Поездка не запланирована нами как пишется

«Соскучалась» или «соскучилась»: как пишется слово?

На чтение 2 мин Просмотров 324 Опубликовано 10.01.2021

Не знаете, как написать: «соскучалась» или «соскучилась»? Не пожалейте 2 минуты времени, и всё станет ясно.

Как правильно и почему?

Чтобы понять правильное написание, обратимся к изначальной форме рассматриваемого слова. «Соскучалась» («соскучилась») – форма инфинитивного глагола «соскучиться». В этом слове в проблемном слоге содержится буква «и», что обусловлено следующим правилом. Если в глаголе основа оканчивается шипящим звуком и является усекаемой, то перед «ть» следует писать «и», в обратном случае – «е». В глаголе «соскучиться» основа усекается, поэтому пишем «и».

Эта же буква сохраняется в форме прошедшего времени женского рода – «соскучилась».

Морфемный разбор

Сделаем разбор данного слова на важные части:

соскучилась

• корень – «скуч»;
• «со» – приставка;
• «и» – суффикс;
• «л» – постфикс;
• «а» – окончание;
• «сь» – постфикс.

Не самая простая структура, согласитесь. Основу слова составляет «соскучи». Формообразующий суффикс «л», постфиксы и окончание в неё не входят.

Примеры предложений

Закрепим написание с помощью наглядных образцов:

1. Знал бы ты, как я соскучилась по тебе.
2. Ольга очень соскучилась по поездкам и ярким впечатлениям.
3. Наша кошка так соскучилась за время нашего отсутствия.

Ошибочное написание

У этой словоформы только один правильный вариант написания.

«Соскучалась», «соскучелась»: всё это – ошибки, так не пишут.

Итог

Глагольную форму в прошедшем времени «соскучилась» нужно писать через «и», поскольку такую букву содержит инфинитив.

Все особенности его написания сохраняются и в этой форме. Все другие варианты заведомо неправильные.

Как правильно пишется слово не соскучилась? – Правица

Правильный вариант написания: не соскучилась
Именно такой вариант зафиксирован в орфографическом словаре.

Правило написания глагола с частицей «не»

Иногда путаница возникает при написании с «не» разных частей речи, когда имя существительное или прилагательное пишутся слитно, а глаголы и причастия пишутся раздельно:

• Незнание закона не освобождает от ответственности. Незнайка на Луне. НО: Не знаю, что сказать. Не зная, где искать.
• Незначительный проступок может испортить репутацию. НО: Не значит ничего.
• Незабытый подвиг дедов остается в нашей памяти. НО: Не забыть былые времена. Не забывая о былом.

Поэтому первым делом определим часть речи. В нашем случае — это глагол (означает действие и отвечает на вопросы: «что делать?», «что сделать?»). Теперь обратимся к правилам, регламентирующим написание глаголов с частицей «не»:

1. Частица «не» с глаголами и глагольными формами пишется раздельно: не читать, не знать, не понимать, не увидеть.
2. Без «не» не употребляются глаголы: ненавидеть, негодовать, невзлюбить, несдобровать, нездоровиться, невзвидеть (свет), неводить (от слова невод, но не водить в значении вести), неметь, неволить, недужить, нежить(ся), неймётся  и их словоформы. В данных словах глагол без «не» теряет смысл.
3. Слитно пишутся глаголы с приставкой «недо» в значении частичного, неполного действия: недоделать, недовесить, недооценивать. Будьте внимательны с глаголами, начинающимися на «до», в таких случаях возможно и слитное, и раздельное написание с «не». Например: Почему бы не допить чашу до дна? — Недоедали, недопивали, всё детям отдавали.

Таким образом, «не соскучилась» является единственным правильным вариантом в русском языке, иные способы написания данной фразы — неверны.

Примеры использования и цитаты с «не соскучилась»

Скажи, когда ты не скучал? Подумай, поищи.  … Перестань, Не растравляй мне язвы тайной. В глубоком знанье жизни нет — Я проклял знаний ложный свет, А слава… луч ее случайный Неуловим. Мирская честь Бессмысленна, как сон…

«Сцена из Фауста (Мне скучно, бес…)» — Пушкин…

Известно, соскучилась. Да и муж, как ни говори, уже не барин, а поселенец — не та честь. Года через три, помню, ночью под самый успеньев день кричат с того берега. Пошел я туда на пароме, гляжу — барыня, вся окутавшись, а с ней…

В ссылке — Чехов А.П. полное содержание онлайн

Одна сосна качается! Аленушка соскучилась, Безделием измучилась … Сожгла леса Аленушка На тыщу верст, до пёнушка, И где сама девалася — Доныне не узналося!

«Аленушка» — Бунин Иван

Похожие слова

не сообщать, не прибивать, не замазывать

«Скучаю по Вам» или «по Вас», как правильно?

Правильно пишем и гово­рим «ску­чаю по Вас» соглас­но мор­фо­ло­ги­че­ской нор­ме совре­мен­но­го рус­ско­го лите­ра­тур­но­го языка.

В живой раз­го­вор­ной речи парал­лель­но суще­ству­ют выра­же­ния «ску­чаю по Вам» и «ску­чаю по Вас». Какое из них соот­вет­ству­ет нор­мам рус­ско­го лите­ра­тур­но­го язы­ка или оба име­ют пра­во на жизнь?

Выясним это, опре­де­лив ком­по­нен­ты сло­во­со­че­та­ния и их грам­ма­ти­че­скую форму.

Скучаю по Вас

На пер­вый взгляд выра­же­ния «ску­чаю по Вам» и «ску­чаю по Вас» очень похо­жи. Тем не менее меж­ду ними име­ет­ся суще­ствен­ная раз­ни­ца в упо­треб­ле­нии падеж­ной фор­мы зави­си­мо­го от гла­го­ла слова.

В соста­ве этих выра­же­ний ука­жем гла­гол «ску­чать» в фор­ме 1 лица един­ствен­но­го чис­ла насто­я­ще­го вре­ме­ни и лич­ное место­име­ние «вы» в падеж­ной фор­ме с пред­ло­гом «по».

В рус­ской мор­фо­ло­гии пред­лог «по» явля­ет­ся, фигу­раль­но выра­жа­ясь, мно­го­ста­ноч­ни­ком. Этот пред­лог может исполь­зо­вать­ся в трех паде­жах существительных:

• д. п. бро­дить ( по чему?) по лесам;
• в. п. пше­ни­ца (по что?) по пояс   ;
• п. п. ску­чать ( по чём?) по ясной погоде.

В нашем слу­чае гла­гол «ску­чаю» управ­ля­ет лич­ным место­име­ни­ем 2 лица мно­же­ствен­но­го чис­ла с пред­ло­гом «по»:

• д. п. ску­чаю (по кому?) по Вам;
• п. п. ску­чаю (по ком?) по Вас.

Вот здесь воз­ни­ка­ет непро­стая дилем­ма: какой падеж лич­но­го место­име­ния выбрать, датель­ный или предложный?

В таком слу­чае сле­ду­ет обра­тить­ся к мор­фо­ло­ги­че­ским нор­мам рус­ско­го лите­ра­тур­но­го язы­ка. В раз­го­вор­ной речи эти выра­же­ния кон­ку­ри­ру­ют, но пра­во при­о­ри­те­та име­ет все же сло­во­со­че­та­ние «ску­чаю по Вас». На это ука­зы­ва­ет  Д. Э. Розенталь, М. А. Теленкова в «Словаре труд­но­стей рус­ско­го язы­ка» (М., АСТ, 2009).

Если в речи исполь­зу­ем суще­стви­тель­ные и место­име­ния 3 лица, то воз­мож­ны вари­ан­ты падеж­ных форм со сло­ва­ми «ску­чаю», «гру­щу», «тос­кую»:

• д. п. ску­чаю (по кому?) по ней, по дочери;
• д. п. гру­щу (по кому?) по нему, по внуку;
• п. п. ску­чаю (по ком?) по ней;
• п. п. тос­кую (по ком?) по нём.

Если же упо­треб­ля­ем место­име­ния 1 и 2 лица мно­же­ствен­но­го чис­ла, то от гла­го­ла «ску­чать» зада­ем вопрос толь­ко пред­лож­но­го падежа:

ску­чать (по ком?) по Вас, по нас

Предлог «по» сино­ни­ми­чен сло­ву «о» этой же слу­жеб­ной части речи:

• ску­чаю о Вас;
• ску­ча­ют о нас.

Вывод

Правильно пишет­ся «ску­чаю по Вас» соглас­но нор­ме рус­ско­го лите­ра­тур­но­го языка.

Выражение «ску­чаю по Вам» уста­ре­ло в совре­мен­ном языке.

Нередко в раз­го­вор­ной речи встре­ча­ет­ся обо­рот «ску­чаю за вами», кото­рый явля­ет­ся про­сто­реч­ным и нахо­дит­ся за гра­ни­цей рус­ско­го лите­ра­тур­но­го языка.

Скачать ста­тью: PDF

их песни записывать пускают только с правильным произношением слова песни

их песни записывать пускают только с правильным произношением (исполнитель: Я соскучилась,почему ты мне не звОнишь???)

-"Привет солнце"
_"Привет"
-"Как дела?"
-"Хорошо"
-"Я соскучилась,почему ты не звонишь?"
-"Не было времени"
-"Мы сегодня увидимся?"
-"Нет, у меня много дел"
-"Я так и думала,давай"
гудок телефона

-"Привет"
-"О привет,ты где?"
-"Я соскучилась, подьедь пожалуйста, я дома"
-"Конечно, через пять минут буду"
-"Давай, я выхожу"

Я, я обдумываю каждую минуту когда были вдвоём
Не знаю как ты, но думаю переживём,
Что делать теперь больше нет вариантов,
Мне как дураку почти ничего не понятно.
Не знаю что случилось почему так,
Кто то говорит не бери в голову пустяк,
Но я не могу ведь любил и люблю,
И не могу проснуться ведь я не сплю.
Да точно, говорю что днём и ночью
Мысли только о тебе ,хотя впрочем
Неважно, лишь во сне тебя я встречу, лишь во сне.
Да я знаю уделял мало времени прости,
Но не нарошно всё всё пойми,
И это не давало права обманывать меня,
Говорить, что любишь а быть с другим не смотря на моё доверие. 

Припев
Взаимная любовь, но не вместе
Почему всё в этой песне, 2 раза
Как быть дальше мне
Всё сгорает в огне.

Скажи зачем тебе это всё
Ведь ты меня любишь для чего, 2 раза
Ты идёшь против воли
Прибавляешь больше боли.

Я поднимаюсь вверх отдаляясь от тебя,
Слыша тот смех который ты издала
Как могла, что случилось у тебя
Там попал в яму, веря твоим словам.
Пополам разделилось наше сердце
Теперь больше не попрошу открыть дверцу
Ты обманула, сильно ранила меня
Будто разрушилась земля, семья, мои планы...
Как то странно всё обернулось
мои мечты рухнули, когда сказала ты прощай
Всё убивая, пальцы соскальзуя с твоей ладони, тепло теряя.
В голове всё прокрутилось и плавно плавно
В обмане растворилось
Всё что было - оледенело и начало таять
Будто мир перевернулся, от меня отвернулся
Осталась только безнадёжная пустота
Слёзы, и темнота
Не могу я не могу, хочу увидеть свет,
Но всё это реальность, выхода уже нет

Припев

Они сейчас с ним вместе, но время лечит
Что может быть прелестней чем их встреча
Хотя невозможно понять какая у них драма
Ведь у неё сейчас парень а у него своя дама
Почему то как то странно всё получается
Не поймёшь куда катится и во что превращается
Неопределяется что то такое не любовь точно
Наверно неземное
Это просто дорога лишь преград очень много
стараемся пройти строго не упоминая Бога
Даже сейчас, о Боже что делать, может забыть?
Но нет ничего дороже, пытаемся перебороть себя. ..

Маша Алёхина и Люся Штейн об отношениях под домашним арестом — Wonderzine

23 января друг Люси приехал за нами на машине. Тогда у дома была целая засада: в арке стояли несколько ментов, за углом. Мы как-то успели быстро прыгнуть в машину и уехать. Доехали до Большой Дмитровки, дошли до Кремля и Камергерского. Задержали нас у Большого театра, отвезли в ОВД «Арбат», где мы переночевали. Телефон в моей руке для них — как оружие в руках террориста: когда я потянулась в карман, чтобы написать в твиттер, двое мужиков скрутили меня, а третий отобрал телефон. Мне кажется, это форменное насилие.

В принципе, всё «санитарное дело» сейчас — это страх власти перед постами в социальных сетях. Власть теперь боится не только людей на улицах, но ещё и того, что люди могут что-то написать о том, что они выходят на улицу.

23 января мне дали штраф, а Люсе и нашей подруге Вике Нарасхе — десять суток. Я наладила визиты в спецприёмник. Потом я пришла на их апелляцию в Мосгорсуде — чтобы просто покурить с Люсей, пообниматься. Потом их увели в суд, а меня задержал уголовный розыск и отвёз к Люсе в квартиру на обыск. Они оформили эту квартиру как место моего фактического проживания, но это незаконно: они сделали это просто на основании фотографий в моём инстаграме. Там я узнала, что прохожу свидетелем по уголовному делу. В рамках обыска изъяли ноутбук Люси. Ко мне долго не пускали адвоката, а ночью увезли в ИВС на Петровке, где и сообщили, что я теперь не свидетель, а подозреваемая.

29 января суд назначил мне домашний арест. Потом Люсю тоже перевели в статус подозреваемой и тоже назначили арест. Нас объявили подельницами и запретили общаться друг с другом, поэтому нас даже в теории не могли закрыть в одной квартире. Поначалу мы передавали письма — эта традиция появилась, когда Люся была в спецприёмнике, то есть ещё не была фигуранткой этого уголовного дела. Мы переписывались о том, что произошло. Люся писала, что скучает по мне. Я писала, что домашний арест — это короткий поводок, на котором тяжело сидеть. Тяжело сопротивляться, когда государство превращает в тюрьму твой собственный дом. Когда ты в тюрьме, ты понимаешь, что ты в тюрьме. Когда ты видишь свои любимые вещи, которые стали для тебя тюрьмой, — это п****ц. Можно просто попрощаться с кукушкой, что время от времени и происходит.

Мне понятно, почему нас всех закрыли: нас хотят заткнуть и изолировать. Но нас не хотят напрямую делать узниками, потому что для пандемического мира домашний арест — то же самое, что и самоизоляция. Домашний арест ассоциируется с тапочками и халатом, но это не тапочки и халат. Сопротивляться нужно каждый день, и у меня опускаются руки. Потом они опять поднимаются. Как человек, который был в тюрьме, я могу сказать, что домашний арест ни хрена не проще. Пятого марта я нарушила предписание, вышла из дома и доехала до Люси: я соскучилась. После этого меня оформили в ОВД и выписали нарушение домашнего ареста.

На фоне всего происходящего я начала писать, надеюсь когда-то собрать ещё одну книгу. В 2012 году, когда нас посадили, Россия была другой страной. С момента моего выхода из колонии произошло так много всего. Тогда посадили только нас, трёх девочек, а теперь сажают огромное количество людей каждый день. Посадки, политические убийства, репрессии, безумные пакеты законов, отравления боевыми веществами стали частью повседневности. А что будет дальше? Десятки тысяч людей посадят, потому что ФБК объявят экстремистской организацией? Это всё теперь наша реальность. Этими тремя девчонками теперь стали все. Как мы оказались в той точке, в которой оказались? Мне бы хотелось как-то попробовать это прописать и осознать, исходя из своего опыта.

Сейчас домашний арест отменили не только Люсе, но ещё трём обвиняемым: Олегу Навальному, Любови Соболь и Косте Янкаускасу. Я не знаю почему — мне кажется, это личное решение судьи Александровой. Что-то произошло 7 апреля. Это вообще был странный день: в несколько судов позвонили с сообщением о минировании. В наш суд тоже позвонили, после чего мы оказались на улице. Мы не понимали, что делать — просто долго обнимались и целовались. Потом мы сидели в кафе, и в целом это было похоже на обычную жизнь. Но это не обычная жизнь, это — апелляция по продлению меры пресечения, которую прервали звонком о заложенной бомбе.

Вчера в Следственном комитете мне рассказали о новой экспертизе, хотя первую делают уже больше двух месяцев. Эксперты из СК два с половиной месяца ищут, есть ли в наших постах в социальных сетях призывы выйти на митинг. Лингвисты читают двадцать постов два с половиной месяца. Теперь назначили так называемую портретную экспертизу: эксперты должны установить, похожа ли фотография в паспорте на аватарку в твиттере.

Конечно, я представляю масштаб гомофобии в нашей стране, но страха перед гомофобами у меня нет. У нас очень хорошее сообщество, у нас есть друзья. Когда следователь пытался нас разлучить на апелляции, я объяснила его баттхёрт как раз гомофобией. Если бы мне было страшно жить в России, я бы здесь не жила. Конечно, у меня были и предложения, и возможности уехать, но я приняла решение остаться. Сейчас нет ни пикетов, ни туров, ни ОВД, но, вероятно, будет что-то ещё. Политик из меня так себе, характер у меня дерьмо — но мне важно остаться здесь и делать какие-то вещи, даже если лично мне они кажутся совсем небольшими.

За время пандемии молодёжь России и Беларуси соскучилась по реальному общению

Мероприятия

17.12.2020

Автор: Владимир ДЕМЧЕНКО

Фото: Фото автора

Председатель смоленской организации Российского союза молодежи рассказал о предстоящем Форуме молодых лидеров России и Беларуси

18 декабря в Витебске открывается первый Форум молодых лидеров приграничных регионов России и Беларуси. Он пройдет одновременно в офлайн- и онлайн-формате. Ожидается, что в дискуссии примут участие около 100 человек. Спикерами станут квалифицированные эксперты из России и Беларуси, а также победители Всероссийского конкурса «Лидеры международного сотрудничества».

Организатором мероприятия выступает Смоленская областная общественная организация «Российский Союз Молодежи». Ее председатель, директор по связям с дипломатическим корпусом и международными организациями АНО «Лидеры международного сотрудничества» Евгений Захаренков в интервью нашему сайту рассказал о новой площадке сотрудничества молодежи России и Беларуси.

— Евгений, этот форум – первый. Планируется ли продолжать его в будущем, и если да, то с какой периодичностью?

— Да, мы планируем проводить его ежегодно. Причем, если в этом году это Форум молодежных организаций приграничных регионов, то в следующем году он должен стать Форумом молодых лидеров России и Беларуси — без региональных ограничений. По дате пока не ничего сказать не могу, будем решать по ситуации.

— Первый форум планировалось провести еще в октябре. Почему пришлось отложить на два месяца?

— Из-за пандемии коронавируса, конечно. Действительно, планировалось провести в октябре, но в силу объективных обстоятельств пришлось откладывать мероприятие несколько раз.

— Сколько участников зарегистрировалось на Форум? Какое количество онлайн, а какое офлайн?

