31:20, Верная жена

Это не тот перебор веса, чтоб спина болела, она болит из-за того, что слабая.
Вам надо акцент не на сбросить, а на мышцы накачать, как раз пресса и спины
Неплохо для начала определить соотношения жира и мышечной массы, потом со специалистом выбрать правильный комплекс упражнение
30.11.2021 12:31:06, Пирожки

При росте 164 вес 62 в нашем возрасте это норма, а не перебор.
30.11.2021 12:40:07, ШаНуар

Подозреваю, в соотношении жир/мышцы проблема.

30.11.2021 12:42:18, птичка певчая

Да, про мышцы и соотношение согласна. Думаю , надо переводить вес жира в вес мышц.
Но как я летом похудела на 3 кг, всё перестало болеть. Сейчас опять набрала и вернулась боль.
Но я никак себя не ограничиваю в еде, это да.

30.11.2021 12:36:02, птичка певчая

KengaLu

Как у вас с питьем воды? И как со сном? Порой если начинаешь пить больше простой воды и спать по 8 часов и не есть как минимум за 3 часа до сна — то этого уже может быть вполне достаточно чтоб похудеть на пару кг.
30.11.2021 11:22:38, KengaLu

Стараюсь пить 1,5 л воды в день . Стандартная бутылка .
Я про воду добавлю еще .
Как переживу дефицит воды -так начинают болеть суставы. Это точно .
Сплю нормально , 8 часов .
Не есть за 3 часа -в общем то так и есть . Но у нас так получается, что главный прием пищи в 7 вечера. У нормальных людей это 2-3 часа дня.

Вот после 7 почти и не хочется есть по этой причине)

30.11.2021 11:27:57, птичка певчая

Да у вас вес нормальный. Можете проверить по ИМТ. Т.е. все мы хотим быть стройнее но для организма это нормально. Я тоже всегда при нормальном ИМТ старалась похудеть. Всю жизнь. В итоге сбила обмен веществ и потолстела мама не горюй. Сбрасывала 5 поправлялась на 7. И так в геометрической прогрессии. И доросла до того что по ИМТ лишний вес. А небось не занималась бы этой фигней и сейчас бы была с нормальным весом. Вашему организму худеть не надо. У него все норм. А если вам мерещаться лишние 3 кг то ему это как то все равно. Ему главное чтоб вы излишне не похудели.

30.11.2021 12:34:53, Верная жена

Излишне худеть после 40ка не хочу. Лицо жалко) .
Я не столько о внешности, сколько о суставах задумалась.

30.11.2021 12:44:08, птичка певчая

У меня основной прием пищи в десять вечера, но первый раз ем в 12 дня, оказалось, что для моего организма это самое комфортное
Так что тут пробовать
30.11.2021 12:18:44, Пирожки

KengaLu

А завтрак во сколько? Попробуйте intermittent fasting (интервальное голодание кажется по русски). Найдите свой интервал. Большинству подходит 16/8 (16 часов не есть совсем ничего. Воду пить можно. Приём пищи в течении оставшихся 8ми часов. Естественно не все 8 часов жевать) или 18/6 или 20/4 (но это я бы не советовала сразу).
30.11.2021 11:33:32, KengaLu

У меня не очень хорош желчный. Был момент, хотели удалить. Пока обошлось. Но совет был -есть понемногу почаще.
Интервальное голодание у моей подруги. Результат хороший.

30.11.2021 11:48:34, птичка певчая

Perry

Вы правильно объединили эти два вопроса, так как они напрямую связаны. Если есть проблемы со спиной, их надо решать и путём физически правильных нагрузок, и питанием, и БАДы можно подключить.
Но тогда лучше искать не похудательный марафон, а «гуру» по вопросам спины. Я бы искала среди йогов, но не идейных, а физиотерапевтических.
30.11.2021 10:42:35, Perry

Вот тогда и 3й вопрос -может кто-то посоветует гуру, с которым сам работал над своей спиной.

И четвёртый …)
Есть такая возможность из за границы консультироваться у хорошего врача по инету. ? Это ортопед нужен или невролог?

У нас после локдауна такая фигня с врачами несрочной помощи, что я никак и не разберусь .

