Почему некоторые люди не могут найти свое место в жизни сочинение война и мир

Несколько дипломатов США объявили бойкот Олимпиаде в Пекине. Это только один из эпизодов в большом противостоянии США и Китая. В 2021 году уже было несколько событий, после которых отношения двух стран то ухудшались, то улучшались. А при Дональде Трампе они и вовсе достигали критической точки.

«Нам нужно справиться с самой большой геополитической проблемой XXI века. Это наши отношения с Китаем», – заявил госсекретарь США Энтони Блинкен на своем первом большом выступлении в должности.

4. Права человека

Директор Института стран Азии и Африки МГУ Алексей Маслов рассказал Настоящему Времени о бойкоте Олимпиады и о том, почему важно следить за тем, что происходит в отношениях между США и Китаем.

– Первый вопрос – по свежим новостям. Почему США пошли на бойкот Олимпиады и насколько это серьезное обострение с политической точки зрения?

– Для Китая это очень серьезное обострение. И США на это пошли неслучайно, это просто часть довольно большой политики, большой кампании, нацеленной против Китая, и, самое главное, нацеленной на дискредитацию Китая. США живут в надежде на то, что по принципу домино целый ряд других стран также откажется от политической поддержки Олимпиады, то есть пошлют свою команду, но не пошлют своих политиков, не пошлют своих дипломатов. И, например, Великобритания, а, возможно, и другие страны Европы, так сказать, заблокируют Олимпиаду.

И для Китая, который, конечно же, очень хочет показать Китай в период Олимпиады во всей красе, во всей яркости, это будет серьезный удар именно по имиджу. Так что я думаю, что такие антиолимпийские выпады США – это часть очень большой кампании. И самое главное, надо понимать, что это далеко не последний шаг: США еще будут искать шаги, каким бы образом еще побольнее ударить по Китаю.

– А остальные страны пойдут за ними? Случится тот самый эффект домино, как думаете?

– По крайней мере, мы видим, что, например, Великобритания, возможно, пойдет на это, причем это та Великобритания, которая в течение долгого времени еще лет 5 назад считалась для Китая буквально входными воротами в Европу, то есть именно в Великобританию Китай вкладывал наибольшее число инвестиций в надежде, что Великобритания станет, так сказать, мостом для китайского продвижения в Европу. И британско-китайские связи были просто чудесными.

Более того, Британия – один из крупнейших инвесторов в Китай. Плюс к этому, мы видим, что многие страны разделяют позицию США, в том числе и страны, которые, так или иначе, были связаны с Китаем, в том числе, например, страны Балтии, Литва прежде всего, некоторые страны Восточной Европы.

Я не исключаю эффекта домино. Главная задача для США – оставить Китай во время Олимпиады при большом количестве спортсменов, но при маленьком количестве дипломатов, которые приехали поддержать свои команды.

– Долгое время казалось, что отношения стран налаживаются. При Дональде Трампе наступил сложный период. В какой точке сейчас находятся отношения США и Китая? Как бы вы это сформулировали?

– Я думаю, что отношения хуже, чем при Трампе, это очевидно. Если уколы Трампа были многочисленными, но спорадическими, и Трамп прежде всего бил по экономике в надежде раскачать Китай, сделать его уязвимым с экономической точки зрения, сейчас стало понятно, что именно в плане экономики Китай – достаточно устойчивая и успешная страна.

И Байден делает упор на другое: во-первых, на дискредитацию Китая, на то, чтобы сделать Китай нерукопожатным и буквально токсичным для взаимодействия. Именно поэтому в ход пошло обвинение в нарушении прав человека прежде всего в Синьцзяне, в Гонконге – то есть это такие старые обвинения, которые сейчас просто реактивизированы.

Плюс к этому, США, безусловно, шаг за шагом стремятся сделать антикитайскую коалицию, и здесь же рождается, по сути дела, военный союз Oculus, где Австралия и ряд других стран принимают участие в блоке против Китая, хотя Австралия, кстати говоря, долгое время являлась крупнейшим экспортером угля в Китай и за счет этого неплохо жила. Почти 30% австралийского ВВП составлял экспорт ВВП, это как раз экспорт угля в Китай.

Поэтому, конечно же, отношения, по-моему, сейчас на самой низкой точке за последние 40 лет. Таких плохих отношений не было практически с 1972 года

– Могли бы вы объяснить, как это нынешнее противостояние влияет на остальной мир? Почему Европу, Россию, Украину вообще могут волновать двусторонние отношения США и Китая?

