Печенька или печенка как пишется

Как правильно пишется слово: печенка или печенька?как правильно писать слово: печенка или печенька?з в н к а 702k3 года

Как правильно пишется слово: «печенка» или «печенька»?

Как правильно писать слово: «печенка» или «печенька»?

З В Ё Н К А [702K]

3 года назад

Статистика показывает, что имя существительное «печенька» (с мягким знаком) является уменьшительно-ласкат­ельной формой от слова «печенье» (в значении «соответствующее кондитерское изделие»).

Например:

  • «Пить кофе с печенькой».
  • «А мы и печеньки,и мороженки любим».
  • «Не смотри на печеньки, когда пироги сейчас поспеют».

То есть форма «печенька» (есть ещё и «печенюшка» или «печенюшечка») — это от существительного «печенье» и пишется с «Ь».

Писать «печенка» (без «Ь») нельзя.

В то же время, называя «печенкой» печень, не используя при этом «Ё»,мы обязаны мягкий знак исключить.

Например:

  • «Печенка у Вас, батенька, давно уже, похоже, пошаливает».

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Искат­ель прикл­ючени­й [100K]

3 года назад

Слово печенька — это уменьшительно-ласкат­ельная форма от слова печенье и пишется оно с мягким знаком. Если знак убрать, то получится печенка — это один из органов человека.

Примеры предложений.

Печенька с арахисом мне понравилась.

На столе лежала необычная печенька.

Батур­а [123K]

2 года назад

Я бы вообще никогда и ни при каких обстоятельствах не стала писать мерзкое слово из новояза — «печенька», у меня от него глаза вянут. Раньше им обзывали cookies. Но как оказалось, придумали печеньки вовсе даже не юзеры XXI века, а эмигранты в 60-70-е годы. Источник

(Не путать со словом «печенька» = «печка», ласкательное обращение к русской печи в русских сказках).

Надо писать «печенье» или «печеньице», а печеньки с печенюшками оставим тем, кто давно забыл родной язык.

С печеньками типа разобрались, а что же такое печенка? Это всего лишь печёнка. То есть орган, который так страдает из-за алкоголя. А еще её выписывают есть малокровным. Буква «ё» у нас не в чести, да и находится на отдалённом уголке клавиатуры, но иногда всё-таки можно и ударить по неё пальцем…

Примеры.

—Печенька, спрячь меня! — взмолилась Алёнушка.

—Поешь моего пирожка — спрячу.

«В печенках у меня твои пирожки», — подумала Алёнушка, давясь полусырым тестом, но вежливо промолчала.

ЧипИД­ейл [33.6K]

2 года назад

Получается, что оба варианта написания правильные и имеют право на существование. Но эти слова имеют разные значения.

Когда я вижу в тексте слово «печенька», то понимаю, что речь идет о печенье. Хотя эта форма слова вызывает у меня резкое неприятие. Я никогда не говорю так, и мне режет слух, когда слышу «печенька» от собеседника. Внятно объяснить себе, почему так воспринимаю это — ни как не могу. Как-то коряво звучит.

Но когда я читаю «печенка», то ясно, что имеется в виду печень — внутренний орган человека и животных. Понятно и привычно уже, что здесь вместо буквы «ё» написана «е». Многострадальная «ё» постепенно исчезает из письменной речи и печатных текстов. Это, конечно же, печально, но такова реальность.

sveta-leto [78.3K]

2 года назад

Рассмотрим оба варианта написания — печенька и печенка.

I.

Если слово происходит от устаревшего глагола «печенье» — означающего в современном русском языке «выпекание».

Например: Способ выпекания (устаревшее — печенья) пирогов, булочек и разной сдобы.

Современное «печенье» — это существительное, означает выпечное кондитерское изделие из песочного сдобного теста. Можно подобрать проверочное слово: «печеньице». Везде есть мягкий знак.

Тогда и слово «печенька» надо писать с мягким знаком.

II.

Печенка (печень) в стародавние времена этим словом назывались потроха для запекания.

Слово «печенка» и «поджарка», «жаркое», «жаренка» — у наших предков означало одно и то же.

Поэтому здесь мягкий знак мы не пишем: «печенка».

isa-isa [72.9K]

2 года назад

Написание данного слова напрямую зависит от того, какой предмет подразумевается в итоге. Если мы имеем в виду печень, как орган или как субпродукт. То разговорное название этого предмета — печенка, например говяжья, и конечно без мягкого знака.

Если же мы имеем в виду кулинарное изделие, которое испекли, то его обычно называют печеньем. Ну а в просторечии — это печенька. Мягкий знак естественно здесь будет присутствовать.

Таким образом мы видим, что всего лишь один маленький мягкий знак способен удивительно повлиять на значение слова и представить нам даже не одно, а несколько значений каждого из них.

Тагет­ес [132K]

2 года назад

Следует или не следует писать мягкого знака в исходных словах (слове) прежде всего зависит от того, о каком предмете (существительном) идет речь. Ежели вы вкушаете сладкое, рассыпчатое печенье, то в написании следует ставить «Ь», ибо речь идет об уменьшительно-ласкат­ельной форме данного слова. Например:

  • Бабушка любит побаловать внучат сладкими печеньками.
  • Половинка печеньки упала на палас, где ее и нашел щенок Баксик.
  • Сдобная печенька рассыпалась в ее карманчике на мелкие крошки.

Ежели вы говорите о печени, как об органе животного, птицы или человека, тогда никаких мягких знаков не ставится. Например,

  • Из говяжьей печенки получился превосходный паштет.
  • Ревность пронзила все нутро Ивана Петровича, добравшись до печенки.
  • Что куриная, что свиная печенка — это отличный субпродукт для приготовления вторых блюд.

Вы в вопросе слово имеете ввиду из раздела: сладости-десерты?

Речь про печенье?

Тогда правильным будет написание слова «печенька», с мягким знаком, в единственном роде, уменьшительно-ласкат­ельное, производное от слова печенье.

«Марья Ивановна, раздайте детям по печеньке».

Красн­ая Стрел­а [3.3K]

3 года назад

Если автор вопроса имеет в виду про существительное, которое образовано от слова «печенье», то согласно правилам русского языка нужно писать с мягким знаком. Без мягкого знака данное слово писать нельзя.

Но тут может и другой момент. Слово «печёнка» пишется без мягкого знака.

Khami­tovr [2.9K]

3 года назад

Слово «Печенька» — является существительным и имеет уменьшительно-ласкат­ельную форму от слова «печенье». Данное слово следует писать с мягким знаком! Если же мягкого знака в слове нет, то это уже обозначает орган человека — печень

Печенка — если имеется в виду печень. И печенька — если это про печенье

Знаете ответ?

