Пьем чай как пишется

— «Экологиня» с момента своего создания был анонимным телеграм-каналом, имя Елизаветы Юсуповской никогда не фигурировало. Сейчас фокус смещается в сторону публичности. С чем это связано?

— Я три года веду канал как анонимный автор, и у меня всегда была четкая позиция: не хочу становиться блогером и публичным лицом, чтобы контент в канале напрямую ассоциировался со мной. Сейчас я поняла, что проекту нужно дать рост и расширить тематику. В ближайшее время начну публиковать от имени Лизы, а не от анонимного собирательного — Экологини, рассказывать больше про свою жизнь, брать интервью у людей, которые меня интересуют, участвовать в мероприятиях, читать лекции.

— То есть в планах больше уйти в блогерство?

— Телеграм-канал — это тоже блог, не важно, кто за ним стоит. Там всегда было мое личное я, всегда высказывалось мое мнение. Но еще в первые годы, когда я начинала вести канал, многие мои коллеги по цеху, авторы других каналов, мне говорили, что экология — это такая тема, где очень важно лицо.

Чтобы вовлечь людей, зажечь их, принести какую-то гуманистическую идею, нужно показывать пример. И люди в первую очередь из симпатии к автору берут с него пример.

А я все-таки долгое время вела блог анонимно, несмотря на то, что там фигурировали моя позиция, личные местоимения и прочее, это больше был новостной паблик без моего личного присутствия. А сейчас я говорю: «Привет, я Лиза, я люблю экологию, но я не идеальный человек. Я иногда пью кофе из пластикового стаканчика, не могу читать книги в электронном формате, а значит ради моего удовольствия вырубаются деревья».

— Почему тогда решились на деанонимизацию?

— Раньше я этого боялась, потому была некая концепция, что человек, который стоит за темой, должен быть идеальным образцом для подражания. Потому что если у тебя есть аудитория, ты несешь перед ней ответственность. И помимо людей, которые с тобой согласны, есть еще люди, которые с тобой не согласны. И за каждый пластиковый стаканчик будут писать тебе ехидный комментарий. Мне не хотелось сталкиваться с негативной реакцией в свою сторону, потому что я видела, как многих эко-блогеров в инстаграме она морально дестабилизирует.

А сейчас я решила, что это может быть плюсом, потому что лично мне приятнее смотреть на живых людей, которые ошибаются, делают что-то не так, чего-то не знают. С них проще брать пример, они ближе мне как ролевые модели, потому что они живые.

Сейчас тема экологии в повестке. Это можно видеть по количеству магазинов, брендов, рекламных компаний. И у людей возникает усталость от постоянного экологического инфошума о том, что планете осталось недолго, мы утопаем в мусоре. Появляется тревожность и выгорание, потому что человек думает: я так стараюсь, сортирую мусор, а мне все равно отовсюду говорят, что мы умрем. Это классно, если человек взял многоразовый стаканчик и сортирует мусор, но это также нормально, если он в один день выбросит свою бутылку просто в общий бак или купит себе не экологичную толстовку, и она его порадует.

— Как появилась идея вести эко-блог?

— Все просто, я — книжный редактор. Работать с текстом, писать, выражать мысль через текст для меня всегда было одним из самых интересных занятий. В какой-то момент появились первые эко-блогеры, и меня захватила эта тема на эстетике. Мне понравилось смотреть на макароны в баночках. Что можно не покупать пакетированный чай, а собирать какие-то листики летом и засушивать. Что можно носить с собой такой классный аксессуар как многоразовая чашка и гораздо более атмосферно пить кофе. А потом я постепенно перешла к идейности, когда узнала про Тихоокеанское мусорное пятно, вымирание китов и косаток от человеческого промысла.

Я подумала, что можно совместить два в одном: оттачивать свое писательское мастерство и нести идею в мир, что экология — это здорово и весело. Я начинала со своих друзей, ввязывалась в перепалки на тему того, как одна стеклянная или металлическая трубочка может повлиять на мировую экологию. Когда поняла, что людям это интересно, что они тоже заряжаются этой темой, поставила себе задачу — просто писать для себя, регулярно копаться в теме, находить что-то новое и освещать это событие. На канал начали подписываться люди. Мне стало интересно, я начала развивать это дело и взяла несколько рекламных публикаций в соседних блогах. И все настолько хорошо пошло, давало такое удовольствие, люди с таким воодушевлением это воспринимают, что меня затянуло очень надолго.

Меня всегда подстегивала мысль, что блог растет, там становится больше людей. Если кому-то уже стало скучно и он перегорел, то появляется новый человек, который впервые вообще слышит, что биоразлагаемый пластик на самом деле никак не разлагается, и приходит от этого в ужас. И я вспоминаю, как сама пришла в ужас, когда впервые это услышала.

Когда мне интересно, я могу зарядить аудиторию. Посмотрите, там еще не все изведано. Есть не только zero waste и сортировка, а еще киты, пираты и Джастин Бибер с пластиковыми стаканчиками.

— В чем заключается мастерство ведения эко-блога, как находить новые темы?

