Целлюлит как пишется слово правильно

Гинекологический массаж что это?как и обычный массаж тела, гинекологическим массажем называется ручное или аппаратное воздействие на органы малого таза.

Гинекологический массаж – что это?

Как и обычный массаж тела, гинекологическим массажем называется ручное (или аппаратное) воздействие на органы малого таза. Метод направлен на улучшение кровоснабжения и движения лимфы в женских органах репродуктивной системы. Однако, несмотря на достаточно узкую направленность процедуры, она влияет не только на область применения, но и на весь организм, оказывая общее оздоравливающее действие.

Массаж у опытного гинеколога приведет к норме кровообращение в артериях и венах, снимая проблему застоя крови. Помогает справляться с проблемами мочеиспускания, например, усиливает его, и может улучшать обменные процессы. Конечно, это приносит большую пользу женской половой сфере и способствует устранению многих гинекологических трудностей. В частности, массаж матки применяется для зачатия, когда необходима его стимуляция.

Видео

Видео

Массаж шейно-воротниковой зоны вакуумными банками

Повысить скорость расщепления жировых отложений и вызвать приток крови можно с помощью пониженного давления, которое создается при использовании аптечных мини-банок. Круглые или овальные приспособления точечно наносятся на кожу, чтобы помочь сделать полезный вакуумный массаж банками в области воротниковой зоны и шеи. Лечебное воздействие сочетается с приятным тактильным контактом, вызванным легким оттягиванием кожи, которое напоминает бережный захват мышечной ткани пальцами массажиста.

Целлюлит как пишется слово правильно

ТИПЫ ИСПОЛЬЗУЕМЫХ БАНОК И ПОДГОТОВКА К МАССАЖУ ШВЗ

Самые удобные изделия — пластиковые или стеклянные банки уменьшенного диаметра (на упаковке имеется надпись «для шейного массажа»). Они уже оснащены резиновой грушей, помогающей создать разряжение внутри сосуда.

Целлюлит как пишется слово правильно

Сложнее применять варианты из цельного стекла: их нужно периодически подвергать воздействию пламени, чтобы создать вакуум. Повторять прогрев нужно каждый раз после того, как банка отсоединилась от кожи.

Целлюлит как пишется слово правильно

Неудобны и изделия со встроенным нагнетателем, поскольку перемещение усложняется наличием прикрепленного насоса.

Специалисты в области массажа рекомендуют начинать лечение банками только после приема горячей ванны. Во время водной процедуры пациент равным образом использует мочалку, которой растирает область ШВЗ до появления красноты. Перед тем как делать массаж вакуумной банкой, также необходимо убедиться, что на коже отсутствуют царапины или иные повреждения.

Если принять ванну невозможно, то сеанс начинается с обязательного растирания и поглаживания области ШВЗ.

ТЕХНИКА МАССАЖА ШЕЙНО-ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ БАНКАМИ

Для оказания терапевтического воздействия на шею, плечи и верхнюю часть спины используется только 1 массажная банка, которая активно перемещается по телу. Чтобы изделие не соскальзывало с кожи, необходимо увлажнить кожу кремом или маслом.

Выполнение процедуры «от а до я»:

  1. Прикрепление. Сжимая пластиковую банку или грушу пальцами, массажист наносит ее на кожу таким способом, чтобы она втянулась внутрь на 1–2 см. Внимание: постановка лечебного изделия не должна вызывать боль.
  2. Комбинация движений. Банка, которая присоединилась, перемещается способом скольжения по поверхности тела. Техника: круговые движения, выполняемые по часовой стрелке, сочетаются с зигзагообразными траекториями. Повторение каждого приема — 5–6 раз.
  3. Прямолинейные линии. Движение, осуществляемое вверх и вниз, выполняется с постепенным отдалением от позвоночного столба до края лопатки и возвращением обратно. При максимальном приближении к нему осуществляется прием «Дуга» — переход на другую часть спины через место, где находится седьмой позвонок. Количество повторов — 5–10.
  4. С-образная траектория. Массажист, описывая лопатки банкой, выполняет движение, напоминающее полукруг, 3–4 раза с каждой стороны.
  5. Воздействие на «холку». Именно здесь чаще скапливаются отложения жира и соли, но с помощью движения банки по линии воображаемого треугольника, у которого вершина направлена вниз, можно ускорять расщепление нежелательных веществ.
  6. Нереверсивная линия. От области головы, где заканчивается рост волос, начинается движение банки вплоть до плечевого сустава (3–4 раза).
  7. Проработка шейных позвонков. Круговые движения начинаются с последнего шейного позвонка и поднимаются до первого. Затем необходимо вернуться в отправную точку.
  8. Отсоединение. После выполнения массажа шейно-воротниковой зоны с помощью банок они осторожно снимаются с кожи, которая должна плавно расправляться.
  9. Усиление эффекта. Чтобы дерма приняла привычный тепловой режим, необходимо после окончания массажа обернуться одеялом на 15 минут.

Целлюлит как пишется слово правильно

Степень оказываемой нагрузки (интенсивности вакуумного разряжения) должна возрастать постепенно — в противном случае на неподготовленной коже могут появиться легкие кровоподтеки и синяки. Наименее чувствительный к повреждениям участок шейно-воротниковой зоны тела — поверхность лопаток, наиболее восприимчивый — шея.

Важно

Тромбоз вен, повышенная ломкость капилляров и обширная пигментация кожи — запретительные условия использования массажных банок.

ВЫВОДЫ

Ускорение обменных процессов, отток лимфы, приток крови и насыщение клеток кислородом — результат использования вакуумной терапии. Каждый желающий в состоянии легко обучиться вакуумному массажу банкой, особенно если использовать доступное для усвоения видео, которое находится чуть ниже.

Показания для массажа живота

Стоит отметить, что процедура может носить как медицинский, так и косметический характер. В первом случае речь идет о борьбе с ожирением и лечении различных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Назначается массаж врачом, после проведения исследований и анализов.

Косметический массаж может использоваться в следующих случаях:

  • Отечность и вздутие живота.
  • Наличие жировых отложений в области талии.
  • Признаки целлюлита.
  • Дряблость кожи, наличие растяжек.
  • Метеоризм и различные нарушения пищеварения.

Продолжение после рекламы

Найдите своего
массажиста на
! Перейти на сайт

Как правильно делать эротический массаж женщине:  главных ов

Подготовь «сцену», на которой будет происходить

Большинство женщин, как правило, чувствительны к обстановке и контексту. Чтобы она могла полностью расслабиться, тебе нужно позаботиться о благоприятной для этого обстановке.

  • Убедись, что комната, в которой ты будешь делать ей массаж, максимально чистая.

  • Для мягкого и романтичного освещения зажги несколько свечей.

  • Наполни помещение приятными ароматами. Только, пожалуйста, не с помощью освежителя воздуха. Лучше воспользуйся аромалампой, ароматизированными свечами или благовониями.

  • Установи температуру на кондиционере на комфортном уровне. И ты, и твоя девушка, вероятно, будете полуголыми во время сеанса, поэтому убедись, что вы не замерзнете.

  • Достань мягкие одеяла и подушки.

  • Включи спокойную и расслабляющую музыку (на многих музыкальных сервисах можно найти специальные плейлисты для массажа).

Эрогенные точки на спине

На спине женщин и мужчин находится много эрогенных точек. И ваша задача во время массажа их найти и простимулировать, чтобы увеличить возбуждение партнера. Один из самых чувствительных участков на спине – это место между лопатками по центру спины. Его еще называют «кошачье место». Также не менее эрогенным местом является область крестца.

Конечно, каждый человек индивидуален. То, что приятно одному может быть неприятно другому. А потому призываем вас самостоятельно заняться поисками эрогенных точек вашего любимого человека. Как это сделать? Визуально разделите его спину на несколько небольших участков. Изучите каждый из них, прикасаясь пальцами, волосами или перышком. Если массажируемого будет словно пробивать током от ваших касаний, значит стоит отметить эту область и в дальнейшем уделить ей максимальное внимание.

Что такое система Норбекова

Интимный массаж согласно системе доктора Норбекова называется также аутомассажем. Он включает в себя и ручное воздействие на внутренние репродуктивные органы пациентки, и психоэмоциональное, которое предназначено для настраивания женщины. Пациентка должна быть уверена в том, что она на самом деле полностью здорова.

Гинекологический массаж Норбекова отличается тем, что его можно осуществлять в условиях собственного дома, без посторонних. По этой системе, гинекологический массаж для женщин будет максимально полезен и эффективен в том случае, когда пациентка сможет обрести некое равновесие души и тела. Одним словом, психологическая составляющая – это особенность системы Норбекова.

Теги

Теги

Как правильно определить длину волос?

Многие девочки, девушки, женщины, обращаясь в салон красоты или парикмахерскую для того, чтобы постричься или сделать укладку, сделать ламинирование или окрашивание волос, слышат о вопрос «А какая у Вас длина волос?». Этот вопрос не праздный.

Стоимость многих процедур женского парикмахерского зала изменяется в зависимости именно от длины волос клиентов. Некоторые представительницы прекрасного пола отвечают, что у них средняя длина волос, хотя у них волосы длинные, и наоборот.

Для чего же нам нужно знать Вашу длину волос. Это требуется для того, чтобы мы правильно определили время и количество профессиональной косметики, которые потребуются для того, чтобы Вас корректно обслужить, и Вы получили хорошие эмоции после похода в салон красоты. Например, для того, чтобы подстричь короткие волосы, мастеру хватит и пол часа, а для длинных густых волос стрижка может длиться и до полутора часов.

Конечно же администратор или мастер в салоне всегда правильно определит длину Ваших волос и поможет посчитать стоимость процедуры.  Однако Вы и сами можете сделать это.

Как же правильно определить длину своих волос?

Есть общепринятые стандарты определения длины волос по отношению к другим частям тела, таким как уши, шея, плечи, лопатки, середина спины, талия, и т.д. Можно с большой долей вероятности утверждать, что пропорции тела у всех одинаковые.

Принята следующая градация длин волос:

  • 1 длина — короткие волосы, стрижка мужского типа, которые не прикрывают уши.
  • 2 длина — короткие волосы до середины шеи, как правило, это каре.
  • 3 длина — средние волосы длиной до плеч. Как правило, для такой длины подходят каскадные стрижки.
  • 4 длина — средние волосы до лопаток.
  • 5 длина — длинные волосы до середины спины.
  • 6 длина — длинные волосы до талии.

Если у Вас волосы ниже талии, низкий Вам поклон, это большая редкость сегодня, однако для наших мастеров не составить сложности профессионально обслужить Вас и подарить Вам приятные эмоции.

Сколько стоит укладка на средние, длинные и короткие волосы в Москве (Митино и Коптево), оптимальные цены на услуги укладки в салоне красоты «Симада»

Остров красоты Simada

Ирина

29 июля 2021 г.

9 10

Добрый вечер. Хотела сказать огромное спасибо мастеру по маникюру Людмиле ( салон в Коптево).Прекрасный мастер, вся работа 10 из 10. Осталась всем очень довольна, приду ещё.

Остров красоты Simada

Сема

05 мая 2021 г.

9 10

Приятная атмосфера, большой спектр профессиональных услуг, комфортная обстановка вежливый коллектив

Остров красоты Simada

Юлия

02 апреля 2021 г.

9 10

Очередной раз посетила Салон Симада в Митино. Хочу поблагодарить мастера ногтевого сервиса Чулпан! Все делает очень аккуратно, быстро, ненавязчиво! Спасибо ей большое! Через месяц приду снова и всем советую!!!

Остров красоты Simada

Якубовская Галина Николаевна

15 марта 2021 г.

9 10

Отличные впечатления о салоне: делала эндосферу, высококвалифицированные профессионалы высокого уровня, качественно оказывают процедуру, объемы уходят. Все чисто, уютно по -домашнему, доброжелательно. Огромное спасибо Айсель!

Остров красоты Simada

Рита

05 марта 2021 г.

9 10

Замечательный салон,начиная от администратора и заканчивая мастерами,профессионалы своего дела.Особенно хочу отметить Чулпан,быстро,четко,аккуратно,красиво!!!Как человек приятна в общении.Рекомендую❤️

Остров красоты Simada

Юлия

05 марта 2021 г.

9 10

Хочу поблагодарить мастера ногтевого сервиса — Чулпан. Очередной раз сделала шедевр на ногтях. Делает все очень быстро, аккуратно, качественно, подсказывает, что можно красивого сотворить.) Приятная в общении, а главное классный мастер! Рекомендую ее 100%!!!

Остров красоты Simada

Аня

15 декабря 2020 г.

9 10

Хотела поблагодарить мастера по маникюру — Чулпан. Она выполняет свою работу на высшем уровне. Уходишь из салона с хорошим настороеием и ювелирно сделанным маникюром.

Остров красоты Simada

Виталий

13 ноября 2020 г.

9 10

Сегодня пришёл в салон, чтобы мне пробили мочки ушей. Косметолог Ольга Егоровна сделала все в лучшем виде: быстро и безболезненноСам салон очень красивый и чистыйЕсли мне еще раз понадобится сделать пирсинг, я обязательно приду именно сюда!

Остров красоты Simada

Галина

30 сентября 2020 г.

9 10

Больше года посещаю салон в Митино. Персонал, внимательный, профессиональный. Делала массаж у Юрия, все отлично. О мастере ногтевого сервиса Чулпан сказать, что она молодец, это ничего не сказать. Чулпан Мастер с большой буквы. Регулярно делаю у нее маникюр, педикюр — всегда очень довольно результатом ее работы. Умничка, так держать!

Остров красоты Simada

Ольга

02 сентября 2020 г.

9 10

Всем доброго дня! Открыла для себя процедуру ЭНДОСФЕРА! Зашла в салон в коптево, увидела на информационной доске заветные слова КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ. не то что бы я страда от лишнего веса, но от корректировки не отказалась бы. Зашла, салон очень красивый, светлый, персонал доброжелательный. Спросила про процедуру, получила консультацию у косметолога Светланы. Решила попробовать. Девочки, это чудо!!! Купила абонемент, он уже заканчивается, буду покупать еще. Мое тело преобразилось, я снова люблю свой животик и ножки!!!! Рекомендую!!!!! Не жалейте денег, оно того стоит!!!

Остров красоты Simada

Лариса

29 августа 2020 г.

9 10

Очень нуждалась в массаже. Отзывов о массажистах в Симаде не имела. Записалась на пробу и осталась ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА. Массажист Юрий. Грамотный, аккуратный, старательный. И, что для меня важно , очень внимательный. Сделала курс массажей . От меня искренняя благодарность Юрию! Всем рекомендую, кто как и я не знает , где найти хорошего массажиста.

Остров красоты Simada

Мария

27 августа 2020 г.

9 10

Была у мастера по имени Мила.Она очень чуткая и внимательная.Мила делала мне моделирование и окрашивание бровей,работа просто превосходная!) Из моих не опрятных и густых бровей она смогла сделать просто икону моды! От ее работы я просто в восторге! Приду к ней еще раз)

Остров красоты Simada

Наталья

10 августа 2020 г.

9 10

Записалась первый раз к мастеру по маникюру Асе. Шла со страхом, так как много лет обслуживалась у другого мастера. Нисколько не пожалела, так как работа была сделана идеально. Я делала маникюр и педикюр с покрытием. Я рада, что все сложилось для меня удачно!Салон находится в Коптево. Буду рекомендовать!

Остров красоты Simada

Милана

06 августа 2020 г.

9 10

Посетила салон Симада в Коптево. Никода не писала отзывы, но так как посещение данного салона вошло в систему, решила уж поделиться позитивными эмоциями. На регулярной основе обслуживаюсь у косметолога Светланы (чистки, уходы, массажи) и стилиста Натальи окрашивания, стрижки. Что мне в них нравится, так это то, что специалисты грамотные. Понимают с полуслова, что хочет клиент. Светлана решает проблемы, а Наталья пожелания. Советуют со знанием дела. Девочки, огромное спасибо вам!!!!

Остров красоты Simada

Марина

01 августа 2020 г.

9 10

Обслуживалась в салоне красоты Simada в коптево у косметолога СВЕТЛАНА ЗАЙЦЕВА!!! Прекрасный специалист в своей области. Делала у нее чистку. Результат прекрасный. Буду и дальше к ней ходить, ведь нет предела совершенству! Очень рекомендую данного специалиста! Да и вообще, коллектив и атмосфера салона вызывают только положительные эмоции!

Остров красоты Simada

Кристина

31 июля 2020 г.

9 10

Наконец то я нашла своего косметолога! Зашла в салон Симада в Коптево, т к живу в этом районе давно, но не надеялась, что у нас может открыться салон подобного уровня! Все очень круто! Косметолог Светлана Зайцева,специалист от бога! Проконсультировала профессионально, но доступно, разработала программу ухода для моей кожи 40+. Я очень признательна ей. Всем барышням кому за 40 и кто ищет своего косметолога, рекомендую Светлану Зайцеву. Вы станете красивее и моложе!

Остров красоты Simada

Ольга

31 июля 2020 г.

9 10

Хочу выразить огромную благодарность мастеру Наталье Лампрет! Она меня преобразила изменила годами устоявшийся стиль стрижки и окрашивания. Мне все очень понравилось. Атмосфера салона это отдельная тема. Очень располагающая и комфортная! Все очень стильно и красиво. Обходительный персонал еще один плюс данного салона в Коптево. Девочки, огромное спасибо!

Остров красоты Simada

Валерий

31 июля 2020 г.

9 10

Я давно посещаю салон Симада в Коптево. Стилист Наталья отличный мастер! Хожу только ней, она прекрасно понимает мужчин, стрижет как мне надо. Я доволен.

Остров красоты Simada

Динара

30 июня 2020 г.

9 10

Была сегодня у бровиста Лейсан. Такие брови мне еще никто и нигде не делал. Супер! Теперь только к ней.

Остров красоты Simada

Елена

17 марта 2020 г.

9 10

Недавно была в салоне на Михалковской. Пришла «на удачу» — оказалось нашла «своего» мастера -Наталья. Сразу не стала оставлять отзыв — решила «поносить» стрижку. Теперь могу сказать — супер. Просто посуши волосы! Чудесный интерьер- ничего лишнего, но очень уютно и расположение удобно. Обязательно буду приходить. Всем рекомендую- при многочисленных предложениях в районе этот салон имеет много преимуществ!

Остров красоты Simada

Юлия

10 февраля 2020 г.

9 10

Хочу выразить благодарность мастеру ногтевого сервиса Чулпан. Хожу к ней регулярно. Чулпан профессионал своего дела, всегда работает быстро и аккуратно. Хожу к этому мастеру всегда с удовольствием, потому что знаю, что результат будет превосходным!

Остров красоты Simada

Екатерина

31 января 2020 г.

9 10

Здравствуйте!!! Хожу в Симаду на Пятницком шоссе, к мастеру на коррекцию бровей к Мадине))) очень нравиться качество работы мастера, в дальнейшем планирую проходить у неё и косметические процедуры!!!) Давно искала именно такого специалиста который знает свою работу на все

Остров красоты Simada

Юлия

20 января 2020 г.

9 10

Всем добрый день!Хочу поделиться своими впечатлениями от посещения салона красоты «Simada» на Михалковской улице) Попала туда случайно и сразу на подарочный маникюр и День Рождения салона! Все было очень вкусно, уютно и красиво) Очаровательная администратор напоила меня шампанским и отправила на маникюр) В кабинете маникюра такая тишина, что отдыхают не только руки, но и мозг) Не помню имя мастера по маникюру, но хочу отметить крайне высокий уровень оказанных услуг) Во время работы я почти кожей чувствовала стремление мастера к идеалу)) Обожаю таких мастеров)) Все очень аккуратно и красиво) Ушла довооооооооольная-предовольная)))) Вечер получился поистине богемным)) Не разу не пила шампанское в салоне красоты перед маникюром) Так что, все сложилось))) Рекомендую! И кстати, потом еще выдали купон гостю на скидку 30 % на следующее посещение) Поэтому только положительные впечатления!) Спасибо, салон «Simada» за прекрасное времяпрепровождение! С уважением, Юлия)

Остров красоты Simada

Наталья

11 января 2020 г.

9 10

Огромное спасибо стилисту Армине. Это настоящий профессионал своего дела.Очень рекомендую

Остров красоты Simada

Лена

09 января 2020 г.

9 10

осталась полностью довольна результатом от процедуры (стрижка длинных волос) мастера Армине. Помимо уюта, комфорта, доброжелательности, стоит отметить профессионализм персонала, а также возможность приобрести средства, использованные во время процедура непосредственно в салоне. С удовольствием стану клиентом этого салона ещё раз

Остров красоты Simada

Кристина

26 декабря 2019 г.

9 10

Сегодня была у мастера Риммы,всё понравилось. Приятная женщина и внимательный мастер, спасибо!

Остров красоты Simada

Gretchen Dainty

23 декабря 2019 г.

9 10

Thank you so much, very professional and friadly team. I was anyions but Armine and Madina made it easy. I will be back soon to have another lovely experiment. Hopefnlly my Russian will be better.

Остров красоты Simada

Карина

17 декабря 2019 г.

9 10

Уже почти год хожу на маникюр к мастеру Сусанне и всегда она делает свою работу превосходно!

Остров красоты Simada

Курбанова. Патимат. А

17 декабря 2019 г.

9 10

Спасибо большое мастеру.Чулпан как всегда внимательна, аккуратна, красиво делает свою работу, оставляет огромное желание приходить очередной раз.Удачи Чулпан.Вам быть на высоте .А салону хороших мастеров.С уважением клиентка салона!

Остров красоты Simada

Шевелёва Ирина Владимировна

14 декабря 2019 г.

9 10

Сегодня 13.12.2019 года была на процедуре у врача косметолога Мадины (комплексный уход за лицом).Хочу выразить огромную благодарность. Чуткий подход, лицо сияет и дышит. Приду ещё обязательно и не раз!

Остров красоты Simada

Емельянова Ольга Васильевна

11 декабря 2019 г.

9 10

Сделала брови в салоне «Simada” на Михалковской улице, врач косметолог Мадина. Получилось просто восхитительно. Золотые руки профессионала целый час!!! летали над моими бровями и сделали меня 63-летнюю зрелую девушку просто красавицей. Мадина не только косметолог -асс, но и художник. Таких бомбезных бровей у меня не было даже в возрасте Джульетты. Во время сеанса я отдохнула, потому что Мадина всё делала безболезненно в очень доброжелательном ключе. Сердечное спасибо, Мадина!Мадина!Удачи вам и семь футов под килем в вашем стремительном движении вперёд и вверх!

Остров красоты Simada

Ирина

11 декабря 2019 г.

9 10

Великолепный салон. Очень просторный! Долгое время уже хожу именно сюда. Во-первых, из-за пространства — достаточно много места и это очень приятно. Ну а самое главное- это специалисты! Большое спасибо косметологу Ольге! Специалист высшего класса!!! Знает свое дело на все 200 процентов! Очень приятная женщина! И рада что , наконец-то, в салоне появился профессиональный массажист — Владислав! Результаты его работы видны практически сразу! Сама процедура массажа не вызывает никаких неприятных ощущений и самое главное- боль в спине уходит!!!! Спасибо мастерам за их профессионализм!!!

Остров красоты Simada

Борисова Елена Владимировна

09 декабря 2019 г.

9 10

Благодарю Врача — косметолога Мадину за отлично выполненную работу. Процедура введения липолитиков была выполнена на удивление быстро и безболезненно! Лицо посвежело и засияло, подтянулся овал лица!Ухожу от Мадины красивой и молодой!И обязательно вернусь снова!!!

Остров красоты Simada

Ирина

07 декабря 2019 г.

9 10

Огромная благодарность стилисту Армине и врачу косметологу Мадине. Очень довольна результатом. К Мадине хожу не первый раз, а к Армине обязательно приду ещё) Рекомендую данных мастеров.

Остров красоты Simada

Коновалова Мария С.

03 декабря 2019 г.

9 10

Была сегодня у парикмахера — стилиста Риммы. Очень довольна её работой. Краску подобрала удачно. Стрижкой я очень довольна. Результат прекрасный. Спасибо мастеру!

Остров красоты Simada

Анастасия

30 ноября 2019 г.