– Сейчас речь идет, по сути дела, не только о двух странах. Речь идет о двух экономиках, которые долгое время определяли развитие мировой экономики, и как бы они ни воевали экономически друг с другом, в реальности эти страны действительно очень плотно проникают друг в друга. И их противостояние сегодня может дестабилизировать мировую экономику. И понятно, что сейчас обе страны претендуют на одно и то же место под солнцем.

То есть если раньше считалось, что Китай – это крупнейший производитель всего, а США – крупнейший потребитель, то сегодня и США, и Китай производят высокотехнологичные товары, они претендуют на единое информационное пространство: Китай создает свои крупнейшие суперкомпьютеры, Китай стремится в космос, создает новые сети 5G, новые технологии.

То есть оказывается, что это противостояние заставляет весь остальной мир разделиться тоже на две части. Но большинство стран, в том числе и страны, которые вы перечислили, не хотят однозначно поддерживать только США или только Китай. Страны хотят торговать и хотят наращивать свою экономику. И, конечно, сегодня Китай с точки зрения инвестиций предлагает больше, чем США. И поэтому у Китая довольно много сегодня партнеров.

Но нас должно волновать прежде всего с той точки зрения, что мы можем добиться того, что мир распадется на две части, произойдет атомизация, произойдет распадение тех финансовых, коммерческих каналов, которые долгое время поддерживали этот мир. Поэтому это, конечно, ударит не просто по некой абстрактной глобальной экономике, это ударит по карманам очень многих потребителей.

Существует теория, что у мужчин безымянный палец длиннее, чем указательный. Первая научная работа на тему зависимости соотношения пальцев от пола человека была опубликована в 1930 году. Но всерьез об этой теории заговорили только ближе к XXI веку — некоторые ученые даже считают эту особенность человеческого тела вторичным половым признаком. Звучит очень странно, однако разница между длиной безымянного и указательного пальцев действительно часто встречается. Иногда эта особенность имеется даже у женщин и, ко всеобщему удивлению, большинство из участников научных работ демонстрировали такие мужские качества, как физическая сила и повышенная выносливость. Давайте изучим эту теорию чуть подробнее: мы узнаем, из-за чего безымянный палец может оказаться длиннее и как эта особенность отражается на жизни человека.

Что такое пальцевый индекс?

Соотношение длины указательного и безымянного пальца называется пальцевым индексом. В англоязычной среде этот показатель принято называть термином 2D:4D digit ratio.

Если безымянный палец длиннее указательного, это низкий пальцевый индекс. Если безымянный палец короче указательного, это высокий пальцевый индекс.

Первая научная статья о пальцевом индексе была опубликована в 1930 году. Автором этой работы был исследователь Рагглс Джордж (Ruggles George), который измерил длину пальцев 201 мужчины и 109 женщин, а потом нашел некоторые закономерности. В то время научная работа не привлекла большого внимания. Но ближе к XXI веку были получены результаты, которые вызвали гораздо больший интерес в научном сообществе.

Например, в 2005 году в научном журнале Biological Psychology появилась статья о том, что у большинства мужчин безымянный палец длиннее указательного — у них низкий пальцевый индекс. Мужчины с такой особенностью выделялись большей агрессивностью. Низкий пальцевый индекс встречается и у женщин и тоже заметно сказывается на их характере — в далеком 1983 году психолог Гленн Уилсон (Glenn Wilson) выяснил, что такие женщины более напористые, чем другие.

Получается, что люди с длинным безымянным пальцем обладают «мужскими» качествами вроде напористости, уверенности и так далее. В то же время, люди с коротким безымянным пальцем (относительно указательного), обладают более «женскими» чертами вроде мягкости и так далее. Все это актуально вне зависимости от пола.

Читайте также: Почему при сжатии в кулак пальцы хрустят и вредно ли это?

Почему безымянный палец длиннее указательного?

Точная причина значительной разницы между безымянным и указательным пальцами до сих пор не известна. Но самое правдоподобное предположение гласит, что у людей с длинным безымянным пальцем во время развития в утробе матери был повышенный уровень тестостерона. В 2004 году, в научном журнале Early Human Development появилось доказательство этой теории. Авторы научной работы взяли 33 образца околоплодных вод и выяснили, что при наличии повышенного количества тестостерона, пальцевый индекс действительно оказывается низким. Позже было доказано, что пальцевый индекс способен передаваться по наследству. То есть, если у женщины он был низким, как у мужчин, ее дочери тоже могут получить такую особенность.

Как пальцевый индекс влияет на жизнь?