— Информацию я стараюсь брать отовсюду. Читаю про экологию все, что мне встречается в интернете, на улицах, в сплетнях друзей. Стараюсь это верифицировать. Если мне интересно — я об этом напишу. Смотрю российские и зарубежные СМИ. Я правда считаю, что надо иногда освещать меры господдержки, потому что существует миф, что Германия, Швеция — очень экологичные страны, у них уже все налажено, государство для них все сделало, и поэтому они живут припеваючи и сортируют. А у нас ничего такого не происходит, мы бедные и будем ждать когда до нас это доберется. А ждать ничего не нужно, потому что уже многое делается.Я — не эколог, я — интересующийся человек, и глубоко лезть в научную тему не могу. Я доверяю это дело профессионалам и выкорчевываю из того, что они пишут, самое интересное. Смотрю, может эта тема еще кем-то освещалась, а может есть альтернативное мнение или уже вышло опровержение.

Иногда в Instagram что-то попадается. Мне очень нравится находить мемы с модернизированными демотиваторами. «А вы знали, что китайцы вырубают наш лес?». Я начинаю проверять, потому в таких мемах по большей части либо неправдивая информация, либо она как-то однобоко подана. Там есть к чему прицепиться. И иногда занимаюсь разоблачением таких картинок. Да, китайцы вырубают наш лес, но это только одна сторона ситуации, русские тоже прекрасно вырубают лес.

— Значит, фактчекинг и юмор очень важны для блога. Какие еще приемы можно использовать, чтобы вызвать интерес широкой аудитории?

— Новости о животных — вот это всегда хорошо. Теории заговоров. И если получится сделать какое-то разоблачение, то это вообще просто потрясающе. Такое всегда интересно тем, кто с экологией даже особо не соприкасается.

Сейчас главное не сосредотачиваться на том, что экология — это только реформы, сортировка, вторичное потребление и грязный воздух. Если брать самое широкое понятие экологии в принципе — симбиоз природы и человека — то можно найти гораздо больше интересных тем.

От одной сортировки очень быстро устаешь. Все об этом пишут, очень много инструкций, очень много повторяющейся информации. И тут хочется иногда что-то уникальное находить, а потом уже привязывать это к экологии с той точки зрения, что вот он мир, в котором мы живем, посмотрите какой он классный. И если вы хотите ему чем-то помочь, то вот вам корзинка для сортировки.

Мы же не только ради чистого воздуха, чистой воды и отсутствия мусора живем. Вот эти вещи у большей части населения эмоций не вызывают. Исследования показывают, что проблемы воздуха и вырубки лесов больше волнуют жителей Сибири, потому что там много промышленных предприятий, и там люди видят из окна, как этот лес вырубается. Для них это страшно, и они понимают суть этой проблемы.

А жителю Москвы кажется, что в принципе чисто и воздух нормальный, в какой-то момент становится непонятно, а что с экологией не так.

А если рассказать про историю с косатками или про экологическую катастрофу на Камчатке, то ты видишь, сколько в мире всего прекрасного, ты можешь получить к этому доступ, а у тебя могут это отнять. И тогда сортировка приобретает какой-то смысл. Мне нравится формулировка «сохранить планету», потому что она даже самому маленькому действию придает глобальный смысл. И мы все становимся такими немножко героями. Потому что классно, когда мы делаем маленькое дело во имя большой цели. И большую цель нужно людям регулярно показывать.

— Гринвошинг и спекуляция на экологических темах присутствует и у эко-блогеров. Можно ли с этим как-то бороться?

— Гринвошинг — очень сложная тема. Потому сейчас гринвошингом можно назвать практически все, но в экологии нет черного и белого. Например, электромобили. В какой-то момент все начали говорить, что это — идеальная альтернатива обычному автомобилю. Да, электромобиль лучше для экологии, потому что не загрязняет ту улицу, по которой едет. Но он будет загрязнять природу в том месте, где стоит электростанция, производящая для него батареи. И он будет еще больше загрязнять окружающую среду, когда умрет и его надо будет как-то утилизировать, потому что это практически невозможно сделать. Получается, что человек, который топит за электромобили, в какой-то мере занимается гринвошингом. Можно ли его в этом обвинить? И да, и нет, смотря какая у него цель.

А каждый раз к любой информации делать сноску бессмысленно, потому что цель — призвать к действию. Если ты сразу будешь его обесценивать, то и побуждение к этому действию будет слабее.

В экологии очень много переворачивания фактов и всяких нагнетающих фраз: «планета умирает», «экологическая катастрофа», «климатический кризис». Это все полуправда. Но это делается для того, чтобы как-то обозначить цель и критичность проблемы.

К гринвошингу я отношусь плохо, когда там нет вот этой полуправды. Но я прекрасно понимаю, как работает маркетинг и экологическая пропаганда, где-то это действительно нужно. Не убедить человека, не сгустив краски. Все периодически пользуются этим приемом. Но тут надо самому человеку некий скепсис воспитывать в себе и экологическую образованность, чтобы разобраться в полутонах сгущения красок.

— Есть ли в блоге «Экологиня» внутренняя цензура?

— Внутренней цензуры у меня нет. Я не так много пишу про секс. Я понимаю, что разная аудитория подписана на канал, и кого-то можно этой темой отпугнуть. Если я пишу о жестоком отношении к животным или об охоте, я предупреждаю от этом, либо стараюсь подобрать более нейтральные изображения. Я стараюсь не уходить в радикальную историю. Я считаю, что это продуктивно, но для меньшего количества людей. А мне бы хотелось показать, что экология доступна всем. Я не высказываюсь по поводу религии и политики в общем, если там не экологической составляющей. Я могу про это поговорить в жизни. А в эко-блоге хочу говорить про экологию.

— Со временем в любом, даже самом интересном проекте может случиться выгорание. Что придает сил не останавливаться и развивать блог?