9 10

Далеко не первый раз прихожу в этот замечательный салон и в последнее время всегда попадаю к не менее замечательному мастеру ногтевого сервиса Чулпан. Очень позитивная, внимательная к клиенту и к своей работе женщина, прислушивается ко всем пожеланиям и, если надо, посоветует, какой маникюр или цвет лучше:) Уютная атмосфера, приятное общение — это будет сопровождать того, кто запишется к Чулпан. Всё на невероятно высоком уровне, огромное Вам спасибо! Обязательно приду ещё!)

Остров красоты Simada

Карина

29 ноября 2019 г.

9 10

Хочу поблагодарить мастера ногтевого сервиса- Чулпан! Очень довольна её работой, всегда все сделано аккуратно и красиво! Спасибо!

Остров красоты Simada

Буиниева Елена

29 ноября 2019 г.

9 10

Хочу от всей души поблагодарить мастера маникюра и педикюра Чулпан! С огромным удовольствием прихожу на процедуры.Всё очень аккуратно и профессионально.Спасибо.

Остров красоты Simada

Курбанова.К.

29 ноября 2019 г.

9 10

Мастер ногтевого сервиса Чулпан.Большая благодарность мастеру за отличную работу, комфорт и позитив.Прихожу не один раз,и всегда довольно работает.Спасибо за отличный сервис, теплоту и уют. P.S. Вернусь ещё!!!

Остров красоты Simada

Олеся

28 ноября 2019 г.

9 10

Спасибо за профессионализм и качественную работу мастера ногтевого сервиса Чулпан! Всегда на высшем уровне! Так держать!

Остров красоты Simada

Юлия Алехина

27 ноября 2019 г.

9 10

От души хочу поблагодарить чудесного мастера ногтевого сервиса Чулпан!!! В очередной раз убедилась в ее профессионализме, любви к своей работе!Все сделано ею аккуратно и красиво! в чудесной атмосфере этого салона! Спасибо большое!

Остров красоты Simada

Ольга

25 ноября 2019 г.

9 10

Очень понравился маникюр и педикюр у мастера Чулпан.Очень аккуратно и быстро!Спасибо!!!

Остров красоты Simada

Наталья

24 ноября 2019 г.

9 10

Огромное благодарность мастеру ногтевого сервиса Чулпан.За великолепную работу, профессионализм и приятное общение.Спасибо!

Остров красоты Simada

Нестерович.И.В

24 ноября 2019 г.

9 10

Мастер маникюра Чулпан.Чулпан- мастер очень высокого класса,профессионал своего дела!Очень добрый,отзывчивый человек, всегда идёт на встречу клиенту.Благодаря ей всегда у меня очень красивый маникюр.Направила к ней своих знакомых,зная,что всебудет сделано на очень высоком уровне!Спасибо! До новых встреч!!!

Остров красоты Simada

Полянская Елена

23 ноября 2019 г.

9 10

Давно хожу к мастеру Чулпан на маникюр. Мастер всегда приветливая с положительной внутренней энергетикой от которой не хочется уходить и всё чаще хочется быть с ней рядом. Как мастер — она всё качественно делает и внимательна ко мне. Таких специалистов найти в наше время очень тяжело. Цены приемлемые.Спасибо большое Чулпан. Она умничка во всех рабочих моментах.

Остров красоты Simada

Королёва Ирина 23.11.2019

23 ноября 2019 г.

9 10

Хочу отметить работу врача косметолога Мадины. Супер — профессионал, очень серьёзный научный подход к делу. Мадина глубоко изучает предмет, ищет инновационные методы, средства, учится, перфекционист!Благодарна Мадине за индивидуальный подход к клиенту, дружелюбное и заботливое отношение. К ней хочется возвращаться от того что есть доверие как к профессионалу своего дела. Желаю Мадине успехов и освоение нового! Салон поздравляю с обретением такого качественного сотрудника! 23.11.2019

Остров красоты Simada

Татьяна

23 ноября 2019 г.

9 10

Выражаю огромную благодарность мастеру маникюра Чулпан.Мастер высокого класса, аккуратно и быстровыполняет свою работу.Каммуникабельный человек.Спасибо, Чулпан за Вашу работу!Татьяна.

Остров красоты Simada

Галина Сергеевна

23 ноября 2019 г.

9 10

Выражаю огромную благодарность врачу косметологу Мадине. Мастер Высокого класса!!!!

Остров красоты Simada

Элеонора

22 ноября 2019 г.

9 10

Первый раз в Салоне и очень довольна! Спасибо мастеру за быструю и профессиональную укладку! Все очень аккуратно, чисто, предложили чай) спасибо салону за услуги! Желаю процветания, много клиентов! И пусть салон дарит красоту всем нам!!!

Остров красоты Simada

Юсибова Людмила

22 ноября 2019 г.

9 10

Хочу поблагодарить мастера маникюра Чулпан, очень хороший мастер и добрый человек. Очень приятно было с ней работать и доверить ей свои ручки, в следующий раз прийду обязательно только к ней. Спасибо что у вас есть такие сотрудники.

Остров красоты Simada

Милгадаева Юлия

21 ноября 2019 г.

9 10

Выражаю огромную благодарность мастеру маникюра Чулпан, продвинутый знаток своего дела! Всегда выполняет дело с мастерством : аккуратно, нежно (что немаловажно), всегда порекомендует цвет (когда я в растерянности). Спасибо Чулпан, вы большая молодец!

Остров красоты Simada

Сухарева Екатерина Сергеевна

21 ноября 2019 г.

9 10

Хочу выразить огромную благодарность мастеру Чулпан. Постоянно делаю маникюр и педикюр у неё и всегда ухожу довольной, качество работы на высоте, так держать!В салоне приятная атмосфера и качественное обслуживание.

Остров красоты Simada

Рябых Марина Валерьевна

21 ноября 2019 г.

9 10

Сделала процедуры у мастера Чулпан: маникюр и парафинотерапия, понравились. Профессионально, аккуратно. Мастер очень внимательная, вежливая. С удовольствием буду продолжать, спасибо.С уважением Марина Валерьевна.

Остров красоты Simada

Елена Булгакова

20 ноября 2019 г.

9 10

Сделала маникюр и педикюр у Чулпан. Мастер очень аккуратная, внимательная и старательная.Приятная атмосфера и настроение.Спасибо салону и мастеру. 20.11.2019г.

Остров красоты Simada

Дарья Владимировна

20 ноября 2019 г.

9 10

Хочу поблагодарить врача косметолога Мадину за отличную и качественную работу. Вернусь снова!

Остров красоты Simada

Федотова Татьяна Викторовна

20 ноября 2019 г.

9 10

Совсем недавно я хожу к Чулпан — мастер маникюра. Она всегда очень приветлива, обходительна, а маникюр и покрытие делает очень профессионально. Спасибо! Буду рекомендовать её своим подругам и коллегам по работе.

Остров красоты Simada

Алёхина Елизавета Сергеевна

20 ноября 2019 г.

9 10

Уже очень давно хожу к nail мастеру Чулпан на маникюр. Мастер очень приветливая, всё делает аккуратно. В салоне очень чисто, приятная атмосфера. Цены приемлемые. Большое спасибо.

Остров красоты Simada

Диана

20 ноября 2019 г.

9 10

В первую очередь хочу сказать, салон создаёт атмосферу уюта, хочется к вам возвращаться,( эх, было бы больше времени) за что я благодарю вас.Хорошо подобранный персонал 90% успеха, была пока у Армине , девочка работает не то чтоб с желанием, а с Любовью, умение ненавязчиво предложить, порекомендовать продукцию и оказать доп. услугу умеет не каждый , спасибо большое.Приду к вам ещё и за другими процедурами тоже

Остров красоты Simada

Гусева Светлана Юрьевна

20 ноября 2019 г.

9 10

Очень понравилась мастер ногтевого сервиса Чулпан 5++

Остров красоты Simada

Лариса

20 ноября 2019 г.

9 10

Недавно была на стрижке у стилиста Армине. Осталась очень довольна результатом. Мастер выслушала все мои пожелания и следовал им. А укладка держалась достаточно долго. Буду записываться ещё!

Остров красоты Simada

Галина Сергеевна

20 ноября 2019 г.

9 10

Хочу выразить огромную благодарность Врачу косметологу Мадине за потрясающие уходовые процедуры для лица.

Остров красоты Simada

Абрамкина Елена Васильевна

20 ноября 2019 г.

9 10

19.11.2019 пришли без предварительной записи. Персонал согласился задержаться, чтобы предоставить очень качественную услугу окрашивание бровей хной и коррекцию. Врач косметолог Мадина — сделает Вас красивыми. Аккуратно, безболезненно и очень грамотно. К такому специалисту хочется возвращаться. Салон чистый. Персонал приветливый.

Остров красоты Simada

Опарина Светлана Ивановна

20 ноября 2019 г.

9 10

Благодарю врача косметолога Мадину за профессиональный подход к своей работе.

Остров красоты Simada

Юлия Алехина

20 ноября 2019 г.

9 10

Добрый день. Хочу поблагодарить мастера маникюра и педикюра Чулпан. Первый раз случайно попала к ней в августе 2019 года и теперь обращаюсь только к ней. Делает работу очень аккуратно, красиво. Очень вежливая и приятная в общении мастер. Моя дочь также ходит только к ней. Она мастер своего дела! Очень ее рекомендую.

Остров красоты Simada

Гусева Татьяна Сергеевна

20 ноября 2019 г.

9 10

Вчера пришла без записи в салон. Приняли радушно. Сделала стрижку, мастер Римма просто супер. Сделала такую стрижку, что захотелось ещё раз прийти в этот салон. Сегодня пришла на покраску волос. Римма подобрала такой цвет, что подошёл не только к моей причёске, но и к лицу.Весь персонал салона очень внимательны и заботливы. Доброжелательная обстановка много значит. Так держать!!!

Остров красоты Simada

Орлова Ирина Сергеевна

20 ноября 2019 г.

9 10

Спасибо большое врачу косметологу Мадине за подход к ребёнку при прокалывании ушек. Отличный специалист!

Остров красоты Simada

Кристина

19 ноября 2019 г.

9 10

Моему восторгу нет предела, я такого мастера ещё не встречала, за 2 минуты она поняла меня, и сделала своими волшебными ручками ещё красивее меня. Выражаю огромную Благодарность стилисту Армине, спасибо огромное , не останавливайтесь на достигнутом. Желаю процветания салону, и побольше таких мастеров, это просто находка. Вообще, я редко пишу отзывы, но тут просто эмоции взяли вверх!!!

Остров красоты Simada

Емельянова Мария

19 ноября 2019 г.

9 10

Хочу выразить огромную благодарность мастеру ногтевого сервиса Чулпан.Очень дружелюбный и милый мастер слышит пожелания клиента.Постоянно хожу только к ней и всегда оченьдовольна!Спасибо!!!

Остров красоты Simada

Ким Виктория Юрьевна

19 ноября 2019 г.

9 10

Была на процедуре Эндосфера у массажиста Тимура. Осталась очень довольна профессионализмом и квалифицированностью сотрудника. Коммуникабельный, внимательный и с пониманием. Сразу берёт во внимание текущие проблемы и прорабатывает их. Плюс внимательный персонал и приятная, уютная атмосфера.

Остров красоты Simada

Овчинникова Светлана Владимировна

19 ноября 2019 г.

9 10

Благодарю уникального мастера Чулпан за золотые руки. Успехов в дальнейшем творчестве.

Остров красоты Simada

Инна

18 ноября 2019 г.

9 10

Добрый день!Делала маникюр и педикюр в выходные в этом салоне.Могу сказать,что давно не сталкивалась степ,что мастер использует ножницы для обрезания кутикулы вокруг ногтя.В то время,когда я заплатила за аппаратный маникюр,мастер помимо аппарата использовал ещё и ножницы.Маникюр выполнен некачественно,несколько раз порезала ножницами.Я уже молчу,что после такого маникюра,кутикула будет ещё толще нарастать,а про ранки сами понимаете,чем это опасно Движения резкие,неаккуратные.На больших ногтях на ногах сделано наращивание.Вместо того,чтобы нарастить ту область,которую необходимо и отшлифовать ,мастер наносит материал на весь ноготь.Вопрос зачем?За чистоту и обстановку ставлю плюс,действительно чисто и аккуратно,администратор приветливая.Но профессионализма вам явно не хватает.Советую руководителю самому сделать маникюр и педикюр и убедиться

Остров красоты Simada

Худиева Гюля

16 ноября 2019 г.

9 10

Огромное спасибо хочу выразить Чулпан, действительно мастер своего дела.Очень аккуратная и очень приятная. Хожу к ней не первый раз, очень довольна.

Остров красоты Simada

Прокопенко Елена Анатольевна

16 ноября 2019 г.

9 10

Выражаю благодарность мастеру Чулпан за высокий профессионализм, качество и оперативность работы.

Остров красоты Simada

Суркова Евгения К.

16 ноября 2019 г.

9 10

Хочу выразить благодарность мастеру маникюра Чулпан за её аккуратную и тщательную работу. За её внимательное отношение к своей работе, уважение к клиенту.В салоне Simada всегда царит внимательное отношение к гостям салона. Большое спасибо всем мастерам салона, особенно Чулпан и косметологу Ольге.Суркова Е.К.

Остров красоты Simada

Валерия

15 ноября 2019 г.

9 10

Делала коррекцию бровей и окрашивание хной у косметолога Мадины. Очень приятная девушка, все объяснит про хну (может и про краску), расскажет, что и как будет делать с бровями. Все сделали очень аккуратно и красиво. Хна держалась 3 недели, даже при условии, что каждый день умываюсь с гелями. Очень советую посетить именно Мадину, вы точно останетесь довольны!

Остров красоты Simada

Лолита

12 ноября 2019 г.

9 10

Всем добрый день!Была у мастера Армине на стрижке и окрашивании!Очень довольна! Приятный мастер! Волосы мягкие , ухоженные, цвет был подобран идеально! Спасибо большое, Армине!

Остров красоты Simada

Анна

09 ноября 2019 г.

9 10

Девочки, всем на бровки к Мадине. Она лучшая. Сделала мне брови мечты))) форма цвет!!! Угадала на 100 %. Ушла в восторге. Теперь на бровки только к ней!

Остров красоты Simada

Ирина

09 ноября 2019 г.

9 10

Врач-косметолог Мадина профессионал своего дела. Так идеально брови никто не делал. Все подробно рассказывает и показывает.Так же хочу отметить мастера маникюра Ирину. Выполнила свою работу на 5+.Вернусь еще раз!

Остров красоты Simada

Надежда

08 ноября 2019 г.

9 10

Делала моделирование и окрашивание бровей у косметолога Мадины. Все просто супер!

Остров красоты Simada

Любовь

05 ноября 2019 г.

9 10

Сегодня 5 ноября делала в салоне Simada на Михалковской улице маникюр у мастера Ирины, коррекцию — окраску бровей и ресниц у косметолога Мадины.Огромное спасибо обеим сотрудницам салона.Ирина сделала прекрасный классический маникюр.А Мадина — высококлассный косметолог, профессионально подкорректировала мои не симметричные брови и покрасила их именно тем тоном, который мне был необходим.Кроме того, Мадина проконсультировала меня по типу моей кожи и посоветовала замечательный антикуппирозный и омолаживающий крем, который я и приобрела в салоне.

Остров красоты Simada

Анна

05 ноября 2019 г.

9 10

В субботу делала брови , в салоне на Михалковской, у мастера Армине, результат превзошел все ожидания. С моими проблемными бровями, лежат идеально, волосок к волоску. Огромная благодарность мастеру и обязательно обращусь к ней еще, не только на брови , но и на стрижку.

Остров красоты Simada

Марина

04 ноября 2019 г.

9 10

Моя благодарность мастеру Армине, делала стрижку полудлинных волос 3 раза, всегда идеальный результат. Чувствуется мастерство, чувство меры, вкус, лёгкая рука!

Остров красоты Simada

Инна

02 ноября 2019 г.

9 10

Добрый вечер! Два года назад переехала в Москву , и, конечно же, искала постоянного мастера по маникюру и педикюру. С первых попыток мне не удалось отыскать хорошего мастера. Случалось и такое, что на третий, пятый день я снова искала нового мастера, чтобы удалить работу предыдущего.. Рядом с домом рискнула посетить салон «Симада».. Первый мой (моей мамы, свекрови) поход был к мастерам по волосам по поводу моего бракосочетания. Мы были расстроены и вовсе, ведь мастера оказались бестолковые и без чувства вкуса, а мои локоны и вовсе через два часа превратились в изначальную форму. Мне до сих пор снятся сны(кошмары) о том, как я уехала на роспись несобранная и растрёпанная…Но вот что касается мастера по маникюру — Чулпан ,- хочу отметить , что девушка действительно мастер своего дела. Вот уже 11 месяцев я пользуюсь услугами только этого мастера. И со спокойной душой прихожу также на педикюр , не переживая ни о чем в процессе работы. Она умеет выслушать пожелания клиента, не споря в ответ( как это делают многие другие мастера), а также она очень -очень аккуратна в работе с ногтевой платиной.

Остров красоты Simada

Надежда

01 ноября 2019 г.

9 10

Была у косметолога Мадины в салоне на Пятницком шоссе, очень осталась довольна результатом, понравилось как внимательны профессионально работает этот косметолог. Так же хочу отметить работу мастера маникюра, правда, имя, к сожелению, не помню, тоже мне очень понравилась. Обязательно приду ещё в ваш салон, желаю успехов

Остров красоты Simada

Анна

24 октября 2019 г.

9 10

Были в салоне на стрижке, стрижку делали сыну. Мы сменили не один салон и не одного мастера за последние 2 года. Сегодня придя домой, я довольна результатом. Подстригли так как мы и просили. Спасибо мастеру Армине.

Остров красоты Simada

Дарья

21 октября 2019 г.

9 10

20.10.19 была в салоне на стрижке,все очень понравилось,мастер быстро и качественно сделала стрижку которую я хотела,огромное вам спасибо,приду еще и не раз))

Остров красоты Simada

Любовь

18 октября 2019 г.

9 10

Хотелось бы выразить особую благодарность мастеру Мираиде за мои прелестные ноготочки!Спасибо большое. И с недавних пор косметолога Мадину, мои брови просто идеальные!

Остров красоты Simada

Любовь

14 октября 2019 г.

9 10

Хожу к мастеру ногтевого сервиса Мираиде уже не первый раз,довольна результатом на все 100%. Спасибо Мирочка большое, рекомендую салон, замечательный и чуткий персонал. Я вас всех очень люблю.

Остров красоты Simada

Алина

13 октября 2019 г.

9 10

Большое спасибо Мадине! Не первый раз делаю у неё окрашивание бровей и ресниц. Очень внимательный, аккуратный мастер. Всем рекомендую.

Остров красоты Simada

Мария

07 октября 2019 г.

9 10

Была сегодня у косметолога Мадины на коррекции и окрашивании бровей, оооочень все понравилось, осталась довольна визитом! Мадина сделала мне идеальную форму и очень четко подобрала цвет, интересно рассказала разные факты про окрашивание бровей, обязательно приду снова!Спасибо!

Остров красоты Simada

Анна

29 сентября 2019 г.

9 10

Первый раз пишу отзыв. Не смогла не написать, ведь нашла мастера ногтевого сервиса, который делает идеально мои ноготочки! Решила впервые сходить в салон на Пятницком шоссе, 9, и не пожалела: я придирчивый человек, но Чулпан сделала настолько хорошо, что придраться было не к чему! Теперь я ее постоянный клиент, все очень аккуратно и быстро! Спасибо ей!)))

Остров красоты Simada

Ольга

25 сентября 2019 г.

9 10

Очень рада открытию салона Снимала на Михалковской!впервые была у косметолога Малины. Начну с того, что она ЧУДО! Замечательный человек, мотивирующий оторвать попу от стула и идти!чудесный профессионал своего дела!пользуюсь услугами оформления бровей и окрашиванием уже много лет и не знала, что в этом столько нюансов!за короткий промежуток времени узнала очень много нового об уходе, косметологии и вообще, о жизни!тем более, Мадина — моя коллега!доктор!а это для меня тоже очень важно в косметологии. Вобщем, теперь доверяюсь только Вам, Мадина!спасибо судьбе, что я Вас нашла!

Остров красоты Simada

Вера

24 сентября 2019 г.

9 10

Пользовалась услугами маникюра, 21сентября в 12 часов, осталась очень довольна! Мастер Чулпан сделала аккуратные и красивые ногти. Теперь буду ходить к этому мастеру.

Остров красоты Simada

Joker 2019

20 сентября 2019 г.

9 10

Собирались идти на свадьбу к лучшему другу, поэтому записал свою супругу в этот салон на стрижку с укладкой, а также маникюр. Салон оставил о себе отличное впечатление — внутри стильно, современно — очень вежливые специалисты работают. Я свою даже не узнал — очень красивую прическу забабахала мастер. Обязательно приведу девушку еще тем более — цены лояльные.А интерьер просто супер!!! МОлодцы.

Остров красоты Simada

Кристина

17 сентября 2019 г.

9 10

Очень приятное место. Адекватные цены, заботливые и внимательные специалисты, особенно врач косметолог Мадина. Осталась всем довольна.

Остров красоты Simada

Марина

17 сентября 2019 г.

9 10

Ооочень понравился салон на Пятницком шоссе дом 9., девочки мастера и администраторы все очень милые, добрые , мастера своего дела , любят свою работу , талантливо , и аккуратно, и добросовестно выполняют ее. Просто молодцы !! Чувствуется домашняя атмосфера гостеприимства. Ну а от ногтей своих я в восторге . Получила массу положительных эмоций !! Огромное спасибо !! Обязательно к вам приду !!

Остров красоты Simada

Марина

17 сентября 2019 г.

9 10

Доброго времени!! Сегодня посетила салон на Пятницком шоссе. Получила массу положительных эмоций , спасибо огромное за работу мастера педикюра Чулпан и удивительной массажистке Асия за их профессиональным в работе , девочки знают своё дела очень хорошо и качественно выполняют работу все просто и легко , уютная обстановка, осталось приятное впечатление от гостеприимного персонала, очень осталось довольна от оказанных услуг. Помимо всего получила полную консультацию о выполняемой услуге и дополнительную информацию об интересующих мне вопросах Записалась на еще на одну процедуру.. Была в салоне первый раз, надеюсь это салон станет для меня домашним и удовлетворяющим все мои потребности. Спасибо Вам большое за замечательное настроение дня

Остров красоты Simada

Екатерина

16 сентября 2019 г.

9 10

Постоянно хожу к мастеру Чулпан (в Митино). Делает маникюр и педикюр очень качественно , быстро и аккуратно. С шеллаком могу проходить месяц и ничего нигде не отколупывается. Довольна результатом и мастером. А ещё безумно восхищает разнообразие цветов в палитре.

Остров красоты Simada

Ангелина

15 сентября 2019 г.

9 10

Здравствуйте)Хочу выразить благодарность салону Simada за очень теплый приём, качественно сделанный педикюр и маникюр! Мастеру Мираиде отдельное спасибо за старание, дружелюбную атмосфере и супер результат!!!

Остров красоты Simada

Евгения

14 сентября 2019 г.

9 10

Здравствуйте. Сегодня побыла в салоне на Пятницком шоссе. Общее очень приятное впечатление от обстановки салона — чисто, светло, тихо, комфортно. Отзывчивый, ненавязчивый персонал. Посетила косметолога Мадину — очень осталось довольна от оказанных услуг. Помимо всего получила полную консультацию о выполняемой услуге и дополнительную информацию об интересующих. Записалась на еще на одну процедуру.. Была в салоне первый раз, надеюсь это салон станет для меня домашним, единственным, удовлетворяющим все мои потребности. Спасибо Вам большое за замечательное настроение дня))

Остров красоты Simada

Вероника

13 сентября 2019 г.

9 10

Первый раз пишу отзыв. Но это салон заслуживает того, что бы о нем узнали . Выбирала салон долго. Искала в районе Коптево, читала отзывы. И решила пойти в салон на ул.Михалковская1/51. Вчера попала к парикмахеру Армине. На голове был «бардак» как говориться, но это чудесная девушка превратила меня в красотку. Чуткая, внимательная, спросила про пожелания. Вообщем сделала все на высшем уровне. 5+ тебе Армине, удачи во всем и большое спасибо!!!!После посещения администратор подарила сертификат на 3 бесплатные процедуры. Я выбрала маникюр, лазерная био процедура для лица и коррекция бровей. Сегодня сходила к косметологу на лазер био.Девушки!!!! Это настоящая фея красоты!!!!! Мадина с золотыми ручками девушка, дипломированный специалист , очень грамотная, внимательная, делает из бабушек- красоток. Если Вы к ней придёте, никогда не пожалеете точно. Мадина! Удачи тебе во всем, Америка тебя ждёт!!!!! Спасибо Вам всем большое, вы людей счастливыми делаете! Процветания!Вероника.