Исследования показывают, что люди с низким пальцевым индексом (длинным безымянным пальцем), обладают следующими чертами:

• склонность к лидерству;
• частая агрессия (у мужчин);
• повышенная напористость (у женщин);
• выраженные музыкальные способности (у мужчин);
• способность к математике.

Люди с этой особенностью имеют склонность к некоторым проблемам со здоровьем. Например, мужчины больше остальных рискуют пострадать от рака простаты, а женщины — от нервной анорексии.

Особенности людей с высоким пальцевым индексом:

• женственные личностные черты;
• склонность верить в суеверия и паранормальные явления;
• повышенная успеваемость (у студентов-мужчин);
• хорошие музыкальные способности (у женщин-левшей).

При этом мужчины с высоким пальцевым индексом больше остальных рискуют пострадать от проблем с сердечно-сосудистой системой и ожирения. Женщины же могут столкнуться с социопатией и булимией.

Но ко всему упомянутому выше, особенно к пункту о влиянии пальчикового индекса на жизнь, нужно относиться скептически. Ведь это всего лишь теория, которая до сих пор изучается исследователями. Лично я склонен верить только в то, что люди с длинным безымянным пальцем могут быть физически сильнее остальных — если в этом действительно замешан тестостерон, такое можно допустить. А вот на повышенный риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний верится слабо, потому что на это может влиять множество других факторов.

Ссылки на интересные статьи, смешные мемы и много другой интересной информации можно найти на нашем телеграм-канале. Подпишитесь!

А что думаете о теории пальцевого индекса вы? Люди с длинным безымянным пальцем, насколько вы согласны с утверждениями о вас? Пишите в комментариях.

Более 10 лет назад Украина подписала Стамбульскую конвенцию против насилия, однако Верховная Рада ее до сих пор не ратифицировала. Конвенция призвана защищать женщин, а также других жертв домашнего насилия – мужчин, детей и пожилых людей. Для Украины это остро актуальная проблема: по данным Национальной социальной службы, за девять месяцев 2021 года зафиксировано 205 608 обращений по поводу домашнего насилия, из них: от детей – 5001 обращение (2,43%), от женщин – 167 900 (82%), от мужчин – 32 707 обращений (16%).

В этом году более 50 украинских общественных организаций объединились в коалицию «За Стамбульскую конвенцию» с призывом к президенту Владимиру Зеленскому и Верховной Раде ратифицировать этот международный документ.

Журналистка Мария Семенченко поговорила с вице-президентом международного правозащитного фонда «Ла Страда – Украина» Екатериной Черепахой о возможностях, которые предоставит Украине Стамбульская конвенция, о мифах и манипуляциях вокруг этого документа, а также об общественном восприятии домашнего насилия в Украине и его постепенной трансформации.

Домашнее и гендерно обусловленное насилие, в частности домогательства на работе, сексуальное насилие в семье и так далее – это реальность практически каждой женщины в течение ее жизни

– Горячая линия «Ла Страды» существует с 1998 года, она начиналась с темы торговли людьми, но уже в 2004 году добавилось и противодействие домашнему насилию. По вашим наблюдениям, как изменилось отношение украинского общества к теме домашнего насилия за эти 18 лет?

– Могу сразу сказать, что не изменилось. Проблема остается актуальной, до сих пор нет развитой и действенной системы реагирования и помощи пострадавшим. Нам все еще нужно развивать системы услуг и противодействия, предотвращения и информирования. Это то, что сегодня требует активного развития.

Что изменилось? Безусловно, стало больше информации – на разных уровнях – о домашнем и гендерно обусловленном насилии. О том, что такая проблема существует, что она серьезна и государство должно адекватно реагировать на нее и оперативно оказывать помощь пострадавшим. Что это не просто личное дело двух человек, не просто ссора, а именно нарушение прав человека.

– Если тема зазвучала громче, можно предположить, что и обращений на «горячую линию» стало больше? Что люди стали чаще обращаться за помощью и отдавать себе отчет: то, что с ними происходит в семье, является насилием?

– Здесь есть много аспектов. За это время ощутимо развилось национальное законодательство в этой сфере. Появился закон «О предотвращении и противодействии домашнему насилию», появились срочные запретительные и ограничительные предписания.

Прошел ряд мощных информационных волн и сильных кампаний, например флешмоб #ЯНеБоюсьСказать, во время которого многие, в том числе известные и публичные личности, рассказали свои истории. Люди, с которыми мы рядом живем, работаем, общаемся, отважились говорить о своем травматическом опыте. Эти истории становились видимыми, они четко показали: домашнее и гендерно обусловленное насилие, в частности домогательства на работе, сексуальное насилие в семье и так далее – это реальность практически каждой женщины в течение ее жизни.

