04.05.2021
Полезый чеснок
Все мы с детства слышали про пользу чеснока. Так в группе «Цветочки» прошел день чеснока. Дети узнали много нового о нем: узнали, как называются части чеснока, чем он полезен и где, кроме кухни, используется чеснок. В завершении дня провели игру «Узнай на ощупь», где дети должны были найти чеснок, среди других овощей и это не составило никому труда!
27.04.2021
Каши самые полезные
Правильное питание – залог здоровья, бодрости, нормального роста и полноценного развития детей. Ведь за день ребёнок тратит много энергии, поэтому ему нужно зарядиться с самого утра. Каша считается лучшей утренней едой. Она легко и быстро усваивается организмом. В каше содержится самые питательные вещества. Включение каши в рацион питания детей помогает организму получить полезные витамины, микроэлементы и другие полезные вещества. Она благотворно влияет на пищеварительную систему ребёнка, укрепляет иммунитет, способствует общему улучшению самочувствия. Каша манная, полезна для желудка, рисовая каша даёт силы, овсянку называют кашей красоты. Дети средней группы «Фантазеры» любят все виды каш, знают их названия. Также воспитанники знают, что каши способствуют укреплению иммунитета, обеспечивают организм детей необходимыми микроэлементами для формирования костной и мышечной тканей. Поэтому с удовольствием ее кушают, хотят быть здоровыми и крепкими.
20.04.2021
Чем полезна капуста?
Правильное питание – гарантия здоровья и гармоничного развития. Особенно велика роль питания в детском возрасте. Обеспечив правильно организованное и полноценное питание, мы в значительной мере можем гарантировать нормальный рост и развитие детского организма, оказать существенное влияние на иммунитет ребенка, повысить работоспособность и выносливость детей, создать оптимальные условия для их нервно-психического и умственного развития. Зимний овощ обеспечивает иммуностимулирующий витамин с более эффективно, чем такое же количество лимонов. В капусте содержатся витамины А, В, Е и К, а также кальций, калий и магний. Не говоря уже о вторичных фитохимических веществах, клетчатке и почти пятипроцентном белке. Что касается дошкольников, то половина суточной потребности минерального состава содержится в капусте, и они пребывают в такой форме, где витамин сохраняется дольше всего.
13.04.2021
Витами С
Все овощи и фрукты содержат очень много полезных веществ. При потреблении наш организм получает большой запас витаминов, чтобы мы были здоровы и не болели. Так что же из себя представляет витамин С? Витамин С способствует потреблению кислорода клетками нашего тела. Если в пище недостаточно витамина С, то снижается сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям, появляется сонливость, при чистке зубов появляется боль и кровоточат десна. Витамин С содержится в свежих овощах, ягодах и фруктах. Его особенно много в зеленом луке, черной смородине, в ягодах шиповника. В свежей и кислой капусте, томатах, редьке и репе, картофеле. Много витамина С в лимонах и апельсинах.
06.04.2021
Питьевой режим
Вода — это самая важная жидкость в рационе человека, для большинства процессов в организме вода незаменима. Недостаток воды негативно влияет на всасывание питательных веществ в кишечнике и приводит к быстрой утомляемости после незначительных физических или умственных нагрузок. Поэтому для нормального функционирования детского организма следует придерживаться рационального питьевого режима. Во время активного отдыха и физических нагрузок предлагайте ребенку попить чаще, чем обычно, ведь он потеет и теряет много жидкости. Помимо основного источника питья, вода — первый и любимый всеми детьми объект для исследования.
30.03.2021
Зимний салат
Салаты из сырых или вареных овощей – это ценнейшие источники витаминов и клетчатки в питании ребенка. Дошкольникам они просто необходимы.
Так и салат «Зимний» не является исключением. Он собрал в себя все необходимые витамины для детского организма. Не составит труда приготовить салат «Зимний» дома, ведь в него входят очень доступные продукты питания — отварной картофель, отварная морковь, зелёный горошек и солёные огурцы.
Дети очень полюбили его и едят с удовольствием!
23.03.2021
Лук от семи недуг
Сокровенная мечта родителей и воспитателей – всегда здоровые дети. О том, что лук обладает уникальным лечебным свойствам, знает, наверное, каждый, в том числе и ребенок из сказок, рассказов. Воспитатель, МБДОУ «Детский сад №204» г. Чебоксары, напомнила ребятам группы «Художники» о правильном питании и здоровом образе жизни, а также о пользе лука, способе их выращивания, уходе и использовании в пищу. Рассказав воспитанникам о чудодейственных овощах, обладающих антивирусными, противомикробными, обезболивающими, ранозаживляющими свойствами – дети с большим почтением к ним стали относятся.
16.03.2021
Винегрет
Полноценное питание детей- залог здоровья. Ежегодно со сменой сезона в детских садах города обновляется меню, в рацион детского питания вводятся новые полезные и сбалансированные блюда. Так, с 1 марта в меню детского сада вновь внесены изменения. Так, например, в меню появился винегрет. Ребята старшей группы «Пчелки» с интересом узнали, какие именно овощи нужно положить в этот салат, чтобы он был полезным! Дети его уплетали за обе щеки! Каким же он был вкусным и полезным!
09.03.2021
Дежурство
Дежурство, одна из форм организации труда детей, предполагающая обязательное выполнение ребенком необходимых действий. В дежурстве в большей степени, чем в поручении, выделяется общественная направленность труда, реальная и практическая забота о других. Поэтому данная форма позволяет воспитывать в детях ответственность, заботу, а также понимание необходимости своего труда для всех. В подготовительной к школе группе «Исследователи» под руководством воспитателя и младшего воспитателя дети начали ежедневно дежурить по столовой. В группе оформлен уголок дежурства, где утром при назначении дежурных выставляются картинки помощников. Дети с нетерпением ждут своей очереди и старательно выполняют свои обязанности. Они помогают сервировать столы: расставляют посуду, раскладывают столовые приборы, ставят хлебницы. Дети с большим желанием выполняют несложные, но нужные обязанности дежурных, и это доставляет им большое удовольствие.Благодаря правильной организации и мотивации, у детей воспитывается ответственность, развивается трудолюбие, самостоятельность, активность. Данный вид деятельности помогает в воспитании у ребёнка уважительного отношения к труду взрослых, в развитии желания бескорыстно помогать другим.
02.03.2021
Сок в рационе дошкольника
Сок можно назвать «солнечной водой». Происходит это потому, что его делают из овощей и фруктов, которые в процессе роста впитывают в себя полезные вещества из окружающей среды. В небольших количествах сок может выступать отличным источником витаминов и микроэлементов.
В рационе питания дошкольников так же есть фруктовый сок, который употребляется на второй завтрак. 100 мл напитка – оптимальная суточная доза. Она отлично утоляет жажду и подпитывает растущий организм необходимыми элементами. Наши воспитанники всегда с нетерпением ждут фруктовые напитки и с радостью угадывают, из какого фрукта он сделан.
16.02.2021
Молочные продукты в рационе питания дошкольников
Всем известно, что молочные продукты должны входить в рацион питания ребенка ежедневно. Они являются и питательными и очень полезными для детского организма, так как в молочных продуктах много витаминов и минералов, биологических соединений, обладающих определенной активностью в отношении метаболизма, что приводит к нормализации обменных процессов. Поэтому не стоит забывать о роли молочных продуктов в питании детей.
09.02.2021
Полезный и вкусный завтрак
Правильное питание – это основа длительной и плодотворной жизни, залог здоровья, бодрости. Каша считается лучшей утренней едой как дома, так и в садике. Она легко и быстро усваивается организмом. В каше содержится самые питательные вещества. Каши разных видов долго перевариваются в организме, они содержат углеводы. А мы знаем, что именно утром нашему организму нужны именно углеводы. В результате этого человек долго не испытывает чувства голода и не мерзнет зимнее время. Употребляя это блюдо с утра, мы способствуем увеличению скорости обмена веществ. Каша повышает работоспособность и дает массивный заряд бодрости, она полезна не только для ума, но и для всего организма. В детском саду №204 дети подготовительной группы «Исследователи» сегодня начинают с вкусной и полезной пшеничной молочной каши, бутерброда со сливочным маслом и какао. Воспитатель рассказала, чем полезна она для их организма. В пшеничной каше содержится много важных для человека микроэлементов, которые поддержат организм в тонусе весь день. Они масло с удовольствием, с аккуратностью намазывали на батон. Пользовались аккуратно салфетками. Завтрак всем понравился.
02.02.2021
Вкусный и полезный борщ
Суп для детей — главная составляющая часть детского питания, которая активизирует обменные процессы в организме ребенка и является источником энергии и главным поставщиком питательных веществ необходимых молодому и растущему организму. Таким образом, ежедневно в меню детского сада входят различные виды супов. И одним из полезных супов является борщ. Борщ помогает улучшить общее состояние здоровья. Каждый его компонент обладает рядом полезных свойств, которые в совокупности образуют настоящий источник витаминов. Так и в средней группе «Фантазеры» педагог рассказала о пользе борща и ее компонентов. Дети кушают с большим аппетитом и удовольствием!
26.01.2021
Лук – от семи недуг.
Как говорят в народе: лук — от семи недуг, пожалуй, не от семи, а от гораздо большего числа недугов. С древних времен имеют большую популярность у разных народов. Также давно известны лечебные свойства лука. Лук издавна использовались как эффективные природные антибиотики. Они содержат более 200 природных фитокомпонентов. Ценно то, что лекарственные растения, используемые в медицине, крайне редко оказывают нежелательные побочные действия, чего больше всего опасаются люди, принимая синтетические препараты. В обычной луковице содержатся фруктоза, глюкоза, сахароза, мальтоза, инулин, витамины. Часто или редко, но все дети болеют простудными заболеваниями.
Сокровенная мечта родителей и воспитателей – всегда здоровые дети. О том, что лук обладает уникальным лечебным свойствам, знает, наверное, каждый, в том числе и ребенок из сказок, рассказов. Воспитатель, МБДОУ «Детский сад №204» г. Чебоксары, напомнила ребятам группы «Музыканты» о правильном питании и здоровом образе жизни, а также о пользе лука, способе их выращивания, уходе и использовании в пищу. Рассказав воспитанникам о чудодейственных овощах, обладающих антивирусными, противомикробными, обезболивающими, ранозаживляющими свойствами – дети с большим почтением к ним стали относиться.
19.01.2021
«Компот» — кладезь витаминов
В сезон холодов и простуд очень важно укреплять иммунитет. Один из лучших способов — употреблять как можно больше витаминов.
Воспитанники группы раннего возраста «Ягодки» познакомились с полезным напитком «компот» . Его готовят еще с давних времен и повсеместно. Это не удивительно, ведь компот – это просто кладезь витаминов и полезных веществ. Он особенно хорош для детей, поскольку помогает росту сильных и здоровых костей и мышц и уменьшает риск заражения простудными заболеваниями. Фрукты для детей также минимизируют последствия многих простудных детских заболеваний, прежде всего, формируя устойчивость к вездесущим зимним простудам. Также ребята попробовали фрукты из компота на вкус. Они оказались очень вкусными.
Ребята в очередной раз убедились в том, что напитки из фруктов должны быть самыми желанными на столе.
12.01.2021
Витамины для детей
В осенне-зимний период для укрепления детского иммунитета необходимы витамины. Организму необходимы элементы для роста и развития. Здоровье ребёнка зависит от ряда факторов, одним из самых важных является правильное питание, натуральные источники витаминов. В холодное время самый необходимый элемент — это витамин С, оберегающий нас от зимних простуд. Его можно с получить из апельсинов, квашеной капусты, а также сладкого перца. Так на занятии воспитанники узнали, где же найти витамины зимой, в каких продуктах они живут.
29.12.2020
Салат морковный
Дети — народ особенный и создавать для них блюда большое удовольствие! А главные блюда должны быть полезные, вкусные и богатые витаминами. Например, морковный салат! Морковь – очень полезный для человеческого организма овощ. Это обусловлено ее составом: каротин, витамины С, В, Е, РР, К, минеральные вещества хром, йод, цинк, магний, фосфор, калий, железо, кобальт, медь, фтор. В детском саду меню ребят разнообразно. Но больше всего дети любят салат из моркови! Ежедневное употребление этого салата пойдет только на пользу растущему организму. Из моркови можно сделать и сок, и морковные сырники, пюре, салаты с добавлением других овощей. Это самая полезная пища.А если проще — это наше долголетие, хорошее самочувствие и красота!
22.12.2020
«Полезное блюдо-омлет»
В осеннем меню детских садов произошли изменения. В рацион питания введен омлет с колбасой. Яйца являются важным продуктом в питании детей. В составе омлета есть немало ценных питательных веществ, например, витамин А — для здоровья кожи и хорошего зрения, витамины группы В — для улучшения метаболических процессов и работы нервной системы, а также витамин Д — для поддержки здоровья костей. Кроме того, омлет богат калием, железом, медью и фосфором. Это блюдо считают нетяжелым и щядящим, поэтому он может включаться в рацион детей с заболеваниями пищеварительного тракта. Белки хорошо усваиваются и дают детскому организму весь спектр аминокислот. Сегодня воспитанникам детского сада представилась возможность попробовать омлет с его насыщенностью вкуса. Пышный, ароматный омлет оценили маленькие почитатели вкусного и полезного.