Углядел, что почти полтора года не писал аналитическо-набрасывательных блогов. 

Однако, упущение. 

И раз я всё равно отдыхаю и ничего пока что не пишу по сути… Напишу для разминки блог.

Итааак… Уже не один месяц я наблюдаю очередной виток так называемых «Похорон Литературы». Ну, это такой перфоманс, когда все сидят в тишине, а потом кто-то говорит мент родился «Литература умерла». И начинаются завывания о том, почему эта собака такая опять померла. Со времён Эпоса о Гильгамеше всё помирает и никак не помрёт почему-то. Вот же скотина, а?

1f16f0fd01c5c5d5adfba8eae0507936

В основном все опять же сходятся на том, что серьёзную литературу нынче убил презренный худлит, а серьёзный худлит убила дешёвая фантастика, а серьёзную научную фантастику погубил низкопробный жанр фэнтэзи, а классическое серьезное фэнтэзи вогнали в гроб отвратительные попаданцы, а игла в яйце, яйцо в утке, утка в психбольнице, психбольница — на улице Лермонтова…

Ещё любят говорить о том, что настоящие книги пишутся годами, а не по две недели, и при этом любят вспоминать Булгакова, закатывая глаза в экстатическом восторге… Который при этом писал роман 12 лет и в итоге оставил вместо него кучу черновых записей.

JD CafiHa4k %E2%80%94 %D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F

Если перефразировать генерала Паттона: лучше хорошая книга сегодня, чем безупречная — никогда.

Нет, конечно же всегда лучше потратить время на проработку книги, чтобы потом тому к третьему не остановиться и чесать в затылке, думая где я, кто я, говно ли я магнолия и как всё к этому пришло.

97c374b836ef5847481762ee1c3c7808

Однако у нас под работой над текстом почему-то понимается (прошу простить мою тягу к французскому языку) — ДРОЧЕВО.

Это, кстати, две крайности всяких МТА. У них есть два стиля — либо тот, что называется «Никогда не слышал про сложные предложения», либо условный «На краю дороги стоял ДУБ».

С первым стилем всё понятно. Человек умеет писать только простые предложения. Исключительно простые предложения. В идеале — состоящие только из подлежащего и сказуемого. В недостижимом идеале — из одного слова.

f2ddf95851ced13787bb79b14efa6f62

Не претендуя на окончательность мнения и вновь прося прощение за французскую речь, но это хрень. Так писать простительно для новичка, но продолжать так писать — отвратительно.

Но так как в природе всё уравновешено и есть северный полюс магнита и есть южный, есть Арктика и Антарктика, левое ухо и правое ухо, Кржемелик и Вахмурка и потому на помощь уже спешат… Кто бы вы думали? Волшебный кролик!

2755300 6c7af2d6

Адепты Дуба, Дубосеки, у которых вызывает визг и радостную пену из самых неожиданных мест организма описания типа вот такого:

На краю дороги стоял  дуб. Вероятно, в десять раз старше берез, составлявших лес, он был в  десять раз толще, и в два раза выше каждой березы. Это был огромный, в  два обхвата дуб, с обломанными, давно, видно, суками и с обломанной  корой, заросшей старыми болячками. С огромными своими неуклюже,  несимметрично растопыренными корявыми руками и пальцами, он старым,  сердитым и презрительным уродом стоял между улыбающимися березами.  Только он один не хотел подчиняться обаянию весны и не хотел видеть ни  весны, ни солнца. «Весна, и любовь, и счастие! — как будто говорил этот дуб. — И как не  надоест вам все один и тот же глупый бессмысленный обман! Все одно и то  же, и все обман! Нет ни весны, ни солнца, ни счастья. Вон смотрите,  сидят задавленные мертвые ели, всегда одинакие, и вон и я растопырил  свои обломанные, ободранные пальцы, где ни выросли они — из спины, из  боков. Как выросли — так и стою, и не верю вашим надеждам и обманам» .

А если там ещё вступление на полстраницы на французском, на странице всего один абзац и два предложения, то и жизнь уже, считай, прошла не зря.

%D0%9A%D0%BE%D0%BC%D0%B8%D0%BA%D1%81%D1%8B %D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BA%D0%B2%D0%B0%D1%88%D0%B8%D0%BD%D0%BE %D1%83%D0%B4%D0%B0%D0%BB%D1%91%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B5 3098235

И вот эти господа твёрдо уверены, что хорошая литература должна быть написано максимально всратым языком, где за метафорами леса не видно. Что-то вроде — «Город, похожий на беспорядочную мешанину каменных кубиков, забросанных на паутине дорог, утопал в тумане, будто праздничный торт, на который высыпали ведро ваты, а фонари пробивались сквозь серый хмарь будто огоньки на болотах или фонарики в руках Красных Колпаков…»

Но это даже не хрень, а тупое говно тупого говна. 

Нет, когда ты кладёшь в блюдо специи — это прям круто. Но когда ты начинаешь есть перец, корицу и кориандр столовыми ложками, запивая соевым соусом — это прям ваще не круто.

Дубосеки в ответ на такую критику обычно начинают орать, что ты просто быдло тупое, которое не способно распознать вложенного в описание скрытого смысла…

Но, граждане! Конечно, бывает, что читают жопой и ей же делают выводы, когда не могут догнать простейшие посылы автора типа «сувать пальца в ризетку — плоха!». Но бывают и случаи, когда твою очень ценную аффторскую мысль никто не понял, потому что ты её, блин, не смог адекватно выразить.

Зато кружавчиков и кринолинов нахреначил поверху и думаешь что это красиво, и так надо делать. А кто не в рюшках с ног до головы, тот чмо.

Но цимес в том, что сложно сделать может любой дурак. 

Чудовищная по размерам и жестокости драка между офицерами Люфтваффе и  Панцерваффе, произошедшая в мае 1944 г. в баре Drei Ferkels und Sieben  Gnomen Bar в Берлине, драка, из-за которой на три месяца вышел из строя  состав двух гешвадеров и одного шверепанцерабтелунга, произошла из-за,  казалось бы, совершенно невинной шутки. Пивший вместе с летчиками  штандартенфюрер СС послал от их имени за стол танкистам горку тарелок,  сложенных в шахматном порядке…

А вот сделать просто и чтобы хорошо — это почти гениальность. 

Это как в разной технике — можно сделать пять деталей для выполнения одной задачи, а можно сделать так, чтобы одна деталь выполняла сразу пять функций.

Так что текст, на который из Белаза высыпали сто тонн метафор и аллитераций — это не хороший текст по умолчанию. Это будет просто текст, в котором куча метафор и прочих красивостей.