— Были моменты, когда было тяжело. Я даже просила аудиторию написать пару приятных слов, что им это важно и интересно. Это такой лайфхак, чтобы зарядиться и понять, что ты все правильно делаешь.

«Глобальное потепление — это выгорание миллениалов». Это моя любимая шутка про выгорание.

Мне очень нравится, когда читатели скидывают фотографии: посмотрите, я убрал двор, или почистил пляж, или цветочки посадил рядом с домом. Телеграм-канал — не очень двусторонняя площадка, скорее односторонняя. Поэтому когда человек добирается до того, чтобы мне написать, это вдвойне приятно. Очень классно, знакомясь с человеком, узнать, что он подписан на «Экологиню». Бывало так, что на работе я прохожу мимо стола, а человек канал листает. Это дополнительный стимул, чтобы заниматься моим делом.

— Сколько времени занимает этот проект?

— Где-то час в день, разрозненно по дню — 15 минут тут, 10 минут там. Я уже привыкла, это моя ежедневная рутина.

— Получается зарабатывать на канале?

— Сейчас я начала немного зарабатывать. Это не такие большие деньги. Но это всегда приятно, когда ко мне обращаются бренды, которыми я пользуюсь сама, им доверяю и обращаюсь к ним без какого-либо запроса. Деньги в какой-то мере являются физическим доказательством того, что у тебя все получается, это тоже мотивация.

— Переход к публичности означает, что проекту нужно будет уделять больше времени?

— Я хочу участвовать в мероприятиях и делать проекты с брендами, с компаниями, с блогерами. Мне интересно читать лекции. Сейчас меня позвали прочитать лекцию для школьников про экологические катастрофы. Это, естественно, будет занимать больше времени, но это придает динамики и вырывает из рутины. Когда ты можешь не только тексты писать, а еще где-то очно присутствовать, репортаж сделать, интервью взять. Это саморазвитие и выход за рамки комфорта, потому что к публичности я не привыкла, но надо расти.

Коронавирус стал серьезным испытанием для всех нас. Страх, депрессии, упадок сил привели к тому, что у многих в буквальном смысле «опускаются руки». Мы теряем силу, энергию и естественный барьер, который нас защищал. Однако мы сами должны позаботиться о нашем внутреннем защитнике. И новогодние каникулы для этого — самое подходящее время. Что желательно делать в это время и чего желательно не делать — рассказал известный психолог, реабилитолог, популярный блогер и эксперт федеральных каналов Дмитрий Сандул.

Фото: ihappymama.ru

— Дмитрий Сергеевич, каждый человек в период пандемии ощущает огромную усталость. Как можно сохранить или восстановить защитный барьер?

— С помощью спорта, режима дня и правильного питания. Спортом мы должны заниматься всю жизнь, а не только в период пандемии. И прививать любовь к спорту необходимо с самого детства. Можно начинать с самой обыкновенной зарядки. Ведь что такое зарядка? Заряд тела энергией. Мы должны стремиться к подвижности, к тому, чтобы даже в преклонных годах оставаться гибким. Тогда тело будет долго оставаться молодым и не подвергаться старению. Не забываем, что движение — это жизнь! Двигаясь, мы справимся со всеми болезнями. А если человек лежит на диване — он дает болезни прогрессировать и протекать в ее режиме.

— Можно ли как‑то воспользоваться тем, что в новогодние каникулы у детей и взрослых будет много свободного времени?

— Новогодние каникулы — отличное время для того, чтобы гулять и дышать свежим воздухом. В идеале нужно проходить 8—10 километров в день. Но если выходить на улицу нет желания или там слишком холодно — можно просто попрыгать в своей квартире. Прыжки будут огромной помощью организму! Благодаря этому нехитрому упражнению мы прорабатываем ахиллово сухожилие, которое соединяет ступню со всем остальным нашим скелетом. Растяжение ахилла дает движение, силу, прогревает наши ноги и открывает каналы, по которым течет энергия. А еще, прыгая, мы сотрясаем тело, улучшая таким образом кровоток и работу всех органов, а также помогаем организму очищаться. Если в доме нет скакалки — просто представьте, что она у вас в руках: прыгайте и совершайте руками определенные амплитудные движения.

«Побольше гуляйте, общайтесь с любимыми людьми, ешьте правильную еду, смотрите добрые фильмы — и тогда каникулы будут наполнены интересными делами», — советует Дмитрий Сандул. 

— Сколько нужно прыгать для того, чтобы это упражнение подействовало?

— В день хорошо выпрыгивать 3—5 минут. Кому тяжело сделать это сразу — разбивайте на подходы. Ставьте таймер — и вперед!

— Поддерживать организм и его системы в форме — хороший совет, и думаю, читатели его возьмут на заметку. А что еще может помочь защититься от коронавируса?

— Так как при коронавирусе поражаются легкие, то самое лучшее, что можно посоветовать — плавание, отжимания и дыхательная гимнастика. При пневмониях хорошо работают ингаляции с эфирными маслами. Можно, как в старые добрые времена, отварить картошки и подышать над ней. Ну а если есть возможность посетить сауну или русскую баньку с парилкой — это совсем хорошо! И, пожалуй, самое главное — правильный настрой. Когда мы говорим себе, что будем сражаться с хворью, и выбираем для этого методы, наш организм включается в процесс преодоления болезни и программирует себя на выздоровление. А вот от спиртного я бы посоветовал воздержаться.

— Наверное, на праздниках стоит ограничить себя в еде?