15.12.2020
«Вкусные и хрустящие гренки»
В суточном рационе ребенка — дошкольника должно присутствовать определенное соотношение жиров, белков, углеводов, витаминов и минералов. Важную роль играет общая калорийность блюд, служащая источником энергии. И, конечно же, блюдо должно быть вкусным и нравится детям. Воспитанники группы «Волшебники» очень любят гренки. Да и всем ребятам детского сада по душе это вкусное, аппетитное и хрустящее лакомство. Такие сладкие гренки подаются в качестве второго завтрака вместе с соком.
08.12.2020
Самый вкусный суп
Суп является легким и легкоусвояемым блюдом, в нем сохраняются полезные вещества всех продуктов, входящих в состав. Горячее жидкое блюдо очень часто используется в диетическом и лечебном питании, так как богато питательными веществами и имеет маленькую калорийность. Многие врачи — диетологи советуют обязательно включить в ежедневный рацион суп, так как суп по сравнению с другими видами приготовления больше всего сохраняет витаминов и питательных веществ. Суп – легкое и малокалорийное блюдо, при этом оно быстро утоляет голод. Ежедневно в меню детского сада входят различные виды супов. Борщи, овощные супы, куриный суп с вермишель, молочный суп — служат важным источником минеральных солей, органических кислот, растительных волокон. Правильное питание обеспечивает нормальный рост и развитие детей, способствует профилактике заболеваний, повышает работоспособность.
01.12.2020
Любимые рыбные котлеты
В 10-и дневном меню детского сада наряду с мясными блюдами содержатся и рыбные. Сегодня в меню — рыбные котлеты — одно из вкусных ,полезных и сытных блюд. В них содержится все микроэлементы, необходимые для правильного роста и развития детей. Польза рыбных котлет обусловлено их составом. Рыбный белок скорее усваивается человеческим организмом, чем белок животного мяса. Поэтому особенно важно готовить рыбные котлеты на ужин. Витамины содержащиеся в рыбе требуются организму для усиления иммунной системы и успешного функционирования нервной системы. В рыбе содержится много витамина Д-витамина солнца, который влияет на правильное развитие костной системы и детского организма и которого так не хватает в нашей местности. Ребята старшей группы «Солнышко» с удовольствием ели во время ужина рыбные котлеты.
24.11.2020
Любим овощи и фрукты, витаминные продукты
Все дети любят фрукты, многие любят и овощи. Ведь они не только невероятно вкусные, но и полезные. В овощах и фруктах очень много витаминов и микроэлементов, которые так необходимы поздней осенью. В средней группе «Фантазеры» прошло знакомство с невероятной пользой овощей и витаминов. Дети узнали, что морковь богата витамином А, для зрения, апельсины и лимоны — витамином С, для иммунитета. А так же ребята попробовали рисовать различными овощами и фруктами, тем самым еще сильнее закрепя пользу.
17.11.2020
Польза кисломолочных продуктов
Хорошее самочувствие и здоровье ребенка во многом зависит от состояния микрофлоры кишечника. Только это определяет здоровый внешний вид и работу организма как часы. Именно поэтому важно кормить детей кисломолочными продуктами. Данные продукты легко усваиваются растущим организмом, обеспечивая его необходимыми витаминами и микроэлементами. Рацион питания в детском саду включает в себя творожок, ряженку, биойогурт, которые так любят наши воспитанники. Благодаря этим продуктам у детей крепкие кости и здоровые зубы, а так же отлично работает вся пищеварительная система.
10.11.2020
Каша — хорошее начало дня
Любая каша -очень полезный продукт. В каждой из них содержится множество полезных витаминов. Поэтому каши для детей являются важной частью здорового питания.
03.11.2020
Хлеб — всему голова
Правильное и сбалансированное питание дошкольника невозможно представить без хлеба. Хлеб содержит много микроэлементов и витаминов, он очень питательный и вкусный. Дошкольники очень любят этот продукт.
27.10.2020
Польза витаминов
Витамины — это такие вещества, которые помогают ребенку расти крепким и здоровым. Дети осознано подходить к своему здоровью, у них появляются желание заботиться о своем здоровье. Они начинают понимать, что здоровье зависит от правильного питания, еда должна быть не только вкусной, но и полезной.
20.10.2020
Овощной салат
Всем известно, свежие фрукты и овощи очень полезны, как для взрослых так и для детей. В огурцах и в помидорах содержатся много витаминов. Так дети Детского Сада 204 «Лапландия» решили это проверить, приготовив своими рукам легкий и простой салат, но очень вкусный. Девочки с большим старанием и с любовью помогали воспитателю. Во время приготовления беседовали о полезных свойствах овощей. Салат получился очень вкусным, дети были рады, что смогли помочь!
13.10.2020
Здоровое питание круглый год
Здоровый образ жизни немыслим без рационального разнообразного питания. Поэтому еда должна быть не только вкусной, но и полезной. А полезная еда — это, прежде всего свежие овощи, фрукты. Они вкусны, питательны. Важно научить детей беречь с самого детства свое здоровье, способствовать воспитанию элементарных правил здорового образа жизни. С этой целью в МБДОУ «Детский сад № 204» прошел тематический день «Свежие фрукты и овощи». Ребята с большим интересом изучали эту тему: проводились беседы на темы «Для чего нужны овощи человеку», «Что можно приготовить из овощей», «Чем полезны салаты»; рассматривали иллюстрации овощей и фруктов. В результате у детей сформировалось положительное отношение к овощам и фруктам и разнообразным блюдам из них.
06.10.2020.
«Сокровища огорода»
Словно в заячьей столовой:
На полянке – пень сосновый,
На пеньке стоит обед,
И чего там только нет!
И капуста, и картошка,
Горка свежего горошка
И петрушечки немножко!
А зайчишкам-ребятишкам –
Травка сладкая горой,
По морковочке одной.
Ведь морковка с грядки
Слаще шоколадки!
(И. Муравейко)
Овощи – неотъемлемая часть рациона для человека всех возрастов. Они крайне полезны благодаря высокому содержанию в них витаминов и активных элементов.
Детский организм отличается от взрослого бурным ростом и развитием. Именно в детском возрасте формируются и пищевые пристрастия и привычки. В сезонном меню есть вкусные и полезные овощные салаты, которые дети едят с удовольствием. Воспитатели группы «Исследователи» постоянно проводят беседы о здоровом питании, пользе овощей. Игра «Угадай на ощупь» позволило детям определить форму овощей через тактильное восприятие. И с помощью познавательной игры «Где растет?» закрепили знания о том, где они растут. Также все вместе отгадывали загадки, пробовали на вкус самые главные витамины, играли в известную любимую игру «Съедобное-несъедобное».
Ребята знают, что в овощах много питательных элементов и витаминов, они играют важную роль в укреплении здоровья. Дети с удовольствием едят вкусные овощные блюда и салаты! Благодаря усиленной работе педагогов, дети лучше запоминают какие овощи полезны для детей, как их употреблять, закрепили знания о гигиене. А самое главное, дети поняли, что овощи и фрукты полезнее, чем конфеты и к тому же еще и вкуснее.
29.09.2020.
Этикет за столом
В младшем возрасте ребенка формируется представления о красоте, в том числе красоте приема пищи. Поэтому так важно даже самых маленьких воспитанников приучать к правилам этикета за столом, а затем и напоминать им о них. В МБДОУ «Детский сад №204» дети хорошо знакомы с правилами этикета за столом.
22.09.2020
Сервировка стола
Воспитанники МБДОУ «Детский сад № 204» с малого возраста учатся красиво сервировать стол. Когда посуда расставлена красиво и удобно – прием пищи становится настоящим праздником. Ребята самостоятельно раскладывают салфетки, ложки и вилки, украшают свои столы цветами. Красота должна окружать наших детей везде. И в первую очередь во время еды.
15.09.2020
Польза кабачка и тыквы
Осень — время собирать урожай кабачков и тыквы. Тем более в нашей полосе урожайность данных культур очень высока . Воспитанники группы «Музыканты» нашего сада более тесно познакомились с данными культурами. Ребята узнали, что кабачок и тыква относятся к одному семейству тыквенных и, не смотря на разный внешний вид, имеют много общего. Так же воспитатели рассказали о пользе данных культур как для маленьких детей, так и для людей пожилого возраста.
Дети поняли, что кабачок и тыква очень полезны и их обязательно необходимо употреблять в пищу.
08.09.2020
Польза рыбы для детей
Рыба – очень полезный и важный продукт. Именно поэтому в рационе питания дошкольников ей уделяется особое место. В МБДОУ «Детский сад №204» рыба предлагается в различных вариантах: в виде запеканки, рыбных котлет, чтобы даже самые маленькие ребята смогли насладиться этим продуктом и получить от пользу.
Рыба – это ценный и необходимый компонент детского рациона. Но при этом важно правильно выбрать рыбу для ребенка, правильно ее приготовить и с осторожностью вводить в рацион! Тогда рыбные блюда принесут Вашему малышу только пользу, помогут расти крепким и здоровым.
01.09.2020
Витаминный салат
Залог крепкого здоровья – правильное питание и достаточное количество витаминов и минералов в рационе дошкольника. Свежие овощи замечательно решают эту задачу, помогают нашим ребятам оставаться крепкими и сильными. Сентябрь – отличное время для сбора нового урожая, восполнения витаминного баланса в организме.
Воспитанники МБДОУ «Детский сад №204» узнали о пользе витаминного салата и с удовольствием его съели!
25.08.2020
Второй завтрак
Второй завтрак не особо важен, как завтрак, обед, ужин, но и не бесполезный. Если же продумать второй завтрак, то вы станете ближе к здоровому питанию.
Лучшее время второго завтрака наиболее разумным считается примерно через 2-3 часа после основного утреннего приема пищи. При таком перерыве мы не подвергаем организм ни сильному голоду, ни излишней пищевой нагрузке.
Еда должна быть легко усваиваемой, богатой полезными веществами. Если вы позавтракали плотно, то перекус должен быть легче, например фрукты или сок.
Второй завтрак – хороший способ дружить со своим организмом, не ограничивая себя в питании, и не испытывая психологического дискомфорта.
В нашем детском саду второй завтрак включает – соки, йогурты, печенье, которые дети принимают с удовольствием.
18.08.2020
Ужин – один из самых главных приемов пищи за день. Правильный и сбалансированный ужин способствует крепкому сну и легкому пробуждению утром. В состав вечерней трапезы должен входить легкоусвояемый белок и клетчатка, в редком случае можно съесть сложные углеводы.
В детском саду разработаны отличные варианты вечерних приемов пищи, которые помогают не только наесться, но и оставаться здоровыми.
11.08.2020
Завтракаем вкусно и полезно!
Завтрак – самая важная часть ежедневного меню как у взрослых, так и у детей. Но каким должен быть здоровый правильный завтрак? Правильный завтрак — основа каждого дня. Ведь если мы не будем завтракать, то не сможем получить необходимую энергию для полноценной деятельности организма. В детском саду 204 большое внимание уделяется рациону и правильному питанию. Хорошим началом дня служит правильный и полезный завтрак. Утро в детском саду непременно начинается с завтрака – с вкусной и полезной молочной каши. Воспитанники старшей группы на завтрак с удовольствием начинают с разнообразной, вкусной и полезной каши, приготовленные нашими заботливыми поварами.
Вкусный и полезный завтрак – начало правильного и отличного дня!
04.08.2020
Вкусный суп
Правильное питание – это основа здоровья человека. Одной из самых важных составляющих детского меню в детском саду являются первые блюда. Супы – это источник энергии и главный поставщик питательных веществ, так необходимых растущему организму. Ежедневно в меню детского сада входят различные виды супов. Гороховый суп – одно из тех блюд, которые для многих детей является любимым и едят его с большим аппетитом.
27.07.2020
Пикник
Воспитанники МБДОУ «Детский сад №204» очень любят ходить на пикники со своими родителями. Во время пикников родители рассказывают им много интересного про флору и фауну, играют в подвижные игры, учат красивой сервировке, своим примером показывают, насколько важно беречь и уважать природу, убирать за собой весь мусор и оставлять место пикника в чистоте. Бывает, что пикник является приятным дополнением спортивного или туристического похода, похода на пляж или даже обычной прогулки на детской площадке. От этого он становится только более желанным и вкусным. Ведь стоит сесть на свежую траву, достать пирожок или бутерброд, чай в термосе или сок – пикник готов!
Совместное пребывание отлично сближает и укрепляет привязанность родителей и детей, формирует полезные и интересные традиции, привычки. Только своим примером мы можем показать нашим ребятам, как растить новое поколение. Чтобы и своих детей, в будущем, они баловали не телевизором и игрушками, а совместным и увлекательным времяпровождением.
21.07.2020
Ягоды, фрукты, овощи
О пользе овощей, фруктов и ягод знают все. Богатые витаминами овощи, фрукты и ягоды, особенно в летнее время, укрепляют наше здоровье и повышают иммунитет. Родители воспитанников познакомили детей с полезными свойствами овощей, фруктов и ягод. Ребята так же узнали, что их можно употреблять в различном виде: в свежем вареном, а так же можно сделать из них салат. В дополнение ребятам показали, как можно сохранить спелые и сочные ягоды, овощи и фрукты на зиму путем консервирования, заморозки, сушки.