И текст только из простых предложений — не означает «всё гениальное просто». Это будет тупо текст романа, который удобно по Ватсапу слать, но уж никак в виде книги издавать.

В чём же тогда вся соль? А в балансе. 

Кстати, есть ещё третья сила, но не столь бросающаяся в глаза — такие себе адепты академического слога. Очень часто представлены редакторами в издательствах, которых ажтрисёт, если они видят текст, отличающийся от академических стандартов. И они начинают его править, править, править… До тех пор, пока не получится сухой, правильный, тусклый и чрезвычайно унылый текст.

Если в прошлые разы я говорил о о том, что приправ бывает мало или много, то тут же даже не мало приправх — их тут вообще нет. А средний читатель не желает питаться отварной броколли без масла и соли, он хочет чебурек. Или шашлыган. С мясом такой, с лучком, политый кетчупом, местами подгорелый… И мало ли что это вредно, видите ли!

«Дарби Макгроу! Дарби, подай мне рому!»

Впрочем, если вы любите шашлык, а читатели — отварную брокколи, это не означает, что они плохие или какие-то нетакие. И наоборот.

Главное, как по мне — быть с читателями на одной волне. Чтобы любители котлет были отдельно, а любители жареной саранчи — отдельно.

Позиция «есть два мнения — моё и неправильно» — это говно. Видите такое — даже не пинайте, а то вони не оберёшься.

К сожалению, именно такой позиции придерживаются некоторые ревнители Высокыя Литературы, с ноги открывая двери в чужие монастыри.

«Литература должна учить, заставлять думать. Надо, чтобы вчитывались и перечитывали, иначе не поймут вложенный скрытый смысл… Иначе зачем вы вообще пишите?? Неужто хотите потоком гнать убогое бульварное чтиво, а не высокую Литературу???»

В этой связи хочется спросить — вот много говорят о том, кто что и как пишет. Одни выплёскивают на бумагу и экраны мониторов своё глубинное и выстраданное, другие развлекаются, третьи зарабатывают деньги… А четвёртые хотят и рыбку съесть, и на стул с пиками точёными не сесть — чтобы и шидевр написать, и бабла получить. 

Но почему-то очень редко спрашивают — а читают-то для чего? Кто этот средний читатель и чего он хочет?

А он обычно хочет почитать интересную историю, посмеяться, ё-моё, пусть даже какие-то свои комплексы сублимировать — почитать, как все дают мачо, или великая и могучая Ымперия даёт всем по щам, ну и всё в таком духе…

И что совершенно нормально.

Средний читатель хочет почитать и развлечься. Он хочет отдохнуть.

И он категорически не желает, чтобы ему из книг срали в мозг. А у нас опять же некоторые считают, что только та литература зовётся серьёзной, которая срёт тебе в мозг.

У нас тут жирнейшая прослойка читателей от тридцати лет и старше — это взрослые дядьки и тётьки, толстенькие в районе пуза (правда же, толстые дядьки? Я вот, например, знатно отъелся в постковидную эпоху:)) и не очень толстенькие в районе кошелька, с придурошным начальством на работе, очередями в поликлинике и непогашенной ипотекой. И последнее, чего они хотят, когда в минуты отдыха или по дороге на работу открывая на телефоне очередную проду, чтобы очередной идиёт, возомнивший себя гигантом мысли, срал им банальными и малоприятными вещами в мозг.

Что за клише, что в русской литературе должен страдать либо аффтор, либо главный герой, либо читатель? А если страдают все три разом, то это шедевр русской литературы.

Литература класса бульварное чтиво популярна вовсе не потому что читатель отупел. А потому что у читателей хватает других вещей, чтобы напрягать голову.

К тому же об этом частенько ноют те, кто тупо не пишет. Не медленно, ни очень медленно, а считай, что вообще не пишет. Книга в год — это медленно, но уж за полгода-то родить что-то пристойное можно, не? Вон, Лукьяненко те самые полтора года назад жаловался, что читатель нынче не тот пошёл… А потом как-то изменил тональность и начал в приличном темпе фигачить новые книги. Ничего не буду говорить о переобувании в прыжке, но это — годный подход. Чё ныть, что читают не тебя, а других, если ты, сцуко, даже не пишешь толком?

Это как у нас в одном чатике есть локальный мем — «Пиши, бл*ть!».

Тоже пойду что-нибудь писать^_^


весь текст



331 324 зн., 8,28 а.л.

  • Аннотация
  • Оглавление
  • Статистика

Наш современник волею судеб попадает в каменный век. Сможет ли он изменить мир? Обучить новым знаниям местное население? Сможет построить новую цивилизацию в этом опасном мире и выжить? Он не супер крутой десантник, в нём нет крови Рембо и крутизны Стэтхэма, он не может из палок и экскрементов создать ядерную бомбу. Все что у него есть, это военная подготовка, личные знания и острый ум.
Писал третьеклассник, редактировал его младший брат, но сюжет прям интересный. Танками не закидывать, а то заноют оба.

Добавили в библиотеку

715


Начало и конец дня на графике считаются по московскому времени (UTC +03:00)

Сортировать по

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войдите, пожалуйста.

linaruss 637512173141632258

Лина Русинова


Дорогой автор, видно, что произведение пишется с настроением, и, в общем-то для Вашего возраста, неплохо. Насчёт ошибок и опечаток народ уже говорил. Лично меня задолбало «плече», и ладно бы ещё с буквой «ё» — плечё, но ведь правильно — плечО. Следующий момент: в конструктиве жилищ Ггерой использует плеть. Плеть- это такой же кнут, при чём здесь стены? Подозреваю, что имеется ввиду плетень. масса стилистических ошибок, которые повергают в ступор, например: «забрав мужчин и подростков, в лагере остались только женщины. Из этого следует, что это женщины забрали мужчин, а не Ггерой. И таких нелепостей — чуть не в каждом абзаце. Читать — голову свихнёшь. 

Насчёт прогрессорства: в древности тетиву лука делали из сухожилий животных. Из лыка- это просто детский лепет. точно так же не так-то просто изготовить керамическую посуду. глину нужно долго вымачивать, подбирать состав смеси. Обжиг — отдельная история. нужна особая печь для обжига, определённая температура, режим остывания. И всё равно без глазурования посуда будет пропускать и воду и воздух, а значит консервы будут портиться. Сколько нужно посуды, чтобы выпаривать соль килограммами!? (а Ггерой так лихо бьёт горшки в припадке раздражения!) 

И это я не прочитала и половины романа. Честно говоря, читать дальше вряд ли буду. Когда в тексте стало появляться «Я» с большой буквы, я поняла, что у кого-то появилась мания величия. (с большой буквы пишутся только имена собственные).