— Человек тратит огромное количество энергии на пищеварение. Нам глазами кажется, что мы можем съесть весь этот праздничный стол, уставленный всевозможными блюдами. И много едим, нагружая все системы нашего живота. А ведь слово «живот» означает «жив от». И от того, какую пищу мы положим в живот, будет зависеть и то, насколько мы будем «живы» в итоге. Когда организм легкий и быстрый — мы испытываем счастье. А если ему тяжело от переедания — счастье уходит. Поэтому очень важно соблюдать баланс в питании, подходить к еде более разумно и беречь свой живот. Особенно сейчас, когда вокруг и так много стрессовых ситуаций.

— Какие продукты пойдут во благо, а от каких лучше отказаться в период праздников?

— Нужно уходить от тяжелых продуктов. Используйте в еде кислое и острое — это поможет более быстрому растворению тяжелой пищи. Отдайте предпочтение не мясу, а рыбе — она хорошо переваривается и к тому же считается очень полезной для наших костей. Мы привыкли к мясу с детства, как будто это единственный источник белка. Но ведь есть еще и растительный белок, который быстрее и легче принимается организмом. Он содержится в семенах, орехах и бобовых. Если любите полакомиться сыром — отдайте предпочтение легким сортам. Ну а в каких количествах есть, каждый должен решить сам. Доза рассчитывается примерно так: я съел — и мне хорошо.

— Насколько важно для нашего самочувствия придерживаться режима сна и бодрствования?

— Человеку очень важно придерживаться ритмов природы, и ранний подъем для нас — благо. А если просыпаться поздно, когда все уже давно встали и делают дела, то мы уже опоздали: голова тяжелая, и весь день хочется спать… Некоторые считают себя «совами», но на самом деле человек просто привык жить в таком ритме и другого не знает…

— В какой промежуток времени лучше всего просыпаться?

— Коридор с 5 до 7 утра считается самым легким для подъема.

Черный чай является хорошим антисептиком и так же, как и зеленый, работает как антиоксидант. Чаи можно готовить и самим: например, смешать и заварить имбирь, лимон и мед.

— То есть отсыпаться на каникулах не стоит?

— Здесь, скорее всего, подразумевается некая свобода — когда можно отпустить свою психику и отдохнуть. Но, к сожалению, в таком случае дни будут растянутыми и ненаполненными. Если же человек встает рано, он более эффективно «заряжает свою батарейку» и готов действовать. Побольше гуляйте, общайтесь с любимыми людьми, ешьте правильную еду, смотрите хорошие добрые фильмы — и тогда каникулы будут наполнены интересными делами, пройдут ярко и оставят приятные воспоминания.

«Алкоголь очень сильно ослабляет всю нашу систему, — предупреждает Дмитрий Сандул. — Да, он стерилизует, но не нужно забывать о том, что наш организм сам производит спирт. И когда мы его еще и пьем, то не только закисляем организм, но и даем очень большую нагрузку на печень, которой нужно очень много времени, чтобы очиститься. И вместо радости и пользы получаем проблемы. Если бы алкоголь дарил радость — похмелья бы не было. А так выходит, что человек, вроде бы, получил позитивные эмоции, но организм при этом сильно пострадал. И возникает вопрос: а стоило ли это того? Да, есть примеры, когда человек всю жизнь пил вино и дожил до ста лет. Но дело в том, что организм у всех разный, адаптация тоже разная, и как алкоголь отразится лично на вас — вопрос. Понимаете, когда человек живет гармонично, ему не нужна «огненная вода» — он может расслабляться и получать удовольствие от жизни естественным образом, а праздник пройдет ярко и без алкоголя».

Фото: tutknow.ru

 

«В период пандемии необходимо «подналечь» на природные фитонциды, которые хорошо воздействуют на иммунитет, известные их источники — лук и чеснок. Не помешает и комплекс витаминов, — отмечает специалист. — Обязательно включите в свой рацион чаи. Если кислотность организма в норме, можно пить любой чай. Желтый полезен для желудочно-кишечного тракта, активирует иммунную систему, нормализует кровяное давление и работу сердца. Черный чай является хорошим антисептиком и так же, как и зеленый, работает как антиоксидант. Чаи можно готовить и самим. Например, смешать и заварить имбирь, лимон и мед. Можно добавить протертую малину, которая является природным антибиотиком и прекрасно понижает температуру, ведь не зря ее так любили наши бабушки! Выпили чай с малинкой, пропотели — и выгнали из организма всю хворь! Чтобы снять физическую усталость и нервное переутомление, добавьте в чай пару цветков гвоздики. На востоке очень популярен чай с красным перцем — он отлично чистит кишечник и помогает бороться с инфекциями.

Возрастная категория материалов: 18+

• Елена Соколова ИА «Столица»

Материалы по теме

Больше двух тысяч амурчан лежат с коронавирусом в инфекционных госпиталях19.11.2021, 16:08

Ковид метит в сердце: риски для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и меры защиты 15.11.2021, 08:01

«Никогда не болеть — вредно»: о тайнах иммунитета и вакцинации09.11.2021, 08:07

Как дети переносят COVID-19, о детской вакцине и экспресс-тестах в школах:ответы врача-инфекциониста28.10.2021, 08:42

Врач-пульмонолог Татьяна Орлова — об особенностях четвертой волны COVID-19 в Амурской области13.10.2021, 08:03

Почему меняются запахи после ковида: мнения врачей и истории амурчан17.09.2021, 08:03

За год амурчане сдали около 400 литров плазмы с антителами к коронавирусу01.09.2021, 18:31

Кишечная форма COVID: отличие от легочной, чем опасна и как спасти ЖКТ10.08.2021, 08:01

Переболевшие ковидом амурчане пройдут диспансеризацию19.06.2021, 10:31

«Расслабляться рано»: что поможет избежать третьей волны пандемии COVID-1929.03.2021, 09:04

Тамаре из Москвы 16 лет (имя ребёнка изменено). Её отец Жилмари Кварацхелия много лет страдал тяжёлой зависимостью от опиоидных наркотиков. Сейчас Тамара живёт с мамой и бабушкой Жулетой Гогией в двухкомнатной квартире. До своей смерти с ними проживал и отец девушки.