— Планируется, что в очном формате примет участие около 60 человек. Еще порядка 30 будет в онлайне. Кстати, для участников по Интернету нет региональных ограничений, подключатся молодые люди из многих других регионов России и Беларуси. Чем больше участников, тем более эффективно мероприятие. Правда, онлайн-сессии будут по времени привязаны к конкретным мастер-классам и образовательным семинарам.

— В анонсе мероприятия говорится, что будут мастер-классы по теме журналистики и PR. Почему именно эта тематика?

— Не только это… Да, в последнее время журналистике и паблик релейшенс мы уделяем большое внимание. Потому что, с одной стороны, это очень важное направление. А с другой – нам удалось наладить сотрудничество с экспертами высокого уровня именно по этой тематике. Но вообще у нас и молодежная политика, и социальное проектирование, и социальные сети. Например, большой блок по SMM. Также большой блок по молодежной дипломатии. Вообще, на Форуме будет в основном два направления, связанных с цифровизацией. Это общественная дипломатия и цифровые сети.

— Один из пунктов повестки – подведение итогов сотрудничества молодежных организаций России и Беларуси. Можем ли вкратце подвести эти итоги сейчас? По крайней мере, что удалось сделать в рамках вашей организации…

— На самом деле, несмотря на пандемию, удалось сделать очень много. В свете того, что многие проекты пришлось переводить в онлайн-формат, у нас расширился спектр экспертов, которых мы привлекали к тем или иным образовательным блокам. Кроме того, появлялись новые направления образовательной деятельности. В частности, мы начали активно работать с детским движением как на территории России, так и Беларуси. В связи с этим мы провели большую онлайн-форум детских и молодежных общественных организаций России и Беларуси, где мы утвердили план совместной работы четырех крупных организаций. Это Российское движение школьников, Белорусская республиканская пионерская организация, Российский союз молодежи и Белорусский республиканский союз молодежи. План распространяется на 2020-2021 годы, сейчас с небольшими корректировками мы его реализуем. Нынешний Форум молодых лидеров России и Беларуси – это часть реализации этого плана.

Было также проведено три онлайн-мероприятия. Одно из них я хотел бы выделить особо – это патриотический форум, на котором мы собрали порядка 300 человек. Я даже помню точную цифру: в мероприятии участвовало 286 человека из России, Беларуси и еще 6 стран СНГ. Мы говорили о патриотизме, о восприятии молодежью тех или иных исторических моментов. И самое главное обсуждали, как родственники участников прошли через страшные военные годы.

С Великой Отечественной войной было связано много мероприятий. В социальной сети «Инстаграм» у нас был большой марафон, связанный с памятью о войне. С февраля по сентябрь мы делали большой «стрим» с представителями общественных организаций, историками, вузами, музеями России и Беларуси. Тема была такая: «Война в лицах». Мы говорили и о страницах истории, и о героях, и о городах.

Несмотря на пандемию, мы проводили мероприятия и в очном формате. Как в Смоленске, так и в других регионах России. В Пскове, Калининграде, Москве. В Беларуси, признаюсь, удалось провести минимальное количество мероприятий.

— А что еще проходило в Беларуси кроме завтрашнего форума?

— Было еще два образовательных блока семинаров. Не так давно прошла конференция. А в Витебске мы проводили в гибридном – онлайн и офлайн – формате научную конференцию по истории, журналистике и социальным проектам. Студенты Витебского госуниверситета имени Машерова представляли свои социальные проекты. Плюс мы выводили в интернет Могилев, Смоленск, Псков, Брянск, Москву. По результатам этой конференции в декабре должен выйти сборник материалов.

— Вы говорили о планах на будущее. Что можно ждать, к примеру, в первой половине года?

— Все будет зависеть от эпидемиологической ситуации. Но планы есть. Мы сейчас реализуем большой проект — российско-белорусский патриотический проект «Дорога памяти». В его рамках мы орга низуем образовательные семинары, встречи, форумы, слеты, автопробеги и многое другое. В рамках этого проекта на февраль запланирована серия мероприятий.

— Как вы думаете, после пандемии какая часть мероприятий вернется в офлайн, а какая останется в онлайне?

— Мне кажется, количество мероприятий в реальном,
очном режиме возрастет многократно. Молодежь очень соскучилась по живому
общению. Я думаю, что крупные массовые конференции могут остаться в интернете.
По многим причинам, в том числе из-за удаленности и экономии средств. У нас
есть хороший опыт проведения патриотических и образовательных форумов в
онлайне, где мы собирали больше 100 человек. Но более локальный формат, когда
требуется приезд экспертов, это, конечно, нужно проводить в формате личного
общения. Сейчас этого очень сильно не хватает. Без личного общения невозможно
формировать прочные двусторонние отношения. И когда мы планировали нынешний
Форум, мы исходили как раз из этого.

соскучался или соскучился как пишется — 1 рекомендаций на Babyblog.ru

Мы учились вместе, через какое-то время начали переписываться в аське, потом встречаться. Была романтика, свидания, цветы, ухаживания. Я живу с родителями и через какое-то время он начал не только провожать меня домой, но и приходить в гости. Вместе готовились к сессии, делали курсачи и не только)) Потом съездили В Санкт-Петербург вместе. Через пару месяцев после поездки я забеременела, сказала ему что если он не готов к семейной жизни то ничего страшного я рожу и воспитаю сама. Тем более что со своей мамой он меня познакомил и мне показалось что я как-то не очень то ей по душе как невестка, да и она сделала все чтобы я к ним в гости не приезжала. (У меня алларгия на кошек, а она завела кота).

Я как-то ему верила и думала что он будет хорошим отцом и мужем. Он сам сказал что хочет быть со мной и хочет со мной растить наших детей. Мы подали заявку. Мои родители обрадовались, ну это естественно, он им нравился, казался положительным, а свадьба единственной дочери — это конечно радостное событие. Мои родители узнали о свадьбе первыми. К его маме я не смогла поехать, так как у них кот и муж сам решил сообщить. Через два дня он решился сказать своей маме и она попросила о «малом», перенести свадьбу на две недели, так как ей хочется  поехать отдохнуть, а из-за нашей свадьбы она не сможет успеть купить путевку.Я сказала мужу, что давай мы со свадебных денег купим ей путевку, ну или не будем отмечать, а просто распишемся и отметим семейным кругом (мои родители и его мама с подругой. Его мама живет уже пять лет с подругой, которая сдает свою квартиру, чтобы построить дом, она очень близкая подруга для нее, свекровь сама так ее мне представила.) Муж сказал что хочет сделать праздник для меня, приехал к моим родителям и просил совета у них как быть, ведь мама хочет не 6 отмечать свадьбу, а 20! Мои сказали что это только наше решение, мы выбрали дату, мы решили пожениться и нам решать когда нам расписываться. Мой папа так же предложил встретиться с его мамой, чтобы в итоге обсудить свадьбу (мои родители считают что испокн веков родители всегда организовывали свадьбу своим детям, ну или хотябы помогали им). Родители так же хотели сами организовть свадебный банкет и просто пригласить родствеников мужа и сами все бы оплатили. Но его мама сказала что хочет для себя праздника. В итоге договорились на 6 число. Свекровь нашла кафе, тамаду. Мои купили выпивку. КАфе оплачивали попалам.

Свадьба. Приехали меня выкупать жених, свидетель и ни за что не догадаетесь одна из маминых пдруг. Как раз она сразу и заявила, а чего это мы будем выкупать невесту, давайте нам выкуп за жениха, он у нас такой хороший и тп. В итоге девчонки, конечно меня выкупили. Поехали расписались и приехали на банкет, за столом тост от его мамы. Она поздравила нас от себя и своей очень близкой подруги, которую назвала второй мамой мужа. Со стороны мужа на свдьбе присутствовало куча маминых подруг (ну это же ее праздник) мама, бабушка и брат. В конце праздника она подошла к нам и сказала «ну поживите».

Стали жить у моих родителей, так как к институту близко, ну и в принципе когда я узнала о двух мамах мне как-то совсем не хотелось жить с двумя свекрухами. Начиналось все хорошо. Правда каждую неделю на выходных он ездил к маме, вроде как за вещами, но сидел там долго, а потом приезжал в 11 вечера. Я как-то не зацикливалась на этом, понимала что не привычно, другая семья и еще может мама скучает.

Ездили отмечать праздники к бабушке мужа (она живет отдельно с братом мужа). Там собирались вместе с его мамой и ее подругой, ну и естественно брат с бабушкой. Свекровь сразу затевала тему про дачу что и как хочет делать и намекала что без мужа им не справиться. Чесно я думала до родов он им поможет, а потом перекур хотябы до следующего лета. Мы даже об этом говорили с мужем.

Я попала в больницу, первую инфекционную с температурой 38. Заболел муж и я вместе с ним, только его дома лечила моя мама, а меня скорая увезла. Промаялась там. Выписали. К тому моменту  и муж выздоровел. Он старался, помогал. Готовил все мой папа, но муж старался ухаживать первые несколько дней. потом снова по маме заскучал. «Твои родители рядом, а моя мама там где-то.» Отпустила. зачем держать. Но стало убивать, я беременная болею, прописан постельный режим, а он к маме на целый день уезжает. Так он и ездил, причем и в будни и в выходные. Иной раз даже не предупреждая приезжал поздно. Я на нервах вся в слезах. А он мне заявляет, что вот теперь ты почувствуй что чуствовала моя мама когда я с тобой встречался и домой поздно приезжал. Мне больно я не заслужила такого отношения. Что я сделала то? Дальше хуже. Ссоры из-за нечего, ругань. В итоге несколько раз я предлагала развестись. Он был категорично против.

Я рожаю дочку. В первый день он приезжает в роддом и я ему сообщаю что мне кажется подходит имя Машенька. Он обозвал дочку Машка-какашка. Мне больно, жутко. Я плачу когда он уходит. Плачу в роддоме несколько дней и постоянно. приезжает и просится к маме на дачу, снова у меня слезы. А как же я? ведь нас скоро выпишут. нас выписывают. дома два дня все хорошо. на второй день он решпет заняться регистрацией и пропиской дочки. Вопрос куда рописывать? звонит советоваться с мамой. Мое терпение лопнуло. ну при чем тут мама. а мама ему говорит, что если он пропишет дочку, то его в армию забирут. меня это вывело совсем в итоге мы переругались и я отправила его к маме.

На выходные он сразу едет с ней на дачу, а потом приезжает за вещами. мы бесседуем и мне становится его жалко. в итоге он возвращается назад. два дня как в сказке. Но и сказке бывает конец. Дальше хуже, каждый день он встречается с мамой. Он обещал что летом будет приезжать пораньше, но говорит работы много. потом пробалтывается что вдруг маму встретил, то к бабушке заехал. Домой приезжает в 9 часов вечера. в это время я уже и ребенка искупала и укладываю ее спать. А он сразу в душ. Конечно я начала придираться почему так поздно, что с работой. Но самое главное что на выходные он снова к маме. А я соскучался. И последней каплей стало то что он попросился в середине октября на дачу. У нас ребенок маленький, там ночевать холодно (в сарайчике), а маме его видете ли срочно забор надо поставить.

я предложила развод. Девочки мне было жутко плохо, но я не сумела просто не сумела найти в себе силы. Я со слезами на глазах смотрела на него, а он сказал хорошо. Уехал к маме. На выходные поехал на дачу. В понедельник встретились в институте. Начали разговаривать. Он сказал во всем виновата я. Что я его должна вернуть, а иначе буду жить одна. Сказал что его мама пошла мне и моим родителям на уступки насчет свадьбы, и что она постоянно идет на уступки. Меня все это жутко взбесило. Я решила что сделала выбор правильно. Целых полтора месяца это все так и продолжалаось. Он говорил что я не права и что я такая секая и не мазанная, потом начал говорить что моя мама меня накручивает. Он говорит, а я слышу не его, того кого однажды полюбила, а совсем другого, проработанного мамой возможно. Мои родители ни разу не попрекнули его ни чем. А в одном из последних писем он назвал себя голожопым студентом и сказал чем не твой папа. Возможно я не права, но какое право он имеет оскорблять моих родителей? Мои родители прожили вместе 23 года, дай Бог каждому столько прожить. И до сих пор вместе. Было всякое, но они поддерживали друг друга. А я не вижу в своем дорогом и хорошем поддержки. Она частично конечно есть. Когда я была беременная мы вместе ездили из института, он старался меня поддержать, тк зимой скользко. Когда мне сказали тяжолое нельзя поднимать, он помогал мыть полы. Все остальное по дому делала я. В ЖК возил меня папа, в институт тоже он.   Анализы мой папа опять же возил. Муж говорил, еслибы у меня была машина, то я бы с радостью.

Через 1,5 месяца после того как он ушел он начал приезжать раз в  неделю увидеть дочку, погуять с ней два часика. Через два месяца он извинился в письме за свою грубость (потому что я ему написала что он просто озлоблен на весь мир и все у него плохие, даже свою бабушку он ругает и обзывает только так0. Он извинился. На годовщину свадьбы (ровно год как поженились) прислал букетик ландышей, через доставку цветов. Как сказал, сам побоялся. И смс с поздравлением.  Недавно сказал что хочет быть с нами, на парах пытается приставать ко мне, но все равно стоит вопрос что я его должна вернуть. Либо предлагает переехать к его маме, она кота отдаст бабушке. В основном он хочет жить со своей мамой. Я уже за два с половиной месяца отвыкла и как-то привыкла к мирной жизни, хочу спокойно жить с дочкой. Нам так хорошо вместе. Нет никаких упреков, ни ругани, ни ссор. Я не слышу постоянного «я соскучился по маме», «давай к маме переедем».

Он не звонит, только пишет в электронке, после пар пытается заговорить. Но мне то смешно становится от этих разговоров, то посто плакать хочется. Я хотела чтобы у меня была семья, а она развалилась. Но я очень хочу чтобы мой ребенок был счастлив и чтобы его окружала спокойная жизнь наполненая любви. С мужем я боюсь мы опять будем скандалить. Даже так живя раздельно мы умудряемся поругаться.Но главное я ему говорю ты же скучал по маме, теперь ты с ней что же не так то? А он мне заявляет, я скучал, но жить с ней не хочу.

После того как мы рассталичь я какое-то время сидела на валерьянке, часто ревела. Я пыталась понять как такое может быть, ведь до свадьбы было все по другому или может я просто не замечала?! Мы встречались и он сам не торопился домой, хотел быть со мной, жить со мной. А после свадьбы стал тянуться к маме. Что случилось не пойму. Но жизнь стала кошмаром.

В начале я думала что не хочу быть одна, без него, а потом пришла в себя отвлеклась на ребенка и поняла, что именно сейчас я счастлива. У меня есть такое сокровище, главное чтобы с ней было все хорошо. Не знаю изменится ли он, но жить так же как мы жили раньше я не хочу. Жить с его мамой тем более. Для меня главное, что дочка у меня от любимого человека (до него я так никого не любила), я ее очень сильно ждала и хотела. Главное чтобы с ней все было хорошо, вот только не знаю хорошо ли что она без отца будет расти? Хотя с ним боюсь она совсем не вырастит.

10 причин пропуска месячных

Беременность, безусловно, является наиболее частой причиной задержки менструации, но есть и другие медицинские факторы и факторы образа жизни, которые могут повлиять на ваш менструальный цикл. Сильная потеря веса, гормональные нарушения и менопауза — одни из самых распространенных причин, если вы не беременны.

Вы можете пропустить менструацию в течение одного или двух месяцев, или у вас может возникнуть полная аменорея, то есть отсутствие менструации в течение трех или более месяцев подряд. В этой статье рассматриваются 10 распространенных причин задержки менструации.

Verywell / Синди Чанг

Напряжение

Сильный стресс прерывает выработку гонадотропин-рилизинг-гормона (ГнРГ) — гормона, регулирующего овуляцию и менструальный цикл.

Отсроченные месячные могут вызвать как физический, так и психологический стресс. Но уровень стресса, способный вызвать этот эффект, обычно более серьезен, чем день с плохими волосами.

Пропуск одной менструации при очень стрессовой ситуации — не редкость.Однако, если вы находитесь в состоянии длительного стресса и пропускаете более одного цикла, подумайте о том, чтобы записаться на прием к врачу.

Если у вас нет другой медицинской причины для задержки менструации, ваш врач может предложить консультацию, которая поможет вам справиться с вашей ситуацией. Как только ваш стресс вернется к управляемому уровню, может потребоваться несколько месяцев или больше, чтобы ваши циклы снова стали регулярными.

Экстремальные упражнения

Экстремальные упражнения могут вызвать изменения гормонов гипофиза и гормонов щитовидной железы, что может повлиять на овуляцию и менструацию. Один или два часа тренировок в день не должны влиять на менструальный цикл. Чтобы эти гормональные изменения произошли, требуются часы за часами интенсивных упражнений каждый день.

Если вы планируете так много тренироваться, вы можете проконсультироваться с врачом спортивной медицины. Их работа — помочь вашему телу выдержать все физические нагрузки, которые вы ему предъявляете. Это может включать:

• Оптимизация диеты с помощью питательных продуктов, повышающих вашу энергию
• Обучение методам растяжки для снижения физического напряжения
• Выполнение анализов крови на предмет дефицита железа или витаминов, гормонального дисбаланса, обезвоживания и др.

Болезнь

Хронические состояния, которые могут повлиять на ваш менструальный цикл, включают:

Определенные состояния, которые присутствуют при рождении, такие как синдром Тернера и нечувствительность к андрогенам, обычно вызывают нарушения менструального цикла и фертильности. Эти врожденные состояния часто связаны с аменореей.

Острое заболевание, такое как пневмония, сердечный приступ, почечная недостаточность или менингит, может привести к быстрой потере веса, дефициту питания или гормональной дисфункции. Эти условия также могут привести к пропуску менструации.

Резюме

Многие болезни и расстройства могут мешать вашему циклу, пока их не вылечат. После того, как основное заболевание вылечится, может пройти несколько месяцев, прежде чем менструальный цикл возобновится.

Изменение вашего расписания

Изменение расписания может сбить ваши биологические часы. Если вы часто меняете рабочие смены с дневных на ночную или если ваш график обычно постоянно меняется, ваши месячные могут быть довольно непредсказуемыми.

Изменение вашего расписания не должно привести к тому, что у вас полностью пропадут месячные, но оно может привести к тому, что менструация начнется раньше или позже, чем ожидалось. Ваш цикл также может измениться на несколько дней, если вы почувствуете смену часовых поясов.

Лекарства

Некоторые лекарства, такие как антидепрессанты, нейролептики, препараты для лечения щитовидной железы, противосудорожные препараты и некоторые химиотерапевтические препараты, могут вызвать отсутствие или задержку менструации.

Гормональные контрацептивы, такие как Депо-Провера, мини-таблетки, содержащие только прогестерон, ВМС Мирена и Некспланон, также могут влиять на ваш цикл.

Различные типы контрацептивов могут по-разному влиять на ваш менструальный цикл. Некоторые противозачаточные средства связаны с обильными менструациями, некоторые с легкими, а некоторые с аменореей.