Таким образом, у детей сформировалось понятие, что фрукты, овощи и ягоды, особенно летом, не только вкусны, но и очень полезны!
14.07.2020
Питьевой режим
Больше чем на 60% человек состоит из воды. Вода — это самая важная жидкость в рационе человека. Для большинства процессов в организме она незаменима. Поэтому для функционирования детского организма следует придерживаться рационального питьевого режима.
В этом году у нас выдалось замечательное, солнечное лето, поэтому воспитанники «Детский сад 204» не забывают о важности питьевого режима. Ребята вместе с родителями ответственно подходят к вопросу своего здоровья, потому что всегда помнят, что солнце воздух и вода-наши лучшие друзья.
Заботиться о своем здоровье нужно с раннего детства, и мы считаем, что наши ребята стали настоящими профессионалами в вопросе питьевого режима в летний период. Они хорошо запомнили все рекомендации и с удовольствием поделятся этой информацией со своими друзьями.
07.07.2020
Зеленый друг — наш лук!
Зеленый лук — чудесная зеленая приправа, из которого можно приготовить первый витаминный салат, украсить стола. Зеленый лук мы едим почти круглый год – зимой выращиваем на подоконнике, а летом в огороде. Учеными доказано, что зеленый лук является незаменимым пищевым продуктом. В своём составе он содержит следующие полезные компоненты: витамины А, Е, С, В1, В2, фолиевую кислоту, микроэлементы магния, марганца, меди, что является полноценным витаминным комплексом. Лук повышает иммунитет, обладает бодрящим эффектом, восполняет силы.
На самоизоляции дети старшей группы «Исследователи» не перестают употреблять эту полезную зелень. Дошколята уже знают как за ней ухаживать: убирать сорняки, поливать и в итоге они получают отличный результат, а главное своим же трудом. Зелень они употребляют как в свежем виде, так и добавляют в первое блюдо, делают витаминный салат.
30.06.2020
Вкусный и полезный суп
Правильное питание – это основа здоровья человека. Одной из самых важных составляющих детского меню являются первые блюда. Супы – это источник энергии и главный поставщик питательных веществ, необходимых растущему организму. Дома родители поддерживают правильное питание и придерживаются к рациону детского сада. Питание — залог здоровья будущего поколения детей.
23.06.2020
Витаминный салат
Питание в дошкольном детстве имеет особое значение для здоровья ребенка, так как оно должно не только покрывать расходуемую им энергию, но и обеспечивать материал, необходимый для роста и развития всех органов и систем организма. Разнообразие овощей в рационе ребенка – во многом залог здоровья. Только эти продукты являются источником целого ряда полезных веществ, прежде всего, витаминов и минералов, крайне необходимых для нормального роста и развития ребенка. Витамины поступают в наш организм только с пищей. Вот почему овощи и фрукты должны быть в рационе регулярно. Поэтому детей надо приучать к здоровой и полезной еде.
На базе МБДОУ «Детский сад №204 «Лапландия» воспитатели предложили родителям вместе с детьми сделать витаминный салат. Здоровое питание играет важнейшую роль в развитии ребенка. От правильного питания зависит физическое развитие детей и их работоспособность.
16.06.2020
Витамины
В летний период очень важно обогащать организм детей правильными и полезными витаминами,обязательно завтракать. Так в группе «Художники» родители поддерживают своих малышей правильным питанием и используют в рационе детей:овощи,фрукты,злаки и.т.д. Здоровая еда — не только укрепляет иммунитет малыша, но и повышает аппетит.
09.06.2020
Кушаем дома
Дети, находясь на самоизоляции, должны поддерживать здоровье и иммунитет, а для это нужно правильное питание. Правильное питание — одно из важнейших условий сохранения здоровья ребенка, его нормального роста и развития. Как же организовать питание ребенка дома, чтобы рацион мог удовлетворить все энергетические способности в этом возрасте? Домашний рацион питания дошкольников должен дополнять, а не заменять рацион детского сада. С этой целью родителям необходимо предложить заменить рецептуру, добавить в продукт чего-нибудь ещё, или наоборот, добавить набор продуктов в какое-нибудь другое блюдо, попробовать приготовить блюда совместно с ребенком, узнать его предпочтения. Важно помнить, что здоровье ребенка напрямую зависит от заботы родителей.
02.06.2020
Сервировка стола
Для детей сервировать стол – это значит подготовить его для приема пищи. Основная цель сервировки стола – создать порядок на столе, обеспечить всех необходимыми предметами. Хорошая сервировка стола, культура питания в детском саду имеют большое значение для улучшения аппетита детей и закрепления культурных навыков. Педагоги провели мастер-класс через программу zoom по сервировке стола для родителей. Педагоги рассказали и наглядно показала родителям алгоритм сервировки стола. Родители с детьми с большим удовольствием принимали участие в этом интересном и полезном процессе даже дома. Дети готовят салфетки, раздают столовые приборы, заботятся о чистоте и порядке во время приема пищи.
Проводимая работа развивает эстетический вкус и культуру поведения детей за столом, дисциплину и самоорганизацию. А полученные знания в дошкольном детстве, пригодятся и помогут им в жизни.
26.05.2020
Правильно питаемся
Еще совсем недавно дети ходили в садик, у них был режим питания. Семья встречалась либо на завтраке, либо на ужине. Сейчас все дома постоянно из-за вынужденной самоизоляции. Поэтому необходимо установить четкий режим питания. Здоровье детей невозможно обеспечить без рационального питания, которое является необходимым условием их гармоничного роста, физического и нервно-психического развития, устойчивости к действию инфекций и других неблагоприятных факторов внешней среды. Кроме того правильно организованное питание формирует у детей культурно-гигиенические навыки, полезные привычки, так называемое рациональное пищевое поведение, закладывает основы культуры питания. Домашний рацион питания ребенка должен быть примерно как в детском саду. В этот период родители очень стараются придерживаться меню детского сада.
19.05.2020
Витамины весной
Витамины — необходимое средство для укрепления иммунитета, для нормального роста и развития наших дошкольников. Здоровый и веселый ребенок — это всегда счастье для родителей. Содержание витаминов в пище значительно ниже, чем белков, жиров и углеводов.Поэтому особенно важно достаточное содержание каждого из витаминов в повседневном питании детей. Поэтому нужно питаться разнообразно и наши родители уделяют этому большое внимание, чтоб их дети росли здоровыми и сильными
12.05.2020
«Летний салат»
Правильное питание – это основа здоровья ребёнка.
Так родители вместе с детьми готовят дома различные летние салаты,беседуя о том,чем полезны овощи и как они необходимы.
Важно дать детям представления о витаминах, об их пользе для здоровья человека, о содержании тех или иных витаминов в овощах и фруктах. Не менее важно дать детям знания о культуре питания, его значимости, о взаимосвязи здоровья и питания.
06.05.2020
«Готовим с ребенком дома»
«Иди, поиграй сам! Подожди! Не трогай!». Как часто мы говорим это, когда нужно готовить ужин, а малыш рвется помогать во что бы то ни стало! Причем так себя ведут и девочки и мальчики. А потом, когда дочка или сын вырастает, остается только недоумевать – куда что делось? Что ж, надо чаще одергивать ребенка – и скоро его желание помочь исчезнет, можете не сомневаться.
Нормальное стремление ребенка помочь в таком увлекательном деле, которым является приготовление пищи, нужно холить и лелеять. Каким бы сложным ни было блюдо, как бы вы ни были заняты, всегда можно найти для малыша что-то, с чем он способен справиться. Почистить сваренный остывший картофель или яйца. Вымыть овощи. Сделать бутерброды или украсить салат. Что-нибудь перемешать или даже нарезать. И неважно, что из кривого вареника вываливается начинка, крем размазан по одежде, а на полу живописно рассыпана мука. Неужели какой-то кусок теста, пятно на одежде или испачканный пол стоят обиды и разочарования вашего малыша? Разумеется, не стоят. А пользы от того, что вы озаботитесь рецептами, которые могут приготовить дети, и иногда приготовите вместе с ребенком новое интересное блюдо, будет много.
Приготовление пищи совместно с ребенком способствует его всестороннему развитию. Помогая маме на кухне ,малыш получает важные для жизни навыки, учится самостоятельности. Кулинария отлично подходит для тренировки самостоятельности. Когда ребенку доверяют ответственное дело, он чувствует свою значимость и необходимость в жизни родителей и очень горд этим. Воспитанники группы «Цветочки» очень любят помогать мамам в приготовлении выпечки. Они проявляют свое усердие, творчество и креативность. Посмотрите, какие они молодцы, наши юные кулинары!
28.04.2020
Сохраняем режим питания в период самоизоляции
Питание представляет собой один из ключевых факторов, определяющих условия роста и развития. В период самоизоляции педагоги посоветовали родителям в домашних условиях сохранить ребенку режим питания и режим дня, к которым он был приучен в детском саду. Также ребенок должен получать трехразовое горячее питание и возможность перекусить фруктами.
Наши родители придерживаются этих рекомендаций и обед каждого ребёнка начинается с супа. И это правильно: суп — идеальное первое блюдо для обеда,ведь в супе много витаминов, которые полезны каждому ребёнку.
21.04.2020
Питание детей в период самоизоляции
Питание представляет собой один из ключевых факторов, определяющих условия роста и развития. В период самоизоляции педагоги посоветовали родителям в домашних условиях сохранить ребенку режим питания и режим дня, к которым он был приучен в детском саду. Также ребенок должен получать трехразовое горячее питание и возможность перекусить фруктами. Наши родители придерживаются этих рекомендаций. Утро каждого ребёнка начинается с каши. И это правильно: каша — идеальный здоровый завтрак, обладающий полезными и питательными свойствами. Также мы не забываем про суп и вторые блюда, овощи и фрукты. Правильно питайся — здоровья набирайся!
14.04.2020
Кушаем дома
В период самоизоляции важно в домашних условиях сохранить ребенку режим питания и режим дня, к которым он был приучен в детском саду. Ребенок должен получать трехразовое горячее питание и возможность перекусить фруктами. То есть кушать каши по утрам, есть разные супы и вторые блюда. А самое главное не забываем про молочные продукты. Специалисты рекомендуют готовить не слишком соленую, острую и жареную еду. Питание детей предполагает максимально питательный, легкоусвояемый, не раздражающий набор продуктов. Следует предпочитать те способы обработки продуктов, которые максимально сохраняют их полезные свойства. Питайтесь правильно и будбте здоровы!
07.04.2020
Готовим обед
Суп – это отличная возможность обогатить наш рацион овощами. В рецепте указывается столько овощей и мы убеждаемся – это поистине волшебный эликсир. Особенно полезными считаются именно легкие овощные супчики. Играя в сюжетно-ролевую игру «Готовим обед» дети старшей группы закрепили знания о способе приготовления первого блюда: суп. Вспомнили какие овощи используют при его приготовлении, что с ними сначала делают. Сегодня нашим вкусным овощем для супа стала — свекла. Мы не только сварили суп, съели саму порционную свеклу, но еще и провели опыты с ней. Опыты были удивительными и интересными.
Воспитатель Алиса Владимировна продолжает воспитывать у детей потребность в соблюдении режима питания, употреблении в пищу овощей и фруктов, других полезных продуктов через игровую деятельность. Если хочется съесть чего-то вкусного, но не очень полезного, съешьте сначала тарелочку супа. Так в желудке останется меньше «места» под то самое «вкусное, но не самое полезное» блюдо.
24.03.2020 года
Польза молочного супа
Молочный суп можно считать самым востребованным блюдом в детском меню. Во-первых, он богат белками, различными аминокислотами и минералами. Во-вторых, супы очень полезны для слизистой оболочки желудка, что позволяет организму легко переваривать принятую пищу, без лишних перегрузок. Воспитатель средней группы побеседовала с детьми на эту тему. На вопрос «Чем отличается молочный суп от других супов?» было предложено несколько вариантов ответов, но самым подходящим ребята выбрали ответ, что молочный суп – такое же жидкое блюдо, но основа его не бульон, а молоко.
Из каких круп можно приготовить молочный суп? В первую очередь, конечно же, используют макароны, но так же можно готовить суп и из рисовой крупы. Рисовый молочный суп является очень полезным блюдом. Рис сам по себе считается хорошим адсорбентом, выводящим из организма токсины. А в молочном супе рис приобретает мягкую слизистую консистенцию и легко усваивается организмом.
Регулярное употребление молочного супа благотворительно влияет на работу центральной нервной системы и желудочно-кишечного тракта. Молочный суп ребята любят, съедают его полностью и просят добавки.
17.03.2020 года
Профилактика гриппа, коронавируса и ОРВИ
В связи со вспышками ОРВИ и гриппа, а также с угрозой коронавируса Минобразования России и Роспотребнадзор выпустили совместную методичку, которой в школах и детских садах рекомендованы меры профилактики. Так, в МБДОУ «Детский сад № 204» г. Чебоксары для профилактики проходят мероприятия с детьми, где закрепляются навыки соблюдения личной гигиены. А с родителями провели беседы и раздали памятки об обязательном соблюдении всех рекомендаций.