 раскрыть ветвь
 1

vladimir spagakin 637665882952733145

Спажакин Владимир

автор

Я с большой буквы это автозамена) на счёт всего остального полностью согласен, хотя если честно я уже и не помню что я там понаписал в романе. А так, спасибо большое за отзыв, постараюсь в будущем не допускать подобного. На счёт ошибок и  опечаток – ну я тупенький, три  класса церковно-приходской школы. С этим справится только редактор, на котрого увы денег нет. Ещё раз огромное спасибо за конструктивную критику) 

 раскрыть ветвь
 0

IltOgre1 637284535014869224

Ilt Ogre


Вычитывать и причёсывать, а потом ещё три раза повторить. Ошибки прямо как блохи по бродячему бобику- стадами бродят, и это только правописание. А вот самам идея- понравилась.

 раскрыть ветвь
 1

vladimir spagakin 637665882952733145

 раскрыть ветвь
 0

vladimir spagakin 637665882952733145

Спажакин Владимир

автор

Срочно. Опрос в группе в вк. Ссылка в профиле. Кто проголосует тот молодец и тому печенька

 раскрыть ветвь
 0

Дионис


Короче, прочитал я вторую и главу и у меня возникло пара вопросов, как он общается с Итилем такими длинными предложениями? Я понимаю, что он все время старается ему объяснять новые слова, но как он смог ему объяснить слово остальные, стать, должен и так далее? На это нужно время, много времени и стараний. Как смогли вспороть живот сослуживцу главного героя? На нем должен быть бронежилет, на вряд-ли аборигены бы смогли понять, как его снять. Как Итиль смог сказать слово «болеть»? ГГ ему говорил только о слове «боль». Почему старик не поверил словам Итиля? Я конечно все понимаю, люди идиоты, но это старейшина и он должен понимать, что если ушли куча взрослых мужиков, но вернулись всего два, то это плохой знак. Кстати, а как он мог размахивать руками перед лицом старика, если люди тогда жили очень не долго? И почему другие члены племени ещё не захватили власть? Старика убить не особо сложно. Скорей всего, сейчас я начну писать ошибки за три-четыре главы, так что ждите судя по всему, очень длинные комментарии

 раскрыть ветвь
 2

vladimir spagakin 637665882952733145

Спажакин Владимир

автор

Быстрое изучение языка это все в угоду развития сюжета, литературная условность. Я не думаю что было бы интересно читать целую книгу о том как Гг обучает языку. Да и во всех книгах о прогрессорстве идет ускоренное развитие общества, без этого сюжет книг продвигался намного дольше. На счёт сколько лет жили в древние времена никто точно сказать не может. Лично я считаю что были и долгожители, причем это были не единичные случаи. До сих пор можно найти стариков за девяносто лет, которые живут в общинах староверов. Да там не каменный век, но и далеко не цивилизация. На счет убить старика и занят его место – вождь племени является символом, в древности всегда почитали взрослых мужчин за их мудрость, да и к власти не стремились. Ща и Гг не сразу получил власть, после убийства вождя ему кидали вызов. Племя полностью подчинилось позже. И не из-за того что Гг убил прежнего вождя, а из-за своих поступков. И самое главное, это литературное произведение, а не историческое. Здесь много допущений, главное это сюжет, а не мелкие детали. В любой книге можно найти кучу огрехов, но это художественная литература. 

 раскрыть ветвь
 1

Дионис


Ну, прочитал я первую главу и я заметил пару ошибок, почему когда выбежали аборигены, солдаты не заняли какую-нибудь оборону? Как абориген смог победить в ножевом бое у обученного солдата? Зачем ГГ спас того парня? Допросить? Тогда почему он не завязал ему руки? Ах, ну и ещё диалоги начинаются с маленькой буквы, это очень сильно напрягает. По мере чтение, я буду дополнять этот комментарий, дабы указывать на ошибки, что я заметил, ну или задавать вопросы, как сейчас.

 раскрыть ветвь
 2

vladimir spagakin 637665882952733145

Спажакин Владимир

автор

Ошибки постараюсь исправлять по мере сил. Критике очень рад) благодаря ей,  я исправил многие упущения. Спасибо за ваш отзыв. 

 раскрыть ветвь
 0

vladimir spagakin 637665882952733145

Спажакин Владимир

автор

Солдаты растерялись, плюс это так называемые срочники, а они как вы понимаете не являются профессиональными военными. Спас для допроса и развития сюжета. Связывать руки Итилю небыло смысла, он был ранен и не представлял реальной угрозы. Диалоги с маленькой буквы – книге нужна профессиональная редактура, на которую увы у меня денег нет. Книга является любительским произведением, коммерческой цели я не преследую. Просто пишу в своё удовольствие. 

 раскрыть ветвь
 0

Дионис


Так, аватарка меня уже напрягает, надеюсь что в книге подобных девушек на будет.

 раскрыть ветвь
 1

vladimir spagakin 637665882952733145

 раскрыть ветвь
 0

Серый


Какой-то, какими-то, бежащего мимо, блин такое чувство что 5ти класник писал, слушать невозможно, мозг плавится.. 

 раскрыть ветвь
 1

vladimir spagakin 637665882952733145

Спажакин Владимир

автор

Вычитки не было просто. Времени совсем нет. Извините, постараюсь исправить. 

 раскрыть ветвь
 0

Gabriel


Начало немного сумбурное но книга зашла на ура.Пошёл читать вторую.)

 раскрыть ветвь
 1

vladimir spagakin 637665882952733145

 раскрыть ветвь
 0

sk2r


дальше обложки не продвинулся. не сочетается каменный век с обложкой.

 раскрыть ветвь
 2

Aleks Good


А 

5540401 e85d0e9a9a6b905e0e372a7ce3620e17 800 ну это все же развлекательная литература, зачем пугать читателей реальностью…

 раскрыть ветвь
 0

vladimir spagakin 637665882952733145

Спажакин Владимир

автор

А по мне так самое то. Красивая девушка, копье с каменным наконечником, волосатые приматоподобные люди, прям идеальный каменный век) 

 раскрыть ветвь
 0

bastivan84 637704810567079704

LestB


Автор, ты б в аннотации то ошибок не делал, ну позорище же) А обложка зачет

 раскрыть ветвь
 2

cho ok 637468084527168470

Иван Boer


Ещё ни в одной книге орфографические ошибки не смотрелись так органично? 

 раскрыть ветвь
 0

vladimir spagakin 637665882952733145

Спажакин Владимир

автор

У меня по русскому всю жизнь тройка была) я старался писать без ошибок как мог. Щас постараюсь исправить. 