30.11.2021 10:49:54, птичка певчая

Perry

Я не в Москве, поэтому не смогу рекомендовать кого-то конкретно. Думаю, что по интернету вариант не подойдёт. Мой тренер очень внимательно следит за правильностью использования, часто подходит и поправляет, нажимает, отодвигает… Плюс, если в Москве вам ещё подскажут знающие люди какого-то специалиста, то заграничного вы как найдете? Всё таки нужны отзывы реальных пациентов. Ну и не думаю, что у вас какой-то сверх сложный случай, чтобы так заморачиваться. Я бы начала искать очную помощь и пробовать здесь и сейчас.
30.11.2021 11:04:42, Perry

Perry

Ааа, так вы не в Москве. Ну тогда у себя искать по отзывам.
30.11.2021 11:08:50, Perry

У себя -глухой номер.
Хочу дистанционно с российским ( не обязатеьно в Москве)
А здесь делать его назначения

Мечтаю так пока)

30.11.2021 11:20:51, птичка певчая

[ссылка-1] посмотрите тут для новичков, есть что-то для людей от 60 лет, моя спина и от таких простых треков расправляется. И делайте осторожно, слушайте себя)
30.11.2021 11:03:12, Зимняя (р.пианистка)

Спасибо

Ну до 60ти мне ещё далеко ))

30.11.2021 11:49:48, птичка певчая

1.Не надо хондропротекторы пить, они из желудка не усваиваются. Их надо колоть. Найдите врача, который это умеет.
2. На подобном марафоне худела моя дочь. Сбросила за курс 18 кг. Все соблюдала железно. И после курса пришлось соблюдать, иначе вес немедленно увеличивается.
30.11.2021 10:41:08, Mrezz

При чем колоть в сустав. Слышала такое мнение.

30.11.2021 12:35:41, Верная жена

Положите 3 тыс. в тумбочку и дальше делайте как будто вы их выслали чужому человеку. Пишите отчеты, делайте упражнения. :-))

30.11.2021 10:28:24, Краевед

KengaLu

1. Не знаю
2. Регулярно сама провожу. Но у меня веганское питание + движение + сон + pampering (уход за собой). За 6 лет вреда не было ни у кого. Наоборот у всех здоровье улучшилось. Многие после марафонов записывались на годовую программу. Есть и те кто просто возвращается периодически на марафон. Мол очистить организм и вдохновиться, но на постоянной основе такой стиль жизни не могут держать — и это тоже понятно.

Посмотрела что 3000 рублей — это примерно $40? Так? Совсем дёшево имхо.

30.11.2021 10:21:44, KengaLu

[Cообщение удалено модератором на основании пункта правил:
-спам, флуд, провокации, сообщения, носящие навязчивый характер
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!]
30.11.2021 11:25:42, ??????

Теперь запрещено рассказывать о своей деятельности?
Пишешь, что врач — ищешь пациентов, пишешь, что журналист — о, подработку подыскиваешь… Учителям и вообще писать нельзя. Переводчик — ну, понятно, этот тоже рыщет в поисках дополнительного заработка. Бухгалтер — этот связи развивает, вдруг на место получше пригласят или предложат баланс свести разово.
30.11.2021 13:57:17, Шиповник (экс-Василиса)

Не знаю, кто Вы , но , думаю, очень завистливый и ничего не представляющий из себя человек.

Жалко Вас.

Мысли так подставить Кенгу , которая мне интересна безотносительно какой то деятельности ,под подколы таких фантомов никак не могло возникнуть.
Расслабьтесь

30.11.2021 11:32:33, птичка певчая

3000 никак не возмутило, в Катаре это один лёгкий завтрак в кафе Пол )

Я специально цену указала, чтобы поняли , про какой марафон речь.

А где можно Вас почитать ? Интересно стало.

30.11.2021 11:03:01, птичка певчая

KengaLu

Я не работаю тут, извините.
30.11.2021 11:16:54, KengaLu

Я была уверена , что Вам здесь было бы некомфортно . Как то по семейному здесь , не стоит с роднёй дела иметь. Вы правы.
Я просто про источник советов, необязательно лично Ваших . Но которым Вы доверяете.

Ничего страшного, я понимаю что тут неудобно .