Изменение веса

Избыточный, недостаточный вес или резкие изменения веса влияют на ваш цикл.Ожирение влияет на регуляцию эстрогена и прогестерона и может даже привести к проблемам с фертильностью.

Очень высокий индекс массы тела (ИМТ) связан с пропущенными менструациями, а потеря веса может помочь регулировать менструальный цикл у женщин, страдающих ожирением.

Существенный недостаток веса также нарушает регулярный менструальный цикл. Когда организму не хватает жира и других питательных веществ, он не может производить гормоны должным образом.

Женщины, страдающие анорексией (очень низкое потребление калорий) или сжигающие намного больше калорий с помощью упражнений, чем то, что они потребляют, могут испытывать аменорею.Как правило, увеличение веса помогает возобновить менструальный цикл.

Быстрые изменения веса из-за болезни, приема лекарств или диетических изменений могут препятствовать выработке или высвобождению гормонов. В свою очередь, это может привести к тому, что вы пропустите один или несколько периодов.

Недавно начатые периоды

Нормальный менструальный цикл у здоровых женщин длится от 21 до 35 дней, но может варьироваться. Это особенно верно для молодых женщин, которые только начинают меняться, или для женщин, у которых не было менструаций в течение нескольких лет и которые начинаются снова.

Молодая женщина, у которой было всего несколько циклов, может месяцами обходиться без другого, пока не начнется регулярный цикл, а женщины, у которых не было менструаций из-за использования противозачаточных средств, гормональной терапии или болезни, не могут сразу возобновить регулярные месячные.

Перименопауза и менопауза

Перименопауза — это период перехода от репродуктивного возраста к не репродуктивному возрасту. В это время ваши периоды могут быть более легкими, обильными, более частыми или менее частыми.В большинстве случаев они будут отличаться от тех, к которым вы привыкли.

Менопауза — это когда вы достигли точки в вашей жизни, когда у вас больше не будет овуляции или менструации. Средний возраст менопаузы — 51 год.

Грудное вскармливание

У вас могут быть легкие периоды, нечастые периоды или аменорея при грудном вскармливании, особенно если грудное вскармливание обеспечивает вашему ребенку все или почти все его калории.

Многие женщины считают, что грудное вскармливание — это форма контроля над рождаемостью, но это не так.Даже если во время кормления грудью у вас не было менструаций, вы можете забеременеть. Если вы не готовы к еще одному ребенку, вам все равно следует использовать противозачаточные средства.

Внематочная беременность

Если вы думаете, что не можете забеременеть из-за того, что у вас есть ВМС, есть небольшая вероятность того, что пропущенные месячные могут быть признаком внематочной беременности.

Внематочная беременность иногда может произойти из-за формы ВМС, и вы также можете не получить положительный результат теста на беременность.Ваш врач может проверить это с помощью гинекологического осмотра или ультразвукового исследования.

Симптомы внематочной беременности включают спазмы в нижней части живота, боль в плечах, слабость или головокружение, тошноту и болезненность груди. У некоторых женщин не было менструаций, у других наблюдались вагинальные кровотечения или кровянистые выделения.

В дополнение к использованию ВМС, другие факторы, связанные с внематочной беременностью, включают:

• Эндометриоз
• Воспалительные заболевания органов малого таза
• Противозачаточные таблетки, содержащие только прогестин
• Инфекция, передающаяся половым путем, в анамнезе
• История бесплодия
• Экстракорпоральное оплодотворение
• Врожденные пороки маточных труб
• Рубцы фаллопиевых труб, возможно, в результате операции на органах малого таза или разрыва аппендикса

Внематочная беременность — опасное для жизни состояние.Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы пропустите месячные и думаете, что подвергаетесь риску.

Когда звонить врачу

Периодические пропуски менструации обычно не вызывают беспокойства. Тем не менее, вам следует обратиться к врачу, если вы пропустили более одной менструации или если пропущенная менструация сопровождается новыми или необычными симптомами.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы также испытываете любое из следующего:

• Новые или усиливающиеся головные боли
• Изменения зрения
• Тошнота или рвота
• Лихорадка
• Выпадение волос
• Выделения из груди или производство молока
• Избыточный рост волос

Сводка

Есть много причин для поздних менструаций, и хотя большинство из них не является поводом для беспокойства, вам все же необходимо обследование и лечение, если вы полностью пропустили более одной менструации.

Как лечить пропущенные месячные, зависит от того, почему у вас нет менструации. Лечение может включать изменение образа жизни, такое как диета или снижение стресса, или может включать заместительную гормональную терапию.

Слово от Verywell

Врачи обычно спрашивают женщин, когда у них были последние месячные. Однако многие женщины просто не отслеживают свои месячные, а в некоторых случаях они могут быть слишком заняты, чтобы заметить, что они вообще пропустили менструацию. Если это похоже на вас, подумайте о том, чтобы поставить красную точку на дни периода в вашем календаре.Вы также можете загрузить приложение для отслеживания менструального цикла на свой смартфон, чтобы упростить отслеживание менструального цикла.

Советы по срыву дедлайна (мнение)

Осень — мое любимое время года. Но что-то в сентябре меня беспокоит, и держу пари, что я не единственный, кто работает в академической среде и думает так. Это сезон, когда я, скорее всего, пропущу дедлайн или подведу коллегу или сотрудника, потому что моя профессиональная тарелка не просто заполнена — она ​​рушится, как дешевая бумажная тарелка на барбекю в конце лета.

Я могу придумать много причин для того, чтобы быть перегруженным в это время года. Мой почтовый ящик «Архив стыда» находится на пике объема, сообщения все еще скрываются, без ответа, с весны, которая, похоже, была всего несколько недель назад. Я все еще пытаюсь доделать пункты своего летнего списка дел, понимая, как мало из этих проектов я не завершил (в следующем году, больше исследований и написания!).

Затем наступает начало учебного года с множеством семинаров, встреч и заданий, которые мой офис выполняет для поддержки Ph.D. Развитие карьеры. Мы посещаем ориентационные мероприятия для наших новых аспирантов, а также стартовые встречи клубов и организаций, напоминающие студентам и аспирантам о том, что карьерное мышление важно в каждом году обучения в аспирантуре, и вокруг запуска ежегодного академического рынка вакансий ведется активная работа. Также есть волнение от обучения новых студентов-лидеров, коллег-консультантов и помощников преподавателей, все из которых стремятся начать бесконечные мероприятия и идеи по карьерному и профессиональному развитию, что означает встречи, встречи и другие встречи.

Я люблю свою работу, но из-за того, что одновременно происходит столько активности, мне приходится с сожалением отказываться от того, чем я действительно хотел бы заниматься. Я также могу быть опасно близок к тому, чтобы упустить мяч из-за важных сроков и обязанностей: «Предложения по программе конференции должны быть представлены на этой неделе? Я думал, что это конец месяца. Подождите, это — это конец месяца! »

Это случается не часто, но все мы в какой-то момент теряем мяч на работе.Однако это еще не конец света! Автор Джеймс Паттерсон писал: «Представьте себе жизнь — это игра, в которой вы жонглируете пятью мячами. Шары называются работой, семьей, здоровьем, друзьями и порядочностью. И вы держите их всех в воздухе. Но однажды вы наконец понимаете, что работа — это резиновый мяч. Если вы уроните его, он придет в норму. Остальные четыре шара… сделаны из стекла. Если вы уроните один из них, он будет безвозвратно потрепан, порезан, возможно, даже разбит ».

Итак, этой осенью я постоянно напоминаю себе, что временами я просто не смогу выполнить на работе все, что от меня требуется, и что быть человеком и ошибаться — это нормально.Но я также знаю, что вы должны делать определенные вещи, чтобы минимизировать репутационный ущерб, когда вы приближаетесь к пропасти того, что может показаться профессиональным провалом.

Возьмите под свой контроль поражение (пока оно не зашло слишком далеко). Когда вы чувствуете, что один из мячей, которыми вы жонглируете, вот-вот выскользнет, ​​прежде всего, не игнорируйте это чувство. Выйдите из ситуации, сделав несколько глубоких вдохов — хорошие решения редко принимаются, когда вы беспокоитесь, — а затем оцените, что происходит.Помните, что вы всего лишь человек, у вас много недостатков, и все делают просчеты и ошибки. Найдите время, чтобы прочистить голову и как можно лучше изгнать страх неудачи. Затем выясните, когда вы сможете закончить и что вам нужно, чтобы выполнить задачу правильно (или как можно лучше в этот момент). Конечно, будут возникать ситуации, когда другие люди заставят вас пропустить срок, но этот совет в первую очередь предназначен для тех случаев, когда вы в одиночку не можете справиться с задачей или ответственностью, и бразды правления находятся в ваших руках.

Помните, что не все срочные дела важны. Расставьте приоритеты, рассмотрев все задачи и обязанности, которые у вас есть на данный момент, и спросите себя, что вы можете отбросить, проигнорировать или отложить, чтобы добраться до самых срочных сроков. Я считаю полезным использовать матрицу решений Эйзенхауэра в качестве основы для определения иерархии моих обязанностей, особенно когда я начинаю чувствовать себя перегруженным задачами и приближающимися крайними сроками. Вернитесь к любым методам управления временем, которые лучше всего подходят вам, а также имейте в виду, что аспиранты могут иметь несколько искаженное представление о важных приоритетах — см. Этот совет, чтобы переосмыслить свой взгляд на время и задачи во время учебы в аспирантуре.

Вы также можете попросить помощи и совета в определении приоритетов. На кого вы можете положиться, чтобы поддержать вас, дать совет или попросить о помощи? Не забывайте, что дипломированные специалисты по развитию карьеры могут посоветовать вам многие аспекты вашей карьеры, не только то, какой профессиональный путь выбрать, но и как справиться с обходными путями и потенциальными препятствиями на вашем карьерном пути.

Раннее предупреждение. Не упустите крайний срок, прежде чем вы обратитесь. Друг говорит: «Я разочаровываю людей как можно раньше», что не является отражением его личности, а его способ убедиться, что он дает людям знать как можно скорее, когда он не может выполнить обещанное.Избегайте стресса, думая проактивно. Сообщите как можно больше вашей команде или руководителю, и в этом уведомлении укажите временные рамки, в течение которых вы ожидаете выполнения задачи, и краткое объяснение основных фактов.

Убедитесь, что ваши объяснения своевременны и актуальны. «Анализ данных занял на два дня больше, чем я ожидал», «Мы эвакуируемся на этой неделе из-за урагана Дориан» и «Мне пришлось внезапно уехать из города из-за проблем со здоровьем семьи» — все это подходящие оправдания.

Не игнорируйте ситуацию и старайтесь не заставлять кого-либо, ожидающего вашего действия, обратиться к вам с электронным письмом, в котором спрашивается: «Итак, где вы находитесь в этом проекте, который вы согласились завершить три дня назад?» Гораздо профессиональнее опережать дела и признавать ответственность. Большинство людей действительно прощают и понимают, если они заранее уведомлены.

Постарайтесь ограничить ущерб и будьте честны. Как только вы поймете, что пропустите дедлайн, примите ответственность за свою ошибку.Сделайте все возможное, чтобы выяснить, что нужно менеджеру или команде от вас и почему, и разработайте стратегию, как вы можете удовлетворить эту потребность. Обдумайте и решите потенциальные проблемы или опасения, которые могут возникнуть в результате вашей недостаточной работы. Предложите варианты, например, половину работы, которую вы сделали, или все, что у вас есть на данный момент.

Некоторые крайние сроки, такие как заявки на вакансии или гранты и заявки на участие в конференции, вероятно, неизменны. Но некоторые сроки, которые кажутся невозможно фиксированными, могут иметь некоторую гибкость.Вы не узнаете, пока не спросите, но лучше всего решите, следует ли вам или даже можно ли просить о продлении, особенно с крайними сроками, в которых участвует больше, чем просто небольшая группа людей. Мое общее практическое правило: если есть человек, с которым я могу связаться, чтобы попросить об исключении или расширении, я попробую.

Один замечательный практический ресурс, который я нашел, — это шаблоны писательницы Кэт Бугаард для электронных писем с просьбой продлить сроки или поддержку задач. Я обычно честно и откровенно спрашиваю своих коллег и сотрудников в подобных ситуациях: «Как я могу помочь смягчить создавшуюся мной ситуацию?» или «У вас вызовет стресс, если я пришлю вам этот документ в пятницу, а не в четверг?» Извинитесь, будьте благодарны за понимание и пообещайте, что этого больше не повторится (а это значит, не позволяйте этому повториться!).Если в 99 процентах случаев вы надежны и заслуживаете доверия, это всего лишь мелькание на радаре, и вы можете восстановить свою репутацию. Однако осознайте, что для восстановления профессионального доверия может потребоваться время, но ваши действия и надежность в будущем будут лучшим способом проиллюстрировать это.

Последний совет, который может быть серебряной подкладкой для того, чтобы пропустить дедлайн или упустить мяч: вы всегда можете использовать эту ситуацию, чтобы ответить на один из вопросов собеседования: «Расскажите мне о времени, когда все пошло не так, как вы планировали»!

Прекращенные или пропущенные месячные — NHS

Почему у вас могут прекратиться менструации

Есть ряд причин, по которым ваши месячные могут прекратиться. Наиболее частыми причинами являются:

Менструации также могут иногда прекращаться в результате какого-либо заболевания, например болезни сердца, неконтролируемого диабета, сверхактивной щитовидной железы или преждевременной менопаузы.

Беременность

Вы можете забеременеть, если ведете половую жизнь и у вас задержка месячных. Беременность — частая причина неожиданного прекращения менструаций. Иногда это может произойти, если противозачаточные средства, которые вы используете, не срабатывают.

Возможно, у вас просто задержка менструации, поэтому вы можете подождать несколько дней, чтобы увидеть, наступит ли она.Если он не поступит, вы можете сделать тест на беременность, чтобы подтвердить, беременны вы или нет.

Важно знать, что вы можете забеременеть в дни после обычного срока. Это может произойти, если выход яйцеклетки (овуляция) задерживается — например, в результате болезни или стресса.

Стресс

Если вы испытываете стресс, ваш менструальный цикл может стать длиннее или короче, менструальный цикл может вообще прекратиться или стать более болезненным.

Постарайтесь избежать стресса, убедившись, что у вас есть время расслабиться.Регулярные упражнения, такие как бег, плавание и йога, могут помочь вам расслабиться. Также могут помочь дыхательные упражнения.

Если вам трудно справиться со стрессом, может быть рекомендована когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). КПТ — это разговорная терапия, которая может помочь вам справиться со своими проблемами, изменив образ вашего мышления и действий.

Внезапная потеря веса

Чрезмерная или внезапная потеря веса может вызвать прекращение менструации. Строгое ограничение количества потребляемых калорий останавливает выработку гормонов, необходимых для овуляции.

Ваш терапевт может направить вас к диетологу, если у вас недостаточный вес, то есть когда у вас индекс массы тела (ИМТ) менее 18,5. Диетолог посоветует, как безопасно набрать вес.

Если ваша потеря веса вызвана расстройством пищевого поведения, например анорексией, вас могут направить к специалисту по расстройствам пищевого поведения или группе специалистов.

Избыточный вес

Избыточный вес также может повлиять на ваш менструальный цикл. Если у вас избыточный вес, ваше тело может вырабатывать избыточное количество эстрогена, одного из гормонов, регулирующих репродуктивную систему у женщин.

Избыток эстрогена может повлиять на частоту менструаций, а также может привести к их прекращению.

Ваш терапевт может направить вас к диетологу, если у вас избыточный вес, ИМТ 30 или более, и это влияет на ваши периоды. Диетолог посоветует, как безопасно похудеть.

Слишком много упражнений

Стресс, который интенсивная физическая нагрузка оказывает на ваше тело, может повлиять на гормоны, отвечающие за ваши периоды. Слишком большая потеря жира с помощью интенсивных упражнений также может остановить овуляцию.

Вам будет рекомендовано снизить уровень активности, если чрезмерная физическая нагрузка привела к прекращению менструации.

Если вы профессиональный спортсмен, вам может быть полезно обратиться к врачу, специализирующемуся на спортивной медицине. Они смогут посоветовать вам, как поддерживать вашу работоспособность, не нарушая менструальный цикл.

Противозачаточные таблетки

Если вы принимаете противозачаточные таблетки, вы можете время от времени пропускать месячные. Обычно это не повод для беспокойства.

Некоторые виды контрацепции, такие как таблетки, содержащие только прогестоген (POP), противозачаточные инъекции и внутриматочная система (IUS), особенно Mirena, могут вызвать полное прекращение менструации.

Однако ваши месячные должны вернуться, когда вы перестанете использовать эти типы контрацепции.

Менопауза

У вас могут начаться пропуски менструации по мере приближения к менопаузе. Это связано с тем, что уровень эстрогена начинает снижаться, а овуляция становится менее регулярной. После менопаузы месячные полностью прекращаются.

Менопауза — естественная часть старения у женщин, которая обычно происходит в возрасте от 45 до 55 лет. Средний возраст женщины, достигающей менопаузы, составляет 51 год в Великобритании.

Однако примерно у 1 из 100 женщин менопауза наступает в возрасте до 40 лет. Это называется преждевременной менопаузой или преждевременной недостаточностью яичников.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Поликистоз яичников содержит большое количество безвредных фолликулов, которые представляют собой недоразвитые мешочки, в которых развиваются яйца.Если у вас СПКЯ, эти мешочки часто не могут выпускать яйцеклетку, что означает, что овуляция не происходит.

Считается, что СПКЯ очень распространено и поражает примерно 1 из 10 женщин в Великобритании. Это состояние является причиной 1 из 3 случаев остановки менструации.

Когда обращаться к терапевту

Обратитесь к терапевту, если вы не беременны — у вас отрицательный тест на беременность — и вы пропустили более трех месячных подряд.

Если вы ведете половую жизнь и не проходили тест на беременность, ваш терапевт может посоветовать вам его пройти.

Они также могут спросить вас о:

• вашей истории болезни
• истории болезни вашей семьи
• вашей сексуальной истории
• любых эмоциональных проблемах, которые у вас возникают
• любых недавних изменениях вашего веса
• количестве упражнений, которые вы выполняете do

Ваш терапевт может порекомендовать подождать, чтобы увидеть, вернутся ли ваши месячные самостоятельно. В некоторых случаях вам может потребоваться лечение, чтобы ваши месячные вернулись.

Вам также следует обратиться к терапевту, если менструальный цикл прекратится до достижения 45-летнего возраста или если кровотечение все еще продолжается, когда вам исполнилось 55.

Направление к консультанту

Если ваш терапевт считает, что у вас возникло заболевание, которое могло стать причиной прекращения менструации, он может направить вас к консультанту, который специализируется на этом состоянии.