 раскрыть ветвь
 0

vladimir spagakin 637665882952733145

Спажакин Владимир

автор

Начал переписывать первую книгу. Ключевой сюжет останется тот же. Новые главы будут публиковаться под названиями. Так что не запутаетесь, если захотите перечитать обновленную книгу.  Ваше мнение можете смело писать в личку или в коментарии. С помощью вашего мнения и пожеланий постараюсь сделать книгу более качественной. 

 раскрыть ветвь
 0

zizzi 636811023883032330

Alex


Автор не смог согласовать предложение даже в аннотации.
Слепой художник, безрукий скульптор, глухой композитор, безграмотный писатель. Как это печально, когда человек хочет творить, возможно даже имеет талант, но не имеет возможности.
Такую безграмотность извиняет, только если автор вырос на временно оккупированных разными советскими народцами землях, где запрещено обучение русскому языку.

 раскрыть ветвь
 1

vladimir spagakin 637665882952733145

Спажакин Владимир

автор

Мне даже нечего сказать, все по теме. Я просто похлопаю стоя. 

 раскрыть ветвь
 0

lqinf 636721106167269973

Владимир Калиновский


Военное прошлое это стандартный русский супермегавоенныйййспецнащовецгрукгбфсблучший сынмаминойполруги?

 раскрыть ветвь
 3

vladimir spagakin 637665882952733145

Спажакин Владимир

автор

Эм. Да вроде нет. Крови Рембо в герое вроде не обнаружено. А если вы прочтете книгу далее, то вполне увидите что и кровь у него идет, и кости ломаются. 

 раскрыть ветвь
 2

vovadoymin 637128548289929613

 раскрыть ветвь
 1

vladimir spagakin 637665882952733145

 раскрыть ветвь
 0

ivlentiy 637349054921958853

Tukan


Главному герою  надо создавать  религию , как дополнительный фактор влияния , скрепления своих земель и др . Мне кажется что славянский фальклер здесь больше подходит , только с четкой иерархией , какой бог главнее . ( а то будет как на Руси , в каждом племени свой главный бог , ( не выходя за рамки славянских богов ) ( Но как всегда решение остаётся за автором ) .

Спасибо за интересную книгу !!! Когда планируете продолжение ?

 раскрыть ветвь
 2

vladimir spagakin 637665882952733145

Спажакин Владимир

автор

Если честно тему религии не хочу касаться. Запутанная тема, и противоречивая. Во второй книге будет небольшая глава, посвящённая данной теме, но она будет простая. С простым решением. Про продолжение пока не знаю. Времени последнее время категорически не хватает. Одна глава второй книги в процессе написания. Постараюсь в течении недели написать и выложить пару глав. 

 раскрыть ветвь
 1

id110333320 637520384252367219

 раскрыть ветвь
 1

vladimir spagakin 637665882952733145

 раскрыть ветвь
 0

Vfrcbvec


Какие-то люди оч сообразительные и легко воспринимающие новое. Прям раз, года не прошло и скаканули из каменного века в бронзу… 

 раскрыть ветвь
 2

vladimir spagakin 637665882952733145

Спажакин Владимир

автор

Это литературная условность. Прогресс является частью сюжета. Если убрать его то получится более скучная история. На мой скромный взгляд намного интереснее наблюдать за развитием племени, чем на банальную историю в одном временном пласте, в данном случае каменном веке. 

 раскрыть ветвь
 1

id323864871 636651954979425406

Товарищ Малал


Без редактуры читать это  не имеет никакого смысла.

 раскрыть ветвь
 2

vladimir spagakin 637665882952733145

Спажакин Владимир

автор

Книга полностью бесплатна, это лишь первые шаги в творчестве. Ставка делается на сюжет и свои идеи. Пишется все на  чистом энтузиазме, стать великим писателем и разбогатеть не планирую, так же как не планирую тратить свои личные деньги. Считайте это любительским рассказом. 

 раскрыть ветвь
 1

ivlentiy 637349054921958853

Tukan


У гг мало войнов мужчин , почему он из женщин не делает войнов ? 

 раскрыть ветвь
 5

vladimir spagakin 637665882952733145

Спажакин Владимир

автор

Не может переступить через себя. Человек из нашего мира воспитан так, что воин это именно мужчина. Женщину нужно защищать и оберегать. 

 раскрыть ветвь
 4

maikl24081989 637430505156577321

Maikl


Автор все круто но Москва это как то ну я вот не понял к чему это)

Если герой говорит что они Русы назвал бы столицу РУСИНАНС и или РУСИНСК типо связанно с Руссами 

Так было было логично) Хотелось бы узнать почему герой выбрал именно Москву она столица это да но почему?

 раскрыть ветвь
 2

vladimir spagakin 637665882952733145

 раскрыть ветвь
 1

Написать комментарий

vladimir spagakin 637665882952733145


13K



292



63

04.01.22(21:43)

Альтернативные источники жизни. Оставь свой мозг, сюда входящий.

Я не на пустом месте говорю и не предполагаю.
А про себя…
До ковида был совсем другой…

Ещё опухоль какую то нашёл сегодня в районе солнечного сплетения. 01

1332965287БЮВ | Post: 701078 — Date: 29.11.20(01:55)

Ну значит какая то зараза в крови, ил щитовидка или печенка чего то не вырабатывают. Не может организм просто так болеть иль заражаться вирусом, не бывает иммунитет ослаблен без причины.
Мне двадцать лет назад в глаз дал один отморозок, отпинал его знатно. И забыл. А недавно пришлось хрусталик менять в этом глазу за деньги, ждать очередь было нельзя. Причина вспомнилась, но уже поздно было лечить.
Вполне может быть одной из причин твоя любовь к мордобитию, тебя ж тоже били.

_________________
Дайте мне точку опоры…

— Правка 29.11.20(01:57) — БЮВ

БЮВ Пост: 701078 От 29.Nov.2020 (01:55)

Вполне может быть одной из причин твоя любовь к мордобитию, тебя ж тоже били.

Может и так…

85small viIvan | Post: 701083 — Date: 29.11.20(03:54)

Ну, а здесь- как всегда: «…и кроме мордобития- никаких чудес!» 04
А я таки поискал про синий йод! И быстро нашёл вот что:
https://nuvichem.ru/novosti/novosti/virulicidnoe_dejstvie_povidon-joda_v_otnoshenii_virusov_cheloveka/
«…В частности, в исследовании японских ученых (2004 год, университет Хоккайдо***) сказано, что действие повидон-йода на корновирусы аналогично действию 70%-го этилового спирта. Цитата:

Эффективность нескольких продуктов с повидон-йодом (PVP-I), наряду с другими химическими агентами и при различных физических условиях оценивалась по их способности инактивировать тяжелый острый респираторный синдром коронавируса (SARS-CoV). Обработка SARS-CoV продуктами PVP-I в течение 2 минут снизила инфекционность вируса с 1,17 × 10 (6) TCID50 / мл до уровня ниже определяемого.