За эти два десятилетия люди прокачали свои навыки самостоятельно определять основные признаки домашнего насилия, они могут уже сами оценить и понять: происходящее у них в семье неделями, месяцами или годами – это насилие.

Личные истории в инфопространстве тоже дают понимание человеку, который страдает здесь и сейчас, что он не один в этой ситуации. Что это происходит не потому, что она что-то сделала или делает не так, что это не ее вина, что есть другие люди, которые с таким сталкиваются, говорят об этом, которые решаются выйти из ситуации домашнего насилия. Это тоже может стать стимулом для человека обратиться за помощью.

Более 80% обращений на «горячую линию» – от женщин

– Часто люди ассоциируют домашнее насилие именно с физической агрессией, но оно этим не ограничивается. Как бы вы описали, что такое домашнее насилие и как его идентифицировать?

– Согласно национальному законодательству выделяют четыре формы домашнего насилия: физическое, психологическое, экономическое и сексуальное. Проще выявить и идентифицировать физическое, оно понятно и привычно людям: когда кто-то с ним сталкивается, то точно осознает, что это – именно насилие.

Но если посмотреть на статистику обращений на «горячую линию», то самый высокий процент обращений касается психологического насилия. За ним следует физическое, экономическое, а уже потом сексуальное. Здесь стоит отметить, что процент обращений по поводу домашнего сексуального насилия невысок не потому, что самих случаев мало, а потому что женщины не всегда осознают, что это именно сексуальное насилие в семье.

Сексуальное насилие менее обсуждаемое, его плохо идентифицируют сами пострадавшие. Ибо преимущественно считается, что иметь половые отношения со своим партнером/партнершей/супругом – это супружеская обязанность. Поэтому здесь нет места твоему «хочу/не хочу», «могу/не могу», и приемлем ли для тебя такой способ или формат сексуальных отношений. И потому, если что-нибудь такое происходит между супругами или парой, то долгое время это не считается и не идентифицируется как сексуальное насилие.

– Если говорить о психологическом насилии, на что стоит обратить внимание?

– Здесь много аспектов: манипулирование, унижение, игнорирование, словесные оскорбления, постоянное обесценение, запугивание, создание условий для психологической, экономической зависимости и так далее.

Агрессор может запугивать не только лицо, над которым совершает насилие, но и угрожать насилием в отношении близких ему людей или даже домашних животных. Когда обидчик говорит, например: «Раз ты такая, то я заберу у тебя ребенка и ты его никогда больше не увидишь» или «Раз ты такая, я сейчас выкину из окна твою кошку»… Могут быть разные варианты.

В целом закон «О предотвращении и противодействии домашнему насилию» дает перечень лиц, считающихся пострадавшим от домашнего насилия. Это не только женщины, пострадавшие от действий мужчин, но и мужчины, пострадавшие от действий женщин. Это люди постарше, которых обижают их взрослые дети. Это бабушки, дедушки, тети, дяди, опекуны, прабабушки, прадедушки, усыновители. Это дети, в том числе и усыновленные, дети от предыдущих браков или дети проживающих вместе сожителей и другие. Там очень широкий круг лиц прописан.

– Но по статистике, чаще всего от домашнего насилия страдают именно женщины.

– Да, и это статистика не только по Украине, это статистические данные, фиксирующие фактически по всему миру. Безусловно, домашнее насилие – и мы всегда об этом говорим – охватывает как женщин, так и мужчин, как взрослых, так и детей, людей разных социальных категорий, экономического состояния, возраста, образования. Но более 80% обращений – именно от женщин. И реально домашнее насилие затрагивает женщин непропорционально больше, поэтому очень часто, когда мы говорим о нем, речь идет о случаях, касающихся именно женщин.

Во время пандемии и локдаунов вырос уровень домашнего насилия

– Что изменилось с началом пандемии и связанных с ней локдаунов?

– Количество случаев домашнего насилия возросло. Об этом свидетельствуют и данные нашей «горячей линии». Это связано с несколькими факторами. Один из основных – и обидчики, и пострадавшие долгое время находились в одном помещении круглосуточно семь дней в неделю. Не было вот этой передышки, когда можно пойти на работу или прогуляться, поехать к родственникам. Поэтому пострадавший постоянно находился под контролем агрессора, который мог в любое время выплеснуть весь свой негатив и агрессию на близкого человека.

