План сочинения мой любимый вид спорта

Здоровье – это самое ценное, что есть у человека, и его нужно беречь и укреплять. Каждый день мы говорим друг другу «Здравствуй!», а значит, желаем здоровья. И даже в поздравлениях на День рождения, Новый год или любой другой праздник мы в первую очередь желаем друзьям, учителям и близким доброго здоровья. Я думаю, что занятия спортом – это один из самых доступных и приятных способов заботы о собственном здоровье. Совсем необязательно часами проводить в спортзале и выполнять тяжелые упражнения. Достаточно по утрам делать гимнастику, не пропускать уроки физкультуры, а после учебы заниматься тем видом спорта, который по душе. Я, например, очень люблю играть в волейбол и баскетбол, даже хожу в спортивную секцию и участвую в соревнованиях. Зимой я люблю кататься на лыжах и коньках, играть в хоккей. Все мои друзья, так же как и я, занимаются спортом. Кто-то ходит в секцию плавания, кто-то играет вместе со мной в волейбол. Многие девочки из нашего класса занимаются танцами и гимнастикой. Я никогда не понимал тех, кто прогуливает уроки физкультуры и говорит, что там нечего делать. Мне кажется, это один из самых важных уроков, ведь на нем мы отдыхаем от умственного труда и заряжаемся хорошим настроением.
Спортсменов всегда уважали. В первую очередь, конечно, за их достижения в спорте. Но стремление к победе, пропаганда здорового образа жизни, самоорганизация тоже заслуживают похвалы. Наша страна славится спортсменами во многих видах спорта – синхронное плавание, прыжки с шестом, теннис и др. Нам есть с кого брать пример, ведь спортсмены точно знают, что быть спортивным и здоровым – это модно!
Сочинение на тему спорт | Март 2015

Мой день начинается с зарядки. Я выполняю упражнение «планка» всего десять минут, но это дает мне заряд бодрости на весь день. Я настолько к этому привык, что уже не могу проснуться иначе. Потом я умываюсь, завтракаю и собираюсь в школу.
Три раза в неделю я хожу в бассейн. Мне очень нравится плавание, поэтому мне не лень ради него вставать рано утром по субботам. Я занимаюсь этим уже больше года и успел поучаствовать в нескольких соревнованиях. У меня даже есть две награды. Приятно смотреть на них и понимать, что делаешь успехи, что твой труд не пропадает зря.
Когда я впервые пришел в бассейн, я даже не умел плавать. А сам бассейн показался мне просто огромным. Мне повезло с тренером, он очень быстро меня обучил, я привык к воде. Теперь я чувствую себя в ней просто отлично. Раньше я часто слышал, что занятия плаванием помогают избавиться от многих болезней. И действительно, болеть и пропускать школу я стал реже.
Еще я люблю спортивные каналы, особенно когда транслируют футбольные и баскетбольные матчи. Мы садимся вместе с папой, берем что-нибудь вкусное и болеем за любимые команды.
У нашей семьи есть традиция. Каждое лето мы отправляемся сплавляться на байдарках. Это занимает несколько дней. В составе группы от четырех до десяти человек мы плывем вниз по реке, периодически делая привалы, чтобы отдохнуть, пообедать или переночевать. Это очень интересно и весело. Мы едим полевую еду и спим в палатках.
Я и моя семья очень любим спорт. Он делает нашу жизнь интереснее и ярче, а еще помогает сохранить здоровье и подтянутый внешний вид. Всем своим друзьям я тоже советую не лениться и заняться спортом.