Другая команда, так же из Японии (Nippon Veterinary and Life Science University), еще в 2003 году исследовала действие повидон-йода на мышиный коронавирус (от которого, согласно доминирующей теории, и произошла современная форма возбудителя коронавируса человека) ****.

Цитата: Мы изучили противовирусную активность in vitro коммерчески доступных препаратов повидон-йода (PVP-I) против штамма мышиного коронавируса. Все коммерческие продукты, такие как раствор PVP-I, поливинилхлорид PVP-I, скраб PVP-I, санитайзер PVP-I и спрей для горла PVP-I, снижали титр вирусной инфекционности выше 4 log в течение 5 секунд при концентрациях от 0,1% до 5 % PVP-I. Эти результаты демонстрируют сильную противовирусную активность продуктов PVP-I против мышиного коронавируса…»

_________________
Наука – это несомненное сумасшествие, занятое классификацией своих собственных галлюцинаций.
Поэтому не удивительно, что люди науки отвергают исследования, которые считают чужими галлюцинациями.
Амиель

Так, тебе про серебро не интересно уже, мне не заморачиваться писаниной?

_________________
Обьективная реальность-бред,вызванный недостатком алкоголя в крови…

85small viIvan | Post: 701085 — Date: 29.11.20(04:05)

Почему неинтересно? Интересно все, что результативно. Пиши, конечно.

_________________
Наука – это несомненное сумасшествие, занятое классификацией своих собственных галлюцинаций.
Поэтому не удивительно, что люди науки отвергают исследования, которые считают чужими галлюцинациями.
Амиель

Бомбар | Post: 701010 — Date: Sat, 28 Nov 2020 (20:37)
в картофельном крахмале, проглоченным тобой резвятся гнилостные бактерии.. и т.д.

Это ты интернета начитался, ничего он не гниет, всякие безголовые блондинки эту чушь распространяют в интернете. Крахмал это медленные углеводы, он при пищеварении в глюкозу превращается, это источник энергии для клеток. А не для гнилостных бактерий. Если в кишечнике идут процессы гниения, то менять надо микрофлору на нормальную, а не отказываться от крахмала, есть больше овощей, клетчатки. Без сахара и крахмала клетки голодать будут. Если только белком питаться, то точно в кишечнике гниение будет, чтобы стимулировать его двигаться нужна клетчатка и волокна.

Если боишься крахмала, то придется отказаться не только от картофеля, но и от хлеба, от всех круп, от плова и каш, от многих овощей и фруктов, от тех же бананов, хурмы, дыни.

NATAN | Post: 700993 — Date: Sat, 28 Nov 2020 (20:12)
Если вы нашли способ ограничить аппетит, поделитесь пожалуйста.

Это вряд ли получится если еду покупаешь в супермаркете. Сейчас во все продукты добавляют усилители вкуса и химию, даже в чаи, чтобы народ жрал больше.

БЮВ | Post: 700984 — Date: Sat, 28 Nov 2020 (20:00)
У тебя вся кровь грязная от лекарств и воспалений, тиосульфат натрия и почистит. Я его при любых отравлениях в том числе и алкогольных пью, утром выпью, к вечеру прекрасно себя чувствую, только стул слабеет.

Это раньше гипосульфит называлось, при проявке фотопленок применяли, для закрепления изображения. В далекие 80-е на лабораторной по химии один мужик его на спор выпил полстакана, все смотрели на него как на сумасшедшего, ждали вот вот сейчас коньки отбросит, но ничего…

Ivan, а у тебя вообще есть возможность чистого 99,9 аргентума добыть на электроды?
Изделия сразу мимо, потому как соединения меди и кадмия, сам понимашь…
Банки продают может слитки?

_________________
Обьективная реальность-бред,вызванный недостатком алкоголя в крови…

85small viIvan | Post: 701088 — Date: 29.11.20(04:50)

олег-джан Пост: 701087 От 29.Nov.2020 (04:27)
Ivan, а у тебя вообще есть возможность чистого 99,9 аргентума добыть на электроды?
Изделия сразу мимо, потому как соединения меди и кадмия, сам понимашь…
Банки продают может слитки?

Ну, чистого серебра тут, я думаю, не найти. Есть изделия из серебра, но я сильно сомневаюсь в чистоте этого металла.

_________________
Наука – это несомненное сумасшествие, занятое классификацией своих собственных галлюцинаций.
Поэтому не удивительно, что люди науки отвергают исследования, которые считают чужими галлюцинациями.
Амиель

Изделия стремно…медь и прочее…
Банкиры разве не продают слитки, как вложения?

_________________
Обьективная реальность-бред,вызванный недостатком алкоголя в крови…

85small viIvan | Post: 701090 — Date: 29.11.20(05:08)

олег-джан Пост: 701089 От 29.Nov.2020 (05:03)
Изделия стремно…медь и прочее…
Банкиры разве не продают слитки, как вложения?

Мы ж не Эмираты. Я такого не видел и не слышал. Но спросить можно.
Можно у нумизматов найти старые серебрянные доллары. Но это тоже сплав, к тому же цена будет несусветная.

_________________
Наука – это несомненное сумасшествие, занятое классификацией своих собственных галлюцинаций.
Поэтому не удивительно, что люди науки отвергают исследования, которые считают чужими галлюцинациями.
Амиель

— Правка 29.11.20(05:09) — Ivan

Короче,ищи чистый аргентум, без этого ловить не чего.
Остальное, дело техники..
И типа мази на водной основе и что угодно..

_________________
Обьективная реальность-бред,вызванный недостатком алкоголя в крови…

Господа, и джентльмены. Получить чистое серебро можно самому и чистота 99,99 из любого серебросодержащего металла. Растворить в кислотах, обработать соляной кислотой, промыть, профильтровать, расплавить вместе с содой и снова промыть.

Нохрин, это для тебя-меня просто…у нас можно черта лысого купить при желании…
Не во всех странах такая лафа….

_________________
Обьективная реальность-бред,вызванный недостатком алкоголя в крови…

У Вас нет прав отвечать в этой теме.


Печенька или печенка как пишется

Valid XHTML 1.0 TransitionalПеченька или печенка как пишется

Генерация страницы: 0.815 сек



Печенька или печенка как пишется

Сообщения: 768

Откуда: Огре

Elina_S :
Девочки, кто-нить пробовала пахту с добавками (цидония+отруби и клубника+льняные семечки) от Rasa? Жира 0,5 всего на 100 гр.