«Он мог поднимать руку на родных, вынес абсолютно всё из дома, к ним приходили наркоманы, грабили их. Бабушка ежедневно вызывала полицию, потому что он их бил. Они всё время были вынуждены закрываться во второй комнате, прятаться, пока он со своими наркоманами буянил», — вспоминают знакомые семьи.

В 2015 году Жулета решила попытаться вылечить сына, рассказывает адвокат семьи Теймураз Гурешидзе. «Но денег у неё не было. Она пыталась ходить по банкам, взять кредит на лечение, и ей везде отказывали со словами, что она пожилая, нигде не работает», — говорит адвокат.

«Как-то раз Жулета увидела на улице какое-то объявление о микрокредитах без документов. Она позвонила туда, сказала, что ей нужен заём. Стали спрашивать, на какие цели, и по своей доверчивости Жулета рассказала всю эту историю, что у неё сын наркоман, на платный реабилитационный центр не хватает пары сотен тысяч рублей, но никто не даёт», — рассказывает Гурешидзе.

«Её стали успокаивать, убеждать, что помогут ей. Сразу спросили, где она живёт, и представитель этой организации Владимир Дмитриев пришёл к ней домой, пока сына не было. Дмитриев специально предупредил Жулету, чтобы не говорила сыну о том, что его якобы лечить хотят. Говорил: «Ну вы же сами знаете, как наркоманы к этому относятся». А женщина пожилая, плюс эта ситуация страшная в семье. Поэтому доверилась ему», — продолжает адвокат.

«Когда Дмитриев пришёл к ним, сразу стал как бы невзначай расспрашивать Жулету о квартире: как давно живут, кто собственник. Не скрывая, восхищался недвижимостью. Какая, мол, хорошая квартира, в сталинском доме, недалеко от метро», — говорит адвокат. Жулета, по его словам, не придала значения этим расспросам.

«Он пообещал не просто выдать ей нужную сумму (чуть меньше 300 тыс. рублей), но и помочь вылечить сына. Сказал, что якобы знает хороший реабилитационный центр, поможет устроить его туда, и ему там точно помогут. А в довершение ещё и предложил помочь Жилмари с трудоустройством. Обещал дать работу в Турции с зарплатой $5 тыс. в месяц, и вот тот небольшой кредит, который выдаст на лечение, Жилмари быстренько погасит с зарплаты», — продолжает Гурешидзе.

«Подписала какие-то бумаги»

Всего за пару месяцев Дмитриев вошёл в полное доверие и к пенсионерке, и к её наркозависимому сыну.

«Этот мужчина, как оказалось в дальнейшем, «чёрный риелтор». Он так сдружился с ними, чуть ли не членом семьи стал. Приходил регулярно к ним домой чай попить, ещё что-то. Но на самом деле просто обрабатывал их. Сперва втёрся в доверие к Жулете, потом познакомился с её сыном. Дмитриева представили Жилмари как друга семьи, который поможет трудоустроить его, ведь у него не было работы. Жилмари услышал, что ему такую работу обещают хорошую, очень обрадовался и тоже поверил во всю эту историю, выдуманную Дмитриевым», — говорит адвокат.

«Владимир заявил Жулете, что сам является адвокатом, что у него своя юридическая контора», — продолжает Гурешидзе. «Контора», как выяснится в дальнейшем, у Дмитриева действительно была — с 2014 по 2021 год он числился учредителем ООО «МФО «Акцепт». Эта же организация указана и в качестве места работы Дмитриева на его странице в соцсетях. Сейчас компания ликвидирована. По данным базы «СПАРК-Интерфакс», до прекращения деятельности она занималась не оказанием правовых услуг, а денежным посредничеством.

«Дмитриев говорил Жулете: «Вы не волнуйтесь, я вашего сына помогу вылечить, вы, главное, подписывайте документы, которые я буду давать, а в остальное не лезьте, доверьтесь мне», — рассказывает Гурешидзе.

В итоге Жулета подписала какие-то документы, принесённые новым «другом семьи». «Собственность на жильё изначально была долевая, половина принадлежала ей, а половина — сыну. В дальнейшем выяснилось, что, согласно этим бумагам, она якобы продала свою долю в квартире Жилмари за 3 млн рублей. Когда Жулета узнала об этом, была в шоке, недоумевала, откуда у её сына, зависимого и безработного, взялись бы такие деньги? Всё это обнаружилось уже впоследствии, когда было возбуждено уголовное дело и пошли гражданские процессы», — говорит адвокат.

Также Дмитриев убедил пожилую женщину, что кредит на лечение надо оформлять не на неё, а на сына, поскольку он моложе. «Поэтому он постоянно водил Жилмари куда-то с собой. Как потом выяснится, Дмитриев оформлял документы для будущей сделки — доверенности, справки», — рассказывает Гурешидзе.