Остров красоты Simada

Алексей

06 сентября 2019 г.

9 10

Записался на стрижку и не пожалел. Мастер учел все пожелания. Далее буду ходить именно в этот салон.

Остров красоты Simada

Анна

02 сентября 2019 г.

9 10

Была в Simada на ул. Михалковская, 1/51. Ставлю пять баллов, даже не задумываясь. При входе сразу увидела стильный и расслабляющий интерьер. Меня встретила администратор Анастасия, очень приятная девушка, с творческим подходом ко всему. В удобном кресле Сусанна сделала мне маникюр и педикюр очень красиво и качественно. У нее большая цветовая гамма лаков на выбор. Потом я делала эпиляцию у косметолога Мадины. Несмотря на то, что фронт  работ был большой, она все сделала отлично и безболезненно. Ноги стали супергладкими, а результат долго держался. Кроме того, Мадина дипломированный специалист в области медицины, с опытом работы в хирургии. Это просто фантастичекая девушка. Она как «Гостья из будущего» внедряет все лучшее из разработок в косметической медицине. Видела ее работы после процедур: бабушки превращаются в девушек, и при этом, без какого-либо хирургического вмешательства. Вобщем здесь очень гармоничный креативный коллектив, дополняющий друг друга и создающий особую индивидуальную атмосферу. Поэтому это не салон, а именно Остров Красоты, где можно полностью расслабиться и отдалиться от забот материка. Если бы еще солярий добавить и урну при входе было бы просто идеально.

Остров красоты Simada

Варвара О.

01 июня 2019 г.

9 10

Всё на высшем уровне: лёгкая запись, уютный салон, мастера знать своё дело!

Остров красоты Simada

Мансур Х.

28 апреля 2019 г.

9 10

Сижу минут десять на маникюре, пока всё нравится. Чистенько, хорошая мебель, аккуратный персонал. Предложили напитки. Пришел сюда за своим мастером. Рекомендую.

Остров красоты Simada

Анна Х.

18 марта 2019 г.

9 10

Дорогие друзья. Сегодня я стала клиенткой салона Симада, и надо сказать совсем случайно. И, теперь совсем об это не жалею.Прекрасная атмосфера,интерьер,но главное мастера. Я попала к прекрасному мастеру-визажисту Диане. Она своими волшебными руками с помощью ножниц сделала из меня красавицу. Спасибо большое. И , мастер ногтевого сервиса Алена , тоже прекрасно владеет своим ремеслом. . Всем спасибо девочки. ! Удачи Вам во всем.Будьте счастливы и здоровы-это главное! Ваша клиентка АННА,

Остров красоты Simada

Ирина Г.

11 марта 2019 г.

9 10

Рада, что несколько месяцев назад, открыла для себя этот салон красоты. Приемлемые цены, большой выбор разнообразных процедур и услуг. Помимо того, что я постоянно делаю у них стрижки, ещё иногда захожу на маникюр. Приятное отношение со стороны персонала, всегда приветливые. Ну и как мастера они профессионалы своего дела.

Остров красоты Simada

Диана

03 декабря 2018 г.

9 10

Достоинства: На прошлой неделе была впервые у стилиста Виктории в этом салоне. Красивый интерьер, внимательная девушка-администратор (показала-рассказала об услугах, предложила чашку кофейку). У Виктории красилась и стриглась. Считаю, что удачно. Волосы после окрашивания не сыпятся, волосы в прическу укладываются легко, без каких-либо усилий с моей стороны. Спасибо большое за сервис и мастерство!Недостатки: —

Остров красоты Simada

Лора

29 ноября 2018 г.

9 10

Достоинства: Сегодня начала свой день в любимом салоне «Симада». Впервые делала маникюр у мастера Ольги. И мне очень и очень понравилось! Теперь руки мои наконец выглядят отлично! А все благодаря замечательной Ольге! Очень внимательный мастер, отлично справившийся с нелегкой задачей — приведению в чувства моих ногтей после ремонта в квартире! Всем рекомендую этот салон и прекрасного мастера! :).Недостатки: Не выявила

Остров красоты Simada

Нелли

28 ноября 2018 г.

9 10

Достоинства: На день рождения подарили подарочный сертификат в салон красоты Симада. Сегодня была на маникюре. Осталась более чем довольна. К старому мастеру больше ни ногой. Пришла с фотографией из интернета. Выполнили даже лучше чем на фото. Я в неописуемом восторге! Предоставляют массу других услуг в сфере красоты и ухода за собой. Кажется, я знаю, кто теперь станет постоянным клиентом салона!.Недостатки: .

Остров красоты Simada

Варвара

26 ноября 2018 г.

9 10

Достоинства: Прекрасный салон, доступные цены, очень приветливые администраторы ? делала стрижку и маникюр, осталась очень довольна. Захотела поменять образ, зашла в салон и с порога поняла, что мне сделают тут то, что я хочу. Мне предложили несколько вариантов стрижек и окрашиваний, мне рассказали про мои волосы много интересного и познавательного.А какой у них выбор лаков для ногтей, я такого ещё не встречала!Все сделали супер! Благодарю мастеров за индивидуальный и профессиональный подход!.Недостатки: .

Остров красоты Simada

Наталья

22 ноября 2018 г.

9 10

Достоинства: Была на стрижке у стилиста Олеси. Не смотря на то, что я не знала, что в итоге хочу получить, и ей в процессе пришлось корректировать, что получилось, стрижка получилась отличная, я уже почти неделю хожу и заглядываюсь на себя в зеркала.Кроме того — приятный интерьер, милый администратор, которая предложила чаю, удобная зона для ожидания. Мне все понравилось! И отдельное спасибо Олесе..Недостатки: .

Остров красоты Simada

Светлана

19 ноября 2018 г.

9 10

Достоинства: Очень люблю этот салон!Всегда приятная обстановка и всегда встречают с улыбкой. Спасибо большое мастерам за их волшебные ручки и за качественную работу.Особенно хочу поблагодарить замечательного мастера Викторию за мой ухоженный вид. Стригусь у этого мастера не первый раз и всегда очень красиво, качественно. Сегодня подстригала младшего сына))) сделала всё очень быстро, аккуратно и красиво, несмотря на то, что сын слегка капризничал и вертел головой. Спасибо огромное!.Недостатки: —

Остров красоты Simada

Екатерина

15 ноября 2018 г.

9 10

Достоинства: Уже не первый раз прихожу к Ольге на маникюр/педикюр и очень очень довольна! Привела в порядок руки, теперь всегда в приличном виде. Качество на высоте. Внимательно относится ко всем пожеланиям. И главное — оперативно, что не может не радовать. Самое ценное это время и хорошее настроение! =)Буду ходить и дальше. Спасибо Ольга!.Недостатки: —

Остров красоты Simada

Оксана

12 ноября 2018 г.

9 10

Достоинства: Добрый день! Хочу сказать огромное спасибо за вашу работу! Неудачно подстриглась в другом салоне, ходила расстроенная. Ваш мастер Виктория вчера за час исправила все и подарила замечательное настроение! Еще и навели красоту с бровками и вылетела я из салона счастливая и довольная)))) Спасибо! Вернусь к вам обязательно).Недостатки: -.

Остров красоты Simada

Юлия с.

06 ноября 2018 г.

9 10

Была в этом салоне пока всего лишь однажды (рядом работаю, решила зайти, посмотреть), но очень понравилось! Салон уютный, видно, что сделан новый ремонт. Делала маникюр, сделали качественно и аккуратно. За это отдельное спасибо мастеру — Ольге!По цене тоже не разорилась. В общем всем осталась довольна, обязательно еще загляну в скором времени!

Остров красоты Simada

Марина

31 октября 2018 г.

9 10

Достоинства: Осталась очень довольна посещением салона! Вежливый и приветливый администратор, сам салон очень чистый и уютный.Интересный интерьер. Отдельную благодарность выражаю косметологу Марие за аккуратные и красивые брови! Делала микроблейдинг бровей, прекрасный результат)Совсем не больно и не страшно!Теперь очень хочу и губки сделать, и неприменно сюда к Маше!.Недостатки: Все очень понравилось!

Остров красоты Simada

pashkowaj

23 октября 2018 г.

9 10

Достоинства: Делала окрашивание волос в этом салоне по совету подруги. В самом салоне интерьер шикарный, расслабляющий, как буд-то в другой стране побывала. Мастер меня внимательно выслушал и т.к. волосы у меня длинные, а после лета и в период нехватки витаминов стали тусклые- решили сделать шатуш — с эффектом выгоревших на солнышке волос. Результатом довольна! Получилось очень естественно, волосы ожили, заблестели!Спасибо большое!.Недостатки: не увидела

Остров красоты Simada

Юлия П.

23 октября 2018 г.

9 10

Делала окрашивание волос в этом салоне по совету подруги. В самом салоне интерьер шикарный, расслабляющий, как буд-то в другой стране побывала. Мастер меня внимательно выслушал и т.к. волосы у меня длинные, а после лета и в период нехватки витаминов стали тусклые- решили сделать шатуш — с эффектом выгоревших на солнышке волос. Результатом довольна! Получилось очень естественно, волосы ожили, заблестели!Спасибо большое!

Остров красоты Simada

Светлана Л.

01 апреля 2018 г.

9 10

Я рада, что попала в этот салон! Делала маникюр у Алены (рыженькой) и моделирование бровей у Ольги. Спасибо большое мастерам! Все сделано на отлично! Мне понравилось все: профессионализм, дружелюбие, интерьер, а еще цены, которые для салона просто отличные! Плюс подарки в виде бесплатных услуг!!!!!!

Остров красоты Simada

Anastasia S.

28 марта 2018 г.

9 10

Хорошее заведение! Дружелюбный коллектив)

Женская стрижка вульфкат на средние, короткие и длинные волосы

Содержание:

1. Стрижка волчица

2. Какая челка подойдет

3. Стрижка wolf cut на средние волосы.

4. Стрижка вульфкат на короткие волосы

5. Прическа wulfcut на длинные волосы

Стрижки Шэг и Маллет прибывали в тренде в прошлом году, на глянцах можно было встретить знаменитостей — Рианна, Кеке Палмер, Дебби Райан, Билли Айлиши, Майли Сайрус с такими прическами, но новая волна затмила все и на сцену вышла стрижка “Волчица” и все благодаря социальным сетям -Tik-Tok.

Вульфкат — в нём сочетаются длина и обьем “Маллет”, и многослойность от “Шэг”.

Wolf cut это новый вид Шэг из 70-х. “Волчица” — направлена на устранение “тяжелой” формы волос, добавляет прядям движение, выделяя детали и подчеркивая особенности вокруг лица. Может применяться к любому типу волос и форме лица.

Эта стрижка более легкая, чем маллет, в ней сочетается сексуальность, подвижность, она классная!

Главное отличие нового тренда «Wolf Cut» от классического Маллет в том, где располагаются слои. Вместо того, чтобы стиль был тяжелым и находился только в верхней части головы, они распределены по всей прическе.

На фото слева: erika.king_

Что просить у парикмахера:

Попроси у своего мастера побольше рванных, волнистых слоев.

Фото: fiftyshadesofhairsalon и Brian Aguilar

С стрижкой хорошо сочетается густая челка, рванная, либо модная челка шторы. Образ можно сделать немного драматичней, если сделать больше текстурных слоев, что создаст более “волчий стиль”.

Стрижка wolf cut на средние волосы.

Женщинам со средней длиной волос эта прическа придаст сексуальности, немного драйва и взбалмошности. Текстурные пряди можно выделить с помощью укладочных средств, так прическа будет больше ассоциироваться как у волчицы. Девушкам предпочитающим более мягкие образы, волосы можно укладывать феном и круглой расческой.

Работы: REMECCA HAIR и Renyaxydis

Insta: dannypuopolo 

Стрижка волчица на короткие волосы

Для короткой стрижки вулфкат (wolfcut), характерны короткие пряди на макушке и удлиненные волосы сзади, отрытая шея, немного прикрытые уши. Многие соотносят эту прическу с азиатским стилем. Название стрижки «волчица”, так как она напоминает ершистую шерсть зверя. С короткими стрижками хорошо смотрится обьемная, густая челка, уложенная набок или спускающаяся на лоб.

Коллекции: Saint_Algue и  iFEEL Biosthetique Italia

By awedeewolff

Прическа вульфкат на длинные волосы

Часть того, что делает эту прическу популярной, заключается в том, что рванные слои легко создавать самой в домашних условиях, так как пряди намеренно неровны. Еще одна причина популярности “Вульфката” — универсальность стиля, учитывая, что вы можете носить его коротким или длинным, подходит для разных типов волос. Он также примечателен тем, что является гендерно-нейтральным стилем.

Укладка — универсальна, как для длинных, так и коротких волос. Стилисты не всегда даже советуют сушить феном данную стрижку, вся фишка в ее непринужденности и естественности Вульфкат одна из легких в укладке стрижек, так как у нее много визуальной фактурности, и поэтому она должна выглядеть не принужденно. Это не требует больших усилий, встал и пошел эта фраза

На фото справа работа 2021 стилистов Indola.

Волчица подходит практически для каждого типа волос, придавая волосам текстуры и подвижности. Гладкие и выверенные формы в этом сезоне не так актуальны, как взбалмошные, “подвижные” виды причесок. Если у вас густые волосы, этот стиль будет подходить для вас, потому что он содержит много слоев, которые могут текстурировать густые волосы, снимая лишний обьем. Но и для тех, у кого тонкие волосы, добавление слоев увеличивает объем.

@sallyhershberger24K и shebophair

Wolf cut подойдет женщинам с вьющимися волосами и, с точки зрения какую выбрать длину, то он может быть адаптирован к любой длине от ключиц и выше.

(с) Candice McKay и Cotril

Читай еще!

Стрижки на короткие, средние и длинные волосы. Детские и мужские стрижки

Стрижки

Сердце просит перемен? Ищите прическу своей мечты? Что ж, тогда вам точно нужна стрижка!

Замечали, что хорошая стрижка для волос способна не только изменить настроение в лучшую сторону, но и дать старт новому этапу в жизни. А некоторым — найти новое увлечение, поменять работу, встретить новую любовь. И это не просто слова! Салон красоты Sonata открыт почти 60 лет. Мы повзрослели со многими нашими гостями, которые неизменно приходили и приходят к нам на протяжении всего этого времени, сначала сами, а потом и со своими детьми, потому что точно знают: здесь работают настоящие профессионалы, которые всегда в курсе новых тенденций в области парикмахерского искусства и выполняют работы любого уровня сложности и креативности. Мы учитываем индивидуальные особенности каждого гостя: черты и формы лица, настроение, характер, стиль жизни. И уже в зависимости от этого наши мастера выбирают  различные виды и техники модных и стильных мужских и женских стрижек, делая акцент на современные тенденции.

Можете быть уверены, в салоне красоты Sonata многие находят свою идеальную стрижку на длинные, средние и короткие волосы, после которой на  домашнюю укладку не надо тратить все утро. Правильная стрижка сэкономит и ваше время, и нервы. И наши профессионалы знают, как этого добиться.

В цену услуги салона входят:

  • работа;
  • консультация по вариантам укладки выполненной прически с учетом индивидуальных особенностей вашего лица, типа и структуры волос;
  • использование лучшей профессиональной косметики, которая подбирается исходя из общего состояния волос.

Стоимость женской стрижки зависит от длины волос и от выбранной техники, но цена вполне доступная и очень демократичная по сравнению с другими салонами.

Особая опция для детей – юные модники всегда уходят от нас в хорошем настроении, а родители остаются довольны, потому что детская стрижка в кресле наших мастеров превращается  в веселое и увлекательное путешествие  в мир детской моды и красоты.

В салон Sonata легко записаться – мы всегда найдем время для любого гостя, а качество стрижки, выполненной нашими мастерами, не уступает профессионалам из самых известных салонов красоты в Москве.  

В салоне красоты Sonata всегда можно записаться на:

  • Стрижки на короткие волосы – выбор тех, кто любит смелость, легкость, простоту и креативность
  • Стрижки на средние волосы – убрав всего 3-5 см волос можно измениться и помолодеть как минимум на 5 лет
  • Стрижки на длинные волосы – подравнивание кончиков – один из важных этапов ухода за длинными волосами, который требует профессиональной руки мастера
  • Детские стрижки – родители хотят, чтобы их дети выглядели не просто опрятно, но и стильно. Наши мастера знают, как воплотить это желание в жизнь.
  • Мужские стрижки – молодежные, классические, простые и сложные, с использованием ножниц и машинок, стрижка лезвием и даже оформление бороды – в салоне красоты Sonata есть современный мужской зал со всеми атрибутами мужской моды.  

Хвост на короткие, средние и длинные волосы: 20 крутых идей

Среди повседневных причесок, безусловно, преобладают хвосты и небольшие хвостики. Женщины собирают волосы таким образом для удобства. Если хвост умело оформить, он может превратиться в прекрасную прическу. Давайте рассмотрим несколько вариантов для разной длины волос.

https://www.instagram.com/chloenbrown/

Хвост на короткие волосы

Собрать короткие волосы в хвост довольно проблематично. Наиболее популярной прической для такой длины является высокий хвостик, состоящий из прядей на макушке. В него также можно убирать длинную челку. Торчащий кверху, он делает образ несколько забавным и неформальным.

https://www.instagram.com/ezmiabascom/https://www.instagram.com/ezmiabascom/

Если волосы немного длиннее, можно сделать из прядей хвоста пучок. Такая прическа не менее популярна и среди зрелых женщин, и в молодежных кругах.

https://www.instagram.com/chloenbrown/

Хвостики на короткие волосы

Молодые девушки предпочитают завязывать два небольших хвостика вверху по бокам. Потом они скручиваются в маленькие гульки, закрепленные шпильками или невидимками.

instagram.com/ezmiabascom

Для особого случая из таких хвостиков формируются ушки или рожки. Появись вы с такой прической на молодежной вечеринке — зависть длинноволосых подруг вам обеспечена.

Хвост на средние волосы

Средняя длина волос сама по себе универсальна. Вы можете создавать практически любые прически. Но излюбленным вариантом всех без исключения женщин является обыкновенный хвост, собранный на затылке или на макушке.

Оформить такую прическу можно, обернув резинку локоном своих же волос. Для этого необходимо из общей массы отделить прядь. Аккуратно, но туго обернуть ее вокруг резинки для волос, конец закрепить невидимкой.

https://www.pinterest.ruhttps://www.pinterest.ru

Чем ниже завязан хвост, тем проще выглядит прическа. Собираясь на работу или важную встречу, вы можете, не сомневаясь, сделать высокий хвост и обернуть его прядью волос. Такая прическа отлично вписывается и в романтический образ, и в строгий дресс-код.

https://www.pinterest.ruhttps://www.pinterest.ru

Несмотря на то, что в моде прямые, гладкие волосы, многие женщины, особенно постарше, привыкли немного начесывать волосы возле резинки. Таким образом создается пышный хвост. На длинных волосах такой трюк не работает.

Хвост на длинные волосы

Длинные волосы имеют некоторое преимущество средними и короткими, если необходимо сделать сложную прическу. Однако, для хвоста эта длина не является столько необходимой. Тем не менее, высокий «конский» хвост из прямых, гладких волос смотрится превосходно. Такая прическа ложится в основу многих стильных образов. Не редко даже на красной дорожке можно увидеть кинодиву с такой, казалось бы, простой прической.

https://www.instagram.com/lenabogucharskaya/instagram.com/i.love.hairstyleshttps://www.instagram.com/p/BisLTkYFvtW/

Довольно популярен также небрежно завязанный на затылке хвост. Секрет состоит в выбившихся из прически прядях. Смотрится просто шикарно. Не забудьте обернуть хвост прядью волос, чтобы скрыть резинку.

instagram.com/i.love.hairstyleshttps://www.instagram.com/i.love.hairstyles/

Хвост на волнистые волосы

Вьющиеся волосы в хвосте выглядят несколько проще. Но, выпрямив их утюжками для волос, вы получите объемный хвост с прямыми локонами. Такой вариант, однако подходит лишь для длинных и средних волос. После выпрямления короткие пряди, скорее всего, будут просто торчать. Хотя из них получатся прекрасные небольшие гульки.

https://www.pinterest.ru

Чаще всего девушки с волнистыми волосами собирают свои роскошные локоны в хвост для удобства, нежели для создания стильной прически.

instagram.com/i.love.hairstyles

Как видите, обычный хвост, который мы привыкли завязывать, когда занимаемся домашними делами, может оказаться основой праздничного или делового образа. Большинство свадебных причесок также делаются на основе завязанного хвоста. Именно из него формируются прекрасные цветы и композиции прически.

А Вам нравятся хвосты? Расскажите нам в комментариях, какой длины ваши волосы, и какую прическу предпочитаете.

Если Вам понравилась статья, сохраните к себе и поделитесь с друзьями!

Присоединяйся к нам на наши каналы в Яндекс.Дзен: Красотка, Твой стильный дом, Идеи стильных людей, Маникюр★нейл-арт, Гении и аутсайдеры, Макияж и Тату

Модные стрижки 2021 года — на средние, длинные и короткие волосы, фото

Сфера парикмахерского искусства, как и область моды, подвержена влиянию текущих тенденций. Мода на стрижки и способы окрашивания меняется так же часто, как и мода на наряды. О том, какие самые актуальные женские стрижки 2021 года, поговорим в этой статье.

Стрижки на средние волосы 2021 года

Средняя длина волос в последние несколько лет является самой востребованной. Многие девушки, в числе которых и звезды Голливуда, без тени сожаления расстались со своими длинными локонами и обзавелись модными стрижками длиной примерно до плеч.

Удлиненное каре и длинный боб заняли место на модном олимпе. По мнению стилистов, это самая удобная и самая универсальная длина. Подобные женские прически подходят практически всем (главное – подобрать свою идеальную форму). Такие стрижки легки в уходе и укладке. Чтобы придать ухоженный вид, иногда бывает достаточно просто вымыть и высушить волосы. Кроме того, такая длина всегда смотрится очень романтично и нежно, опровергая частое заблуждение о том, что настоящая женственность – это всегда длинные волосы.

Читайте также: Стрижки на кудрявые волосы средней длины

Особенно модными остаются градуированные стрижки. В отличие от прямого среза, такое оформление позволяет создать эффект многослойности. Укладывать их можно с легким эффектом небрежности и взъерошенности. Для этого стоит обзавестись специальными текстурирующими спреями и прочими укладочными средствами.

По-прежнему актуальны стрижки средней длины с челкой. Челка должна быть легкой и невесомой, и при этом достаточно длинной. Самые стильные челки этого и будущего года имеют длину чуть ниже уровня скул и оформляются симметрично на две стороны. Особенно актуальный прием – завивка такой челки наружу с помощью фена и круглой щетки. Идеи такой укладки вы можете поискать у нас на сайте или на других ресурсах в интернете, фото и видео по созданию сегодня в сети присутствуют в избытке.

По прогнозам стилистов, стрижки средней длины в ближайшем будущем не потеряют своей актуальности. Они останутся на пике моды не только в 2021 году, но и в течение последующих нескольких лет.

Короткие стрижки этого сезона

Очень модными являются и некоторые короткие стрижки. 2021-й год продолжает курс, взятый в 2020. Среди коротких стрижек особенно выделяется короткий боб. Выглядит современно и актуально за счет рваных асимметричных прядей и эффекта градуировки.

Не потеряла своей популярности очень модная стрижка пикси. Сегодня и в будущих сезонах ее также можно делать довольно небрежной и асимметричной. Особенно востребована эта стрижка в сочетании с осветленными прядями.

Ультракороткие волосы длиной не более сантиметра – вариант для самых смелых и уверенных в себе. Шевелюра при этом может быть естественного цвета, но гораздо моднее смотрятся окрашенные волосы. Особенно популярны очень темные оттенки и, наоборот, экстремальное осветление.