В зависимости от того, что подозревает ваш терапевт, вас могут направить к:

• гинекологу — специалисту по лечению состояний, влияющих на женскую репродуктивную систему
• эндокринологу — специалисту по гормональному лечению состояния

Вы можете пройти полное гинекологическое обследование и различные анализы, в том числе:

• анализы крови — чтобы узнать, есть ли у вас аномальные уровни определенных гормонов
• ультразвуковое сканирование, компьютерная томография или магнитно-резонансная томография — для выявления любых проблем с ваша репродуктивная система или гипофиз в головном мозге

Лечение основных заболеваний

Если результаты анализов показывают, что у вас прекратились менструации из-за заболевания, вам может быть предложено лечение от вашего состояния.

Например, если причиной является СПКЯ, вам могут посоветовать принять противозачаточные таблетки или таблетки, содержащие гормон под названием прогестерон.

Подробнее о лечении СПКЯ.

Если причиной является ранняя менопауза (преждевременная недостаточность яичников), это означает, что яичники больше не функционируют нормально. Обычно рекомендуются гормональные препараты. Лечение может включать противозачаточные таблетки или заместительную гормональную терапию (ЗГТ).

Если у вас гиперактивная щитовидная железа, вам могут назначить лекарство, чтобы остановить выработку слишком большого количества гормонов щитовидной железой.

Подробнее о лечении сверхактивной щитовидной железы.

Видео: менструальный цикл

Эта анимация подробно объясняет, как работает менструальный цикл.

Последний раз просмотр СМИ: 21 октября 2020 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 21 октября 2023 г.

пропущенных или нерегулярных месячных | Michigan Medicine

Были ли у вас нерегулярные менструации или периоды нерегулярны?

Нестандартное означает иное, чем обычно для вас (более или менее часто, длиннее или короче, тяжелее или легче).

Да

Пропущенные или нерегулярные периоды

Нет

Пропущенные или нерегулярные периоды

Сколько вам лет?

Менее 15 лет

Менее 15 лет

От 15 до 25 лет

От 15 до 25 лет

От 26 до 55 лет

От 26 до 55 лет

56 лет и старше

56 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

• Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы.
• Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
• Если у вас есть органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужской», а второй — как «женский»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Вы беременны?

Да, вы знаете, что беременны.

Беременность

Нет, вы не беременны или не уверены, что беременны.

Беременность

Вы чувствуете головокружение или головокружение, как будто собираетесь упасть в обморок?

Для некоторых людей нормально чувствовать легкое головокружение, когда они впервые встают. Но все, что угодно, может быть серьезным.

У вас появилась новая боль в нижней части живота, таза или области гениталий, которая отличается от ваших обычных менструальных спазмов?

Да

Боль внизу живота, таза или гениталий

Нет

Боль внизу живота, таза или гениталий

Насколько сильна боль по шкале от 0 до 10, если 0 — нет боли, а 10 — худшее боль вы можете себе представить?

от 8 до 10: сильная боль

сильная боль

от 5 до 7: умеренная боль

умеренная боль

от 1 до 4: легкая боль

легкая боль

у вас начались месячные?

Да

Начались менструальные периоды

Нет

Начались менструации

Как вы думаете, может ли лекарство повлиять на ваши периоды?

Подумайте, начались ли проблемы, когда вы начали принимать новое лекарство или более высокую дозу лекарства.

Да

Лекарство может вызывать симптомы

Нет

Лекарство может вызывать симптомы

Есть ли вероятность того, что вы беременны?

Да

Возможность беременности

Нет

Возможность беременности

Показал ли домашний тест на беременность, что вы беременны?

Это означает, что результат положительный.

Да

Положительный домашний тест на беременность

Нет

Положительный домашний тест на беременность

Планировали ли вы забеременеть?

Да

Подготовка к беременности

Нет

Подготовка к беременности

Используете ли вы гормональные противозачаточные средства?

Это могут быть противозачаточные таблетки, имплантаты, вагинальные кольца, участки кожи, инъекции или ВМС, содержащая гормоны.

Да

Гормональный метод контрацепции

Нет

Гормональный метод контрацепции

Были ли ваши месячные отличными от тех, которые ваш врач сказал вам ожидать с вашим контрацептивом?

Это может означать, что они легче или тяжелее, или что вы пропустили месячные, когда не ожидали этого.

Да

Периоды отличаются от ожидаемых при использовании противозачаточных средств

Нет

Периоды отличаются от ожидаемых при использовании противозачаточных средств

Пропустили ли вы две менструации по непонятной причине, например, при беременности?

Если недавний домашний тест на беременность показал, что вы не беременны, тогда нет четкой причины задержки месячных.

Да

Два пропущенных периода без очевидной причины

Нет

Два пропущенных периода без очевидной причины

Продолжались ли ваши проблемы более 2 циклов?

Да

Проблемы длились более 2 циклов

Нет

Проблемы продолжались более 2 циклов

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом и какой вид ухода вам может потребоваться. К ним относятся:

• Ваш возраст .Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
• Ваше общее состояние здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
• Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, лечебные травы или добавки, могут вызывать симптомы или усугублять их.
• Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
• Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

• Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
• Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.

Боль у взрослых и детей старшего возраста

• Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете выдержать ее более нескольких часов, не можете спать и не можете делайте что-нибудь еще, кроме сосредоточения на боли.
• Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями.Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
• Легкая боль (от 1 до 4) : вы замечаете боль, но ее недостаточно, чтобы нарушить ваш сон или деятельность.

Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

Взрослые и дети старшего возраста часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

• Обморок (потеря сознания).
• Чувство сильного головокружения или дурноты, как будто вы можете потерять сознание.
• Чувство сильной слабости или проблемы со стоянием.
• Отсутствие бдительности или способности ясно мыслить. Вы можете быть сбиты с толку, беспокоиться, бояться или быть не в состоянии отвечать на вопросы.

Многие лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, могут влиять на менструальный цикл. Вот несколько примеров:

• Аспирин и другие лекарства (называемые разжижителями крови), предотвращающие образование тромбов.
• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (например, Адвил или Мотрин) и напроксен (например, Алив).
• Гормональные формы противозачаточных средств, такие как противозачаточные таблетки, инъекции Депо-Провера, имплантаты Импланон или Некспланон и левоноргестрел ВМС (Мирена).
• Гормональная терапия.
• Лекарства, применяемые для лечения рака (химиотерапия).
• Лекарства для щитовидной железы.

Обратитесь за помощью сегодня

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться медицинская помощь в ближайшее время . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

• Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
• Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
• Если симптомы ухудшаются, скорее обратитесь за помощью.

Обратитесь за медицинской помощью сейчас

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

• Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
• Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев, когда:
  • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
  • Вы находитесь в районе, где интенсивное движение транспорта или другие проблемы могут замедлить работу.

Записаться на прием

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

• Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
• Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
• Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.

Позвоните 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другую службу экстренной помощи сейчас .

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Проблемы, связанные с беременностью

Когда вы пропустите дедлайн — дальнейшие действия

Это случается с лучшими из нас. Возможно, бухгалтерия не дала вам данные вовремя. Может быть, работа над дизайном, которая, как вы думали, займет у вас четыре часа, займет больше 14 часов. Может быть, вторник с тако превратился во вторник пищевого отравления, и вы просто не можете затащить себя в офис, чтобы закончить отчет о клиенте в среду.

В любом случае вы пропустите дедлайн, и вы знаете, что ваш босс, клиент или кто-то еще, кому вы обязаны своей работой, не обрадуются.

Как писатель и редактор, я, к сожалению, оказался по обе стороны дилеммы пропуска крайнего срока. И вот несколько вещей, которые я пробовал и видел, которые помогут вам получить необходимое расширение, сохранив при этом ваши отношения.

Сообщите как можно более заблаговременно

Нет ничего более раздражающего (не говоря уже о непрофессионализме), чем: «Ой, я пропустил сегодняшний крайний срок. Могу я сдать его на следующей неделе? »

Очевидно, есть исключения (см .: пищевое отравление), но по большей части вы должны постараться как можно больше уведомить вас, если вы думаете, что собираетесь доставить что-то с опозданием.Другой стороне будет намного проще планировать вокруг вас, если вы скажете что-то вроде: «Я просто копаюсь в проекте, и похоже, что сбор данных займет на несколько дней больше, чем я первоначально ожидал. Могу ли я продлить крайний срок со следующей пятницы до следующей? » Фактически, большинство людей будут счастливы продлить срок, если им будет предоставлена ​​веская причина. Хорошо заранее.

Объясни себя — кратко

Кстати, всегда профессионально объяснить, почему ты собираешься что-то менять в конце.Конечно, не все дедлайны одинаковы — конечный результат клиента, закрепленный в контракте, немного отличается от отчета о ходе работы, который, как вы упомянули, вы получите своему коллеге «где-то на следующей неделе» — и другой уровень объяснения потребуется для каждого. Но хорошее эмпирическое правило — кратко объяснить, почему дела идут не по плану, не обвиняя никого и не повторяя и не повторяя из-за своей больной собаки, сломанного компьютера или растущего списка дел.

Простого изложения фактов («к сожалению, я столкнулся с некоторыми трудностями при работе с программным обеспечением для составления отчетов»), как правило, достаточно.Тем не менее, вы можете оказать себе серьезное одолжение, если вы…

Предложите вариант или бонус

У одного из моих самых любимых писателей также есть один из моих самых любимых писателей, которого я буду скучать — Стратегии крайнего срока: она дает мне выбор, заставить ли ее разорить ее сам-знаешь-что, чтобы сдать ее вовремя, или дать ей отсрочку. Подумайте: «Я нахожусь в середине проекта, который занимает немного больше времени, чем ожидалось. Если я доставлю черновик завтра, это не помешает вам время? Если так, я проверю его сегодня вечером.В противном случае я был бы очень признателен за продление и придётся к вам завтра! » В подавляющем большинстве случаев я рад услужить.

Точно так же всегда можно предложить сдать готовую часть работы. Подумайте: «Я определенно могу получить вам страницы с 1 по 6 отчета к вечеру — или я могу доставить все 10 страниц к завтрашнему дню».

Если вы действительно поставили кого-то в затруднительное положение, пропустив срок, подумайте, что вы могли бы предложить, чтобы компенсировать неудобства. У меня писатели предлагали прислать мне две статьи вместо одной, чтобы наверстать упущенный срок — или, если вы работаете с клиентом, вы можете предложить добавить надстройку к вашему продукту или услуге или небольшое сокращение в гонорар.Возможно, вы однажды кого-то выкинете, но если вы поможете ему или ей другим способом, это обязательно оставит положительное впечатление.

Проявите профессионализм и признательность

Если вам когда-либо приходилось опаздывать с работой, вы знаете, насколько это тяжело, поэтому не забывайте выражать признательность, когда просите о продлении. Не нужно восклицать поэтично, но просто: «Я очень ценю, что вы сделали это исключение. Этого больше не повторится », имеет большое значение.

Также выберите новый крайний срок и придерживайтесь его.Люди более склонны видеть в вас профессионального и надежного человека, если они точно знают, когда им можно ожидать поздней работы. Вместо расплывчатого «Можно мне продлить?» попробуйте: «Могу я вместо этого доставить вам отчет до вторника? Он будет в вашем почтовом ящике к 17:00 — надеюсь, раньше ». А потом, знаете, убедитесь, что это произойдет.

Убедитесь, что это редко

Возможно, лучший совет — не пропускать сроки. Когда мой всегда надежный писатель просит разовое продление, я более чем счастлив все изменить.Когда люди сдают вещи поздно на рег, становится все труднее и труднее отдать им пас.

Мой любимый совет, чтобы убедиться, что вы всегда оперативны, — это установить для себя фиктивный крайний срок за день или два до вашего фактического крайнего срока — даже занести его в свой календарь, что заставляет ваш мозг думать, что он должен быть сдан на несколько дней раньше. Придерживайтесь этой даты, и вы всегда будете в безопасности.

Даже если вы, знаете ли, заболели пищевым отравлением.

Какие у вас есть советы по поводу продления срока?

Фотография календаря любезно предоставлена ​​Shutterstock.

Почему у меня задерживаются месячные? 8 возможных причин

Задержка менструации может быть очень неприятной, особенно если женщина привыкла к регулярным менструациям или обеспокоена неожиданной беременностью.

Однако есть много других причин, по которым у женщины могут быть поздние месячные, от контроля рождаемости до стресса.

В этой статье мы рассмотрим восемь возможных причин позднего периода.

Продолжительные периоды стресса могут повлиять на менструальный цикл женщины, сделав его длиннее или короче или даже вызвав задержку менструации.

Некоторые женщины также сообщают о более болезненных спазмах во время менструации при стрессе.

Избегание ситуаций, вызывающих стресс, регулярные упражнения и достаточный сон могут помочь человеку избавиться от стресса и поддерживать регулярный менструальный цикл.

Если женщина испытывает хронический стресс, ей может быть полезно поговорить с врачом или консультантом, который поможет ей определить эффективные механизмы преодоления.

Менопауза в среднем наступает в возрасте 52 лет, когда у женщины не было менструации в течение как минимум 12 месяцев.

Многие женщины испытывают симптомы уже за 10-15 лет до менопаузы. Это называется перименопаузой и указывает на то, что уровень эстрогена начинает колебаться.

Нерегулярный уровень эстрогена может изменить менструальный цикл женщины, в результате чего женщины в перименопаузе часто испытывают нерегулярные или пропущенные периоды. Если у женщины не было месячных в течение целого года, то считается, что у нее наступила менопауза.

Значительная потеря веса или интенсивные упражнения могут стать причиной задержки менструации у женщины.Недостаточный вес или низкое соотношение жира в организме может изменить уровень репродуктивных гормонов, понизив их до уровней, при которых не происходит овуляции и менструации.

Женщина, у которой пропустили один или несколько периодов после значительного похудания, должна проконсультироваться с врачом или диетологом по поводу получения необходимого количества витаминов, минералов и питательных веществ, необходимых ее организму.

Подобно тому, как потеря веса может привести к задержке менструации у женщины, избыточный вес также может повлиять на менструальный цикл женщины.

Ожирение и задержка менструации иногда могут свидетельствовать о наличии у женщины заболевания, например синдрома поликистозных яичников (СПКЯ), поэтому важно, чтобы врач поставил женщине правильный диагноз.

Врач может порекомендовать анализы крови или УЗИ для осмотра яичников, чтобы убедиться, что никакие сопутствующие заболевания не вызывают задержку менструации.

Некоторые виды контроля над рождаемостью, особенно гормональные методы, могут стать причиной пропуска менструации у женщины.

Обычно гормональные противозачаточные средства обеспечивают форму эстрогена в сочетании с прогестероном в течение определенного периода времени, за которым следуют несколько дней без гормонов. Вывод этих гормонов вызывает менструацию.

Иногда эти гормоны делают слизистую оболочку матки настолько тонкой, что ее недостаточно, чтобы вызвать менструацию. Это относится ко всем формам гормональных противозачаточных средств, включая таблетки, пластыри, уколы, имплантаты и кольца.

В большинстве случаев это не вредно, но женщинам следует поговорить с врачом, если у них возникнут какие-либо опасения по поводу их метода контроля над рождаемостью.

Некоторые гормоны, такие как пролактин или гормоны щитовидной железы, могут вызвать у женщины задержку менструации.

Если гормональный дисбаланс является причиной пропущенных или поздних менструаций, его можно легко обнаружить с помощью анализа крови.

Причину этого гормонального дисбаланса должен выяснить врач. Некоторые гормональные дисбалансы — обычная проблема, которая передается в семье, или они могут быть вызваны чем-то гораздо более серьезным, например, опухолью мозга.

Во многих случаях прием лекарств может помочь вернуться к нормальному циклу менструации.

СПКЯ — одно из наиболее частых гормональных нарушений у женщин детородного возраста.

Хотя симптомы различаются у разных женщин, у тех, у кого есть СПКЯ, как правило, аномальный уровень гормонов, что может вызвать образование небольших кист на яичниках, акне, избыточное оволосение на лице и теле, облысение по мужскому типу и ожирение.

Нерегулярные или даже отсутствующие периоды также являются обычным признаком этого состояния.

Женщины, подозревающие, что у них СПКЯ, должны посетить своего врача для обследования. Если не лечить должным образом, отсутствие менструаций в детородном возрасте может вызвать рак эндометрия.

Женщины не должны исключать беременность как возможную причину задержки менструации, даже если они используют противозачаточные средства. Женщины все равно могут забеременеть, даже если они правильно применяют противозачаточные средства.

Сексуально активной женщине с поздним периодом менструации следует использовать домашний тест на беременность. Важно отметить, что не существует 100-процентных эффективных противозачаточных средств. Любая беременная должна немедленно обратиться за дородовой помощью.

Женщина, у которой домашний тест на беременность дал отрицательный результат, но менструация еще не началась, должна обратиться к врачу.

Если женщина обеспокоена пропущенными менструациями, может быть полезно вести письменный учет ее периодов, включая даты начала и окончания, а также список любых других связанных симптомов.

Если у врача есть письменное свидетельство, к которому он может обратиться, он сможет быстрее поставить диагноз. Можно использовать простой календарь, но есть и приложения для смартфонов.

Регулярные осмотры у гинеколога или специалиста по женскому здоровью могут помочь ответить на многие вопросы о менструальном цикле.Иногда поздние месячные — явление единичное и не повод для беспокойства.

Однако при определенных симптомах может потребоваться медицинская помощь. К ним относятся:

• отсутствие нескольких периодов подряд
• положительный тест на беременность
• наличие симптомов СПКЯ, как описано выше
• увеличение или уменьшение веса
• чувство чрезмерного стресса

3 простые причины У команды отсутствуют дедлайны, и как это исправить

Большинство из нас хоть иногда работают в срок. Дедлайны — частый источник стресса для руководителей и команд.

Настолько, что к крайнему сроку часто бывает много работы, чтобы не опоздать. В суете работы некоторые пропущенные сроки даже просто «подкрадываются».

Зачем нужны дедлайны?

Когда несоблюдение сроков становится для вашей команды привычкой, у вас возникает проблема. Сроки играют полезную роль в командах, потому что они дают людям цель, к которой нужно стремиться.

Крайние сроки также заставляют людей задуматься о работе, связанной с задачей.Без целей или задач команды могут бесконечно дрейфовать от недели к неделе, без всякой срочности.

Крайние сроки также заставляют вас расставлять приоритеты. Если что-то должно быть сделано завтра, это должно быть важнее, чем задача, необходимая в следующем месяце.

Сроки могут сделать рабочую неделю интереснее. Хотя иногда приятно не торопиться к цели и не торопиться, это также может показаться бессмысленным.

Если у вас нет крайнего срока для выполнения задачи, может показаться, что никто не заботится о вашей работе.

Для некоторых людей (включая меня) это может иметь удручающий эффект, когда вы сидите и думаете: «Зачем я вообще это делаю?»

Ресурс: Сроки — лишь одна часть мотивации людей. Если вы изо всех сил пытаетесь мотивировать свою команду, не действуйте в одиночку — Вдумчивый лидер может помочь. Ознакомьтесь с аудиокнигой «Мотивация вашей команды», чтобы узнать об инструментах и ​​методах, позволяющих извлечь максимум из членов вашей команды. Не соглашайтесь на ленивую, бескорыстную команду… попробуйте аудиокнигу сегодня.