Раса не пробовала,покупаю Анелле. Мне нравится. У меня она как перекус. Или на вечер.

_________________
15m 40 4DE15440 RmalqSkePRsofiUSkeP 7

11m 17 4193D2D0 RynoCke 7

Боже, дай мне силы, терпения, и на всякий случай 42 миллиона долларов!!!

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение



Печенька или печенка как пишется

Сообщения: 2794

Откуда: Массив Краста

Я пробовала Улыбка Скажу откровенно, терпеть ненавижу пахту, а эта мне очень даже понравилась. Больше всего цидония + отруби, клубника с льняным семенем тоже вкусно, но по вкусу мне меньше понравилась Счастье нереальное

_________________
1h60i0j1cab5b8j6dj9jeceee5ecf320f1fbedeef7eaf3

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора



Печенька или печенка как пишется

Сообщения: 218

Откуда: Vecmilgravis

tak v etoj pahte navernoje mnogo sahara, 4tobi vkusno bilo, ili eto ne tak stra6no, kak ziri?

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail



Печенька или печенка как пишется

Сообщения: 2794

Откуда: Массив Краста

muzzena :
tak v etoj pahte navernoje mnogo sahara, 4tobi vkusno bilo, ili eto ne tak stra6no, kak ziri?

На вкус она мне не показалась сладкой уж больно, а на упаковку с составом я не смотрела Улыбка

_________________
1h60i0j1cab5b8j6dj9jeceee5ecf320f1fbedeef7eaf3

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора



Печенька или печенка как пишется

Сообщения: 484

Откуда: Золик

Прозевала начало такой хорошей темки.. Ok

После рождения ребенка вернулась сначала в вес ДО..но потом после окончания кормления ребенка..(в 2,3 г) аппетит было не умерить, плюс стресс полугодовой на работе..и на себя не хочется смотреть.

Пытаюсь взяться за себя давно…. но постоянно нахожу для себя любимой отговорки..а вот в коллективе получше будет.

Данные напишу во вторник..раз так надо

Для себя ставлю цели:

1) Буду пытаться не пропускать шейпинг — 2 раза в неделю стараться.

2) Пить 1,5-2 л воды в день (это уже начала..завела себе кувшин воды с лимоном и имбирем..чтобы был доступен дома.., надо и на работе придумать).

3) попытаться исключить мучное..и вредно-сладкое..

4) и поздно не есть… Злой хохот

Удачи всем !

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение



Печенька или печенка как пишется

Сообщения: 1563

Откуда: Рига, центр

Для вдохновения

Мой обед сегодня

Белая рыба в фольге с брокколи и шпинатом на пару + свежие овощи

5aeffca42290

_________________

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение



Печенька или печенка как пишется

Сообщения: 1519

Откуда: Район Ботанического сада)

Julemiste, а как вы овощи готовите?

_________________
m174517

28855 cOot

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение



Печенька или печенка как пишется

Сообщения: 4860

Откуда: Riga, Darzini

Julemiste, у меня другой вопрос: что делает эмилия, пока ты ешь? Или это как-то так: ты ей укачиваешь одной рукой, а второй готовишь. пока сервируешь она засыпает и вот он: долгожданный праздник yahoo

_________________
line 369067

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Skype

Печенька или печенка как пишется

Сообщения: 3952

Откуда: Grēnes, Olaines nov.

sally :

6:30 утра — кофе с сухариком

9 утра — завтрак (каша)

13 — обед

16 — перекус

19-20 — ужин

И постоянно хотелось есть.

Теперь исключила вовсе завтрак в 9 и перекус в 16. Сначала реально ломало, через недельку-две привыкла и не хочется вовсе. Желудок стянулся, мозг запомнил. Так что формируем правильные привычки Улыбка и сначала да, придётся перестроиться и потерпеть, но чем дальше, тем легче!

Вот к чему себя точно не стоит приучать, так это к 3х разовому питанию с такими перерывами, ничего полезного в нём нет, об этому уже давно говорят.

Я бы при таком стиле питания взвыла бы или объедалась про запас.

Когда знаешь, что через несколько часов перекус — уже проще.

Да и вопрос — если 3х разовое питание, когда кушать фрукты?

если сразу после основного приёма пищи, тогда это вредно, да и слишком нмого за один приём пищи получится. Ну а вместо одного из 3х приёмов пищи — то абсурдно, если это не летом.

_________________
Лена

1252616400 56178 8 1 1 3 2 1 1

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Skype

Печенька или печенка как пишется

Модератор

Сообщения: 18183

Откуда: Пурвциемс

kristilana :
Да и вопрос — если 3х разовое питание, когда кушать фрукты?


За 15-20 минут до основного приема пищи, хотя все-таки лучше иметь 3 основных приема и один перекус (как по мне, так 2 перекуса все же замного)

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Skype

Печенька или печенка как пишется

Сообщения: 3952

Откуда: Grēnes, Olaines nov.

Ночка, можно и такой вариант, но мало кто так делает, да и снова, получается что когда кушать идешь — уже сытый, чувство сытости наступает как раз через 15-20 минут, тогда есть шанс сьесть меньше того же белка и через 2-3 часа снова быть голодным и терпеть до вечера.

Мне сейчас 3 раза + 2 перекуса самое оно, получается завтрак, через 2,5 час перекус- кофе с молоко и сухофруктом или кусочком черного шоколада(всето печенек), 12.30 обед, 16 — перекус — фрукт, 20.00 — ужин.

_________________
Лена

1252616400 56178 8 1 1 3 2 1 1

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Skype

Печенька или печенка как пишется

Сообщения: 374

Окружённая ореолом таинственности «диета американских астронавтов», известная также под псевдонимом «кремлёвская диета».

Тайной кремлевская диета называется из-за того, что в течение некоторого времени рецепт самой диеты не разглашался, и в народе ходили лишь слухи о её чудодейственных результатах. — Это относится к советскому времени.

Мы с мужем на ней почти 4 недели. Не сидели на 20 у.е, питались на 40 у.е.

— у меня -4 кг, у мужа -11кг Ура!
Мы начали 15 января, поэтому читаю всё что относится к диетам и похудению, но незнаю могу ли участвовать.

Скажу честно, только вчера-сегодня вечером уже спокойно, ничего не хочется вне приёма пищи, нет желания съесть чего нибудь, а раньше всё время мысли о еде, или думаешь что съешь через 3-4 часа, а как съел, думаешь о следующей еде и так далее….

В моём случае нужно было 4 недели чтобы перестроились привычки, и мысли о еде не давили на мозг.