Многие учреждения перешли на работу в дистанционном режиме, поэтому пострадавшие не смогли, скажем, попасть в приют или на консультацию в государственную социальную службу. Также некоторые шелтеры не принимали новых жителей, некоторые вообще были вынуждены закрыться, другие же принимали женщин только с отрицательным ПЦР-тестом. Но сделать этот тест тоже было проблематично – общественный транспорт не ходил, а нужно было добраться до лаборатории, да и оплатить тест не каждый мог.

Было меньше возможностей и куда-то убежать от агрессора – к соседям, родственникам, еще куда-нибудь. Потому что действовали транспортные ограничения, потому что все пытались избегать общения с посторонними людьми. И как раз «горячие линии» оставались едва ли не единственным источником помощи, консультации, поддержки в то время. Да и вообще психологическое состояние людей во время пандемии и локдаунов было достаточно нестабильным: все эти тревоги, переживания, внезапные изменения в привычной жизни, проблемы с работой и обучением способствовали всплеску случаев домашнего насилия. Речь идет не только о физическом, но и о психологическом, экономическом, сексуальном.

Если это ситуация, когда нужно прямо сейчас бежать из дома, чтобы остаться в живых, – стоит это сделать

– Каков алгоритм действий для человека, пострадавшего от домашнего насилия?

– Здесь следует учитывать, в какой момент это происходит. Если факт насилия происходит здесь и сейчас – обидчик бьет вас, или выбивает дверь, или угрожает убить – безусловно, нужно звонить в полицию. Только полиция в такой ургентной ситуации сможет оперативно приехать, задержать, среагировать. Если это ситуация, когда нужно прямо сейчас бежать из дома, чтобы остаться в живых, – стоит это сделать.

Но если есть возможность, следует продумать свои дальнейшие шаги и составить план действий. Куда можно обратиться? Это, конечно, правоохранительные органы. Также существует несколько «горячих линий», где смогут предоставить консультацию и помощь. Например, Национальная горячая линия по предупреждению домашнего насилия, торговле людьми и гендерной дискриминации, работу которой обеспечивает наша организация. Ее номер 116-123.

Есть правительственный колл-центр, который также принимает обращения по поводу домашнего насилия и торговли людьми. Можно обратиться туда по номеру 15-47.

Также можно найти в своем населенном пункте общественные организации, соццентры или какие-то консультационные службы. Если есть возможность получить очную консультацию – это стоит сделать, чтобы спланировать свои действия. Можно и стоит обращаться в центры бесплатной правовой помощи. Когда речь идет о домашнем насилии, то затрагивается немало вопросов юридического характера: по разводу, имущественным вопросам, установлению места жительства ребенка и графику его посещения.

Следует формировать себе финансовую подушку – минимальный финансовый запас на первое время. Эти деньги необходимо держать в безопасном месте, чтобы обидчик о них не знал и не мог до них добраться, но одновременно, чтобы пострадавший человек имел к ним доступ в любое время. Это придаст покоя и уверенности.

То же касается и документов – паспорта, идентификационного кода, документов на квартиру или какое-либо другое имущество, которым владеет пострадавший. Следует сделать копии этих документов и держать их в безопасном месте. Важно, чтобы обидчик не имел доступа к ним.

Можно предварительно договориться с родными, друзьями или знакомыми, что они смогут в случае острой необходимости принять вас на сутки-двое. Посмотреть, какие учреждения и организации есть в городе, районе и области, где человек проживает, а также подумать о возможности обратиться в приют в другом городе или районе, если есть риск, что обидчик будет вас искать и преследовать. Когда есть немного времени и ресурсов, нужно подготовить этот план. Если же ситуация острая, я повторюсь, стоит убегать уже.

Людям нужно время, чтобы осознать проблему, чтобы решиться разорвать круг насилия, чтобы уйти от обидчика

– Почему стоит не молчать, если ты страдаешь от домашнего насилия?

– Потому что молчание и необращение за помощью могут привести к трагическим последствиям. Как показывает 20-летний опыт работы нашей организации и работа других организаций в этой сфере: если имеет место одно из проявлений насилия, то высока вероятность, что другие формы насилия впоследствии также будут.

Даже если сначала это, скажем, словесные оскорбления, манипуляции, контроль, которые, конечно, обидчик подает под соусом заботы, то дальше могут либо добавляться другие формы насилия, либо усиливаться и ужесточаться уже имеющиеся.