30.11.2021 11:36:22, птичка певчая

Хотела попросить у вас ссылку на ваши программы, но чувствую что для меня это дорого) а 3000 это некопеешная цена, для большинства россиян это 1-2 дня работы, и надо ещё оторвать их от семейного бюджета
30.11.2021 10:58:13, Зимняя (р.пианистка)

KengaLu

Я ссылку не дам. У меня другая ниша, цена много выше, много английского языка даже на программе для русскоговорящих, плюс я не хочу мешать здешнее общение с работой.
Я просто ответила автору, так как она собирает мнения. Из моего опыта такие марафоны помогают людям поддержкой, мотивацией и чувством командности (team playing).
30.11.2021 11:07:14, KengaLu

1. Как мы Вам можем сказать, что это было?
2. Зачем для всего этого платить 3 тыс? Это можно все делать самостоятельно, комплекс упражнений можно подобрать любой самостострятельно, никаких чудо-комплексов на 20 минут не бывает.
30.11.2021 10:20:39, ПчЁлКа™®

1. Хондроитин с глюкозамином? Обычно большие таблетки или капсулы, по 2-3 на прием, в зависимости от производителя.
30.11.2021 10:19:41, Leenka

Вред в том, что подобные марафоны не учитывают особенности каждого участвующего, например Ваши. И упражнения на 20 минут и 10 тысяч шагов, могут очень губительно сказаться на Вашей спине. Как и диета.
Таблетки скорее всего были хондропротекторами.
30.11.2021 10:02:55, хъ

а какие мнения вы хотите услышать?
Чудо-таблеток не существует, заниматься спиной можно и нужно, похудеть можно и не обязательно за это платить кому-то деньги.

1. в вашем случае могло быть что угодно — от витамина С и глюконата кальция до хондропротекторов, коллагена и «обезболивающих».
2. всегда удивлялась умению людей выкачать из других деньги из воздуха)

30.11.2021 09:53:48, Vanilla

Биодобавки — возможно, это были хондропротекторы.
Постоянная ходьба и больная спина плохо сочетаются. Нужны будут ещё дополнительные упражнения для мышц спины. Но зарядка и правильное питание в малых дозах обязательно помогут похудеть)
30.11.2021 09:37:05, Вечная Весна

чем может повредить месяц очевидно малокалорийной еды и движения?
30.11.2021 09:33:16, Шерлок

32 года это не дама, а девушка. Уж не знаю, какой там вес, что для похудения программа требуется. Мне в 32 худеть не требовалось в принципе.
Вы хотите от нас ответов на вопросы, которые мы не знаем и знать не можем. Первый вопрос к специалистам, врачам. Второй вообще выглядит как пойди туда, не знаю куда. Названия программы нет только в вашем изложении чужого пересказа.
30.11.2021 09:33:09, ШаНуар

32 года это женщина с двумя детьми.А так то и мы с Вами -девушки)
Про специалистов я написала. Сложно немного здесь.
Название я не знаю, но напиши я здесь, сразу обвинят в рекламе, ттт

30.11.2021 12:25:01, птичка певчая

А при чем здесь количество детей? Я знаю даму, у которой в 32 их было уже четверг, и она таки была девушкой чисто внешне. Это состояние души, внешности, физическая активность. Я в 32 была не просто девушка, мне больше 20 с маленьким хвостиком не давали, хотя у меня тоже годовалый ребенок был. А мы с вами тут уже все же дамы)) И да, название программы собственно не важно, важно содержание. Кто знает, может там упражнения вредные для вашей спины, а питание не подходит вашему желудку.
30.11.2021 12:47:56, ШаНуар

За мной этим летом юноша лет 18 бежал со словами » девушка, вы мою тележку взяли»
Большой светлый гипермакет, людей не много .Я этого юношу аж захотела в свою тележку посадить и домой взять в знак благодарности)))

Так что и мы девушки тогда .
У той девушки 32 лет не меньше 20 кг лишних, кстати. Я видела ее.