Такие стрижки на короткие волосы актуальны в этом году. Выбирая вариант для себя, обязательно проконсультируйтесь со своим парикмахером. Помните, что короткая стрижка требует особенно тщательного и осознанного выбора.

Стрижки на длинные волосы 2021

Если говорить о стрижках для длинноволосых красавиц, то здесь нас не ждет ничего необычного. Все варианты вполне традиционные и предсказуемые. Прежде всего, никуда не делся всегда модный прямой срез. Если у вас красивые черты лица и здоровые волосы, такая классическая стрижка только подчеркнет женственность и очарование.

По-прежнему актуальны и градуированные стрижки, например, каскад и лесенка. Легкие и невесомые пряди разной длины, создающие эффект многослойности, очень выигрышно смотрятся как на прямых, так и на вьющихся прядях.

Для самых смелых и экстравагантных – стрижки на длинных волосах с выбритыми висками. По мнению некоторых стилистов, такие варианты очень актуальные. Правда, позволить себе такую дерзкую прическу могут далеко не все. Если вы не чувствуете в себе смелости достойно носить подобную стрижку, лучше отдайте предпочтение более спокойным и нейтральным вариантам.

От чего стоит отказаться в этом году?

Как видите, из года в год сохраняются многие тенденции прошлых сезонов. Однако есть немало парикмахерских приемов, которые утратили свои позиции и уже не являются модными. От этих тенденций стоит отказаться как в этом году, так и в следующем:

  • Короткая челка. Эта деталь, которая была столь востребованной несколько лет назад, уже не модна. Поэтому если вы и планируете делать челку, она должна быть достаточно длинной. Особенно модные рваные челки, опускающиеся на глаза, а также асимметричные длинные челки.
  • Окрашивание омбре. Такое оформление волос уже не актуально. В окрашивании не должно быть резких контрастов цвета, присущих омбре. Гораздо современнее и естественнее выглядят варианты окрашивания с эффектом выгоревших на солнце прядей.
  • Классическое графичное каре (особенно в сочетании с короткой прямой челкой). Четкие и ровные линии, как будто волосы срезали по линейке, сейчас не актуальны. Стрижка каре должна выглядеть легко и естественно за счет слегка неровных концов и выделенных прядей, а также за счет небрежной укладки.

Как видим, стильные стрижки 2021 года не удивят никого очень неожиданными и экстремальными новинками. Практически все тенденции, актуальные в этом сезоне, сохранятся и в будущем году. Кроме того, не забывайте о вечной классике, которая востребована во все времена. Традиционные варианты стрижек и укладок для женщин (каре, боб, длинные волосы с прямым срезом) никогда не утратят своих позиций. Если вы в душе консерватор и боитесь новых необычных решений, советуем вам остановить свой выбор на классике, которая непременно будет востребованной и актуальной.

Модные стрижки 2021 — фото

Короткие волосы без стрижки: узнай как!

Захотелось перемен? Необязательно бежать в парикмахерскую, чтобы отстричь волосы или челку, ведь ты можешь сделать поддельную прическу! Иногда с легкостью можно изобразить, что твои волосы короче, а в некоторых случаях — даже длиннее, чем есть на самом деле! Заинтересовалась? Смотри, как это просто!

Стрижка боб? Нет – иллюзия!

Вдруг захотелось укоротить волосы? Иногда это желание накатывает на каждую длинноволосую девушку. Остановись и отдышись, незачем отрезать локоны, если ты можешь просто их завернуть! Вариантов масса, мы выбрали для тебя самые лучшие. Только помни, что для создания поддельного боба или каре, волосы лучше предварительно закрутить плойкой (для пущей правдоподобности).

Если у тебя не совсем длинные волосы, то тебе еще проще!

Ты можешь воспользоваться шпильками, ловко подкручивая отдельные пряди.

Или просто убрать «лишние» волосы в хвостик.

А обладательницам легких волос повезло, им достаточно закрутить локоны в «рогалики» и закрепить невидимками.

А сделав два хвостика и небольшой начес (ты же не хочешь испортить волосы?), ты можешь получить настоящую ретро-укладку!

Обладательницам длинных локонов лучше заплести косичку для надежности!

Обожаешь делать пучки? Тогда используй его здесь!

Выпрями волосы утюжком и превратись в настоящую ретро-диву при помощи нескольких заколок!

Поддельные прически: прячем челку

Надоела челка, спускающая на лоб, но нет времени для ее отращивания? Не переживай, ее легко спрятать! Для этого тебе тоже понадобится плойка и лак!

А иногда и красивые аксессуары будут как нельзя кстати.

Даже если у тебя очень густая челка, поверь, твой случай не безнадежен!

А еще ты можешь спрятать челку в модный мини-пучок!

Или заплести косичку.

Если твоя челка порядком отросла, то для тебя есть еще масса вариантов, выбирай любой!

Ну а если тебе совсем не хочется заморачиваться с укладкой, то просто зачеши надоевшую челку назад!

Поддельные прически: имитируем челку

А что делать тем, кто порой мечтает о челке, но не решается на стрижку? Все верно – сделать вид, что она у тебя есть!

Подробности в видео!

Сделать волосы длиннее, чем есть – возможно!

Если ты сделаешь хвостик по нашей инструкции!

© Автор статьи: Татьяна Эбель

Специально для сайта 24hair.ru

Как описать длину волос

Как описать длину волос | Таблица длины волос и различие наиболее распространенных длин

Какой длины твои волосы? Подберите слова, подходящие для вашей длины!

Мы все называем длину волос в общих чертах «короткими», «средними длинными», «до плеч» или «длинными». Но действительно ли эти слова передают послание? Когда кто-то описывает
разной длины волос другому человеку, и когда это происходит в салоне, последствия могут быть довольно неприятными.

Чтобы избежать дальнейшей путаницы с длиной волос и их определением, Hairfinder создал очень удобную таблицу длины волос, чтобы показать нам наиболее распространенные длины и все промежуточные. Это легко запомнить, так как длина
измеряется на уровне частей тела от уха до щиколотки.

Узнайте, какой у вас сейчас длина волос и какие из них вы хотели бы иметь. Мы также расскажем, сколько времени нужно, чтобы отрастить волосы от одной линии к другой,
основано на женщине среднего роста со средней скоростью роста волос 0.5 дюймов в месяц.

Короткие волосы:

Длина ушей — это самый короткий уровень волос и, как следует из названия, достигает ушей. Это может быть мочка уха или даже верхняя часть уха. Если вы попросите такую ​​короткую стрижку, ваш стилист получит четкое
представление о том, насколько смелым вы хотите быть.

Длина подбородка — одна из классических вещей, и она есть во многих самых стильных образах. Только подумайте обо всех симпатичных бобах или ретро-образах с привкусом 1930-х годов.Длина подбородка также отлично смотрится с фактурными и многослойными короткими стрижками.

Средняя длина:

Между короткой и длинной средней длиной — отличный способ придать объем вашим волосам, а также достаточно для создания стильных причесок.

Длина шеи наиболее подходит для большинства форм лица. Линия разреза проходит между подбородком и плечом. Его часто используют для создания тонких лохматых образов со слоями, более длинными стрижками, а также для вьющихся волос.

Длина плеча — хороший компромисс для тех, кто хочет, чтобы волосы казались длинными, но без лишнего веса. Эту длину можно привязать к хвостикам, шиньонам и всевозможным красивым прическам, а также она выглядит очень стильно, когда просто
изношены прямо вниз.

Длинные волосы:

Все, что ниже плеч, считается длинными волосами. А сколько всего ступеней! Продолжайте читать, чтобы найти идеальную линию для резки.

Длина ключицы находится чуть ниже линии плеч и придает волосам дополнительную подвижность на пару дюймов.При такой длине вы можете заплести волосы, и она также отлично подходит для длинных слоев с мелко текстурированными кончиками.

Длина подмышки — это когда все становится серьезно с точки зрения настоящей гривы. Добавьте несколько слоев и, возможно, волн для большего объема и драматизма, и вы получите очень сексуальный и соблазнительный образ.

Следующая страница

Дом
Прически Вопросы и ответы

Новые прически
Короткие прически
Средние Прически
Длинные прически
Мужские прически
Детские Прически
Примерить прически
Find Hairstyles

Уход за волосами
Проблемы с волосами
Как стричь волосы
Как укладывать волосы
Окраска волос
Советы по стилю
Вакансии для волос

Новости и обзоры
Hair Books

Связаться
Конфиденциальность
Заявление об ограничении ответственности

Таблица длины волос

: каждая длина стрижки, которую вам нужно знать

Мы все зашли в салон, сели в стулья нашего стилиста и совершенно не знали, как описать стрижку, которую мы видели на Tik Tok.Если вам нужно описать, какой длины вы хотите, чтобы ваши волосы были (не беспокоясь о том, что ваш стилист срежет слишком много дюймов), важно начать с ориентира.

Наши таблицы длины волос для всех текстур и стрижек — идеальные изображения, которые можно сохранить в фотопленке и указать, когда начнется путаница. В качестве дополнительного бонуса вы будете знать, что находитесь на одной странице со своим стилистом в том, что «Середина спины» означает, что вы оба смотрите на одну и ту же картинку. Если вы хотите отрастить волосы или сделать очень короткую стрижку, пусть эта таблица длины волос станет вашим ориентиром.

Что следует учитывать перед выбором длины волос

Тип волос

Тип волос играет важную роль в том, насколько длинными или короткими будут ваши волосы. Если у вас от природы прямые волосы, ваши пряди будут выглядеть их настоящей длины. Однако если у вас есть волны или кудри, ваши волосы могут казаться немного короче, чем есть на самом деле. Это потому, что изгибы и изгибы волос могут сделать их немного короче. Если у вас текстурированный тип волос, вам следует попросить сделать стрижку немного длиннее вашей желаемой длины.

Форма лица

Некоторые стрижки больше подходят для определенных форм лица, поэтому важно определить, какая из них подходит вам, прежде чем переходить к новой длине. Если вы хотите найти лучшую стрижку для вашей формы лица, нажмите здесь, чтобы просмотреть полное руководство.

Волосы для волос

Когда дело доходит до стрижки, помните о своих долгосрочных целях. Вы не захотите отрезать шесть дюймов от гривы, если хотите, чтобы волосы доходили до талии.

Как вы описываете длину своих волос?

Мы знаем, что ничто так не парализует, как сидение в кресле стилиста, когда его спрашивают, на какую длину вы хотите снять. Если вы не можете описать стилисту желаемую длину волос, взгляните на таблицу выше. Вы можете использовать таблицу длины волос, чтобы определить желаемую длину волос. Вы также можете использовать это, чтобы точно описать своему стилисту, чего вы хотите достичь.

Прежде чем отправиться к стилисту, мы также рекомендуем собрать пару фотографий для вдохновения, чтобы они точно знали, что вы ищете. Продолжайте прокручивать, чтобы увидеть более подробную диаграмму для каждой длины волос.

Таблица длины волос: короткие волосы

Buzz Cut

Смелые девушки и те, кто не хочет, чтобы их отвлекала длительная укладка, выбирают модные стрижки. Для дополнительного размаха попробуйте добавить в свой образ фантастический цвет волос.Этот крой посвящен свободе самовыражения.

Длина уха (пикси)

Если у вас впечатляющая структура костей, которую вы просто хотите продемонстрировать, стрижка пикси или длина ушей — отличная идея. Девушки с кудрями найдут, что он приподнимает локоны без каких-либо дополнительных усилий — именно то, что нам нравится! Стрижку пикси сложно превзойти с точки зрения классических стрижек, которые не выходят из моды.

Если вы ищете легкий способ укладки длины ушей, нанесите немного мусса для волос, например Redken Full Frame 07 All-Over Volumizing Mousse, чтобы придать образу невесомый объем.

Длина подбородка (Боб)

Всегда самая шикарная из коротких стрижек, волосы длиной до подбородка (также известные как классический боб) должны падать прямо на линию подбородка. Попробуйте асимметричный боб, чтобы добавить драматизма, или придерживайтесь французского стиля, который заставит вас выглядеть особенно изысканно.

Таблица длины волос: Средние волосы

Длина плеча

Крой до плеч во всех отношениях лестен (подумайте о лобке или современной косе).Эти стрижки средней длины проходят по линии между бобом и длинными волосами, что позволяет вам выбрать лучшие элементы обоих вариантов. В качестве дополнительного бонуса это идеальная золотая середина, когда вы отращиваете модную стрижку или образ пикси.

Если вы выбираете крой с большим количеством слоев, улучшите вашу естественную текстуру с помощью текстурирующего спрея, такого как Matrix Style Link Texture Builder Messy Finishing Spray. Этот аэрозольный спрей обеспечивает защиту от завивки, воздушную текстуру и фиксацию волос.

Длина подмышки

Если вы отращиваете волосы и только что прошли стадию неудобства, значит, вы достигли длины подмышек.Эта стрижка средней длины является фаворитом для девушек с текстурированными волосами, так как кудри отлично растут с несколькими лишними сантиметрами. Попробуйте длину подмышек, если хотите поэкспериментировать со своей укладкой. Если у вас вьющиеся волосы, используйте средство для укладки, такое как Mizani True Textures Curl Enhancing Lotion, чтобы придать выразительности локонам и улучшить текстуру.

Таблица длины волос: длинные волосы

Какая длина волос считается длинной?

Если прядь достигает плеч, она считается длинной.Вы можете выбрать стрижку до середины спины или отрастить ее до копчика для очень длинных волос.

Длина до середины спины

Размахивая волосами и делая селфи, делая вид, что вы модель из Instagram? Эта желанная длина известна как середина спины, она отлично подходит для густых и грубых волос. Добавьте сияющую сыворотку или масло для волос, такое как Kérastase Elixir Ultime L’Huile Original Hair Oil, и вы действительно получите статус богини. Эта формула состоит из пяти роскошных масел, которые придают вашим локонам интенсивный блеск и питание.

Длина копчика

Новости: у вас, вероятно, не будет волос до щиколоток, но длинные волосы, доходящие до копчика, вполне допустимы. Если вы хотите, чтобы ваши пряди оставались сильными по мере их отрастания, возьмите шампунь и кондиционер с биотиновой системой Redken Extreme Length. Этот шампунь и кондиционер укрепляют поврежденные волосы, помогают им становиться длиннее и сильнее.

Хотите подстричься или попробовать новый образ? Используйте наш поиск салонов, чтобы записаться на прием к ближайшему к вам стилисту.

Длинные волосы против коротких. Вот как выглядели мои волосы… | Анастасия Мозговая | Athena Talks

Выше показано, как мои волосы выглядели этим летом после того, как я их снова подстригла. Когда я увидел эту фотографию, у меня возникло сильное желание снова ее так подстричь, хотя в ноябре, когда я последний раз был в парикмахерской, я «принял решение» подстричь концы, а затем отрастить волосы на столько же. насколько позволяло мое терпение. Что ж, несколько месяцев спустя я уже не так уверен в этом.Пишу этот текст в конце февраля и чувствую, что приближается весна, поэтому хочу, чтобы все было свежим. Короткие волосы для меня как-то приравниваются к свежести. После того, как я решила внести изменения и впервые заметно постричь волосы около четырех лет назад, у меня не прекращались эти мысли, я все время возвращался назад и вперед — хочу ли я короткие волосы или хочу отрастить снова длинными? снова волосы? Я понятия не имею, что собираюсь делать, так что давайте поговорим о волосах еще больше! Интересно, сколько раз мне удастся употребить в этом тексте слово «волосы»? Должен ли я считать, когда закончу? ?

Когда Ви было лет восемь или девять, мои волосы пришлось остричь очень коротко по состоянию здоровья, так что я ничего не мог с этим поделать.К сожалению, никто не спросил меня, как бы я хотел подстричься, поэтому я сделала стрижку, которая, вероятно, выглядела бы круто и остро для тридцатилетней женщины, но выглядела бы нелепо для ребенка. Я ненавидел свои волосы и то, как я выгляжу. Я провел в школе около года с шарфом через голову, и это было ужасно. В моем классе был мальчик, у которого была очень похожая на мою стрижка, которая уже не была типичной мужской стрижкой и еще не была типичной женской стрижкой. Так что, конечно, другие дети смеялись над нами и нашими волосами, тогда они заставили меня очень плохо себя чувствовать.

Я хотел бы быть смелее, если бы я мог лучше защитить себя тогда, но я не мог, поэтому мне пришлось смириться с этим. Кроме того, честно говоря, я взволнован сегодня тем, что женщины действительно коротко стригут волосы и принимают их, если они так себя чувствуют. Я считаю, что важно делать то, что, по вашему мнению, лучше для вас, и никто не имеет права судить вас за это. Как бы то ни было, после драмы с волосами у меня было только одно желание — отрастить волосы как можно дольше. Годы и годы я стригся гораздо реже, чем следовало бы, и мечтал иметь длинные красивые волосы.В какой-то момент я перестала обращать внимание, и однажды у меня стали действительно длинные волосы. Наконец-то!

Вот как мои волосы выглядели, когда мне было шестнадцать лет. Это я в Нью-Йорке, примеряю одежду, которую не купила бы, но любила носить и фотографировать, и это мои волосы. Те времена были хорошими. Мне нравились мои волосы, как и всем остальным. Мне все время говорили комплименты, и мне казалось, что я наконец-то могу расслабиться. Естественно, были и другие причины для беспокойства, но это совсем другая история.Интересно, что еще раньше, когда я учился в школе, я задумал коротко подстричься, сделать короткую стрижку. Я думал об этом, я представлял себя таким, я даже прятал волосы, чтобы посмотреть, на что они могут быть похожи, но всякий раз, когда я делился этим намерением с кем-либо, я получал очень негативную реакцию. Люди пытались доказать мне, что мои волосы должны оставаться длинными, потому что они так хорошо выглядят, и я почему-то им поверила. Полагаю, я был очень неуверен в себе из-за предыдущих проблем, связанных с волосами, поэтому не решился рискнуть.Еще несколько лет у меня были очень длинные волосы, которые производили впечатление на всех и заставляли меня чувствовать себя немного увереннее. Еще мне тогда нравились макси-юбки и изделия с животным принтом.

Когда я поступил в университет, многое изменилось, в том числе мой взгляд на себя и мое отношение. Я вернулся к мысли постричься. Однако мне потребовалось два года размышлений, чтобы действительно принять решение и сократить его. Я очень хорошо помню тот день. Я встретил своего друга после уроков, и мы вместе пошли в парикмахерскую.Это безумие, но я стригся примерно на двадцать или тридцать сантиметров, что казалось огромным шагом, но разница была не такой большой, потому что мои волосы были почти на восемьдесят сантиметров в длину. Это было определенно видно, но все еще было относительно долго. Я был доволен, это было действительно хорошо. Помню, я чувствовал, что меньше боюсь и могу на большее. Мы отпраздновали мою стрижку, съев потом нашу любимую еду — суши. Это был прекрасный день!

Когда я поступил в университет, многое изменилось, в том числе мой взгляд на себя и мое отношение.Я вернулся к мысли постричься. Однако мне потребовалось два года размышлений, чтобы действительно принять решение и сократить его. Я очень хорошо помню тот день. Я встретил своего друга после уроков, и мы вместе пошли в парикмахерскую. Это безумие, но я стригся примерно на двадцать или тридцать сантиметров, что казалось огромным шагом, но разница была не такой большой, потому что мои волосы были почти на восемьдесят сантиметров в длину. Это было определенно видно, но все еще было относительно долго. Я был доволен, это было действительно хорошо.Помню, я чувствовал, что меньше боюсь и могу на большее. Мы отпраздновали мою стрижку, съев потом нашу любимую еду — суши. Это был прекрасный день!

Примерно восемь месяцев спустя я сократил его намного короче, и я получил длину, о которой мечтал. Я хорошо помню, как люди вокруг меня снова пытались убедить меня, что мои волосы — это «моя вещь», которая выделяет меня, поэтому, если я их подстригу, я их потеряю. Сначала это меня напугало, но потом разозлило. Я начал думать — извините, вы говорите, что единственное во мне особенное — это мои волосы? То, что мне посчастливилось получить вместе с моими генами, но что-то, что я мог потерять в любой день по любой мыслимой причине.Конечно, я спрашивал себя — а что, если я буду выглядеть очень-очень некрасиво, если я рискну и коротко постригся? А потом я разозлился, что позволил другим так сильно влиять на себя, и просто пошел на это. Я чувствовал себя свободным, взволнованным и невероятно счастливым в тот день, когда я это сделал, и вы можете увидеть это на моем лице на картинке ниже. Я был в восторге!

Между прочим, я не поверил своим ушам, когда услышал, как Джемайм Кирк обсуждает то же самое. Посмотрите это видео , когда она дает интервью, чтобы узнать больше.Это безумие, но люди вокруг меня (друзья и семья, а также те, с кем я не близок) все время спрашивают, когда я собираюсь снова отпустить волосы, потому что «это было великолепно». Однако какое это имеет значение, если я люблю его таким, какой он есть сейчас? Это не! Точно! Хотя я бы солгал, если бы сказал, что мне тоже не нравится, что он длинный. У-у-у-тьфу!

Иметь более короткие волосы — это очень удобно и просто! Хорошо, это не всегда так просто, но определенно требуется меньше времени, чем когда у вас есть почти метр, с которым приходится иметь дело.Также это заставляет вас чувствовать себя более энергичным. Мне очень нравилась эта стрижка, и кажется самым естественным продолжать ее время от времени, но потом я задаюсь вопросом — а что, если я больше никогда не смогу отрастить длинные волосы? Что, если сейчас у меня есть шанс сделать это еще раз, и тогда у меня этого хватит на всю оставшуюся жизнь? В результате я запутываюсь и не могу решить, чем я хочу заниматься больше. Кроме того, есть весь процесс отращивания волос. Сейчас у меня что-то среднее между короткими и обычными волосами, так что это выглядит странно, и мне это доставляет дискомфорт.Каждый день я смотрю на него, я думаю, как сильно я хочу, чтобы он либо уже стал действительно длинным, либо урезал его прямо сейчас.

Что мне решать? Я понятия не имею! А пока я просто пытаюсь набраться терпения и не торопиться. Наконец, раздражает то, что я подстригся несколько лет назад, а потом каждый второй тоже так стригся, поэтому иногда кажется, что сейчас все выглядят примерно так же, и я тоже это ненавижу. Я никогда не делал ничего специально для того, чтобы выделиться, но мне тоже никогда не нравилось быть похожим на других.Для меня индивидуальность важна, и вы не личность, если вы делаете то, что делают все остальные, и если вы делаете тот же выбор, что и другие. Честно говоря, мне странно, насколько велика роль стрижки. А вы? Что вы думаете и чувствуете о волосах? Скажи мне! Мне интересно.

П.С. Единственное, чего я никогда не делал и не планирую делать — это красить волосы. Я всегда думала, что натуральный цвет волос выглядит намного лучше, чем любые окрашенные волосы. Я понимаю, что могу передумать, когда стану старше, но теперь я планирую обнимать седые волосы, когда они появляются, и позволять им расти таким образом.Кроме того, может быть, сейчас самое время попробовать и вырастить его снова и снова, ха! Мало ли ?

P.S. 2 На картинке ниже мои волосы прямо сейчас, и позвольте мне сказать вам — да, писать статью о моих волосах было очень весело! ДА!

Какой мне выбрать? Волосы Motive

Сказка стара, как время… правда, насколько это возможно… Мы пока не будем начинать петь, потому что нам нужно уладить дебаты, которые действительно существуют всегда. Длинные или короткие волосы — что лучше?

Сегодня мы поможем вам выбрать между длинными или короткими волосами, представив две стороны истории. Ага, хорошее, плохое, удобное, тревожное — целая энчилада.



Итак, сломайте костяшки пальцев и начните читать, чтобы узнать все, что вам нужно знать о длинных и коротких волосах, — все ниже!


Длинные волосы 101: основы, стрижки и прически

Прежде всего, с обильно длинными прядями, у вас есть множество стрижек и длинных причесок, в которые вы можете погрузиться. Посмотрим несколько примеров!

1.V отрубы

Шикарный V-образный вырез подойдет любой девушке с длинными волосами. Короче говоря, силуэт добавляет четкости и объема любой прическе, которую вы можете сделать после этого. Более того, с V-образным вырезом вы знаете, что ваши волосы всегда будут красиво спускаться по спине.

