Эмоционально нестабильный как пишется

10 ответов:

Читайте также

4 типа поведения того, кто эмоционально нестабилен.
«Твои эмоции очень нестабильны и они никогда не должны быть основой для руководства в вашей жизни». — Джойс Ми.
Эмоциональная нестабильность может быть признаком большей проблемы в человеке. Быть эмоционально нестабильным может означать расстройство личности, такое как пограничное расстройство личности. Это также может быть признаком детской травмы, депрессии или тревожного расстройства. Признаки эмоционально неустойчивого человека могут различаться. Они могут проявлять признаки депрессии и тревоги, в то же время проявляя ряд моделей поведения, которые могут влиять как на самих себя, так и на окружающих.

В справочнике по консультированию пишется: «У них также могут быть сильные приступы гнева, беспокойства или депрессии, которые могут длиться несколько часов или даже дней». Колебания настроения будут варьироваться от периодов дисфории до периодов эйфории, от маниакальной уверенности в себе до сильной тревоги и раздражительности. »

Если вы знаете кого-то, кто, как вы подозреваете, может быть эмоционально нестабильным, важно распознать эти признаки, чтобы лучше подготовиться к пониманию их и того, что им нужно. Ты также будешь готов поддержать его, не позволяя его поведению влиять на тебя лично, или оказать ему необходимую помощь, чтобы он смог справиться с этим поведением.

Вот 4 типа поведения того, кто эмоционально нестабилен

1. Они больше увлекаются импульсивными действиями

Тот, кто эмоционально нестабилен, может быть более склонен к импульсивным действиям. Они могут делать вещи, которые могут навредить себе и другим, не задумываясь об этом до конца. Например, эмоционально неуравновешенный человек может с большей вероятностью вести машину очень быстро или под воздействием нaркoтикoв или aлкoгoля. Их импульсивные действия гораздо чаще ориентированы на опасность.

Читайте также: 7 ПРИЗНАКОВ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ЗРЕЛОСТИ ПО ФРЕЙДУ

Они также могут быть более склонны к импульсивным тратам или азартным играм. У них очень мало самоконтроля и они могут не полностью осознавать запоздалое удовлетворение. Выполнение этих вещей может заставить их чувствовать себя хорошо в течение коротких периодов времени.

2. У них проблемы с гневом

Один из самых важных признаков эмоционально неустойчивого человека — это проблемы с гневом. У эмоционально нестабильного человека часто возникают проблемы с контролем того, как они выражают свой гнев. Они могут переключаться между тем чтобы быть совершенно приятным и чрезвычайно разгневанным.

Несмотря на то, что они могут быть склонны к вспышкам печали или счастья, их гнев наносит гораздо больший вред. Они могут кричать, когда злятся, или выражать свой гнев через насильственные действия. Это не всегда означает, что они будут физически вредить человеку, на которого они злятся, но они могут хлопать дверями и толкать предметы.

Однако помощник клинического профессора психиатрии д-р Кэрол В. Берман заявляет: « Самый важный инструмент — это не усвоить поведение человека и не принимать его слишком близко к сердцу». Помните, дело не в вас. Люди с пограничным расстройством личности не в полной мере осознают свое поведение и влияние на других людей.»

3. Трудности в отношениях

Кому-то, кто эмоционально нестабилен, будет трудно поддерживать стабильные отношения. Они могут легко переключаться между очень нежным отношением к человеку, а затем чувствовать себя плохо по отношению к ним. Мало того, но им трудно поддерживать стабильные отношения. Они могут начать спорить и расстаться со своими близкими, только для того, чтобы снова сойтись через несколько часов или дней.

Читайте также: 5 вопросов, которые сделают вас эмоционально сильным человеком

Бывший агент контрразведки ФБР и писатель Джо Наварро, штат Массачусетс, говорит: « Никто не называет их «отношениями в яичной скорлупе», но именно в это они и превращаются». Отношения, в которых вы должны действовать осторожно — каждый день, когда вы просыпаетесь, вам образно приходится ходить по яичной скорлупе, потому что ваш партнер или кто-то из ваших знакомых слишком часто ведет себя или действует с совокупностью черт, которые просто токсичны. 