30.11.2021 13:27:43, птичка певчая

1. Я против всяких БАДов. Может они и приносят пользу, а может это плацебо, я не знаю. Я бы нашла хорошего, грамотного врача на эти деньги. Может какие рекомендации дал бы. У меня тоже есть проблемы с позвоночником, их я учитываю при тренировках.
2. ИМХО, все эти марафоны — средство для заработка инстаграмщиков. Они очень неплохо себя чувствуют))
По факту — все в нашей голове, в нашей самодисциплине, в питании и в тренировках. И будет колоссальный результат. У меня минус 10 кг, когда хотела скинуть 5.
30.11.2021 09:28:50, Gulchatai

В Катаре на эти деньги нет даже просто одного визита к специалисту.
Есть гос бесплатно и хорошее мед обслуживание.
Но запись… на полгода вперд

Самодисциплина….Ну вот я считаю себя организованным человеком , даже очень, если сравню с членами моей семьи и подругами.
Есть вещи , которые делаю регулярно, в том числе много лет йогу утром .
Но я из тех, кто за компанию удавится))) Вот просто на порядок выше моя активность.

30.11.2021 11:08:26, птичка певчая

Таких людей — с самодисциплиной — очень мало.
А так бы и языки все сами учили и много чего еще осваивали самостоятельно.

30.11.2021 09:30:57, Яшими ( МарикаЧ)

языки самостоятельно сложно и преподаватель нужен совсем не для организации. Тот же навык говорения — как без партнера, знающего язык? А объяснить нюансы? С преподавателем гораздо быстрее и эффективнее

30.11.2021 09:56:41, Vanilla

так за деньги все равно дисциплина, зашитый рот и физическая активность?
Без тебя никто тебя не подвинет:)

30.11.2021 09:54:50, Vanilla

Для меня изучение языка — это бесконечное какое-то занятие. Говорю на бытовом уровне неплохо, занимаюсь с носителем, а вот для бизнеса — пока как ребенок-первоклассник(((
но я не унываю, слушаю, читаю, смотрю…
30.11.2021 09:38:07, Gulchatai

Я тоже не унываю:) Смотрю, читаю, занимаюсь. Но теперь с репетитором. Не получается делать регулярно без организующего начала.
кстати, надо начать писать контрольную… а я тут сижу, прокрастинирую…

30.11.2021 09:43:45, Яшими ( МарикаЧ)

Да, в том то и дело что есть куча бесплатных ресурсов, но это практически никому не помогает

30.11.2021 09:32:50, Зимняя (р.пианистка)

LoraEf

Я 2 года назад очень хорошо похудела на 6 кг: ходьба и запись съеденного в приложение.
Сейчас наела 2 кг и хотела опять начать худеть с помощью приложения. Но не получается пока в

Вообще я верю в эти марафон и считаю, что оплата дисциплинирует.

Вот на прошлой неделе скачала пробный курс, там добавлены упражнения с танцами, короткие минут на 7. Сделала-понравилось.
Но постоянно покупать не хочу.

Можно у вас в теме поинтересуюсь хорошими короткими танцевальными комплексами на ютубе?
Вдруг кто-то поделится.

30.11.2021 09:28:34, LoraEf

Я тоже послушаю -короткие танц. упражнения тоже хочу

30.11.2021 11:10:47, птичка певчая

обоже, в 32 года я худела без всяких марафонов, точнее, я их себе делала сама. В 32 года совершенно ничего не стоит заклеить рот скотчем и немножко попрыгать, чтобы сбросить вес.
Я тогда худела на коктейле Diet Trim (вроде так) и каждое утро бегала всего лишь 2 км. Никому никакие тысячи не платила. А вред такой — в 32, конечно, похудеешь. Может, даже сколько-то продержишься, год или 3. Потом еще похудеешь, допустим в 40. И еще сколько-то продержишься…Ну и т.д. А потом все эти сброшенные килограммы вернутся снова и скажут «привет, а вот и мы!», а ты уже на шестом десятке и сил снова начинать этот марафон совершенно нет! Вот это, блин, засада! А главное, уже ничего не действует, ни диета, ни физ нагрузка. Хотя физ нагрузка у меня ща намного больше чем в 32. Но организм хитрый, он не реагирует.

30.11.2021 09:27:35, хухра-мухра

Я пришла к выводу, что у каждого в жизни есть своя «болевая точка».
У Вас это вес. И я считаю, это не такой уж большой минус.
У меня — деньги. Как бы я не старалась, что бы ни делала, не получается у меня жить хоть в каком-то достатке, позволять себе то, что доступно многим. Я уже расслабилась на эту тему.
Вернее, расслабилась не в попытках найти работу, а в желании иметь достаточно средств к существованию.
Да и ладно. Есть вещи и похуже.