Почему ваша команда срывает сроки

Есть много команд, которые имеют обыкновение пропускать дедлайны. Я видел их, я руководил некоторыми из них и пытался их улучшить. Иногда это срабатывало, иногда — нет.

Если ваша команда выработала дурную привычку пропускать дедлайны, обычно это происходит не потому, что все они некомпетентны. Скорее всего, это связано с контекстом, в котором они работают, и культурой команды, а не с их способностями.

1. Ваша команда пропускает сроки из-за отсутствия реального давления

Если вы разумный менеджер, который старается не выгорать членов своей команды, то вы, вероятно, не кричите и не кричите на них слишком часто. Но для того, чтобы сроки были эффективными, необходимо какое-то давление.

Я считаю, что обычно лучший тип давления — внешний по отношению к команде. Если кто-то важный вне вашей команды требует соблюдения сроков, это может иметь больший вес, чем если бы вы были единственным, кого это волнует.

С другой стороны, если ваш генеральный директор встречается с президентом во вторник, и ваша команда должна подготовить презентацию, это внешнее давление помогает людям усердно работать, чтобы уложиться в срок.

Чтобы узнать больше о давлении и о том, как оно может помочь вашей команде, прочитайте этот пост: Как использовать рабочее давление, чтобы помочь вашей команде процветать.

2. Ваша команда пропускает дедлайны, потому что они ненастоящие

Если вы просто соберете сроки, ваша команда привыкнет их пропускать. Может быть, не сегодня или завтра, но в конце концов они поймут, что ваш крайний срок не имеет значения.

Когда нет реальной причины для крайнего срока, кроме наличия цели, к которой нужно стремиться, станет очевидно, что соблюдение крайнего срока не так важно.

Но подожди, ты босс. Разве ваша команда не должна просто делать то, что вы говорите, и усердно работать, чтобы достичь поставленной вами цели? Может быть.

Проблема возникает, когда даже * вы * знаете, что несоблюдение крайнего срока не окажет реального влияния.Трудно заставить команду усердно работать, когда для этого нет реальной причины.

Становится очевидным, что крайний срок является произвольным, если его пропуск не влечет за собой последствий. Когда крайний срок приходит и уходит, а все, что происходит, — это перенос срока на следующую неделю или следующий месяц, появляется четкий сигнал, что крайний срок просто для галочки.

Чтобы узнать больше о важности последствий, прочтите этот пост: Почему лидеры должны управлять последствиями на рабочем месте.

3. Ваша команда пропускает дедлайны, потому что они нереалистичны

Нереалистичные сроки не мотивируют. Может быть, неплохо ставить сложные цели, чтобы подтолкнуть вашу команду, но сложные цели должны быть немного сложными, а не полностью смешными.

Руководители устанавливают нереальные сроки по нескольким причинам:

• Нельзя сказать «нет». Если вы скажете «да» своему начальнику, независимо от того, насколько нелепой является задача, которую он бросает вашей команде, то вы, скорее всего, соберете нереальный крайний срок.
• Нет планирования: Сколько раз вы слышали, что это оценка «в воздухе»? Если вы просто выберете свидание из воздуха, не планируя, как будет проходить работа, то это просто удача, если вам удастся уложиться в срок. Некоторые команды в любом случае будут усердно работать, чтобы выполнить работу. Но вы действительно хотите, чтобы ваша команда выгорела из-за того, что вы установили нелепые сроки?
• Вы не сотрудничаете: Разочарование часто возникает, когда дата определяется без сотрудничества.Если вы уложитесь в срок, не разговаривая с людьми, которые действительно должны выполнить работу, это, скорее всего, будет не более чем предположением.

Нереалистичные дедлайны бросят вызов мнению вашей команды

Когда команда сталкивается с нереальными крайними сроками, редко когда они упорно стараются уложиться в них. Конечно, они будут много работать, но в глубине души они знают, что крайний срок, вероятно, недостижим.

Заставить вашу команду усердно работать для достижения чего-то, когда они на самом деле не верят, что это чрезвычайно сложно.

«Вы хотите, чтобы я работал в выходные, когда мы все равно не уложимся в этот срок? Как насчет того, чтобы я просто взял выходной и вернулся отдохнувшим? »

Дедлайны — ценные инструменты для команд. Но постоянное несоблюдение сроков может привести к тому, что команды потеряют уверенность и начнут относиться к ним с меньшим уважением. Когда команда перестает уважать дедлайны, становится трудной задачей заставить их попытаться их выполнить.

Чтобы не допускать постоянных срывов сроков, вам необходимо иметь правильную структуру.Вам нужно какое-то реальное давление , чтобы создать реальный крайний срок , который является реально достижимым .

Если у вас нет этих трех компонентов, в вашей команде разовьется нездоровое неуважение к срокам. В свою очередь, вам будет сложно планировать действия, потому что вы никогда не узнаете, когда они будут завершены!

–

Были ли у вас проблемы с тем, что ваша команда срывает сроки? Как вы справиться с этим? Поделитесь своим опытом в комментариях ниже!

Кроме того, если вы хотите задать вопрос или вам нужна помощь, вы можете отправить мне личное сообщение через мою страницу контактов.

.

Кипр открыт для туристов и из России выполняются прямые рейсы на остров.

Перед поездкой на Кипр необходимо обязательно ознакомиться с правилами въезда, которые действуют в связи с коронавирусом.

Какие документы и справки нужны сейчас для отдыха на Кипре, сколько стоят туры, и есть ли ограничения для туристов, расскажем в данной статье.

Новые правила въезда на Кипр с 15 декабря

С 1 августа на Кипре нужно сдавать тест раз в неделю

На Кипре вводят новые коронавирусные меры. Согласно требованиям, российские туристы с 1 августа должны будут раз в неделю сдавать тест на коронавирус. Процедуру нужно будет проводить начиная с 7 дня пребывания на отдыхе.

Освобождены от тестирования туристы, которые сделали полный курс вакцинации от COVID-19. Также не нужно будет проходить процедуру тем, кто переболел коронавирусом в течение последних полугода.

Нужно ли оформлять визу на Кипр

Перед поездкой на Кипр нужно будет оформить визу. Это упрощенный вариант разрешения (про-виза), который отправляется на электронную почту. Выдача такой однократной визы бесплатная. Она дает право посетить страну один раз.

Также стоит учесть, что пассажир не может совершать пересадки в других странах по однократной визе.

Есть возможность посетить Кипр по шенгенской визе. Но даже при наличии Шенгена нужно будет за сутки до отлета получить разрешение на въезд в страну.

Тоже самое касается поездки на Северный Кипр. Но если турист планирует попасть на северную часть острова через Турцию, виза ему не пригодится.

Правила въезда на Кипр: документы

Процедура въезда на Кипр немного отличается от посещения других направлений. Для успешного въезда на остров необходимо выполнить все условия, которые перечислим ниже. Каждый электронный документ лучше иметь в распечатанном виде.

Тест на коронавирус или сертификат вакцинации для Кипра

• Срок действия теста на коронавирус должен быть не более 3 суток на момент въезда в страну. Результаты теста должны быть с печатью лаборатории, которая проводила исследование и подписью врача.
• До поездки нужно обязательно загрузить результат исследования на сайт cyprusflightpass.gov.cy.
• Вакцинированные туристы освобождены от сдачи теста на ковид. Российская вакцина Спутник V одобрена Кипром, поэтому туристы могут посещать страну с одним из документов на выбор.
• Сертификат также нужно загрузить на вышеуказанный сайт.

Про-виза до въезда на Кипр 

Перед поездкой на каждого оформляется быстрая виза для однократного въезда. Когда турист получил визу, необходимо зайти на сайт — mfa.gov и заполнить данные для получения разрешения.

Готовые документы нужно распечатать (визу и разрешение).

Бронирование отеля

Для подтверждения нахождения на острове нужна будет бронь отеля или ваучер на оказание туристических услуг.

Туристическая страховка для поездки на Кипр

На каждого туриста должна быть оформлена медицинская страховка с покрытием коронавируса на все время нахождения на Кипре.

Обратите внимание, что страховка, которая включена в пакетный тур не покрывает коронавирус и имеет много исключений из страховых случаев. Клиент имеет полное право отказаться от бесполезной страховки из путевки и оформить ту, которая подойдет для въезда, самостоятельно.

Сравните программы страхования разных компаний и оформите самую выгодную страховку на Полис812. Дополнительно действует промокод на скидку 15%.

Экспресс тест в аэропорту Кипра

В аэропорту Кипра нужно будет сдавать экспресс-тест. Исследование проводится за счет туриста (стоимость порядка 30 евро). Освобождены от экспресс-теста дети до 12 лет.

После прохождения бокса для тестирования, турист может направляться в свой отель, поскольку результаты выгружаются на данный сайт covid-testcyprus.com.

Что делать, если перед поездкой на Кипр заболел коронавирусом?

Сейчас особенно остро стоит вопрос с отменой бронирований и возвратом денег за путевки. Дело касается не только нестабильного авиасообщения, но и лично каждого туриста. Ведь всегда присутствует риск, что поездка может сорваться.

Особенно это актуально сейчас, в период коронавируса, или же при поездках с детьми.

Если у вас есть сомнения, что поездка может не состояться, рекомендуем оформить страховку от невыезда за границу. В случае отмены поездки страховая покрывает все расходы на билеты, отель и другие туристические услуги.

Подробно о ценах и условиях данной страховки рассказали в статье: «Нужна ли страховка отмены поездки в 2021 году».

Какие ограничения есть для туристов на Кипре

Еще весной этого года на Кипре начали ослаблять все ограничения. Был отменен комендантский час, который действовал в ночное время. С июня начали работать в обычном режиме все развлекательные заведения.

По-прежнему действует масочный режим во всех общественных местах, а за его нарушение предусмотрен штраф в размере 300 евро. Но к требованиям на острове относятся достаточно лояльно и случаев, когда туристов штрафовали бы за отсутствие маски, не отмечается.

«Следущий» или «следующий», как пишется правильно?

В сло­ве «сле­ду­ю­щий» пра­виль­но пишет­ся бук­ва «ю» в суф­фик­се -ющ- как гла­голь­ной фор­ме причастия.

В напи­са­нии инте­ре­су­ю­ще­го нас сло­ва из-за про­из­но­ше­ния может воз­ник­нуть сомнение:

как пра­виль­но пишет­ся «сле́дуЮщее» или «сле́дущее», «следуЮщий» или «сле­ду­щий», с бук­вой «ю» или без неё?

Чтобы понять, пишет­ся ли бук­ва «ю», рас­смот­рим грам­ма­ти­че­скую фор­му сло­ва «сле­ду­ю­щий».

Правописание слов «следующий», «следующее»

Слово «сле­ду­ю­щий» изна­чаль­но явля­ет­ся фор­мой гла­го­ла «сле­до­вать» — дей­стви­тель­ным при­ча­сти­ем насто­я­ще­го времени.

Определим его мор­фем­ный состав:

следующий — корень/суффикс/суффикс/окончание

Это сло­во изме­ня­ет­ся по родам и числам:

• сле́дующий абзац;
• сле́дующая стра­ни­ца;
• сле́дующее пред­ло­же­ние;
• сле­ду́ющие прин­ци­пы.

Поставив уда­ре­ние, выяс­ним, что глас­ный суф­фик­са этих сло­во­форм явля­ет­ся без­удар­ным и нечет­ко про­из­но­сит­ся в речи, из-за чего воз­ни­ка­ют затруд­не­ния в его написании.

Чтобы пра­виль­но напи­сать сло­во «сле­ду­ю­щий» и его фор­му сред­не­го рода «сле­ду­ю­щее», обра­тим­ся к алго­рит­му, кото­рый помо­жет в напи­са­нии без­удар­ных суф­фик­сов дей­стви­тель­ных при­ча­стий насто­я­ще­го времени:

от инфи­ни­ти­ва любо­го гла­го­ла, опре­де­лив его спря­же­ние, обра­зу­ем фор­му насто­я­ще­го вре­ме­ни 3 лица мно­же­ствен­но­го чис­ла. Это гла­голь­ная осно­ва насто­я­ще­го вре­ме­ни, от кото­рой обра­зу­ют­ся фор­мы дей­стви­тель­ных и стра­да­тель­ных при­ча­стий насто­я­ще­го вре­ме­ни. Гласная в лич­ном окон­ча­нии гла­го­ла фор­маль­но сов­па­да­ет с глас­ной суф­фик­са дей­стви­тель­но­го при­ча­стия насто­я­ще­го вре­ме­ни (-ущ/-ющ- или -ащ-/-ящ-).

Убедимся в этом, что­бы пра­виль­но напи­сать дей­стви­тель­ное при­ча­стие насто­я­ще­го вре­ме­ни «сле­ду­ю­щий»:

сле­до­вать (I спр. ) — они сле́дуют — сле́дующий.

Вывод

Слово «сле­ду­ю­щий» пра­виль­но пишет­ся с бук­вой «ю» в без­удар­ном суф­фик­се -ющ-.

Аналогично про­ве­ря­ем напи­са­ние без­удар­ных суф­фик­сов дей­стви­тель­ных причастий:

• кле­ить (II спр.) — они кле́ят — кле́ящий;
• сте­лить­ся (I спр.) — они сте́лются — стелющийся;
• вер­теть­ся (II спр.) — они ве́ртятся — ве́ртящийся.

Слово «сле́дующий» может упо­треб­лять­ся в речи как при­ла­га­тель­ное, обо­зна­ча­ю­щее то, что насту­па­ет непо­сред­ствен­но вслед за чем-то или кем-то. Тем не менее оно сохра­ня­ет то же напи­са­ние с бук­вой «ю» в суф­фик­се, что и омо­ни­мич­ное дей­стви­тель­ное причастие.

Примеры

Сле́дующий день рож­де­ния мы про­ве­дем в походе.

Прочитайте вни­ма­тель­но сле́дующий пара­граф учебника.

Сле́дующий номер нашей про­грам­мы — это выступ­ле­ние акробата.

Сле́дующий ваш шаг ока­жет­ся решающим.

Сле́дующее ука­за­ние  дирек­то­ра сле­ду­ет при­нять к сведению.

Скачать ста­тью: PDF

Следующий или следущий, следующая: как правильно пишется?

Как часто мы следуем правилу – как слышится, так и пишется? Задумайтесь над этим утверждением. Наверняка большинство, кто сейчас читает этот текст, утвердительно кивнут и согласятся, что порой мы не задумываемся над написанием того или иного слова и перекладываем на бумагу звуки в том виде, в котором услышали их. Часто это является ошибочным предположением, доверять слуху, либо интуиции. Необходимо четко и уверенно следовать правилам, чтобы понять, как пишется слово. Не редко в повседневной жизни мы встречаем слово следующий. Мы слышим его в очереди, на приеме у врача, в ожидании билета у кассы. А как правильно пишется оно объяснить не можем. Итак, слово следующий как пишется правильно: следующий или следущий?

Правильное написание

Помним, что прежде, чем написать слово следует понять его семантику. Обратимся к правилам русского языка. Слово следующий является прилагательным, образованным от глагола следовать. Правописание глагольных прилагательных сравнимо с написанием причастий.

Правило образования причастий гласит, что к основе глагола прибавляется суффикс –ущ либо –ющ. Таким образом, получается причастие. Поскольку речь идет о глаголе следовать, проверяем основу и прибавляем словообразующий суффикс. Для точного определения основы глагола, можно воспользоваться маленькой хитростью. Следующая информация именно об этом.

Нужно изменить глагол по лицам, таким образом будет наглядно видна и понятна основа слова:

1-е лицо – Я следу-ю

2- е лицо – Ты следу-ешь

3-е лицо – Он следу-ет

Из примера можно пояснить следующее: основа глагола = следу + суффикс –ющ, получается прилагательное следующий, образованное от глагола.

Неправильное написание

Следуя правилам можно сделать вывод, что прилагательное следующий всегда пишется с буквой –ю, написание «следущий» является ошибочным и недопустимо.

И тут возникает еще один вопрос. Все мы знаем, что прилагательные изменяются по родам. Влияет ли этот факт на написание? Можно ли написать следущая вместо следующая, или следущее вместо следующее.

Нет, ни в коем случае. Правило образования отглагольных прилагательных едино и не изменяется.  Она следующая, он следующий, оно следующее и никак по-другому.

 Примеры предложений

1. В течение следующего дня он не покидал номера, не отрываясь работал над своим романом.
2. Результат изменений курса компании станет известен лишь в следующем году, никак не раньше.
3. На следующей неделе мы должны были отправиться в путешествие. Но в эту пятницу случилось нечто непредвиденное и нарушило все наши планы.
4. В воскресенье мы большой компанией отправились за город на поезде. В какой-то момент Алексей вышел в тамбур и неожиданно пропал. Мы искали его везде и всюду, на следующей станции нам даже пришлось сойти.
5. Следующий отпуск мы запланировали провести у моря, тщательно готовились, поэтому все дни напролет писали отчеты и сдавали «хвосты», планам суждено было осуществиться.
6. Следующая неделя обещала быть сложной: месяц заканчивался, на столе копились отчеты.
7. Войдя в здание вокзала, я увидел огромную очередь и понял, что сегодня я вряд ли успею купить билет. На мое удивление следующее окно было свободно, и я прямиком направился к нему.
8. По приезду домой Маша дала обещание не покидать родителей на такой долгий срок и весь следующий месяц провести с ними.
9. Неожиданно он вернулся. Но было поздно, весь следующий день Кира провела в сборах.
10. «В следующее воскресенье едем на пикник», — сказал отец и попросил вести себя в школе достойно.

Заключение

Сидя над текстом, не спешите написать его как можно быстрее. Никогда не следуйте правилу – как слышим, так и пишем. Тщательно взвешивайте каждое следующее слово, каждое предложение. Прочувствуйте контекст, определите части речи, уделите внимание синтаксису и тогда даже самые сложные слова, и предложения с легкостью лягут на бумагу.

Правильно/неправильно пишется

Как написать слово «следующий» — ТекстЭксперт

Правильно пишется: следующий

Для того, чтобы выяснить, как правильно написать то или иное слово, нужно определить его грамматическую форму. Слово «следующий» — действительное причастие, и, являясь формой глагола, оно обладает так же видовременными характеристиками. Так, чтобы определить вид причастия «следующий», необходимо задать вопрос к глаголу «следовать», от которого оно образовано. Глагол «следовать», представлен в форме несовершенного вида, поскольку отвечает на вопрос «что делать?», соответственно, и причастие «следующий» также несовершенного вида.

Морфемный разбор слова «следующий»

Анализ морфем очень важен в вопросе определения наличия и количества орфограмм, поэтому выполним морфемный разбор слова «следующий». Итак:
след- — корень;
-у- — интерфикс;
-ющ- — суффикс;
-ий — окончание.

Фонетический разбор слова «следующий»

Как известно, наибольшие затруднения вызывает правописание гласных и согласных в слабой позиции. Для гласных это безударное положение, а для согласных — чаще всего положение в конце слова. Чтобы выявить позиции всех звуков в данном слове, поведем морфологический разбор:

слЕдующий — [сл`эдуш`иj]

Как видим из морфемного и фонетического разборов, в написании слова «следующий» трудности могут вызывать некоторые орфограммы.