Существует так называемый цикл насилия. Сначала – случай насилия, скажем, физическое избиение. Потом – период прощения и все эти объяснения, что «я хотел как лучше» и так далее. На этом этапе обидчик может дарить цветы и дорогие подарки.

Потом наступает период «медового месяца» – кажется, что все уже наладилось, что в семье снова нормальные отношения, и пострадавший успокаивается. Но обидчик все равно имеет власть и контролирует пострадавшего. Поэтому через некоторое время он снова раздражается, что человек не то одел, не то сказал, не туда пошел, как-то не так посмотрел. И снова – факт насилия.

Со временем эти периоды «медового месяца», когда все хорошо, сокращаются и могут вообще исчезнуть. И если человек не в ресурсе психологическом, эмоциональном или физическом, чтобы обратиться за помощью, то все может обернуться в худшую сторону. Или обидчик может убить – о таких случаях мы довольно часто слышим в новостях. Или же пострадавший не выдерживает и в какой-то момент, защищаясь, может убить обидчика.

Поэтому нужно обращаться за помощью, не молчать. Из тех обращений, которые поступают на нашу «горячую линию», видно, что людям нужно время, чтобы осознать проблему, чтобы решиться разорвать круг насилия, чтобы уйти от обидчика. Но это очень важно. Особенно, если есть дети. Кстати, дети, которые становятся свидетелями домашнего насилия, согласно законодательству Украины тоже пострадали от насилия.

– В этом году более 50 украинских общественных организаций объединились в коалицию «За Стамбульскую конвенцию» с призывом к президенту и Верховной Раде ратифицировать этот международный документ. Среди этих организаций и «Ла Страда – Украина». Почему именно в этом году? Почему необходимо как можно быстрее ратифицировать конвенцию?

– Потому что это уже 10-я годовщина со времени подписания Украиной Стамбульской конвенции, а она до сих пор не ратифицирована. Между тем многие аспекты в сфере предотвращения и противодействия домашнему насилию сегодня нуждаются в усилении национального законодательства.

Стамбульская конвенция дает возможность странам, ратифицировавшим ее, внедрять механизм мониторинга, когда специальная группа экспертов выявляет как узкие места в законодательстве, так и эффективные практики других стран, чтобы улучшить национальное законодательство. Это стимул для органов государственной власти эффективнее развивать систему реагирования и специальных услуг для пострадавших от домашнего насилия. Это то, чего до сих пор не хватает нашему государству.

– Какие важные изменения за эти 10 лет были внесены в национальное законодательство?

– В первую очередь, это закон «О противодействии и предотвращении домашнего насилия». Разработка необходимых документов, способствующих усилению и развитию системы защиты людей, пострадавших от домашнего насилия. Это внесение в Уголовный кодекс Украины наказания за домашнее насилие, то есть его криминализация. Это очень важный шаг: признать, что домашнее насилие – это не просто какая-нибудь семейная ссора, а уголовное преступление. Это введение срочного запретительного и ограничительного предписания.

– Какие первоочередные шаги еще предстоит сделать государству, чтобы максимально эффективно предотвращать случаи домашнего насилия и обеспечить защиту пострадавших от него людей?

– Прежде всего – ратифицировать Стамбульскую конвенцию. Именно она вводит стандарты в подходах, в обеспечении помощи, в развитии служб поддержки и приютов, которых должно быть достаточное количество.

Скажем, приюты должны быть доступны для нуждающихся. Должны учитывать потребности пострадавших, а это разные категории людей, например женщины с инвалидностью, женщины с детьми. Это возможность доехать в приют, их безопасность. Это и стандарты подготовки и обучения специалистов, работающих с пострадавшими от домашнего и гендерно обусловленного насилия.

В условиях децентрализации нужно строить на местах сервисы для пострадавших от домашнего насилия и насилия по признаку пола. Важно акцентировать внимание на том, что такая проблема есть и она должна быть среди приоритетов для территориальных общин. Потому что вопрос наличия хороших дорог, медпункта – это важно. Но так же важно адекватно реагировать на случаи домашнего насилия и обеспечивать защиту пострадавших от него.

– Почему вокруг Стамбульской конвенции в украинском обществе так много дискуссий?

– Да, вокруг Стамбульской конвенции, к сожалению, очень много манипуляций и мифов. Основная причина – то, что там упоминается слово гендер, которое почему-то многих пугает. Но те, кого пугает слово гендер и кто выступает против ратификации Стамбульской конвенции, читали ли вообще конвенцию? Знают ли, на что она направлена и что означают все эти определения?