10.03.2020 года
Самая вкусная каша
Главная ценность человека-это здоровье. Питание является одним из основных факторов определяющих полноценное развитие ребёнка. Каждый ребёнок хочет быть сильным, бодрым, энергичным. А для этого, день нужно начинать с полезной и вкусной каши, которую готовят наши любимые повара. Рациональное питание оказывает самое непосредственное влияние на его рост, жизнедеятельность и здоровье ребёнка. В детском саду все организовано таким образом, чтобы дети получали правильно сбалансированное питание.
03.03.2020 года
Дежурство
С дошкольного возраста каждый ребенок в детском саду принимает участие в труде, выполняет несложные обязанности дежурного. В процессе дежурства у детей воспитываются уважение к людям, эмоционально-эстетическая чуткость к окружающей обстановке. Дежурство имеет большое значение в воспитании детей, оно помогает в доступных конкретных делах формировать у детей желание потрудиться ради других, проявлять заботливое отношение к своим товарищам, а также воспитывать у них умение помогать взрослому, замечать, в чем необходима помощь. Ребята средней группы «Пчелки» с удовольствием сервируют столы, помогают младшему воспитателю. Во время сервировки стола у детей проявляется аккуратность, старание и положительные эмоции. Правильная и красивая сервировка стола поднимает аппетит и создает доброжелательный настрой у окружающих. Умение вести себя за столом, пользоваться столовыми приборами и салфетками развивает у детей уверенность в себе.Благодаря дежурству, у детей воспитывается ответственность, нетерпимое отношение к небрежности, трепетное отношение к посуде, хлебу, развивается трудолюбие, самостоятельность, активность. Дежурство помогает в воспитании у ребёнка любви к порядку и чистоте, уважению к труду взрослых, в развитии желания и умения бескорыстно помогать другим, а ведь доброе начало в маленьком человеке – это начало всех начал.
25.02.2020 года
Здоровая еда является источником правильного питания. Супы для детей — это очень важный составляющий элемент в детском питании, он помогает насытить организм ребенку необходимой ему влагой и легко усваивается пищеварительной системой. А разнообразные рецепты супов обеспечат ребенку не только пользу, но и удовольствие.Воспитатель младшей группы «Художники» регулярно проводит беседу о пользе супа. Сегодня ребята узнали из каких продуктов можно приготовить суп. После таких бесед дети начинают ценить пользу супов и овощей, кушают их с большим аппетитом.
18.02.2020 года
Любимая и полезная каша
Правильное питание – основа здоровья. Как известно, все самое ценное и полезное для правильного роста и развития наши малыши получают с продуктами питания. Каша — очень полезный и неотъемлемый продукт детского питания. Поэтому очень важно включать в меню малышей каши. Желтое солнышко на тарелке, помимо эстетического наслаждения, с каждой ложкой обогащает растущий детский организм необходимыми и полезными витаминами: фосфором, калием, серой, витаминами РР, бета-каротином, магнием, натрием, железом, йодом, хромом. У наших воспиатнников утро непременно начинается с каши. Ребята с большим удовольствием едят пшенную кашу, а педагог рассказывает о ее волшебных свойствах. Таким образом, каша это идеальный здоровый завтрак, утренние каши повышают концентрацию внимания детей на целый день. А так же, в детском саду детки которые регулярно едят кашу, способны лучше противостоять стрессам и находятся в хорошей физической форме.
11.02.2020 года
О пользе творожной запеканки
Творожная запеканка является непременной частью рациона для детей и ее замечательные вкусовые качества не оставят равнодушными даже взрослых. Витаминный ее состав представлен витаминами группы В, Е, А, РР. Запеканка из творога благотворно влияет на сердечно-сосудистую и нервную систему, помогает укреплять зубы и костную ткань.Благодаря своим вкусовым качествам твороженная запеканка является любимым блюдом наших детей. Они любят её со сладким соусом и без него. В младшей группе Ягодки, воспитательница рассказала воспитанникам о пользе творога, что творог поможет обеспечить организм ребенка кальцием и белком, также в нём и ещё один важнейший микроэлемент — фосфор, который неразлучен с кальцием, о том как получают этот продукт питания, какие блюда можно готовить из него: запеканка, пудинг, сырники и т.д. Ребята много интересного узнали о том, что готовят для них в детском саду повара из молочного продукта.
04.02.2020 года
Овощи и фрукты в рационе детей
Овощи и фрукты – неотъемлемая часть рациона питания взрослых и детей. Основная польза овощей заключается в том, что из них наш организм получает необходимые минеральные элементы и витамины. Сегодня воспитанники младшей группы «Художники» познакомились с полезными свойствами фруктов и овощей. Вместе с детьми они рассматривали плакаты, разговаривали о значении и пользе витаминов, содержащихся в овощах и фруктах, которые необходимы для укрепления здоровья. В ходе беседы воспитанники узнали много нового и интересного. Таким образом, у детей сформировались представления о правильном питании как о составной части сохранения и укрепления здоровья, расширились знания об овощах и фруктах.
28.01.2020 года
Детский творожок
Администрацией города Чебоксары уделяется особое внимание организации питания детей в детских садах. Так, с 13 января введено новое меню и в рационе появился детский творожок. Творог — очень полезный и нужный продукт для детскоого питания. Одним из полезных свойств творога являются содержащиеся в нем аминокислоты, необходимые для профилактики заболеваний печени.Еще одно полезное свойство творога обусловлено входящими в его состав молочнокислыми бактериями, которые улучшают работу желудочно-кишечного тракта, а также нормализуют перистальтику кишечника. Дети с удовольствием едят вкусный и полезный творожок.
21.01.2020 года
Новое меню
Среди множества разнообразных факторов, постоянно действующих на развитие детского организма и его здоровье, важнейшая роль принадлежит питанию. Характер питания в раннем детстве накладывает отпечаток и влияет на дальнейшее развитие ребенка и его состояние здоровья не только в детско-подростковом возрасте, но и во взрослой жизни.
Правильное, или рациональное питание – это такое питание, которое обеспечивает укрепление и улучшение здоровья, физических и духовных сил человека, предупреждение и лечение заболеваний. Питание детей дошкольников должно учитывать особенности его пищеварительной системы, она еще не окрепла и не сформировалась. Рацион питания ребенка должен состоять из легко усваиваемых компонентов. Так, с 13 января 2020 года в МБДОУ «Детский сад № 204» г. Чебоксары действует новое 10-ти дневное меню. Появилось новое блюдо — ленивые голубцы, которые всем детям понравились!
14.01.2020 года
Чем полезна капуста?
Одним из самых ценных продуктов для детей является капуста. Она богата жизненно важными витаминами А и Д, в ней содержится огромное количество минералов, необходимых детскому растущему организму для формирования полноценного скелета, например кальций, который необходим для крепкой костной ткани, содержится в большом количестве именно в капусте. Но самый важный элемент, содержащийся во всех видах капусты — это кверцетин, обладающий сильными противораковыми свойствами.
Так, в 10-ти дневном меню МБДОУ «Детский сад № 204» г. Чебоксары в рационе питания есть блюда из капусты. Любимое блюдо воспитанников подготовительной группы к школе «Музыканты» — капуста тушеная с мясом. Ребятам так нравится данное блюдо, что сьедают всю порцию.
31.12.2019 года
Школа Благородных девиц.
На базе столичных детских садов по инициативе Чебоксарского городского отделения ЧРОО «Союз женщин Чувашии» открываются «Школы благородных девиц». Данный проект направлен погружение в мир прекрасного, мир изящных искусств, этикета и хороших манер.Так, в МБДОУ «Детский сад № 204» г. Чебоксары в преддверии новогодних праздников прошло мероприятие по оформлению и сервировке новогоднего стола. Новогодняя сервировка стола должна основываться на стиле, цвете, украшениях, посуде, в целом чтобы красиво сервировать стол важно учитывать все нюансы. Красиваясервировка стола на Новый год немыслима без декоративных украшений.Прошел мастер-класс по оформлению и украшению салфеток. Воспитанницы обучались красиво собирать салфетки и ук рашать новогодним декором. Закрепляли сервировку стола и этикет за столом.
24.12.2019 года
Сервируем стол.
Организация рационального питания – необходимое условие для гармоничного роста детей, их физического развития, Важным моментом в правильной организации питания является правильная сервировка: она играет большую роль в закреплении культурных навыков; эстетическое оформление стола привлекает внимание детей к блюдам, повышает аппетит. Для детей сервировать стол – это значит подготовить его для приема пищи. Основная цель сервировки стола – создать порядок на столе, обеспечить всех необходимыми предметами.
Так, воспитанники подготовительной к школе группы «Музыканты» МБДОУ «Детский сад № 204» г. Чебоксары с большим удовольствием принимают участие в этом интересном и полезном процессе, чувствуя себя ответственными, незаменимыми помощниками в организации приема пищи. Дошкольники оформляют стол салфетками, раздают столовые приборы, заботятся о чистоте и порядке во время приема пищи. Педагоги уверены, что проводимая работа развивает эстетический вкус и культуру поведения детей за столом, дисциплину и самоорганизацию. А полученные знания в дошкольном детстве, пригодятся и помогут им в жизни.
17.12.2019 года
Профилактика гриппа и ОРВИ.
Острые респираторные вирусные инфекции – наиболее частые заболевания у детей и иметь представление о них очень важно для родителей. Грипп, вызываемый постоянно изменяющимся вирусом, протекает как респираторное заболевание, передается от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путем, а также через руки, которыми мы прикрываем нос и рот вовремя чихания и кашля.
Чтобы предостеречь детей от гриппа в детском саду проводятся различные профилактические мероприятия: соблюдаются режим дня, дошколята делают утреннюю гимнастику, обширное умывание, занимаются физкультурой и спортом; тщательно моют руки перед едой, по возвращении с улицы, а так же после пользования общими предметами, часто проветривают помещение и проводят влажную уборку и кварцевание. А также медсестра провела беседу с детьми о профилактике гриппа, о пользе витаминах. Наши дети теперь знают как уберечь себя от гриппа.
10 декабря 2019 года
Учимся оформлять салфетницы.
Бумажные салфетки в оформлении стола являются важным декоративным элементом. Впервые идея о необычном сложении листков бумаги появилась в Японии много веков назад. Так возникло искусство оригами, которое живет и в наши дни. Воспитатель Пестрикова Надежда Валерьевна в группе «Гномики»провела мастер — класс по складыванию салфеток. Ребята научились красиво складывать большие цветы из бумажных салфеток. Способ простой и легкий, что ребята с большим удовольствием поделились своим умением с родителями.
09 декабря 2019 года
Завтракаем вкусно и полезно!
Завтрак – самая важная часть ежедневного меню как у взрослых, так и у детей. Но каким должен быть здоровый правильный завтрак? Правильный завтрак — основа каждого дня. Ведь если мы не будем завтракать, то не сможем получить необходимую энергию для полноценной деятельности организма. В детском саду 204 большое внимание уделяется рациону и правильному питанию. Хорошим началом дня служит правильный и полезный завтрак. Утро в детском саду непременно начинается с завтрака – с вкусной и полезной молочной каши. Воспитанники старшей группы на завтрак с удовольствием начинают с разнообразной, вкусной и полезной каши, приготовленные нашими заботливыми поварами.
Вкусный и полезный завтрак – начало правильного и отличного дня!
03 декабря 2019 года
Сыр в рационе питания ребенка: польза для здоровья.
Сыр — полезный продукт, который должен присутствовать в рационе питания и взрослых, и детей. Это источник минералов и витаминов — растущий организм в них очень нуждается.
В детских садах города Чебоксары сыр — обязательный продукт питания. Основная польза сыров для здоровья детей заключается в большом количестве белка в нем — а ведь это источник энергии и основной «строительный материал» для клеток и тканей в организме. Причем, «сырный» белок усваивается пищеварительной системой ребенка гораздо легче, чем тот, что есть в молоке и твороге. Витамины, находящиеся в составе сыра, делают его еще более ценным продуктом в рационе питания ребенка. Витамины А, С, D, В2, В12, РР способствую гармоничному развитию ребенка — физическому и психоэмоциональному.
26 ноября 2019 года
Йогурты в детском меню
Йогурт- самый популярный кисломолочный продукт. Йогурт улучшает пищеварение и помогает организму справиться с инфекциями. Им с удовольствием лакомятся как дети, так и взрослые. Воспитатель группы «Художники» Егорова И.А. познакомила детей с йогуртом и рассказала воспитанникам о его пользе. Она отметила, что в йогурте содержится: много белка, кальция, калия, — витамина В. Благодаря живым био — бактериям, которые содержатся в некоторых видах йогурта, укрепляется иммунная система, система кроветворения. Воспитанники узнали, что йогурт помогает: улучшить качество кожи, волос и ногтей. А после беседы ребята с удовольствием полакомились йогуртом «Агуша», которое теперь входит в меню детского сада.
19 ноября 2019 года
Закрепляем культуру питания в игре.
С самого раннего детства нужно обучать детей правилам поведения за столом. Сидеть прямо, есть аккуратно, правильно держать ложку и вилку, пользоваться салфетками и благодарить за вкусную еду. Малышам нужно объяснять, что за столом разговаривают спокойно, пользуются после еды салфеткой. Эти несложные правила должны соблюдаться и дома, и в детском саду. При этом взрослым дома важно показывать пример культуры еды и приучать к правилам детей. С самыми маленькими воспитатели проводят сюжетные игры, беседуют. Малыши в игре учатся кормить куклу, при этом закрепляют правила этикета. Именно игра ненавязчиво помогает повторить правила, научиться красиво и аккуратно вести себя за столом.