Настолько ядовито, что вы должны быть очень осторожны с ними, чтобы они не набросились на вас. Они делают это, потому что они эмоционально нестабильны. »

Однако страдают не только их романтические отношения. Люди, которые эмоционально нестабильны, испытывают трудности с поддержанием любого типа отношений.Их дружба может страдать так же, как и их отношения с членами семьи. Они могут быть отдалены от своих семей и друзей, потому что страдают их отношения.

4. У них бывают чрезвычайные реакции

Как и в случае с гневом, эмоционально нестабильные люди часто имеют экстремальные реакции на ситуации, которые являются либо реальными, либо воспринимаемыми. Если они почувствуют, что их как-то обидели, у них может сразу же возникнуть более сильная реакция вместо того, чтобы узнать больше о ситуации. Их восприятие мира может нарушаться, и они будут реагировать на это, а не на реальность ситуации.

Одним из наиболее распространенных представлений, которое может вызвать экстремальную реакцию у эмоционально нестабильных людей, является восприятие брошенных. Если они чувствуют, что их семья или друзья бросают их, независимо от того, правда это или нет, это может вызвать у них крайне негативную реакцию.

Это были 4 типа поведения того, кто эмоционально нестабилен.В заключении хотелось бы сказать:

Люди, страдающие от эмоциональной нестабильности, часто являются людьми, которые пережили какую-то травму в своей жизни. У них возникли трудности с разработкой необходимых средств, чтобы держать свои эмоции в рамках. Часто люди, которые эмоционально нестабильны, могут извлечь выгоду из наличия сильной системы поддержки, а также терапии, а иногда и лекарств.

Читайте также: Эмоциональное насилие в отношениях. Не попадайтесь на такое!

Эмоционально нестабильные люди часто не хотят влиять на окружающих, но иногда это может произойти без их воли. Если у кого-то, кого вы знаете и с кем вы близки, есть проблемы с эмоциональной стабильностью, распознавание такого поведения может помочь вам понять, какая помощь нужна, чтобы вывести его на правильный путь.

АВТОР: МЕЛИСА КРИСТИ, ПСИХОЛОГ
СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ GREATPICTURE.RU

Понравилось ? Поделись с друзьями !

Понравилось? Присоединяйся к нашему сообществу:
Одноклассники  Вконтакте  Facebook  Pinterest  Twitter 
Подписывайтесь на наc в INSTAGRAM

Эмоциональная нестабильность проявляется в частых сменах настроения, импульсивности, а также слабом самоконтроле. Такие личности не могут адекватно реагировать на повседневные раздражители, а любая ситуация способна выбить их из колеи, понизив работоспособность. В этой статье вы узнаете более подробно об эмоциональной неустойчивости, а также о причинах, симптомах данного расстройства и методах лечения.

Что такое эмоциональная нестабильность?

Нормальным состоянием человеческой психики является эмоциональная стабильность, когда человек может адекватно воспринимать и реагировать на происходящее. В данном случае можно говорить о том, что сильные эмоции у эмоционально стабильного человека могут вызвать исключительно серьезные проблемы, например, смерть близкого человека. Если же человек является эмоционально неуравновешенным, его может довести до истерики даже опрокинутая чашка с водой.

Стрессы и переутомление могут оказывать большое влияние на способность человека управлять собственными эмоциями. Эмоционально устойчивые личности:

• не раздражаются без весомой на то причины и пребывают чаще в хорошем настроении;
• способны контролировать собственные эмоции;
• принимают только хорошо обдуманные решения;
• они не импульсивны и равнодушно относятся к мелким неприятностям.

Вышеперечисленные признаки делают людей приятными в общении, а также отличными работниками, которые способны хорошо трудиться и могут сосредоточиться на важном деле. Эмоциональная нестабильность является полной противоположностью, что существенно усложняет жизнь индивида.

Личности, которые являются эмоционально неустойчивыми, не способны адекватно реагировать на повседневные раздражители. Даже незначительная проблема может очень сильно сказаться на работоспособности, изменив привычную жизнь. Такие личности обычно излишне раздражительны, у них могут наблюдаться вспышки гнева, частые перепады настроения и внутренний дисбаланс.

Причины эмоциональной нестабильности

Эмоциональная нестабильность не относится к заболеваниям, а является неким отклонением личностного характера. Человек с данным синдромом может страдать от частых перемен настроения, вспышек гнева и агрессии. Такие личности не способны реагировать нормально на обоснованную критику со стороны окружающих.