Мой любимый вид спорта: футбол.
Спорт – это лучшее, что существует для поднятия своего духа, поддерживания физической формы и здоровья человека. Так что я этим и занимаюсь. Мой любимый вид спорта – это футбол. Футбол – это игра миллионов, игра которая вершит судьбы и возносит на вершину мирового футбола только самых достойных, сильных и умелых игроков.
Футбол я полюбил еще с самого детства за его совершенство как лучший с видов спорта, его изысканность, силу, упорство и жажду бегать и забивать в ворота мяч за командную и невероятно красивую игру футболистов. Моя первая любимая команда – А. С. Milan. Это невероятный итальянский клуб воспитал футболистов с мировым именем: Рональдиньо, Кака, Андрей Шевченко, Альбертини, Неста…
Европейский футбол и Европейские футбольные клубы – лучшие, особенно: А. С. Milan, FC Barcelona, Manchester United, FC-Bayern, Real Madrid C.F. Эти футбольные клубы как диктаторы мирового футбола, они делают его сегодняшнюю историю. Эти клубы обречены на вечную славу и популярность среди миллионов фанатов.
Футбол – это насколько крутая игра, что в нее играют как дети и подростки, так и взрослые люди. Игра в футбол насыщена морем позитива, это очень сложная эмоциональная игра, потому что во время футбола у футболистов сдают нервы, они злятся, бьются на стадионах с футболистами других команд, такие драки происходят как в дворовом футболе, так и в профессиональном.
В школе на уроках физкультуры все дети хотят лишь одного, чтобы разделиться на две команды и что бы им дали мяч, и они играют и хотят футбол и хотят только его. После школы дети всегда задерживаются на стадионе погонять еще немного мяча с друзьями. В футболе каждый футболист старается быть лучшим, это началось еще со школьного времени, когда каждый мальчишка хочет выглядеть лучшим в глазах друзей и девчонок. И поэтому, чтобы хорошо играть в футбол нужно хорошо и упорно тренироваться, а главное понимать и постоянно работать в команде и тогда все получиться в этом виде спорта.
Футбольные стадионы – это огромная толпа людей, десятки тысяч болельщиков которые болеют за своего игрока и футбольный клуб. На стадионе нереальная атмосфера игры, толпа людей, которая кричит «Гоооол!», поет гимн, и просто веселиться. На футбольных матчах с полным аншлагом болельщиков или просто любителей футбола стадион превращается в поющего монстра, который полтора-два часа болеет за своих любимцев. Зрители, болельщики и просто любители футбола приходят на стадион, чтобы увидеть все могущество стадиона, его энергетику и силу, посмотреть на футболистов вблизи, получить автограф или футболку с плеча футболиста. Так что нужно всем посетить стадион с полным аншлагом, на матч своей любимой команды.
Когда человек занимается футболом, он держит себя в хорошей физической форме. Футболисты много и быстро бегают, у них хорошая реакция и отличное владение мяча. Футболист должен начать свою футбольную карьеру с лет шести (восьми), чтобы быть мастером мяча и мастером футбола. Футболисты – это изумительно талантливые люди, которые прославляют свою страну и свой клуб на весь мир, выиграв Лигу Чемпионов или Чемпионат мира.
Для людей, которые играют в футбол – это хобби, жизнь, увлечение или профессия. Каждый, кто играет в футбол, он что-то для него значит, но главное, что он играет в этот замечательный вид спорта. В профессиональном футболе найдем не только любителей этого спорта, а настоящего футболиста, для которого футбол это жизнь, работа с очень высокой зарплатой и тысячами или даже миллионами фанатов, которые верят в тебя и в твою победу на поле.
Таким образом, для меня футбол является одним из самых лучших и популярных видов спорта нашего века, как и прошлого. Борьба на поле воспитывает сильным духом и телом игроков. Футбол учит работать и учиться правильно вести себя в команде. Учит работать на команду и учит, что бы команда работала на тебя. Поэтому я занимаюсь футболом, он делает меня сильнее и улучшает меня как личность. Рекомендую заниматься футболом всем, кто хочет добиться успеха в жизни, научиться работать в команде, зарабатывать хорошо, стать знаменитым и прославить себя, свою команду и возможно в будущем свою страну.
Сочинение на тему: мой любимый спорт (вариант 2)

Мне нравятся разные виды спорта, но есть среди них и самый любимый – бег. У него много плюсов. Во-первых, бегом можно заниматься в любое время года без каких-либо ограничений. Во-вторых, для этого вида спорта не нужно специальной экипировки или оборудования. Летом можно бегать в легкой футболке и шортах с кроссовками, а зимой в теплой куртке и удобной обуви. В-третьих, место для тренировки можно выбрать самостоятельно, без привязки по времени. Продолжительность бега также можно корректировать без чьего-либо присутствия.
Лучше всего заниматься бегом по утрам. В это время суток и людей мало и на пробуждающуюся природу можно посмотреть. Занятия бегом утром и силу воли тренируют. Всегда после пробуждения хочется лишний раз полежать в кровати и поспать. А так встал утром и силу воли потренировал и спортом позанимался. Получается польза два в одном. Плюс бега в том, что, по сравнению с художественной гимнастикой или коньками, здесь нет зависимости от времени и зала. Захотел сегодня – побегал в парке, а завтра побежал по уличному проспекту. Или нужно в центр города по делам. И совместил приятное с полезным. И побегал, и по делам сбегал.
Занятия по художественной гимнастике всегда длятся 2 часа. Те же, кто занимается бегом, сами выбирают для себя длительность тренировки. Сегодня солнечно и тепло, можно позаниматься подольше. Завтра будет дождь или плохая погода – сделаю перерыв или пробегаю 20 минут вместо часа.
Сезон для бега тоже не имеет значения. Может быть желающих заняться спортом зимой меньше, но это точно не из-за холода. Зимой солнце поздно встает, темнеет рано, и бывает скользко. Но если погода хорошая, то почему бы и нет. При беге холодно точно не будет. Главное – надеть удобную одежду, которая не будет сковывать движения.
Занятия бегом в первую очередь должны быть для себя. И они принесут больше пользы, чем вреда. Это и работа над силой воли, характером, забота о своем здоровье и выносливости. Спустя время занятия бегом порадуют хорошим самочувствием, крепким иммунитетом и красивой фигурой.