Я думаю, если бы люди прочли, то все вопросы отпали бы сами собой. Конвенция не предусматривает введение какой-либо специальной структуры семьи, она не предлагает и не требует внесения никаких изменений ни в Конституцию, ни в Семейный кодекс Украины, ни в другие документы, которые тем или иным образом регулируют отношения мужчин, женщин, семей. Она не предлагает забирать детей и отдавать их в гомосексуальные семьи, как об этом некоторые говорят.

Те, кто создает эти мифы, прекрасно знают, что они говорят и зачем. Те, кто их подхватывает и распространяет, возможно, не читали и не собираются читать документ и тем более в нем разбираться.

– Как можно переломить в обществе восприятие домашнего насилия как дела исключительно семейного, мол, зачем вмешиваться – сами разберутся?

– Трансформация восприятия домашнего насилия в обществе – это длительный процесс. Должно быть развитие критического мышления в обществе. Следует двигаться в положительную сторону и формировать большинство, которое не терпит домашнее насилие и насилие в отношении женщин, считает, что это недопустимо. Это должно быть систематическая, непрерывная и содержательная работа. Это и изменение законодательства, и изменение практики, и донесение информации, и обучение, и искоренение стереотипных утверждений.

Ощутимо сдвинет ситуацию и введение средств реагирования на случаи насилия. Я говорю и об ответственности за дискриминацию по признаку пола. Не должна быть сразу уголовная ответственность – все будет зависеть от ситуации. Где-то может быть штраф, увольнение, репутационные последствия. Это то, что будет удерживать от совершения подобных действий. Все это в комплексе даст результат.

Национальная горячая линия по предупреждению домашнего насилия, торговле людьми и гендерной дискриминации доступна по телефонам: 0 800 500 335 или 116 123 (короткий номер с мобильного).

• Что это
• Чем опасен
• Как остановить
• Почему вы не должны заниматься бодишеймингом
• Комментарии психолога

Что такое бодишейминг

Бодишейминг — это негативные комментарии по поводу внешнего вида другого человека. Они могут приводить к депрессивным симптомам и необратимым последствиям [1]. Часто бодишеймингу подвергаются люди с избыточным весом, но критикуют и тех, кто выглядит слишком худым или недостаточно спортивным с точки зрения других. Бодишейминг распространен повсеместно. С развитием онлайн-пространства и соцсетей у людей появилась возможность расширять круг общения и без последствий для себя задевать незнакомых пользователей. Тут и там встречаются посты и статьи, авторы которых открыто призывают оценить, чья фигура лучше или «можно ли с таким телом носить бикини».

Опасность бодишейминга выходит за рамки неприятных комментариев и нападок. Многие люди и без чужих замечаний относятся критично к своей внешности — тогда сторонние комментарии только усиливают негативные переживания. Бодишейминг может быть направлен не только вовне, но и на себя и может выражаться в недовольстве собственной внешностью, в сравнении с другими людьми и эталонами.

От навязываемого «стыда за тело» страдают как обычные люди, так и знаменитости: примером стало заявление ведущей Fox News о том, что Келли Кларксон должна «воздержаться от пиццы во фритюре на какое-то время». Фотография беременной Ким Кардашьян, сравниваемой с китом, стала вирусной в социальных сетях, а Шерил Коул, бывшая участница группы Girls Aloud, выступила против бодишейминга после того, как подверглась жестоким насмешкам по поводу ее стройной фигуры [2]. Последствия нападок очень серьезны, независимо от того, осуждаете вы себя или кого-то еще, они могут спровоцировать и усугубить проблемы с психическим здоровьем.

Чем опасен бодишейминг

На человека, который борется с расстройством пищевого поведения, влияет множество различных факторов, в том числе генетические особенности и окружающая среда. Бодишейминг признают частью этого уравнения. Дело в том, что он усиливает чувство стыда за свой «неправильный» внешний вид. Последнее уже может напрямую влиять на выбор режима питания вплоть до перехода на жесткую диету. По данным Национальной ассоциации по борьбе с расстройствами пищевого поведения, в Соединенных Штатах примерно 20 млн женщин и 10 млн мужчин в какой-то момент жизни страдали клинически значимым расстройством пищевого поведения — нервной анорексией, булимией, компульсивным перееданием [3].

Как остановить бодишейминг

Ориентируйтесь на примеры тех, кто любит и ценит свое тело, хотя оно не соответствует медийным эталонам красоты. Как только вы обратите внимание на бодишейминг, вы заметите, в каких ситуациях он встречается, кто из семьи, друзей или коллег позволяет себе злые высказывания в ваш адрес или по отношению к другому человеку, в том числе за его спиной.