12 ноября 2019 года.
Где живет витаминка.
Главная задача, которая стоит перед педагогами и родителями – формировать представления о полезных продуктах питания, их свойствах и значении для здоровья человека. Так, с целью закрепления знаний о видах витаминов и их источниках с воспитанниками старшей группы организована дидактическая игра «Где живет витаминка?». Игра помогла дошколятам закрепить знания о витаминах А,В, С, Д, в каких продуктах они содержатся и для чего они нужны. В завершении ребята изготовили плакат «Витаминка»
5 ноября 2019 года.
Дежурство в группе.
В детском саду каждодневная трудовая деятельность организуется как постоянная в виде дежурств.
Дежурства как вид повседневного труда вводятся после того, как дети освоили соответствующие трудовые процессы. Во время дежурств совершенствуется самостоятельная трудовая деятельность детей, углубляется ее общественная направленность и мотивация, так как работа дежурных направлена на помощь взрослому, на удовлетворение потребностей детей. Во время дежурства у детей формируются социально ценные качества личности – ответственность за порученное дело, заботливость по отношению к людям, привычка к выполнению трудовых обязанностей.
Ребята старшей группы «Гномики» регулярно участвуют в труде на пользу коллектива, поэтому у них вырабатывается привычка к систематическому выполнению обязанностей дежурных. Все это повышает интерес детей к делу. Они чувствуют, что их работа нужна, а поощрение педагогом их действий укрепляет уверенность в своих силах.
29 октября 2019 года.
Овощи и фрукты- полезные продукты.
Проблема детского питания очень многогранна.Здоровье и психологический комфорт детей во многом зависит от того, как организовано детское питание. Здесь важно всё: качество предлагаемых блюд детям, их соответствие потребностям растущего организма, разнообразие меню, формирование у ребёнка культурно-гигиенических навыков и сама процедура приёма пищи.
В группе раннего развития «Художники» педагог провела игру «Овощи и фрукты». Игра формирует у детей элементарные представления о фруктах и овощах.
Чтобы вырасти здоровыми, крепкими, нужно правильно питаться, есть фрукты и овощи!
22 октября 2019 года.
О полезности яблок.
Яблоки — самый распространенный фрукт в нашей стране и именно они полезны и необходимы для нашего здоровья. В яблоке идеально сочетаются витамины, микро и макроэлементы. Поэтому этот фрукт так важен в детском питании.
В рационе питания нашего детского сада яблоки присутствуют ежедневно.
Воспитатель Тимофеева Л.Н. рассказала детям, чем полезны яблоки для детского организма. Объяснила ребятам, что достаточно съесть одно яблоко в день, чтобы зарядиться энергией и обеспечить естественную защиту от вирусов и бактерий.
Яблоки полезны в любом виде: сырые, сушенные, запеченные. Также не меньшей ценностью обладают выжатые соки, компоты, джемы и варенье.
Ребята с большим интересом слушали, активно участвовали в беседе и пришли к выводу, что яблоки являются не только очень вкусным, но и полезным фруктом.
16 октября 2019 года.
Беседа «Откуда берется хлеб»
Бережное отношение к хлебу, уважение к труду людей, его вырастивших, должно прививаться с детства. Нужно ценить хлеб — в него вложен труд человеческий.
«Отгадать легко и быстро: Мягкий, пышный и душистый, Он и черный, он и белый, А бывает подгорелый…»
С этой загадки сегодня началась беседа в старшей группе. Воспитатель рассказала детям, откуда берется хлеб; сколько работы нужно проделать, чтобы получить маленькую вкусную булочку. Во время беседы дети узнали о значении хлеба в жизни человека, познакомились с процессом выращивания хлеба, с тем, как хлеб приходит к нам на стол. Чтение и разучивание стихотворений, пословиц и поговорок о хлебе помогли нашим воспитанникам понять, что хлеб — это один из самых главных продуктов питания в России. Рассматривали альбом «Путешествие колоска». И закончилась эта беседа с экскурсией в магазин, где дети увидели многообразие хлебобулочных изделий.
В хлеб вложен огромный труд, поэтому и отношение к хлебу должно быть бережное, почтительное. Хлеб нельзя бросать на землю, на пол; раньше, если хлеб случайно роняли на пол, его поднимали и просили прощения за это. Хлеб – главное богатство нашей страны и его нужно беречь.
8 октября 2019 года.
О пользе молочного супа.
Молочный суп – ценный источник белка, витаминов и незаменимых аминокислот. Кроме того, такое блюдо является низкокалорийным, что не может не радовать желающих похудеть.
Существует огромное разнообразие рецептов: молочный суп с макаронами, овощами, клецками. Блюда на основе молока рекомендуется есть как взрослым, так и детям. Они снижают риск возникновения рака и заболеваний сердца, улучшают эластичность сосудов, укрепляют зрение, снимают отеки, снижают артериальное давление, нормализуют кислотность желудка.
Молочный суп с макаронами – знакомый рецепт из детства. Молочный суп – простое в приготовлении и полезное для малыша блюдо. Оно хорошо усваивается, богато белком и витаминами. Множество вариантов его приготовления позволит приучить ребенка к правильному и здоровому питанию, а маме даст возможность проявить фантазию на кухне. Именно поэтому молочный суп присутствует в питании детей в детском саду и его с удовольствием едят ребята нашего детского сада.
1 октября 2019 года.
О пользе рыбных котлет.
Рыбное меню играет огромную роль и в формировании у детей костного скелета. Педиатры утверждают, что малыши, которые едят много рыбы, реже страдают от астмы и аллергии.
Так сегодня педагог средней группы «Пчелки» Татьяна Николаевна провела беседу с детьми «О пользе рыбных котлет, рассказала о полезных свойствах рыбы».
Наличие рыбы в питании ребёнка, определяется содержанием в ней легко усваиваемых белков, жирных кислот, минеральных веществ, витаминов групп A, В, D и E. По пищевым и кулинарным качествам она не уступает мясу, а по легкости усвоения превосходит его — это одно из наиболее существенных достоинств продукта. В рыбе отсутствуют грубые соединительнотканные пленки и волокна, которые часто встречаются в мясе. Использование рыбы в детском питании способствует нормальному росту и умственному развитию детей, предотвращает нарушение обмена веществ, повышает иммунитет и сопротивляемость организма к простудам, предотвращает такие заболевания как «куриная слепота» (ослабление сумеречного зрения) и конъюктивит. Морская рыба обогащает рацион ребенка йодом, необходимым для правильного функционирования щитовидной железы.
23 сентября 2019 года.
Чистые руки – залог здоровья!
В младшей группе «Ягодки» воспитатель Валитова Л.М. провела с детьми беседу на тему: Чистые руки – залог здоровья. Сегодня одна из самых простых и привычных для любого человека процедура мыть руки, может превратиться в масштабную акцию. В разных станах отмечают Всемирный день мытья рук. Его цель – напомнить, что вода и мыло спасают от опасных болезней. Нам взрослым, чтобы помыть руки нужно 20 секунд. А детям это кажется утомительным скучным, от природы нам это умение не дано, но вырабатывать надо. Педагог ежедневно обращают внимание на то, как дети моют руку и объясняет детям для чего это необходимо. С младшей группы можно использовать художественное слово, игровые персонажи, которые «помогают» мыть руки. Таким образом, соблюдение элементарных гигиенических правил позволяет сохранить и укрепить здоровье детей.
19 сентября 2019 года.
Родительский контроль по организации питания детей.
В детском саду МБДОУ «Детский сад №204» прошел родительский контроль по организации питания детей дошкольного возраста «10-ти дневное меню. Технология приготовления блюд». Родители задавали интересующие их вопросы и получили развернутые ответы. Они высоко оценили организацию питания в детских садах города Чебоксары.
17 сентября 2019 года.
Испечем для Нюрочки крендельки да булочки.
Сегодня в группу «Цветочки» в гости пришла неваляшка Нюра. Она рассказала, что пока добиралась до садика, очень проголодалась. А ребята решили слепить для нее вкусное угощение! Так, детки показали, как умеют раскатывают жгутик движениями ладоней и соединять элементы способом прижимания. Они очень старались, чтобы крендельки получились красивыми и аккуратными! Нюрочке очень понравилось угощение!
10 сентября 2019 года.
Полезная и вредная пища.
Рациональное питание является одним из основных факторов, определяющих нормальное развитие ребенка. Оно оказывает самое непосредственное влияние на его жизнедеятельность, рост, состояние здоровья. Правильное сбалансированное питание, отвечающее физиологическим потребностям растущего организма, повышает устойчивость его к различным неблагоприятным факторам. Особенно важно соблюдение принципов рационального питания у детей раннего и дошкольного возраста.
Как же убедить ребенка в необходимости соблюдения принципов здорового питания? Нужно организовать этот процесс в форме игры, ведь игра – это наиболее действенный для дошкольника способ познания и взаимодействия с окружающим миром.
Например, научить детей отличать правильные продукты питания от вредных поможет дидактическая игра «Полезная и вредная еда». Она развивает здоровые принципы питания, учит осознанно подходить к выбору продуктов питания. Стимулирует желание вырасти здоровым, сильным, ловким. Также ребята учатся анализировать, и рассуждать.
3 сентября 2019 года.
Сбор урожая на огороде детского сада.
В огороде много гряд:
Тут и репа и салат,
Тут и свекла и горох!
А картофель разве плох?
Наступила волшебница-осень, позолотила листья деревьев, одарила людей щедрым урожаем фруктов и овощей. Ребята нашего детского сада очень хорошо знают, что осень — прекрасная пора для сбора урожая. Ведь они сами вместе с воспитателями все лето ухаживали за растениями в огороде: поливали, пололи, рыхлили. И огород их порадовал неплохим урожаем: свекла, лук, укроп, салат, томаты, картофель.
Огород в детском саду- это еще и возможность видеть результаты своей работы. Совместный труд на огороде дает возможность научиться ответственности, способствует формированию трудовых навыков и объединению детского коллектива. И конечно, огород — это труд на свежем воздухе, который способствует сохранению и укреплению здоровья детей, гармоничному развитию. Вот и приближается к концу сбор урожая, который вызывает особый восторг и удовольствие у наших малышей. А какая вкусная свёкла выращенная и собранная своими руками!
27 августа 2019 года
Завтракаем вкусно и полезно!
Первая половина дня — самая продуктивная для нашего организма, необходимо обеспечить себя достаточным количеством питательных веществ, и тогда весь оставшийся день вы будете излучать энергию и успеете все, что запланировали. Именно поэтому завтрак — самая важная часть нашего ежедневного меню.
Каким должен быть здоровый правильный завтрак? Правильный завтрак – основа каждого дня, ведь без утренних приемов пищи невозможно получить необходимую энергию для полноценной деятельности организма. В детском саду уделяется большое внимание рациону и правильному питанию. Роль питания в детском возрасте особенно велика. Интенсивно протекающие процессы роста и развития, характерные для детского организма, обеспечиваются лишь при условии получения организмом в соответствии с возрастными потребностями энергетических веществ. Хорошим началом дня служит правильный и полезный завтрак.
Утро детей в детском саду непременно начинается с завтрака – с вкусной и полезной молочной каши. Воспитанники средней группы «Непоседы» на завтрак с удовольствием едят разнообразные, вкусные и полезные каши, приготовленные заботливыми поварами. Вкусный и полезный завтрак — отличное начало дня!
20 августа 2019 года
Дошколятам о пользе супа.
Одной из самых важных составляющих детского меню в детском саду являются первые блюда. Супы — это источник энергии и главный поставщик питательных веществ, так необходимых растущему организму. Ежедневно в меню детского сада входят различные виды супов. Чтобы дети не пренебрегали данное блюдо, педагоги проводят беседы о пользе супа. Сегодня в детском саду на обед был суп с клецками со сметаной. Перед обедом воспитатель вместе с детьми в игре «Из чего варят суп» выясняли из каких овощей состоит суп. Педагог еще раз напомнила детям о пользе каждого овоща. После таких бесед дети начинают ценить пользу супов и овощей и кушают их с большим аппетитом.
13 августа 2019 года
Разнообразие овощей и фруктов в рационе ребенка.
Разнообразие овощей, фруктов в рационе ребенка – во многом залог здоровья. Только эти продукты являются источником целого ряда полезных веществ, прежде всего, витаминов и минералов, крайне необходимых для нормального роста и развития ребенка. Витамины поступают в наш организм только с пищей. Вот почему овощи и фрукты должны быть в рационе регулярно. Поэтому детей надо приучать к здоровой и полезной еде.
В старшей группе »Музыканты» дети дополнили знания о пользе овощей и фруктов, целью которой является развитие познавательного интереса у детей к овощам нашего края, их значении для жизни и взаимосвязи.
Ребята рассматривали овощи и фрукты, играли в игру «Разложи по корзинкам», отгадывали загадки, так же они определили, чем похожи и чем отличаются овощи и фрукты.