У всех мальчишек есть свои предпочтения в спорте. Кто-то любит хоккей, а кто-то футбол. Некоторые увлекаются и другими видами спортивных игр: гандбол, баскетбол, теннис и т.д. Мой любимый вид спорта — лыжи!
Почему? Во-первых, спортом этим занимаются зимой. А зима – волшебное и необыкновенное время года. Пушистый снег, ёлка, снеговики и наконец-то Новый Год. Тем более каникулы выпадают на большую часть зимы. Во-вторых, кататься на лыжах — очень интересное и увлекательное занятие. Подняться на какую-нибудь возвышенность и вперёд! Навстречу дует ветер, в ушах звон и наслаждение от быстрой скорости. Лыжи укрепляют здоровье и тренируют ноги, поэтому этот вид спорта так всеми любим!
Вообще, стать профессиональным лыжником не так уж и тяжело. Главное – стремление и старание. Для начала нужно выучить лыжные ходы: елкой, лесенкой, попарно. А потом уже приступать к бегу на лыжах. Основной беговой тип — коньком. Он помогает развить скорость и затрачивает меньше сил.
Многие мои друзья тоже занимаются этим видом спорта. Например, Сергей, профессиональный лыжник, постоянно ездит на соревнования. Он занимает каждый раз хорошие места. И есть в нашем классе девочка Аня. Она уже три года занимается этим спортом! Она так же, как и Сергей, занимает отличные места. Они оба — пример моего подражания и мои лучшие друзья.
Я каждый раз слежу за новостями, касающимися этого вида спорта. Было и много смешных историй с лыжами: один раз я пошёл кататься на лыжах в конце февраля. Уже было тепло, но снег остался. Я думал, что снег не должен растаять в эту погоду. Но я прогадал. Когда я уже вдоволь покатался, неожиданно пошёл дождь! Так я и побежал, подпрыгивая на лыжах, домой. Было очень застенчиво, идти перед людьми в таком виде. Но зато это был самый незабываемый день в году!
Лыжи — спорт, который всегда будет актуальным. Он помогает как со стороны здоровья, так и со стороны физического развития. Мне очень нравится этот спорт, и я всегда стараюсь преуспеть в нем.

Во всём мире существует множество видов спорта, но мне хотелось бы остановиться на самом любимом – на волейболе. В переводе с иностранного языка слово «волейбол» значит летающий мяч. В наши дни волейбол стал популярен за счёт простоты правил игры. Впервые в эту игру начали играть на школьных уроках физической культуры.
Плюсом данного вида спорта является то, что в волейбол можно играть как в спортивном зале, так и на природе. Родина волейбола – Соединенные Штаты Америки, а если быть точнее, то штат Массачусетс. На одном из уроков физкультуры учителю Уильяму Моргану пришло в голову протянуть сетку от тенниса поперек спортивной площадки. Через эту сетку ученики кидали мяч. Современный волейбол многим отличается от первого, а именно правилами игры, числом игроков и высотой натяжения сетки. Также данный вид спорта стал разновидным.
Волейбол мне нравится, прежде всего, потому, что у игры несложные правила. Всего лишь необходимо добросить мяч на другую половину поля, которая принадлежит соперникам, так, чтобы игровой мяч попал на пустую территорию. В каждой команде находятся по шесть человек. Мяч отбивается руками, ни в коем случае его нельзя отбивать ногой. Выигрывает та команда, которая набирает большее количество очков. Другие преимущества данного вида спорта заключаются в том, что игра помогает в развитии силы и ловкости мышц рук, в увеличении скорости реакции и точности броска, а также внимательности. Те, кто долгое время занимается игрой в волейбол, хорошо развивают координацию. Также во время занятий волейболом тренируются мышцы ног. Игра не требует большой затраты энергии и сил. Данный вид спорта объединяет и доставляет удовольствие. Игра в волейбол улучшает состояние здоровья, закаляет характер и развивает силу воли, выносливость.
Надеюсь, что многим, как и мне обязательно понравится данный вид спорта. Ведь волейболом можется заниматься любой, как профессионал, так и новичок. Занятия спортом всегда приносят пользу, делают человека более выносливым и дисциплинированным.