Ещё оговорюсь, не придерживаемся 100% Кремлёвки, прошерстила интернет на предмет вредности и полезности диеты и сделала выводы, подкорректировала рацион.

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение



Печенька или печенка как пишется

Сообщения: 11894

kristilana :

Вот к чему себя точно не стоит приучать, так это к 3х разовому питанию с такими перерывами, .

А какие там такие перерывы Размышляю обычный завтрак,обед и ужин в обычное время, междув ними можно по яблочку/бананчику заточить.

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение



Печенька или печенка как пишется

Сообщения: 3952

Откуда: Grēnes, Olaines nov.

Ljul4ik :
kristilana :

Вот к чему себя точно не стоит приучать, так это к 3х разовому питанию с такими перерывами, .

А какие там такие перерывы Размышляю обычный завтрак,обед и ужин в обычное время, междув ними можно по яблочку/бананчику заточить.

Ну тогда это уже и есть 5ти разовое питание — 3 основных приём пищи с 2мя перекусами, про это и идёт речь.

Перекус — это любая еда, которая съедается между основными приёмами пищи.

_________________
Лена

1252616400 56178 8 1 1 3 2 1 1

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Skype

Печенька или печенка как пишется

Сообщения: 1563

Откуда: Рига, центр

Utro :
Julemiste, а как вы овощи готовите?

Просто на пару в кастрюле. Без всего. Очень вкусно! И быстро…

Марина, это мой обычный обед который готовится 10 минут + 15 минут духовка. Я его делаю пока Эми ест полдник в своем стульчике. Я одной рукой ей подкидываю фрукты в тарелку, другой режу овощи себе. Она хорошо, а главное долго Хихи ест ягоды. Я покупаю каждый день малину или чернику. Если мне надо еще 5 минут свободных выдается хлеб или печенка.

Поесть , конечно, никогда не получается по человечески Хихи бегом, в припрыжку Rock

Девы, что вы едите на завтрак?

_________________

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение



Печенька или печенка как пишется

Сообщения: 2794

Откуда: Массив Краста

Я на системе — 60, посему на завтрак могу себе позволить все что угодно Смешно
Но чаще всего- это каша, зерновые галеты или ржаные хлебца с чем-нибудь ( типо бутера делаю себе). Могу оладдушки скушать, а если было празднование чего-то , то торт хомячу утром Улыбка

_________________
1h60i0j1cab5b8j6dj9jeceee5ecf320f1fbedeef7eaf3

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора



Печенька или печенка как пишется

Сообщения: 1218

Откуда: Рига

chto-to chto ne smogu sjestj vecherom Хихи kasha kogda varju detjam, kofe, sir, tvorog , jogurt, inogda dazhe sirok Karums Прячусь ne vsjo srazu konechno Хм no ja ne hudeju, v smisel ne to chto ne hotelosj bi, no sovsem ne poluchajetsa.

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение



Печенька или печенка как пишется

Сообщения: 218

Откуда: Vecmilgravis

u menja sdvinulsja s mertvoj to4ki ves Ура! Vzve6vajusj po utram posle tualeta, poetomu estj nadezda, 4to eto ne prosta dnevnoj ska4ek, no daze esli eto tak, vseravno vdohnovlajet:) Цветок

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail



Печенька или печенка как пишется

Сообщения: 115

Откуда: Doncaster, UK

Купила я Расу с цидонией, вроде ничего так, как йогурт питьевой, ток жиже. Жиров 0,5г, белков 3,1 г, угл-ов 8.2.г. Для пахты мож и много, но как перекус думаю не страшно? Я вот вчера наелась салата — свекла, морковка и яблоко,все натертое. И в организме тишина. Я про очистку. Это вообще нормально, когда такие вещи задерживаются так долго внутри? Воды пью тоже много.

_________________
Дочка Даша 10 лет, сынок Рома 4

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение



Печенька или печенка как пишется

Сообщения: 1563

Откуда: Рига, центр

Мой обед

_________________

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение



Печенька или печенка как пишется

Сообщения: 1563

Откуда: Рига, центр


Каша на молоке? С сахаром? Вареньем?

_________________

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение



Печенька или печенка как пишется

Сообщения: 1218

Откуда: Рига

tak po sisteme -60, do 12 dnja mozhno i na moloke i s saharom i s varenjem Rock

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение



Печенька или печенка как пишется

Сообщения: 2031

Откуда: Золитундра

kristilana :

Перекус — это любая еда, которая съедается между основными приёмами пищи.


Я могу съесть между яблоко ради самого яблока. Хотя не любитель фруктов, лучше морковку или свеклу погрызу сырую. Но не перекус как кофе с молоком и шоколадкой, чтобы утолить голод (это вообще самый калорийный и бестолковый способ его утолять, имхо).Потому что голода нет. Потому что завтрак обед и ужин вполне себе полноценны.

Я знаю, что 5ти раз система это гуд, но сорри, мы худеем или нам шашечки? При малоподвижной офисной работе 5 раз в день придётся воздух есть, чтобы был хоть какой-то результат, потому что если подсчитать расходуемые и принимаемые даже урезанные калории, уравнение не сходится.

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение



Печенька или печенка как пишется

Сообщения: 11413

sally :
При малоподвижной офисной работе 5 раз в день придётся воздух есть, чтобы был хоть какой-то результат, потому что если подсчитать расходуемые и принимаемые даже урезанные калории, уравнение не сходится.


а вот тут я бы поспорила Улыбка
Знаниями махаться не буду,но даже для женщины-офисного работника около 30 среднего роста-веса, кол-во калорий в сутки около 1800 набегает (уже из практического опыта работы спец.по питанию). Для того,чтобы худеть надо урезать минимум 600 (зависит от ситуации),т.е. 1200 калорий-там замечательно получаются 3 приёма пищи+2-3 перекуса без ощущения голода вообще,если питание сбалансировать и разнообразить Внимание! Как раз таки НЕ рекомендуется питаться 3 раза в день без перекусов,т.к. тогда обмен веществ сложнее «запустить» и после того,как нужного веса достигнете,есть Больший шанс,набрать назад всё,что скинули. Sorry

_________________
Алексей (11.05.04)

Эрик (18.01.15)

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Skype

Печенька или печенка как пишется

Сообщения: 2031

Откуда: Золитундра

Да, и при 5-ти разовом питании правило — чтобы ваша еда поместилась в ваши 2 ладошки, примерно 200-250 мл. Судя по обеду сверху, там одни авокадо с броколли выполнили эту норму.

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

  • Печенька как пишется правильно
  • Пианино рассказ об инструменте
  • Пижон как пишется и почему
  • Пионерский лагерь лесная сказка владимирская область
  • Пещера или пищера как пишется правильно