Так же ребята узнали, что вареные овощей полезнее, чем сырые. Такие мероприятия помогают детям хорошо запомнить, что важно употреблять растительную пищу. Только полезные овощи и фрукты помогут избежать проблемы со здоровьем.
6 августа 2019 года.
О пользе овощей и фруктов.
О пользе овощей и фруктов знают все. Богатые витаминами овощи и фрукты укрепляют наше здоровье, способствуют развитию нервной системы, мозга малышей и повышают иммунитет.
Сегодня с воспитанниками средней группы «Цветочки» была проведена беседа на тему «Польза овощей и фруктов», где рассказывалось об их значении и пользе. В ходе которой дети называли свои любимые продукты, также узнали о том, что фрукты и овощи можно употреблять в различном виде: в свежем, вареном или обжаренном.
Таким образом, у детей сформировалось понятие, что фрукты и овощи — это не только вкусно, но и полезно!
Меню в нашем детском саду радует нас и заботится о нашем здоровье.
30 июля 2019 года.
Хлеб — всему голова!
Слава миру на земле!
Слава хлебу на столе!
В нём – здоровье наше, сила,
В нём чудесное тепло.
Хлеб всегда считался главным блюдом на столе. Считалось, что если в доме есть хлеб – значит, голод не страшен.
В средней группе «Гномики» педагог провела беседу на тему «Хлеб всему голова». Дети многое узнали о том, какой длинный путь проходит хлеб, прежде чем появится на наших столах, какой огромный труд вкладывают в него люди. Дошкольники вместе с воспитателем группы повторили названия профессий людей, которые выращивают и производят хлеб: трактористы, комбайнеры, шоферы-механизаторы, агрономы, селекционеры, рабочие на мукомольном заводе, пекари в пекарне. Дети узнали, что хлеб делают из муки, а мука производится из зерна. Из разных зерновых культур делают разную муку, а из неё получается разный хлеб: из пшеницы – пшеничная мука и пшеничный хлеб, из ржи – ржаная мука и ржаной хлеб, из гречихи – гречишный хлеб, из кукурузы – кукурузные лепёшки. Из муки делают также различные кондитерские изделия: печенье, торты, вафли, пирожки, пряники, пирожные, кукурузные хлопья.
Вспоминали также пословицы и поговорки о хлебе. В хлеб вложен огромный труд, поэтому и отношение к хлебу должно быть бережное, почтительное. Хлеб нельзя бросать на землю, на пол; раньше, если хлеб случайно роняли на пол, его поднимали и просили прощения за это. Хлеб – главное богатство нашей страны и его нужно беречь.
23 июля 2019 года.
Все о пользе рисовой каши.
У дошкольников утро непременно начинается с каши. Рисовая каша – одна из самых популярных и любимых каш в нашей стране, она полезная, питательная и вкусная.
Сложные углеводы, которыми богата рисовая каша, обеспечивает организм энергией на длительное время, способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, улучшает качество сна.
Регулярное употребление каши из риса оказывает хорошее влияние на состояние кожи, ногтей и волос.
Ребята группы “Музыканты” с удовольствием едят рисовую молочную кашу, а педагог Васильева Т. Б. рассказывает о волшебных свойствах каши.
Таким образом, каша – это идеальный здоровый завтрак.
 "Польза яблок рассказ для детей")
16 июля 2019 года.
Пшённая каша.
Пшенная каша, вкусная, ты наша.
Открываешь рот, без забот идёт.
Ложка, за другой.
Сытый на весь день.
И жевать не надо.
Какую же роль в питании занимает каша?
Каша — это вкусный, питательный, полезный продукт. Начиная день с каши, дети насыщают организм полезными веществами. Каша является важной частью здорового питания для детей, так как зерновые продукты являются источником растительных белков, углеводов, минералов и различных витаминов. Придает энергию, что очень важно для растущего организма детей. Каши полезно кушать и детям и взрослым.
В детском саду на завтрак предлагают каши: манную, пшеничную, гречневую, рисовую. Сегодня на завтрак в детском саду пшенная каша. Эта каша идеальна как для повседневного, так и для лечебного питания.
Пшенная крупа – это просто кладезь полезных компонентов. Здесь присутствует большое количество витаминов группы В. Это уникальный продукт, который устраняет проблемы, связанные с работой ЖКТ у детей. Такое блюдо не только очищает кишечник, но и восстанавливает его микрофлору.
Пшенная каша на молоке – обязательная пища в детском рационе. Благотворно влияет на состояние нервной системы и работу сердца. Воспитатели надеяться, что ребята осознали важность употребления каши на завтрак, так как она активизирует работу головного мозга, улучшает память, увеличивает защитную функцию организма.
09 июля 2019 года.
Первое блюдо.
На обеденном столе практически в каждой семье есть первое блюдо. Как правило, это суп или бульон. Педиатры рекомендуют кушать супы ежедневно детям и подросткам. Ведь блюдо улучшает функции системы пищеварения, что очень важно в период активного роста. Взрослые тоже должны обедать первыми блюдами. Особенно в условиях современного ритма жизни, когда на завтраки и обеды совсем нет времени. А полезен ли суп, и чем?
Суп, как первое блюдо, должен присутствовать в рационе каждого человека. Это правило касается и мясных, и овощных бульонов. Вареные овощи сохраняют гораздо больше полезных компонентов, нежели тушеные или жаренные. То же самое касается и мяса. А в процессе варки мясо отдает свои микроэлементы в бульон, делая его максимально насыщенным. Именно мясные супчики сытные, насыщают организм на долгое время. Помимо этого, мясные жидкости провоцируют аппетит, легко перевариваются в желудке, согревают.
— Ешьте суп и живите до ста лет!
02.07.2019 года.
Огород в детском саду.
Огород в детском саду одно из условий, необходимое для осуществления экологического воспитания детей в детском саду. Посильный труд детей на огороде оказывают влияние на формирование элементарных экологических представлений у дошкольников.
Сегодня в МБДОУ «Детский сад № 204» г. Чебоксары прошёл «День огородника». В это день педагоги запланировали ряд мероприятий, посвящённых данной теме: провели беседу «Овощи и фрукты — лучшие продукты», «Прогулка по саду и огороду», «О пользе фруктов и овощей», рассматривали с детьми иллюстрации, отгадывали загадки о фруктах и овощах. Дети с большим удовольствием играли в различные дидактические и подвижные игры, принимали участие в инсценировках.
Современные дети имеют скудные представления о том, как выращивают овощи и даже как они выглядят. Создание огорода на территории детского сада — это отличный выход. Огород в детском саду позволяет видеть результаты своей работы. Они с энтузиазмом и желанием принимали участие в работе на огороде детского сада.
Совместный труд детей учит ответственности, способствует формированию трудовых навыков и объединению детского коллектива. Труд на свежем воздухе способствуют сохранению и укреплению здоровья детей!
День огородника прошёл в детском саду интересно и познавательно.
 "Польза яблок рассказ для детей")
25 июня 2019 года
Витамины на грядке.
Лето очень богато на витамины. Мы их получаем из свежих ягод, овощей и фруктов. Что может быть интереснее, чем вырастить витамины самостоятельно? Ребята посадили на огороде детского сада помидоры, огурцы, лук и другие полезные овощи.
Здесь дети получают первые навыки выращивания растений своими руками, уход за ними, узнают об условиях произрастания различных растений. Ребята знают о витаминах, которые «живут на грядках», их пользе для здоровья и значении и с удовольствием ухаживают за растениями. Огород в детском саду способствует развитию любознательности и наблюдательности у детей, а это помогает лучше познать растительную жизнь.
17 июня 2019 года
Овощи и фрукты – витаминные продукты.
Каждый человек хочет быть здоровым. Здоровье – это богатство, которое нельзя купить за деньги или получить в подарок. Важную роль в сохранении и укреплении здоровья играет правильное питание. А для правильного питания нужны полезные продукты.
Сегодня воспитатель старшей группы провела беседу «Овощи и фрукты – витаминные продукты». Вместе с детьми они рассматривали иллюстрации, разговаривали о пользе витаминов, содержащих в овощах и фруктах. Полученные знания дети закрепили с помощью игр «Соберем овощи и фрукты», «Чудесный мешочек».
Таким образом, у детей сформировались представления о правильном питании как о составной части сохранения и укрепления здоровья; расширились знания об овощах и фруктах, дети познакомились с витаминами, раскрыли их значение для здоровья человека.
11 июня 2019 года
Новое меню в детском саду.
Питание в детском саду — тема всегда актуальная. В рамках проекта «Здоровые дети — счастливые родители», с начала июня в меню детского сада были внесены такие блюда как голубцы ленивые, рулет мясной с яйцом, салат из свежих огурцов, и настоящим подарком для детей стали оладушки со сгущенным молоком.
4 июня 2019 года.
Завтракаем вкусно и полезно.
Правильное питание — это основа длительной и плодотворной жизни, залог здоровья, гарантия от появления различных недугов. В дошкольном возрасте очень важно получать достаточное количество витаминов, а, следовательно, правильно и сбалансировано питаться, потребляя достаточное количество овощей и фруктов. вопрос о правильном питании занимает одно из важнейших мест.
Утро в нашем детском саду обязательно начинается с завтрака. Завтрак – это первый прием пищи за день, самый важный и нужный. За день дети дошкольного возраста тратят много энергии, поэтому им нужно зарядиться с самого утра. На завтрак не нужно готовить какие-то необычные блюда, подойдут блюда из яиц, творога и каши. Например, манная каша укрепляет кости, рисовая дает силы, овсяную и перловую называют кашей красоты. Любая каша полезна, так как полезна не только для ума, но и для всего организма, укрепляет иммунитет, способствует общему улучшению самочувствия.
Дети с удовольствием кушают разные каши, каждый день знакомятся и рассказывают, чем каша полезна и из каких круп ее готовят. Каша помогает ребятам стать сильными, ловкими и здоровыми. Большое спасибо поварам за вкусно приготовленную кашу.
28 мая 2019 года.
Правила пользования столовыми приборами.
Организация детского питания в детском саду напрямую связана со столовым этикетом. Знакомство с ним позволяет ребенку правильно вести себя за столом, умело пользоваться столовыми приборами, быть уверенным в себе.
Сегодня за завтраком дети старшей группы вспомнили правила пользования ножом: брать нож в правую руку, хлеб — в левую, намазывать масло всей поверхностью ножа, далее положить его на край тарелки. Во время пользования ножом не отвлекаться, не махать им по сторонам, чтобы случайно не задеть соседа.
21 мая 2019 года. Здровые дети — счастливые родители.
В рамках реализации муниципального проекта «Здоровые дети-счастливые родители» в МБДОУ «Детский сад 204» г. Чебоксары прошла встреча с родительским активом. Родители оценили качество поставляемой продукции, ознакомились с сопроводительной документацией по качеству продуктов питания в детском саду.
21 мая 2019 года.
Вода – это жизнь!
Вы слыхали о воде?
Говорят, она везде!
В луже, в море, в океане
И в водопроводном кране,
Как сосулька замерзает,
В лес туманом заползает,
На плите у нас кипит.
Паром чайника шипит.
Без неё нам не умыться,
Не наесться, не напиться!
Смею я вам доложить
Без неё нам не прожить.
Вода – это бесценный природный дар нашей «матушки-природы». Тело человека состоит на 60% из воды. Благодаря ее содержанию, осуществляются все жизненно важные процессы в организме человека. Для детского организма она также значима. При достаточном содержании, детский организм будет защищен от обезвоживания и сбоев в работе многих систем и органов.
Почему ребенку нужно пить воду:
- Регулирует температуру ребенка;
- Защищает жизненно-важные органы;
- Помогает перевести пищу в энергию;
- Сохраняет активность мыщц;
- Сохраняет бодрость и внимание.
14 мая 2019 года.
Каша – традиционное блюдо многих кухонь мира занимает особое место в детском питании. Пользу каш для детей трудно переоценить, ведь они содержат комплекс питательных веществ, необходимых для полноценного физического развития организма. Крупы обладают целительными свойствами, особенно они полезны для детей и пожилых людей. В крупах содержатся углеводы, витамины и микроэлементы, повышающие защитные силы организма. Каши быстро и легко усваиваются организмом, поэтому обязательно должны присутствовать в диетическом питании.
Каша считается лучшей утренней едой. Утро детей в детском саду начинается с завтрака, а именно со вкусной и полезной молочной каши, бутерброда со сливочным маслом какао.
Включение каши в рацион питания – это не только полезные витамины, но и залог здоровья юного организма. «Ешьте больше каши, будете здоровы!»
7 мая 2019 года.
Витамины для пользы детского организма.
Здоровье и психологический комфорт детей во многом зависит от того, как организовано детское питание. Здесь важно всё: качество предлагаемых детям блюд, их соответствие потребностям растущего организма, разнообразие меню, формирование у ребёнка культурно — гигиенических навыков и сама процедура приёма пищи. Проблема детского питания очень многогранна.
Педагоги в группах проводят познавательные беседы с элементами театрализации «Любим овощи и фрукты — витаминные продукты». Использовались муляжи овощей и фруктов, картинки с изображением ягод и фруктов.
Познавательное развлечение формирует элементарные представления детей о пользе овощей и фруктов для роста и здоровья; воспитывает у детей сознательное отношение к выбору продуктов питания ; развивает творческие способности детей.