На сегодняшний день так до конца и неясно, что же является основной причиной эмоциональной нестабильности. Однако можно выявить несколько причин, которые влияют на появление нестабильности:

• психологические травмы;
• гиперопека родителей или безразличие с их стороны;
• частые стрессы;
• перенапряжение;
• хроническое переутомление, которое может быть вызвано бессонницей, недосыпом и плохим рационом;
• психические отклонения;
• гормональные сбои;
• депрессии;
• проблемы, связанные с нервной системой.

Эмоциональную нестабильность также можно наблюдать у женщин в определенный период менструального цикла или перед климаксом. Еще толчком для развития эмоциональной нестабильности могут стать проблемы со здоровьем, например, заболевания сосудов или проблемы с головным мозгом. В данном случае у человека наблюдается основной недуг, а эмоциональная нестабильность является лишь одним из симптомов.

Симптомы эмоциональной нестабильности

Существует 2 вида эмоциональной нестабильности. Первым является пограничный тип, для которого характерной может быть излишняя впечатлительность и неумение адекватно относиться к обыденным трудностям. Данное состояние в психологии является психопатией и практически перетекает в шизофрению.

У подростков психоэмоциональная нестабильность проявляется в невнимательности, неусидчивости и частых сменах настроения. Достаточно часто такие подростки являются нервными и могут пристраститься к алкоголю или наркотикам. Кроме того, они могут закатить большой скандал на фоне ревности.

Эмоционально нестабильные люди чрезмерно импульсивны, агрессивны. Чаще всего люди с таким расстройством отличаются особой жестокостью и бескомпромиссностью. Окружающих пугает подобное нервно агрессивное поведение, в связи с чем они стараются минимизировать контакт.

Диагностика и лечение эмоциональной нестабильности

Чтобы провести диагностику и лечение данного расстройства, необходима психологическая помощь. В данном случае специалист наблюдает за поведением пациента, а также проводит обследование. Когда ему удается установить факторы, которые стали толчком для эмоциональной нестабильности, проводится определенная терапия, направленная на корректировку главного недуга. В зависимости от типа недуга назначается определенная терапия и лекарственные препараты.

Также при лечении психики не лишними будут умеренные физические нагрузки, например, плавание или йога. В качестве дополнения пациенту могут порекомендовать массаж, прогулки и ароматерапию. Во время лечения рекомендуется сменить обстановку, вовремя ложиться спать, а также корректировать питание.

Повышенный уровень стресса в повседневной жизни и ментальный фактор приводят к тому, что некоторым людям становится тяжело справляться со своими эмоциями. Однако эмоциональную нестабильность можно побороть и самостоятельно. Управлять своими эмоциями научит курс Викиум «Эмоциональный интеллект».

Причины стресса, Механизмы стресса, Для специалистов

Ирина Васильева

Как часто ты наблюдал яркие эмоциональные вспышки других людей? Закрадывалась ли тебе мысль о том, что это может быть признаком психического нездоровья? Ведь психоэмоциональная нестабильность встречается достаточно часто. В одних случаях она может быть свойственна людям абсолютно здоровым, в других — являться симптомом некоторых психических заболеваний. Как отличить одно от другого? На эти и другие вопросы я отвечу тебе сегодня, дорогой читатель.

Эмоциональная лабильность

Этот мудреный термин на языке психологов означает не что иное, как нестабильность, подвижность, изменчивость эмоциональных реакций. Человек, которому это качество свойственно, в течение короткого времени может перейти от восторга до глубокой грусти без видимых для собеседника причин. Одни считают это непременным симптомом патологии, другие философски замечают: «Ну, с кем не бывает…».

Когда эмоциональная нестабильность является вариантом нормы

• Дети и подростки

Если говорить о человеческой жизни, то любой из вас согласится, что детский возраст до 5 лет – это период постоянных изменений, в том числе и в психической жизни. Даже у самых спокойных детей наступают периоды, когда родители просто хватаются за голову.

Дело в том, что только ближе к четырем годам у большинства детей появляется чувство стыда, благодаря которому ребенок пытается контролировать свои физиологические и психологические реакции. До полного усвоения социальных норм еще далеко, поэтому резкие переходы от плача к радости, от восторга к огорчению являются особенностью возраста.

Период младшего школьного возраста, как правило, характеризуется небольшим затишьем, после которого опять наступает буря. Всем известно, что у ребенка подросткового возраста симптомы эмоциональной нестабильности присутствуют в большинстве стандартных житейских ситуаций.