«Диагностировали психоз»

Тем временем состояние Жилмари продолжало ухудшаться. 8 мая 2015 года его госпитализировали в ГКБ имени Ерамишанцева. Мужчину положили в отделение реанимации и интенсивной терапии в связи с физическими и психическими последствиями зависимости.

Согласно заключению судебно-психиатрической экспертизы Кварацхелии (есть в распоряжении RT), при поступлении в больницу его состояние расценивалось как тяжёлое. Также в документе говорится, что Кварацхелия был «возбуждён, неадекватен, в связи с чем фиксирован в постели». У него диагностировали психотическое расстройство, вызванное употреблением наркотических средств.

«Когда Жилмари попал в больницу, Жулета снова позвонила этому Дмитриеву. Тот тут же стал расспрашивать, в какой именно больнице лежит её сын. Ничего не подозревая, она сказала ему», — рассказывает Теймураз Гурешидзе.

В больнице Жилмари пролежал вплоть до 16 мая 2015-го. И за это время, как выяснилось в дальнейшем, якобы взял заём под залог квартиры.

«Каким образом представитель кредитной организации проник в больницу и заключил с привязанным к кровати человеком в состоянии психоза договоры залога и займа, неизвестно, — говорит адвокат. — Лечащий врач и в целом больница сообщали, что никого не видели. Кредитора на него навёл Владимир Дмитриев, он был устроителем этого кредита».

По итогам сделки Жилмари оказался должен 3,5 млн рублей ЗАО «Паллада Эссет Менеджмент» — крупной компании, занимавшейся управлением активами и ценными бумагами. По условиям договора (есть в распоряжении RT) деньги были выданы под 27% годовых со сроком возврата до августа 2018 года. Ежемесячный платёж составлял почти 79 тыс. рублей.

«Причём деньги от кредитора по этому договору Жилмари на руки вообще не получил», — говорит Гурешидзе. Адвокат подозревает, что средства присвоил Дмитриев.

Некогда у этого ЗАО, согласно данным «СПАРК-Интерфакс», были многомиллионные прибыли. Но на следующий год после заключения сделки с Кварацхелией компания объявила о банкротстве. В июне 2016 года у неё была отозвана лицензия. Сейчас компания находится в стадии ликвидации, в ней введено конкурсное управление.

«Не мог понимать своих действий»

По возвращении Кварацхелии из больницы его родным начали поступать претензионные письма от кредитора, рассказывает Теймураз Гурешидзе. Владимир Дмитриев сообщил родственникам мужчины, что теперь они обязаны выплачивать кредит, иначе у них отберут квартиру. «А затем исчез из их жизни и больше не появлялся», — продолжает адвокат.

В декабре 2016 года Жилмари Кварацхелия умер, а его долги перешли семье.

Поначалу, рассказывает Гурешидзе, Жулета Гогия пыталась выплачивать хоть какие-то деньги в счёт погашения задолженности. «Продавала личные вещи, отдавала последние гроши», — рассказывает адвокат. Кредитор же, продолжает он, сначала не спешил обращаться в суд. «Специально ждали, чтобы у семьи покойного как можно больше долг накопился», — считает он.

Родственники Кварацхелии обратились с иском к ЗАО «Паллада» о признании недействительными договоров займа и залога, заключённых Жилмари.

Но одновременно с этим в мае 2017 года «Паллада Эссет Менеджмент» заключила с предпринимателем Игорем Литваком договор уступки права требования по займу Кварацхелии. Право требования перешло к нему. Сумма сделки, согласно договору (есть в распоряжении RT), составила 4,755 млн рублей.

В рамках иска, поданного семьёй Тамары, была проведена посмертная комплексная психолого-психиатрическая экспертиза мужчины. Согласно заключению комиссии, «в юридически значимый период подписания договоров Кварацхелия находился на стационарном лечении, страдал острым психическим расстройством, что сопровождалось неспособностью к смысловой оценке ситуации, осознанию юридических особенностей сделки и прогнозу её последствий, поэтому он не мог понимать значения своих действий и руководить ими».

В марте 2018 года Тверской райсуд Москвы вынес решение об отказе в удовлетворении исковых требований, ссылаясь на срок исковой давности. Компания «Паллада» и правопреемник займа Литвак стали забрасывать родственников покойного Жилмари гражданскими исками, взыскивая всё новые и новые суммы.

Семья Тамары пыталась добиться того, чтобы в ситуации разобрались и следственные органы. «Бабушке долгое время отказывали в его возбуждении», — рассказывает Теймураз Гурешидзе. В распоряжении RT есть отказное постановление ОМВД по Басманному району Москвы. «В вашем заявлении не усматриваются признаки события преступления», — сообщили Жулете Гогии.

По мнению Гурешидзе, в действиях кредиторов «однозначно имеется состав мошенничества». «Чёрные риелторы» и кредитная организация с целью завладения квартирой мошенническим путём заключили с психически больным и наркозависимым сыном пенсионерки кредитный договор под залог единственной квартиры семьи. Причём сделка состоялась в больнице, куда мужчину госпитализировали с психическим расстройством, он был привязан к больничной койке», — объясняет адвокат.

«Представитель кредитной организации, подписавший с Жилмари договор, не мог не предвидеть, что безработный наркозависимый человек, у которого в день заключения сделки были галлюцинации, не сможет объективно понимать юридических последствий этой сделки. Не сможет выплачивать ежемесячные платежи, что неминуемо приведёт к задолженности», — продолжает Гурешидзе.