Например, при произношении слова буква «ю» выпадает и по звучанию сливается с интерфиксом -у-, поэтому необходимо разграничивать суффиксы -у- и -ющ-. Чтобы суффикс -ющ- написать без ошибок, нужно определить спряжение глагола «следовать», от которого было образовано причастие «следующий». Это глагол первого спряжения с окончанием -ать, поэтому в причастии, образованном от глагола 1 спряжения, пишем суффикс -ющ-. Окончание -ий — это окончание причастия мужского рода, единственного числа и именительного падежа, в данном случае затруднение может вызвать омонимичное причастие женского рода, единственного числа дательного или предложного падежа «следующей», поэтому немаловажным является контекст, в котором употребляется интересующее нас слово. Для сравнения приведем примеры:

Следующий трамвай придет нескоро.
В следующей маршрутке будет много людей.
Следующей за ним спутнице пришлось поторопиться.

Этимология и словообразование

Как уже было отмечено ранее, причастие «следующий» образовано от глагола «следовать», который является производным от существительного «след». Слово «след», в свою очередь, восходит к праславянскому sledъ.

Таким образом, можно построить следующую словообразовательную цепочку:
следующий Синтаксические функции

В предложении слово «следующий» чаще всего выполняет функцию одиночного или распространенного определения в составе причастного оборота, а также, в случае субстантивации, подлежащего.

В следующий раз не опаздывайте! («следующий» — причастие)

В следующий четверг будет собрание. («следующий» — причастие)

Следующий шел почти бесшумно и хранил молчание. («следующий» — существительное)

Путник, следующий за проводником, с опаской озирался по сторонам.

«Следущий» или «следующий»: как правильно пишется?

Самой распространенной ошибкой многих является написание слова по тому же принципу, как они его произносят. При этом они используют такое «правило» – как слышится, так и пишется. В связи с этим возникает проблема, как правильно пишется: следующий или следущий?

Иногда намеренно усложнять слово не нужно.

И стоит ориентироваться именно на слух. Но доверять интуиции важно не всегда. В некоторых случаях стоит вспомнить правило написания слова, чтобы грамотно изложить его на бумаге.

Правило написания

Для того чтобы определить правильность написания слова «следующий», стоит обратиться к его семантике.

1. Слово «следующий» является отглагольным прилагательным. Оно образовано от глагола «следовать».
2. Для уточнения, как правильно пишется слово «следующий», нужно изучить правописание глагольных прилагательных. Оно идентично правилу написания причастий.

Правило гласит:

«Чтобы образовать причастие, к основе глагола нужно добавить суффикс «-ущ-» или «-ющ-»».

В основе у нас имеется глагол следовать. Но многие сталкиваются с проблемой в определении основы. Поэтому и допускаются ошибки в словообразовании.

Для точного определения основы нужно запомнить важное правило. Достаточно изменить глагол по лицам, чтобы основа слова была видна и понятна:

• 1 лицо – я следу-ю
• 2 лицо – ты следу-ешь
• 3 лицо – она следу-ет

После изменения глагола по лицам становится понятно, что основа в нем – СЛЕДУ. Для составления прилагательного нужно добавить суффикс «-ющ-». В результате получается отглагольное прилагательное следуЮЩий.

следующий

Ошибки могут возникнуть с тем, что основа слова СЛЕДУ уже содержит букву У в конце. Но для образования прилагательного мы должны добавить суффикс «-ущ-» или «-ющ-». Поэтому при правильном сложении не может оказаться, что получается слово «следущий».

Аналогичное правило действует в отношении слова «будущий». При выделении основы БУД становится ясно, что нужно добавить суффикс «-ущ-» или «-ющ-». В результате получается слово «будущий» без Ю в суффиксе.

Примеры предложений

Слово «следующий» используется в различных предложениях. И очень часто в нем допускаются ошибки. Для того чтобы закрепить правило написания прилагательного, стоит рассмотреть несколько примеров предложений.

1. В следующем году у Андрея и Кристины запланирована свадьба.
2. Подходящие к кабинету врача люди видели огромную очередь. И чтобы не сбиться в порядке, постоянно спрашивали: «Кто заходит следующий?».
3. Этот автобус мы пропустим, а поедем на следующем.
4. В этом году мы не смогли справиться с утвержденным планом работы. Но в следующем обязательно достигнем отличных результатов.
5. В течение следующего дня она занималась уборкой, приготовлением еды, воспитанием детей.
6. На следующей неделе было запланировано путешествие, о котором мы мечтали последние два года. Но случилось непредвиденное: оба малыша заболели. Поэтому мы перенесли поездку на более поздний срок. И купили билеты на следующий месяц.


7. Близилась неделя сдачи отчетов. Поэтому Алексей не планировал ничего на следующие семь дней.
8. На соревнованиях Олег выступил не так, как хотелось бы. Но это не сломило силы его духа. И он дал себе обещание, что в следующий раз обязательно привезет золотую медаль и первое место.
9. Он вернулся без предупреждения, так же неожиданно, как и уехал. Но планы уже были построены. И следующий день Аня провела в лесу на пикнике со своими друзьями.
10. Я люблю строить планы заранее. Поэтому весь следующий год у меня расписан буквально по месяцам.
11. В следующий раз мы старались не допустить такой ошибки. Поэтому заранее купили билеты на нужную нам дату.

Заключение

Далеко не все слова пишутся так же, как и произносятся. Поэтому при написании текстов важно не допускать спешки.

Не стоит придерживаться правила «как слышу, так и пишу». Для недопущения ошибок нужно обратиться к нормам русского языка. И внимательно, правильно составить форму слова.

В слове «следующий» важно не потерять букву Ю. Иначе будет допущена грубая ошибка.

Следующий или следущий как правильно?

Правильно

Следующий – единственно правильный вариант написания прилагательного или причастия. Слово образовано с помощью суффикса “-ющ”, который добавляется к основе слова (в основу слова входит буква “у”). Для проверки можно использовать слово в форме настоящего времени 3 лица множественного числа – следуют.
Кто следующий заходит к врачу?
Следующий месяц обещает быть прибыльным
На следующей неделе мы поедем на море
Следующий за нами автомобиль начал тормозить
На следующий месяц мы запланировали ремонт

Падеж	Единственное число			Множественное число
	Мужской род	Женский род	Средний род
Им.	следующий	следующая	следующее	следующие
Рд.	следующего	следующей	следующего	следующих
Дт.	следующему	следующей	следующему	следующим
Вн.	следующего; следующий	следующую	следующее	следующих; следующие
Тв.	следующим	следующей; следующею	следующим	следующими
Пр.	следующем	следующей	следующем	следующих

Неправильно

Следущий

Раздел: Орфография

«День ото дня» как пишется?
Сомневаетесь в написании сочетания «день ото дня»? Обратимся к словарям устойчивых сочетаний, чтобы узнать, как оно пишется. Правильно пишется Словари устойчивых выражений требуют писать это наречное сочетание в три слова – день ото дня. Какое правило Это выражение является разговорным наречным сочетанием. Его написание нужно проверять по… Читать дальше »

в течениЕ или в течениИ? / Статьи / Newslab.Ru

Как правильно написать: «в течении 24 часов» или «в течение 24 часов», «сказать в заключение» или «сказать в заключении»?

Правописание слов типа в течение, в продолжение, в отличие, во избежание, в заключение, вследствие, наподобие, а также наречия впоследствии нетрудно запомнить.

В течение или течении, в продолжение или в продолжении?

Если речь идет про время и можно задать вопрос «как долго?» — на конце пишем Е:

• Егор работал в течение трех дней (как долго это длилось? — три дня)
• Елена отдыхала в продолжение недели (как долго? — неделю)
• 
  В течение всей жизни он не осилил правила русского языка (как долго? — во время всей жизни)

Если можно задать вопрос «где?» или речь идет про поток воды — пишем И:

• Игорь увидел пловца в течении реки (увидел где — в речном течении, в потоке воды)
• Автор раскрыл этот секрет в продолжении своей книги (раскрыл где? — в следующей части книги)

В заключение или в заключении?

Если имеется в виду «в конце чего-нибудь, завершая что-нибудь», пишем Е:

• Евгений спел песню в заключение банкета
• В заключение осмотра врач сказал, что нужно мыть руки перед едой

Если имеется в виду «в местах лишения свободы» или «неком документе или его части, который можно назвать «Заключение», пишем И:

• Игорь находится в заключении из-за подозрения во взятке
• В заключении врача сказано, что Илья болен воспалением хитрости

Есть бородатый анекдот: «По Красной площади бродит мужик с транспарантом, на котором написано: «Свободу Брежневу!». Подошедший милиционер: «Ты чё, мужик?! С чего ты взял, что Брежнев в тюрьме?». «Так по радио утром сообщили: „В заключении Леонид Ильич Брежнев сказал…“». 

Вследствие и впоследствии

Если можно заменить на слово «из-за», пишем вследствие. Слитно и с Е на конце:

• Васю выгнали с работы вследствие прогулов (выгнали из-за чего?)

Если имеется в виду «в следственных органах», «во время расследования», пишем раздельно и с И на конце:

• В следствии по уголовному делу наметился прорыв
• В следствии нашего района оперативники работают днями и ночами

Если можно заменить на слово «после чего-то», «затем», пишем впоследствии. Слитно и с И на конце:

• Васю впоследствии выгнали с работы из-за прогулов (выгнали после чего?)

В отличие

Если после слов «в отличие» есть предлог от, пишем с Е:

• В отличие от сына, он учился плохо
• В отличие от Парижа, Красноярск сказочно красив  

В заключение, в течение, вследствие, в отличие, во избежание, в продолжение, наподобие — в данном случае предлоги в и на сочетаются с винительным падежом существительных на -ие, окончание которого совпадает с окончанием именительного падежа таких существительных. Наречие впоследствии образовалось сочетанием предлога в с формой предложного падежа существительного последствие, благодаря чему и сохраняет окончание именно предложного падежа: -и. 

Материалы по теме

В каждом отдельном случае нужно понимать, какая именно часть речи перед нами — существительное + предлог либо наречие. Становясь предлогами, существительные утрачивают свое лексическое и грамматическое значение, а также теряют самостоятельность. Привязываясь к существительным, предлоги вместе с падежными окончаниями существительных лишь указывают на их отношение к словам, которым подчинены.

Например, у существительного течение есть лексическое значение поток воды, направление воды. Течение может употребляться в разных падежах с разными предлогами: от течения, по течению и т.д. Предлог же в течение выражает только временные отношения: в течение месяца, в течение дня.

Во-вторых, следует обратить внимание на то, что некоторые предлоги и наречия, образованные из предложно-падежных форм существительных, пишутся слитно: наподобие, вследствие, впоследствии. Слитность и раздельность написаний регулируется лексико-морфологическим принципом орфографии.

По материалам Gramma.ru

Надя Бохан

Управление разбивкой на страницы — Служба поддержки Office

Примечание: Эта статья выполнила свою задачу, и в скором времени ее использование будет прекращено. Чтобы избежать появления ошибок «Страница не найдена», мы удаляем известные нам ссылки. Если вы создали ссылки на эту страницу, удалите их, и вместе мы обеспечим согласованность данных в Интернете.

С помощью параметров разбивки на страницы можно определить, куда будут вставляться автоматические разрыв страницы, или переопределить их.

Важно: Описанные ниже процедуры должны выполняться в режиме разметки. Если используется другой режим, в меню Вид выберите пункт Разметка страницы.

Выполните одно из указанных ниже действий.

Не разрывать абзац

Можно сделать так, чтобы все строки абзаца находились на одной странице или в одной колонке. Благодаря этому абзац не будет разрываться между двумя страницами.

1. Выделите строки, которые должны находиться вместе.

2. В меню Формат выберите пункт Абзац и откройте вкладку Положение на странице.

3. Установите флажок Не разрывать абзац.

Не отрывать от следующего

Можно сделать так, чтобы абзацы, например заголовок и последующий абзац, выводились на одной странице или в одной колонке.

1. Выделите абзацы, которые нужно расположить на одной странице.

2. В меню Формат выберите пункт Абзац и откройте вкладку Положение на странице.

3. Установите флажок Не отрывать от следующего.

Принудительное добавление разрыва страницы перед абзацем

Если нужно, чтобы абзац всегда выводился вверху страницы, добавьте перед ним разрыв страницы.

1. Выделите абзац, перед которым нужно вставить разрыв страницы.

2. В меню Формат выберите пункт Абзац и откройте вкладку Положение на странице.

3. Установите флажок С новой страницы.

Запрет висячих строк

По умолчанию в Word последняя строка абзаца не может выводиться вверху или внизу страницы.

1. Выделите абзацы, в которых нужно запретить висячая строка.

2. В меню Формат выберите пункт Абзац и откройте вкладку Положение на странице.

3. Установите флажок Запрет висячих строк.

Запрет переноса строк таблицы на следующую страницу

1. Щелкните таблицу.

2. В меню Таблица выберите команду Свойства таблицы, а затем откройте вкладку Строка.

3. Снимите флажок Разрешить перенос строк на следующую страницу.

Вставка разрыва строки вручную

При вставке разрыва строки вручную текущая строка обрывается, а текст продолжается на следующей строке. В некоторых стилях абзацев перед каждым абзацем есть отступ. Чтобы избежать появления отступа перед короткими строками текста (например, в адресе или в стихотворении), каждый раз, когда нужно начать новую строку, вставляйте разрыв строки вручную, вместо того чтобы нажимать клавишу RETURN.

1. Щелкните место, где нужно разорвать строку.

2. Нажмите клавиши SHIFT+RETURN.

   В Word будет вставлен разрыв строки (

   ).

   Совет: Чтобы просмотреть разрывы строк, добавленные вручную, на панели инструментов Стандартные нажмите кнопку 

   .

Вставка разрыва страницы вручную

В Word разрывы страниц вставляются автоматически в соответствии с параметрами документа. Однако вы можете вставить разрыв вручную в нужном месте.

1. Щелкните в том месте, откуда следует начать новую страницу.

2. В Word 2011 для Mac на вкладке элементы документа в группе Вставка страницнажмите кнопку разрыви выберите пункт страница.

   В Word 2016 для Mac в меню Вставка нажмите кнопку разрывстраницы.

   Совет: В Word 2011 для Mac вы также можете вставить разрыв страницы вручную, нажав клавиши SHIFT + ВВОД. Если на клавиатуре не различаются клавиши RETURN и ВВОД, нажмите клавиши SHIFT+FN+ВВОД.

   В Word 2016 для Mac нажмите клавиши COMMAND + RETURN.

Удаление разрыва страницы, добавленного вручную

1. Выделите разрыв страницы, который нужно удалить.

   Если разрывы страниц не отображаются, на панели инструментов Стандартные нажмите кнопку 

   .

2. Нажмите клавишу 

   .

   Если на клавиатуре нет клавиши 

   , удерживая нажатой клавишу SHIFT, нажмите клавишу со стрелкой вправо 

   , а затем — клавишу DELETE.

тире, скобок, скобок, эллипсов :: Writing Associates Program :: Swarthmore College

Следующие ниже знаки препинания следует использовать с осторожностью, поскольку они более специализированы, чем указанные выше.

ЧЕРТЫ

Используйте тире, чтобы привлечь внимание к информации, заключенной в скобки, для подготовки к изменениям тона, а также для введения или выделения информации.

ПРАВИЛЬНО: Все в тесте — особенно раздел с неожиданным эссе — было невероятно сложным.

ПРАВИЛЬНО: Он глубоко вздохнул, побежал к финишу — и рухнул всего на несколько футов, прежде чем пересечь его.

ПРАВИЛЬНО: Мне нужно от вас три вещи — терпение, доброта и понимание.

ПРАВИЛЬНО: Я ненавижу — абсолютно ненавижу — эту группу.

Dashes довольно универсальны, поэтому очевидных ошибок, связанных с их использованием, не так много. Только будьте осторожны, не злоупотребляйте тире, так как это менее формально, чем другие знаки препинания.Также помните, что тире состоит либо из длинного тире (первые три предложения выше), либо из тире (нижнее предложение). Прочерки можно найти под специальными символами. Вы также можете использовать две строки (-), а не одну (-), которая представляет собой дефис ⁹ .

СКОБКИ

Используйте круглые скобки, чтобы выделить лишний материал, отступления или запоздалые мысли.

ПРАВИЛЬНО: После яиц, бекона и кофе (ее обычный завтрак) она уходит на работу.

ПРАВИЛЬНО: Моя мама терпит (т.е. ненавидит) пирсинг в носу.

КРОНШТЕЙНЫ

Скобки используются для заключения слов, которые вы добавляете в прямую цитату. ¹⁰ .

ПРАВИЛЬНО: В Slaughterhouse-Five , «он [Билли] постоянно боится сцены, потому что он никогда не знает, в какой части своей жизни ему предстоит сыграть дальше».

Если в исходной цитате есть ошибка, слово sic появляется в скобках после слова, содержащего ошибку.

ПРАВИЛЬНО: «Это предложение содержит ошибку [ sic ]».

Перефразируя цитаты, можно избавиться от скобок. Попробуйте перефразировать, чтобы по возможности не привлекать внимание к чужим ошибкам.

ЭЛЛИПСИС

Многоточие используется для обозначения удаления слов из прямой цитаты.

Если в исходном предложении указано:

ОРИГИНАЛ: «По мнению самых престижных докторов Медицинской школы Пенсильванского университета, лучший способ быть здоровым — это правильно питаться, заниматься спортом и много спать. «

Вы можете использовать многоточие следующим образом:

ПОВТОРНО: «Лучший способ быть здоровым … это правильно питаться, заниматься спортом и много спать».

Имейте в виду, что вам не нужно использовать многоточие для отображения слов, пропущенных в начале цитаты. Если вы перефразируете начало приведенной выше цитаты, вам не нужно будет использовать многоточие:

ПОВТОР: Если человек хочет быть максимально здоровым, он должен «правильно питаться, заниматься спортом и много спать.«

Вам также не нужно использовать многоточие в конце цитаты, если вы не опускаете слова в конце цитаты из нескольких предложений. В этом случае используйте скобки вокруг многоточия, чтобы показать, что сам знак не является частью исходного предложения.

Если исходная цитата гласит:

ОРИГИНАЛ: «По мнению самых престижных докторов Медицинской школы Пенсильванского университета, лучший способ быть здоровым — это правильно питаться, заниматься спортом и много спать. Это первое из многих важных предложений, остальные касаются управления повседневными проблемами, такими как семья, карьера и другие обязательства ».

Вы можете сократить его следующим образом:

ПОВТОРНО: «Лучший способ быть здоровым, по мнению самых престижных докторов Медицинской школы Университета Пенсильвании, — это правильно питаться, заниматься спортом и много спать. Это первое из многих важных советов [ …] «.

---

⁹ Дефисы чаще всего используются в отдельных словах (т.е.е. для соединения сложных слов, как в хорошо известном, или для присоединения префиксов или суффиксов, как в самоуважение ).