Сейчас заниматься спортом очень модно. Хорошая физическая форма дает уверенность в себе, желание выделиться и быть в чем-то лучше. Спорт позволяет укрепить себя, стать сильнее, выносливее и, конечно, здоровее. Я считаю, что спорт обязательно должен быть здоровым и идти на пользу.
Мне нравятся многие виды спорта: художественная и спортивная гимнастика, теннис, прыжки в воду с трамплина, плавание и фигурное катание. Я обычно смотрю соревнования по телевизору и болею за понравившихся мне участников. Но больше всего мне нравится кататься на роликах. Мне это приносит огромное удовольствие.
Как только начинается теплая погода, обычно в конце апреля или в мае, я достаю свои ролики из коробки и отправляюсь с друзьями кататься по городу. Как же это весело! Испытываешь столько положительных эмоций: радость, азарт, восторг от того, как со скоростью мчишься по улице, входишь в крутые повороты, перескакиваешь бордюры и можешь лихо затормозить, так, чтобы из-под ролика искры посыпались на асфальт. В такие моменты я чувствую себя супер-героем, необыкновенным и талантливым человеком.
Но мое катание не всегда было таким. Впервые, как я встал на ролики, было очень страшно. Пугала возможность упасть, ушибить руку или ногу. Поэтому, когда я начинал учиться, мне помогали родители или друзья, поддерживали меня, пока я делал свои первые не смелые шаги. Конечно, процесс обучения не обошелся без падений. Но меня это не испугало, и я продолжал заниматься дальше. Постепенно я стал увереннее скользить по асфальту. Сначала медленно, потом все быстрее и быстрее. Умение управлять своим телом и держать равновесие – это то, что я со временем приобрел, занимаясь катанием на роликах.
Умение быть в равновесии очень помогает в обычной жизни, в учебе и повседневных делах. Я недавно прочитал, что катание на роликах улучшает память и внимание, позволяет быть более спокойным в напряженных ситуациях. Да, это так, я убедился в этом.
Но в первую очередь для меня ролики – это хорошее настроение. Я очень рад, что однажды мама подарила мне их на день рождения, а папа помогал, когда я только начинал учиться. И, конечно, я очень горжусь собой, что сумел этому научиться.

Существует огромное количество разновидностей спорта. Каждый из них по-своему интересен и увлекателен. Люди, которые хотят быть здоровыми и жить долго, как правило, ходят в спортивные кружки. Это может быть футбол, хоккей, теннис, волейбол, баскетбол, гимнастика или же фигурное катание. Каждый выбирает самостоятельно, как именно он хочет заниматься: профессионально или для себя.
Мой любимый вид спорта – фигурное катание. С раннего детства я смотрела соревнования и болела за наших спортсменов. Мне так всегда страшно, когда фигуристка или фигурист падает. Особенно, если падение произошло в поддержке. В такие моменты я боюсь за их жизни. Ведь в случае серьезной травмы они не смогут больше выступать.
Мне очень нравятся танцы. Грациозные движения доставляют мне настоящее наслаждение. Однако танцы на паркете мне симпатизируют меньше, нежели на льду. Тяжелые элементы и поддержки заставляют мое сердце биться чаще. Фигурное катание смело можно назвать одним из самых сложных видов спорта. Для того, чтобы стать настоящим профессионалом, нужно регулярно, по несколько часов в день, заниматься. От фигуристов требуется большая отдача как сил, так и материальных средств. Ведь самостоятельно научиться кататься на коньках, да и еще делать различные поддержки невозможно. Поэтому в самом начале пути спортсмены нанимают хорошего тренера с немалым опытом в этом виде спорта. Занимаясь фигурным катанием, люди рискуют собственным здоровьем. Неудачный шаг, неправильная поддержка, истерика, слабость – все это может привести к падению, которое может сделать фигуриста инвалидом.
Российские фигуристы Анастасия Гребенкина, Евгений Плющенко, Илья Авербух, Алексей Ягудин, Татьяна Навка, Аделина Сотникова, Евгения Медведева не раз привозили награды с различных соревнований. Этот список можно продолжать. Ведь талантов в нашей стране много. Однако больше всего мне нравится Ирина Слуцкая. Она пример того, как нужно бороться и никогда не сдаваться. Когда тренеры ее впервые увидели, они посоветовали ей поискать другое увлечение. Но девушка все же решила идти навстречу мечте, и уже вскоре о ней узнал весь мир. Потрясающие номера, изящество рук, грациозные движения покоряли судей и зрителей. Множество наград было привезено Ириной на Родину. Об этой спортсменке я узнала от своей мамы. Ведь когда-то давно мама посещала с ней одну школу по фигурному катанию. На примере Ирины мы видим, что если хочешь быть на пьедестале, нужно усердно работать и не слушать окружающих. Жалко, что в нашем городе нет ледового катка.