«Имея умысел на хищение»

К концу 2020 года 15-летняя на тот момент Тамара решила самостоятельно достучаться до правоохранительных органов и написала заявление в Следственный комитет. «Вся в слезах я пришла в бесплатную юридическую консультацию, рассказала свою историю. Там мне посоветовали отправить заявление на имя Андрея Стрижова (руководитель Главного следственного управления СК РФ по Москве. — RT). Сотрудники консультации показали мне образец, я сама по нему написала заявление, нашла дома документы и прикрепила к нему», — рассказывает RT девушка.

Тамара сетует, что сейчас ей приходится практически самостоятельно защищать свои права, изучая в интернете законы РФ.

«Моя мама из-за смерти мужа и потери единственного жилья психологически надломлена, потеряла всякую надежду и больше не может представлять мои интересы в судах и в правоохранительных органах», — написала Тамара в своём заявлении в СК (есть в распоряжении RT). К тому же, добавляет девушка, её мама — гражданка Грузии и не вполне владеет русским языком. Бабушка же, по словам Тамары, в преклонном возрасте, ей трудно передвигаться. Из-за стресса, вызванного происходящим, женщине постоянно становится плохо. «Интересы Тамары в судах представляет опека», — добавляет Теймураз Гурешидзе.

Буквально через несколько дней после отправки письма Тамару пригласили в СК. «Было немного страшно, если честно. На приёме попросили не волноваться и рассказать всё как есть. Я так и сделала», — вспоминает девушка.

Вскоре после её обращения, в декабре 2020 года, возбудили уголовное дело по ч. 4 ст. 159 УК РФ («Мошенничество, совершённое организованной группой либо в особо крупном размере или повлёкшее лишение права гражданина на жилое помещение»).

«Неустановленные следствием лица из числа работников ЗАО «Паллада Эссет Менеджмент», имея умысел, направленный на хищение в особо крупном размере денежных средств Кварацхелии, находящегося на стационарном лечении, от реализации принадлежащей последнему квартиры, ввели Кварацхелию в заблуждение относительно необходимости заключения с компанией договора займа в 3,5 млн рублей под залог указанной квартиры. Воспользовавшись тем, что Кварацхелия страдал острым психическим расстройством, не мог понимать значения своих действий и руководить ими, подписали с ним договоры займа и залога. При этом денежные средства, положенные Кварацхелии в виде займа по вышеуказанному договору, не предоставили, реализовав возможность последующего обращения взыскания на заложенное имущество», — говорится в постановлении о возбуждении уголовного дела (есть в распоряжении RT).

Тамару и её бабушку Жулету признали потерпевшими.

Следствие с пробуксовкой

Однако в июле 2021 года следователи неожиданно прекратили расследование.

«При этом следователь даже не уведомила нас об этом. Обосновали прекращение дела тем, что следователь направила запрос в больницу и ей ответили, что Кварацхелия в тот момент там не лежал. Но оказалось, это была совсем другая больница, а не та, которая во всех медицинских документах указана», — говорит Гурешидзе.

«А второе основание — якобы Тамара и её бабушка, признанные потерпевшими, каким-то образом «активно способствовали» заключению сделки и исполняли её. Но как мог чему-то способствовать девятилетний на тот момент ребёнок?» — недоумевает адвокат.

В знак протеста против прекращения дела Теймураз Гурешидзе пошёл на неординарный для юриста шаг и объявил голодовку. «Ничего не ел больше недели», — вспоминает он.

В ноябре 2021 года постановление о прекращении дела отменила прокуратура, вернув его на стадию предварительного следствия. «Указанное решение нельзя признать законным и обоснованным», — сообщал в своём постановлении прокурор Басманной межрайонной прокуратуры Москвы.

«До настоящего времени не допрошен по обстоятельствам заключения договора с Кварацхелией Марат Имаметдинов (заместитель генерального директора ЗАО «Паллада», непосредственно подписавший договор с Жилмари. — RT), не установлено местонахождение последнего. Не истребована медицинская документация на имя Кварацхелии. Кроме того, не установлен факт заключения договора с целью продажи квартиры с ООО «Акцепт», не получены в полном объёме материалы, характеризующие личность Дмитриева В.А.», — продолжает прокурор.

После того как в ноябре следствие было возобновлено, расследование на личный контроль взял глава СКР Александр Бастрыкин. Но адвокат семьи не спешит радоваться.

«У наших оппонентов большой финансовый и административный ресурс», — объясняет он. Игорь Литвак, купивший право требования по займу Кварацхелии, по данным «СПАРК-Интерфакс», является совладельцем крупной инвестиционной компании ООО «ИК Садовое кольцо». Доходы компании за 2020 год превысили 81 млн рублей. «У них офис в Москва-Сити, несколько десятков юристов работают, я был там», — рассказывает Гурешидзе.

«Просто делаем свою работу»

Представители Игоря Литвака встретились с RT, но попросили не называть их фамилии.

«Эти люди (семья покойного Жилмари и их адвокат. — RT) нас уже порядком достали. Мы просто делаем свою работу, — утверждает Анастасия, юрист Литвака и его представитель по данному делу. — Для нас это была инвестиция, потому что сейчас это право требования стоит уже больше. Игорь Маркович приобрёл в своё время это право требования, чтобы в будущем получить денежные средства. Если заёмщики погасят задолженность или квартира будет продана с торгов, то получится, что Игорь Маркович вложил одну сумму, а получил большую».