¹⁰ Слова часто добавляются для ясности, особенно если в цитате много местоимений. См. Примеры в разделе «Хакер».

Последующее наблюдение, наблюдение, наблюдение | Grammarly Blog

Между и и вверх есть пробел при одном условии — вы используете после в качестве глагола. Следить за действиями означает собрать дополнительную информацию или подкрепить или оценить предыдущее действие.Те, кто работает в области медицины, часто используют эту фразу в разговоре с пациентами: врач позвонит вам, чтобы проконсультироваться после операции, чтобы увидеть, как вы выздоравливаете.

Означает ли это, что наблюдение и наблюдение неверны? Нет, потому что следует за только как глагол. Но вам может понадобиться поговорить о последующих действиях. Например, репортер новостей может представить историю, которая дает дополнительную информацию или сообщает о выводах предыдущего сообщения.Вторая часть будет продолжением первой. Родители могут позвонить в школу, чтобы убедиться, что оценки их детей улучшаются после того, как они наняли репетитора. Они могут назначить встречу с учителем. Если вы используете это выражение таким образом, оно действует как существительное. Некоторые словари, такие как American Heritage Dictionary of the English Language, перечисляют , следующий за , записанный одним словом, как альтернативу , следующий за с дефисом. Тем не менее, другие, такие как Merriam-Webster, перечисляют только последующих в качестве стандарта.

Вот совет: Хотите, чтобы ваш текст всегда выглядел великолепно? Grammarly может уберечь вас от орфографических ошибок, грамматических и пунктуационных ошибок и других проблем с написанием на всех ваших любимых веб-сайтах.

В качестве прилагательного продолжение означает ответ, реакцию, оценку или подкрепление предыдущего действия. Например, вас могут вызвать на дополнительное собеседование, если вы хорошо прошли первое собеседование, или вы можете получить дополнительное письмо, если напишете письмо с жалобой в компанию.В медицине это, в частности, относится к обследованию для мониторинга ранее назначенного лечения.

Вот краткое описание того, как использовать последующие действия или последующие действия:

• Если вы используете , следуйте за как глагол, между двумя словами есть пробел.
• Если вы используете это слово как существительное или прилагательное, поставьте дефис между двумя словами: продолжение .
• Некоторые пишут это как одно слово, но такая практика нестандартна.

Примеры

Как правильно написать выражение — продолжение , продолжение или продолжение ? Ответ кроется в деталях.Если вы используете фразу в качестве глагола, единственный вариант — добавить пробел между и и до . Если вы используете это выражение как существительное или прилагательное, вы можете выбрать общепринятый , следующий за или рискнуть, используя , следующий за . Фактически, вы можете захотеть следить за последующими действиями, следя за новыми выпусками вашего любимого словаря. Это может быть скоро.

Ответы на упражнения с апострофами

// Письменная лаборатория Purdue

Эта страница предоставлена ​​вам OWL в Университете Пердью.При печати этой страницы вы должны включить полное юридическое уведомление.

Авторские права © 1995-2018, Лаборатория письма и СОВ при Университете Пердью и Пердью. Все права защищены. Этот материал нельзя публиковать, воспроизводить, транслировать, переписывать или распространять без разрешения. Использование этого сайта означает принятие наших условий добросовестного использования.

---

Ответ: Апострофы

Следующие предложения разделены апострофами в соответствии с правилами использования апострофов.Правильные ответы выделены жирным шрифтом.

1. Кто кандидат от партии на пост вице-президента в этом году?

2. Правая передняя лапа лисицы была надежно зажата в пасти ловушки .

3. Автомобиль нашего соседа — старый Крайслер, и на днях я сказал ему, что это вот-вот развалится.

4. Через три недель по времени нам придется снова пойти в школу.

5. Разве вы не слышали, что они завтра уезжают?

6.Всякий раз, когда я думаю об историях, которые читал в детстве, я вспоминаю стеклянные туфельки Золушки и злобную мачеху Белоснежки .

7. Мы заявили, что стол для пикника был нашим, но детей Джонса выглядели настолько разочарованными, что мы нашли другое место.

8. важно, чтобы котенок научился находить дорогу домой.

9. Она не слышала своих детских криков.

10. В моем адресе три 7s , а на телефонном номере Тима — четыре 2s .

11. Разве он не сказал, когда он прибудет в дом Арни ?

12. Сейчас такой прекрасный день, что Я решил принять солнечную ванну.

13. Она сказала, что часы, которые нашел Джек, были ее, но она не смогла идентифицировать на них имя производителя .

14. Девочки одежды на первом этаже, а мужское отделение на втором.

15.Лай собаки был намного хуже, чем ее укус.

16. луны слабо светили на пути, и я слышал щебетание и свист одинокого сверчка .

17. Они не боятся реализовывать планы, хотя выбор не за ними.

18. Мужчина с загорелым лицом сказал, что он провел свои недель отпуска в горах.

19. Я обнаружил, что постоянно вставляю два c, в текстовый процесс.

20. Джона ’69 Ford — его самое гордое владение.

Назад к вопросам

цитат внутри цитат — Синяя книга грамматики и пунктуации

Почти всех нас смущают двойные и одинарные кавычки. Когда мы используем одинарные кавычки? Куда идут знаки препинания с одинарными кавычками? С помощью всего лишь нескольких правил и примеров вы будете увереннее в своих решениях.

Правило: Используйте одинарные кавычки внутри двойных кавычек, если в кавычках есть кавычки.

Пример: Бобби сказала мне: «Делия сказала:« Это никогда не сработает »».

Обратите внимание, что то, что сказала Делия, было заключено в одинарные кавычки. Также обратите внимание, что точка была заключена в одинарные и двойные кавычки. Согласно американскому правилу точки всегда заключаются в кавычки.

В качестве любезности убедитесь, что в начале или конце кавычки между соседними одинарными и двойными кавычками есть видимый пробел.

Пример: Бобби сказала: «Я прочитала интересную статью под названием« Путешествие бедной женщины »».

Правило: Вопросительные и восклицательные знаки, в отличие от точек, размещаются по логике. Если цитата внутри цитаты является вопросом или восклицательным знаком, поместите вопросительный или восклицательный знак внутри одинарных кавычек.

Примеры: Бобби сказала: «Делия спросила:« Будет ли этот пульт дистанционного управления работать на моем телевизоре? »»
Бобби сказал: «Делия крикнула:« Убери от меня руки! »»

Правило: Если вопрос заключен в двойные кавычки, поместите вопросительный знак между одинарными и двойными кавычками.

Примеры: Бобби спросила: «Делия говорила:« Это никогда не сработает »?»

(Поскольку восклицательный знак в двойных кавычках, а не в одинарных кавычках вам понадобится редко, нет смысла обсуждать это.)

Правило: В трех приведенных выше примерах использовался только один конечный знак препинания с кавычками. Правило таково, что побеждает «более сильный» знак. Знаки вопроса и восклицательные знаки считаются более сильными, чем точка.Период!

Если вы хотите ответить на вопрос или комментарий другого читателя, нажмите соответствующую кнопку «ОТВЕТИТЬ». Если статья или существующие обсуждения не затрагивают вашу мысль или вопрос по данной теме, используйте поле «Комментарий» внизу этой страницы.

198 Комментарии по цитатам внутри цитат

Продвинутый уровень: герундии и инфинитивы

Герундий

Герундий — существительное, образованное добавлением «-ing» к глаголу. Герундий глагола «читать» — «читать». Герундий может использоваться как подлежащее, дополнение или объект предложения.

Чтение помогает улучшить словарный запас. (тема)
Ее любимое хобби — чтение. (дополнение)
Я люблю читать. (объект)

Герундий становится отрицательным, добавляя «не».
Не пить лучше всего для здоровья.

Инфинитив — это форма глагола «to». Инфинитивная форма слова «учиться» — «учиться».Инфинитив может использоваться как подлежащее, дополнение или объект предложения.

инфинитив

Учиться важно. (предмет)
Самое главное — научиться. (дополнение)
Он хочет учиться. (объект)

Инфинитивы становятся отрицательными путем добавления «не».
Я решил не выходить сегодня вечером.

И герундий, и инфинитив могут использоваться как подлежащее или дополнение предложения. Однако в качестве предметов или дополнений герундий обычно больше похож на обычный разговорный английский, тогда как инфинитивы звучат более абстрактно. В следующих предложениях герундий звучит более естественно и чаще встречается в повседневном английском. Инфинитивы подчеркивают возможность или потенциал чего-то и звучат более философски. Как показывает опыт, в большинстве случаев лучше всего подходит герундий.

Обычный предмет Абстрактный предмет
Учеба важна. Учиться важно.

Нормальное дополнение Абстрактное дополнение
Самое важное — это обучение.Самое главное — научиться.

Труднее определить выбор между герундий и инфинитивом в качестве объекта предложения. В этом случае герундий и инфинитив обычно не взаимозаменяемы. Обычно основной глагол предложения определяет использование герундия или инфинитива.
Он любит плавать. («наслаждаться» требует герундия)
Он хочет плавать. («хочу» требует)

Глаголы + список инфинитивов

Глаголы + список герундий

Урок Тристана, преподавателя английской школы EC на Мальте

Теперь решите, правильно ли герундий или инфинитив завершает следующее:

Написание хороших требований

Статья, написанная Айви Хукс для третьего INCOSE
Симпозиума и опубликовано в трудах третьего
Международный симпозиум INCOSE — Том 2, 1993.

Абстрактный.

Основная причина того, что люди пишут плохие требования, заключается в том, что у них не было обучения или опыта в написании хороших требований. В этом документе будет рассмотрено, что является хорошим требованием. В нем будут рассмотрены некоторые из наиболее распространенных проблем, которые встречаются при написании требований, а затем описано, как их избежать. Он также включает примеры проблемных требований и способы их устранения.

ВСТУПЛЕНИЕ

Если у вас или ваших сотрудников есть проблемы с написанием хороших требований, вам может пригодиться руководство по написанию хороших требований.На курсах колледжа, которые вы посещали, вероятно, никогда не упоминался предмет требований. Даже если вы посещали курсы системной инженерии или управления программами, у вас могло быть только введение в предмет написания требований. Если вы используете существующие спецификации в качестве руководства, возможно, вы используете плохие примеры. Информация, представленная в этом документе, используется для обучения людей написанию хороших требований и, как правило, приводит к ступенчатому повышению качества требований.

Важным аспектом системной инженерии является преобразование «потребностей» пользователей в четкие, краткие и поддающиеся проверке системные требования. Хотя в этом документе в первую очередь обсуждаются требования к системному уровню, он в равной степени применим на всех более низких уровнях.

В первом разделе обсуждается, что является хорошим требованием. Затем следует обсуждение общих проблем и способов их избежать. Он также включает примеры проблемных требований и способы их устранения.

ХОРОШИЕ ТРЕБОВАНИЯ

Хорошее требование указывает на то, что необходимо , проверяемо и достижимо .Даже если это поддается проверке, достижимо и красноречиво написано, если в этом нет необходимости, это не очень хорошее требование. Чтобы быть проверяемым, в требовании должно быть указано что-то, что может быть проверено путем исследования, анализа, тестирования или демонстрации. Субъективные утверждения или утверждения, содержащие субъективные слова, такие как «легко», не поддаются проверке. Если требование недостижимо, писать его бессмысленно. Следует четко указать хорошее требование.

Нужно.

Если есть сомнения в необходимости требования, спросите: Что самое худшее, что могло бы случиться, если бы это требование не было включено? Если вы не нашли ответ на какой-либо вопрос, то, вероятно, это требование вам не нужно.

Проверка.

При написании требования определите, как вы будете его проверять. Определите критерии принятия. Этот шаг поможет убедиться, что требование поддается проверке.

Достижимый.

Чтобы быть достижимым, требование должно быть технически выполнимым и соответствовать бюджету, графику и другим ограничениям. Если вы не уверены в том, является ли требование технически выполнимым, вам нужно будет провести исследование или исследования, чтобы определить его выполнимость.Если вы все еще сомневаетесь, вам, возможно, придется указать, что вы хотите, как цель, а не как требование. Даже если требование технически выполнимо, оно может быть недостижимым из-за бюджета, графика или других, например веса, ограничений. Нет смысла писать требование к тому, что вы не можете себе позволить — будьте разумны.

Ясность.

Каждое требование должно выражать единственную мысль, быть кратким и простым. Важно, чтобы требование не было неправильно понято — оно должно быть недвусмысленным.Чаще всего для хорошего требования достаточно простых предложений.

ОБЩИЕ ПРОБЛЕМЫ

Ниже приводится список наиболее распространенных проблем при написании требований:

• 
  Делать неверные предположения
  
• 
  Написание реализации (КАК) вместо требований (ЧТО)
  
• 
  Описание операций вместо написания требований
  
• 
  Использование неправильных терминов
  
• 
  Использование неправильной структуры предложения или плохой грамматики
  
• 
  Отсутствующие требования
  
• 
  Чрезмерное уточнение
  

Каждый из них подробно обсуждается ниже.

ПЛОХИЕ ПРЕДПОЛОЖЕНИЯ

Ошибочные предположения возникают либо потому, что авторы требований не имеют доступа к достаточной информации, либо потому, что информация не существует. Вы можете устранить первую проблему, задокументировав важную для программы или проекта информацию, в том числе:

• Потребности
• Цели
• Цели
• Ограничения
• Миссии
• Концепция операций
• Бюджет
• Расписание
• Управление / Организация

Затем эта информация должна быть доступна всем авторам.Вы можете создать и поддерживать список других соответствующих документов и сделать их легко доступными для каждого автора. Если вы автоматизировали этот процесс, вы можете предлагать документы в режиме онлайн и фильтровать информацию в документах, чтобы отдельные авторы могли получать копии только тех данных, которые им нужны.

Во втором случае, когда информация отсутствует, автор требования должен документировать все предположения вместе с требованием. Когда требование проверяется, можно также проанализировать допущения и быстро выявить проблемы.Также полезно задокументировать предположения, даже если авторам была предоставлена ​​правильная информация. Вы не можете гарантировать, что все авторы прочитали всю информацию или правильно ее истолковали. Если они задокументируют свои предположения, вы избежите сюрпризов позже.

ВЫПОЛНЕНИЕ

Была выпущена спецификация для разработки инструмента управления требованиями. Первым требованием было «предоставить базу данных». Заявление относится к реализации, а не к необходимости, и такие утверждения часто можно найти в спецификациях требований.В спецификациях должно быть указано ЧТО необходим , а не КАК он должен быть предоставлен. Тем не менее, это частая ошибка, которую делают авторы требований. Большинство авторов не намерены заявлять о реализации; они просто не знают, как правильно сформулировать потребность.

Чтобы не заявлять о реализации, спросите себя: ПОЧЕМУ вам нужно это требование. В приведенном примере видно, что, задавая вопрос ПОЧЕМУ , автор может определить все потребности, которым должна удовлетворять система, и затем сформулирует реальные требования, например.грамм.:

• Обеспечить возможность отслеживания требований
• Предоставлять возможность добавлять атрибуты к требованиям
• Обеспечьте возможность сортировки требований.

В этих требованиях указано ЧТО необходим , а не КАК для его выполнения. Каждое из перечисленных выше требований может привести к созданию системы типа базы данных, но требование к базе данных не требуется.

В заявлении о реализации есть две основные опасности. Чаще всего упоминается принудительное создание дизайна, когда оно не предназначено. Если все потребности могут быть удовлетворены без базы данных, тогда зачем заявлять о необходимости в базе данных. Если они не могут быть выполнены, другим или лучшим способом, тогда база данных будет решением — независимо от того, была ли потребность в базе данных.

Вторая опасность более тонкая и потенциально более опасная. Заявив о реализации, автор может поверить в то, что все требования соблюдены.Фактически, очень важные требования могут отсутствовать, и провайдер может доставить то, о чем просили, но все равно не доставить то, что нужно. Предоставления базы данных будет недостаточно для тех, кому нужен инструмент управления требованиями. В качестве требований следует указать возможности инструмента.

На каждом уровне разработки требований будет возникать проблема соответствия потребностей и реализации. На системном уровне в требованиях должно быть указано, ЧТО необходимо. Разработчик системы определит, КАК это может быть выполнено, а затем должен определить ЧТО необходимо на уровне подсистемы.Разработчик подсистемы определит, КАК может быть удовлетворена потребность, а затем должен определить ЧТО необходимо на уровне компонентов.

Чтобы убедиться, что вы не указали реализацию, спросите себя: ПОЧЕМУ вам нужно это требование. Если это не возвращает вас к заявлению о реальной потребности, то вы, вероятно, заявляете о необходимости, а не о реализации.

Ловушка реализации.

Если вы проводили исследования дизайна на низком уровне, вы можете начать документировать эти результаты как требования высокого уровня — это ловушка реализации.Вы будете определять реализацию вместо требований.

Пример этого произошел во время определения транспортного средства с гарантированным возвращением экипажа.
(ACRV) требования. Человек представил такое требование:

Система ACRV должна войти в систему, когда состояние моря будет при условиях, подлежащих определению.

ACRV не требовал посадки на воду — это был вариант конструкции. Человек работал с этим вариантом конструкции, и из предыдущего опыта Apollo было известно, что спасение экипажа возможно только при определенных морских состояниях.

Когда его спросили, ПОЧЕМУ это требование было необходимо, человек ответил, что экипаж не может оставаться в модуле на длительный период времени, поэтому посадка должна происходить там, где и когда состояние моря может обеспечить спасение экипажа. У него было действующее требование — но не то, которое он написал. Независимо от того, приземлился ли ACRV на воде или на суше, удаление экипажа в течение ограниченного периода времени было важным. Таким образом, реальное требование было:

Система ACRV должна обеспечивать удаление экипажа во время посадки, которое подлежит уточнению.

Вопрос ПОЧЕМУ устранит большинство ошибок требований реализации. Всегда спрашивайте ПОЧЕМУ требуется требование, чтобы убедиться, что вы не попали в эту ловушку требований более низкого уровня.

ОПЕРАЦИИ VS. ТРЕБОВАНИЯ

Эта проблема чем-то похожа на проблему реализации. Проект Simplified Aid for EVA Rescue (SAFER) предоставляет примеры этой проблемы.

Автор намеревался написать требования к окружающей среде в статье о летных испытаниях SAFER.
(FTA) Спецификация.Заявление было написано как описание операций, а не требование к среде.

SAFER FTA должен быть размещен в сумке для хранения воздушного шлюза орбитального корабля для запуска и посадки, а также для размещения на орбите.

Настоящее требование:

SAFER FTA должен быть спроектирован для условий хранения мешка для хранения шлюз для запуска, входа, посадки и на орбите, как определено в TBD.

Следующее требование снова описывает операции и сбивает с толку.

SAFER FTA должен управляться членом экипажа EVA, одетым в EMU от маленького до очень большого размера без ограничения мобильности костюма.

Заявление было переписано, и в результате появилось требование и цель дизайна. Конструктивная цель необходима, потому что невозможно записать поддающиеся количественной оценке требования относительно мобильности костюма.