Нестабильное поведение подростка – довольно частый повод обращения к психологу. Однако, за исключением редких случаев, психоэмоциональная лабильность является нормальным признаком взросления. Психолог  в этом случае работает не только с подростком. Родителям неожиданно повзрослевшего человека также приходиться перестраивать свои взгляды на воспитание.

• Взрослые

У взрослого, не имеющего психических расстройств, эмоциональная лабильность может быть выражена в трех случаях.

1. Ярко выраженная демонстративная личность. Такие люди – это актеры. При этом совершенно не важно, является ли актерское мастерство их профессией или нет. Им не важно, где играть. Главное, чтобы публика рукоплескала. Наверняка, каждый из вас встречал на своем жизненном пути подобного человека. Богатство эмоций, их быстрая переключаемость – неизменные черты характера демонстративной личности.
2. Так называемые циклотимные личности. Это люди, которые имеют свой особый ритм смены хорошего и плохого настроения. В какие-то дни они порхают как бабочки, а в другие их раздражает буквально все. Причем отследить хоть какую-то закономерность в этом процессе вам не удастся.
3. Инфантильные личности. Эмоциональная незрелость, попытки избежать ответственности, неспособность принять решение – симптомы психического инфантилизма. Наиболее частая причина этого явления — гиперопека со стороны родителей. Уважаемые папочки и мамочки, если вы не позволяете своему ребенку проявлять самостоятельность и принимать решения, то знайте, вы делаете верные шаги к формированию у него инфантильных черт характера, эмоциональной незрелости.

Эмоциональная нестабильность как результат сильного стресса

Постоянное воздействие стресс-факторов приводит к истощению ресурсов организма, при этом страдает и эмоциональная сфера. Человек, переживший сильные травмирующие ситуации, становится «другим». Невнимательность, рассеянность, импульсивность, постоянная обеспокоенность – вот далеко не полный перечень вновь появившихся «черт характера».

После переживания сильнейшего стресса неграмотно оказанная психологическая помощь или вовсе отсутствие таковой приводит к появлению посттравматического расстройства. Состояние предельной бдительности как следствие постоянного ожидания опасности — неизменный спутник хронического стресса.

Эмоциональная лабильность как симптом эмоционального расстройства

На сегодняшний день не все эмоциональные расстройства возникают по причине наличия психического заболевания. Многие из них излечиваются благодаря грамотному психотерапевтическому воздействию. О том, как правильно работать с неустойчивым эмоциональным состоянием, я рассказываю в своем онлайн тренинге. Тренинг будет полезен не только тем, кто страдает от эмоциональной нестабильности. Я рекомендую пройти его также и молодым специалистам, которые работают в системе помогающих профессий. Уверена, с помощью техник, содержащихся в тренинге, специалисты смогут расширить свой инструментарий для помощи другим людям.

Эмоциональная лабильность как симптом психического заболевания

Как рассказывалось выше, психоэмоциональная нестабильность не является отдельным психическим заболеванием, но как симптом она входит в симптомокомплекс многих из них. Поговорим о самых распространенных.

1. Шизофрения. Одновременно позитивное и негативное отношение к человеку, вещи, явлению могут вызывать бурные эмоции от ярких до угнетенных. Кроме этого, в симптоматике шизофрении часто наблюдаются бред, галлюцинации, расстройства когнитивных функций (восприятия, внимания, мышления).
2. Биполярное аффективное расстройство. Характеризуется чередованием «светлых» жизненных периодов без каких-либо признаков заболевания и фаз психического расстройства. Расстройство проявляется как смена маниакальных и депрессивных состояний.
3. Обсессивно-компульсивное расстройство. Преследование навязчивых мыслей, идей, которые мучают человека настолько сильно, что он готов совершить что угодно, лишь бы от них избавиться. Также в этом состоянии нередко возникают тревожность, страхи, фобии.

Множество расстройств, сопровождающихся нестабильным эмоциональным фоном, вызывается хроническим алкоголизмом, наркоманией, травмами или органическими повреждениями головного мозга, некоторыми соматическими заболеваниями. Постановка диагноза и соответствующие последствия (допуск к экзаменам, получение права на вождение автомобиля, разрешение на трудоустройство) — в каждом отдельном случае врач-профессионал анализирует проявление группы симптомов и назначает соответствующее лечение.

И уж точно никто не имеет права только на основании эмоциональной нестабильности делать выводы о вашем психиатрическом статусе.