«Паллада Эссет Менеджмент» была большой организацией, почти на 2 млрд рублей у неё было выдано таких кредитов», — рассказывает RT Роман, ещё один представитель Литвака, непосредственно приобретавший портфель у «Паллады».

«У Игоря Марковича было желание инвестировать куда-то, у компании «Паллада» в лице её директора — получить деньги и быстрее пустить их в оборот», — добавляет Анастасия.

По её словам, всего Литвак приобрёл около пяти таких прав требований. «Все сделки у нас нормальные, эта единственная проблемная», — говорит Роман.

О предыстории выкупленного им долга Кварацхелии бизнесмен, по словам его представителей, на момент покупки не знал. «Это выяснилось только в суде», — уверяют Анастасия и Роман.

«Вся эта семья хотела получить деньги. Все родственники покойного участвовали в этой сделке и всё сделали для того, чтобы этот заём был выдан. Мать Жилмари продала ему свою долю в квартире прямо перед этим кредитом. Они шли к этому, засыпали и просыпались с мыслью о том, что нужно это делать, — считает Анастасия. — Я уверена, что в больнице, когда он, как говорится в экспертизе, подписывал договор, присутствовали все: и жена, и мать — это 100%. Ещё и показывали, где подписывать».

«Когда такие важные документы подписываются, нужно предупреждать лечащего врача и руководство больницы. Никакой врач не дал бы это сделать при таком состоянии пациента», — возражает Теймураз Гурешидзе.

«С семьи взять нечего»

«То, что Гогию «развели» и ей нужны были меньшие деньги, — это только её слова», — заявляет Анастасия. В ответ на то, что факт совершения мошенничества в отношении Жулеты и её внучки прямо указан в постановлении о возбуждении уголовного дела, Анастасия заявила, что семья якобы подкупила правоохранителей.

«Это не версия следствия, а версия, которая была указана в заявлении родственников Кварацхелии, которое следователь просто переписал, потому что они, видимо, дали ему за это денег. Чтобы СК что-то возбудил со слов человека без чего-либо — как часто такое бывает? Практически никогда, только за деньги. В СК будут разбираться, только если будут хорошие деньги. Либо если есть связи, а я не исключаю того, что у грузинской семьи есть хорошие связи», — заявляет она.

«Привлечение опеки к этому делу тоже недёшево, а опеку они привлекли. Не представляю, сколько они ей платят. Представитель опеки двух слов связать не может, даже не понимает, в чём суть процесса, говорит какие-то несвязные слова. Даже стыдно за опеку. Заплатили им деньги, ну так научили бы говорить. У них состоятельная грузинская семья. А грузинская семья не заканчивается тремя людьми, она всегда большая, со всякими родственниками, братьями-сёстрами. Они могут позволить себе многолетнюю борьбу с кредиторами, ежемесячную оплату адвокатских услуг — это всё недёшево. Содержание такой квартиры тоже недёшево», — добавляет Анастасия.

В ответ на это Гурешидзе возражает, что помогает семье бесплатно.

«С них ведь взять нечего. Живут на зарплату вдовы — она помощник продавца в табачном киоске — и две пенсии, девочки и бабушки. Причём с пенсии бабушки исполнительное производство снимает определённую часть. С пенсии Тамары по потере кормильца тоже несколько месяцев списывались деньги, хотя это незаконно. Да, квартира хорошая у них есть, но они живут там 50 лет, не вчера её купили. По коммуналке у них и то долги», — отмечает Гурешидзе (счёт на оплату ЖКХ с указанием задолженности семьи есть в распоряжении RT).

«Предлагаем мировое соглашение»

Адвокат семьи неоднократно предлагал Игорю Литваку заключить с ними мировое соглашение. На встрече RT с представителями бизнесмена он снова озвучил это предложение. «Давайте мы вернём Литваку его инвестиции — 4,7 млн рублей, которые он заплатил за право требования? Будем собирать эти деньги с помощью благотворительности, объявим сбор. Либо можем договориться с вами продать эту квартиру, и тогда мы выплатим эту сумму из денег, вырученных с продажи, чтобы семья тоже могла себе хоть какую-то недвижимость купить», — предлагает он.

«4,7 млн? Это просто смешно. Мы за три года судов несли определённые расходы, потери. Плюс за это время выросла сумма долга, копятся проценты за пользование займом. Почему мы должны работать себе в убыток?» — отвечает ему Анастасия.

Пока идут суды и следственные действия, Тамара и её семья продолжают жить в постоянном страхе, рассказывает девушка.

«К нам то и дело приходят какие-то люди, в грубой форме говорят, что это их квартира, чтобы мы перестали писать всякие обращения и заявления. Я от стресса сбросила вес, у меня частые головные боли, панические атаки. Сложно учиться из-за такого психологического давления, судебных заседаний», — говорит Тамара.

По её словам, раньше она хотела стать лингвистом, но теперь из-за истории с квартирой решила поступать на юрфак. «Хочу стать адвокатом или прокурором», — рассказывает Тамара.

Владимир Дмитриев, организатор кредита покойного Жилмари Кварацхелии, прочитал вопросы RT в одной из соцсетей, но не ответил на их.

«Предварительное следствие в настоящее время не завершено. Предоставление каких-либо сведений преждевременно и противоречит положениям ст. 161 УПК РФ», — заявили в ответ на запрос RT в Главном следственном управлении СК РФ по Москве.