30.11.2021 09:40:46, Яшими ( МарикаЧ)

ой, у меня вес -совсем не болевая точка. Я, конечно, за ним слежу, иначе перестану проходить в двери да и вообще вставать с кровати не смогу. Но болевая точка у меня совсем другая — сколько ни ищу, не могу найти нормального мужика))) А вес, ну даже большой по нынешним временам — он мне особо не мешает, в метро в турникет прохожу, в дверь протискиваюсь, по 10 км в день прохожу, значит, все нормально.

30.11.2021 10:00:39, хухра-мухра

* сколько ни ищу, не могу найти нормального мужика)))*
А мне видится —
* сколько не пытаюсь, никак не могу пересмотреть спецификацию разыскиваемого товара»)

Офф
Рисуете Вы -просто класс, в инсте вижу постоянно.
Может, художников прошерстить ?

30.11.2021 11:41:31, птичка певчая

спасибо) На открытии была парочка художников, заинтересованно на меня смотрели, но мои приятели всех там распугали. Вот так всегда.
Помню, была на ДР подруги. Прекрасное место, спортбар. Потом еще музыка заиграла, мужчины пошли танцевать! И многие без пары были! Но ее сынулька пошел танцевать со мной и всех распугал. Это ему скучно стало с мамиными ровесницами там сидеть за столиком, а мне, как всегда, захотелось подвигаться — ну, он и решил компанию составить. Короче, не везет))

30.11.2021 16:05:12, хухра-мухра

Да, надо было сказать «цыц» дружкам. Ну или сказать им чётко, что Вы в поиске, пусть знакомят.

30.11.2021 16:38:00, птичка певчая

ахаха)) Один из них бы прифигел от такой моей заявы))) Я ему когда-то пообещала ни с кем при нем не целоваться)))

30.11.2021 17:45:33, хухра-мухра

Так у Вас проблема не » нет мужчины» !)
Проблема » у меня их много, трудно выбрать» )))

Как при капитализме стало трудно выбрать в многообразии вещей, а раньше как хорошо было , встал в очередь , купил, что дают)

30.11.2021 18:24:56, птичка певч.

Во-первых, в 32-36 можно и без дорогой программы так худеть, проверено Во-вторых, имея те же проблемы со спиной, что у вас (возможно, правда, чуть хуже), при значительном снижении веса неожиданно получаю проблемы со спиной. Пару раз проверяла, потом бросила эксперименты Ну, то есть умом я понимаю, что надо _сначала_ нарастить очень приличный мышечный корсет для поддержания спины, и потом уже заниматься аккуратным снижением веса, постоянно эти мышцы поддерживая уже в обязательном порядке, без всяких «надоело/некогда/я-и-так-красивая». Но таааак лень )))

30.11.2021 09:27:35, УникаЛьнаЯ

1. Вы спрашиваете почему вы выбросили хорошие таблетки? Наверное, вам так хотелось. 2. Я участвовала в подобных марафонах, мне нравится такой формат, но вам естественно никто не даст гарантии что конкретно это конкретно вам поможет или не на вредит.

30.11.2021 09:21:40, Зимняя (р.пианистка)

1. Да нет, конечно, я спрашиваю, что за БИОдобавки могли быть ? Для чего?
2. Мнения собираю пока. Спасибо за Ваше)

30.11.2021 09:27:19, птичка певчая

По хорошему надо сдавать анализы по списку нутрициолога. Хотя бы витамин Д , железо, гемоглобин, и при дефиците принимают большие лечебные дозы а без дефекта не стоит и тратиться

30.11.2021 09:31:28, Зимняя (р.пианистка)

Вот именно в отношении таких проблем как , видимо, артроз и грыжи -вот эти анализы сдавать? Или ещё что то можно.
я не очень на короткой ноге с мед. вопросами , это да(

30.11.2021 10:52:29, птичка певчая

Это вам надо к неврологу. Атроз-грыжи и прочее — это все туда. Если вдруг грыжа — то нейрохирург посоветует что делать. У мужа грыжа, ему назначили гимнастику, вот и делает ее ежедневно по 10-15 минут. По анализам — может вам кальция не хватает — это надо смотреть отдельно.
09.12.2021 13:15:34, Nadjuscha

Источник