Чтобы вырасти здоровыми, крепкими, нужно правильно питаться, есть фрукты и овощи!
30 апреля 2019 года
Блюдо из рыбы.
Рыбные котлеты – это, то блюдо, которое должно быть хотя бы раз в неделю на обеденном столе. Приготовить их можно практически из любой рыбы, главное отличие будет состоять в калорийности продукта, а также содержании в нем полезных веществ и микроэлементов.
В детских садах г. Чебоксары детям на ужин дают разнообразные блюда, среди них есть и рыбная котлета.
Дети задаются вопросом: «А в чем польза рыбной котлеты?» Вопрос был очень интересным, на который ответить одним ответом не получилось. Мы решили ответить на него вместе. Начали с того, что вспомнили о том, где обитают рыбы, чем они питаются. Педагог ознакомила с некоторыми видами рыб, рыбными блюдами и о полезных свойствах рыбы. Дальше мы перешли к сервировке стола, ознакомились с посудой и принадлежностями, которыми едят рыбу. Рыбный белок скорее усваивается человеческим организмом, чем белок животного мяса. Поэтому особенно важно готовить рыбные котлеты на ужин.Нам на полдник приготовили рыбную котлету. Очень вкусную и аппетитную, которую дети с удовольствием съели.
Вот так познавательно и интересно мы провели свое расследование о пользе рыбной котлетки.
23 апреля 2019 года
Зеленый лук — всем полезный друг.
Ввеснойнам не хватает солнца, тепла и человек испытывает недостаток витаминов. Чтобы укрепить и сохранить здоровье, необходимо закаляться, заниматься спортом и правильно питаться.
С ребятами младшей группы была проведена беседа на тему правильное питание. Ребята выясняли, в каких продуктах, зелени наибольшее количество витаминов. Узнали, что лук обладает лечебными свойствами — улучшает аппетит, борется с микробами, лечит кашель и насморк. Чтобы помочь укрепить здоровье, надо кушать лук и чеснок каждый день. Вместе дети вспомнили, что нужно для роста растений в домашних условиях (свет, тепло, вода, земля ).
Все дети с удовольствием приняли участие в посадке лука. В результате проведённой работы дети поняли и осознали, насколько ценен лук.
16 апреля 2019 года
Витамины в рационе ребенка.
Разнообразие овощей, фруктов в рационе ребенка – во многом залог здоровья малыша. Только эти продукты являются источником целого ряда полезных веществ, прежде всего, витаминов и минералов, крайне необходимых для нормального роста и развития ребенка.
Витамины поступают в наш организм только с пищей. Вот почему овощи и фрукты должны быть в рационе регулярно. Поэтому детей надо приучать к здоровой и полезной еде.
В средней группе« Солнышки» дети узнали о пользе овощей и фруктов, целью которой является развитие познавательного интереса у детей к овощам нашего края, их значении для жизни и взаимосвязи. Ребята рассматривали овощи и фрукты, играли в игру «Разложи по корзинкам», отгадывали загадки, так же они определили, чем похожи и чем отличаются овощи и фрукты, и какой интерес и удивление вызвало у дошколят тот факт, что у картошки есть «глазки», и они ей нужны не видеть, а расти, иметь «деток» — «картошек». Они узнали, что вареные овощей полезнее, чем сырые.
Такие мероприятия помогают детям хорошо запомнить, что важно употреблять растительную пищу. Только полезные овощи и фрукты помогут избежать проблемы со здоровьем.
9 апреля 2019 года.
Утро с каши начинаем!
Правильное питание — это залог здоровья и бодрости. Утро человека должно начинаться с каши. Каша — это блюдо, состоящее из разваренных в молоке зёрен с добавлением соли, сахара и масла. Каша очень распространена в русской кухне, во многих странах — это традиционная пища на завтрак.
Воспитанники детских садов так же начинают утро с полезной каши. Она приходится по вкусу и мальчикам и девочкам. Воспитатель рассказала дошкольникам, что крупяные блюда являются источником множества составляющих, в том числе минеральных веществ, белка, витаминов, клетчатки и углеводов. Каша повышает работоспособность и даёт активный заряд бодрости. Пользу каш для детей трудно переоценить, ведь они содержат комплекс питательных веществ, необходимых для полноценного физического развития организма детей.
Включение каши в рацион питания — это не только полезные витамины, но и залог здоровья юного организма! В средней группе ребята с удовольствием употребляют на завтрак кашу. Они знают и понимают пользу
2 апреля 2019 года
Этикет за столом в младшей группе.
Организация детского питания в ДОУ – задача огромной социальной значимости и одно из основных направлений коллектива учреждения. При этом имеет значение не только то, что ест ребенок, но и то, как он это делает. Чем раньше у ребенка сформируются навыки столового этикета, тем прочнее они закрепятся.
Овладение культурой еды и правилами поведения за столом происходит не только во время приема пищи, но и в игровой деятельности. Так, воспитанники группы в сюжетно-ролевых играх, дидактических играх и упражнениях «Угостим куклу Машу чаем», «Накроем стол для гостей», приобретают и закрепляют знания и навыки основных правил этикета за столом. В процессе игры дети также знакомятся с профессией повара, закрепляют знания о продуктах питания, знакомятся с кухонной посудой.
Чем раньше ребёнок узнает правила поведения за столом, тем скорее они будут выполняться автоматически, легко и свободно. Ребенок учится не только правильно вести себя за столом, но и уверенно пользоваться столовыми приборами, быть опрятным и вежливым.
26 марта 2019 года
«Лимон – наш друг»
Приобщение дошкольника к проблеме сохранения своего здоровья – это, прежде всего, создание высокого уровня душевного комфорта, который закладывается с детства на всю жизнь. Часто или редко, но все дети болеют простудными заболеваниями. Сокровенная мечта родителей и воспитателей – всегда здоровые дети. О том, что чеснок, лук, лимон, морсы обладают уникальными лечебными свойствами, знает, наверное, каждый, в том числе и ребенок из сказок, рассказов.
В период эпидемии гриппа и ОРВИ очень важно поддержать организм витаминами. Скорее всего, нет таких людей, которые не пробовали, а тем более и не видели лимон. О лечебных свойствах лимона многие вспоминают зимой и ранней весной. А главное преимущество одного из лучших «хранителей» аскорбиновой кислоты в том, что этот желтый фрукт не теряет витамины в течение долгой зимы.
К ребятам младшей группы «Пчелки» пришел в гости Незнайка и просил у детей помощи: узнать о целебных свойствах лимона и предложил вместе отправиться в лабораторию. В лаборатории ребята встретились с лаборантом. Познакомив ребят с целебными свойствами лимона, он провел несколько опытов вместе с детьми.
С помощью игр «Овощи и фрукты», «Четвертый лишний», «Составь рассказ» узнали, что лимон фрукт, какой он формы, где растет и что можно из него приготовить. Провели дегустацию, попробовали лимон на вкус.
19 марта 2019 года
Зеленый лук – наш прекрасный друг.
Раз, два, три, четыре, пять
Мы собрались лук сажать!
Дружно, весело трудились,
Поливали – не ленились
Весной так приятно увидеть на подоконнике свежую зелень! И нет ничего приятнее, когда зелень поспевает прямо на глазах у ребят. И этой зеленью может быть и лук! Все прекрасно знают, что зеленый лук является незаменимым пищевым продуктом. В своём составе он содержит витамины А, Е, С, В1, В2, фолиевую кислоту, микроэлементы магния, марганца, меди, что является полноценным витаминным комплексом.
Воспитатель средней группы «Цветочки» Михайлова А.В. с воспитанниками провела беседу о зеленом луке, и совместно посадили в емкость лук на зелень. В ходе беседы ребята узнали, что зелёный лук повышает аппетит, укрепляет сердечную мышцу, обладает противомикробным действием. Каждый воспитанник посадил несколько луковиц в рыхлую, плодородную землю, затем лук полили водой комнатной температуры. А потом оформили табличку с обозначением схемы и даты посадки лука.
Воспитанники будут продолжать вести наблюдение и осуществлять уход за своим маленьким огородом на подоконнике. А данный вид деятельности принес детям удовлетворение, радость переживания успеха и осознание собственных умений.
12 марта 2019 года
Угостим куклу Катю.
На здоровье и развитие детского организма действуют множество различных факторов. Важное место среди них занимает питание. Культура питания в детском саду – необходимый в современной жизни навык, и именно на воспитателей ложится обязанность научить ребенка аккуратно питаться.
С целью воспитания культуры поведения за столом во 2-ой группе раннего развития «Ягодки» воспитатель Валитова Л.М. организовала сюжетно-ролевую игру «Кукла Катя пришла в гости». Малыши старательно сервировали стол, аккуратно расставили посуду и приборы, приготовили сладкие угощения к чаю. Через такие игры ребятам легко привить навыки правильного поведения за столом, закрепить навыки сервировки стола, уроки этикета и знания о продуктах питания.
Малыши с удовольствием угостили куклу Катю чаем, проявляя заботу и внимание.
5 марта 2019 года
Дежурные в группах.
Одно из направлений воспитания у ребенка жизненно важных личностных качеств – это организация его трудовой деятельности, в которой формируется эмоционально-положительное отношение ребенка к труду взрослых и устойчивое желание быть полезным, нужным окружающим. Дежурство имеет большое значение в воспитании детей, формирует желание потрудиться ради других, проявлять заботливое отношение к своим товарищам, умение помогать взрослому, замечать, в чём необходима помощь. Важно, чтобы обязанности дежурных выполняли все воспитанники, а не только активные и умелые. Для того чтобы дети научились ценить труд других людей, работать в команде, быть дисциплинированными и ответственными, средней группе «Солнышко» составлен график дежурства, где можно проследить очередность дежурства, кто и за каким столом дежурит.
Ребята — дежурные каждый день выполняют свои обязанности, вооружившись столовыми приборами и салфетками, дежурные с удовольствием выполняют трудовые поручения. Совместно с воспитателем Т.В. Васильевой, дети красиво накрывают столы, раскладывают ложки и вилки, на самую середину стола ставят хлебницы, вазочки с цветами и салфетки. Правильно и красиво сервированный стол всегда вызывает у детей хороший аппетит.
26 февраля 2019 года
Лук и чеснок — самый главный друг!
Все дети, а особенно дети дошкольного возраста, подвержены большому числу простудных заболеваний. Любая болезнь лишает ребенка всех радостей жизни – он не гуляет, не играет, у него портится настроение. Сокровенная мечта родителей и воспитателей — всегда здоровые дети. Чтобы обезопасить детей от постоянных ОРВИ и ОРЗ в нашем детском саду проводятся профилактические мероприятия.
Наряду с профилактическими мероприятиями воспитатели не забывают и о народных средствах. Родители принимают активное участие и каждую неделю приносят лук и чеснок.
О том, что чеснок и лук обладают уникальными лечебными свойствами, знает, наверно, каждый ребенок — из сказок, рассказов, стихотворений, бесед. Рассказывая воспитанникам о чудодейственных овощах, обладающих антивирусными, противомикробными, обезбаливающими, ранозаживляющими свойствами дети с почтением относятся к ним, с удовольствием самостоятельно чистят, моют и «шинкуют», раскладывая их по тарелочкам и расставляя по всей развивающей среде, включая спальню и приёмную.
Организм ребенка может справиться со всеми напастями, поэтому родители и воспитатели группы «Ягодки» создают благоприятные условия для повышения иммунитета, ведь всем хорошо известно «Болезнь легче предупредить, чем излечить». Будьте здоровы!
19 февраля 2019 года
Витамины.
С наступлением зимы большинство детей болеют вирусными инфекциями, простудой и гриппом. Чтобы избежать простудных заболеваний в холодное время года нужно вести здоровый образ жизни. Витамины способствуют поддержанию здоровья детей. Зимой часто ослабевает иммунитет, поэтому витамины осенью нужны для поддержания иммунитета. Дети второй младшей группы «Пчелки» знают, что самое большое количество витаминов содержатся в овощах и фруктах. Именно с таким питанием организм получает все необходимые вещества для крепкого здоровья, полноценного роста и развития. Малыши с удовольствием рассказывают о своих любимых фруктах и овощах, а также о том, какой витамин содержится в нем. Воспитатель Воробьева Т.Н. с целью формирования представлений детей о здоровом питании и о необходимости употребления в пищу овощей и фруктов проводит беседы, дидактические игры «Овощи и фрукты», «Чудесный мешочек», «Лото» и др.
Девиз здорового образа жизни детей группы «Пчелки» звучит так: «Чтоб здоровым, сильным быть, надо овощи и фрукты любить».
12 февраля 2019 года
Правила пользования столовыми приборами.
Организация детского питания напрямую связана со столовым этикетом. Знакомство с ним позволяет ребенку быть уверенным в себе, правильно вести себя за столом, умело пользоваться столовыми приборами, быть обходительным в застольном общении. Правильная и красивая сервировка стола поднимает аппетит и создает доброжелательный настрой.
Сегодня в подготовительной к школе группе «Музыканты» ребята совместно с педагогом Каленовой Л.П. вспомнили правила пользования ножом: брать нож в правую руку, хлеб — в левую, намазывать масло всей поверхностью ножа, далее положить его на край тарелки.