Как развить эмоциональную устойчивость

Грамотное регулирование собственного состояния предполагает повышение уровня стрессоустойчивости, развитие эмоциональной стабильности. Большую роль в контроле над эмоциями играет честность и искренность перед самим собой. Подавляя, не разрешая себе «чувствовать», человек не избавляется от эмоций. Они обязательно найдут выход, иногда в самый неподходящий момент.

Методы осознания и проработки негативных эмоций достаточно подробно описаны в моей книге «Как разрешить себе сильные переживания, эмоции и чувства, не разрушая себя и окружающих».

Для специалистов, работающих с эмоциональными расстройствами, я разработала обучающий онлайн курс «Психотерапия эмоциональных расстройств». Изучив материалы курса, вы сможете получить достаточно компетенции, чтобы отличить эмоции здорового человека от проявления психиатрических расстройств.

На территории постсоветского пространства еще до сих пор силен стереотип о бессмысленности похода к психологу. Если, страдая от эмоциональной нестабильности, вы все еще раздумываете, идти к специалисту или нет, то хочу порекомендовать вам одну очень любопытную книгу. С одной стороны, это художественная литература, с другой — в книге очень четко расписывается польза именно профессиональной помощи. Уверена, вы получите настоящее интеллектуальное удовольствие от прочтения. Запоминайте название «Там, где тебя еще нет…Психотерапия как освобождение от иллюзий». Автор Ирина Млодик.

А на сегодня прощаюсь, пишите в комментариях, какие темы необходимо рассмотреть более подробно.

Делитесь информацией с друзьями и не забывайте подписаться на рассылку, чтобы быть в курсе новых публикаций.

До скорых встреч!

Под эмоциональной неустойчивостью подразумевают проблемы психологического плана или личностные расстройства, для которых характерны перепады настроения, импульсивные поступки и слова, ослабленный контроль над собой.

Любому человеку свойственно проявление эмоций. Только происходит это у всех по разному — кто-то склонен к бурному проявлению чувств, кто-то — к более спокойному. Некоторые люди, придя домой после трудного рабочего дня, срываются на членах своей семьи — так они эмоционально разряжаются. Однако существует масса других способов избавления от негативных эмоций, которые прекрасно работают, и при этом не наносят вред собственной нервной системе, и не портят отношения с другими людьми.

Когда стоит переживать

В основном об эмоциональной неустойчивости, как об отдельном заболевании, речь почти никогда не идет. Ей свойственны следующие признаки: повышенная раздражительность(человек может вывести из себя любая мелочь); спонтанные вспышки гнева, так называемое состояние аффекта; частые, порой абсолютно неосознанные, перепады настроения; неспособность себя контролировать и управлять своим поведением.

Причем эти проявления эмоциональной неустойчивости часто никак не связаны с погодными изменениями или стрессовыми ситуациями. Человек с эмоционально нестабильной психикой всегда ищет повод, за который можно зацепиться и дать волю своим эмоциям. Такие люди не любят, когда их критикуют, когда им возражают, и всегда пытаются отстоять свое мнение, даже не пытаясь услышать и принять другую точку зрения.

Типы и симптомы

Эмоциональная неустойчивость(нестабильность) подразделяется на два типа: импульсивный и пограничный. Для пограничного типа характерны следующие факторы: весьма развитое, местами даже бурное, воображение; излишняя впечатлительность; подвижность когнитивного восприятия; аффективная лабильность; неспособность адекватно относится к жизненным трудностям — любая преграда вставшая на пути, любая неудача и ошибка, воспринимаются мучительно и болезненно.

Такое состояние еще называют неустойчивой психопатией, и оно граничит с серьезным психическим отклонением — шизофренией. Психическая неустойчивость пограничного типа начинает зарождаться в период полового созревания. Именно в этом возрасте собственные желания берут верх над общепринятыми правилами и нормами поведения. Эмоциональная неустойчивость данного типа у подростков проявляется неусидчивостью, перепадами настроения, невнимательностью и фрустрацией.

Человек с эмоциональной неустойчивостью пограничного типа обычно не может нормально воспринимать все испытания, которые подбрасывает ему судьба. И совсем неудивительно, что такой характер приводит человека к алкоголизму, наркомании или преступлению. Иногда наблюдается развитие истерического или депрессивного состояния.