2. Длинные прически с челкой

Если вы хотите поиграть с формой прядей, вы всегда можете попробовать длинные волосы с челкой в ​​качестве следующего образа. Помимо красивого обрамления вашего лица, стрижка с челкой придаст вам атмосферы соседской девушки.

3. Многослойные стрижки на длинные волосы

Вы мечтаете о пышной прическе без начесывания в течение всего дня? Выбирайте многослойные стрижки для длинных волос.

Они не только помогут вам сократить время на укладку, но и сделают вашу прическу более текстурной.

4. Асимметричные стрижки

В некоторых случаях вам даже не нужно выбирать между длинными или короткими волосами. Вы можете получить лучшее из обоих миров с асимметричной стрижкой.

Кроме того, вы можете решить, насколько драматичной должна быть асимметрия в вашей прическе.

5. Стрижки Лоб

Готовы ли вы пожертвовать длиной, чтобы получить супер-стильную прическу? Ознакомьтесь с многочисленными возможностями, которые у вас есть с разными стрижками.

Если вы хотите сохранить длину волос, оставьте их на длинной стороне.

Утюг Infrarose Styler Flat Iron в Институте исследований кожи — один проход…

  • Терапия красным светом: здоровые волосы и великолепная прическа легко каждый день. Высокотехнологичная инфракрасная световая терапия …
  • Технология ионного увлажнения: уменьшает статическое электричество и вьющиеся волосы, придавая вашим волосам блеск и гладкость, восстанавливая влажность …
  • Интеллектуальный контроль температуры: наблюдайте, как инфракрасный стайлер SRI нагревается до максимума Температура (450f) в секундах. Тепло …

6. Плетеные прически

Основное преимущество длинных замков — это возможность весело провести время с плетением кос.

У вас есть бесчисленное множество видов на выбор, будь то простая трехрядная коса, четырехпрядная или сложная протяжная коса. Попробуйте заплести французскую косу, рыбий хвост или голландскую косу.

7. Прически наполовину вверх и наполовину вниз

Варианты укладки длинных волос на этом не заканчиваются. Вы можете отважиться на десятки комбинаций с прически наполовину вверх, наполовину вниз.

Если вы хотите заплести косичку или косу наполовину, количество идей, которые у вас есть, безгранично.

8. Грязные прически в виде пучков

Не в настроении для модных вещей? Вы всегда можете связать свои длинные локоны небрежным небрежным пучком.

Это всегда верный признак того, что девушка чувствует себя комфортно и уверенно такой, какая она есть. Вы даже можете ослепить его симпатичными аксессуарами, чтобы придать ему женственный вид.

9. Прически с короной

Иногда длинные волосы могут раздражать. С другой стороны, вам может просто надоесть носить его весь день.

Для этого рекомендуем примерить очаровательную тесьму в виде короны. Прическа заставит вас почувствовать себя сказочной принцессой, плывущей по своему королевству.

10. Вьющиеся прически из искусственного ястреба

У вас длинные волосы и натуральные локоны ? Вы можете использовать эти гламурные локоны с фигурной прической из искусственного ястреба.

Вы будете наслаждаться всем объемом мира, держа катушки подальше от плеч и шеи. С нашей точки зрения, это идеальная длинная прическа для особого случая.

Профессиональный фен, Бесщеточный моторный ионный фен, …

  • ✅ 【Superior Function】 Магнитные форсунки, вращающиеся на 360 °; Две форсунки магнитного концентратора оснащены …
  • ✅ 【Технология с низким уровнем шума】 Встроенное устройство для впуска воздуха с высокой звукоизоляцией и звукопоглощающий материал немецкого производства PI …
  • ✅ 【6 видов настроек горячего и холодного воздуха.】 3 режима нагрева (горячий, циркуляционный и холодный) и 3 ветра …

11. Плетеные прически из искусственного ястреба

В качестве альтернативы вы можете выпустить плетеный ястреб из искусственного ястреба. Если у вас очень длинные волосы, ястребиная часть будет заплетена в длинную косу, которую вы сможете перекинуть через плечо.

Эта прическа — идеальный баланс между девчачьим и бунтарским.

12. Элегантные прически с прической

Когда придет время одеваться, ваши длинные волосы предоставят вам доступ к множеству причесок с высокими прическами.

Например, вы можете сделать классический свадебный образ с широкой прической. Тем не менее, плотная прическа будет иметь такое же большое влияние!

13. Прически с косичками

Готовитесь к непринужденной встрече с друзьями? Вы можете сделать вещи стильно сдержанными с косичками старой школы.

Для непринужденного подхода заплетите косички в беспорядочную технику трех прядей. Если несколько прядей упадут на лицо, прическа станет еще красивее.

14. Прически с боковым наклоном

Есть уникальная, безошибочная элегантность, которая присуща прическам с боковыми краями.

Если у вас очень длинные волосы, все, что вам нужно сделать, это отвести их в сторону и перекинуть через одно плечо. Этот образ подчеркнет линию подбородка и скулы и подчеркнет ваши глаза.

15. Прически с косами в стиле бохо

Вы в душе хиппи? Косы в стиле бохо — это именно то, что вам нужно, чтобы дополнить ваши длинные косы.

Прическа в стиле бохо идеально подходит как для праздников, так и для других мероприятий, связанных с природой. Кроме того, это действительно заставит вас почувствовать себя молодым, диким и свободным.

T3 Micro — BodyWaver 1,75 дюйма, керамический утюг с полым …

  • T3 SinglePass Radial Technology: поддерживает постоянную температуру над стволом для здорового и равномерного стиля.
  • Полая конструкция ствола: позволяет равномерно и равномерно рассеивать тепло снаружи ствола.Мощность: 55 Вт
  • 5-позиционный регулятор температуры до 410 ° F: Идеально укладывает волосы любого типа и текстуры

Короткие волосы 101: основы, стрижки и прически

С другой стороны, короткие волосы — это обилие милых, смелых и смелых коротких стрижек для женщин.

1. Стрижки пикси

Во-первых, стрижка пикси — одна из самых желанных причесок для женщин, стремящихся к коротким стрижкам.

Несмотря на крайнюю невысокую высоту, пикси невероятно женственна и грациозна. Вы можете выбрать как с короткой, так и с длинной челкой, в зависимости от ваших вкусов.

2. Бритвенные стрижки пикси с длинной челкой

Хотите вывести пикси на новый уровень? Не бойтесь ударить машинкой и начать бриться.

Выбритый бок, ваш пикси будет полон индивидуальности и индивидуальности. Однако имейте в виду, что отрастить волосы на этой стороне может быть непросто.

3. Стрижка перевернутый боб

Для более длинного варианта вы можете попробовать стрижку «перевернутый боб». По сути, перевернутый боб начинается короче сзади и становится длиннее, когда достигает подбородка.

Вы можете выбрать дискретный или яркий переход по своему усмотрению.

4. Асимметричная стрижка боб

К счастью, асимметричные стрижки подходят как для длинных, так и для коротких волос. Для более коротких прядей можно попробовать асимметричную стрижку боб.

Асимметричный каре, похожий на то, как укладываются косые прически для длинных волос, помогает подчеркнуть великолепную линию подбородка.

5. Стрижки типа «боб»

Если объем — в вашем списке обязательных вещей, сложенная стрижка каре — это именно та короткая прическа, которая вам нужна! Стрижка состоит из постепенных слоев на затылке, накладываемых друг на друга (отсюда и название боба).

6. Стрижки А-силуэта

Вы бы предпочли иметь угловатую фигуру в своей короткой стрижке? Вы можете увидеть, соответствует ли боб А-силуэта вашим потребностям.

Мы считаем, что это отличный выбор для перехода от длинных волос к коротким. Причина в том, что ваши замки спереди будут немного длиннее.

7. Стрижки для пейджбоя

Для создания шикарной ретро-атмосферы, стрижка «пажей» — отличный вариант. Как короткая стрижка, это был один из самых популярных образов 1960-х годов. Однако сегодня он остается столь же актуальным для женщин, которые хотят вернуть винтажный гламур.

8. Buzz Cuts

Как насчет экспериментов с андрогинной стрижкой? У вас более чем достаточно идей на выбор, начиная с яростной шумихи.

За последние несколько лет отбеленная или яркая стрижка «косичка» стала основным продуктом уверенных в себе женщин во всем мире.

9. Короткие многослойные стрижки

Вы будете удивлены, увидев, насколько сильно простая короткая многослойная стрижка может повлиять на вашу внешность.

Нет необходимости в модных силуэтах, которые в ближайшем будущем могут выйти из моды. Хороший набор слоев поможет вам получить вневременную прическу в любое время и в любом месте.

10.Стрижки на танкетке

Еще один ретро-образ, который навсегда останется здесь, — это стрижка танкеткой. Хотя оригинальный стиль немного отличается от современных приспособлений, клиновидная форма выглядит потрясающе как укороченная.

Не стесняйтесь использовать клин длиннее или короче, в зависимости от ваших личных предпочтений.

11. Поднутрения

Отважитесь прогуляться по дикой природе с короткой стрижкой с подрезкой. Он может оживить вашу внешность в любом возрасте, добавив индивидуальности вашему образу.

Для более безопасного подхода попробуйте использовать коническую поднутрение. Тем не менее, если вы готовы изо всех сил, вы можете получить полностью выбритый подрез.

12. Короткие стрижки

Стрижки Shag с короткими слоями созданы для неконформных женщин. Они являются символом прекрасного бунта с неровными краями и небрежным стилем.

Кроме того, они также являются решением для спортивной прически в стиле ретро, ​​но в то же время в современном стиле.

13. Стрижки «Искусственный ястреб»

Сохраняйте спокойствие и будьте спокойны с короткой стрижкой «ястреб».Это говорит о том, что вы можете делать это как чувак и при этом выглядеть ужасно хорошо.

Смелая стрижка особенно хорошо подходит женщинам с густыми от природы волосами. Благодаря толщине неровные пряди с легкостью приобретут форму искусственного ястреба.

14. Отрезки для чаш

Если раньше стрижки в форме чаши были кошмаром нашего детства, то теперь это одна из самых модных стрижек для хипстеров.

Если вы придадите современный вид стрижке «чаша», у вас будет альтернативная короткая прическа, которую вы обязательно полюбите.

15. Прически для причёски

Что касается коротких женских причесок, то прядь доказывает, что настоящий стиль не имеет пола.

Несмотря на то, что это традиционно мужская стрижка, в последние годы причёску выбирают все больше и больше девушек. И мы ради этого живем!

Фены для волос FASIZ, Профессиональный ионный салонный фен для волос, …

  • ➤Полностью портативный-Хорошо продуманный, приятный на ощупь корпус премиум-класса, вес всего 290 г; удобная нескользящая ручка для гибкости…
  • ➤Получите салонный фен — Легкий, быстросохнущий, салонный фен с двигателем постоянного тока мощностью 2000 Вт для 40% более быстрого потока воздуха и …
  • ➤Получите другую прическу, что вы хотите-Фен для защиты от повреждений FASIZ с 3 ступенями нагрева и 3 скоростями, …

Длинные волосы против коротких: за и против

Нет правильного или неправильного способа укладывать волосы.Мы искренне поддерживаем решение каждой женщины раскачивать свои замки, как им заблагорассудится.

В конечном счете, все дело в любви к себе и своей коже (и волосам), независимо от тенденций или мнения других.


Наши дебаты о длинных и коротких волосах носят чисто информативный характер. Вы единственный человек, чья точка зрения имеет значение. Ни вашей второй половинке, ни друзьям, ни семье. Ты !


Тем не менее, для контекста, мы хотим поделиться некоторыми преимуществами и недостатками длинных и коротких волос, о которых вы, возможно, не знали.Каждая категория волос имеет массу преимуществ, но есть и некоторые недостатки, связанные с решением.

Убедитесь, что вы знаете, что делаете, прежде чем выбирать длинные или короткие волосы.


Преимущества и недостатки длинных волос


Плюсы Минусы
+ Гибкость стиля
С длинными замками у вас есть множество вариантов стилизации.От прически до косичек и всего, что между ними, вы никогда не устанете пробовать новые стили.
— Время чистки
В зависимости от длины ваших волос вам, возможно, придется выделить весь день только для повседневной жизни. Мытье и чистка длинных прядей может занять целую вечность.
+ Варианты стрижки
Если у вас длинные волосы, у вас есть возможность экспериментировать с многочисленными стрижками. Мы не можем сказать то же самое, если у вас недостаточно длины для работы.
— Волосы везде
Одежда. Душевые трапы. Мебель. Ковровая дорожка. Ваши волосы будут все на месте. Кроме того, после того, как вы закончите расческу, она будет выглядеть как реквизит из фильма ужасов.
+ Сочетания цветов
Действительно, прически с мелированием, омбре и балаяжем возможны для любой длины. Однако с длинными волосами можно попасть в сложные цветовые сочетания.
— Перегрев
Хотя приятно иметь длинные локоны, чтобы согреться в холодное время года, летом это может стать кошмаром.Запаситесь резиночками для хвостика и пучков. Они вам понадобятся.
+ Меньше стрижек для ухода
Если у вас короткие волосы и вы планируете поддерживать их таким образом, вы, вероятно, будете постоянным покупателем в местном салоне красоты. С длинными волосами вам просто нужно время от времени подстригать секущиеся кончики.
+ Традиционная женственность
Некоторые люди до сих пор считают длинные волосы эталоном женственности.(Мы этого не делаем, но нам пришлось выложить это там.)
+ Тепло
Зимой вам будет легче бороться с морозом и холодом.

Преимущества и недостатки коротких волос


Плюсы Минусы
+ Простота укладки
Если у вас короткие волосы, вам не придется терять часы, пытаясь пригвоздить последнюю модную косу или прическу.Нанесите немного средства для укладки и проведите пальцами по волосам.
— Ограниченные возможности укладки
Несмотря на то, что вы с легкостью сможете укладывать короткие локоны, вы в то же время будете упускать из виду сложные прически.
+ Уверенность
Давайте будем честными. Короткая стрижка требует смелости. Не всем женщинам хватит смелости сделать это, а это значит, что те, кто это сделает, — бомба. Их уверенность будет сразу узнаваема.
— Время перехода
Если и когда вы решите отрастить волосы, это займет целую вечность. Именно по этой причине важно тщательно взвесить все возможные варианты, прежде чем рубить замки.
+ Акцент на черты лица
Короткое «до» сделает ваше лицо центром внимания. Это потрясающий способ продемонстрировать свои красивые глаза, потрясающие скулы, пышные губы или любую другую черту лица.
— Ежедневная укладка
Действительно, вам не придется заниматься сложной прической. Тем не менее, вполне вероятно, что вам придется ежедневно выделять время на легкую укладку.
+ Комфорт
Волосы не падают постоянно на лицо. Даже если у вас короткая стрижка с челкой, вы можете быстро их убрать.
+ Простой уход за волосами
Попрощайтесь с бесконечными часами мытья шампунем, кондиционирования, полоскания, повторения и расчесывания.С короткими прядями в уходе за волосами все становится просто.
+ Прохлада
Лето будет в буквальном смысле просто ветерком. Ваша шея, плечи и лицо будут вам благодарны.

Подготовка для коротких прядей: что нужно учитывать перед стрижкой

Не будем врать — стричь волосы — это большой шаг .Прежде чем сделать окончательный выбор между длинными волосами и короткими волосами , мы рекомендуем вам принять во внимание следующие аспекты.


I. Предварительно проверьте внешний вид


Не делайте — повторяем — не делайте короткую стрижку, не выяснив, как она будет смотреться на вас.

Благодаря технологиям теперь мы можем использовать приложения или веб-сайты, чтобы накладывать разные стрижки на свои фотографии. Используйте их . Еще один способ проверить короткую стрижку — уложить волосы так, чтобы они были заправлены.


II. Работа с волосами типа


Существует огромная разница между прямыми и кудрявыми волосами с точки зрения стрижки. Помните об этом аспекте, прежде чем отрезать слишком много дюймов.

С одной стороны, прямые волосы будут падать практически одинаково, будь они мокрыми или прямыми. Кудрявые или афро-текстурированные локоны, напротив, сразу же усадятся.


III. Подумайте о своем лице и форме головы


В зависимости от того, насколько короткой вы хотите сделать стрижку, нужно учитывать форму головы и лица. Разные силуэты гармонируют с разными формами лица.

В результате мы рекомендуем вам выбрать короткие стрижки, подходящие к вашей структуре лица.


IV. Анализируйте процесс роста


Не пытаясь показаться драматичным, действительно, после того, как вы отрежете волосы, пути назад нет! И потребуется более или менее значительное количество времени, пока оно снова не вырастет.

В среднем волосы растут примерно на полдюйма в месяц.Но цифры могут варьироваться от человека к человеку. Поэтому разумно оцените время, которое потребуется, чтобы снова получить длинные блокировки.


V. Подарите волосы


Мы не можем переоценить это! Если у вас есть возможность, пожертвуйте свои волосы тому, кому они нужны гораздо больше, чем вам.

Есть разные причины, по которым вы можете поддержать пожертвование волос, включая парики, созданные для онкологических больных или людей с алопецией.

Парики для детей , Hair We Share и Chai Lifeline — это лишь некоторые из организаций, к которым вы можете обратиться, чтобы пожертвовать свои замки тем, кто в этом нуждается.


VI. Не действуй импульсивно!


Многие из нас слишком хорошо знакомы с соблазном стрижки для распада. Ага, мы говорим о маниакальном желании постричься после разрыва отношений. Или после других не очень приятных (см. плохо ) событий в нашей жизни.

Да кто они такие, чтобы говорить нам, как нам выглядеть? К сожалению, бунтарский порыв может закончиться большим сожалением. Если вы собираетесь коротко подстричься, сделайте это по правильным причинам. !

Подготовка к длинным локонам: что нужно учитывать, прежде чем давать волосам расти

С другой стороны, отращивание волос требует немало внимания.Прежде чем выбрать длинные или короткие волосы, посмотрите, что на самом деле означает рост ваших прядей .


I. Решите, есть ли у вас время


Как мы уже объясняли, в месяц у вас будет примерно полдюйма роста волос. Умножьте это на двенадцать, и вы получите всего шести дюймов волос за весь год.

Если вы мечтаете получить за несколько месяцев Rapunzel локонов, вы можете поцеловать свою фантазию на прощание, !. Тем не менее, если вы готовы проявить терпение, отрастить волосы того стоит.


II. Пересчитайте бюджет на уход за волосами


Это основная математика. Чем длиннее ваши волосы, тем больше средств потребуется для ухода за ними.

Мы не говорим о модных аксессуарах для укладки. Только основы — шампунь и кондиционер.

Кроме того, вам также следует подумать о том, чтобы потратить немного больше на качественные средства по уходу за волосами, чтобы получить длинные, крепкие и здоровые локоны.


III. Инвестируйте в инструменты для укладки


Если вы собираетесь делать это подольше, у вас, вероятно, возникнет соблазн опробовать всевозможные прически, которые раньше были вам недоступны.

Женщинам, склонным к творчеству и экспериментам, мы рекомендуем запастись такими инструментами, как щипцы для завивки с низким уровнем повреждения, чтобы максимально использовать их будущие длинные волосы.


IV. Найдите время для стрижки


Даже если вы будете отращивать волосы, вам все равно придется регулярно их подстригать. Вам нужно избавиться от секущихся кончиков, чтобы ваши локоны отрастали.

Следовательно, будьте готовы запланировать частые встречи по стрижке или посмотреть, как вы можете избавиться от тупиков дома.


V. Новые прически


Косы, хвостики и прически, о боже! Если вам нравятся длинные волосы, вам будет интересно узнать, какие новые прически вы можете попробовать.

Хотя это не обязательно для всех женщин, стремящихся к длине волос, это определенно добавляет впечатлений.


VI. Потерпи!


И последнее, но не менее важное: вам действительно нужно сделать терпение вашим лучшим другом. Отращивание волос может быть разочаровывающим процессом, в нем больше впадин, чем пиков.

Однако, когда вы достигнете своих целей в отношении волос, вы станете самой счастливой девушкой в ​​мире!

Final Длинные волосы против коротких
Вердикт по волосам: кто победитель?

Когда все сказано и сделано, что преобладает в битве длинных и коротких волос?


Ни то, ни другое.И то и другое.


В конце концов, дело не в том, что лучше: длинные или короткие. Все зависит от ваших предпочтений, а только ваши . Несмотря на это, оба типа волос великолепны.

И девочка, поверьте нам, что вы можете сделать любую стрижку или прическу , какую душе угодно. Длинные, средние, короткие, полностью выбритые, какими бы они ни были. Вся команда болеет за ваш выбор. Вот и все!

Но как вы относитесь к разговору о длинных и коротких волосах? Вы бы лично раскачивали длинные или короткие волосы? Почему?

Нам не терпится услышать ваши мысли о длинных и коротких волосах, поэтому обязательно оставьте их в разделе комментариев!

Что лучше для мужчин?

Итак, вы думаете о том, чтобы отрастить волосы.Но прежде чем принять решение, вы хотите знать, стоит ли оно того.

Требуются время, терпение и целеустремленность. Если вы не разрешаете длинные волосы, ваша работа может иметь разветвления. И некоторые могут спросить, являются ли длинные волосы мужскими.

В сегодняшней статье я иду лицом к лицу со звездой YouTube с длинными волосами Трэвом Уайтом в 7 раундах противостояния между длинными волосами и короткими волосами у мужчин.

Событий в этом вскрытии будет:

Длинные волосы против коротких. Раунд 1 — Индивидуальность

Аргумент с короткими волосами

Короткие волосы у мужчин были символом мужественности на западе на протяжении сотен лет.

Где короткие волосы действительно сияют индивидуальностью, так это тогда, когда вы стрижетесь, чтобы стать частью вашего стиля и индивидуальности.

Уход — это продолжение вашего имиджа. Итак, выбираете ли вы андеркат, комбинацию, помпадур или причёску, именно тогда короткие волосы начинают сиять.

У вас есть намного больше возможностей изменить его на короткие волосы. Вы можете подстричь волосы по форме лица, а длинные волосы, если они вам не подходят, вам не подходят.

Короткие волосы предоставляют больше возможностей и гораздо более широкий выбор. Этот широкий спектр возможностей позволяет каждому парню понять, кто он есть, и сделать прическу частью своего уникального стиля.

Еще много вариантов продуктов, чтобы можно было стилизовать его. Большинство продуктов подходят для волос средней и короткой длины, и вы можете уложить их разными способами.

Аргумент с длинными волосами

Я согласен с этим, но я бы сказал, что короткие волосы у мужчин, хотя сегодня это может быть не так, это началось как конформизм.Каждая культура, завоевавшая другую культуру, заставляла их остричься в знак подчинения.

И до некоторой степени это так и сегодня, во многих местах мужчинам требуется короткая стрижка. На большинстве рабочих мест, в школах, молодые люди должны иметь короткие волосы.

Кроме того, короткие волосы стали нормой во время Первой мировой войны.

Мужчины были сокращены по функциональным причинам. Будь то для защиты от вшей и блох, проводящих дни в окопах, или для бритья, чтобы враги не могли использовать свои волосы как оружие против них.

Короткие волосы стали главным символом мужественности после войны, когда военнослужащие повлияли на уход за телом так же, как и на стиль.

Такие короткие волосы, как и в мужской моде, стали на Западе символом мужского стиля и мужественности.

Поэтому, на мой взгляд, отращивание волос — это высшая форма индивидуальности . Потому что Индивидуальность сводится к тому, чтобы идти против течения и уверенно раскачивать ее.

В западной культуре длинные волосы символизируют движение вразрез.

Это наиболее очевидно, если вы посмотрите на эпоху 60-х с контркультурным движением и продолжились в 70-е и 80-е с рок-н-роллом.

Кроме того, учитывая, что БОЛЬШИНСТВО мужчин в мире имеют короткие волосы, лучший способ показать свою индивидуальность — это длинные волосы. Это говорит о том, что вы не хотите соответствовать тому, что требует от вас культура.

ПОБЕДИТЕЛЬ: Long Hair

Длинные волосы против коротких, этап 2 — историческое значение

Аргумент с короткими волосами

Какое-то время длинные волосы были невероятно популярны.Многие воины и племена по всему миру носили длинные волосы. Но вскоре они поняли, что это недостаток.

Почти все длинноволосые воины прошлого вымерли или были побеждены и вынуждены остричься.

Викинги, спартанцы, монголы и др.