Также закрепили правила безопасного пользования столовыми приборами: во время пользования ножом не отвлекаться, не махать им по сторонам, чтобы случайно не задеть соседа.
7 февраля 2019 года
Каша — пища наша.
Мы все знаем с детства, что каша является неотъемлемой частью нашего рациона. Но не все знают, насколько она полезна и питательна, особенно по утрам.
Не секрет, что каша — весьма здоровый продукт для детишек, т.к она готовится из злаков, поэтому должна входить в ежедневное меню ребенка. Каша является не только источником углеводов и растительных белков, но и содержит в себе много минеральных витаминов. Для дальнейшего представления детей о полезных для здоровья свойствах круп и крупяных изделий, в подготовительной к школе группе «Музыканты» педагогом была проведена беседа «Как мамы и бабушки варят кашу». В ходе беседы закрепили название каш: манная, геркулесовая, гречневая, рисовая. Познакомили с пословицами и поговорками о каше: «Щи да каша – пища наша. Каша — матушка наша. Если про кашу не забудешь, здоровым будешь».
Дети получили новые знания и представления о том, что такое здоровье, как его поддерживать и укреплять с помощью правильного питания, познакомились с некоторыми компонентами пищевых продуктов, их значением для организма.
29 января 2019 года.
Правила поведения за столом.
Организация детского питания напрямую связана со столовым этикетом. Знакомство с ним позволяет ребенку быть уверенным в себе, правильно вести себя за столом, умело пользоваться столовыми приборами, быть обходительным в застольном общении. Правильная и красивая сервировка стола поднимает аппетит и создает доброжелательный настрой у окружающих.
Культура еды, умение культурно принимать пищу – один из первых навыков, который воспитывается у ребенка.
22 января 2019 года
Баранки из соленого теста.
Соленое тесто – удивительный материал для лепки разных композиций и фигур: пластичный, мягкий, нежный. Особенно он удобен для выполнения детских поделок, так как массу достоинств по сравнению с пластилином и глиной. Тесто не пачкает руки и не прилипает. К тому же, это безопасный натуральный материал, которые не вызывает аллергии у детей. Процесс увлечет каждого ребенка! Кроме того, тестопластика развивает моторику рук, аккуратность, усидчивость и внимательность, тренирует воображение.
Сегодня ребята из группы «Волшебники» вместе с воспитателем Тимофеевой Л.Н. слепили из соленого теста баранки в подарок куклам. Ребятам очень понравилась эта затея, в результате которой они изучили свойства соленого теста и получили массу впечатлений.
17 января 2019 года
Суп в рационе ребенка.
Одной из самых важных составляющих детского меню в детском саду являются первые блюда. Суп для детей (детский суп) — главная составляющая часть детского питания, которая активизирует обменные процессы в организме ребенка и является поставщиком питательных веществ необходимых молодому организму.
Ежедневно в меню детского сада входят различные виды супов. Чтобы дети не пренебрегали данное блюдо, педагоги проводят беседы о пользе супа. Сегодня перед обедом воспитатель средней группы вместе с детьми в игре «Из чего варят суп» познакомились с овощами, из которых варят его. Ребятам было предложено выбрать любой рецепт супа, затем назвать какие овощи и продукты входят в рецепт супа и положить их в кастрюлю. Детям очень понравилось придумывать свои рецепты. Воспитатель еще раз напомнила детям о пользе каждого продукта.
После таких бесед дети начинают ценить пользу супов и овощей и кушают их с большим аппетитом.
Приучайте малышей к простой здоровой пище! И детям полезно, и родителям легче.
10 января 2019 года
Этикет и дежурство в младшей группе.
Кашу, суп — едим мы ложкой,
Вилкой кушаем — картошку.
А когда мы подрастем,
Будем кушать и с ножом!
Людмила Громова
Одной из важных задач, стоящих перед родителями и воспитателями, является приучение детей к правильному поведению за столом. Дежурство позволяет ребенку проявить ответственность, заботу, аккуратность. Дети постепенно учатся накрывать на стол, оказывают посильную помощь младшему воспитателю.
Дежурные дети раздают ложки, ставят хлебницы и салфетницы. Всем хочется попробовать себя в роли дежурного. Перед тем как сесть за стол, воспитатель учит детей самостоятельно и аккуратно мыть руки с помощью мыла, насухо вытираться полотенцем, вешать его на свое место. Дети учатся правилам поведения за столом:
— правильно пользоваться столовыми приборами;
— кушать аккуратно: не крошить хлеб, пережевывать пищу с закрытым ртом;
— вытираться салфеткой после еды;
— благодарить после еды.
Таким образом, воспитатели и родители совместными усилиями приобщают детей культурным навыкам.
25 декабря 2018 года
О пользе каши и молока.
Обязательными и незаменимыми продуктами детского питания являются каши и молоко. Они занимают исключительное место среди продуктов, используемых в питании всех возрастных групп. Дети не знают о значимости каш в развитии организма человека. Поэтому мы, взрослые, должны помочь детям раскрыть ценные качества каши для развития детского организма.
Ежедневно на завтрак в детском саду дети употребляют различные каши, где дети учатся различать злаковые культуры и их крупы. Формируются знания детей о здоровом питании, о пользе каши в рационе детского питания.
Чтобы дети хорошо различали злаковые культуры и их крупы мы с ними проводим различные дидактические игры, например, дидактическая игра «Поможем Маше перебрать крупу», где малышам нужно разложить по тарелочкам крупы разного вида.
17 декабря 2018 года
Витаминный салат из яблок и чернослива
Каждый человек знает о пользе витаминов. Сегодня педагог группы «Художники» Сидорова Е.В. рассказала воспитанникам о пользе витаминов в зимний период, о том, что зимой человек сильно нуждается в витаминах, продемонстрировала картины для восприятия детей о пользе тех или иных продуктов.
Итогом беседы ребята приготовили салат из яблок и чернослива. Получилось очень вкусно, всем понравилось.
10 декабря 2018 года
«Правила питания за столом и культурно гигиенические процедуры»
Знакомить детей с соблюдением правил гигиены и правилом питания за столом необходимо с самого раннего детства. Гигиена — это система действий, направленные на поддержание чистоты тела и здоровья организма. Дети в первой младшей группе «Ягодки» продолжают усваивать необходимые правила питания за столом и правила гигиены и ежедневно их выполняют. Воспитатель Валитова Л.М. постоянно напоминает детям как надо вести себя за столом, т. е сидеть прямо и пользоваться салфеткой. Гигиенические процедуры — это самая лучшая мотивация для детей следить за своим здоровьем и за чистотой своего тела. А здоровье — это состояние полного физического и психологического и социального благополучия. Поэтому это состояние поможет детям расти успешными и счастливыми с самого раннего детства.
3 декабря 2018 года
В чём же полезность хлеба?
Хлеб всегда считался главным блюдом на столе. Говорили, что если в доме есть хлеб – значит голод не страшен.
Дети средней группы «Цветочки» нашего детского сада прошла беседа на тему «Хлеб всему голова». Дети узнали о том, что прежде чем он появится на наших столах – он проходит длинный путь, как много людей выкладывают огромный труд в него. Они повторили вместе с воспитателем профессии, которые выращивают и производят хлеб, и как получают конечный продукт – хлеб. Ребята пробуют его на вкус как дома, так и в детском саду каждый день.
Бережное отношение к хлебу, уважение к труду людей, его вырастивших, должно прививаться с детства. Нужно ценить хлеб – в него вложен труд человеческий.
27 ноября 2018
19 ноября 2018 года.
«Каша — радость наша»
Каша — традиционное блюдо многих стран мира, занимает особое место в детском питании. Пользу каши для детей трудно переоценить, каша богата витаминами, необходимы для полноценного физического развития ребенка. Каша считается лучшей утренней едой. Так утро детей младшей группы «Художники» МБДОУ «Детский сад № 204 Лапландия» г. Чебоксары начинается со вкусной и полезной пшеничной каши, бутерброда со сливочным маслом и какао. Педагог Сидорова А.В. обращает внимание детей на то, из чего приготовлена каша, рассказывает о пользе пшеничной каши. А так же педагог проводит различные дидактические игры, например: дидактическая игра «Поможем Катеньке перебрать крупу», где ребятам предлагается разложить по тарелочкам крупы разного вида.
Таким образом, питание детей — это одно из важных направлений, которому в детском саду уделяется особое внимание.
13 ноября 2018 года.
6 ноября 2018 года.
Лук и чеснок – здоровью друзья!
Часто или редко, но все дети болеют простудными заболеваниями. О том, что чеснок и лук обладают уникальными лечебными свойствами, знает, наверное, каждый, в том числе и ребенок из сказок, рассказов, бесед с родителями и воспитателями.
Каждое утро воспитанники средней группы «Цветочки» вместе с воспитателем Михайловой Алисой Владимировной расставляют нарезанный лук и чеснок по всей группе. В течение целого дня мальчики и девочки вдыхают полезные эфирные масла, которые помогают детскому организму бороться с болезнетворными вирусами. Воспитатель рассказала детям о пользе этих овощей. Ребята закрепили и узнали, что в репчатом луке содержатся: витамины группы «В», калия, железа, эфирное масло, которое придает ему характерный вкус и запах. Все части репчатого лука обладают бактерицидным, противовоспалительным, отхаркивающим действиями. Чеснок так же известен в культуре очень давно. Наряду с использованием их как овощного растения в приправах, при солении — широкое применение чеснок имеет как лекарственное растение. От летучих веществ (эфирных масел), которые выделяет чеснок, гибнут почти все бактерии.
Организм ребенка может справиться со всеми недугами, поэтому родители и воспитатели группы «Цветочки» стараются создавать благоприятные условия для повышения иммунитета. Есть такая пословица «Болезнь легче предупредить, чем излечить». Берегите себя и будьте здоровы!
8 ноября 2018 года.
Правила этикета в группах.
Нужно ли обучать детей правилам столового этикета? Да нужно, и с самого раннего возраста. Большое значение для хорошего усвоения пищи имеют навыки культуры поведения за столом, которые выработаны долгим опытом. История культуры поведения за столом – это часть общей культуры человека. Назначение каждого правила – создать за столом удобство себе и другому. Как и все другие, эти правила не выдуманы, они возникли из уважения к тем, с кем ты сидишь за столом. Умение культурно вести себя во время еды – одна из важных привычек, которую необходимо прививать в характере ребенка. Причем начинать это нужно делать с того момента, как только ребёнок научился держать в руках ложку и осознанно подносить ее ко рту.
Существует много правил поведения за столом, они легко запоминаются. Соблюдать правила столового этикета приятно и необходимо, они помогают нам хорошо выглядеть во время застолья и создают добрые отношения между людьми.
Поэтому воспитывать культуру поведения за столом во время еды необходимо с раннего детства, чтобы к моменту прихода в школу (и в дальнейшей жизни) ребёнок мог достойно разделить трапезу еды с товарищами.
В группах ДОУ ведется постоянная работа по привитию навыков поведения за столом на протяжении всего пребывания ребенка в детском саду.
16 октября 2018 года
Организации процесса питания и сервировки стола в ДОУ.
Главная задача детского сада — обеспечение конституционного права каждого ребенка на охрану его жизни и здоровья. При этом организация рационального питания — необходимое условие для гармоничного роста детей, их физического и нервно-психического развития, устойчивости к инфекциям и другим неблагоприятным факторам внешней среды занимает особое место в деятельности ДОУ. Ведь именно в детском саду дети проводят значительную часть дня. Психологический комфорт детей во время их пребывания в образовательном учреждении во многом зависит от организации питания. Важным моментом в правильной организации питания является правильная сервировка, она играет большую роль для развития аппетита ребёнка и закрепления культурных навыков.
Администрация МБДОУ «Детский сад № 204» г. Чебоксары уделяет пристальное внимание вопросам организации питания дошкольников и систематически повышает профессиональную компетентность педагогов в данном направлении. Педагоги приняли участие в семинаре-практикуме «Методические рекомендации по организации процесса питания и сервировки стола в ДОУ». Участники семинара закрепили алгоритм приема пищи, правильность и эстетичность сервировки стола к различным приемам пищи, наглядно увидели различные варианты сервировки стола, закрепили знания о правилах и нормах современного этикета.
Практикум имел большое практическое значение. Педагоги уточнили важные моменты и имели возможность непосредственно попрактиковаться в сервировке стола.
3 октября 2018 года
Беседа с детьми «Какие витамины необходимы осенью?»
Осень — пора холода, затяжных дождей и авитаминоза. Именно в это время происходит всплеск заболеваемости. Поэтому нужна витаминизация.
Так в МБДОУ «Детский сад № 204» г. Чебоксары педагоги проводят беседы с воспитанниками о том, какие витамины необходимы осенью и в каких продуктах они содержатся: Витамин С содержится в сладком перце, капусте: свежей и квашеной. Полезен также свежий капустный сок, также богаты витамином С шиповник (его можно заваривать), облепиха, рябина. Витамин А – содержится в моркови, Витамин Е — в кукурузе, Витамин В6 — один из самых важных витаминов, необходимых осенью, он содержится в картофели, фасоли, горохе, бобах.
Различные микроэлементы — содержатся в кабачках, патиссонах и тыкве. Тыква, например, содержит много калия и меди.