У людей с пограничным типом психической неустойчивости сильно развито чувство привязанности, поэтому самостоятельность у них практически отсутствует. Также им свойственно угрожать своим близким суицидом, вступать в частые конфликты, устраивать сцены ревности.

Для людей с эмоциональной неустойчивостью импульсивного типа характерна излишняя возбудимость. Многие раздражающие факторы оказывают на них сильное воздействие. Они твердо уверены в том, что весь мир на них ополчился, что злодейка-судьба подкидывает только одни испытания, а окружающие люди желают им только зла. Дети с данным типом психической неустойчивости обычно капризны, обидчивы, они склонны устраивать истерики, проявлять агрессию, как словесную, так и физическую.

В тех случаях, когда человеку с такими личностными качествами не удается стать лидером, он уходит в себя, замыкается, становится злым. Ему свойственно совершение демонстративных неадекватных поступков, приступы частого гнева.

Причины

Основные причины эмоциональной неустойчивости:

Постоянное эмоциональное напряжение, которое может возникнуть вследствие психологической травмы, постоянных жизненных неудач, стрессовых ситуаций, из-за нехватки или переизбытка внимания, слишком строгих табу или, наоборот, вседозволенности.

Эмоциональные расстройства соматического характера. Оно может возникнуть из-за нехватки в организме необходимых витаминов и микроэлементов(у детей это сказывается на учебе и внимательности); из-за гормонального дисбаланса(нервное расстройство, типичное для женщин); изменение гормонального баланса с возрастом(менопауза).

При эмоциональной неустойчивости по причинам, перечисленным в первой группе, необходима консультация психолога или психотерапевта. Во втором случае избавиться от нервной неустойчивости поможет изменение режима питания и прием необходимых витаминов.

Как лечить

Лечить эмоциональную неустойчивость можно и нужно. Для начала необходимо попытаться исключить все ситуации, которые являются спусковым крючком для эмоций человека. Это могут быть напряженные рабочие моменты, не очень приятные встречи, разговоры с людьми, вызывающими негативную реакцию. Также существуют различные БАДы, успокаивающие нервную систему, повышающие работоспособность, нормализующие гормональный баланс и обмен веществ. И лечащий врач вполне может назначить курс таких препаратов.

Смена обстановки, новые положительные впечатления, которые можно получить на отдыхе в санатории или на курорте, свежий воздух, поездка на природу — все это поможет снять нервное напряжение. Надо научиться любить себя, и обязательно находить время для таких вещей, как расслабляющий массаж, спа-процедуры, танцы, занятия йогой, плавание.

Хорошо помогают сеансы ароматерапии, которые, кстати, можно проводить и самому. Для этого используются эфирные масла различных лекарственных растений, и купить их можно в любой аптеке.

Существуют и природные витаминно-минеральные комплексы, помогающие при эмоциональной неустойчивости: реФлора, абиВит, иммуниТон и др. Какой именно подходит Вам — решит врач.

Эмоциональная неустойчивость у женщин

Эмоциональная неустойчивость часто проявляется у женщин в определенные периоды ее жизни — предменструальный синдром или климакс. Здесь необходим прием препаратов растительного происхождения(ФемиТон или ФемиНорм), которые нормализуют гормональный баланс.

Как обращаться с женщиной/девушкой при пмс

Женщина в преддверии критических дней становится особенно неуравновешенной и проявляет все признаки эмоциональной нестабильности. Но это временное состояние. Поэтому, если Вы хотите сберечь и нервы, и отношения, следует соблюдать несколько правил во время общения с женщиной в период ПМС. Самое главное — это терпение. Любой пустяк, любая мелочь сразу же вызывает у женщины просто бурю эмоций и слезы. В этой ситуации лучше промолчать — иначе грандиозный скандал Вам гарантирован. Терпеливо выслушивайте все, что ваша спутница говорит(пусть это и откровенный бред). Таким образом женщина просто избавляется от эмоций. Эта речь не несет в себе никакой информации — именно так на нее и нужно реагировать. Никогда не воспринимайте всерьез те слова, что женщина произносит в период ПМС. Из-за разбушевавшихся гормоном она, не задумываясь, вас обидит или оскорбит, а потом начнет об этом горько сожалеть. Поэтому постарайтесь не затевать спор или выяснение отношений. Проявите в эти дни женщине максимум сочувствия и сострадания, и ваши отношения будут длиться еще очень долго.