По мере развития цивилизации и развития технологий и роста численности населения в одной области предпочтение было отдано коротким волосам, так как длинные волосы было труднее содержать в чистоте и предотвращать распространение блох и вшей.Также стало функционально безопаснее.

Во время промышленной революции мужчины работали на станках, выполняли опасные работы или уходили на войну, короткие волосы были гораздо более функциональными и могли быть разницей между жизнью и смертью.

Александр Великий был лидером, который требовал от своих воинов коротких волос, потому что это давало им преимущество на поле боя.

Александр Великий был лидером, который требовал от своих воинов коротких волос, потому что это давало им преимущество на поле боя.

И еще две главные причины, по которым мужчины стриглись короче в истории?

Война и облысение. Более 50% мужчин с возрастом теряют волосы. Таким образом, включение коротких волос в культуру было способом перевернуть сценарий того, как длинные волосы раньше воспринимались как благородство, а короткие — как рабство.

Со временем короткие волосы стали символом мужественности, поскольку это восприятие изменилось.

Аргумент о длинных волосах

Если вы посмотрите на культуры по всему миру.Волосы много значили для разных групп людей.

Считать длинные волосы женственными или непрофессиональными — это вестерн, и я бы сказал, что это ново-вестерн, идея, восходящая к временам Первой мировой войны.

Мы можем начать с Древней Греции, длинные мужские волосы были символом богатства и власти, а бритая голова была символом рабства.

Кстати, в это верили и викинги. Викинги ОЧЕНЬ серьезно относились к своим волосам и бородам.

На самом деле, считалось, что викинги использовали для ухода за волосами инструменты, сделанные из оленьих и лосиных рогов, и они довольно часто соблазняли саксонских дворянок, потому что они были настолько ухоженными и купанными.

Они считали, что короткие волосы означают, что ты раб или раб.

В греческой и римской мифологии вы увидите богов, таких как Зевс, Ахилл и Аполлон, с длинными волосами и бородой.

Исторически длинные волосы у мужчин символизировали силу .

Вы можете взглянуть на индейские племена, многие из которых считали, что длинные волосы были символом чести и силы, и если они стриглись, это был знак подчинения.

Но некоторые из самых жестоких воинов всех времен носили длинные волосы.

ПОБЕДИТЕЛЬ: Long Hair

Длинные волосы против коротких, раунд 3 — Профессионализм

Аргумент с короткими волосами

Это элементарно. Короткие волосы — синоним профессионализма на рабочем месте .

Если вы занимаетесь продажами, работаете в юридической фирме или финансовом отделе и приходите на собеседование с длинными волосами, вас вышвырнут из комнаты.

Когда вы пытаетесь заключить сделку и входите с мужской булочкой, ваше первое впечатление разрушается.

Это реальность, что если вы хотите заниматься бизнесом, чтобы вас сразу же уважали или кто-то доверял вам, короткие волосы — лучший способ сделать это.

Аргумент с длинными волосами

Я думаю, что, очевидно, существуют рабочие места, на которых действует дресс-код, и короткие мужские волосы могут соответствовать этому дресс-коду.

Также может возникнуть опасность, если вы работаете на нефтяной вышке или с тяжелым оборудованием, длинные волосы могут стать угрозой безопасности.

Но если вы работаете в сфере технологий или искусства, вы фотограф или видеооператор, или вы работаете в новой компании, занимающейся разработкой программного обеспечения, в большинстве этих корпоративных культур все больше и больше принято носить длинные волосы на мужчинах.

И он действительно может выглядеть очень профессионально, если держать его в чистоте, поддерживать его в хорошем состоянии и носить в ухоженном виде. Я не понимаю, почему длинные волосы могут быть проблемой.

Но все сводится к конкретной компании.

Очевидно, вы работаете в юридической фирме или в финансовой сфере, или если вы садитесь в самолет и видите, что у вашего пилота есть мужская булочка, что вы при этом чувствуете? Мне все равно.

Но я знаю много людей, из-за того, как наша культура относится к мужчинам с длинными волосами, они могут отрицательно отреагировать на это.

Я думаю, что мы добиваемся прогресса в области профессионализма в области длинных волос, но впереди еще долгий путь. .

Запоминается из-за длинных волос.

ПОБЕДИТЕЛЬ: Short Hair

Длинные волосы против коротких. Раунд 4: делает ли это мужчин более привлекательными?

Аргумент с короткими волосами

Исследование после исследования показывает, что женщины предпочитают короткие волосы .

В исследовании 1978 года, опубликованном в журнале Sage Journals, 43 мужчин и 45 женщин были представлены одним из четырех рисунков, на которых изображен мужчина с длинными или короткими волосами (до волос), бородатый или чисто выбритый (бородатость). .

Испытуемых попросили составить впечатление о представляемом человеке; и для обозначения образовавшегося впечатления, поставив галочки между несколькими биполярными шкалами.

Результаты указывают на резко отрицательное впечатление. был сформирован из длинношерстных по сравнению с короткошерстным самцом. Согласно предыдущим исследованиям, бородатый мужчина воспринимался более положительно, чем чисто выбритый мужчина.

Результаты обсуждались с точки зрения стереотипного взгляда, связанного с длинными волосами.

Таким образом, кажется, что и мужчины, и женщины смотрят на длинные волосы мужчин в более негативном свете.

Женщины не хотят, чтобы у вас были более красивые волосы, чем у них .

Они не хотят, чтобы вы дольше готовились к свиданиям. Женщинам не нравится быть требовательным к себе мужчиной.

Они хотят, чтобы вы ими восхищались, они хотят, чтобы вы гордились тем, что были с ними, и видели, как другие люди завидуют вам, когда они ею восхищаются.

Она должна быть в центре внимания красоты, а не парень.

И многие опросы и исследования показали, что это так. Женщин больше привлекают мужчины с короткими волосами.

Аргумент с длинными волосами

Это отличный момент.

Прежде всего, я бы сказал, что это исследование проводилось в разгар движения хиппи и что большинство людей, живших тогда, считали длинные волосы на мужчинах непривлекательными. Даже парень в костюме с длинными волосами тогда был просто закрытым хиппи.

Не обижайтесь на хиппи.

Тогда их просто не считали самыми мужественными из мужчин.

Но держу пари, если бы это исследование было проведено сегодня, результаты были бы совершенно другими.

Сегодня под большим вопросом стоит парень с длинными волосами и в костюме. И вопросительные знаки привлекательны.

Есть и женщины, которые любят исключительно мужчин с длинными волосами. Это их дело.

Значит, не каждая женщина предпочтет ваши длинные волосы, но те, кто им нравится, отреагируют на них гораздо сильнее.

Я бы добавил, что длинные волосы обладают эффектом усиления.

Это означает, что если вы не в форме, плохо одеты, у вас плохая внешность и ухоженность, длинные волосы, как правило, заставляют вас выглядеть немного хуже. Более ленивый, более неопрятный.

Но если вы в хорошей форме, у вас отличный стиль, у вас ухоженные волосы на лице, теперь длинные волосы делают все это еще сильнее и усиливают все эти качества.

Итак, я пришел к выводу, что женщины любят уверенность , а длинноволосые мужчины, которые хорошо заботятся о своих волосах, определенно обладают уверенностью и загадочностью, чтобы иметь возможность их стричь.

Так что, если вы можете отрастить волосы, я думаю, вам стоит попробовать хотя бы раз в жизни.

Это также знак приверженности и терпения — двух добродетелей, которые очень привлекательны для высококлассных женщин.

Но, самое главное, будь самим собой! Потому что уверенность — это главное притяжение.

РЕЗУЛЬТАТ: TIE

Длинные волосы против коротких. Раунд 5 — Уход и уход

Аргумент с короткими волосами

Должен вам сказать, что когда дело доходит до коротких волос, я просто встаю, немного уложил их пальцами, может, добавляю один продукт, и все готово.

Мой мужской рутинный уход за волосами по утрам невероятно короток.

В худшем случае используйте кусок мыла, если вы спешите и у вас нет шампуня.

Длинные волосы нужно расчесывать, гораздо дольше мыть и кондиционировать. Вы можете столкнуться с большим количеством завитков, сухости, жирности, секущихся кончиков. Если вы собираетесь правильно ухаживать за волосами, посмотрите телеканалы о женской красоте.

Аргумент с длинными волосами

Это на самом деле здорово и, как ни странно, я узнала массу отличных советов из каналов, посвященных женским волосам.Они действительно знают, как ухаживать за волосами.

Но, конечно, у вас может быть еще парочка средств для укладки мужских волос. В те дни, когда вы моете голову, вы можете проводить в душе немного больше времени.

Может быть, вы потратите немного на приличную щетку, хорошее масло для волос или обновите свой шампунь и кондиционер 2-в-1 до чего-то более подходящего для вашего типа волос, но подумайте, сколько денег вы сэкономите, не уходя к парикмахеру каждые 3 недели.

Особенно, если вам нравится плотный фейд, тогда вы ходите на чистку каждые 2 недели.

Если у вас более длинные волосы, вы можете подольше находиться в душе в те дни, когда вы моете голову.

С длинными волосами, хотя вам может потребоваться их расчесывать и следить за тем, чтобы они были питательными, но вам нужно ходить к парикмахеру для чистки только каждые 4-6 месяцев. И даже тогда вы просто подрезаете секущиеся кончики. Я считаю, что в конечном итоге вы действительно экономите деньги.

Еще один момент заключается в том, что, когда у мужчин более короткие волосы, они склонны мыть их чаще, особенно если они ежедневно потеют.

Это на самом деле вредно для ваших волос, поскольку поверхностно-активные вещества в большинстве шампуней в аптеке очень агрессивны для ваших волос.

Вы начинаете узнавать, как лучше ухаживать за волосами, и понимаете, что не нужно мыть голову каждый день, даже если вы потеете.

Длинные волосы против коротких. Раунд 6 — В кино

Аргумент с короткими волосами

Джеймс Бонд, Супермен, Капитан Америка, Острые козырьки, Любой военный фильм.

У некоторых из самых мужественных мужчин в кино короткие стрижки.

Будь то текстурированная челка, военная стрижка или подрезка, как в «Острых козырьках», у большинства героев, шпионов или боссов короткие волосы.

Аргумент с длинными волосами

Я могу сказать то же самое о длинных волосах. Тор, Аквамен, Рэмбо, Конан-варвар, Ахиллес, Джон Сноу, Джек Воробей, Леголас, Джон Уик, Геральт из Ривии, Тарзан, Геракл. Любой фильм про рок-н-ролл.

Я имею в виду, что мог бы целый день называть крутых парней, которые качают длинные волосы на телевидении и в фильмах.Я даже сделал видео с перечислением 30 лучших.

РЕЗУЛЬТАТ: TIE

Длинные волосы против коротких. Раунд 7 — Какой из них выглядит лучше всего?

Вау. Это была потрясающая битва.

Так кто же победитель?

Ну…. ответ… ..

Это галстук.

Я знаю, я знаю, но это слишком близко для звонка.

И длинные, и короткие волосы могут выглядеть потрясающе на подходящем мужчине.

Что читать дальше? Откройте для себя самые привлекательные мужские прически!

10 причин любить волосы средней длины

Для большинства людей выбор всегда был либо коротким, либо длинным.Часто воспринимаемый как переходный этап, волосы средней длины никогда не были вариантом. Но поскольку все больше и больше актрис, моделей и музыкальных муз перенимают эту промежуточную прическу, которая теперь стала самостоятельным стилем, все последовали их примеру и быстро осознали реальные преимущества буксировки.

Ультра-шик, современные и практичные прически средней длины идеально подходят для нерешительных людей или для тех, кто просто хочет получить лучшее из обоих миров (ну, не так ли?).Итак, если вы не слишком уверены в том, чтобы сделать решительный шаг с суперкороткой стрижкой, или вам не хватает терпения, чтобы отрастить волосы, похожие на Рапунцель, вот 10 причин, по которым мы думаем, что вам понравятся волосы средней длины.

10 причин любить волосы средней длины:

10 причин любить волосы средней длины. Кредит: indigitalimages.com

1. Это не слишком резко

Если вы являетесь счастливым обладателем сверхдлинных косичек и страдаете от приступов сильного беспокойства каждый раз, когда кто-то приближается с ножницами, то стрижка средней длины не будет для вас чрезмерной.Идею о средних волосах будет легче понять эмоционально и психологически, особенно если у вас были длинные локоны столько, сколько вы себя помните.

2. Поздоровайтесь с здоровыми волосами!

С точки зрения внешнего вида, волосы средней длины требуют гораздо меньшего ухода, чем длинные. Если вы сделаете это немного короче, вы сможете легко отслеживать состояние концов. Они будут меньше любить срезаться или ломаться, потому что уменьшится вероятность трения, и в результате у вас будут более красивые и счастливые волосы!

3.Вам будет лучше

Может показаться очевидным, что меньше иметь меньше волос дешевле, особенно если вы регулярно ходите в салон для очистки, стрижки, стрижки и окраски. Но с точки зрения стрижки, прически средней длины требуют гораздо меньшего ухода, чем стилизованные каре и пикси (которые вы должны регулярно делать, чтобы действительно поддерживать оптимальную форму). Каждая мелочь помогает, правда?

4. Вы будете использовать меньше продукта

Это правда: ваш шампунь и кондиционер прослужат дольше, чем если бы у вас была длинная грива, потому что вам будет меньше средств для мытья и увлажнения.А если раньше у вас были короткие волосы, вы, вероятно, привыкли использовать средства для укладки каждый день, чтобы ваша стрижка была в порядке.

Волосы средней длины. Кредит: indigitalimages.com

5. Попрощайтесь с драмой

Вам больше не придется беспокоиться о том, что ваши длинные локоны зацепятся за одежду или сумочки. Волосы средней длины можно легко и удобно убрать или завязать, так что распрощайтесь с неприятными неприятностями с погонами!

6. Подходит для всех форм лица

Если у вас овальное, сердечное, квадратное, круглое или длинное лицо, средний крой подойдет.Он хорошо обрамляет лицо, не скрывая и не передерживая его черты. Уловка состоит в том, чтобы подобрать нужную длину. Если у вас круглое лицо, лучше всего подойдет немного более длинный крой средней длины, который едва доходит до ключицы, а если у вас удлиненная структура лица, более короткий фасон, который возвышается над плечами, поможет сбалансировать пропорции.

7. Идеально для нетерпеливых

Вы давно мечтали о смене прически, но сколько бы раз вы ни пытались превратить боб в длинные, ниспадающие локоны, у вас никогда не получалось.Что ж, учитывая, что миди имеет длину и , мы предлагаем вам остановиться на этом! Грубо говоря, волосы отрастают примерно на полдюйма в месяц, поэтому, если у вас была стрижка пикси в начале года, к зиме вы могли бы носить модный стиль средней длины.

8. Обновления намного проще

Теперь вы можете сделать множество красивых причесок, и самое приятное то, что они будут весить значительно меньше, чем если бы у вас были длинные локоны — не говоря уже о том, что вам не понадобятся сотни заколок для бобби и бесчисленные ленты для волос, чтобы все это оставалось на месте .

Укладка волос средней длины — одно дело. Кредит: indigitalimages.com

9. Это, наверное, самый универсальный вырез из существующих

Как уже упоминалось ранее, для волос средней длины можно использовать множество вариантов укладки. Будь то вверх, вниз, плетение или скручивание, вы называете это, возможности безграничны!

10. Изменения климата коснутся вас меньше

Это правда, что короткие волосы помогают сохранять прохладу летом, а длинные волосы могут служить дополнительной изоляцией зимой.Но со стрижкой средней длины вам не нужно беспокоиться о колебаниях температуры, потому что вы будете идеально сбалансированы. Круто, правда?


Подпишитесь на нашу рассылку и получите эксклюзивные советы и рекомендации по уходу за волосами от экспертов All Things Hair.

Как определить, какая стрижка вам подойдет

2013 год — короткий. От Мишель Уильямс и Энн Хэтэуэй до Майли Сайрус и Бейонсе (все ее 30 секунд короткой стрижки) стриженные волосы не выглядели так жарко со времен Одри Хепберн в 50-х или Миа Фэрроу примерно в 1977 году.

Знаменитый парикмахер Дэниел Джонсон говорит: «Преимущество более короткой прически зимой состоит в том, что ее намного легче поддерживать в хорошем состоянии и поддерживать стиль. Короткая прическа избавляет от тупиков и придает волосам вид. шанс возродиться после всего ущерба, нанесенного летним солнцем «. Мы, конечно, испытываем искушение.

«Имейте в виду, что более короткие прически требуют гораздо большего внимания с точки зрения стрижки, если вы хотите, чтобы они выглядели ухоженными», — говорит он.

Это не единственное соображение — стремление к удаче — это серьезное обязательство, и есть фактор риска, о котором можно очень сожалеть. Как вы знаете, подойдет ли вам короткое? Даниэль дал нам свои золотые правила, чтобы помочь вам найти короткий стиль, соответствующий ВАШИМ особенностям. Потому что, к сожалению, не все мы похожи на Королеву Бей, не так ли?

Выбор короткой стрижки в соответствии с формой лица
1) Если у вас длинное лицо, выберите прическу, которая его укоротит. Для этого вам нужно создать иллюзию ширины.Если вы подумываете попробовать короткие прически, то каре длиной до подбородка отлично подойдет. Или, если он слишком короткий, попробуйте отрезок, который заканчивается где-то между подбородком и плечами.

В качестве альтернативы, если вы хотите, чтобы волосы были длиннее, можно добавить ширину за счет завитков и волн. Длинные волосы с вытянутым лицом могут тянуть его вниз; однако такой фасон смотрится великолепно и уравновесит пропорции.

2) Если у вас широкое лицо (круглой или квадратной формы), выберите прическу, которая добавит длине вашему лицу.Это уравновесит пропорции, создав иллюзию того, что он длиннее и стройнее. Если у вас круглое лицо, я бы постарался избежать коротких волос и выбрать более длинный и прямой стиль, так как это удлинит ваше лицо, сделает его стройнее и пропорциональнее.

Однако, если вам нужен более короткий стиль, избегайте «классического боба», так как он может выглядеть так, как будто у вас на голове шлем. Вместо этого я бы попробовал длинный боб. Возможно, разрез заканчивается на 1-2 дюйма ниже подбородка. Это удлинит ваше лицо и привлечет взгляд вниз, создавая иллюзию более длинного лица.

3) Если у вас угловатое лицо (например, квадратной или продолговатой формы), попробуйте выбрать более мягкую стрижку. Это смягчит края вашего лица. Это будет зависеть от вашего общего типа телосложения, так как вам нужно сбалансировать пропорции. Однако часто угловатые лица, как правило, очень хорошо сочетаются с короткими прическами (например, с короткими волосами), особенно если у вас элегантная лебединая шея, как у Шарлиз Терон или Эммы Уотсон. Итак, если вы хотите перемен, почему бы не проявить смелость и поэкспериментировать с более коротким стилем?

4) Удачливы люди с идеально овальными формами лица.Им повезло, так как они подходят для большинства стилей — коротких или длинных.

Бахрома на коротких волосах
Бахрома — это важный элемент, и вы должны иметь правильную челку, соответствующую вашей форме лица, иначе это может выглядеть очень неправильно! Например, квадратные, длинные, овальные и круглые лица потребуют разных стилей бахромы и разрезов.

Я считаю, что короткие волосы с челкой — это недопустимо! Это выглядит совершенно неправильно, а также может сделать ваш общий вид неправильным. Я бы сказал, держите челку для людей с длинными волосами, так как с длинными волосами они очень хорошо смотрятся и выглядят стильно и очень гладко.

Верхний совет: Всегда спрашивайте своего стилиста, подойдет ли вам тот фасон, который вам нужен. Нет ничего плохого в том, чтобы спросить, и они смогут помочь вам найти стрижку, которая вам нравится и которая также идеально подходит для вашей формы лица.

За дополнительными советами следите за Даниэлем в Twitter @IAmDanielJ или посетите danielj.org

Больше вдохновения для волос

CELEB ВОЛОСЫ: КОРОТКИЕ ПРОТИВ ДЛИННЫХ

COSMO’S CELEB ПРИЧЕСКА ДНЯ

УДИВИТЕЛЬНЫЕ ВОЛОСЫ M&S ROSIE HUNTINGTON-WHITELEY

Бриджит Марч
Бриджит Марч — цифровой директор по красоте Bazaar, курирующая весь контент о красоте для harpersbazaar.

Дата публикации 28 февраля 2020Обновлено 26 апреля 2021

Определение болезни. Причины заболевания

В медицинской терминологии целлюлитом принято называть острое гнойное воспаление подкожной жировой клетчатки, которое является частым проявлением флегмоны. Это грозное хирургическое заболевание, при котором наблюдается воспаление тканей без тенденции к ограничению гнойного процесса. Болезнь проявляется гипертермией, покраснением, отёками, болью и общими симптомами интоксикации.

Однако сейчас этот термин чаще употребляется в другом значении. Во вневрачебной среде, говоря о целлюлите, обычно подразумевают косметические дефекты на поверхности кожи (рябь, бугристость, втяжения, эффект «апельсиновой корки»). В этой статье целлюлит рассмотрен именно как косметический дефект, который не является заболеванием.

Основные зоны целлюлита на теле

Целлюлит может возникнуть на любом участке тела, где накапливается жировая ткань, но чаще всего он проявляется на коже наружной и задней поверхности бёдер и на ягодицах.

Эффект "апельсиновой корки"

У 80-90 % всех половозрелых женщин целлюлит проявляется в той или иной степени [10]. По данным эпидемиологических исследований, чаще он встречается у светлокожих женщин, чем у азиаток [11]. Целлюлит может наблюдаться и у мужчин, но значительно реже. Причины возникновения целлюлита у мужчин связаны с недостатком андрогенных гормонов при гипогонадизме (недостаточности яичек) или получении эстрогенной терапии (например, при раке простаты) [12].

Изменения кожи, характерные для целлюлита, были описаны еще в начале XX века. Примечательно, что для обозначения данных изменений использовались различные термины — гиноидная липодистрофия, узловой липосклероз, панникулёз, отёчно-фибросклеротическая панникулопатия, деформирующий дермопанникулёз, эдематозный адипоз [10]. Сейчас чаще всего в научных кругах используется термин «гиноидная липодистрофия».

Причины целлюлита

  • Наследственность — генетически обусловленное замедление обменных процессов, нарушение кровотока и лимфотока способствуют развитию целлюлита.
  • Гормональные факторы — в большей степени влияют эстрогены, а точнее превращение андрогенов в эстрогены в жировой ткани.
  • Вредные привычки: курение и злоупотребление алкоголем. При злоупотреблении алкоголем нарушается работа почек и жидкость начинает задерживаться в тканях. Курение ведёт к спазму периферических сосудов и задержке жидкости в них.
  • Недосып. Дефицит сна приводит к снижению активности и замедлению многих обменных процессов организма, среди которых — задержка выведения жидкости, приводящая к появлению целлюлита.
  • Ношение высоких каблуков и узкой одежды ведёт к задержке жидкости из-за механического сжатия сосудов и затруднения лимфотока.
  • Стресс и психологические причины. Стресс сопровождается повышением уровня глюкозы в крови, что вызывает жажду и увеличение объёма потребляемой жидкости. Также психологические причины могут приводить к перееданию и увеличению веса.
  • Неправильное питание, недостаточное потребление жидкости, отсутствие активности.

Заболевания, которые могут сопровождаться целлюлитом:

  • Гипотериоз. При болезни нарушается выработка гормонов щитовидной железы, снижается скорость распада жиров, поступающих с пищей, и распад гликогена — источника глюкозы, формирующего «запасные» углеводы».
  • Варикозное расширение вен приводит к нарушению кровотока, уплотнению подкожной клетчатки и коллагеновых волокон, что проявляется «апельсиновой коркой».
  • Почечная недостаточность  нарушается водный обмен и возникает застой жидкости в тканях. Заболевание часто сопровождается целлюлитом даже при нормальном весе пациентки.
  • Поликистоз яичников возникает из-за гормонального дисбаланса, причиной которого могут быть заболевания гипоталамуса, гипофиза, надпочечников, поджелудочной или щитовидной железы. При заболевании нарушается выработка гормонов, отвечающих за обменные процессы, водный баланс, лимфо- и кровоток.