SAFER FTA должен быть разработан для использования с электромобилями от малых до очень больших.

SAFER FTA не должно ограничивать мобильность членов экипажа в открытом космосе.

Опасность в заявлении операций вместо требования состоит в том, что (1) намерение может быть неправильно понято и (2) определение способа проверки может быть проблемой.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ УСЛОВИЙ

В спецификации есть термины, которых следует избегать, и термины, которые необходимо использовать очень специфическим образом. Авторам необходимо понимать, что использование должно быть , должно быть и должно быть :

• 
  Использование требований должно
  
• 
  Заявления о фактах использования будут
  
• 
  Цели рожать следует.

Это стандартное использование этих терминов в государственных учреждениях и в промышленности. Вы запутаете всех, если отклонитесь от них. Все утверждения (требования) должны поддаваться проверке, в противном случае соответствие не может быть продемонстрировано.

Такие термины, как «есть», «есть», «был» и «не должны» входить в требование. Их можно использовать в описательном разделе или во вступлении к разделу требований спецификации.

Существует ряд терминов, которых следует избегать при написании требований, поскольку они усложняют задачу и могут стоить вам денег, например.грамм.

• Служба поддержки
• Но не ограничено
• И т.п.
• И / или

Слово «поддержка» часто используется неправильно в требованиях. Опора — подходящий термин, если вы хотите, чтобы конструкция выдерживала вес в 50 фунтов. Это неверно, если вы заявляете, что система будет поддерживать определенные действия.

НЕПРАВИЛЬНО: система должна поддерживать координатора обучения в определении сценариев обучения.

СПРАВА: Система должна предоставлять экраны ввода для определения сценариев обучения. Система должна обеспечивать автоматизированные сценарные процессы обучения.

Условия , но не ограничиваясь ими, и и т. Д. введены в действие, потому что лицо, составляющее требования, подозревает, что может потребоваться больше, чем указано в настоящее время. Использование этих терминов не приведет к тому, чего хочет автор, и может иметь неприятные последствия.

Причина, по которой эти термины используются, состоит в том, чтобы охватить неизвестное. Подрядчик не будет увеличивать стоимость в предложении, потому что вы добавили эти условия. Единственный способ добавить работу — это разместить задачу анализа в Техническом задании (SOW), чтобы определить, нужно ли добавлять в список дополнительные элементы. В SOW вы можете контролировать, какие усилия подрядчик приложит для устранения этих неизвестных факторов. Если будет найдено больше предметов, возможно, вам придется увеличить объем контракта, чтобы покрыть дополнения.

Если у вас есть эти условия в вашем техническом задании, подрядчик может использовать их как оправдание для выполнения ненужной работы, за которую вы должны заплатить. Вы не можете выиграть, используя термины в спецификации.

Термин и / или не подходит в спецификации. Если вы используете и / или подрядчик использует или , он выполнил условия контракта. Либо вам нужен пункт 1 и пункт 2, либо вас устроит пункт 1 или пункт 2.Опять же, если вы используете термин или, то подрядчик выполнил условия контракта, если он выполняет любой из пунктов.

СТРУКТУРА ТРЕБОВАНИЯ / ГРАММАТИКА

Требования должны быть легко читаемыми и понятными. Требования в спецификации системы относятся либо к системе, либо к ее следующему уровню, например: подсистема. Каждое требование обычно можно записать в следующем формате:

• 
  Система должна обеспечивать …
  
• 
  Система должна быть способна…
  
• 
  Система должна весить …
  
• 
  Подсистема №1 должна обеспечивать …
  
• 
  Подсистема №2 должна взаимодействовать с …
  

Примечание. В этих местах отображается имя вашей системы и имя каждой подсистемы. Если у вас сложное имя, используйте аббревиатуру, иначе в вашем документе будет много ненужных страниц только потому, что вы много раз набирали длинное имя.

За каждым из этих начал следует ЧТО должна делать Система или Подсистема.Обычно за каждым должен следовать один предикат, а не список. Бывают ситуации, когда список уместен, но списки используются слишком часто. Поскольку каждый элемент в списке должен быть проверен, если все элементы не будут проверяться одним и тем же методом и в одно и то же время, обычно нецелесообразно помещать элементы в список.

Формулировки требований не должны усложняться пояснениями операций, конструкции или другой связанной информацией. Эта информация, не относящаяся к требованиям, должна быть представлена ​​во введении к набору требований или в обосновании.

Строго придерживаясь этого формата, вы можете достичь двух целей. Во-первых, вы избегаете ловушки субъекта. Во-вторых, вы избежите плохой грамматики, которая закрадывается в требования, когда авторы творчески подходят к написанию.

Тема Ловушка.

Системная спецификация содержит требования к системе, например, вы можете потребовать, чтобы система обеспечивала управление. Можно написать набор требований следующего содержания:

• 
  Подсистема наведения и управления должна обеспечивать управление с шестью степенями свободы.
• 
  Подсистема наведения и управления должна регулировать положение до 2 +/- 0,2 градуса.
  
• 
  Подсистема наведения и управления должна регулировать скорость до 0,5 +/- 0,05 градуса в секунду.
  

Субъектная ловушка создается потому, что автор определил подсистему наведения и контроля. Контроль отношения и скорости — системная проблема; для достижения этих положений и скоростей требуется не только подсистема наведения и управления, но и подсистема движителя.Определение того, какие подсистемы потребуются для выполнения требований, является частью процесса проектирования. Требования должны быть написаны с точки зрения системы следующим образом:

• Система должна обеспечивать шесть степеней свободы управления.
• Система должна контролировать положение до 2 +/- 0,2 градуса.
• Система должна регулировать скорость до 0,5 +/- 0,05 градуса в секунду.

Автор исходных требований не пытался определить прорыв нижнего уровня.Вероятно, он пришел из контрольного опыта и видит систему с этой точки зрения и, следовательно, так пишет требования. Поток требований ко всем затронутым сегментам, элементам и подсистеме будет сильно затронут, если эти требования будут написаны неправильно.

Плохая грамматика.

Если вы используете плохую грамматику, вы рискуете, что читатель неверно истолкует сказанное. Если вы используете предложенную выше структуру требований, вы устраните проблемы с грамматикой, которые возникают, когда авторы пытаются написать сложные предложения и использовать слишком много предложений.

Другое решение — написать требования в виде маркированных диаграмм. Когда содержание согласовано, хороший писатель может преобразовать информацию в предложение для спецификации.

Авторы также постараются выразить все, что они знают, в одном предложении. В результате получается длинное сложное предложение, которое, вероятно, содержит более одного требования. Маркированные диаграммы или один хороший редактор могут решить эту проблему. Следующее требование содержит несколько требований.

Система ACRV должна обеспечивать специальные помещения для жизнеобеспечения одного больного или травмированного члена экипажа, состоящие из медицинского оборудования жизнеобеспечения и мониторинга, а также возможность ограничивать ускорение удара для этого члена экипажа, чтобы оно не превышало суммарный импульс, не превышающий

Требование должно быть разбито как минимум на четыре требования, и в нем можно использовать вводную информацию, например:

ACRV будет использоваться в качестве машины скорой помощи для больного или раненого члена экипажа.Одновременно будет размещен только один член экипажа. Следующее определяет уникальные требования для этой возможности.

• Предоставить жилые помещения для жизнеобеспечения одного члена экипажа
• Предоставить оборудование для наблюдения для одного члена экипажа
• Ограничьте ускорение удара больного или травмированного члена экипажа до не более
• Ограничить общий импульс для больного или травмированного члена экипажа до

НЕВЕРОЯТНЫЙ

Каждое требование должно быть проверено.

Поскольку каждое требование должно быть проверено, при написании требований важно обратиться к проверке. Требования могут быть непроверяемыми по ряду причин. Ниже обсуждается наиболее частая причина — использование неоднозначных терминов.

Неоднозначный термин.

Основная причина непроверяемых требований — использование неоднозначных терминов. Термины неоднозначны, потому что они субъективны — они означают что-то свое для каждого, кто их читает.Этого можно избежать, дав людям слова, которых следует избегать. Ниже перечислены неоднозначные слова, с которыми мы столкнулись.

• Минимизировать
• Максимизировать
• Стремительный
• Удобный
• Легкий
• Достаточный
• Адекватный
• Быстро

Слова максимизировать и свернуть не могут быть проверены, вы никогда не сможете определить, попали ли вы туда.Слова минимум и максимум могут использоваться, если контекст, в котором они используются, можно проверить.

Что такое удобный для пользователя и что быстрый ? Они могут означать одно для пользователя или покупателя и совсем другое для дизайнера. Когда вы впервые начинаете писать свои требования, возможно, вы об этом думаете, но вы должны писать требования в терминах, которые можно проверить. Если вы должны использовать неоднозначный термин в первых черновиках документов, поставьте звездочки по обе стороны от термина, чтобы напомнить себе, что вам нужно будет включить что-то конкретное в требование, прежде чем вы создадите основу для документа.

Могут быть случаи, когда вы не можете на своем уровне точно определить, что вам нужно. Если это так, то вам, вероятно, следует писать цель дизайна, а не требование. Вы можете сделать это, четко указав, что ваше утверждение является целью, а не требованием. Использование слова «должен» вместо «должен» будет обозначать цель дизайна.

ОТСУТСТВУЮЩИЙ

Пропущенных элементов можно избежать, используя стандартную схему для вашей спецификации, например, представленную в Mil-Std-490 или IEEE P1233, и расширяя схему для вашей программы.

Многие требования упускаются, потому что команда, пишущая требования, сосредоточена только на одной части системы. Если проект направлен на разработку полезной нагрузки, авторы сосредоточатся на ее функциональных требованиях и производительности и, возможно, пропустят другие важные, но менее очевидные требования. Ниже приведен контрольный список драйверов требований, которые необходимо учитывать:

• Функциональная надежность
• Ремонтопригодность производительности
• Работоспособность интерфейса
• Безопасность окружающей среды
• Нормативно-правовая база объекта
• Транспортная безопасность
• Конфиденциальность развертывания
• Ограничения дизайна обучения
• Персонал

Вам нужно будет разработать подробные схемы вашей спецификации для функциональных требований и требований к производительности, а также, возможно, в других областях.

У вас также может быть ряд требований, которые вы должны указать в качестве ссылки. В частности, те стандарты, которые определяют качество в разных дисциплинах (материалы и процессы) или для разных проектов.

Детальный анализ требований необходим, чтобы убедиться, что все требования соблюдены. Существует несколько подходов к выполнению анализа требований и ряд инструментов для выполнения этой работы. Подробный анализ требований выходит за рамки данной статьи.

ЗАВЕРШЕНИЕ УКАЗАНИЯ

Министерство обороны заявило, что чрезмерная спецификация является основной причиной перерасхода средств на их программы. Чаще всего излишняя спецификация возникает из-за того, что указывается что-то ненужное или из-за слишком строгих требований.

Ненужные предметы.

Ненужные требования проникают в спецификацию разными способами. Единственное лекарство — это тщательный анализ и контроль со стороны руководства.

Люди, которых просили написать требования, записывали все, что могли придумать.Если вы не внимательно изучите каждое требование и почему оно необходимо, прежде чем базировать спецификацию, результатом будет ряд ненужных требований.

Пример:

Учебный центр космической станции
(SSTF) требовалось звездное поле с высокой точностью воспроизведения. Автор знал, что новое звездное поле высокой точности разрабатывалось для симулятора полета шаттла.
(SMS) и предположил, что они могут также поместить то же самое в SSTF. Экипажу нужен задний план, чтобы видеть за пределами космической станции, но нет необходимости в звездном поле высокой точности, поскольку они не используют звезды для навигации.

Требование должно быть написано для визуального фона для ориентации экипажа. В процессе проектирования будет определено, является ли использование поля звездочки SMS экономичным решением или более простым и более эффективным решением.

Пример:

Ряд требований SSTF был удален, когда их авторов спросили о необходимости. Они заявили, что потребность была в том, что «было бы неплохо иметь». У большинства программ нет бюджета на

приятно иметь предметы.

Ненужные требования также могут появиться после базового уровня, если вы не подведете свой процесс проверки и контроля. В ACRV после исходной базовой линии был добавлен ряд требований, которые не были необходимы. Один такой случай произошел из-за ошибки в базовом документе.

Пример:

Базовый документ имел два требования:

Система ACRV должна быть способна работать в течение запланированного срока эксплуатации в тридцать (30) лет.

Летный сегмент должен обеспечивать 30-летний срок эксплуатации элементов полета.

Второе требование, касающееся полетного сегмента, не требовалось, поскольку требования системы были адекватными. Действие, которое следовало предпринять, заключалось в том, чтобы удалить требование полетного сегмента. Вместо этого были добавлены еще два требования, требующие 30-летнего срока эксплуатации двух других сегментов.

В ACRV было добавлено как минимум одно другое требование, дублирующее существующее.Формулировки двух различались незначительно, и их обоснование было одинаковым. Чтобы избежать проблем такого типа, необходимо уделять особое внимание деталям.

Чрезмерно строгие.

Большинство слишком строгих требований вводятся случайно, а не намеренно. Распространенная причина — когда автор записывает число, но не принимает во внимание допустимые отклонения.

Таким образом, вы не должны утверждать, что что-то должно быть определенного размера, например, 100 футов. ² , если это может также легко быть 100 +/- 10 футов. ² . Вам не нужно просить что-то доставить полезную нагрузку ровно на 200
н.м. если больше или равно 200 нм приемлемо.

Некоторые из самых страшных историй аэрокосмической промышленности касаются слишком строгих требований. Один подрядчик подвергся резкой критике за то, что он взимал 25 000 долларов за кофейник в самолетах, построенных для правительства. Но требования к кофейнику были настолько жесткими, что самолет мог разбиться, но кофе не разлился. Разработка кофейника и проверка его соответствия предъявляемым требованиям стоили очень дорого.Каждая копия должна была быть построена по строгому дизайну.

Решение этой проблемы состоит в том, чтобы обсудить допуски, допустимые для любого значения, а затем написать требование, учитывающее эти допуски. Также следует учитывать стоимость каждого требования.

АВТОРСКАЯ БИОГРАФИЯ

Айви Ф. Хукс — президент и главный исполнительный директор компании Requirements Experts, Inc., малого бизнеса, принадлежащего женщинам. У нее более тридцати лет опыта, двадцать — в НАСА, где она была менеджером по интеграции разделения для космического корабля «Шаттл», а также менеджером по проверке полетного программного обеспечения «Шаттла», и 10 лет в частном секторе.Последние восемь лет она специализируется на определении требований и управлении ими, а также на проведении обучающих семинаров и выполнении консалтинговой работы для правительства и промышленности.

---

Если вам нужна дополнительная информация о продуктах ReqExperts или
услуг, свяжитесь с нами по электронной почте:

ReqExperts at complianceautomation dot com
или по телефону (830) 249-0308

Авторское право 2004

Требования Experts, Inc., Все права защищены

Как правильно написать адрес

Если вы отправляете письмо или перепроверяете свое резюме, важно знать, как правильно написать адрес. Каждая ситуация имеет определенный формат адреса, который подходит, и правильное его написание может означать разницу между тем, чтобы ваше письмо или посылка добралась до места назначения или потерялась в почте. Несколько простых правил помогут вам написать любой адрес.

Объяснение базового формата адреса

В США адрес должен иметь следующий формат.Это может выглядеть немного иначе, в зависимости от ситуации.

Имя и фамилия
Название компании, если применимо
Номер и название улицы
Город, штат и почтовый индекс

Запись адреса для физического лица

Если получатель — физическое лицо, указывать название компании необязательно. Вместо этого вы просто включаете имя и фамилию.

Аарон Ларсон
123 Center Ln.
Плимут, Миннесота 55441

Написание адреса для компании или бизнеса

Если получателем является компания, вы можете просто использовать название компании или также указать конкретное лицо в компании.

Аарон Ларсон
Zippy Diagnostics
123 Center Ln.
Плимут, Миннесота 55441

Zippy Diagnostics
123 Center Ln.
Плимут, Миннесота 55441

Адреса с номером квартиры или квартиры

Если у получателя есть номер квартиры или квартиры, вам необходимо включить эту информацию в адрес. Вы можете поместить его в ту же строку, что и номер улицы и название, или, если он очень длинный, вы можете добавить еще одну строку.

Аарон Ларсон
123 Center Ln., Квартира 34
Плимут, Миннесота 55441

Zippy Diagnostics
123 Center Ln.
Suite 4567
Plymouth, MN 55441

Адреса с P.O. Ящики

Если вы отправляете почту кому-то с почтовым ящиком, или P.O. коробка, вы должны указать P.O. номер ящика вместо почтового адреса.

Аарон Ларсон
P.O. Box 12345
Plymouth, MN 55441

Международные форматы адресов

В каждой стране свой формат адреса, поэтому важно проверять, отправляете ли вы почту за границу.Как минимум, вам нужно будет указать страну в конце адреса следующим образом.

Аарон Ларсон
123 Center Ln.
Плимут, Миннесота 55441
США

Как написать обратный адрес

Обратный адрес позволяет почтовой службе узнать, куда отправить письмо или посылку, если они не могут быть доставлены получателю. Вы используете тот же формат, что и для любого другого адреса, за исключением того, что вы указываете свою собственную информацию вместо информации о получателе.

Как адресовать конверт или посылку

Важно, как вы обращаетесь к конверту или посылке. Информация в адресе помогает почтовой службе узнать, куда доставить товар. По данным Почтовой службы США, почтовые машины считывают адреса в письмах и посылках, поэтому формат адреса должен быть правильным.

Адрес получателя на передней панели

Адрес получателя указывается в центре лицевой стороны конверта или пакета параллельно самой длинной стороне отправления.Убедитесь, что он разборчивый и в правильном формате.

Обратный адрес в верхнем левом углу

Обратный адрес указан в верхнем левом углу конверта или пакета. Вы также можете написать обратный адрес на обратной стороне конверта, но почтовая служба не предпочитает такое размещение.

Как написать адрес в резюме

Как видно из большинства примеров резюме, вы должны указать свой адрес в верхней части резюме. Это часть вашей контактной информации, которую потенциальный работодатель может использовать для связи с вами.Напишите адрес мелким, но разборчивым шрифтом в верхнем левом углу резюме или используйте его как часть заголовка. Вы можете использовать тот же формат, что и для почтового адреса.

Как написать адрес в одной строке

Если вам нужно написать адрес в одной строке, например, в эссе или другом сообщении, вам нужно правильно расставить знаки препинания. Вы должны использовать запятую после этих элементов адреса, когда вы пишете его в одной строке.

• имя человека
• почтовый адрес
• номер квартиры или апартаменты
• город

Вот пример того, как написать адрес в одной строке.

Aaron Larson, 123 Center Lane, Плимут, Миннесота 55441

Вам не нужно использовать запятую между состоянием и почтовым индексом, когда вы пишете однострочный адрес.

Следует ли использовать сокращения в адресах?

При написании адреса вы можете использовать несколько сокращений. Если вы пишете адрес в официальном документе, таком как приглашение на свадьбу, вы можете избегать сокращений.