Мы не можем контролировать действия других, но способны изменить собственную реакцию на происходящее и не участвовать в этом.

Прекратите чрезмерно критиковать себя

У каждого бывают ситуации, когда что-то в себе не нравится и хотелось бы это изменить. С одной стороны, критика становится мотивацией для работы над собой, с другой — несет опасность зациклиться на негативных моментах. Постарайтесь принять себя, а не осуждать, даже если вы выглядите не так, как вам хочется.

Не участвуйте в бодишейминге

Иногда вы можете не осознавать, что становитесь частью механизма, слушая и поддерживая комментарии касательно чьей-то внешности. Лучшее, что можно сделать, — избегать их и по возможности пресекать.

Найдите то, что вам в себе нравится

Это могут быть как постоянные особенности, так и временные. Например, новая стрижка и маникюр, взгляд, мимика, улыбка. Отмечайте их ежедневно и концентрируйтесь на приятном. Если другие люди жалуются вам на свою внешность, помогать и им найти в себе положительные качества.

Не стесняйтесь обращаться к психологу

Специалист поможет избавиться от негативных переживаний, провести переоценку реакций, сделать выводы и не вовлекаться в подобные ситуации в дальнейшем.

Почему мы занимаемся бодишеймингом

Нелестные комментарии по поводу внешнего вида приводят к серьезным последствиям, но почему люди не могут от них отказаться? Дело в психике критикующего. Когда человек чем-то подавлен, раздражен или напуган, то пытается нанести ответный удар. Иногда вместо объекта негативных переживаний он достается посторонним людям. Это особенно часто происходит в детском и подростковом возрасте, когда эмоциональные переживания максимальны, а опыта справляться с конфликтами недостаточно. Сложно признаться и открыто заявить, что вам не нравится, как кто-то поступает, или вы боитесь потерять дружбу. Легче оставить пару злобных комментариев, чтобы освободиться от негативных чувств. Выражение искренних переживаний и исключение автоматических реакций — правильная альтернатива критике. Потренируйтесь отслеживать чувства. Маловероятно, что вы злитесь на друга только из-за того, что редко общаетесь. Скорее всего, вас расстраивает недопонимание, внезапное отторжение или выбор в пользу других людей. Практикуйтесь в умении выражать эти чувства словами.

Бодишейминг возникает на волне стереотипов. Не имея примеров того, как «правильно» выглядеть, человек не станет стремиться к навязанным идеалам. Не забывайте о субъективности взглядов. То, что не нравится одному, может быть не только приемлемым, но и приятным другому. Кроме того, бодишейминг — это проявление жестокости, причем как к окружающим, так и к самому себе. Человек, который не занимается чрезмерной самокритикой, не станет навязывать ее другим. Если за счет уничижения окружающих вы чувствуете себя лучше, попробуйте найти другие способы для самоутверждения.

Некоторые считают, что посредством критики близких оказывают им услугу и помогают стать лучше. На самом деле человек, как правило, прекрасно осведомлен о своих недостатках, а то и вовсе не считает их таковыми. И если он не просит у вас комментария, не стоит навязывать свою точку зрения, будь то советы по макияжу или предложение заняться бегом. Некоторые особенности внешности обусловлены генетически, но даже если они стали следствием пассивного образа жизни, это личное дело каждого человека.

Комментарий психолога

Полина Лукиных, психотерапевт, специалист сервиса по подбору психологов Alter

Если бодишейминг — плохо, то бодипозитив — хорошо? Где грань между полным принятием недостатков и попыткой достичь «совершенства»?

На мой взгляд, в жизни не существует такой дуальности — хорошо и плохо. Это в старом добром стихотворении про кроху есть четкое разделение на черное и белое, а на деле оно вряд ли возможно. И бодишейминг, и бодипозитив, как мне кажется, — некие социальные явления, которые отражают определенные вопросы, веяния, настроения, возникающие в обществе. Они говорят о том, что сейчас тело прочно занимает определенное место в иерархии социальных ценностей. А грань пролегает в рамках индивидуального, а не коллективного сознания. Условно и утрируя: если человеку нравится собственное тело, если он чувствует себя в нем комфортно, если осознает, что доволен тем, как выглядит, и его все устраивает — это и есть хорошо.

Не способствует ли отказ от бодишейминга тому, что, например, ожирение станет нормой и люди перестанут беспокоиться о том, что оно вредно для здоровья?