Бугристость, рябь и «апельсиновая корка» на коже не считаются патологией, а являются физиологической особенностью. Несмотря на широкую распространённость, метаболическая и структурная основа подобных дефектов до сих пор не выяснена [1].

warning

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением — это опасно для вашего здоровья!

Симптомы целлюлита

Симптомы целлюлита напрямую зависят от стадии его развития. На начальных этапах видимые изменения незначительны, поэтому пациент может их не заметить. Первые симптомы — небольшая неровность на поверхности кожи, бледность, снижение температуры и эластичности кожи на поражённых участках.

По мере развития заболевания текущие симптомы становятся более выраженными. Появляются новые сосудистые проявления в виде расширения венул, многочисленных микроаневризмов (расширения капилляров) и кровоизлияний в жировой ткани. Может возникнуть болезненность поражённых участков. Из-за истончения и атрофии эпидермиса при гиноидной липодистрофии возможно появление значительных сосудистых изменений.

Запущенный целлюлит

Патогенез целлюлита

Термин «гиноидный» относится к типично женскому типу фигуры с преобладающей локализацией жировой ткани в бедренно-ягодичной области, так называемый тип «груша».

Тип фигуры — "груша"

Гиноидная липодистрофия это состояние кожи и подкожной жировой клетчатки, предопределённое половой принадлежностью, на развитие которого оказывает влияние множество факторов. При этом исследований, касающихся физиологии целлюлита, существует мало. Основные причины целлюлита: половой диморфизм строения кожи (различия между мужчинами и женщинами), изменения части соединительной ткани, сосудистые изменения, воспалительные факторы, гормональные влияния.

Первоначально развитие целлюлита связывали с изменениями в биохимических и обменных процессах, протекающих в жировой ткани. Однако не было обнаружено никаких различий метаболизма адипоцитов (жировых клеток) в поражённых и незатронутых областях бёдер и ягодиц.

Анатомические гипотезы также не объясняют в полной мере процесс развития гиноидной липодистрофии, а лишь частично описывают отдельные звенья патогенеза, в основе которого лежат структурные изменения соединительнотканных септ (долей, частиц), а также самих адипоцитов.

Половой диморфизм строения кожи

В соответствии с гипотезой Нурнбергера и Мюллера, проявления целлюлита связаны с особенностями дермально-гиподермального соединения у женщин в виде выбухания «адипоцитных сосочков» в дерму [5]. В пользу этой теории говорит тот факт, что у мужчин подобного строения не наблюдается [3], что подтверждают визуализационные методы исследований [2][3]. Тем не менее, объяснить проявления целлюлита только этой особенностью строения кожи не удаётся. Во-первых, размеры этих выбуханий не взаимосвязаны со степенью проявлений на коже [1]. Во-вторых, у женщин на участках кожи без целлюлита выбухание адипоцитных сосочков также визуализируется [2].

Изменения соединительнотканных перегородок, разделяющих дольки адипоцитов

Процесс накопления жировой ткани в области ягодиц и бёдер характерен в большей степени для женщин, чем для мужчин, так как связан с реализацией эффектов женских половых гормонов, выделяемых половыми железами и корой надпочечников. В большей степени значение имеют эстрогены, а точнее конверсия андрогенов в эстрогены в жировой ткани, где экспрессируются эстрогеновые бета-рецепторы. Один из основных механизмов влияния половых гормонов на жировую ткань — прямая регуляция активности липопротеинлипазы (главного фермента регуляции накопления жиров в адипоцитах). У женщин репродуктивного возраста она стимулируется эстрогенами в жировой ткани бёдер и ягодиц, где активность указанного фермента выше, чем в подкожном жире абдоминальной области. В результате идёт накопление липидов для обеспечения адекватных запасов энергии, необходимой женщине в период беременности и лактации.

Локальное накопление жировой ткани создаёт постоянное вертикальное натяжение в дермально-гиподермальном слое под воздействием сил гравитации [1][7]. Чем больше жировой ткани, тем выше сила этого натяжения. Любая механическая сила внутри кожи передаётся клеткам соединительной ткани [8]. Клетки чувствуют механическую напряжённость и по механизму обратной связи усиливают обмен веществ для ремоделирования своей структуры, что необходимо для поддержки окружающих тканей [1].

Тем не менее, ожирение и локальное накопление жировой ткани само по себе не является единственным фактором развития целлюлита [13]. Имеющаяся по данным некоторых исследователей взаимосвязь индекса массы тела с выраженностью гиноидной липодистрофии объясняется не только ремоделированием соединительнотканных септ, но и увеличением в объёме долек адипоцитов, что приводит к увеличению выбуханий на поверхности кожи [5].

Увеличение в объёме долек адипоцитов

В то же время снижение массы может по-разному повлиять на выраженность внешних проявлений целлюлита. В большинстве случаев снижение массы тела вызывает уменьшение признаков целлюлита, но иногда может наблюдаться их увеличение. Это может произойти при изначально небольшом индексе массы тела и отсутствии уменьшения процентного содержания жировой ткани на бёдрах [6]. Возможно, это связано с механическими свойствами самой кожи, демонстрирующей признаки целлюлита. Такая кожа является менее эластичной и упругой. Имеются данные о том, что при коррекции состояния кожи признаки целлюлита также могут уменьшаться [7][9].

Изменения микроциркуляции в области дермы

Микроциркуляция включает пять компонентов: артериолы, венулы, капилляры, лимфатическую и интерстициальную ткани. В норме объём артериальной капиллярной фильтрации (жидкости, выходящей из капилляра в межклеточное пространство) соответствует венозной абсорбции (жидкости, поступающей из межклеточного пространства в венулы). Нарушение этого баланса может произойти по многим причинам: увеличение внутрикапиллярного давления, уменьшение осмотического давления плазмы, увеличение гидростатического давления межтканевой жидкости, уменьшение лимфатического оттока, что приводит к межклеточному отёку.

Такие изменения могут быть вызваны множеством экзогенных (внешних) и эндогенных (внутренних) факторов среди которых:

  • Влияние центральной нервной системы (сосудодвигательные центры, гипоталамус, ренин-ангиотензин-альдостероновая система, афферентные влияния при раздражении болевых и температурных рецепторов).
  • Воздействие адренергической симпатической нервной системы, которая отвечает за иннервацию некоторых видов тканей организма путём возбуждения адоренорецепторов норадреналином и адреналином. При стимуляции альфа-рецепторов происходит сужение просвета кровеносных сосудов, воздействие на бета-рецепторы вызывает расширение кровеносных сосудов.
  • Гумморальные факторы: катехоламины, ацетилхолин, простагландины, дофамин, гистамин, серотонин, вазоактивный интерстициальный пептид, химические факторы (концентрация ионов, кислотность).
  • Воздействие фармакологических веществ (бета-адреномиметики, альфа- и бета-адреноблокаторы, ингибиторы фосфодиэстеразы, а также веноактивные препараты и средства, влияющие на лимфокинетику) [13].

Гиноидная липодистрофия может быть ассоциирована с хронической венозной недостаточностью. Эти состояния имеют общие признаки и симптомы, включающие сосудистые звёздочки, микрогеморрагии, расстройство чувствительности, возникновение покалываний, тяжесть в ногах, непроизвольные болезненные сокращения мышц, болезненность при пальпации, а также снижение температуры кожных покровов поражённой области по данным термографии [13].

Анализ внутритканевой жидкости показал увеличение концентрации белков и интерстициального давления. Это может быть следствием недостаточности прекапиллярных сфинктеров, участвующих в регуляции кровотока в коже, и одновременного накопления гидрофильных гиперполимеризованных гликозаминогликанов в базальной мембране капилляров. Гликозаминогликаны входят в состав межклеточного вещества соединительной ткани и связывают молекулы воды в большом количестве, благодаря чему межклеточное вещество принимает желеобразную консистенцию. В результате накопления гликозаминогликанов формируется отёк, а из-за отёка возникает тканевая гипоксия (кислородное голодание), которая запускает процесс деления и размножения фибробластов, синтезирующих коллагеновые волокна [14]. Кроме того, гипоксия приводит к образованию новых кровеносных сосудов и увеличению адипоцитов в размере. При длительном существовании данный процесс приводит к утолщению и склерозу соединительнотканных перегородок в глубоких слоях дермы и поверхностных слоях подкожной жировой клетчатки [13][14][15].

Многие исследователи поддерживают теорию развития гиноидной липодистрофии вследствие формирования отёка и тканевой гипоксии, однако некоторые исследования её не подтверждают [5][16].

Воспалительные факторы

Данные некоторых гистологических исследований участков кожи с проявлениями целлюлита говорят об обнаружении инфильтрации соединительнотканных перегородок макрофагами и лимфоцитами, что говорит о наличии процесса хронического воспаления в этой области [17][18]. Однако в других случаях признаков воспаления при гистологических исследованиях не было обнаружено [1][5][19].

Гормональные влияния

Гипотезу о влиянии гормональных факторов, в особенности гормона эстрогена, подтверждает несколько фактов:

  • целлюлит характерен в первую очередь для женщин;
  • проявления возникают после полового созревания;
  • симптомы усиливаются при беременности и во время приёма эстрогенсодержащих препаратов [13].

При этом гиперэстрогенизм может носить не абсолютный характер, а являться следствием изменения соотношения концентраций половых гормонов, а также увеличения числа эстрогеновых рецепторов [20].

Последствия гиперэстрогенизма связывают с накоплением в базальной мембране сосудов гликозаминогликанов. В результате этого формируется отёк, тканевая гипоксия, происходит пролиферация фибробластов и, как следствие, утолщение соединительнотканных септ. Избыток эстрогенов повышает активность альфа-адренорецепторов в адипоцитах, что препятствует липолизу (расщеплению жиров). В то же время происходит активация липопротеин-липазы, участвующей в липогенезе (образовании жиров) [13].

Другие гормоны и вещества, участвующие в липидном обмене, потенциально также могут влиять на развитие гиноидной липодистрофии, смещая баланс процесса липолиза-липогенеза в сторону липогенеза [13]. Хотя, как отмечалось выше, само по себе ожирение и локальное накопление жира не является целлюлитом и не всегда коррелирует со степенью его выраженности.

Классификация и стадии развития целлюлита

Клинические данные свидетельствуют о том, что целлюлит имеет несколько стадий развития. При этом внешние проявления взаимосвязаны с тканевыми изменениями [1][21].

Стадия 1. На коже нет никаких визуальных проявлений как в состоянии покоя, так и при сокращении мышц или собирании кожи в складку. Патоморфологически может выявляться небольшое утолщение сосочкового слоя дермы, увеличение проницаемости капилляров, диапедезные микрокровоизлияния (связанные с повышенной проницаемостью капилляров), веретенообразные микроаневризмы в посткапиллярных венулах.

Стадия 2. Внешние симптомы в виде небольших бугорков и впадин на поверхности кожи видно при напряжении мышц или собирании кожи в складку, в покое они не заметны. Может наблюдаться бледность, снижение температуры и эластичности кожи в поражённых участках. Гистологически определяются:

  • гиперплазия и гипертрофия соединительнотканных волокон, окружающих адипоциты и капилляры;
  • утолщение базальной мембраны капилляров;
  • микрогемморрагии — участки с небольшими кровоизлияниями, или синяки;
  • капилляроэктазии (так называемые «сосудистые звездочки») — расширение капилляров, мелких дистальных кровеносных сосудов, находящихся близко к поверхности кожи.

Стадия 3. Визуальные проявления в виде бугристости и/или так называемой «апельсиновой корки» заметны в состоянии покоя и становятся более выраженными при мышечном сокращении или собирании кожи в складку. Сохраняется снижение температуры, бледность кожных покровов. При глубокой пальпации может ощущаться болезненность. Патоморфологическим признаком является разделение жировой ткани на микроузелки из-за окружения групп жировых клеток волокнами коллагена, который на этой стадии активно синтезируется фибробластами. Граница между дермой и подкожными тканями стирается из-за увеличения объёма микроузелков и развития в них процесса склероза с включением адипоцитов в соединительную ткань глубокой дермы. На этой стадии происходят сосудистые изменения: расширение венул, многочисленные микроаневризмы и кровоизлияния в жировой ткани.

Стадия 4. Визуальные признаки такие же, как и на третьей стадии, только проявляются сильнее. При пальпации чётко выражены крупные болезненные узлы, спаянные с дермой. Патоморфологически подкожная клетчатка теряет дольчатое строение, за счёт разрастания соединительной ткани образуются макроузлы. Эпидермис становится тоньше, возникает его атрофия, появляются многочисленные телеангиэктазии (расширение мелких сосудов кожи), микроварикозы поражённой области.

Стадии целлюлита

Для оценки изменений и динамики проявлений в клинической практике используют шкалу Нюрнберга — Мюллера [13].

  • Стадия 0 — отсутствие неровностей на поверхности кожи в положении стоя/лежа или при взятии кожу в складку (тест щипка).
  • Стадия 1 — отсутствие неровностей на поверхности кожи в положении стоя/лежа. Тест щипка выявляет эффект «апельсиновой корки».
  • Стадия 2 — в положении стоя, при мышечном напряжении или взятии кожи в складку проявляется умеренная неровность поверхности кожи в виде эффекта «апельсиновой корки».
  • Стадия 3 — эффект «апельсиновой корки» виден в покое, стоя и лежа.

По клиническим проявлениям выделяют несколько форм целлюлита [13].

Твёрдый целлюлит

Встречается у подростков и молодых женщин, которые ведут активный образ жизни, занимаются спортом. Ткани плотные, степень выраженности внешних проявлений не меняется в зависимости от положения (лежа или сидя), на коже часто присутствуют растяжки. При пальпации ткани плотные, смещаются незначительно, при захвате кожной складки определяется симптом «апельсиновой корки».

Твёрдый целлюлит

Вялый целлюлит 

Наблюдается у женщин, ведущих малоподвижный образ жизни. Сопровождается снижением мышечного тонуса и дряблостью тканей. Может возникать при резком уменьшении массы тела. Дряблость тканей заметна при внешнем осмотре: ткани сотрясаются в такт движениям, при смене положения тела. Могут наблюдаться нарушения микроциркуляции в виде расширения мелких сосудов и микроварикозов. Есть сведения, что такая форма может возникать у женщин после 40 лет в том случае, если до этого они имели твёрдую форму целлюлита, но не занимались её коррекцией.

Вялый целлюлит

Отёчный целлюлит

Проявляется увеличением в объёме нижних конечностей и положительным симптомом Godet (сохранением видимого вдавления на коже после нажатия пальцем). Кожа истончена, присутствуют жалобы на чувство тяжести и боли в ногах. Это самая серьёзная форма целлюлита, но встречается она редко.

Смешанный целлюлит

Встречается чаще всего и характеризуется сочетанием различных проявлений на разных участках тела [13].

Осложнения целлюлита

Если не бороться с целлюлитом своевременно, то видимые клинические проявления будут усиливаться, а лечение станет затруднительным. Пациентку ожидает нарастание симптомов телеангиэктазии, микрогеморрагии, парестезии (нарушения чувствительности). Может появиться тяжесть в ногах, крампи (судороги, возникающие на фоне недостаточности капиллярного кровообращения), болезненность при пальпации, а также снижение температуры кожных покровов поражённой области по данным термографии [13].

Телеангиэктазия (сосудистые звёздочки)

Прогрессирование целлюлита с последующим усилением отёка и тканевой гипоксии ведёт к образованию новых кровеносных сосудов и увеличению адипоцитов в размере. Кроме того, усиливается процесс пролиферации фибробластов, при длительном существовании этот процесс приводит к утолщению и склерозу соединительнотканных перегородок в глубоких слоях дермы и поверхностных слоях подкожной жировой клетчатки [13][14][15]. Избыток эстрогенов препятствует рассасыванию жиров и одновременно активизирует процесс их образования [13]. Все это еще больше затрудняет процесс лечения, создавая уже необратимые процессы, требующие радикальных методов лечения.

Диагностика целлюлита

Помимо оценки внешних проявлений диагностика целлюлита также включает тетраду Ricoux, состоящую из следующих признаков, определяемых при пальпации:

  • увеличение толщины подкожных тканей;
  • увеличение плотности тканей;
  • увеличение чувствительности и болезненности;
  • уменьшение подвижности.

Для правильной диагностики и оценки эффективности терапии могут использоваться и дополнительные методы исследования.

Чтобы оценить эффективность воздействия, часто применяют антропометрические методы — измерение роста, веса, окружностей различных частей тела, расчёт индекса массы тела. Этот метод позволяет диагностировать ожирение и локальные жировые отложения. Однако с его помощью нельзя оценить степень гиноидной липодистрофии, так как при изменении данных показателей степень целлюлита может не меняться [22].

Биоимпедансный анализизмерение электрического сопротивления участков тела в разных частях организма. Позволяет определить процентное содержание жировой и мышечной ткани, так как различные ткани по-разному пропускают электрический ток. Например, мышцы намного плотнее жира. Недостаток метода в том, что он не оценивает функциональное состояние тканей и не выявляет нарушения микроциркуляции поражённой области [23].

Магнитно-резонансная и компьютерная томография также определяют только объём жировой ткани, но не позволяют оценить состояние дермы и микроциркуляции. В связи с этим данные методы используются только для диагностики ожирения [24].

Термография основана на измерении теплового инфракрасного излучения тела и даёт истинную температуру только самого верхнего слоя кожи толщиной 2-3 мм. Между изменениями температуры поверхности тела и процессами, происходящими в организме, установлена прямая связь. Так как патогенез гиноидной липодистрофии включает микроциркуляторные изменения, метод термографии подходит для оценки степени выраженности изменений при целлюлите.

Недостатком данной методики является погрешность в измерениях, обусловленная высокой чувствительностью к различным внешним воздействиям: окружающей температуре воздуха, воздействию солнечных лучей, курению, фазе менструального цикла и т. п. [13].

Термография

Для оценки изменений при гиноидной липодистрофии можно использовать ультразвуковое исследование. При использовании датчика с частотой 7,5-10 МГц возможно оценить подкожную жировую клетчатку, визуализировать узелки, определить их диаметр, а также состояние окружающей их соединительной ткани. После появления датчиков с частотой 20-30 МГц стало возможным визуализировать сосочковый и сетчатый слои дермы и установить наличие отёка в этой области. Использование допплерографии позволяет оценить состояние микроциркуляторного русла изменённой области [25].

Трёхмерная оптическая топография помогает изучить микрорельеф кожи по полученным градиентным изображениям. Несомненным преимуществом данного метода является его неинвазивность и простота [34].

Самым точным методом диагностики стадии гиноидной липодистрофии является гистологическое исследование материалов биопсии. Однако из-за его инвазивности широкое использование этого метода невозможно [26].

Лечение целлюлита

Так как на развитие гиноидной липодистрофии влияет множество факторов и процесс патогенеза включает различные взаимосвязанные звенья, для лечения целесообразно применять комплексный подход с учётом стадии заболевания и преобладающей симптоматики.

Физические и механические методы лечения

Вакуумный массаж

Использование данного вида массажа основано на гипотезе о развитии целлюлита вследствие нарушения микроциркуляции в поражённой области и формирования здесь застоя и гипоксии. Воздействие вакуума улучшает микроциркуляцию массируемых участков, обеспечивает лимфодренажный эффект, уменьшает объём этих областей и увеличивает подвижность тканей [12][27].

Этот вид массажа включает инструментальные и аппаратные методики. Первые включают использование вакуумных банок, вторые — специальных аппаратов для вакуумного массажа.

LPG-массаж делается при помощи специальной насадки, которая захватывает участок кожи с помощью вакуума и переминает его роликами.

По данным исследований, эффективность процедуры может зависеть от оператора, выполняющего процедуру, а также от времени, характера и интенсивности воздействия [12][28].

Вакуумный массаж

Прессотерапия

Суть этого аппаратного метода воздействия заключается в последовательном сжатии участков тела при помощи пневматического массажёра по направлению лимфатического и венозного оттока. Метод эффективен при лимфатическом, венозном или смешанном отёке, поэтому может использоваться в составе комплексной терапии гиноидной липодистрофии [29].

Электрофорез

Гальванический ток малой силы и низкого напряжения, подаваемый через электроды, положительно влияет на тонус гладкой мускулатуры. Это приводит к увеличению тонуса сосудов вслед за их расширением, что может благоприятно сказаться на локальном метаболизме. Кроме того, ток позволяет проводить лекарственные препараты через роговой слой кожи для оказания местного воздействия [33].

Ультразвуковая терапия

Высокочастотные колебания сами по себе обладают термическим и сосудорасширяющим действием, могут использоваться для лучшего проникновения лекарственных препаратов через кожу (фонофорез).

Кавитация

Метод ультразвуковой кавитации, в основе которого лежит действие ультразвука, вызывает разрушение жировых клеток и используется для инвазивной или неинвазивной липосакции [12].

Радиочастотный лифтинг

Суть метода заключается в тепловом воздействии на нижние слои кожи при помощи RF-электроимпульсов. При радиочастотной терапии происходит ремоделирование хаотично расположенных нитей коллагена в однонаправленные путём разрушения межмолекулярных водородных связей с последующим синтезом новых нитей. В отличие от большинства других методик, воздействующих теплом, RF-терапия действует очень мягко и локализовано: прогреваются только клетки кожи и подкожно-жировой клетчатки [35].

Радиочастотная терапия

Лазеротерапия

Как и при RF-терапии, происходит ремоделирование коллагена в кожном матриксе, но вместо электроимпульсов используется тепловое воздействие лазера. За счёт этого воздействия уменьшаются визуальные признаки целлюлита [36].

Ручной массаж

Чаще всего при гиноидной липодистрофии применяют интенсивный механический массаж и ручной лимфодренаж. Техника лимфодренажного массажа включает лёгкие ритмичные воздействия на область лимфатических узлов, а также в направлении лимфатического и венозного оттока. Ручной механический массаж в основном состоит из интенсивных приёмов растирания, разминания и выжимания. Основной эффект заключается в уменьшении локальных отёков и, как следствие, уменьшении окружности массируемых участков в краткосрочной перспективе [30].

Частой ошибкой мастеров и заблуждением клиентов является представление, что массаж при целлюлите должен быть болезненным. Появление гематом на месте мануального воздействия является технической ошибкой. Учитывая патогенез целлюлита, гематомы могут привести к ухудшению состояния тканей из-за развития посттравматического отёка, гипоксии и последующего фиброза в данной области.

Инструментальные техники мобилизации мягких тканей

Мобилизация мягких тканей при помощи специальных инструментов (техника Грастона, RockBlades) активно используется хиропрактиками и мануальными терапевтами. Этими инструментами можно оказывать лимфодренажное воздействие на ткани с таким же эффектом, как и при ручном массаже [30].

RockBlades

Липосакция

Липосакция является эффективным методом моделирования формы тела. Однако её использование в борьбе с проявлениями целлюлита не обосновано, так как часто вызывает осложнения в виде увеличения неровности поверхности кожи за счёт послеоперационного фиброза [12].

Субцизия

Суть данного метода заключается в восстановлении анатомической структуры подкожного жира за счёт разрушения соединительнотканных перегородок при помощи специальной иглы [12].

Фармакотерапия

Учитывая патогенез гиноидной липодистрофии, возможным является применение препаратов, оказывающих влияние на адипоциты, соединительную ткань и микроциркуляцию. Их можно применять системно, локально и трансдермально (через кожу) [12].

Наибольшим доказанным липолитическим эффектом обладают препараты, которые содержат в своём составе метилксантины. Блокируя фосфодиэстеразу, они способствуют расщеплению жиров и уменьшению в объёме жировых клеток [37].

Среди препаратов, оказывающих воздействие на соединительную ткань, наиболее изучены препараты органического кремния. Они тормозят деградацию эластических волокон, а также нормализуют гидрофильность (способность хорошо впитывать воду) протеингликанов базальной мембраны капилляров. В результате этого нормализуется проницаемость сосудистой стенки, что предотвращает отёк и тканевую гипоксию. При воздействии на жировые клетки стимулируется синтез циклического аденозинмонофосфата, что в свою очередь обеспечивает липолиз [31].

К веществам, оказывающим влияние на микроциркуляцию, относятся овощные экстракты, богатые сапонинами, экстракт гинкго билоба, содержащий биофлавоноиды, и рутин (один из биофлавоноидов, входит в группу витамина Р). Они нормализуют проницаемость сосудистой стенки и повышают тонус венозных стенок. Кроме того, уменьшают агрегацию тромбоцитов, тем самым предотвращая образование микротромбов [32].

Косметика для домашнего использования  

Существует множество кремов, мазей и препаратов для местного лечения гиноидной липодистрофии. Данные литературы говорят о том, что эффективность большинства из них в исследованиях не определялась из-за большого многообразия. Поэтому использование таких препаратов сопряжено с риском аллергических реакций [4].

Криолиполиз

Метод основан на охлаждении подкожно-жировой клетчатки и ведёт к разрушению жировых клеток с их дальнейшим поглощением и естественной переработкой организмом.

Инъекции липолитиков

Выделяют липолитические препараты прямого и непрямого действия. Первые разрушают саму жировую клетку, а вторые только запускают процессы, приводящие к расщеплению жировой капли. Действие непрямых липолитиков более мягкое, но и косметический эффект менее выражен, чем у прямых.

Обёртывания

Обёртывания с согревающими, охлаждающими или другими антицеллюлитными средствами вызывают поверхностное раздражение кожи, что улучшает микроциркуляцию, ускоряет обменные процессы и лимфоток в проблемной зоне. Также при этом могут применяться эфирные масла.

Употребление коллагена

Существует гипотеза, что приём коллагена восстанавливает упругость и эластичность подкожно-жировой клетчатки, что помогает избавиться от неровностей на поверхности кожи. Однако научно обоснованных доказательств этой гипотезы недостаточно.

Правильное питание

В комплексе с другими методами можно использовать общие принципы рационального питания. Как самостоятельный метод лечения диета не применяется. Специальной диеты, разработанной для лечения целлюлита, не существует.

Физическая активность

Малоподвижный образ жизни способствуют накоплению жира и развитию целлюлита. По этой причине физическая активность помогает бороться с целлюлитом.

Прогноз. Профилактика

Несмотря на то, что целлюлит не является заболеванием, прогноз зависит от своевременного начала лечения. Чем раньше человек начнёт использовать те или иные методы коррекции этого состояния, тем быстрее он получит благоприятный результат.

Профилактика данного состояния заключается в коррекции факторов риска, что подразумевает ведение здорового образа жизни: сбалансированное питание, регулярная физическая активность, контроль психического состояния, тревожности, исключение стрессовых и психотравмирующих ситуаций. Эти меры помогут предотвратить появление целлюлита и минимизировать его внешние проявления в тех случаях, когда невозможно их полностью избежать.

Целлюлит волнует многих женщин не меньше, чем лишний вес, особенно когда благодаря фотошопу в интернете целлюлита ни у кого нет. Но статистика говорит, что он в том или ином виде есть у 90% женщин. Как и почему появляется целлюлит и как от него избавиться (и можно ли) — читайте в статье.

Что такое целлюлит?

как избавиться от целлюлита

Врач-дерматокосметолог, эксперт совета по косметической безопасности Евросоюза, основатель Meder Beauty Sciences Lab (Швейцария), Тийна Орасмяэ-Медер так описывает целлюлит:

«Целлюлит сегодня определяется как возрастная эстроген-зависимая структурная патология подкожно-жировой клетчатки, проявляющаяся лимфостазом, венозным застоем и фиброзом определенных зон.

Несмотря на то, что эта проблема, безусловно, является эстетической и не подпадает под определение «заболевание», при определенных условиях выраженный целлюлит приводит к дискомфорту и ухудшению качества жизни, а иногда даже сопровождается нарушением состояния здоровья. Психологическая значимость дефекта может быть крайне высокой и часто приводит женщин определенного психологического типа к депрессиям, нервным срывам и дисморфофобии».

Строение

Основные запасы жира в организме находятся в подкожно-жировой клетчатке. Это часть самого глубокого слоя кожи — гиподермы. Здесь так же находятся волокна коллагена и эластина, нервные окончания, кровеносные сосуды, лимфатические сосуды, потовые железы.

Строение кожи

Жировая клетка на 90-95% состоит из жиров, она способна сильно увеличиваться в размерах, накапливая все больше и больше жира внутри себя, и «сдуваться», теряя жир и уменьшаясь в размерах (но не исчезая из организма полностью). Подробнее о жире вы можете прочитать тут.

жировая клетка

В подкожно-жировой клетчатке так же есть волокна соединительной ткани — коллагена и эластина, которые окружают жировые дольки, то есть группы жировых клеток, и образуют собой сеть с ячейками.

Соединительная ткань и целлюлит

Почему появляется целлюлит

Целлюлит — это изменение структуры подкожно-жировой клетчатки в проблемных зонах, где ухудшается кровообращение и лимфоток, появляются застойные явления, отеки, где тканям не хватает питательных веществ и кислорода.

Целлюлит имеет четыре признака, взаимно усиливающих друг друга:

  1. Нарушение микроциркуляции крови и лимфы.
  2. Увеличение подкожно-жировой клетчатки (слоя подкожного жира).
  3. Увеличение и уплотнение соединительной ткани.
  4. Действие половых гормонов.

1. Нарушение микроциркуляции крови и лимфы

Часто целлюлит начинается именно с этого.

В коже имеется разветвленная и глубокая сосудистая сеть, представленная как крупными сосудами: артериями, венами, лимфатическим сосудами, так и маленькими — капиллярами. Именно через стенки капилляров клетки обмениваются с кровью водой, газами (получают кислород и отдают углекислый газ), получают питательные вещества и гормоны. Лимфатические капилляры выводят из тканей лишнюю жидкость, белки и продукты обмена.

11

Эффективная работа капиллярной системы напрямую зависит от состояния крупных сосудов – если нарушается венозный отток, то замедляется циркуляция крови и лимфы. Застой жидкости в сосудах растягивает их стенки, нарушает их эластичность, приводит к повышению проницаемости стенок и выходу жидкости наружу, в пространство между клетками. В результате этого возникают отеки, повышается давление в тканях.

Образование целллита

По замкнутому кругу отеки способствуют еще большему нарушению микроциркуляции, а выделяющиеся при повреждении стенок сосудов вещества вызывают уплотнение перегородок из соединительной ткани, которые, сдавливая дольки жировой ткани, создают неровности на коже.

Если жировая клетка теряет связь с микроциркуляторным руслом (с капиллярами), транспортные пути нарушаются, там образуется что-то вроде «засора канализации».

Таким образом, лимфостаз и нарушение венозного кровообращения — одна из причин целлюлита на ранних стадиях.

Тийна Орасмяэ-Медер: «Целлюлит и варикозное расширение вен практически всегда формируют порочный круг. Варикоз усугубляет выраженность проявлений целлюлита. Целлюлит 3-4 стадии, в свою очередь, может явиться причиной затруднения венозного оттока в нижних конечностях и способствовать развитию варикозной болезни».

2. Увеличение подкожно-жировой клетчатки

Когда в организм поступает больше калорий, чем тратится, излишки энергии запасаются в жировых клетках. Увеличившимся адипоцитам становится тесно, они начинают давить друг на друга и выходить за пределы ячеек соединительной ткани, продавливаясь через нее, как матрас через сетчатый каркас кровати.

cellulite3

3. Фиброз соединительной ткани

Целлюлит есть у стройных женщин, и это говорит о том, что лишний вес — важная, но не основная причина целлюлита.

Cellulite5

Отек и увеличение вязкости межклеточной жидкости приводят к деформации клеток и сдавлению сосудов, что вызывает гипоксию (нехватку кислорода) в тканях. Выработка молочной кислоты в этих условиях активизирует пролингидроксилазу – фермент, который участвует в синтезе коллагена.

В результате соединительная ткань теряет эластичность, становится жесткой, и самих волокон становится больше, появляются узлы. В дальнейшем это приводит к фибросклерозу в перегородках соединительной ткани: образованию жесткой, неэластичной фиброзной ткани наподобие рубцовой.

4. Гормоны

Еще одним «пусковым крючком» к образованию целлюлита являются женские половые гормоны.

Эстрогены повышают активность ферментов, отвечающих за накопление жира, что вызывает увеличение жировых клеток в размерах. На оболочке каждой жировой клетки есть два типа  рецепторов, которые управляют процессами накопления/расщепления жира внутри нее:

  1. Альфа-рецепторы. Они стимулируют образование нового жира, его накопление (липогенез).
  2. Бета-рецепторы. Они стимулируют выход жира из жировой клетки для его последующего расщепления (липолиз).

Ягодицы и бедра у женщин имеют гораздо больше рецепторов, отвечающих за липогенез. Накопление жира под действием эстрогена происходит первым делом в этих зонах, и избавиться от него традиционными методами сложно. Предполагается, что этот жир используется как источник энергии для грудного вскармливания в случае, если энергии с едой будет поступать недостаточно.

Эстрогены так же повышают уровень гиалуроновой кислоты в дерме, что способствует увеличению количества межклеточной жидкости и превращению растворимого коллагена в нерастворимый. Все вместе это приводит к формированию узлов разного размера, видимых на поверхности кожи (см. предыдущий пункт).

Стадии целлюлита

Целлюлит протекает в несколько стадий, и каждая имеет свои признаки.
Стадии целлюлита

Стадия 1

целлюлит 1 стадия

Отечная. Происходит повышение проницаемости стенок капилляров, накопление межклеточной жидкости между жировыми клетками. Жидкость сдавливает лимфатические сосуды, из-за чего нарушается отток лимфы, что выражается в появлении местной отечности. Целлюлит становится видимым на сжатие или при определенном освещении.

Целлюлит как пишется слово правильно

Без сжатия может проявляется во вторую половину цикла. Эта форма целлюлита есть у многих женщин.

Стадия 2

с2

Целлюлит стадия 2

Хронический застой лимфы, венозный застой в подкожно-жировой клетчатке проблемных зон. Целлюлит становится видимым в положении стоя и пропадает в положении лежа («мягкий» целлюлит).

Стадия 3 (А и В)

Целлюлит - 3 стадия

К хроническому застою лимфы и крови добавляются изменения в соединительной ткани. На стадии 3А фиброз может оставаться локальным, т.е. появляться на небольших участках. На стадии 3В он становится распространенным.

Микроциркуляция ухудшается еще больше, кожа бледнеет, становится более холодной, появляются лопнувшие сосуды. Целлюлит видимый и в положении стоя, и локально в положении лежа («жесткий» целлюлит).

Стадия 4

Четвертая стадия целлюлита

Слияние микроузлов соединительной ткани с образованием макроузлов, подвижных и болезненных при надавливании. Целлюлит видим и в положении стоя, и в положении лежа по всей поверхности бедра. Распространенный фиброз и локальное склерозирование (рубцы в соединительной ткани).

Как избавиться от целлюлита?

Волшебного способа не существует, все работает только в комплексе и зависит от стадии целлюлита. Комплексный подход состоит из трех направлений:

  1. Домашний уход: правильное питание и диета, спорт, активный образ жизни, отказ от вредных привычек и все, что попадает под ЗОЖ, а так же самомассаж и крема.
  2. Профессиональные процедуры.
  3. Лечение варикоза.

Правильное питание

правильное питание

Жиро- и целлюлитосжигающих продуктов в природе не существует. Ни грейпфруты, ни имбирь, ни специи, ни детокс-диеты для этих целей не работают. На внутренние процессы, происходящие в подкожно-жировой клетчатке, а так же на уровень гормонов невозможно напрямую повлиять с помощью еды.

Соблюдая диету с дефицитом калорий, можно уменьшить объемы проблемных зон, а при уменьшении слоя жира на бедрах и ягодицах целлюлит визуально станет меньше. Отказавшись от слишком соленой и высокоуглеводной еды, можно частично избавиться от отеков. Но надеяться на полное избавление от целлюлита с помощью диеты не стоит.

Исключите из рациона копченое, маринованное, соленое, жирное, алкоголь. Выбирайте минимально обработанные цельные продукты — овощи, крупы, мясо, рыбу, птицу, полезные (растительные и омега-3) жиры. Пейте достаточное количество чистой воды.

Во второй половине цикла многие женщины склонны к отекам, из-за которых целлюлит становится виднее. Поэтому здесь особенно стоит исключить соленое и маринованное. Так же можно использовать травяные чаи с мягким мочегонным эффектом, если у вас нет противопоказаний (проконсультируйтесь с врачом).

Спорт

фитнес

Малоподвижный образ жизни ухудшает венозный отток и циркуляцию лимфы, что усиливает целлюлит.

И силовые тренировки, и кардио улучшают циркуляцию крови, укрепляют стенки сосудов, помогают избавляться от отеков и, конечно, лишнего жира. Но специальных «антицеллюлитных» упражнений не существует, и невозможно похудеть в желаемой зоне, качая ее разными способами, будь то живот, ягодицы или бедра. Качаемая мышца и жир не связаны напрямую, и чувство жжения в мышце — не показатель того, что «плавится» жир.

Большую роль играет и подвижность в течение дня за пределами спортзала: ходите больше пешком, не сидите долго в одном положении, меньше пользуйтесь лифтами и транспортом. Если долго на ногах, носите удобную обувь. Откажитесь от слишком тесной одежды.

Массаж

массаж

Массаж улучшает кровообращение и лимфоток, избавляет от межклеточных отеков. Но он не избавляет вас от жира: жир невозможно механически выдавить руками из жировой клетки. Массаж ни в коем случае не должен быть болезненным, вызывать синяки и повреждение сосудов. Вместо пользы такой массаж способен ухудшить проблему.

Крема, обертывания

anticellyulitnye-sredstva1

На 1 стадии кремы могут помочь в комплексе с другими методами, улучшая микроциркуляцию (особенно на фоне массажа).

Профессиональные процедуры

LPG (эндермология)

lpg

Метод применяется уже более 40 лет. Суть его — в механическом воздействии на кожу и подкожный слой с помощью «манипулы» — двух одновременно вращающихся валиков, захватывающих слой кожи, формирующих из него складку и воздействующих на нее одновременно легким вакуумом. Процедура направлена на устранения застойных явлений и отеков, но не на избавление от жира.

Прессотерапия

Прессотерапия

Механический лимфодренаж. Во время сеанса происходит поочередное воздействие на тело периодами вакуума и барокомпрессии, которые создаются движением волны сжатого воздуха в надетых манжетах. Происходит улучшение крово- и лимфообращения, устранение отеков. Процедура не избавляет от лишнего жира.

Ультразвуковая кавитация

ultrazvukovaya_kavitatsiya

Под действием низкочастотного ультразвука с параметрами 38-41 КГц, давлением 0,6 кПа и определенной плотности потока в жировых клетках обрабатываемой зоны возникает эффект кавитации — образования большого количества микропузырьков. Они увеличиваются в размерах и разжижают жир. При схлопывании пузырьков внутри жировой клетки происходит гидродинамический толчок, своего рода микровзрыв, который повреждает мембраны клеток, и в первую очередь – самых переполненных. Большая часть попавших в межклеточное пространство жиров (до 90%) выводится через лимфатическую систему, 10% поступает в кровоток.

Процедура не рекомендуется при заболеваниях печени и желчевыводящих путей и не используется для общего похудения при большом лишнем весе.

RF-терапия

RF-терапия – это высокочастотный электроток. Электрические импульсы создают электрическое поле в подкожно-жировой клетчатке, разогревая ее. При нагревании жир в клетках распадается на составляющие его глицерин и жирные кислоты, которые затем удаляются из организма с помощью лимфы, и далее — через выделительную систему. Так же не рекомендуется при заболеваниях печени и желчевыводящих путей.

Липосакция

Липосакция

Тяжелая артиллерия. Хирургическая операция, на которой жир удаляется вакуумным отсосом. Метод подходит, когда локальные жировые отложения сильно выражены и не убираются другими способами. Минусы — операция травматична и последствиями хирургического вмешательства могут быть лимфостаз и склерозирование клетчатки, а так же гематомы и долгий восстановительный период. При избытке калорий в питании жир будет откладываться на других зонах. То есть, вопрос с лишним весом липосакция не решает, если не изменен образ жизни и не налажено правильное питание.

Мезотерапия

Мезотерапия целлюлита

Мезотерапия – введение активных веществ с помощью многочисленных уколов в подкожно-жировую клетчатку. Вещества призваны расщепить жировые клетки или фиброзную соединительную ткань, улучшить тонус сосудов и т.д. Таким образом, это средства локального избавления от жира.

Метод имеет свои недостатки:

Встречаются осложнения в виде бактериального заражения подкожно-жировой клетчатки в случае использования пистолета для инъекций. Это может вызвать воспаление глубоких слоев в результате заражения стрептококками, нередко живущими на поверхности кожи.

Минусы касаются и составов коктейлей для инъекций. У многих препаратов выражено повреждающее действие (растворение мембран жировых клеток или фиброзных узлов). Так, широко известный фосфатидилхолин запрещен во Франции, поскольку известны случаи некроза тканей при его неаккуратном введении.

Кроме того, регулярные и многочисленные уколы могут и усилить целлюлит – за счет местного стресса, выброса медиаторов воспаления и возможного фиброза на месте повреждений.

Тийна Орасмяэ-Медер: «Каждый год происходят судебные процессы по поводу осложнений. В США несколько лет назад ассоциация пластических хирургов и дерматокосметологов наложила вето на использование мезотерапии, отказались предоставлять юридическую помощь врачам, которые работают с ней — слишком дорого обходится. Вообще, метод пришел из ветеринарии: мезотерапией повышали удойность, вводили стимуляторы циркуляции в ткани вымени коров. Там бы ему и оставаться».

Что говорит наука

Наука не радует. «На рынке предлагается огромное количество продуктов и процедур для уменьшения целлюлита, однако до сих пор не было проведено ни одного систематического обзора, чтобы оценить их эффективность».

Был сделан систематический обзор научных доказательств эффективности методов лечения целлюлита (Luebberding S, et al. Cellulite: an evidence-based review. Am J Clin Dermatol. 2015)

Что такое систематический обзор?
Это вид научного исследования, в котором учёные ищут все существующие исследования и публикации, попадающие под строгие критерии. Далее их систематизируют, обобщают результаты и делают вывод. Этот обзор имеет бо́льшую ценность, чем отдельно взятое исследование, потому что позволяет исключить разные случайные и методологические ошибки, предвзятость авторов отдельных исследований.

Всего было исследовано 67 научных статей на соответствие условиям:

  • наличие контрольной группы (для сравнения с той, что получает лечение);
  • рандомизация (распределение по группам в случайном порядке);
  • слепой метод;
  • большое ️количество участников, чтобы не было статистических погрешностей;
  • описание используемых статистических методов;
  • результаты и уровень доказательности.

Большинство исследований, включая лазерные, световые, радиочастотные и другие методы, имели серьезные методологические недостатки, учитывали не все условия или не обеспечивали достаточного статистического анализа.
Поэтому из 67 исследований только 19 отвечали условиям и были отобраны в систематический обзор.

Выводы: никакое очевидное доказательство эффективности не было найдено в любых методах лечения целлюлита, рассмотренных в обзоре. Правда, некоторые доказательства потенциальной эффективности были у ударно-волновой терапии и Nd:YAG-лазера 1440 нм.

Лечение варикоза

Варикоз

Учитывая тесную взаимосвязь целлюлита и варикозного расширения вен, кроме антицеллюлитных процедур нужно заняться диагностикой и лечением (профилактикой) варикоза. Для этого стоит обратиться к флебологу.

При варикозе противопоказаны: сильное механическое давление, вакуум, разогревающие процедуры. Необходимо проводить щадящий лимфодренаж, наносить наружные средства, обладающие венопротекторным эффектом, носить компрессионное белье и принимать лекарства (и то, и другое назначает только врач).

БАДы

drug

Отдельного пункта заслуживают разные пищевые добавки, как самый простой в представлении женщин способ избавиться от целлюлита.

Что не работает:

Мочегонные препараты – диуретики

При потере жидкости объемы тела уменьшаются, и проявления отечного целлюлита уходят довольно быстро. Но диуретики имеют много побочных эффектов и осложнений. Внешние: сухость и шелушение кожи, снижение тонуса, появление мелких морщинок в области глаз и вокруг рта. Внутренние, опасные для здоровья: нарушения сердечного ритма, повышение вязкости крови, риск образования тромбов, почечная недостаточность. Бонусом идет привыкание к препарату и развивающаяся со временем неспособность организма самостоятельно выводить жидкость.

Блокаторы калорий

Лекарства, которые блокируют ферменты, которые расщепляют углеводы/жиры, в следствие чего непереработанные углеводы/жиры выводятся из организма, а организм усваивает меньше калорий.
Побочные эффекты: вздутие живота, метеоризм и расстройство пищеварения в результате большого содержания углеводов и жиров в каловых массах. Эти препараты меняют пищевое поведение в худшую сторону: человек привыкает больше есть, ведь половина не усваивается. Поэтому при отмене нередко происходит быстрый набор веса, ведь человек не приобрел полезных и здоровых пищевых привычек.

Специальные антицеллюлитные комплексы

Экстракты растений, вытяжки, биологически-активные комплексы. Нет особой пользы и нет особого вреда — препараты, способные вмешаться во внутренние процессы организма, приносят не только пользу, но имеют и побочные эффекты, поэтому являются лекарствами, а не БАДами. Здесь же риски могут быть связаны только с индивидуальной непереносимостью компонентов.

Спортпит: жиросжигатели

Жиросжигатели не настолько эффективны для похудения, насколько вмешиваются в работу разных органов и систем, вызывают привыкание, имеют много побочных эффектов. Кроме того, лишний вес – не единственная и не главная причина целлюлита.

Жиросжигатели делятся на группы:

  • Термогеники. Стимулируют ЦНС, подавляют аппетит, повышают двигательную активность.
    Побочные эффекты: раздражительность, беспокойство, дрожь и тремор, бессонница, сердцебиение, аритмия, есть привыкание и эффект отмены.
  • Аноректики – подавители аппетита. Угнетают центр голода и стимулируют центр насыщения.
    Побочные эффекты: сердечная недостаточность, повреждение клапанов сердца, возбуждение и бессонница.
  • Стимуляторы щитовидной железы. Это препараты, которые повышают гормональную активность щитовидной железы или сами являются гомонами. Вмешательство в работу щитовидной железы без показаний может привести к вторичному гипотериозу, т.е. орган перестанет производить гормоны из-за постоянной стимуляции. Это грозит серьезными нарушениями обмена веществ и гормонозаместительной терапией на протяжении всей жизни.

Что работает в комплексе:

Лекарства для профилактики и лечения варикоза

Обычно в составе имеют диосмин, гесперидин и др. Повышают плотность и эластичность сосудов, разжижают кровь, снимают отеки. Должны назначаться врачом по показаниям.

Легкие растительные диуретики

Во второй половине цикла многие женщины склонны к отекам. Для того, чтобы уменьшить отеки, в это время можно использовать травяные чаи с мягким мочегонным эффектом, если у вас нет противопоказаний к конкретному препарату (перед приемом проконсультируйтесь с врачом).

Самомассаж

Целлюлит как пишется слово правильно

Есть много разных приспособлений для домашнего массажа — от специальных насадок на душ до массажных вакуумных банок. Учитывая, что никакой массаж не способен разрушить жировые клетки (это могут только аппаратные методы), его задача — улучшить микроциркуляцию в проблемных зонах и лимфодренаж. Один из эффективных и щадящих для вен видов — самомассаж щеткой.

Итог

cellulite (1)

Для того, чтобы не превращать жизнь в борьбу, стоит помнить, что:

  • Целлюлит есть у 90% женщин и это возрастное изменение подкожно-жировой клетчатки.
  • Неправильное питание, стрессы, вредные привычки, отсутствие спорта и сидячий образ жизни – все это сильно влияет на проявление и прогрессирование целлюлита.
  • Не существует ни одного препарата/процедуры/иного способа, с помощью которого можно на 100% избавиться от целлюлита, раз и навсегда.
  • Целлюлит в небольшом количестве может быть и у тех, кто давно и регулярно занимается спортом и соблюдает правильное питание.
  • Проблему помогает частично решать комплексный подход, то есть изменение образа жизни и применение разных методов одновременно.
  • Есть грань, где кончается здоровая забота о внешности и начинается мания избавления от любых признаков целлюлита, требующая все больше и больше средств (время, деньги).

  • Цели и задачи проекта рассказ о слове 3 класс
  • Целинные земли как пишется
  • Целебное алоэ или целебный алоэ как правильно пишется
  • Целесообразно построенный как пишется
  • Целеустремленна как пишется в резюме